دورة " ربات بيوت واثقااااااات"

[ام تينة]

فما بالنا نعدد الحسنات و نتذكرها و لا ننساها أبدا .. و نحمد الله سبحانه ليل نهار أن وفقنا لعملها

نتذكر على من تصدقنا .. و كم أعطيبنا و أنفقنا و متى صمنا و صلينا و دعونا ..

و بالمقابل نتهاون بذنوبنا .. لا نحصيها و لا نحاسب أنفسنا عليها !

و لا نتوب لله تعالى منها .. و هكذا نحن نسير الى ما شاء الله لنا من أجل ..

.. أخيتي .. الله وحده سبحانه .. عليم بما اجترحنا و اقترفنا

فهو المحصي جل في علاه ..

فلندعوه أن يغفر لنا ما علمنا و ما لم نعلم ..

أن يصفح عنا و يعفو بكرمه علينا ..

نحن نذنب .. نخطئ .. قد ننتبه و ندرك و قد لا نحس و لا نشعر

و يبقى عزاء نفوسنا الضعيفة الفقيرة لله سبحانه مغفرته و عفوه و كرمه جل جلاله ..


صورة

[ام تينة]

لا تيأسي .. و تأملي معي هذا الحديث القدسي ..

استشعريه من أعماق قلبك و اقرئيه بجوارحك قبل بصرك .. اتركي معانيه تخترق روحك لتذرف سقياها من عينيك الباكيتين

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: قال الله تبارك وتعالى:

(يا ابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني غفرت لك على ما كان فيك ولا أبالي،

يا ابن آدم لو بلغت ذنوبك عنان السماء ثم استغفرتني غفرت لك ولا أبالي،

يا ابن آدم إنك لو أتيتني بقراب الأرض خطايا ثم لقيتني لا تشرك بي شيئا لأتيتك بقرابها مغفرة) .

رواه الترمذي

ما أحلمك يا الله بعبادك العاصين المذنبين ... ما ارحمك يا رب بعبادك التائبين المستغفرين

يدعونا ربنا للتوبة و الاستغفار .. فحي على تلبية النداء يا غاليات

أختي العزيزة .. نبي الرحمة صلوات ربي و سلامه عليهكان يستغفر الله مائة مرة أو أكثر من سبعين

فلم لا تستغفرينه سبحانه .. بالمرة !!

لنجعل التوبة سارية على ألسنتنا ما تعاقب الليل و النهار .. و لنجعل الاستغفار ملاذ قلوبنا و سقيا أرواحنا ..

في ذهابنا و إيابنا في مجالسنا و أحاديثنا .. عند نومنا و حين يقظتنا

لنطهر أنفسنا .. لنغرس في أرواحنا بذور النقاء و الصفاء

لنقبل على الله في كل حين .. لا ننتظر وقوع خطئ كبير او ذنب عظيم لنستفيق

فهذه دعوة للبقاء في حمى رب البرايا .. نستغفر و نتوب و نذنب ثم نعود ..

و هو حالنا بحول الله ما كتب الله لنا البقاء

[rowaida18]

جزاك الله ألف خير أختي أم تينة

[ام تينة]

وخيرا جزااكي خبيبتي
يشرفني مرورك الراائع

[rowaida18]

اختي رندة راني من نهار الثاني عشر من الدورة و انا ندير فالتاست و مكان والو
هل التبويض متأخر عندي و االافرازات مكاش تع التبويض
فقط افرازات سميكة بيضاء اسمحولي خواتاتي ولكن نحب نعرف برك هل هاد افرازات قبل النبويض ام بعده
وعلاش التست سلبي للان

أختي يظهرلي من خلال واش قريت راكي مقلقة بزاف على موعد الحمل و هذا الأمر سيؤثر على حالتك النفسية و بالتالي يؤثر على موعد التبويض
فرغم أن. الأطباء يرجحو أن التبيويض يكون في منتصف الدورة و تزيد أو تنقص بيومين ........إلا أن هذا الأمر يبقى بيد الله عز و جل .........
لأن هذا الأمر حصل معي شخصيا لليوم 22 ....و يقولو الأطباء أنو هذا اليوم مستحيل تحمل فيه المرأة لأن الإباضة قد انتهت منذ 5 أو 6أيام.... و كتب لي الله عز و جل حمل آخر و بهذا علمت أنه لا داعي للتفلسف في هذه الدنيا لأن الله حين يأذن للروح بالخروج للدنيا يجعل لها سبب...........فلا تقلقي نفسك و ارتاحي ........و اسألي الله عز و جل أن يرزقك بالذرية الصالحة و يقر عينك بها ........و لا تقنطي و خصوصا توكلي على الله ..........
و ما تبقايش غير تعسي أنتي ديري اللي عليك و كي تتأخرلك الدورة ب 3 أو 5 أيام من الأفضل روحي أشري تست عادي للحمل و تأكدي لأنو كلما تأخرت تكون النتيجة أوضح ..................................
و ربي يرزقك ان شاء الله

[بناتي نور العين]

امييين يارب
شكرا ليك اختي رويدة افدتيني بارك الله فيك ��

[بناتي نور العين]

������������������������������

[بناتي نور العين]

اللهم لك الحمد ربي

الله وسع صدري و افتح لي ابواب رزقك يارب

اللهم نسالك رحمتك و مغفرتك يا حي يا قيوم

الله أسألك التيسير و التوفيق

اسالك ربي ان تسخر لي زوجي و ترزقني من لدنك ذرية طيبة صالحة سليمة من كل مرض و عاهة وبلاء

اللهم انت ملاذي و ربي و الهي فاستجب لدعاءي عاجلا يارب

الحمد لله الحمد لله

اللهم ثبتنا على طاعتك و ارزقنا الجنة يارب
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد افضل الصلاة والتسليم

[رندة.]

الاخت ( الهي يسر أمري)
كيما قالتلك رويدة، ما تتقلقيش على الحمل وماتبقايش غير تعسي في روحك، انتي اتخذي الأسباب وخليها على ربي، وين ما حدث الحمل فيها خير، لأنو ربي أعلم منا بالخير .
ان شاء الله ربي يسهلك في الحمل ويرزقك الذرية الصالحة.

[جهينة اليقين]

كثري الاستغفار

[ام شمسو محمد]

التحليق مع الاطفال ..1
الرضع اقل من سنتين ..
https://b.top4top.net/p_6553ptja2.jpg
"ام الصغير مشغوولة ولو تكون غولة "...هذا مثل سائد عندنا يوضح الحالة اللي تكون فيها ام الرضيع ...اللي يطلب الكثير من الوقت ....و يسبب الكثير من التعب ...و لكن هل يفترض بالضرورة ان يكون بيتك علامة على الفوضى ......و هل يجب كي تشوفي المراية تلقاي منظر الام الحديثة المستنزفة ؟...واحد ما يحب هذي الصورة ..

اسلوب الفراشة عملي جدا لام الرضيع ...بالنظر الى تركيبه اصلا من روتينات منفصلة ...تتجزا هذي الروتينات الى مهام صغيرة لا تستغرق الا دقائق معدودات ...

المبدا نفسو ..روتينات المساء و الصباح و ربع ساعة للترتيب و ساعة اسبوعية للتنظيفات الضرورية ...الفرق فقط انك تقدري توزعي الاعمال على طول اليوم و يمكنك التخلي عن بعضها ...لانو بالتاكيد في هذي المرحلة و كل مرحلة طفلك هو الاهم ...و لكنه يحتاجك اكثر ..

القليل من التنظيم و الكثير من التركيز يجعلان بيتك يبو افضل في هذي المرحلة اللي بالفعل راكي مشغولة فيها ......و لكن كيفاش يساعدك اسلوب الفراشة ؟...بالروتينات المسائية و الصباحية اللي كل وحدة فيهم ماتستغرقش اكثر من نصف ساعة ...راح تضمني انو...

*حوضك اللامع يسمح بتقديم خدمة طعام صحية ...و ارضيتك النظيفة تخلي طفلك يلعب بامان ...

*غياب الفوضى يوفر الكثير من المساحات لطفلك باش يحبي و يلعب ..

*عربة الطفل جاهزة دائما عند الباب و لن تكوني ابدا في عجلة لاخذها ...

*كل افرشة و اغطية طفلك نظيفة و جاهزة كل اسبوع ...

*طفلك لديه ملابس نظيفة و جاهزة كل يوم و في كل دقيقة ...

*المنزل المرتب يريح راسك و يعطيك الكثير من الوقت ليك و لطفلك و اسرتك ...

التركيز اجمالا على الروتينات الصباحية و المسائية يكفيك ....و بوجود الملابس النظيفة و دوام البيت المرتب ...احصلي فقط على ربع ساعة لترتيب شكلك و تعديل شعرك ...استغناي على ربع ساعة تاع الترتيب و ترجعي ليها كي يكبر البيبي و تصبح فترات نومه اطول ...

ركزي على الروتينات المسائية و حاولي تحصلي على المساعدة من المحيطين بيك ...كي يكون مطبخك نظيف في الصباح و الملابس جاهزة و المنزل مرتب و اعتنيتي بنفسك ...راح يكون صباحك اسهل ..ماتنسايش بلي راه يعتمد على نوم طفلك الي على اساسو راح تتغير نوعية و ساعات نومك ...لذلك للحصول على صباح هادئ اعتني بروتينك المسائي

الروتين الصباحي في وجود الرضيع و اللي العناية بيه اصلا عمل متعب ...يدور في حلقة مفرغة لانك تضطري تتوقفي كل 5 دقايق باش تديري للبيبي كاش حاجة ....لذلك اثناء عملك حطي الطفل قدامك في عربة او على الارض و اشتغلي هكذا تبقاي مركزة و هو يشوفك ...

في وجود الرضيع حتى 15 د متواصلة بدون انقطاع تبدو مستحيلة ....لاباس اذن بتوزيع المهام على حصص تاع خمس دقايق ..و لكن لا تتخلي عن روتيناتك و لا عن زينتك و لو اضطررت لفعل ذلك و الطفل في يدك ....
https://d.top4top.net/p_6552bzxu4.jpg
اثناء ارضاع طفلك ماتتقلقيش على الشغل ...اعتبريها دائما فسحتك و موعد راحتك ...اقراي كتاب او اشربي مشروب ...و اذا كنتي تعبانة ارقدي معاه ..استعملي مفكرة لتذكر الاعمال غير المنجزة...خصوصا في الايام اللي تشعري فيها بلي مادرتي والو ...

حطي دائما سلة ديري فيها الحفاضات و المناديل و الكريمات و الزيوت و البودرة و اللهاية ...و الكوموند و الهاتف و قرعة ماء خصوصا ...حطيهم قدام كرسيك المفضل في غرفة الجلوس باش ماتقعديش كل دقيقة تروحي تجيبي حاجة ...و باش ترضعيه وانتي مرتاحة ...

حضري الطعام قبل العشرة صباحا ...خصوصا في حالة وجود اطفال اخرين ...اكثر الاوقات جنونا هي ساعات تحضير الطعام ...لذلك من الافضل اعداد الاطباق و التقشير و التقطيع و تحضير السلطة و.. و التنظيفات ...الخ بحصص منفصلة ..كل مرة ديري حاجة حتان تحطي القدرة على نار هادية و ترجعي للاهتمام بالطفل الغالي ...

خلي ملابس البيبي تحت السيطرة ...من خلال سلة غسيل حطيها مباشرة في المكان اللي تغيريلو فيه ...فقط ارمي الملابس في السلة ..
https://c.top4top.net/p_655to84y3.jpg
عند طي الغسيل ..حطي طفلك قدامك و اعطيه العاب ...و انتي تخدمي تكلمي او غني ..راح يظن بلي راكي تلعبي معاه ...

وزعي ساعة التنظيف الاسبوعية على ايام الاسبوع....و حسب مواعيد نوم طفلك على طول اليوم وزعي المهمة اللي خصصتيها لذلك اليوم ...يعني كي يرقد اخدمي و كي ينوض احبسي حتان تكملي العشر دقايق تاع اليوم من المهمة الاسبوعية ...

خلي في غرفة الجلوس سلال صغيرة ..و بعد كل حصة لعب ديري لفة صغيرة تلمي فيها الالعاب و القصص ...و هكذا تكوني بالفعل انقذتي الغرفة في خمس دقايق ...
https://e.top4top.net/p_6552rxe55.jpg
من المفيد ايضا في مراحل الارضاع و التربية ...انك دوري على كامل البيت و تجمعي كل شيء مش مهم و تخبيه حتان يكبرو الاطفال ...طاولة القهوة ..طاولة السرير ...اثاث التلفزيون ...الكوافيز ...الخ ماتخلي فوقهم والو ...لا ناب ...لا ديكورات ...لا مجلات ...لا زهور ..هكذا تنقصي على روحك اعمال التنظيف و الغبرة ...

[شهد نوراليقين]

يعطيك الصحة ام شهد و يهنيك الانجاز ..اخترتي المثالية و قمتي بالعمل الكامل .....بصح راكي مقلقة ...تحبي تحافظي على شبابك و تظهري جمالك ...و حابة تؤدي الامانة مع ولادك الصغير فيهم و الكبير و تخرجيهم علم على الزمان ...و حابة تعبدي ربي و تتنعمي في طاعتو ...و حابة ترضي زوجك و تكوني صديقتو ...و حابة تلقاي راحتك و تعيشي زمنك ..و حابة تكون دارك نظيفة و يومياتك منظمة ...ببساطة حابة كيما كل وحدة فينا تكوني مسيطرة على حياتك و تحققي اهدافك و تنجحي في اختياراتك ....

حبيبتي ام شهد ....حققتي انجاز رائع لبارح بالتنظيفات العميقة اللي درتيها ...و بالتاكيد كان احساسك بالنصر لا يقهر ...و ملاحظتة كانت في محلها لازم نحافظو على النتيجة اللي حققناها و تقوموا بالصيانة باستمرار ...و لكني اؤكد ان الروتينات لا تكفي للقيام بالصيانة ...سرعان ما ستتراكم النقاط الساخنة و تشعل النار ...و سنجري لاحقا في حالة من الهلع لاطفائها ..و نعود مجددا للتقصير في هدف اخر من اهدافنا في الحياة ...

اعرف انك ترغبين في العمل الكامل و النتائج المثالية ...و لكن هل يتحقق هذا ..ام انك فقط تزيدين الضغط على نفسك ...و في المرة القادمة عندما ترغبين في القيام بعمل و تعرفين حتما انه لا يكفيك فيه 20 د تؤجلينه حتى الحصول على فرصة لتقومي بالمهمة كاملة ...و غالبا لن تجدي الوقت الكافي ..و لكن العمل سيبقى ينتظرك ...و بالتالي فان الحرص على المثالية سيعيقك...بينما لو اكتفيت ببعض الدقائق من العمل كل يوم فلن تجدي صعوبة في القيام به...و النتائج ابطا و لكن احسن

اؤكد هنا انو لو نخصصو ثماني ساعات يوميا للعمل المنزلي غير المخطط و الضاغط و الخاضع للظروف و الطوارئ .و .....فلن نن ننجح في الحصول على البيت المرتب الذي نتمناه ...و فوق كل ذلك ...لن نجد الوقت للعناية بانفسنا و لا للحصول على الراحة ...فضلا عن العناية بمشروعنا الحقيقي في الحياة ..ابنائنا و تربيتهم و مستقبلهم ...و اتساءل في النتيجة الحتمية للعمل الشاق اذا كنا سنجد وقتا لقراءة كتاب الله ...او لابهار الزوج بامكانياتنا الانثوية ....

ليس لدينا وقت ابدا لنضيعه بالساعات على العمل المنزلي ...اليوم ليس فيه الا 24 ساعة ...و الاهداف كثيرة و متعددة ...ولو غالبنا انفسنا في اداء الواجبات فستغلبنا ...اذ ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى ....انما بالاحتيال على الزمن و التخطيط المنظم و اقولها و اعيدها و لست خجولة بها ...لا تبحثي عن المثالية ...و لا تضيعي وقتك في البحث عن النتائج الكاملة ....

نعم يمكن ان تقضي اشهرا طويلة قبل الوصول الى النتيجة التي تتمنينها و لكن هذا افضل من عدم الحصول عليها ابدا ...

شكرا على ردك الرائع كروعتك حبيبتي ام شمسو ممكن بانتلك إني مثالية لاني نخدم بسرعة و نكثف ساعات العمل و لكن أنا في ساير الأيام نخدم عادي بالدقائق و بالنظام و بالراحة أيضا فقط لما تكون عندي طوارىء و يكون البيت مقلوب رأس على عقب نظطر نكثف العمل و نرجع البيت للوضع الطبيعي
بالنسبة لنهاية تنظيفاتي لفصل الخريف أنا ديما نخلص التنظيفات لأني نبدأ بكري في نهاية شهر أوت و نخلص في شهر أكتوبر و مانزيدش ندير تنظيف عميق حتى قبل شهر رمضان و هذه المرة كيمرضولي ولادي تصوري بنتي صغيرة عام ونصف تتقيا حاشاك 4 أيام بشكل مفاجىء ماخلات حتى بلاصة الفراش البيبان حيطان في الحمام في المطبخ و كنت ننظف من وراها تنظيف سريع بشكل عشوائي اظطريت ندير تنظيفات عميقة لانو قريبا جاييني ضياف ممكن يطولو عندي و بطبيعة الحال يشوفو كل ركن و زاوية في البيت و ايضا عندنا مناسبة سعيدة في البيت و يجونا الناس و ممكن نغيب على المنزل لمدة ايام لما يروحو والديا للعمرة ان شاء الله و يبقى زوجي في البيت و لهذه الأسباب و غيرها ماذكرتهاش كان لازم بيتي يكون مرتب و مجهز تماما كحالة استقبال للطوارىء القادمة خصوصا و أن الوقت ليس في صالحي و لازم في فترة قصيرة نكمل الشغل حتى لو كانت النتائج هي بعض التعب الجسدي و الإرهاق النفسي و الحمد لله على كل حال مرة في الفال يتحمل الإنسان واش رايحين نديرو
أنا لا أبحث عن الكمال الكمال لله عز و جل مانيش كاملة و لكن نحب نكون شاملة ان صحت العبارة هههه و ترتيباتي تشمل البيت ككل يعني لما تكون طوارىء و خصوصا ناس غرب نحب بيتي يكون على سنقة عشرة هههه قرايها بالمصري و اكيد كيما قلتي الشغل يتعاود و يتراكم و نعاودوه و لكن أحيانا الظروف تغصبك تخدمي بكل مثالية نتمنى فكرتي تكون وصلتك لاني ربما ثرثرت بزاف هههه و قبيل كتبت رد طويل عريض و ضاع ههه
الحمد لله عندي بعض الوقت لاخد الراحة هههه و نقدر نخدم بأريحية اليومين الجايين و أهم شيء على الأقل ارتحت نفسيا
تصبحون على خير

[شهد نوراليقين]

فقرة الطفل الرضيع هائلة بارك الله فيك ام شمسو حطيتي يدك على الجرح أنا عندي بنتي شهد عمرها عام و نصف و بسلامتها تتحرك و تفرز بزاف فدتيني بزاف نصائحك و كاين منهم أفكار راني مطبقتهم و ربي يقدرنا على التربية إن شاء الله
عجبتني فكرة السلة لللي فيها حتى الكومند و الهاتف و الغناء مع طي الملابس كنت نديرها من قبل و فترة تحضير الطعام هههه الأوقات الجنونية فعلا أنا نطيب العشاء اما الصباح و اما بعد الظهر لما تنام و صالوني مغلق الباب دائما لتجنب الفوضى و كسر التحف و الزجاج ههه غرفة الجلوس مافيهاش حوايج بزاف خليتلها فضاء كبير تلعب باللعب و الحالة مفروزة
تتعبني لما تنوض على السابعة صباحا مع خوتها يقراو و أحيانا ماترقدش حتى لبعد الظهر نخدم معاها بالحيلة ربي يخفظها و يحفظ وليداتكم أجمعين

[شهد نوراليقين]

سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
رضيت بالله ربا و بالإسلام دينا و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا
اللهم لك الحمد و الشكر حمدا كثير طيبا مباركا فيه
أصبحنا و أصبح الملك لله رب العالمين
صباحكم معطر بذكر الله
زينوا هذا الصباح بالصلاة و السلام على خير الأنام
اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد

[ابني نور عيني]

صباحكم منور و سعيد

كيفكم فراشات توحشتكم ...لبارح جاوني ضياف .علابيها مادخلتش...واش راكم 🙄🙄كيفكم مع شغل الدار والاولاد...ام شمسو شكرا على الافكار القيمة ديالك...انا ابني يخمل تاني وااع هو يرون وانا نخمل موراه ربي يعيننا وخلاص ....نحاول نشغلو قد مانقدر وطبعا ماشي بالتلفاز ماشي مليح للاطفال يشتت انتباههم و يرجعو مدمنين عليه من الصغر ...عندي فقط نصف ساعة صباح وبس ...واحيانا نصف ساعة نقسمهالو على دقائق في اليوم ...حذاري من التلفاز بزاف للاطفال مضارو كثيرة ..احسن حاجة نلعبو معاهم و يتفاعلو مع المجتمع و اقرانهم باش يكبرو اجتماعيين و ناجحين

[ابني نور عيني]

نروح نبدا شغلي راني درت ساعة نعمل بسرعة ونكمل كامل شغلي ...ربي يعينكم على اشغالكم

[حياتي كلها امل]

صبحكم الله بكل خير يارب تكونو بكل صحة وعافية انتم واسركم يارب

[غزالة1]

السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
من البارح و انا نحاول ندخل المنتدى لم استطع
نهضت على 4:30 والو
حتى الان باش رضا علينا هههه
قمت بالواجب الديني و التجمل و افطار الزوج
الان انتقل للاولاد و لما يروحو نبدا اعمالي
مازلت لم اضبط الوقت
و عندي اماكن ساخنة في البيت ربي يعينا

[جهينة اليقين]

فراشات صباح النور صليت الفجر قريت الورد درت نص ساعة منطقة ساخنة عاودت طبقت جهة زوجي فالخزانة وقلت الي ما تلبسوش اعطيني نديرو في كرتون الصدقة ثم طيبت القهوة وشربو لولاد وابوهم وكل واحد خذا طريقو جيت نطل عليكم ونكمل اشغالي عندي الساعة الاسبوعية

[جهينة اليقين]

ام محمد برافو عليك والله دايما نهدر مع بنتي وراني كيم وصيت بنت اخي باش تبعد الطفل على التلفاز واذا كان ولا بد تدير لو القران الكريم خبراء علم النفس قال لك مرض التوحد راه يجي من هاذوك القنوات يظلو النهار كامل مع الغناء والالوان لماذا بكري كانو الجدات والعمات يلهو الطفل بالتهليل والدندين والحكايات يخرجو ما شاء الله اليوم الباطمات والسكوت حتى يخرج الطفل معقد ربي يحفظ وليدات المسلمين جميعا

[رندة.]

صباح الخير فراشات
في حديثكم على التلفزيون والتوحد، مرة سقسيت وحدة بسيكولوج على طيور الجنة بلي قالو ادير مرض التوحد للاطفال، قاتلي لما تخلي الطفل وحده مع التلفزيون صح.... لكن لما تكوني معاه وتغنيلو معاهم وتساعديه باش يغني معاهم بالعكس راح يتعلم بشكل أسرع الكلام والفهم.

شكرا ام شمسو على الافكار الي حطيتيها بخصوص القيام بالأعمال المنزلية في وجود رضيع معانا، الأمر صح صعيب ومتعب بصح كيما قلتي لازمنا الحيلة معاهم، انا كي كان ولدي صغيييير كنت نحطو في لابوسات تاعو وندور بيه معايا في الدار... وانا نطيب ولا نغسل ولا ننشر... وغيره هكا يحس بلي راني قدامو طول الوقت لأنو في البداية تعبت وانا رايحة جاية عليه آمالا درتلو الفكرة هاذي وفادتني كثير.

[رندة.]

ام متين واروى الاء طولو الغيبة.... وقيلا دارتها بيهم النت، لأنو مش من عوايدهم يغيبو هكا. ان شاء الله يكونو بخير ويرجعو ينورونا الصفحات.

[شهد نوراليقين]

ربي يعيننا و يعينكم على الأشغال و يعطينا قوة و أجر إن شاء الله
أنا تقريبا كملت الحمد لله بديت بالواجب الديني كملتو و حاولت نلتزم أكثر مع الجانب الجمالي عملت دوش خفيف و سشورت شعري و تعطرت و لبست لبس مريح و شربت تيزان و على السابعة نوضت ولدي للمدرسة فطرتو و لبستلو حتى راح نقعت الحمامات و خليتو و فطرت و شربت قهوة ثم هويت الغرف بداية بالصالون و مسحت الغبرة على خفيف و رجعت للحمامات نظفتهم و غسلت ماعن القهوة و غسلت شوية ملابس بيدي تقاشر ولادي حاشاكم و مناشف صغيرة و رجعت سيقت الصالون و الهول و جوزت نشاف خفيف على المطبخ كنت سيقتو في الليل و رجعت نوضت بنتي تقرأ على 9.30 فطرتها و لبست و راحت و نفظت الفراش و رتبت سريري بعد ماناضت صغيرتي و درك راني معاها نتفرجو طيور الجنة و نلعبو شوية من بعد نغسلها و نهبطها عند طاطاها هههه و نمسح غرفتي و غرفة الجلوس على خفيف راهم مرتبين و نظاف
بعدها إن شاء الله نحضر لمجة خفيفة للأولاد قبل رجوعهم من المدرسة
كانت هذه فسحة 10 دقايق تاعي ناخد فيها قسط من الراحة نطل على النت أو نأكل فاكهة او نشوف تلفاز ....سلام

[شهد نوراليقين]

صباح الخير أختي رندة أنا معاك في أنو الأطفال اللي يتبعو طيور الجنة بطريقة منطقية و بشكل قليل تساعدهم على التعلم و الذكاء أنا كانت بنتي ماتهدرش خلاص و عندها مشكل في النطق و تحسن النطق عندها لما صارت تتفرج قناة براعم و كي تكلمت نطقت باللغة الفصحى و كانت تحفظ الاغاني جيدا و لما دخلت للمدرسة كانت عندها نسبة الحفظ جيدة و كانت تقلد بعض التصرفات الإيجابية كشراء حصالة و التصدق منها أو تقبيل جبيني و يدي و غسل الأسنان و غيرو يعني تعلمت بعض السلوكات الإيجابية
المهم الواحد يعرف واش يحطلهم يتفرجو حسب أعمارهم و نتفرجو معاهم و طبعا نظبطو وقت التفراج و يكون حاجة قليلة فقط ربي يحفظ وليداتنا ان شاء

[ام شمسو محمد]

صبحكم الله بالنور و السرور فرااااشاااات ...

صباح النشاط و الحيويية و الجمال ...ام شهد و رندا و ام هاجر و ام محمد و ام راضية ...اسال الله ان يجعل كل ايامكن زهورا و عطورا و فراشاااات ...

علاقة الطفل بالتلفاز هي افة العصر و الافة الاخرى هي الالعاب الالكتروتية ...انا والله متعبتني ...الاولاد متعلقين بزاف بهذي الوسائل تاع الالهاء ....و النتيجة المبكرة لحد الان هي قلة التركيز و الكثير من العبثية ...يعني تقريبا مش فاهمين الحياة و مش مقدرينها حق قدرها دايرينها رسوم متحركة او لعبة اخرى ...احنا بكري ماقراونا والدينا ما والو و فينا اللي والديهم كانو حتى اميين و تخرجو اطباء و مهندسين و اخلاقهم صفوة الصفوة ...و احنا بذلنا مع اولادنا كل مجهود و نقريوهم بكل الامكانيات و خصصنالهم حرفيا كل الاوقات ..و مع ذلك كاين خلل و نقص في شخصياتهم .. و كي نغفلو عليهم دقيقة ما يلقاوش رواحهم ..عندي ابني كي ما نقريهش الدرس مايتعبش روحو و يحاول يفهمو ...بالفعل جيل تايه ..مانهدروش على المشاكل اللي في الشارع و المدرسة ..و المؤامرات اللي تحاك لللاجيال القادمة ..وين يحاول الغرب يخرج عننا ناس ممسوخين و فطرتهم مشوهة ...رعب حقيقي ...ربي يجيرنا ...هذي بعض المخاوف اللي تراودني حبيت نشاركها معاكم ...

[ام تينة]

لا
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااا
تنسو

ضحاكم

اخواتي

الغاليات

[ابني نور عيني]

طرق طبيعية لتوريد الشفايف👄👄👄👄💋💋💋💋

1. الليمون :🌹🌹🌹🌹
الليمون له خاصية التبييض الطبيعية التي تعمل ****ل لتفتيح البشرة. يحتوي عصير الليمون الطازج على الحمضيات التي تساعد على التفتيح وتوريد الشفايف. طبيقي عصير الليمون على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش و اشطفيه في الصباح، اتبعي هذا العلاج يوميا لمدة شهر أوشهرين. طريقه أخرى يمكنك تحضير مزيج من نصف ملعقة كل من عصير الليمون والجلسرين والعسل، وطبّقيها على الشفايف قبل الذهاب إلى الفراش. كرّري هذه الوصفه حتى تستمتعين بشفاه مثاليه .

2. ماء الورد :🏵🏵🏵🏵
ماء الورد لديه خصائص طبية مهدئه ومرطبه ويساعد أيضا في إضافة اللون الوردي الطبيعي للشفايف الداكنه. امزجي قطرة واحدة من ماء الورد مع ملعقه من العسل، ودلكيها على شفتيك لثلاث أو أربع مرات في اليوم. بدلا من ذلك امزجي ملعقة من ماء الورد وملعقة من الزبدة والعسل، طبّقيها على شفتيك وافركيها بلطف، اتبعي هذا العلاج مرتين في الأسبوع. طريقه أخرى رائعة انقعي القليل من الورد في الحليب لمدة ساعة واحدة، ثم إطحنيها وأضيفي إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل وقليل من الزعفران وضعي الخليط على شفتيك وأتركيها لمدة 15 دقيقة. طبيقي الخلطة مرتين في اليوم.

3. الكركم و الحليب :🌻🌻🌻🌻
الكركم فعال في تفتيح الأماكن الغامقه .اخلطي ملعقه من الحليب البارد مع القليل من مسحوق الكركم لتشكيل عجينة سميكة، أولا افركي شفتيك برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ( فرشاة الأسنان الناعمة تعمل كمقشر جيد للغاية لشفتيك) ثم طبيقي القليل من معجون الكركم على شفتيك واتركيه لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ، وأخيرا إستعملي مرطب الشفاه من اختيارك.

4. زيت الزيتون :🌼🌼🌼🌼
زيت الزيتون يمكن استخدامه للحصول على شفتين ورديتين نابضة بالحياة. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتغذية و ترطيب شفتيك. قومي بتطبيق بضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز على شفتيك ودليكه برفق. كرّري الطريقة يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى فعاله امزجي نصف ملعقة صغيرة من السكر وبضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز وافركي شفتيك برفق، كرّري العملية مرة واحدة في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.

5. الشمندر :🌺🌺🌺🌺
الشمندر سيساعدك في الحصول على شفاه ورديه فهو يحتوي على خصائص التبييض الطبيعية لتفتيح لون شفتيك. ببساطة قومي بتطبيق عصير الشمندر الطازجة على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش. واغسليه في صباح اليوم التالي. اللون الأحمر الطبيعي من العصير سوف يحول شفاهك الداكنة إلى ورديه. قومي بذلك يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى ممتازة اخلطي كمية متساوية من عصير الشمندر وعصير الجزر، وضعيها على شفتيك ودلكيها بلطف ثم تترك لمدة 10 دقائق قبل أن تشطف بالماء الفاتر. استخدمي هذه الطريقة مرة واحدة يوميا لمدة أسبوع أو اثنين.

6. السكر :💮💮💮💮
السكر يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت الغير المرغوب فيها الموجودة على الشفايف. فارك شفاهك بالسكر يعتبر من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين لون شفتيك، وقبل النوم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك شفتيك، هذا لن يساعدك فقط على إزالة الجلد الجاف وتشقق الشفتين ولكن سيجعلها ناعمة أيضا. طريقه أخرى رائعة اخلطي ثلاث ملاعق من السكر مع ملعقتين من الزبدة واستخدميها لفرك شفتيك لمدة دقيقه هذه الخلطة تستخدام مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتفتيح الشفايف واعطائها اللون الوردي.

[ابني نور عيني]

خلطات للشعر الجاف والتالف👧👧👧

1- الحليب المغلي 🖒🖒🖒
ضعي القليل من الحليب المغلي في وعاء، واغمسي قطنه في الحليب، وطبّقيها مباشرة على شعرك وفروة رأسك، واتركيه لمدة ساعة ثم يشطف جيدا.
2- زيت السمسم ؛❤❤❤❤
زيت السمسم رائع في علاج الشعر التالف وهو غني بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يساعد في تقوية الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. ببساطة امزجي ملعقة من عصير الشمندر وعصير الليمون وزيت السمسم. طبيقي المزيج على فروة رأسك وشعرك ثم قومي بتغطيته بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.

3- خل التفاح ؛💚💚💚
خل التفاح علاج فعال للشعر الجاف يمكن استخدامه بدلا من الشامبوهات الباهظة. كل المطلوب منك هو وضع القليل من خل التفاح في وعاء، واستخدميه على فروة رأسك وشعرك ثم يشطف بعد 5-10 دقائق

4- البيض ؛💙💙💙
صفار البيض هو واحد من أكثر العلاجات الرائعة للشعر الجاف فهو يعمل كمرطب ومكيف طبيعي. ببساطة امزجي صفار بيضتين مع نصف كوب من زيت الزيتون، استخدمي المزيج على شعرك وغطيه بقبعة دش لمدة ساعة. يمكنك أيضا مزج نصف كوب من اللبن كامل الدسم مع بيضتين ونصف ملعقة من زيت الزيتون. طبيقي المزيج على شعرك وفروة رأسك ودلكيه جيدا ثم غطيه بمنشفة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.

5- زيت جوز الهند ؛💗💗💗💗
يعتبر زيت جوز الهند علاجاً سحرياً لمحاربة مشاكل الشعر الجاف. يمكنك ببساطة تدليك زيت جوز الهند الدافئ على شعرك وفروة رأسك باستخدام أطراف الأصابع ويترك لمدة ليلة كاملة ويغسل في الصباح اليوم التالي

7- الياوورت الطبيعي ؛💖💖💖💖
الياوورت الطبيعي مكيف طبيعي رائع للشعر الجاف. أضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح والعسل في نصف كوب من الياوورتومزجها جيدا، طبيقي المزيج على جذور شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

8- الشاي الأسود ؛💕💕💕
ضعي كيس الشاي الأسود في كوب من الماء الساخن، واستخدميه على شعرك بتساوي في جميع أنحاء الرأس واتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله. هذه الطريقة ممتازة في علاج الشعر الجاف.

9- بذور الحلبة ؛💔💔💔
تحتوي الحلبة على خصائص مرطبة تساعد في علاج الشعر الجاف. ببساطة قومي بنقع 50 جم من بذور الحلبة في الماء طول الليل وطحنها في الصباح التالي. اضيفي أربع ملاعق من الزبادي وبعض القطرات من زيت الزيتون والقليل من العسل إلى الحلبة المطحونة. طبيقي الخليط على فروة رأسك وشعرك وغطيه بقبعة دش لمدة 45 دقيقة قبل شطفه. كرّري العملية مرتين في الأسبوع كي تلاحظي النتائج المدهشة

10- الموز ؛💛💛💛💛
الموز يحتوي على البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، مما يجعله علاج رائع للشعر الجاف والتالف. اهرسي موزتين وأضيفي إليها ملعقة من زيت جوز الهند والعسل وزيت الزيتون. طبيقي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسله بالماء الدافئ.

11- زيت الزيتون ؛💝💝💝💝
استخدمي زيت الزيتون الدافئ لتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك، ثم اشطفيه جيدا. طريقة أخرى بسيطة، امزجي بيضة واربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وطبّقيها على شعرك مع ارتداء قبعة الدش لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه جيدا بالشامبو. هذه الطريقة مدهشة في علاج الشعر الجاف.

12-المايونيز❣❣❣❣ ديريه في شعرك واتركيه ساعة كاملة واغسليه راح تلاحظي النتيجة الرائعة
13-العسل 💟💟💟مفيد بزاف تقدري تخلطيه مع بيضة و زيت زيتون راح يعطي افضل النتايج
14-زيت اللوز💌💌💌💌 ولا اروع للشعر ديريه كزيت مغذي لشعرك و اذا حبيتي خلطي منو في وصفاتك راح يغذي شعرك و يقويه

[ام تينة]

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير

[شهد نوراليقين]

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير
راني معاكم أختي الكريمة ام تينة ربي يجازيك خير انت و ام محمد و كل وحدة تقدم و لو حاجة صغيرة تفيد بيها أخواتها ربي يوفقنا لكل ما فيه الخير و الصلاح و يجمعنا على كلمة الحق إن شاء الله

[شهد نوراليقين]

مازال وقت صغير راهي12:10 دقايق للي تحب تصلي صلاة الضحى تسارع ليها
أنا نصليها لكن من غير مواضبة عليها ان شاء الله نلتزم بيها لمدة 21 يوم أو شهر حتى تصبح عادة أو عبادة راسخة عندي إن شاء الله

طيبت أرز للغذاء بدل اللمجة ههه مابقاليش اكل من البارح و صليت الضحى و درك نغذي الأولاد يرجعو للمدرسة و نصلي الظهر و نرقد بنتي

[ابني نور عيني]

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير

اهلا بغاليتنا ام تينة راني معاك اختي ...ربي يجازيك خيرا على كل ماتقدمينه ...وربي يحفظلك عايلتك و يخليك ليهم ..ما اسعدهم بوجود ام قدوة مثلك حفظك الله..

[ابني نور عيني]

سبل تجديد الإيمان

المحافظة على الفرائض مستوفية أركانها وشروطها، فالفرائض هي الجدار الأول لصيانة الإيمان وحفظه.

الإكثار من النوافل في شتَّى أنواع العبادات، فهناك نوافل في الصلاة، وأخرى في الصدقات، وغيرها في الصيام، وغير ذلك.

المحافظة على ذكر الله وتعظيمه، وذلك من خلال المحافظة على برنامج يومي وثابت للأذكار، والاستمرار في التسبيح وذكر الله عقب الصلوات وبشكل عام كلّما سنحت الفرصة، ففي ذلك خير شحن للإيمان.

لزوم التوبة والاستغفار، سواء اقترن ذلك بالذنوب أو لم يقترن، ففي التوبة والاستغفار إقرارالعبد بعبوديته الحقيقية لله عزّ وجلّ.

الإكثار من التوجه لله بالدعاء، وفي جميع الظروف والأحوال. تذكُّر الموت ورهبته، والقبر ووحشته، ويوم القيامة وأهواله، فهذه ترقق القلوب وتديم وصلها بباريها عز وجل.

تربية النفس وتعهدها الدائم بالمحاسبة، لقول عمر رضي الله عنه: (حاسِبوا أنفسَكم قبل أن تُحاسَبوا، وزِنوا أنفسَكم قبل أن تُوزنوا، فإنَّه أخفُّ عليكم في الحسابِ غدًا) الشعور مع الفقراء والمساكين والضعفاء، والسعي في خدمتهم، فهذه ثمرة طيِّبة وأصيلة للإيمان وفيها تقوية له.

الخلوة مع النفس تفكرا وتدبرا وتأملاً بعظيم قدرة الله سبحانه فهذه تجعل صاحبها دائم الخضوع والانكسار والتذلّل والحبِّ لله سبحانه.

ثمار تجديد الإيمان

في النفس إنَّ من أعظم ثمار تجديد الإيمان في النفس، هو الاستقامة والصلاح، حيث يعرف المسلم وجهته الصحيحة في كل الأمور، وكذلك ديمومة حسن العلاقة مع الله ـ سبحانه ـ والشعور برقابته، ممَّا يترتب على ذلك كله طمأنينة النفس وشعورها بالسعادة ومحبَّة الله سبحانه لصاحبها، وتوفيقه له في شتى الأمور ممَّا ينعكس إيجاباً على حياته اليوميّة، وكذلك يترك ظلاله الطيِّبةعلى طبيعة علاقته بالنَّاس من حوله، ويوم القيامة يكون من الفائزين برضوان الله وجنته. إنّ التربية السوية، والتنشئة السليمة هي التي تقوم على الإيمان، وذلك بغرسه وتقويته في النفوس، فيتمُّ تعهُّد النشء بذلك بداية، ثمَّ تعيش الأسرة أجواءً عمليةً في الإيمان، ثمَّ يتم التوسع بمحطات عدة فيها شحن وتقوية للإيمان، وبالتالي بناء الشخصية الإيمانيّة الحقيقية التي تؤثر فيمن حولها بشكل ايجابي، فتسهم في صناعة الحياة في الفرد والمجتمع

[ام تينة]

اربطووووووووووووووووووووووووووووووووو الاحزمة احبابي وانطلقن في التغييير


حياكن الله وبياكن أخواتي الحبيبات
أخيتي .. هل نظرت ِ يومًا في مرآتك ِ وسألت ِ نفسك ِ كم أنت جميلة ؟
أنظرت يوما الى قلبك ِ وروحك الطيبة ؟
هل عرفت بماذا تتميّز شخصيتك ِ حتى تُبرزي أجمل ما فيها ؟
وتتعرفي ِ خصالك ِ التي تميزك ِ عن الأخرين ويتمتع زوجك ِ بها ..
هُنا أدعوك ِ غاليتي أن تنُظري إلى نفسك ِ ختى تستمتعي بحياتك ،
وتُبهحي قلبًا يسُكن روحك ِ قبل البيت وساكنيها ..
..

§¦§ ..بداية جديدة مع نفســك..§¦§

سنبدأ اليوم رحلة جديدة نحو التغيير ..
والتغيير الذي أتحدث عنه ليس في الملابس ، والزينة ، وتصفيف الشعر ـ بل هو أعمق من ذلك ـ وأطيبُ ،
وأصفى من العسل ، نعم . انها هي التي أتحدثُ عنها ..
هي نفسك ِ .. روحك ِ .. شخصيتك ِ الكامنة وراء أعماق قلبك ِ ..
سنغيير مفاهيم ..أفكار ..ومعتقدات راسخة في أذهاننا كانت سببا مباشرا أو غير مباشر في تعاستنا ..
وهذا التغيير لا أريده عشوائيا ..بلا هدف أو تحديد .. وإلا ستفقدين التركيز وستشعرين بالضياع ..
وتعودي سريعا لنقطة الصفر وهذا ما لا أريده
إنما هو تغيير منظم ـ ومحدد

التغيير يبدأ من :

* دّقة المُلاحظة لسلوكك وتصرفاتك ِ . تلاحظي بشكل واعي .. سلوكك وتصرفاتك .. "حتى تعرفي ما الذي تريدين تغييره بالضبط بدون عشوائية أو تخبط"
* ثم قرري بقوة وعزيمة وحب ...
* تعلمي كيفية التغيير .
* استوعبي كلّ جميل . ( بخطوة خطوة .. وببساطة)
* مارسي التغيير كل يوم . – ولا تتوقفي أبداً
*واصلي عملك ِ حتى الانجاز – كوني منضبطة ، حتى تُصبح عادة فيك ِ – ويصبح السلوك جزء من حياتك

و

[ام تينة]

لالالا اسمع همسكن يعلم ربي ان هذا ليسس اناااانية ولا تكبر انمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا تزكية للنفس وللروح

قد افلح من زكاها


عقد مصالحة مع نفسك
أختاه .. هل استطعت يومًا أن تتعرفيِ على نفسك ؟
وعرفت كيف تقوديها للإيجابيّة والخير ِ ؟
هلآ نفضت ِ عنك كلام الناس الذي يقودك ِ للهزيمة ، واليأس ، والإحباط .. ؟
كيف نُحسن مع أنفسنا .. ؟ هل سألت نفسك ِ يومًا هذا السؤال ؟
كثيرات منا لا يحسن التعامل مع أنفسهن
فنحن نتعامل مع أنفسنا كما يتعامل معها الغير
فإذا كان الآخرون يتعاملون مع نفسي بصورة جيدة فأنا أيضا أكون كذلك
وإذا كانوا يتعاملون مع نفسي بإحتقار وإساءة فيكون هذا أيضا ديدني مع نفسي ...
فأتعامل مع نفسي بدونية وقلة احترام
هذه هي المشكلة ..وهذا هو الخطأ..أننا نعتمد في تعاملنا مع أنفسنا على الآخرين ...

[ام تينة]

بعض النساء تشعر بنفسها قبيحة .. غير جميلة .. ليس لأنها كذلك .. ولكن للأسف لأنها تنظر لنفسها بمرآة الآخرين...فهي وهي صغيرة مثلا كانت تسمع كلمات الآخرين تمدح في اختها ..وتقدح في شكلها هي ...فترسخ في ذهنها هذا الأمر .. وتعاملت مع نفسها على هذا الأساس ... وبالتالي هذا القبح الذي تشعر به بداخلها بدأ يظهر على سلوكها .. فلم تعد تهتم بنفسها ..ولا بشكلها ..ولا بزينتها لأنها معتقدة اعتقاد راسخ داخلها أنها قبيحة ومهما فعلت فستظل كذلك ...

مثال آخر لذلك ...
منذ صغرها وهي تسمع من أمها أنها غبية .. وترى من أبيها احتقار وتسفيه لكل شيء جميل تفعله ...
فتنشأ على هذا المعتقد .. فإذا تلقت التحقير والازدراء من الآخرين تقبلته بصدر رحب لأنها تعتقد أنها تستحق ذلك ...فهي غبية

لكي نخرج من هذا الفخ الذي أوقعتنا فيه نظرة الآخرين لنا
لابد وأن تنظري لنفسك بعين نفسك أنت ..وليس بمرآة الآخرين ...

هذا الأمر يؤثر تأثير بالغ في علاقة هولاء النساء مع أزواجهن ...
فهي تدخل الحياة الزوجية وشعور بالنقص عظيم يجتاح نفسها ...
فإذا أساء الزوج إليها بأي شكل سواء معنوي أو جسدي فهي ترتضي هذا السلوك منه لأنها في داخلها تشعر أنها تستحق تلك المعاملة السيئة ... ولكن أن تتخيلن كيف ستكون حياتها بهذا الشكل

[ام تينة]

لهذا أقول لك كلام الناس نستفيد منه، لكن لا نجعله كلامًا قطعيًا في رسم شخصيتنا الحقيقة مع الآخرين.
انظري لنفسك وعامليها على أنها تستحق الحب ..,والإحترام .. والتقدير ...

فإذا فعلت ذلك لوجدت الآخرين يحذون حذوك ... ويعاملونك على هذا الأساس ...
فنظرتك لنفسك واحترامك لذاتك سيكسبك شخصية جذابة تجتذبي فيها من حولك ..
فلا تستبدلي تقديرك لذاتك بتقدير الآخرين لك ... لأنه لن يكون كاملا أبدا ..
ومرة أخرى أسألك سؤال
هل ستظلين تتعاملين مع نفسك كما أراد الآخرون لك ؟؟؟ أم كما أردت أنت أن يعاملك الآخرون؟؟
لا أحد يستطيع أن يقرر ما نستحقه إلا نحن
فانصفي نفسك وعامليها كما تستحق ..تعرفي على جديد نفسك وابحثي عما يسعدها ...
ووقت أن تكوني أنت ونفسك صديقتين مقربتين ستشعري بالسعادة والهناء وراحة البال
فقط أعقدي الصلح بين ( أنت ) و( أنت )

[ام تينة]

ستعيدي ذاتك
الزواج .. كلمة مضيئة رائعة ، فاتنة ، بنبع منها كل كلمات الود والحب والرومانسية .
عندما تتزوج الفتاة تضع كل قلبها لأجل زوجها .. وهذا وإن كان مطلبا شرعيا تؤجر عليه المرأة إلا أن الزوجة للأسف تحاول الوصول لهذا الهدف بأساليب خاطئة تماما تؤدي إلى نتائج مختلفة عما تأمله ..
فالزوج هو محور حياتها واهتماماتها فتأكل ما يُحب .. وتشرب ما يحب .. وتلبس ما يُحب ، بل وتتنازل عن نفسها أيضا لأجل ما يحب ... لكنها تنسى مع الوقت ما هي تُحب .. !
والنتيجة أن الزوج يمل ويبتعد ... وهي عندما ترى ذلك تبدأ في محاصرته والإلحاح عليه والتعبير عن حاجتها الشديدة إليه والنتيجة عكسية تماما ..فهو يبدأ في النفور ولا أبالغ إذا قلت الهروب من إلحاحها وضعفها الذي يثير غثيانه ....
عندما تفهم الزوجة معنى الزواج وتتعلم كيف تتعايش معه ..تتغير حياتها وتصبح الأمور أسهل ...
فالزواج إنما هو إضافة رائعة لحياتنا السابقة
وليس انسلاخ من حياتك السابقة لحياة أخرى

[ام تينة]

احتفظي بحياتك .. احتفظي بهوياتك .. احتفظي بصداقاتك ..أحتفظي بإهتماماتك ... وأضيفي إليها الزوج
احبيه ..واغدقيه حنان ودلع
عيشي معه ولكن لا تعيشي له ... عاطفتك الجياشة ورومانسيتك كبيرة ..نعم ..
ولكن احذري أن تغرقيه فيها ...فهو لن يتحمل كل هذا .. بل أنه قد يشعر بالإختناق ...
وهذا ما يدفعه للهروب منك ....
قد يكون صعبا ..ولكن بعد التعود ستجدين متعه خاصة لذلك ...
إذا خرج لا تشغلي نفسك أين هو ؟؟ ماذا يفعل ؟؟ من يكلم ...لماذا تأخر ؟؟؟
لا تشغلي نفسك ... وتذكري أنك لم تكوني كذلك قبل الزواج ......
فإذا علمت ذلك فالأمر سيكون سهلا إن شاء الله
نحن بحاجة إلى استعادة ذواتنا ..تقديرها ...اسعادها ...
ألم نكن قبل الزواج متعودين على الإستمتاع بالوقت بمفردنا ...
لماذا إذن بعد الزواج أصبح الزوج هو مصدر سعاتك الوحيد ؟؟؟
ألا يوجد في حياتك ما يشغلك غيره ؟؟
بعض النساء تشتكي من سهر زوجها مع أصدقائه ... وتقول أنا فعلت كل ما تقولونه وكل ما أقرأه في المنتديات والمقالات ..ولكن بدون فائدة ... تركته .. وطنشته ..ولم أسأل وعندما يعود أهمله ولا أفكر فيه ...
وهذا خطأ
من قال لك أن تهمليه أو تطنشيه ...
هذه هي المشكلة ..أن البعض منكن تقرأ وتنفذ بدون تفكير ..وإذا بحالها يزداد سوءا ...
لا يا غالية ... لم نقل أبدا لا تهتمي بزوجك ..ولا أن تحقريه وتجعليه آخر اهتماماتك ..
حاشا وكلا ...
انه جنتك ونااااااااااااااااارك

[ام تينة]

بل إن مكانة الزوج بالنسبة للزوجة هي في المقام الأول ...
كل ما أقوله لك كوني مستقلة عاطفيا ...ووقتها _فقط_ستستطيعين العيش بسعادة
إذا خرج اشغلي نفسك بأي شيء يجلب لك السعادة ...والراحة والمتعة ...
قراءة قرآن ..هوايات .. قراءة كتب .. تعليم ...مهاتفة الأهل أو الصديقات ..مشاهدة البرامج المفيدة ..وربما اللعب مع أطفالك بقضاء وقت ممتع معهم ...
وبمجرد أن يعود فابتسمي ..ورحبي ..واهتمي ...لأنك وقتها ستكوني مرتاحة نفسيا ولا تنتظري منه شيء ...

ملخص كلامي ( عيشي حياتك ودعي زوجك يعيش حياته ..وإذا التقيتما فاستمتعي معه واجعلي من هذه اللحظات لحظات سعادة له ولك ...ووقتها فقط ستجدينه يشتاق لك ولأوقاتك الممتعة ..ستجدينه يقترب منك بنفسه .. ويقترح كيفية قضاء الوقت معا ...لماذا ؟؟؟ لأنه لا يشعر بقيود ...حر طليق ...وهذا ما يحبه الرجل)

[ام تينة]

أشبعي نفسك عاطفيا
أخيتي . هلاّ تفقدت ِ قلبك وأحواله بمن يأنس ؟ .. بمن يستوحش ..؟
بمن يألف أكثر.. آلله عز وجل أم الزوج أكثر ..!
عاليتي .. اجعلي أُنسك ِ بالله وحده عز وجل .. أخلصي النيّة . وأصلحي القلب تسعدين وتًسعدين ..
استشعري معيته معك ِ في كل مكان وزمان .. وانظري لنعمه عليك قبل كل شيء ..
حينها ستستغنين عن الخلق جميعا ...فالله يكفيك.

بعض النساء تستخدم جملة " لا أستطيع العيش بدونه .. أموت إذا ابتعد عني "
لحظة غاليتي ... أعلم تماما حبك لزوجك .. ولكن هل معنى ذلك أن تتوقف حياتك عليه ؟؟
إذا اعتنى بك سعدت وإذا أهملك شقيت ؟؟؟
كيف ذلك ؟؟
أنظري حولك ...أعطاك الله عزوجل من أسباب السعادة والراحة الكثير ...
لذيك أبناء ..أهل .. صديقات ..أخوات .. بيت يحتويك ويؤويك ...كل هذا موجود ..
ولكننا دائما نبحث عن المفقود ...
فاحمدي الله ...وأشكريه يزدكمن نعمه
....

[ام تينة]

ودعوني أقرب الصورة أكثر
لو فرضنا وجود زوجتين .. أحدهما متعلقة بزوجها عاطفيا بصورة كبيرة ..
والآخرى متزنة عاطفيا ..تحب زوجها وتهتم به ولكنها كذلك لا تنسى نفسها ..
جاء الزوج وقال أنه غدا سيكون في رحلة أو جمعه من أصدقائه وسيغيب اليوم كاملا ...
ما ردة فعل الزوجتين ؟؟؟ بل وماذا ستكون ردة فعل زوج كل منهما؟؟

الأولى ستشعر بالضيق .. ويظهر ذلك على ملامحها ..وتبدأ بالشكوى أنت دائما تتركني وحدي ... أنت لا تهتم بي ..أصدقائك يأتون في المرتبة الآولى ..أين أنا في حياتك لماذا لا تحبني ؟؟ هل أننا ممله لهذه الدرجة ؟؟...وكلمات من هذا القبيل ...وربما يزيد الأمر فتبدأ الدموع بالإنسكاب ويتحول الكلام إلى شجار ونكد كامل لليوم ...
وإذا كان فيها لمحة من التعقل فهي ستكتم هذه المشاعر والكلمات في نفسها
ولكن ستشعر بداخلها بالظلم ويمتلئ قلبها بالمشاعر السلبية ..

أما رد فعل الزوج فلن يغير هذا الكلام من موقفه أبدا ... بل سيزيده رغبه في الهروب من هذا الخناق حول رقبته .. وسيذهب لأصدقائه هو ضائق الصدر وربما أشتكى من زوجته وأفعالها ...
وتعمد التأخر في العودة حتى يؤجل عودته للنكد

أما الثانية فالوضع مختلف تماما ...فهي سترحب بهذه الفكرة .. وتخبره أنه بالفعل يحتاج لبعض الوقت للإسترخاء والجلوس مع الأصدقاء ... وبنفس الوقت تخبره ( بإبتسامة خبيثة ) أنها كذلك كانت تحتاج يوما لتدلل فيه نفسها ... وغاليا ما سيسأل الزوج عن ماهية هذا التدليل ...الأفضل وقتها أن تكتفي الزوجة بأنها أمور نسائية ...
متأكدة وقتها أن الزوج عندما يذهب لأصدقائه سعيدا منشرح الصدر وستكون هذه ( الأمور النسائية ) ما يشغل تفكيره :)
فيسظل يتساءل ماذا تفعل الآن ..,وكيف ستدلل نفسها ...وما هي هذه الأمور النسائية ...
ولا أستبعد أبدا أن يسرع في عودته لبيته ليرى نتائج هذا التدليل ...
هل رأيتن يا غاليات الفرق بين الحالتين ؟؟؟؟؟

[ام تينة]

الآن يأتي سؤال ....كيف أشبع نفسي عاطفيا حتى لا تتعلق هذا التعلق الخاطئ بالزوج
_ أجعلي أنسك بالله عزوجل وحده ... وأستشعري معيته معك في كل مكان ...حينها ستستغنين عن الخلق جميعا ...فالله يكفيك .

_ أعتني بنفسك ودلليها .. لا تهملي نفسك ...كل يوم أخترعي لنفسك شيء يجعلك سعيدة ..فيوما ماسك للوجه ..ويوما حمام كريم للشعر ..ويوم للأعتناء بنعودمة يديك وقدميك ...وهكذا.

_ عودي نفسك على ممارسة الرياضة ...ولو 10 دقائق فقط يوميا ... وعن تجربة الرياضة لها تأثير رائع على الحالة المزاجية للمرأة ..فهي تشعرك بالخفة .. والإنطلاق والسعادة ...بالإضافة إلى أنها تحافظ على جسدك رشيقا جميلا .
_ استعيني بأشخاص يمدونك بالعاطفة بدون مقابل ...كالأخوات والصديقات أو القريبات .
_ كافئي نفسك على كل عمل جيد تقومين به ..لا تنتظري مدحا من زوج أو ثناءا من أحد ...
بل بادري أنت بمكافئة نفسك ..فهي تستحق .
_ مارسي هواية جديدة أو عودي لهواية قديمة ...فممارسة الهوايات تشبع الإنسان عاطفيا وتشعره بذاته ...وتسعده وتملأ وقته .
_ أعدي وجبة تحبينها واستمتعي بأكلها بسعادة .
_ ابتسمي دائما ...فسبحان من جعل الإبتسامة صدقة نؤجر عليها .
هكذا لن تشعري بالإحباط ,, ولن تشعري بمشاعر سلبية تجاه زوجك
أعطي لنفسك جزء ...ولزوجك الجزء الآخر
أستعيدي نفسك بنفسك ... وأعلمي أن سعادتك لا تتوقف أبدا على شخص بذاته

[rowaida18]

بوركت أختي أم تينة موضوع رائع و في القمة ....
و أنا أيضا معكم في هذه الإنطلاقة ..........

[ام تينة]

كوووووني مؤمنة انييييييييييييييييييقة تخاف الله في لباسها
غاليتي اقضي وقتًا كافيًا للاعتِناء بنفسك وملابسك ... أبدعي في التجديد فيها ..
أمتعي نظر زوجك واشبعي عينيه فهو زوجك وحلالك ..
شكلك الجديد وطلتك المميزة ستنحفر في عقله الباطن ..
ومهما صادف من نساء متبرجات فلن ينظر لأنه يعلم أن في بيته أنثى تمتعه بأناقتها واهتمامها بنفسها ..
وتذكري زوجك تزوج ليعف نفسه ويغض بصره فكوني عون له ولا تكون عونا للشيطان عليه .
وختاما... لا تقومي بعملٍ وأنتِ خائفة وجلة؛ هل سيعجبه أو سيحتقرني؟!
أنتِ تفعلين ذلك لأنكِ تستحقين الاعتناء بنفسك والظهور بالمظهر اللائق، وليس لتلقي شهادة مُوقعة بالنجاح أو الرسوب! فلا تسأليه - أرجوك - ذلك السؤال الذي يعلن بكل صراحة انعدام ثقة المرأة في نفسها: "كيف أبدو؟"
بل استمري في واجباتك نحوه ونحو بيتك، وانهمكي في أعمالك ولا تكترثي بالنتيجة،
فإنها قد تتأخَّر قليلاً : )

[ام تينة]

لمكياج للزوج اكييييييييد وفي المنزل دون ان نعصي ربناااااااااااا
وعدتكن أن التغيير لن يكلفنا الكثير ...
ولكن إذا كنت ممن يحب وضع المكياح فأنصحك ألا تشتري أي أنواع رخيصة حتى لا تخربي بشرتك ..
فبشرتك أهم كثيرا من المال..
إذا أحببت فقومي بشراء مكياج أقل ولكن المهم أن يكون ذا جودة عالية حتى تحافظي على بشرتك
ابحثي في عالم النت عن كيفية وضع أنواع المكياج المختلفة ..
وكيفية انتقاء اللون المناسب للون بشرتك ..
إذا كنت قبلا تستخدمين الألوان الهادئة فجربي الألوان الصارخة والعكس
استخدمي ألوان الكحل المتنوعة ..ضعي أحمر خدود ..
تعلمي كيف ترسمين عينيك وتظللينها بألوان متناسقة
فقط أنتبهي أن تستخدمي ما هو ملائم لك ...
إذا وجدت شيء لا يناسبك فالأفضل أن تبتعدي عنه حتى لا يعطي نتيجة عكسية
المهم أن يكون هناك تغيير واضح في شكلك وستايلك...
ربما في البداية تجدي من يعلق على الأستايل الجديد ..إياك أن تفتر همتك أو تقل عزيمتك
التغيير دائما في بدايته صعب ...
مع الوقت كل المحيطين بك سيتعودون على شكلك وستايلك الجديد المتغير دوما.

[ام تينة]

وقد تكتفي احدانا بكحل طبيعي واحمر شفااااه وتكون قمة في الاناقة والبراءة معاااااااااااااااااااااااا

[ام تينة]

شعرك ارضي بما اعطاك الله
لشعر
قبل أن نتحدث عن تغيير ستايل الشعر أحب فقط أن أنوه على أمر سريعا
أقول لك _ غاليتي _ كلمة واحدة ( ارضي بشعرك وكوني واقعيه في التعامل معه )
كلما قابلت إمرأة أو فتاة أجد شكواها من شعرها ...واسمع الجملة الشهيرة " مشكلتي شعري "
والحق أن شعرك ليس مشكلة وإنما المشكلة فقط هي تعاملك أنت معه ونظرتك إليه
إذا أهتممت بشعرك _ أي كان نوعه _ وقمت بتغذيته جيدا فستحصلين وقتها على شعر متألق لامع سواء كان ناعما أو غير ذلك
للأسف في ثقافتنا العربية أن الفتاة كلما كانت أنعم شعرا كلما كانت أجمل ^__^
والحق أن في هذا ظلما كبيرا لصويحبات الشعر المجعد ...
فجمال الشعر ليس بدرجة نعومته وإنما في تألقه وحيويته ..
والذكاء أن تستخدمي شعرك _ أي كانت درجة نعومته _ ليعطيك مظهرا أكثر جمالا ..وهذا ليس صعبا أبدا ...
بالعكس عن نفسي أرى أن الشعر المجعد أستطيع أن أعطي لها اشكالا وتسريحات عدة بخلاف الشعر الناعم ...

عامة حتى لا نخرج عن موضوعنا ..أحببت أن أنبه على هذا الأمر في البداية ...
فقط _ عزيزتي _تقبلي شعرك وعامليه بحب واعتني به ..
وتعلمي كيف تتعاملين معه ليناسب شكلك ويعطيك مظرا جميلا وجذابا.

[ام تينة]

قبل اي خطوة استاءذني الزوج الكريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييم اكيد

_أول خطوة في اي عملية تغيير مظهر حتى أن الكثيرات يتوقفن عندها هي الشعر
لا تستغربي فلون مناسب و قصة جميلة سهلة التسريح تغير الكثير.
من المهم مراعاة طبيعة شعرك في اختيار القصة و التسريحة و الصبغة،
و أعلمي بأن الصبغة تخشن الشعر فإذا كان شعرك غير ناعم فسوف تضره الصبغة.
و الشعر الناعم لا تختاري له التجعيد- الويفي – في الأيام العادية لأن هذا يتعبه و يتعبك ،
والعكس صحيح فإذا شعرك خشن فلماذا تتعبيه بكثرة الاستشوار؟! رتبي تجعيده فقط.

_إذا كنت صاحبة شعر طويل فبادري بقصه ( طبعا بعد استإذان الزوج لأن بعض الأزواج يمنعون زوجاتهم من القص _ وأنا منهم للأسف ) إذا لم تستطيعي أن تذهبي لمصففة للشعر فقومي أنت بهذه المهمة ...
أو دعي الأمر لأحدي صديقاتك أو أخوتك .. المهم أن تغيري في شكله ..
وإذا لم تستطيعي أن تنالي شرف القص ^__^ فقومي بعمل غرة من الأمام لتعطيك بعض الأنوثة والدلع ..
ما أحبه فيها أنها مع كل حركة تنزل على العين فترفعينها أنت بدلال ..

_ إلزامي أن تقومي بتغيير لون شعرك خلال هذا الأسبوع ..
واختاري اللون المناسب لك ...إذا كان الأمر صعب عليك فقومي بتغيير لون خصلة واحدة فقط ...
قمت بتجربتها وأعطت شكل لطيف ..ويكفي أنه تغيير ...

_ أبحثي في النت عن التسريحات المناسبة للشعر الطويل ..وضعي في اعتبارك وأنت تبحثي أن تكون سهلة وسريعة ..حتى تستطيعي القيام بها والتجديد فيها ...
فمرة اتركيه مسدولا حول وجهك فيزيده أنوثة ،
ومرة ارفعيه مع جعل بعض الخصل الناعمة تتأرجح حول وجهك بنعومة،
او برفعه من الخلف بحيث يظهر جمال عنقك ،
او بلف خصلاته فتسقط بشكل مغري مجعد حول وجهك وخلف ظهرك.
المهم أن تغيري شكلك يوميا ولا داعي لأن يراك زوجك بنفس الشكل دائما

_ طبعا إستخدام استخدام اكسسوارات يعطي فرقا واضحا في الشكل ...
توك ..شباصات .. أطواق .. ومناديل للشعر ( والأخيرة تعطي طلة جميلة وغجرية _ جربوها ولن تندموا)

صاحبات الشعر القصير ...في نظري هم الأكثر قدرة على تغيير استايلهم ...
لأن الشعر القصير ينفع فيه الكثير من التسريحات ..
ومع تغيير اللون وإستخدام الإكسسوارات والأطواق والشرائط سيكون التغيير واضح للجميع .

_إذا كان زوجك من هواة الشعر الناعم ..وأنت لست كذلك فالأفضل أن تقتني مكواة السراميك ..
ودعيها دوما في متناول يدك ..حتى إذا أحببت أن تتدللي بشعرك ونعومته لا يكون الأمر صعبا عليك ..

[بناتي نور العين]

قبل اي خطوة استاءذني الزوج الكريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييم اكيد

_أول خطوة في اي عملية تغيير مظهر حتى أن الكثيرات يتوقفن عندها هي الشعر
لا تستغربي فلون مناسب و قصة جميلة سهلة التسريح تغير الكثير.
من المهم مراعاة طبيعة شعرك في اختيار القصة و التسريحة و الصبغة،
و أعلمي بأن الصبغة تخشن الشعر فإذا كان شعرك غير ناعم فسوف تضره الصبغة.
و الشعر الناعم لا تختاري له التجعيد- الويفي – في الأيام العادية لأن هذا يتعبه و يتعبك ،
والعكس صحيح فإذا شعرك خشن فلماذا تتعبيه بكثرة الاستشوار؟! رتبي تجعيده فقط.

_إذا كنت صاحبة شعر طويل فبادري بقصه ( طبعا بعد استإذان الزوج لأن بعض الأزواج يمنعون زوجاتهم من القص _ وأنا منهم للأسف ) إذا لم تستطيعي أن تذهبي لمصففة للشعر فقومي أنت بهذه المهمة ...
أو دعي الأمر لأحدي صديقاتك أو أخوتك .. المهم أن تغيري في شكله ..
وإذا لم تستطيعي أن تنالي شرف القص ^__^ فقومي بعمل غرة من الأمام لتعطيك بعض الأنوثة والدلع ..
ما أحبه فيها أنها مع كل حركة تنزل على العين فترفعينها أنت بدلال ..

_ إلزامي أن تقومي بتغيير لون شعرك خلال هذا الأسبوع ..
واختاري اللون المناسب لك ...إذا كان الأمر صعب عليك فقومي بتغيير لون خصلة واحدة فقط ...
قمت بتجربتها وأعطت شكل لطيف ..ويكفي أنه تغيير ...

_ أبحثي في النت عن التسريحات المناسبة للشعر الطويل ..وضعي في اعتبارك وأنت تبحثي أن تكون سهلة وسريعة ..حتى تستطيعي القيام بها والتجديد فيها ...
فمرة اتركيه مسدولا حول وجهك فيزيده أنوثة ،
ومرة ارفعيه مع جعل بعض الخصل الناعمة تتأرجح حول وجهك بنعومة،
او برفعه من الخلف بحيث يظهر جمال عنقك ،
او بلف خصلاته فتسقط بشكل مغري مجعد حول وجهك وخلف ظهرك.
المهم أن تغيري شكلك يوميا ولا داعي لأن يراك زوجك بنفس الشكل دائما

_ طبعا إستخدام استخدام اكسسوارات يعطي فرقا واضحا في الشكل ...
توك ..شباصات .. أطواق .. ومناديل للشعر ( والأخيرة تعطي طلة جميلة وغجرية _ جربوها ولن تندموا)

صاحبات الشعر القصير ...في نظري هم الأكثر قدرة على تغيير استايلهم ...
لأن الشعر القصير ينفع فيه الكثير من التسريحات ..
ومع تغيير اللون وإستخدام الإكسسوارات والأطواق والشرائط سيكون التغيير واضح للجميع .

_إذا كان زوجك من هواة الشعر الناعم ..وأنت لست كذلك فالأفضل أن تقتني مكواة السراميك ..
ودعيها دوما في متناول يدك ..حتى إذا أحببت أن تتدللي بشعرك ونعومته لا يكون الأمر صعبا عليك ..


راني في 4 سنسن متزوجة مخليت شاندير في شعري هههههههه

صبغتو بيض بني اصفر كامل الالوان لي تتخيليهم هههههه ولا شعري صوف ههههههه

ليماش ميخطونيش ولا شعري يطيح لي و دروك راني في 5 اشهر ماخربتش فيه و شعري ولا خفييييف طاحلي كاع #منوعة23

[ام تينة]

الهي يسر ل اذن اختي حان الوقت لتعطي استراحة لشعرك

وعالجين بزويوت طبيعية
عندك موقع عالم هبة او موقع كلوديا 26او انت انثى مع سارة

[ابني نور عيني]

مساء النور فراشات

شكرا اختي ام تينة ...كلامك صحيح تماما..لازم نتهلاو في انفسنا و نعطوها حقها و ...ثقتنا بنفسنا سلاحنا في هاذ الحياة بيها نواجهو كل الصعاب ...اذا كانت ضعيفة راح نعانو امام اول عقبة في حياتنا....و لما نحافظو على شخصيتنا و نمارسو هواياتنا و نعمرو وقتنا باشياء نحبوها و تنفعنا...نقراو القران و نذكرو الله في كل حين...راح نحسو بالراحة و الاشباع العاطفي بدون انتظار حب الاخرين و تفهمهم و مديحهم اللي ربما مراحش يجي 😦😦😦

[شهد نوراليقين]

بارك الله فيك ام تينة فعلا كلنا محتاجين لوقفة و مصالحة مع النفس قرأت البداية فقط و حسيت انو كل فقرة من فقراتك تحتاج روية في القراءة و تحتاج تمعن جيد و على أساسو ننطلقو في رحلة التغيير أنا أخدت مكاني في الرحلة و رايحة نمشي غير بلعقل و لا أدري لماذا حسيت انو لازم تكون معي الأجندة و القلم أكيد سأدون بعض الأمور. .....
يا ريت تعطينا بعض الوقت للقراءة قبل طرح الجديد و ألف شكر على مجهوداتك حبيبتي

[ام شمسو محمد]

الرائعة دائما ام تينة ...عطفا على نصائحك القيمة في مجال العناية بالنفس و تدليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــلها ...و اللي ناكد بلي راهي عنصر استقرار في المجتمع ..كلو ...نعم كل المجتمع ...لانو كي تكوني انتي سعيدة ..ولادك و بيتك راح يكونو سعداء ...و بالتالي يرجع المجتمع صحي ...هذوك الصغار اللطفاء يعتمدو تماما في يومياتهم على مزااااااااااجك ...لذلك رجاءا لا تعكريه ...و استمري في اعطائهم الحب ...بعدما تقدمينه لنفسك بالطبع ...باش تبقاي واقفة ...هاي بعض افكار تدليل النفس ...ياليت كل وحدة تعطينا افكارها اللي تدلل بيها نفسها باش تكون سعيدة ...

*خيري يوم يناسبك و تخلصي فيه من الاطفال ...ابقاي وحدك ...تحرري من الضغط ...نظفي ..تسوقي المهم تكوني فقط لنفسك ..

*ديري طبقة منعشة تاع طلاء اظافر ...حتى اذا نحيتيه بسرعة ...عندها مفعول عجيب في جعلك سعيدة ..

*قهوة مع الصديقات ...احسن طريقة لتخفيف الضغط ..

*اشري حاجة ..للاسف الشراء يسعدنا ..و لكن انتبهي لازم تكوني محتاجتها و عندك وين تحطيها ...

*ديري حمام طويــــــــــــــــــــــــــل استمتعي فيه بالصابون و الماسكات و الترطيب ...

*ديري الغدا و اديه معاك للمتنزه مع الاولاد ...هوما يلعبو و انتي تتنفسي ..

*طيبي شوكولا سخون ..او استمتعي بفنجان قهوة ..او فقط اتمشاي شوية ..

*طيبي حبيبات قاتو و كي يرجعو لولاد من المدرسة ...استمتعو بجلسة حليب قهوة عائلية مميزة ..

*اقراي كتابك المفضل ...احدى امتع التجارب اللي تتكرر هي قراءة كتاب ...

*فقط اجلسي ...نعم استمتعي بجلسة هادئة ...تفكري فيها او تتذكري الاحباب ..او تتاملي ...فقط اقعدي ماديري والو

[بناتي نور العين]

الهي يسر ل اذن اختي حان الوقت لتعطي استراحة لشعرك

وعالجين بزويوت طبيعية
عندك موقع عالم هبة او موقع كلوديا 26او انت انثى مع سارة

شكرا اختي ربي يحفظك

ا
قاع معنديش لوقت راني لاهية في مشاااكلي ليفيضولي راسي ههههههه

ربي يحفظك و يهنيك

[ابني نور عيني]

حبيبتي ام شمسو عطيتينا افكار عملية باش نحيو بالراحة و السعادة ...افكار سهلة ونتايجها هايلة ...عن تجربة

[ام تينة]

بصحة والررررررررررررراحة على قلوبكن النقية اخواتي

وكما قالت اختي لابد من تدوين في كراسؤ النقاط مختصرة ليسهل تطبيقها

متلا كل شهر او اسبوع نطبق نقطة جديدة

كل وحدة تخبرنا ما قررت تغييييييييره في نفسها

[rowaida18]

حقا يجب أن تدون هذه النقاط في كراسة ليسهل الرجوع اليها.....
و بالنسبة لصبغات الشعر فلا أنصحكم بها عن تجربة بسبب تجربة العديد من الصبغات ولا شعري يتكسر و معمر بليفورش و للعلم و كل من جربت الصبغة تفرحي بيها فقط مدة 2 إلى 3 أسابيع و من بعد تبدأ مع كل غسلة للشعر يختفي اللون شيأا فشيأا حتى يفقد اللون اللي حطيتيه و اللون الطبيعي لشعرك ....فيقعد في الأسبوع الرابع و ما فوق بين و بين ....و كيما قالو ناس زمان ما راكي لا بالمسمن و لا بالرقاق ههههه و بالتالي تكوني مظطرة لإعادتها مرة أخرى لتغطية عيوب الصبغة الأولى و الصبغة هي عبارة عن مواد كيماوية تتلف الشعر وهكذا.........فالأخير يتحول شعرك إلى حباكة تاع سلك باش تحكي الطناجر........و هكذا و ليت نبحث على حل في النت و لقيت هذا المشكل عند أغلب النساء و حتى الغربيات و اللي فالأخير لجؤو إلى استعمال صبغة الحناء و اللي يشجعو في اقتنائها و موجودة بعدة ألوان و الحمد لله ....و أكثرهم شيوعا: الحناء البنية ، الحناء السوداء ،الحناء الحمراء ،الحناء العنابية و التي أستعملتها شخصيا و أعطتني نتائج رائعة ....حبسو لي فورش و ولا شعري ما يتكسرش و الحناء لا تقوم بازالة اللون الطبيعي للشعر لتحل محله إنما الحناء تقوم بتغليف الشعر باللون و العناصر المعدنية و حتى بعد أشهر من استعمالها لم أعد أعانى مثل الصبغة بتغير لون شعري الطبيعي إلى لون غير مرغوب فيه بل العكس مع نمو الشعر يجب تجديدها فقط في الأماكن التي نمى فيها الشعر وذالك للحصول على لون منسجم و إذا أردتي الحصول على لون أغمق أوضعيها على كامل الشعر...........روعة



ملاحظة: عند الرغبة في التغيير من الصبغة إلى الحناء يجب انتظار مدة تقرب 6 أشهر .... أو بالقص ....حتى يتخلص الشعر من ترصبات المواد الكيماوية ....لأن الحنة فيها مركبات معدنية و ما تتفاهمش مع الصبغة اللي فيها مواد كيميائية و بالتالي يخرب الشعر

علابالكم بلي الصبغة ما تخلطيهاش في إناء معدني و الحنة فيها مواد معدنية مقوية للشعر لهذا ما يتفاهموش
[/color]
وملي جربت هذه التجربة لم أندم أبدا على استبدال الحناء بدل الصبغة ....و والله روعة.....عن تجربة

[ام شمسو محمد]

رويدا يسترك حطيلنا صورة هذي الحنة ...مانعرفهاش ....انا ثاني الصبغة هلكتني ..

[رندة.]

عندك الحق رويدة الصبغة تهلك الشعر ، تخشنو وتكسرو
الحنة مليحة ياسر للشعر بصح المشكلة اذا استخدمنا الحنة مانقدروش نصبغو شعرنا مرة أخرى اذا حبينا نغيرو لونه. انا هذا الشي الي يخليني نتردد في استعمالها.

[rowaida18]

رويدا يسترك حطيلنا صورة هذي الحنة ...مانعرفهاش ....انا ثاني الصبغة هلكتني ..


أم شمسو هذه هي المفضلة عندي
https://b.top4top.net/p_6567sqii1.jpg


و فيها عدة ألوان
https://d.top4top.net/p_656pwe0w3.jpg


https://c.top4top.net/p_656t8c412.jpg


و كنت نستعمل سابقا هذه النوعية

https://f.top4top.net/p_656rtdl65.jpg

https://e.top4top.net/p_656j4ibg4.jpg

و النتيجة رائعة هذي صورة من النت للشعر بعد عدة استعمالات للحناء

https://a.top4top.net/p_656csszd6.jpg
الصورة من النت لمستعملي الحنة العنابية Burgundy

و للحصول على نتيجة رائعة في الأول يمكنكي إعادتها كل أسبوع بدون ما يتلف شعرك بل بالعكس يتحسن و يقوى كل مرة ...فقط هي تنشف الشعر فلازملو ترطبيه حتى ما ينشفش و تلمعيه بالقليل من الزيت و أنتي تهنيتي

[mosta*limoges]

شكرا شكرا و ألف شكرلك أختي أم تينةو الأخوات كلامكن يشرح الصدر و يبعث السعادة و الثقة بالنفس. .

[جهينة اليقين]

انا كذلك نستعمل روايال يا رويدة باش ندرق الشيب اما فاتيكا ما جربتهاش اذا كانت تصبغ الشيب خير قولي لي باش نجربها

[rowaida18]

انا كذلك نستعمل روايال يا رويدة باش ندرق الشيب اما فاتيكا ما جربتهاش اذا كانت تصبغ الشيب خير قولي لي باش نجربها

جربيها هايلة و تغطي مليح الشيب.....

[rowaida18]

و كامل مخدومين في الهند و حنتهم معروفة بجودتها.........ولدي ما خلانيش نكتب ......... ههههه

[بناتي نور العين]

لبنات هل ممكن صبغ الشعر بالحناء بلون ذهبي او ثلجي ؟؟؟ او مستحيل ؟؟

[جهينة اليقين]

الا تظنين يا رويدة ان الحنة هاذي مخلطة مع الصبغة والا كيف تاتي كل هاذي الالوان المختلفة انا نديرها باش نغطي الشيب وخلاص اما حنة 100ف100 ما نظنش هههههههههه

[ام تينة]

لا تنسو اخواتي
اذكار النوم
سورة الملك

لنوم عاى وضوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووء

ونفض الفراش قبل النوم وهي سنة عن الحبيب صلى الله عليه وسلم

[بناتي نور العين]

ام تينة جزاك الله خيراااا

[رندة.]

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
صباح الخير فراشات

[ابني نور عيني]

صباح الخير فراشات

درت فطير ارواحو نشربو قهوتنا مع بعض وندردشو شوية :)
يصبحك ربي بالخير اختي رندة

[رندة.]

ربي يصبحك بالخير ام محمد، راني جاية نشرب معاك القهوة ان شاء الله

[ابني نور عيني]

ربي يصبحك بالخير ام محمد، راني جاية نشرب معاك القهوة ان شاء الله

اهلين وسهلين و مرحبتين اختي العزيزة

[ابني نور عيني]

اليوم راااحة عندي فقط روتينات خفيفة وتبريد 20 دقيقة للاليمون تاعي و غدا عندي تنظيف عمييق لغرفة نومي...

[شهد نوراليقين]

أصبحنا و أصبح الملك لله رب العالمين صباحكم معطر بذكر الله
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة و السلام

[رندة.]

مرحبا فراشات
اليوم الخميس هو يوم العناية الشخصية عندي
يعني ماسك للشعر والوصفات كثيرة في هذا المجال انا نفضل صفار البيض بزيت الزيتون مغذي ومرطب للشعر خاصة بالمداومة عليه ، ماسك للوجه حسب نوعية البشرة، انا بشرتي جافة وبالتالي نميل للماسكات المرطبة للبشرة، تقليم الاظافر، نزع الشعر، ماسك للقدمين حسب وصفة ام متين.

[ابني نور عيني]

كملت شغلي و جيت نطل عليكم ....راني مع التبريد ...اختي رندة بصحتك التقلاش هه اجمل يوم عندي هو يوم العناية الشخصية نحس روحي اميرة ههه ...نسقسيك واش هي وصفة ام متين من فضلك ؟؟

[ام شمسو محمد]

صباحكم صحة و عافية ...ام محمد و ام محمد و ام شهد ....باقي الفراشات و ينكم ...ونسونا بحضوركم ...

حبيبتي ام محمد بصحتك التقلاش والله سخفتيني ...انا اليوم الاسبوعي تاعي الجمعة ...يخي ريحتي في صحتك عسي روحك من البرد ...و دللي نفسك على الاخر تستاااااااااااااااااااااااااااهلي ....هكذا ساعة و ساعة ..

ام محمد حنونة ...يسلمو يديك على القهوة و الفطير ....الفطير هو الرغساس ام محمد ...يخي مانيش غالطة ...و هاتي الدردشة واش تحكي ...انا نحكيلك على شغلي ...درت روتيناتي ...في 5 دقايق ...والله ..ذرك ولات تابعة للحركات ...يعني كي نوضو نرتب السرير ...كي نفطرو نهز لماعن و نغسلهم ...كي ينحيو قشهم نرتبو ونحطو في مكانو ...و نشغل الغسالة لاني نكون اصلا فارزة غسيلي و مقررة وش راح نغسل ليوم ...الروتين المسائي درتو اصلا تصبح الدنيا نقية ماعندي مانزيدلها ...الحمام كي يكملو كامل نغسلو في دقيقتين ..مايبقالي ماندير كي يخرجو على السبعة ونص ...نمسح غبرة و نكنس و نسيق و غاليا ماكانش ضرورة ...نولي نرجع للكوزينة نحضر الوجبات في ربع ساعة ...نكمل تلميع الاسطح و الترتيب و نروح نرتب مكان لمدة عشرين دقيقة ...نولي نلهي بابني او كشما عندي استقبال او اتصال ...او نطل على حباباتي الفراشاااات و نكون مكملة عملي اليومي كامل في ساعة مبكرة جدا من الصباح ...و الروتين التعبدي و التجميلي و العناية بافراد اسرتي نكون درتهم من قبل و مانيش مقصرة في اي عنصر ....عندي احساس جميل بالانجاز تخلصت من الضغط تاع هاني ماخدمتش هذي... و فاتتني هذيك ...و عدم تنظيم الاولويات اللي يتسبب في اضطراب المواقف ....ذرك الروتينات رتبت لي يومياتي ...و الترتيب اليومي رتب لي داري ...

[ابني نور عيني]

اهلا اختي ام شمسو راكي توووووووب ماشاء الله ربي يبعد عليك العين ...فحلة بنت الفحلة...ربي يباركلك في صحتك ...وكيما قلتي تماما السبعة ونص الدار تشعل ...حاجة ماكناش نحلمو بيها من قبل ...كي كان شغلنا فوضوي وماشي ممنهج و مخطط لو...كنا نخدمو صباح ونعاودو لعشية وحاجة ما تبان ...بصح الان عندنا روتينا المسائي اللي بيه نسبقو يومنا المقبل بخطوات كبيييرة ....الصباح يكون عندك عمل خفيف بالاكثر يتطلب ساعة ....اذا ماشي قل....و التبريد ما احلى التبريد ....اعطانا دافع للترتيب و التخلص من الاغراض عديمة الفايدة ...لانو في 20 دقيقة ماراحش تعجزي عليه ...تقولي 20 دقيقة ونحبس ...وهاذا عامل مساعد ..احسن ماتشوفي نقطة في البيت بدات تسخن وتعجزي عليها تقولي منبعد نخدمها ...لكن في ظرف 20 دقيقة راح نجزي الكثير بلا ماتحسي وكي يخلاص الوقت حبسي وارجعيلها مرة اخرى....وايضا تحضير الوجبات مسبقا ترفعك لمستويات اعلى من التنظيم ...وطبعا هذا مايكونش الا بوضع جدول اسبوعي للوجبات ..واللي بدورو هاذ الاخير راح ينقص عليك المصاريف ...او تقولي مكاش واش نطيب ...اما اذا كانت عندة قائمة بواش راح طيبي في الاسبوع او الشهر ..راح تقضيلها واش تسحقي فقط ...دون الاكثار و التبذير اللي بزاف يطيحو فيه ..

اختي بالمناسبة ايه الرخساس هي الفطير .

[ام شمسو محمد]

شوفي ام محمد بالاك رندا تقصد هذي الوصفة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام متين مشاهدة المشاركة
حبيباتي حبيت نحطلكم هذا الخلطة والي تسمى خلطة العمر يعني الوحدة فينا تبقى تستعملها دائما للايدي والرجل وهي
عصير حبة ليمون زبادي اوحليب رايب مغرف زيت لوز مر 2مغارف زيت زيتو ن تخلط وتوضع على الايدي والارجل حوالي نصف ساعةحتى تنشف من بعد دلكيها لتنزع الطبقة الميتة ثم اغسليها عادي داومي عليها وخليها خلطة العمر
......................

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=2046272&page=2

[ابني نور عيني]

شوفي ام محمد بالاك رندا تقصد هذي الوصفة

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=2046272&page=2

ميرسي ختيتو ربي يجازيك

[ام شمسو محمد]

ام محمد ....رانا متفقين على الفعالية تاع الاسلوب ...مايتقلقش الواحد كي تطول العملية لانو نحتاجو شهر باش نوالفو العادات و اشهر باش نكملو الترتيب و لكن النتائج فورية و التحسن يوم بعد يوم ...و الاوقات موفورة ...محتاجين اوقاتنا لنفوسنا و ولادنا و ديننا و عائلاتنا و اسهاماتنا في المجتمع ...مانبقاوش غير ننظفو و ننظفو و باقي المصالح ضايعة ...و والله ماهو باين علينا ...

في هذي المرحلة مازلت معتنية بالترتيب و اعادة الترتيب ..وما بديتش التنظيفات العميقة ...و مانيش مقلقة ...عمليات الترتيب ساهمت في ترتيب افكاري و تحديد ما احتاجه تماما ...في السابق كنت نشري الحاجة كي نشوفها و نسخف عليها ...ذرك لالا نشوف الحاجة و نسخف و مانشريش ...لانو عندي تصور محدد لواش نحتاج و امكانياتي في الحفظ و الحفاظ ...و هذا احد اوجه الاقتصاد المنظم ...يعني ماكانش عبثية و انفاق للنقود على حوايج ماتمثلش قيمة ...بالاضافة للحفاظ على المساحات في المنزل ...والتخزين المرتب

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم البنات وشراكم شكرا لكل واحدة فيكم على اي امر مفيد راه تمد فيه
ام تينة راني معاك في انو الواحدة تخزر لي نفسها وتهتم بيها من كل النواحي لانو المراة مهما كانت ام اواخت اوزوجة اوبنت راهي تلعب دور كبير في سعادة الاسرة يعني كي تكون هي مرتاحة وسعيدة لاسرة كلها راه تكون افظل
رويدا انا كنت حابة اندل سويا اللوك حبيت نعمل ليماش رغم اني عمري ولا درتهم انخاف دائما انهم ينشفولي شعري ومع انا شعري راه يطيح ايضا البارح زوجي قالي اخطيك منهم وليت ضربت في راسي الحنة الي قلت عليها قلت انجرب ونشوف ائا تخرج عليا
اروى وام متين قلقتونا عليكم مش عوايدكم يارب تكون بخير انتم واهليكم

[ام شمسو محمد]

رويدا ربي يعطيك صحيحتك ...و شكرا جزيلا على الشرح المفصل و فيتي و كفيتي ...تعبنا مع شعورنا ..ماصبنا نرضاو المواد الكيمياوية و الاجهزة الحرارية و الشكل الجميل و الضريبة العالية ...ما صبرنا على العناية الصحية و التلوين الطبيعي و القوام الاصلي للشعر ...نفكر جديا في الحنة ...

[رندة.]

مرحبا فراشات
الحمد لله ام شمسو راني بخير، انا كنت ثاني كيما انتي معتمدة يوم الجمعة للعناية، لكني مؤخرا بدلتو بالخميس، لأنو نقومو فيه بمراحل كثيرة والزوج
يطول ما يخرجش من الدار ومانحبش يشوفني بالماسكات في شعري ووجهي.... تعرفي بلي نديرو الماسك ونخدمو شغلنا عادي، وأحيانا تكون فيه زيارات. وبالتالي ما قدرتش نضبط الوقت تماما نهار الجمعة، ففضلت انو نبتعد على الويكاند، الجمعة يكون استحمام خفيف فقط.

[رندة.]

ام محمد هاذيك هي الوصفة الي عطاتهالك ام شمسو يعطيها الصحة، بصح قبل هاذاك الماسك تشمخيهم في جال دوش مع شوية ماء لمدة 10 دقائق وتحكيهم شوية بالليفة. وديري الماسك كيما الوصفة تماما.

[ام تينة]

لا تنسو اخواتي دعاء المطر

[ام تينة]

الحمد لله الذي اغاثنا صيبا نافعا

[رندة.]

بصحتكم الأمطار يا ام تينة، ادعو لنا معاكم.
احنا الشمس راهي في نص السماء.

[ابني نور عيني]

شكرا ام تينة والله الشتاء تطيح و انا ندعي في الدعاء ...امطار خير ان شاء الله

[ابني نور عيني]

بصحتكم الأمطار يا ام تينة، ادعو لنا معاكم.
احنا الشمس راهي في نص السماء.

لعقوبة عندكم امطار الخييير والبركة اختي رندة

[حياتي كلها امل]

اللهم صيبا نافعا يارب

[ابني نور عيني]

كيف تعاملين حماتك ...امك الثانية : نعم انها ام زوجك الغالي و دمائها تجري في زوجك واولادك الذين هم احب الناس اليك 👪👪....هي من ربت زوجك طفلا 👶و ارجعته رجلا 👷...ناضجا يعرف مسؤولياته ويخدم دينه ووطنه...و هي التي سهرت ليالي طوال و تعبت و صبرت ...لتعطيك هذه الثمرة التي تتوق اليها النفوس..👰👰💑💑.زوج صالح و حنون و اب مستقبلي و جد و كل مايمكنه ان يصير عليه في المستقبل ...هذه بعض النصائح التي تكسبين بها قلب حماتك :

1👵👵👵 - كوني حسنة الظن بحماتك، واعلمي أن سوء الظن من أعظم أسباب المشكلات، فسوء الظن يجعلك تؤولين الأحداث بطريقة خاطئة، وربما يجعلك تسمعين أشياء غير صحيحة، فالإنسان غالباً يسمع ما يفكر فيه، فقد تقول لك كلمة عادية ومع توفر سوء الظن عندك ربما تسمعينها خطأ ويحدث الخلاف وقد قال تعالى: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ" [الحجرات 12].
2-👵👵👵 أشعريها أنها على بالك دائماً..إذا طهوت أكلة وتعرفين أنها تحبها، ابعثي لها منها أو ادعيها لتناولها معكم في البيت، وضعي دائماً نصب عينيك أن ما تقدمينه سوف تجنينه لا شك..في أبنائك وزوجاتهم وعند الله تعالى وما عند الله خيرٌ وأبقى.
3-👵👵👵 إذا مرضت لازميها بالسؤال، ولو تطلّب الأمر الاستقرار عندها لفترة وترك منزلك فلا تترددي..اسهري على راحتها.. قدمي لها الدواء وادعى لها بالشفاء..
4-👵👵👵 إذا كانت من النوع الذي يحب معرفة كل ما يجرى حولها..أخبريها ببعض الأشياء ولكن بحكمة وتعقل..
5- 👵👵👵كوني دائماً مبتسمة عند ملاقاتها..واحرصي على إدخال السرور على نفسها، قال صلى الله عليه وسلم:"أحب الأعمال إلى الله عز و جل سرور تدخله على مسلم، أو تكشف عنه كربة، أو تطرد عنه جوعاً أو تقضي عنه ديناً".
6 - 👵👵👵لا تدخلي في صدام مباشر أبداً مع أم زوجك مهما كان حتى لو كانت مخطئة.
7 - 👵👵👵ساعديها في أعمال المنزل والمطبخ..نظفي لها حجرتها..قدمي لها هدية.. واسأليها إن كان لها ثمة حاجة تشترينها لها ، ستكونين إن شاء الله من الفائزين برضا الزوج ورضا الله سبحانه وتعالى وهو المرتجى، ألا تحبين أن يرضى الله عنك؟!
8 -👵👵👶استشيريها في بعض الأمور حتى البسيطة منها، وأشعريها أنك تستفيدين من خبرتها وتوجيهاتها لك واشكريها على ذلك..
9 - 👵👵👵امتدحيها في حضورها وأثنِ على طعامها وذوقها وادعى لها أمامها بالصحة والعافية..واستمعي لها بإنصات حينما تتكلم وحادثيها بصوت منخفض ورددي أثناء الكلام النداء الذي تحب أن تناديها به مثل (يا أمي..يا خالتي..يا عمتي).
10👵👵👵 - إذا ذهبتِ لزيارة حماتك، فاحرصي كل الحرص على أن تأخذي معك طبقا ًشهياً هدية جميلة.
11-👵👵👵إذا اجتمع على الزوج طلبك وطلب حماتك، فقدمي طلبات حماتك على طلبك راضية غير متذمرة.. فإن حماتك إذا رأت منك هذا التنازل، وهذا الاحترام، فإنها بلا شك ستنازل عن أشياء كثيرة فيما بعد.
12- 👵👵👵انصحي زوجك دائما ببر أمه والسعي نحو رضاها ، فإن رضى الوالدين من رضى الله، و عقوق الوالدين من أكبر الكبائر، وعقوبتها لا تؤخر للآخرة فحسب بل تعجل في الدنيا أيضًا.
13-👵👵👶 لا تقصي على زوجك كل ما يقع بينك وبين أمه بل سامحيها وتغافلي وتغافري، يغفر الله لك.
14- 👵👵👶التمسي لحماتك العذر، فكبر سنها ومعاناتها من بعض الأمراض واطلبي لها الهداية من الله تعالى ولا تسيئي إليها مهما بدرت منها إليك إساءة، وكوني أحرص منها على نفسها إن كانت تتناول دواء –مثلاً– أو لها موعد زيارة طبيبة.
15-👵👵👶 احرصي على شغل وقت فراغ حماتك، شاركيها في الصلاة، أو في الذهاب للمسجد لحضور درس علم أو حفظ ورد قرآني، أو في حوار في قضية تهمها، أو في الاستماع إليها إلى جوانب نجاحها في الحياة وقصة كفاحها في تربية زوجك، وسوف تحل بركات القرآن الكريم والصلاة وتثمر سكينة وحباً بإذن الله تعالى.
16 - 👵👵👶شاهدي معها بعض البرامج المفيدة في التلفاز أو الفضائيات أو حتى في الإذاعة، ودائماً اطلبي منها التعليق، وأشعريها بأنك في حاجة إلى استماع تعليقها ورأيها.
وفي النهاية ضعي في اعتبارك أن برك لحماتك من طاعتك لزوجك وحبك له، وأنتِ مأجورة بإذن الله على حسن معاملتها، لأن هذا يسعد زوجك ويرضيه عنك ويجعل حياتك أكثر سعادة وبالتالي يرضى الله عنكِ ورحم الله تلك المرأة العابدة التي كانت تحث زوجها على طاعة أمه فتقول له: "أقسمت عليك أن لا تكسب معيشتك إلا من حلال، أقسمت عليك أن لا تدخل النار من أجلي، بر أُمك، صل رحمك، لا تقطعهم فيقطع الله بك…" مع خالص تمنياتي بحياة زوجية سعيدة 👪💑❤❤❤❤❤في ظل طاعة الله تعالى وبر الوالدين.

[rowaida18]

أختي جهينة الصبغة الإصطناعية لازملها مواد كيميائية باش تخرج و كيما قلت من قبل لو توضعي الحناء اللي هي غنية بالعناصر المعدنية مع هذه المواد الكيميائية رايحة تتفاعل مع بعض و تحصل كارثة .....بمجرد ما تخلطيهم مع بعض ......فما بالك يوضعها في الحناء واللي هي مصادق عليها و تباع في جميع أنحاء العالم.........وباش وصلت أني نبطل الصبغة اللي كنت نحبها بزاف و نحب نبدل في الألوان .....إلا أنها جابتلي أضرار كبيرة لشعري و أصبحت نستحي نخرج بيه و هو تالف بتلك الطريقة ......رحت نبحث في النت عن الحلول و دخلت عدة مواقع أجنبية و تأكدت بلي الحل الأمثل هو العودة للحناء و اللي حتى الأجنبيات أصبحو يناديو بيها و يشجعوها.....
و باش ترتاحي ريحة نبعثلك مثال على أنو الحناء يمكن تغيير لونها إلى أكثر من 8 ألوان و ذالك بطريقة التحظير و نوع المواد المضافة و زيادة على هذا هناك عدة ألوان طبيعية موجودة في الطبيعة و كل منطقة من مناطق تواجدها تمتاز بلون معين حتى أنو كاين الحناء الشفافة اللي تداوي بيها شعرك و ما تلونوش...:confused:......فحناء اليمن ليست كحناء مصر و تختلف عن حناء مكة و حناء الباكستان و الهند فكل بلد لون حناءه تختلف عن البلد الآخر و هذا من حكمة الله عز و جل..............لاكن هناك مواد تنشط أو تزيد في قتامة اللون أو العكس...........وسأعطيك الدليل أسفل المشاركة......كما يمكنكي البحث في النت و ستجدين العديد من الخيارات.....و هي طبيعية أي مواد طبيعية تضيفنها للحناء لتحصلي على اللون المرغوب فيه..
لاكن هؤلاء المصنعين اختصرو لنا المشقة فهم مختصين في أنواع و ألوان الحناء و اضطرو إلى زيادة مواد منشطة جافة لتحفز و تغمق اللون ...مثل الأحماض....البيطراف مجفف و مطحون...و مواد أخرى.....المهم أنها ليست كالصبغة بتاتا...........

و دائما نقول أنه إذا استطاعت أي أخت المواد الطبيعية و استطاعت الحصول على الحناء الجيدة ....فليس هناك ما هو أفضل من تحظيرها في البيت
و هذا هو هدفي في الأيام القادمة إن شاء الله تعالى سأبحث عن الحناء الطبيعية الجيدة لأحظرها بنفسي مع موادها الطبيعية ........

[/B][/SIZE][/COLOR]



http://www.lakii.com/vb/a-78/a-450594/



https://www.henneindigoetcompagnie.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=50&Itemid=58&limitstart=3

https://www.mesoinsnaturels.com/p/tout-savoir-sur-le-henne.html


هذه حناء فاتحة اللي ما يحبوش الألوان الغامقة شوفو الصورتين الأوليتين هما قبل وضع الحناء و الصورتين اللي تحتهما هما بعد و ضع الحناء الفاتحة....روووووعة.........https://peau-neuve.fr/la-coloration-vegetale-et-les-cheveux-blancs/

[rowaida18]

مرحبا فراشات
اليوم الخميس هو يوم العناية الشخصية عندي
يعني ماسك للشعر والوصفات كثيرة في هذا المجال انا نفضل صفار البيض بزيت الزيتون مغذي ومرطب للشعر خاصة بالمداومة عليه ، ماسك للوجه حسب نوعية البشرة، انا بشرتي جافة وبالتالي نميل للماسكات المرطبة للبشرة، تقليم الاظافر، نزع الشعر، ماسك للقدمين حسب وصفة ام متين.


كيف حالكن لبنات اليوم درت حناء عنابية و راني غير كيما غسلتها و نشفت شعري قبل ما يجي الزوج ويشوف الديقا فالحمام
بعد ما غسلتها نظفت الحمام و رجعتو كيما كان و نشفتو........
المهم تعيش أعطيني الوصفة للبشرة الجافة و الشعر الجاف لأن وجهي جاف و شعري أيضا جاف ....إذا عندك وصفة جربتيها و خرجت عليك ....

[rowaida18]

السلام عليكم البنات وشراكم شكرا لكل واحدة فيكم على اي امر مفيد راه تمد فيه
ام تينة راني معاك في انو الواحدة تخزر لي نفسها وتهتم بيها من كل النواحي لانو المراة مهما كانت ام اواخت اوزوجة اوبنت راهي تلعب دور كبير في سعادة الاسرة يعني كي تكون هي مرتاحة وسعيدة لاسرة كلها راه تكون افظل
رويدا انا كنت حابة اندل سويا اللوك حبيت نعمل ليماش رغم اني عمري ولا درتهم انخاف دائما انهم ينشفولي شعري ومع انا شعري راه يطيح ايضا البارح زوجي قالي اخطيك منهم وليت ضربت في راسي الحنة الي قلت عليها قلت انجرب ونشوف ائا تخرج عليا
اروى وام متين قلقتونا عليكم مش عوايدكم يارب تكون بخير انتم واهليكم

أختي غير أخطيك جربتهم و شعري ناشف كيما قلت لأختي رندة في اللول تفرحي بيهم و يعجبوك لاكن كي توالفيهم و تعاوديهم عدة مرات يولي شعرك يتكسر وحدو و يرجع كيما السلك يعني يصلح من بعد تحكي بيه الطناجر......و الآن عندي تقريبا خمس سنوات ملي أصبحت نحط الحناء ....روووووعة و كيما قلت فيها عدة ألوان تقدري تجربي الفاتحين و إذا ما عجبوكش بدليهم غامقين أو اللون العنابي و راني حطيتو اليوم في الصباح .....رووووعة........المهم كي تعزمي تحطي الحنة على الأقل خمسة أشهر تبطلي الصبيغة.........و عندي ما فتشت في النتفي مواقع عربية و أجنبية على الحناء ....درت بحوث مشي بحث واحد و يمكنكم أنتم أيضا أخواتي الإطلاع و تتأكدو من فواد الحناء و الألوان التي يمكننا الحصول عليها.........
نعطيك فقط مثال في احدى المواقع ..........




ملاحظة : في حالة ما إخترت الحناء المحظرة صناعيا يجب أن تعملو تجربة و تخلطي كمية قليلة و تجربيها بعد ما تكوني غسلتي المنطقة بالماء و الصابون و توضعي كمية صغيرة في منطقة قريبة من الأذن أو في الكوع و يترك ليجف ثم تنزع و تلاحظي هل ظهرت حساسية أو تهيج في البشرة أم احمرار أو التهاب .... فإذا لم تظهر لمدة 48 ساعة يمكنكي استخدامها .......
و إلا فلا يوجد ما هو أفضل من الحناء المحظرة في المنزل و بمواد كلها طبيعية فهذي ما تخافيش منها ............................و بالتوفيق
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
https://fashion.azyya.com/268779.html


لشعر أحمر
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- كوب كركديه.
4- كوب مية سخنة.
5- ثلاث ملاعق قشر الرمان المجفف.
6- كوب من خل التفاح أو الخل العادي.


لشعر أشقر
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونتين.
3-ثلاث ملاعق كركم.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- ملعقة كبيرة من خل التفاح أو الخل العادي.


لشعر بني محمر
1-عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- ثلاث ملاعق قشور باذنجان مغلية.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر بلون الشيوكولاتة
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- ثلاث ملاعق من بودرة الكاكاو
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر كستنائي
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- كوب مغلي من البابونج.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر نحاسى
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- زجاجة سفن أب صغيرة.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر بلون دم الغزال
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- كوبان من محلول دم الغزال عبارة عن (ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء)
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من خل التفاح (أو الخل العادي).


لو شعرك فاتح وعايزة تغمقيه
1- نصف فنجان حنة حمراء.
2- نصف فنجان حنة سوداء.
3- فنجان من أوراق عشب البابونج مطحونة.
4- مية سخنة.



هذه الخلطات كلها طبيعية و يوجد العديد من الخلطات في النت طبيعية و آمنة يمكنم تجربتها و لو على خصلات من الشعر فإذا أعجبتكم كررو الخلطة و تطبيقها في المرة الأولى كل أسبوع حتى الحصول على النتيجة المرجوة......و بالتوفيق

[rowaida18]

كيف تعاملين حماتك ...امك الثانية : نعم انها ام زوجك الغالي و دمائها تجري في زوجك واولادك الذين هم احب الناس اليك 👪👪....هي من ربت زوجك طفلا 👶و ارجعته رجلا 👷...ناضجا يعرف مسؤولياته ويخدم دينه ووطنه...و هي التي سهرت ليالي طوال و تعبت و صبرت ...لتعطيك هذه الثمرة التي تتوق اليها النفوس..👰👰💑💑.زوج صالح و حنون و اب مستقبلي و جد و كل مايمكنه ان يصير عليه في المستقبل ...هذه بعض النصائح التي تكسبين بها قلب حماتك :

1👵👵👵 - كوني حسنة الظن بحماتك، واعلمي أن سوء الظن من أعظم أسباب المشكلات، فسوء الظن يجعلك تؤولين الأحداث بطريقة خاطئة، وربما يجعلك تسمعين أشياء غير صحيحة، فالإنسان غالباً يسمع ما يفكر فيه، فقد تقول لك كلمة عادية ومع توفر سوء الظن عندك ربما تسمعينها خطأ ويحدث الخلاف وقد قال تعالى: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ" [الحجرات 12].
2-👵👵👵 أشعريها أنها على بالك دائماً..إذا طهوت أكلة وتعرفين أنها تحبها، ابعثي لها منها أو ادعيها لتناولها معكم في البيت، وضعي دائماً نصب عينيك أن ما تقدمينه سوف تجنينه لا شك..في أبنائك وزوجاتهم وعند الله تعالى وما عند الله خيرٌ وأبقى.
3-👵👵👵 إذا مرضت لازميها بالسؤال، ولو تطلّب الأمر الاستقرار عندها لفترة وترك منزلك فلا تترددي..اسهري على راحتها.. قدمي لها الدواء وادعى لها بالشفاء..
4-👵👵👵 إذا كانت من النوع الذي يحب معرفة كل ما يجرى حولها..أخبريها ببعض الأشياء ولكن بحكمة وتعقل..
5- 👵👵👵كوني دائماً مبتسمة عند ملاقاتها..واحرصي على إدخال السرور على نفسها، قال صلى الله عليه وسلم:"أحب الأعمال إلى الله عز و جل سرور تدخله على مسلم، أو تكشف عنه كربة، أو تطرد عنه جوعاً أو تقضي عنه ديناً".
6 - 👵👵👵لا تدخلي في صدام مباشر أبداً مع أم زوجك مهما كان حتى لو كانت مخطئة.
7 - 👵👵👵ساعديها في أعمال المنزل والمطبخ..نظفي لها حجرتها..قدمي لها هدية.. واسأليها إن كان لها ثمة حاجة تشترينها لها ، ستكونين إن شاء الله من الفائزين برضا الزوج ورضا الله سبحانه وتعالى وهو المرتجى، ألا تحبين أن يرضى الله عنك؟!
8 -👵👵👶استشيريها في بعض الأمور حتى البسيطة منها، وأشعريها أنك تستفيدين من خبرتها وتوجيهاتها لك واشكريها على ذلك..
9 - 👵👵👵امتدحيها في حضورها وأثنِ على طعامها وذوقها وادعى لها أمامها بالصحة والعافية..واستمعي لها بإنصات حينما تتكلم وحادثيها بصوت منخفض ورددي أثناء الكلام النداء الذي تحب أن تناديها به مثل (يا أمي..يا خالتي..يا عمتي).
10👵👵👵 - إذا ذهبتِ لزيارة حماتك، فاحرصي كل الحرص على أن تأخذي معك طبقا ًشهياً هدية جميلة.
11-👵👵👵إذا اجتمع على الزوج طلبك وطلب حماتك، فقدمي طلبات حماتك على طلبك راضية غير متذمرة.. فإن حماتك إذا رأت منك هذا التنازل، وهذا الاحترام، فإنها بلا شك ستنازل عن أشياء كثيرة فيما بعد.
12- 👵👵👵انصحي زوجك دائما ببر أمه والسعي نحو رضاها ، فإن رضى الوالدين من رضى الله، و عقوق الوالدين من أكبر الكبائر، وعقوبتها لا تؤخر للآخرة فحسب بل تعجل في الدنيا أيضًا.
13-👵👵👶 لا تقصي على زوجك كل ما يقع بينك وبين أمه بل سامحيها وتغافلي وتغافري، يغفر الله لك.
14- 👵👵👶التمسي لحماتك العذر، فكبر سنها ومعاناتها من بعض الأمراض واطلبي لها الهداية من الله تعالى ولا تسيئي إليها مهما بدرت منها إليك إساءة، وكوني أحرص منها على نفسها إن كانت تتناول دواء –مثلاً– أو لها موعد زيارة طبيبة.
15-👵👵👶 احرصي على شغل وقت فراغ حماتك، شاركيها في الصلاة، أو في الذهاب للمسجد لحضور درس علم أو حفظ ورد قرآني، أو في حوار في قضية تهمها، أو في الاستماع إليها إلى جوانب نجاحها في الحياة وقصة كفاحها في تربية زوجك، وسوف تحل بركات القرآن الكريم والصلاة وتثمر سكينة وحباً بإذن الله تعالى.
16 - 👵👵👶شاهدي معها بعض البرامج المفيدة في التلفاز أو الفضائيات أو حتى في الإذاعة، ودائماً اطلبي منها التعليق، وأشعريها بأنك في حاجة إلى استماع تعليقها ورأيها.
وفي النهاية ضعي في اعتبارك أن برك لحماتك من طاعتك لزوجك وحبك له، وأنتِ مأجورة بإذن الله على حسن معاملتها، لأن هذا يسعد زوجك ويرضيه عنك ويجعل حياتك أكثر سعادة وبالتالي يرضى الله عنكِ ورحم الله تلك المرأة العابدة التي كانت تحث زوجها على طاعة أمه فتقول له: "أقسمت عليك أن لا تكسب معيشتك إلا من حلال، أقسمت عليك أن لا تدخل النار من أجلي، بر أُمك، صل رحمك، لا تقطعهم فيقطع الله بك…" مع خالص تمنياتي بحياة زوجية سعيدة 👪💑❤❤❤❤❤في ظل طاعة الله تعالى وبر الوالدين.



بارك الله فيك

[ام شمسو محمد]

شكرا على الاضافة القيمة حبيبتي رويدا طمنتيني ...الاكيد انو الطبيعي خير بالاف المرات من الصناعي ...لبنات حتى الصابون و الشامبوان اللي رانا نستعملو فيهم راهم كوارث لصحتنا ...يلا لقيتي الطبيعي رويدا ماتترديش

و نحب نحذر الامهات من مواد العناية تاع البيبيات ...المناديل و الكريمات ...الهيئات الاوروبية الرسمية توصي بعدم استخدامها لانها خطيرة على الاطفال و تسبب في امراض قاتلة ...مابالك احنا وش راهم يبعثولنا

[ام شمسو محمد]

ام محمد ...اجملتي الخير كلو في المقتطف اللي حطيتيه ...لو نقدرو نطبقو برك ..نفوزو ...و لكن اين نحن من هذي السلوكيات تلقاي العوائق كامل في طريقك ...ربي يعين برك

لبنات علابالي موضوع الحماة عليه اختلاف كبير لانو كل وحدة و حالتها ...كاين اللي عجوزتها ظالمتها و كاين اللي هي ظالمة عجوزتها .....الخ ..و لكن اجمالا دائما تصرفو مع عجايزكم كيما تحبو يتصرفو معاكم كناينكم مرة اخرى ..قيسي الحالة على نفسك باش ماتظلميش ...حتى الاساءة قيسيها على نفسك ...عندي سلفتي كي تظلمها عجوزتها تقول ...شكون يدري كي نكبر قدها ..ما يذهبليش ربي لعقل و نعود ندير كيفها ..نساعفوها و خلاص ..
يعجبني هذا المنطق ...كما انو سلف و دين ...كي تسلفي الاساءة تجيك ..و كي تسلفي الاحسان تلقايه ...ثاني نحاولو نتجاوزو على الاساءة تاعهم ...لانو ممكن نردو عليهم و نجيبو حقنا و عجايزنا ظالمينا ...و يجي اليوم اللي يصيرلنا نفس الموقف و احنا مظلومين و ما يصبروش علينا ..لذلك من الاحسن الواحد يقرض لله ...و يتعامل بالعفو و التجاوز و حتى الاحسان ...ربي يهدينا للخير

[ام شمسو محمد]

رويد اذا كان عندك وقت ...لو تبسطي المعلومات اللي في القالات اللي حطيتيها بالعربية ...باش يكون في متناول الجميع ...واجبنا نوفرو النصوص و توصلو المعلومة ...كاين مشكل في الوثائق اللي بالعربية ...

المعلومات اللي حطيتيها هايلة و محفزة ...ندير ان شاء الله الحنا

[rowaida18]

رويد اذا كان عندك وقت ...لو تبسطي المعلومات اللي في القالات اللي حطيتيها بالعربية ...باش يكون في متناول الجميع ...واجبنا نوفرو النصوص و توصلو المعلومة ...كاين مشكل في الوثائق اللي بالعربية ...

المعلومات اللي حطيتيها هايلة و محفزة ...ندير ان شاء الله الحنا

لا أدري لمذا لا يفتح الموقع فلقد أدرجت الرابط مثل العادة و كلا الموقعين باللغة العربية لم يفتحا سأحاول استبدالهما لاحقا إن شاء الله و كلما جمعت بعض المعلومات سأوافيكم بها إن شاء الله..........

[rowaida18]

أم شمسو هذا واحد من بين المقالات اللي ما حبتش تفتح نقلتولكم كما هو

تحضير الحناء بكل الالوان




قبل وضع الحناء يجب ان يكون الشعر نظيف حتى تتخلصي من أي تأثير للاتربه على شعرك وكمان للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك علشان تطلع النتيجة اللي إنتِ عايزاها وتستفيد فروة شعرك وشعرك استفادة تامة من الحناء ويكتسب شعرك اللون المطلوب





نصائح هامه :

- لا تدعي الحناء على شعرك أكتر من 4 إلى 6 ساعات كي لا تنشف على شعرك اكثر عن اللزوم وبالتالي تعرض شعرك إلى التقصف عند غسله

- غطي شعرك ب بونيه الحمام واتركيه لمدة ساعة حتى تتفاعل الحنة مع شعرك ثم شيلي البونيه من على شعرك وده علشان تسمحي للهواء إنه ينشف الحنة اللي على شعرك

- اتركى الحناء على شعرك المدة اللي إنتِ عايزاها بس خلي بالك إنها ماتزيدش عن 6 ساعات

- عند غسل الشعر من الحناء لا تستخدمى الشامبو واكتفي فقط بغسله بالبلسم وتاني يوم ممكن إنك تغسليه بالشامبو وده علشان لون الحنة يثبت على شعرك.

- لا تقومي بعمل حمام زيت لشعرك في نفس اليوم اللي عملتِ فيه الحنة لكن اتركيه لليوم التالى وعلى فكرة من الضروري قوي لأصحاب الشعر الجاف إنهم يعملوا حمام الزيت تاني يوم، وأفضل الزيوت المستخدمة في عمل حمام الزيت بعد الحنة هو زيت جوز الهند

- مقدار الماء الساخن المستخدم فى تحضير الحناء يجب إنه يكون مقدار مناسب يجعل خليط الحنة متماسك ومش سائل

- لو كان شعرك جاف ياريت إنك تقلي من كمية الخل اللي هتحطيها على الحنة يعني يكفي معلقة واحدة من الخل وتضيفي 3 معالق من زيت الذرة

- لو عايزة تثبتي لون الحنة على شعرك لفترة أطول ممكن إنك تغلي قشور البرتقال والليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن

- لو لون شعرك غامق ممكن تقومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون وده عن طريق إنك تشطفي شعرك بالليمون المركز وبعد كده تغسلي شعرك بالماء الفاتر.. وعندما يفتح.. استخدمي الحناء حتى يظهر لون الحناء على شعرك - بس خلّي بالك لو شعرك جاف ياريت إنك ما تعمليش عملية التفتيح دي




لشعر أحمر
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- كوب كركديه.
4- كوب مية سخنة.
5- ثلاث ملاعق قشر الرمان المجفف.
6- كوب من خل التفاح أو الخل العادي.


لشعر أشقر للأخت ربي يسر لي أمري و طلبت لون أشقر
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونتين.
3-ثلاث ملاعق كركم.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- ملعقة كبيرة من خل التفاح أو الخل العادي.


لشعر بني محمر
1-عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- ثلاث ملاعق قشور باذنجان مغلية.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر بلون الشيوكولاتة
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- ثلاث ملاعق من بودرة الكاكاو
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر كستنائي
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- ثلاث ملاعق من خل التفاح أو الخل العادي.
4- كوب مغلي من البابونج.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر نحاسى
1- عشر ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- زجاجة سفن أب صغيرة.
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.


لشعر بلون دم الغزال
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة.
3- كوبان من محلول دم الغزال عبارة عن (ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء)
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- كوب من خل التفاح (أو الخل العادي).


لو شعرك فاتح وعايزة تغمقيه
1- نصف فنجان حنة حمراء.
2- نصف فنجان حنة سوداء.
3- فنجان من أوراق عشب البابونج مطحونة.
4- مية سخنة.



الطريقه عجن الحناء
اخلطي جميع المكونات مع بعضها و اتركيها مده نصف ساعه او ساعه حتى تتخمر


طريقه الاستخدام :


- قومى بتقسيم شعرك الى خصلات


- قومى بفرد الحناء عليه من الجذور و حتى تصلى الى الاطراف



- وبعد الانتهاء من جميع الخصل لفى شعرك



- ثم ضعى البونيه مع وضع قطعه قطن على الجبهه أو( وضع الفازلين ) حتى لا تتأثر بلون الحناء

- و اتركى الحناء على شعرك لكن لا تتركيها اكثر من 6 ساعات

ثم قومى بغسلها بالماء فقط مع استخدام البلسم لا تستخدمى الشامبو فى عمليه الغسل

[rowaida18]

بالنسبة للمواقع التي وضعتها باللغة الفرنسية وضعتها لكم على سبيل المثال لتعلمو مدى أهمية الحناء و أنها مادة ذات أهمية كبيرة حتى أصبح الأوربيون يعطونها أهمية أكبر منا ...

و التي اعتبرتها العربيات و لمن يستعملونها كنوع من أنواع التخلف في حين اعتقدت أن الصبغات المضرة للصحة و لفروة الرأس و المسببة لمشاكل تساقط و تقصف الشعر و الشيب المبكر و سقوط الشعر هي نوع من أنواع التقدم .......

و إكتشفو مؤخرا أن الذين يكثرون من الصبغات تسبب لهم سرطان فروة الرأس...... فأصبحت الغربيات تنفر منها لخطورة ما إكتشفوه و أصبحو يشجعون في المئات من المواقع على العودة إلى تحظير الحناء بمواد طبيعية و في المنزل و يذكرون كل محاسنها........ أفلا نكون نحن أولى بها ...

و بإذن الله سأرجع في الأيام المقبلة إلى أهم المواقع الفرنسية التي زرتها و أعجبتني و سأترجم لكم أهم ما جاء فيها من معلومات و سأفيدكم بها بإذن الله تعالى............

أعتبركم أسرتي الثانية و أريد أن أقتسم معكم كل شيء أكتشفه مفيد

و إذا إحتجتو إلى أي إستفسار .....لا تترددو......

[ام شمسو محمد]

جزاك الله خيرا غاليتي رويدا ...هذا موضوع مهم جدا و طرحك صريح للغاية ...و سعيدة جدا بلي راكي رايحة تجمعي معلومات في المجال ..و هذا ظني بيك ...ربي يعطيك ماتتمناي ...كنت اطلعت على الموضوع سابقا و اندهشت لحجم اهتمام و عودة الاوروبيات للحنة ..و حتى لحماماتنا التقليدية و عنايتنا بشعرنا و بشرتنا ...و استعمالهم الغسول و الكاسة و الصابون و حوايج تلقايها غير عندنا ....و حتى حنا عدنا مانستعملوهاش ...قلة تقديرنا لانفسنا و الشي اللي قدموه الاباء و الاجداد هو المشكل

[تاج الوقار16]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته فراشات
اردت ان اسال كيف ازيل الصدأ من الملابس
كنت موافقة حوض ابيض في دارنا كي جيت لقيت الرمادي تع الحديد جاني الصدأ في منطقة البطن اللي عندها حل تفيدني

[rowaida18]

شوفو هذا الموقع إلى حين نحظرلكم في الأيام القادمة إن شاء الله موضوع يخص الحناء

https://www.lakii.com/vb/a-78/a-450594/



هل تعلم: عندما ينظر إليه تحت الميكروسكوب فإن مسام الشعر تشبه حراشف السمك. وعادة ما تكون تلك المسام مفلطحة حتى تحمي جذور الشعر. الأصباغ الكيميائية تجبر تلك المسام على الفتح وتصب اللون تحتهم – بالتالي يتم صبغ الشعر بشكل دائم. ولكن مع الصبغ المتكرر تفقد تلك المسام حيويتها مما يؤدي إلى ضعف الشعر و تقصفه. على العكس فالحناء تضيف إلى الشعر طبقة حماية ذات لمعان مما يؤدي إلى زيادة وزن الشعر وكثافته و ترطيبه.

هذه المعلومة صحيحة موجودة في هذا الموقع يمكنكم الإطلاع عليها في هذا الموقع في الأسفل

https://ar.vogue.me/archive/post-legacy/%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1/

[rowaida18]

و بالتوفيــــــــــــــــــــــــــــــــــق لكــــــــــــــــــــن

[ابني نور عيني]

صباح النوور ....واحدة مادخلتش ..حطمنا الرقم القياسي هههه راني نضحك برك ...جمعة مباركة ربي يتقبل اعمال هذا اليوم المبارك.

لاتنسو صلاة الضحى

[ابني نور عيني]

اليوم عندي تنظيف عميق و راني خرجت حوايج الشتاء و خرجتهم يتهواو باش نرتبهم في الخزانة ...و خرجت فراش وليدي و هويتو مليح و درت روتيني الصباحي طبعا ...و درت كسكسي ...

[ام هدول]

https://d.top4top.net/p_6587xbro2.jpg (https://up.top4top.net/)

[ابني نور عيني]

اهلا اختي ام هدول واش حوالك؟؟ شكرا ليك على الدعاء الجميل الطيب نوريتي بدخولك ...جمعة مباركة ان شاء الله

[ام هدول]

يسقسي عليك الخير ام محمد ...الحمد لله .... ربي يكون في عونك ...شكرا ...

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم شكرا رويدا شجعتينا باه انديرو الحناء
لاتنسو سورة الكهف والصلاة على خير الانام وساعة الاستجابة

[تاج الوقار16]

سلام لبنات
بغبت نسقسيكم
انا اخر دورة لي كانت 30-9-2017
وهاد ااشهر ما كليتش لابيليل
حبيت نشوف التبويض تاعي الزمن
ايا من نهار 12من بداية الدورة درت تست الاباضة ختى اليوم و الاختبار سلبي
و لا توجد اي افرازات
ما معنى هذا لبنات ؟؟؟؟
الاخت نظن بديني متأخرة التبويض قد يتقدم إلى اليوم الثامن وقد يتأخر حتى الثامن عشر تدخل في ذلك ظروف مناخية ونفسية
وقد يكون منتظم في نصف الدورة
العلامات اللي تساعدك هي انو يكثر الإفراز حتى يولي كبياض البيض ومتصلة لا ينقطع
وقد لا يكون أيضا
لانو بعد ما تحبسي حبوب منع الحمل استني دورتين أو ثلاث حتى يعود التبويض وترجع الغدة النخامية لعملها بعد ما كبحوها الأدوية
انت ما تتقلقيش لانو القلق يؤثر على الهرمونات كثيرا
واذا ماشي هاذ الشهر يكون القادم باذن الله
وتاكدي متى شاء الخالق انو يتكون بشر سيكون
استعيني بالدعاء
كون تعرفي كفاش تخترق تلك المنطقة المحظوظة الرحم وتصل قناة فالوب وتجد البويضة في انتظارها وتتثبت هناك لخمس أيام ثم تنزل للرحم تحيري
ما تصدقيش اذا قتلك انو حملي الاول عرفتو بعد اسبوع والثاني بعد يومين فقط حتى اني في الحمل الثاني نصت نغسل طابي خشين قلت نبروفيتي قبل ما تنزل للرحم يولي خطورة اجهاض وغسلتو والحمد لله وانا الآن في الشهر السادس
ربي يسرلك حنونة الدعاء ثم الدعاء

[ام شمسو محمد]

بالفعل يا فراشااات حطمتو الرقم القياسي ...انا الانترنت مش مليحة دخلت بالسيف ...

ام محمد برد الحال لازم نبدلو اللوك تاع الخزاين ...نبداو ان شاء الله هذا الاسبوع في ترتيب خزايننا و حفظ حوايج الصيف ..اصلا طول الشتا السنة ...ههههه

ام هدول الوردة ...ربي يسعد ايامك كيما راكي دائما تدخلي على قلوبنا السرور بهذيك الصور الجميلة و العبارات الرقيقة ...و المتابعة المشجعة ...ادام الله عليك نعمك و رزقك من فضله ...

اختي تاج الوقار بالفعل عجيبة من العجائب خلق الانسان ...دائما نتبع الموضوع و في كل مرة يزيد يقيني بلي الامر مش صدفة بل قوة عظمى نظمت للكون حتى ادق ادق التفاصيل ....

حبيبتي رويدة في انتظار موضوعك على الحنة ...راكي هديتي ..هههه..اقنعتي فئة كبير من النساء و منهم انا بالتاكيد

منورة دائما حبيبتي ام هاجر ...شغلونا الفراشااات الدائمات ام متين و اروى و الان جهينة

[ام شمسو محمد]

ام محمد انا درت سلاطة مهراس تعرفيها ...

[ابني نور عيني]

ام محمد انا درت سلاطة مهراس تعرفيها ...

اهلا اختي ام شمسو ...عذرا والله مانعرفها اذا ممكن قوليلي ماهي و كيف تحضريها ؟؟

[ابني نور عيني]

لا تنسوووو سورة الكهف . . والصلاة على خير الانام سيدنا محمد صلى الله عليه و اله و صحبه وسلم

[ام شمسو محمد]

قال النبيصلى الله عليه و سلم l :
" من أصبح منكم آمناً في سربه مُعافى في جسده عنده قوت يومه فكأنما حيزت له الدنيا ".
رواه الترمذي وحسنه الألباني

[ام شمسو محمد]

صور رائعة عن الحياء

الصورة الاولى

عائشة رضي الله عنها عندما دفن عمر بن الخطاب بجانب رسول الله صلى الله عليه
وسلم وأبوها أبو بكر الصديق كانت تحتجب وتشد خمارها فيقال لها لِمَ يا عمتاه
وأنتي في بيتك ؟؟ قالت : إنه رجل غريب.
ياالله ماأعظم حياءك ياحبيبة رسول الله صلى الله عليه وسلم

الصورة الثانية

ذهبت أم كلثوم بنت جعفر بن أبي طالب رضي الله عنها وهي ابنة خمس سنين في حاجة إلى أمير
المؤمنين عمر بن الخطاب وكان ثوبها يجر وراءها شبرا أو يزيد فأراد عمر أن يمازحها فرفع ثوبها حتى بدت
قدماها فقالت: مه ""يعنى دعه واتركه"" أما إنك لو لم تكن أمير المؤمنين لضربت وجهك .
رحمك الله يا أم كلثوم أين انتي من بنات ونساء المسلمين اليوم . . !!
((الامن رحم ربي))
خمسه سنوات وهذا ردها!!!!!!!! ياامهات المستقبل ربوا بناتكم على حياء ام كلثوم

الصورة الثالثة

لفاطمه رضي الله عنها التي سطرت لنا كيف يكون حياء المرأة المسلمه
لما مرضت «فاطمة » رضي الله عنها مرض الموت الذي توفيت فيه، دخلت عليها «أسماء بنت
عميس» رضي الله عنها تعودها وتزورها فقالت «فاطمة» لـ «اسماء» والله إني لأستحي أن أخرج غدا
(أي إذا مت) على الرجال جسمي من خلال هذا النعش!!
وكانت النعوش آنذاك عبارة عن خشبة مصفحة يوضع عليها الميت ثم يطرح على الجثة ثوب ولكنه كان
يصف حجم الجسم، فقالت لها «اسماء» أو لا نصنع لك شيئاً رأيته في الحبشة؟!
فصنعت لها النعش المغطى من جوانبه بما يشبه الصندوق ودعت بجرائد رطبة فحنتها ثم طرحت على
النعش ثوباً فضفاضا واسعا فكان لا يصف!فلما رأته «فاطمة» قالت لـ «اسماء»: سترك الله كما
سترتني!!

[جهينة اليقين]

اهلا فراشات البارح كان عندي طارء حتى لليوم باش جيت اللهم صل وسلم على محمد

[جهينة اليقين]

ام محمد انا درت سلاطة مهراس تعرفيها ...

و منكم نستفيد

[جهينة اليقين]

شكرا رويدة استفدت منك بزاف انا كنت اعتقد ان الحنة مش طبيعية وما عنديش خيار باش نصبغ الشيب ولانها ايضا عملية ونعرف واحد من العايلة مسكين طفل صغير وشايب ودايما يستعمها لاانو يستحي بيه وانا نقولو شعرك ضرك يروح لك من هذا المواد شكرا مرة اخرى

[ام براء عبيدة]

السلام عليكم بارك الله فيك قائدة الدورة ام شمسوا على هذه المبادرة كنت منتظرتها من مدة اعاني من قلة النتظيم مشتركة معاكم لازلت في الصفحة 6 ولكن ولله الحمد قريب نتخلص من 27 حاجة وانا بصدد اخراج ملابس الشتاء لكن لا اعرف كيف انظم نفسي لم الحق اسبوعين من عودتي الى البيت بعد ان غبت عنه اكثر من شهر لمشاكل والحمد لله تيسرت اتمنى ان استطيع تنظيم بيتي كما ينبغي مرحبا بيا بين الفراشات اسال الله لي ولكم التوفيق

[رندة.]

مساء الخير فراشات..... توحشتكم
انا دارتها بيا الانترنت اليوم بالسيف باش قدرت ندخل ذرك
يعطيك الصحة رويدة على المعلومات المفصلة الي قدمتيها على الحنة، راني حضرتلك بعض الوصفات للشعر الجاف والبشرة الجافة، بصح هذا وين قدرت ندخل للمنتدى، مشكل تاع الكونكسيون.

هاذو بعض الماسكات المجربين للبشرة الجافة:

* مغرف كبيرة تفاح مسكرفج. 2مغارف طين ابيض.2مغارف حليب، خلطيهم حتى تتحصلي على ماسك، ديريه على وجهك من 20 د فاكثر، كرري الوصفة كل 15 أو 20 يوم

* مغرف صغيرة نشاء. مغرف كبيرة ياغورت. مغرف صغيرة لحظة. مغرف صغيرة عسل. مغرف كبيرة عصير ليمون. خلطيهم على شكل ماسك وديريه على الوجه مدة نص ساعة واغسليه بماء دافي ثم ماء بارد. كرري الوصفة 3 مرات في الأسبوع.


وبالنسبة للشعر الجاف:

* خلطي صفار البيض مع زيت الزيتون، الكمية تكون حسب كثافة الشعر، وديري بيه ماسك لشعرك دلكيه مليح، وخليه اطول مدة ممكنةعلى شعرك وامبعد اغسليه مليح... الفائدة تظهر بعد المداومة على الوصفة مرة كل أسبوع.

* حبة موز. زيت جوز الهند. زيت الزيتون. العسل خلطيهم مليح مع بعض وديريه على الشعر دلكيه مليح وخليه في شعرك اكثر من ساعة. وامبعد اغسليه عادي.

[تاج الوقار16]

ام شمسو راني زعفانة عليك
سقسيت كفاش نحي الصدأ من الملابس
وسقسيت على برودوي مليح ينقي البرم والكوت ماكانش اللي جاوبتني
وعن الخميرة بزيت الزيتون تقصدون خميرة القاطو ولا الخبز؟

[جهينة اليقين]

اسمحي لي تاج الوقار بالاك الصفحات راهم يسرعو ما نتبهتش
باش تنقي الكوكوط عليك بصابون الحجرة والاجاكس يخرجو روعة والصدا جربي عصير الليمون وبالاك الاخوات الي عندهم تجارب يزيدو يفيدوك

[رندة.]

الاخت تاج الوقار شوفي هذا الرابط من اجل تلميع الأواني
https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1954178

[ام تينة]

كلام جميل وفعله توفيق....
كان السلف يتواصون بثلاث كلمات لو وزنت بالذهب لرجحت به:
الأولى : من أصلح مابينه وبين الله أصلح الله ما بينه وبين الناس..
الثانية : من أصلح سريرته أصلح الله علانيته..
الثالثة : من اهتم بأمر آخرته كفاه الله أمر دنياه وآخرته..
إن لم يكن في برنامجك اليومي
ركعتا الضحى ، وحزب من القرآن ، ووتر من الليل ، وكلمة طيبة ، وخبيئة لايعلمها إلا الله ، فأي طعم للحياة بقي .
اغتنم الحياة فهي زادك للآخرة .. وفقني الله وإياكم لفعل الطاعات واجتناب المعاصي ...
مما أعجبني و لم يخطه قلمي .منقول

[رندة.]

مساء الخير
صلاة الضحى وقراءة القرآن والكلمة الطيبة رانا مواظبين عليها
لكن صلاة الليل والصدقة ربي يعيننا ان شاء الله ونداومو عليها بشكل يومي.
لازمنا ندخلوها في البرنامج اليومي تاعنا.

[شهد نوراليقين]

السلام عليكم بارك الله فيك قائدة الدورة ام شمسوا على هذه المبادرة كنت منتظرتها من مدة اعاني من قلة النتظيم مشتركة معاكم لازلت في الصفحة 6 ولكن ولله الحمد قريب نتخلص من 27 حاجة وانا بصدد اخراج ملابس الشتاء لكن لا اعرف كيف انظم نفسي لم الحق اسبوعين من عودتي الى البيت بعد ان غبت عنه اكثر من شهر لمشاكل والحمد لله تيسرت اتمنى ان استطيع تنظيم بيتي كما ينبغي مرحبا بيا بين الفراشات اسال الله لي ولكم التوفيق

مرحبا بيك اختي ام براء روحي غير بلعقل برك و بشوية و بإذن الله تتوفقي في تنظيم بيتك

[شهد نوراليقين]

مساء الخير
صلاة الضحى وقراءة القرآن والكلمة الطيبة رانا مواظبين عليها
لكن صلاة الليل والصدقة ربي يعيننا ان شاء الله ونداومو عليها بشكل يومي.
لازمنا ندخلوها في البرنامج اليومي تاعنا.


ربي يجازيك كل خير أختي العزيزة إن الذكرى تنفع المؤمنين بارك الله فيك

[ابني نور عيني]

صباح النور فراشات ...مادخلتوش الصباح خير ان شاء الله ...واقيلا الاطفال هبلوكم ههه نهاية اسبوع سعيدة ...انا اليوم عندي الساعة الاسبوعية راح نديرها اليوم ...ربي يوفق الجميع

[رندة.]

صباح الخير فراشات
ان شاء الله تكونو كامل بخير
انا راهي دايرتها بيا الانترنت هذا وين قدرت ندخل للمنتدى

[جهينة اليقين]

صباح الخير فقط رانا مع الاشغال يا ام محمد وام شمسو موالفة تدير مشاويرها بالسبت بالاك خرجت والبقية نهاية اسبوع موفقة

[ابني نور عيني]

اهلا فراشات ...كملت الساعة الاسبوعية و درت تبريد 20 دقيقة لادراج التسريحة مسحتهم و هويتهم ورجعت رتبتهم ....الدار بعد الساعة الاسبوعية تشعل شعيل ههه و مجهودها ماشي كبير ...و ماتديش وقت طويل .باختصار فووور ...طيبت فطوري و غسلت الاواني و رتبت المطبخ و راني رجعت كامل الفراشات بعد تشميسهم ...
اختي جهينة كنت نضحك برك علابالي بلي نهاية الاسبوع فيها تنظيف و اشغال و اطفال و خرجات الخ الوغ مانلقاوش وقت للانترنت ..ربي يعين كل ام وربة بيت على مسؤولياتها العظيمة
صح فطوركم

[ابني نور عيني]

العناية باليدين💅💅💅 واظهار انوثتك بهما :

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي لا تحتاج للكثير من الجهد والوقت، ولكن من شأنها أن تعيد لليد حيويتها وجمالها ومن أهم هذه الطرق:

💅💅💅النظافة يجب أن نحافظ على اليدين نظيفتين وخاليتين من البكتيريا والجراثيم، وذلك من خلال غسلهما بالماء والصابون بشكل يومي، وخاصةً بعد القيام بأعمال تنظيف المنزل وعند إعداد الطعام وقبل وبعد تناوله، ويجب اختيار نوع الصابون الملائم والطبيعي والذي يساعد في ترطيبهما بدلا من زيادة جفافهما

💅💅🖎التقشير يحتاج الجلد إلى التقشير بشكل دروي لتجديد الخلايا والتخلص من الخلايا الميتة، وانعاش الجلد وزيادة نشاطه، ويفضل عمل تقشير لليدين بمواد طبيعية لإعادتها نضارتها ومن أهم طرق التقشير الطبيعية لليدين
زيت الزيتون والسكر: وذلك من خلال خلط ملعقة من السكر مع ملعقة من الزيت وفرك اليدين بها لمدة دقيقة ثم غسلهما بالماء الفاتر، ومن الممكن استبدال الزيت بالفازلين أو أي نوع كريم مرطب تستخدمينه.
قشر البرتقال: يتم فرك اليدين باستخدام قطعة من قشر البرتقال من الخارج، لمدة خمس دقائق ثم غسل اليدين جيداً.
يمكن استخدام الملح الخشن مع الحليب للتقشير بنفس الطريق. الترطيب من المهم جداً ترطيب اليدين باستمرار بسبب تعرضهما بشكل مستمر للماء والمواد الكيميائية كالمنظفات وغيرها، والتي بدورها تزيد من جفاف اليدين وتشققهما، لذا ينصح باستخدام كريمات الترطيب المناسبة والمغذية، وخاصة بعد عمليتي الغسل والتقشير.

[ابني نور عيني]

خلطات طبيعية لتبييض اليدين وترطيبهما❤❤❤

هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تغذية الجلد وتفتيحه، ويمكن استخدامها في أي وقت وتتوفر موادها في معظم المنازل ومن أبرز هذه الخلطات:

💛💛الليمون: الليمون من أهم المواد الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، فيمكن وضع قطرات من عصير الليمون على اليد مباشرةً وفرك اليدين بها وتركها حتى تجف ثم غسلها، ويمكن خلط الليمون مع ماء الورد قبل استخدامه، وترطيب اليدين.

💚💚💚الحليب: الحليب له تأثير فعال في تبييض اليدين، فيمكن غسل اليدين بالحليب وتركه حتى يجف، ثم غسله وترطيب اليدين بكريم مرطب.

💙💙💙 الخيار: يمكن عصر نصف حبة من الخيار الطازج، ونقع اليدين به لمدة خمس دقائق ثم غسلهما وترطيبهما.

💗💗💗💥الحماية من أشعة الشمس حاولي حماية يديك من التعرض لأشعة الشمس المباشرة وذلك من خلال، ارتداء كفوف بلون فاتح لمنع امتصاص أشعة الشمس، عند الخروج في يوم مشمس وفس أثناء القياد، فهذا يساهم بشكل كبير في حماية اليدين من التصبغات والجفاف ..

[شهد نوراليقين]

مساء الخير يا فراشات عطلة نهاية أسبوع موفقة غذا يوم جديد الأحد كم أحب يوم الأحد بداية جديدة بعد فوضى كبيرة

[رندة.]

مساء النور
اهلا شهد نور اليقين . ام محمد وجهينة
رانا غير احنا ندورو في الصفحة، كيما قلتو نتمناونهاية أسبوع سعيدة لجميع الفراشات
غدا يوم جديد لبداية اسبوع جديد ان شاء الله ربي يلاقينا بخير .

[بناتي نور العين]

آمين يارب ...................

[بناتي نور العين]

تحية عطرة لكل ربة بيت :)

[جهينة اليقين]

الغياب راه بالجملة طلو برك

[ام براء عبيدة]

مرحبا بيك اختي ام براء روحي غير بلعقل برك و بشوية و بإذن الله تتوفقي في تنظيم بيتك

ان شاء الله بارك الله فيك
شكرا على الترحيب

[ابني نور عيني]

مساء النووور ...اهلا اختي جهينة شفتي غياب تام ...دخلت فالنهار ماصبت حتى وحدة خرجت :confused::confused::confused:

يومي كان حافل الحمد لله 🙂🙂درت الصباح الساعة الاسبوعية ....ومع العشية رقد وليدي استغليت الفرصة و درت عناية خاصة بروحي 💅💅💅❤❤❤💋💋💋💗💗...من المفترض غدوة الاحد هو يوم العناية الشخصية ..لكن راني درت كلشي اليوم ...ستيكيت عالاخخخخر ...👢👢👒👠👠👗👗💖💖

ونتوما واش درتو اليوما ؟؟؟

[رندة.]

بصحتك ام محمد، تحسي بالراحة والانتعاش كي اهتمي بنفسك وتعطيها حقها.
انا اليوم كانت عندي روتينات عادية وزيارة الاهل

[رندة.]

بصحتك ام محمد، تحسي بالراحة والانتعاش كي اهتمي بنفسك وتعطيها حقها.
انا اليوم كانت عندي روتينات عادية وزيارة الاهل

[ام شمسو محمد]

ماتت امرأه صالحه فكانوا كلما زاروا قبرها وجدوا رائحة تراب القبر (ورداً) فقال زوجها إنها كانت لاتترك قراءة سورة الملك قبل نومها فهنيئا لمن جعل قراءتها عادة له فإحرص عليها لأنها تنجي من عذآب القبر

[ام شمسو محمد]

هل تعلِم : عند قرآءة آية الكرسي بعد كل صلآة
يصبح بينك وبين الجنه الموت فقط

[ام شمسو محمد]

●● أجور عظيمة تستطيعها اليوم ولعلك غدا لا تدركها :
☆ عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
(مَن قال: سبحان الله وبحمده، في يوم مائة مرة، حُطَّت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر).
•• رواه البخاري.

[ام شمسو محمد]

âک† قال عليه الصلاة والسلام:
( مَنِ استغفَرَ للمؤمنينَ وللمؤمناتِ ، كتَبَ اللهُ لَهُ بِكُلِّ مؤمِنٍ ومؤمنةٍ حسنةً ).
•• صحيح الجامع - 6026:

[ام شمسو محمد]

âک† عن أبي هريرة قال :
قال ï·؛ :
( أكثروا من قول :لا حول ولا قوة إلا بالله،
فإنها كنزٌ من كنوز الجنة )
•• البخاري 6384
-------------

[ام شمسو محمد]

☆ عن أبي هريرة قال :
قال ﷺ :
( أكثروا من قول :لا حول ولا قوة إلا بالله،
فإنها كنزٌ من كنوز الجنة )
•• البخاري 6384
-------------

[ام شمسو محمد]

âک† عن مصعب بن سعد حدثني أبي قال: كنا عند رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال:-
« *أيعجز أحدكم أن يكسب كل يوم ألف حسنة* »
فسأله سائل من جلسائه كيف يكسب أحدنا ألف حسنة؟
قال : « يسبح مائة تسبيحة فيكتب له ألف حسنة أو يحط عنه ألف خطيئة »
•• [ رواه مسلم ]
فقط ظ،ظ*ظ* تسبيحة تعدل ظ،ظ*ظ*ظ* حسنة
ما أكرم الله وما أكثر تقصيرنا ،،

[ام شمسو محمد]

*📛تحذير:*
*🚫 لمن يسهر وينام عن صلاة الفجر مع القدرة على الصلاة في الوقت!*
*👈 لا تقبل صلاتك،*
*↩️ولو صليتها الف مرة!!!!*
▫️▫️▫️▫️
*❄للشيخ ابن عثيمين رحمه الله*
*👈 كل يعلم أنه لا يجوز للإنسان أن يسهر ليله ويدع صلاة الفجر.*
*🚫 وأما الذين يؤخرون صلاة الفجر حتى يخرج وقتها مع* *قدرتهم على أن يصلوا في الوقت،*
*❌فهؤلاء لا تقبل صلاتهم ولو صلوا ألف مرة؛*
*🔖لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد»*
*أي: مردود عليه،*
*✋ ومن أخر الصلاة عن وقتها بلا عذر شرعي فقد عمل عملاً ليس عليه أمر الله ورسوله فيكون مردوداً عليه،*
*⤵️ لكن عليه أن يتوب إلى الله، وأن يكثر من الأعمال الصالحة، ويسأل الله السلامة*.

[بناتي نور العين]

جزاك الله كل خير اختي ام شمسو :)

[جهينة اليقين]

صباح الخير فؤاشات واش احوالكم هيا الهمة والنشاط انا اليوم عندي روتيناتي فقط لني عندي ظروف

[ام شمسو محمد]

اصبحنا و اصبح الملك لله رب العالمين ...رب اسالك خير هذا اليوم فتحه و نصره و نوره و بركته و هداه و اعوذ بك من شر مافيه و شر مابعده

[ام شمسو محمد]

صباح الانوار حهينة ..ربي يعينا على اشغالنا و يعينك على ظروفك ...صباحك ورد وياسمين

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وصبحكم الله بالف خير وصحة وعافية وامل وطاعة لله
كيف احوالكم ويارب تكون بخير انتم واهاليكم وعائلاتكم يارب
اليوم عندي الساعة الاسبوعية مع الروتينات العادية يومكم موفق

[ام تينة]

ما أجمل الصباح إذا أُستُفتح بالحمد والاستغفار:��
الحمد لله على نعمه العظيمة ..وأستغفر الله من كل ذنب وأتوب اليه

[رندة.]

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
صباح الخير فراشات
ربي يعينكم ويقدركم على أشغالكم
جهينة ربي يفرج عليك ان شاء الله
ام شمسو طلت الانوار اليوم بكرتي ممممم عندك أشغال كثيرة ولا واش؟
ام هاجر وام تينة ربي يصبحكم بالخير

[hananenour]

Sabah al anouar pour toutes les amies.

[بناتي نور العين]

صباح الخير عليكم خواتاتي

من فضلكم لي تعرف تعاوني متبخلش عليا بنصائحها ربي يجازيها كي خير

قولولي بنتي دخلتها للحضانة لاكراش و منيش عارفة وش نحطلها فالبوات تع الفطور

انا حطيتلها عصير و كيكة صغيرة فترة الصباح لكن الغداء منيش عارفة

قولولي وش ديرو نتوما ربي يخليكم :)

[ابني نور عيني]

اهلا فراشات ...واش حوالكم ...بداية اسبوع جديدة ربي يجعلها موفقة ...اكيد راكم مشغولين بالترتيب و التنظيف بعد هجوم الاطفال على المنزل في الويكاند ههه ربي يعينكم ..اختي ام هاجر ربي يعينك على شغلك ..اليوم دارك راح تشعل بعد الساعة الاسبوعية ...انا ماعندي والو اليوما ..البارح درت الساعة الاسبوعية والعناية الشخصية ..اليوم راني مرتاحة درت روتيني الصباحي وبسس...
اختي الهي يسر امري عندك بزاف خيارات ...الفواكه و السلطات و المعجنات و الحلويات و تقدري تحطي عصير و شكلاتة و جبن و بيض مسلوق و خصرة مفورة طبعا القليل ماتكثريش ديري حاجة منا و حاجة منا مثلا فاكهة مع قطعة حلوى كالمادلان مع عصير فواكه الخ ...برك نسقسيك هاذي لمجة خفيفة او وجبة ؟؟
صح فطوركم

[hananenour]

صباح الخير عليكم خواتاتي

من فضلكم لي تعرف تعاوني متبخلش عليا بنصائحها ربي يجازيها كي خير

قولولي بنتي دخلتها للحضانة لاكراش و منيش عارفة وش نحطلها فالبوات تع الفطور

انا حطيتلها عصير و كيكة صغيرة فترة الصباح لكن الغداء منيش عارفة

قولولي وش ديرو نتوما ربي يخليكم :)


ta fille est à quelle age? pour savoir le type de repas

[بناتي نور العين]

اختي ابني نور عيني انا نحكي على وقت الغداء 12 طبعا لانو اللمجة نعطيلها عصير و قطعة بسكويت


اختي حنان ابنتي عمرها 3 سنوات و نصف

[ابني نور عيني]

اختي يسر لي امري ..تقدري تحطيلها شرائح جبن مع سلطة و عصير و قطعة خبز و حبة بيض
او تقدري تحطي بطاطا مغلية او مقلية مع قطعة سكالوب مشوية او مقلية مع سلطة و فاكهة

او تعمليلها شوية ارز بالخضر و قطعة لحم مطهو و حبة موزة

او جزر مفور مع جبن مع قطعة قاطو و حبة تفاح

مقارونة بصوص جبن او حمراء مع عصير و حبة مادلان و قطعة خبز صغيرة

بيضة مسلوقة مع جبنة و حبة موزة و عصير طبيعي

لازم تنوعي باش ماتكرهش ...و تحطي من كل نوع شوية باش تفتح الشهية واذا ماحبتش تاكل حاجة تاكل الاخرى

[rowaida18]

مساء الخير فراشات..... توحشتكم
انا دارتها بيا الانترنت اليوم بالسيف باش قدرت ندخل ذرك
يعطيك الصحة رويدة على المعلومات المفصلة الي قدمتيها على الحنة، راني حضرتلك بعض الوصفات للشعر الجاف والبشرة الجافة، بصح هذا وين قدرت ندخل للمنتدى، مشكل تاع الكونكسيون.

هاذو بعض الماسكات المجربين للبشرة الجافة:

* مغرف كبيرة تفاح مسكرفج. 2مغارف طين ابيض.2مغارف حليب، خلطيهم حتى تتحصلي على ماسك، ديريه على وجهك من 20 د فاكثر، كرري الوصفة كل 15 أو 20 يوم

* مغرف صغيرة نشاء. مغرف كبيرة ياغورت. مغرف صغيرة لحظة. مغرف صغيرة عسل. مغرف كبيرة عصير ليمون. خلطيهم على شكل ماسك وديريه على الوجه مدة نص ساعة واغسليه بماء دافي ثم ماء بارد. كرري الوصفة 3 مرات في الأسبوع.


وبالنسبة للشعر الجاف:

* خلطي صفار البيض مع زيت الزيتون، الكمية تكون حسب كثافة الشعر، وديري بيه ماسك لشعرك دلكيه مليح، وخليه اطول مدة ممكنةعلى شعرك وامبعد اغسليه مليح... الفائدة تظهر بعد المداومة على الوصفة مرة كل أسبوع.

* حبة موز. زيت جوز الهند. زيت الزيتون. العسل خلطيهم مليح مع بعض وديريه على الشعر دلكيه مليح وخليه في شعرك اكثر من ساعة. وامبعد اغسليه عادي.





بارك الله فيك رندة على الوصفات ......إن شاء الله سأجربهم و ندعيلك

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم فرااااشاااات ...نهاركم زين و صحة ...

ام هاجر ربي يعينك و يوفقك نعرفك فحلة ..

رندا دخلت ليوم بكري على غير العادة ...مانعة نفسي بالسيف نقول نخلص كل شي باش نوطى ...و الحد الساعة الاسبوعية فيه الخدمة شوية و خفت كشما يجيني ضياف ...و في الاخير جاوني ضياف و مادرتش ساعتي الاسبوعية ...هههغدوة ان شاء الله ..

مرحبا بام محمد ...ليوم راكي عطلة ...ام محمد راجلك مايقعدش في الويكاند ...علاش ماديريش عطلة في الويكاند ...اذا كان يقعد لازم دلليه و دللي روحك ...وماشاء الله عليك من كل بستان زهرة ..بعلمي ماعندكش اللي يقرا في الحضانة و عطيتي لاختنا يسرى منيوات هايلين ...ماعندي مانزيد عليهم افكار ...

اهلا بحبيبتنا رويدا ...ان شاء الله تجربي الوصفات و يعجبوك و تدعي لرندا و تدعيلنا معاها ...بما اننا مجتمعين كامل ...هههه

حبيبتنا ام تينة كلامك دائما طيب و مكتوبك كريم

اهلا باختنا حنان ...مرحبا بيك معانا نتمنى تستفيدي من المجموعة الرائعة من الفراااشاااات اللي دخلتي ليها ...و كذلك احنا نستفيدو منك

[ام شمسو محمد]

ام شمسو راني زعفانة عليك
سقسيت كفاش نحي الصدأ من الملابس
وسقسيت على برودوي مليح ينقي البرم والكوت ماكانش اللي جاوبتني
وعن الخميرة بزيت الزيتون تقصدون خميرة القاطو ولا الخبز؟
ماتزعفيش علينا اختي تاج الوقار ...بل التمسي لنا الاعذار ...

بالنسبة لسؤالك على بقعة الصدا نقولك كيما قالت جهينة ...ديريلها الليمون ...احكمي ليمونة اقسميها على 2 ...حكي بقعة الصدا بالنصف الاول ...و مبعد ديري الملح في النضف الثاني و عاودي حكي ...و اذا حبيتي انقعي البقعة في عصير نصف الليمونة ليلة كاملة وفي الصباح ديريلها الملح الخشين و حكيها بالنصف الثاني تاع الليمونة ...

الخميرة اللي تستعمليها لشعرك هي تاع الخبز خميرة البيرة ...تحبي تخلطيها مع الما او مع الزيت المفضل عندك او مع البيض مثلا ..او الزبادي ...حسب نوعية ئعرك و المكونات اللي تناسبو وتديريها على شكل ماسك ...تقدري كذلك تستعملي خبوب الخميرة ..راهم يتباعو عند الصيدلية كعلاج لمدة شهرين ...يوصى بيهم كذلك كعلاج للشعر فعالين ...و لكن نظن بلي راكي حامل ...ماننصحكش بالحبوب

خميرة البيرة

https://e.top4top.net/p_6608272c1.jpg

[rowaida18]

ta fille est à quelle age? pour savoir le type de repas


Bonjour hananenour:mh92:
et bienvenu parmi nous chère amie, j'espère que tu passera d'agréables moments parmi nous et tu bénéficieras de nos expériences...... juste une remarque: c'est q'il vaut mieux d’écrire en arabe sur cette page parce-que c'est une page destinée à une large marge de femmes , un grand nombre d'entre elles ne maîtrisent pas le français ....


Salutations....

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم بارك الله فيك قائدة الدورة ام شمسوا على هذه المبادرة كنت منتظرتها من مدة اعاني من قلة النتظيم مشتركة معاكم لازلت في الصفحة 6 ولكن ولله الحمد قريب نتخلص من 27 حاجة وانا بصدد اخراج ملابس الشتاء لكن لا اعرف كيف انظم نفسي لم الحق اسبوعين من عودتي الى البيت بعد ان غبت عنه اكثر من شهر لمشاكل والحمد لله تيسرت اتمنى ان استطيع تنظيم بيتي كما ينبغي مرحبا بيا بين الفراشات اسال الله لي ولكم التوفيق

اهلا و سهلا باختي ام براء عبيدة ...الحمد لله على سلامتك و ربي يدوم هناك ...يسعدنا انضمامك لمجموعة الفراشات و انخراطك في اسلوب الفراشة اللي ناكدلك بلي راح ينقذك من كل مشاكل تسيير المنزل و ادارة اليوميات و مختلف الالتزامات ...كملي راجعي الصفحات و تبعي الخطوات اللي درناهم ...و نتمنى تلقاي وش ينفعك في الدارين ...

يسمحولي الفرااااشات نلخص للاخت الكريمة واش درنا لحد الان ...نذكر بلي رانا في فترة تدريب و اكتساب للعادات لذلك فالتذكير المستمر مفيد و التكرار ماراحش يكون ممل ...

بدينا بروتينات المساء ..لانها تحضير لليوميات و اساسية في صنع الغد و تسهيلو ..و اتفقنا في روتين المساء على 3 محاور ...

1-العناية بالبيت ...بعدما تقدمي وجبة العشاء ...تهتمي بالماعن تغسليهم و تلمعي الحوض و تنظفي المطبخ و تسيق الكوزينة ...ثم تمري على مناطق النشاط في المنزل و ترتبي كلشي و تبردي النقاط الساخنة في دقيقتين ...

2- العناية بالغد ...تتفقدي جدولك للغد ..و تشوفي واش عندكم و تحضري كل المستلزمات ...صينية الفطور ..ملابسك ..ملابس الاولاد ...حقائبهم ..احذيتهم ...تخرجي اللحم من الثلاجة ...و هكذا ...

3- العناية بنفسك ...اللي هي العمود اللي واقفة عليه الدار ...ديري نظافتك المسائية ...ترتاحي ...تقضي امسية ممتعة ..تنامي في الموعد المحدد و المناسب ...
هذا بداية كروتين مسائي ...

انتقلنا لاحقا لليوم التالي و اقترحنا حسب اسلوب الفراشة انك تبداي بروتين تجميلي ..تضمني بيه عدم اغفالك لهذا الجانب اللي تعاني الكثير من ربات البيوت من اهمالو ...تخصصي فقط ربع ساعة و تقومي ب...

*ديري دوش خفيف ...ان شئت ..

*تغسلي اسنانك ..

*ترتبي شعرك ...

*ترطبي بشرتك وديري ماكياج ...

*تلبسي حاجة مليحة و تعتني بالاضافات و الاكسسوارات و العطور ...

ثم تباشري في مهامك المقدسة في رعاية المنزل و الاهتمام بافرادو ...و حطينا روتين صباحي سهل و مختصر و عملي جدا ...هاوليك ..

الروتين الصباحي ...

*ترتبي السرير بمجرد النهوض منه ...

* تنظفي الحمام بمجرد الفراغ من استخدامه ...

*تطيبي الفطور و تقدميه وتغسلي الاواني ...

* تشغلي الغسالة و تحركي الغسيل ..

تشوفي الوجبات تاع اليوم ..تخططي و تبداي تحضري ...

* و تقومي بالاعمال اليومية حسب الضرورة ...غبرة و كنس و تسياق ..

و بهذا تكوني قمتي بروتيناتك الصباحية في ساعة مبكرة و حصلتي على افضل النتائج...

الروتين الثالث من روتينات الفراشة اللي اعتمدناه بشكل يومي و تكملي بيه روتيناتك اليومية هو ...الترتيب اليومي ...و منقتضاه ..انك تقومي في كل يوم بتخصيص مدة من الوقت اللي تمثلك ...الفراشة تقترح دائما فقط ربع ساعة ..و تقومي فيها بترتيب مكان ما او نقطة معينة من المنزل ...اسلوب الفراشة يعتمد على ثلاث كراتين و ممسحة و مؤقت ..و انك تمشطي كامل الغرفة من اليمين الى اليسار ...لكل غرفة من غرف البيت حتى الحصول على النظام الشمل ...و تعطيك الفراشة ثلاث صور من صور الترتيب ...

1- الترتيب اليومي الشامل اللي يمتد على ربع ساعة ...و يشمل كل مناطق التخزين و المساحات التي لا تستعمل بشكل يومي ..

2- ترتيب خمس دقائق يخص المنطقة الاصعب و اللي تشكل ضدها حاجز نفسي و تلقاي صعوبة في التعامل معاها و مش عارفة منين تبدايها ...تسميها الفراشة انقاذ غرفة ...تخصصيلها ببساطة خمس دقائق كل يوم لمدة شهر ...و تشوفي النتائج الرائعة لهذي العملية ...

3- ترتيب دقيقتين ...هذا الترتيب المسائي للمناطق من البيت التي تسخن باستمرار و تستعمل كل يوم ...مثل طاولة الطعام ...طاولة المدخل ...مكتب الاولاد ...هذاك المكان من المنزل اللي تحطو فيه كواغطكم و حوايجكم و ملابسكم ...و ...و ..و الهدف هو انو مانخلوهاش تسخن و تتفاقم و تتحول لمنطقة ساخنة ...نقومو يوميا بتبريدها في دقيقتين .

مهمة الترتيب بعد الانتهاء من عمليات الفرز و التنظيم تتحول لمهام تنظيف مناطق سنتعرض لها لاحقا بالشرح و التطبيق باذن الله.

تطرقنا لاحقا لساعة التنظيفات الاسبوعية و اللي موعدها اليوم الاحد ...و اللي هي عبارة عن ساعة من التنظيفات الشاملة للبيت و تعنى بالاماكن اللي يتم فيها النشاط خلال الاسبوع و القيام المستمر بتنظيفها للحصول على السلام الدائم مع العمل المنزلي و الاحساس المتواصل بالنظافة في البيت ...فكرتها هي تكريس ساعة من الوقت للقيام بسبع مهام بمعدل عشر دقايق ليس اكثر لكل مهمة ...المهام السبعة هي ...

1- تبديل الدراوات و الغيارات ..

2-مسح الغبرة ..

3-مسح المرايات و الزجاج ...

4-مسح مقابض الابواب و مفاتيح الضوء و كل البقع ..

5- ترتيب الاوراق ..

6-تنظيف الارضية ...

7- اخراج القمامة ...

هذا اللي تطرقنا ليه من روتينات حسب اسلوب الفراشة مع الكثير من الافكار الاخرى من طرف كل الفراااااات اللي تساهم لحد بعيد في تسهيل العمل المنزلي و تحويلو لمتعة حقيقية ...و البقية تاتي باذن الله ..

[بناتي نور العين]

اختي يسر لي امري ..تقدري تحطيلها شرائح جبن مع سلطة و عصير و قطعة خبز و حبة بيض
او تقدري تحطي بطاطا مغلية او مقلية مع قطعة سكالوب مشوية او مقلية مع سلطة و فاكهة

او تعمليلها شوية ارز بالخضر و قطعة لحم مطهو و حبة موزة

او جزر مفور مع جبن مع قطعة قاطو و حبة تفاح

مقارونة بصوص جبن او حمراء مع عصير و حبة مادلان و قطعة خبز صغيرة

بيضة مسلوقة مع جبنة و حبة موزة و عصير طبيعي

لازم تنوعي باش ماتكرهش ...و تحطي من كل نوع شوية باش تفتح الشهية واذا ماحبتش تاكل حاجة تاكل الاخرى



ربي يحفظك اختي :mh31:

[ابني نور عيني]

مرحبا بام محمد ...ليوم راكي عطلة ...ام محمد راجلك مايقعدش في الويكاند ...علاش ماديريش عطلة في الويكاند ...اذا كان يقعد لازم دلليه و دللي روحك ...وماشاء الله عليك من كل بستان زهرة ..بعلمي ماعندكش اللي يقرا في الحضانة و عطيتي لاختنا يسرى منيوات هايلين ...ماعندي مانزيد عليهم افكار

اهلا اختي ام شمسو بخصوص الويكند انا راجلي يريح في وسط الاسبوع علابيها دايرة الساعة الاسبوعية و التنظيفات العميقة ايام السبت و الجمعة و في وسط الاسبوع مانديرش يدي في الشغل يكون معايا ...وبالنسبة لافكار المنيوات عندي بنت اخي قبل مانتزوج كنت نديرلها غداها ...نفششها كل نهار واش نديرلها تقول لماماها خلي عمتو ديرلي اللمجة ههه نموت عليها

[فراشات العمر]

salam ellahi aliekom

[ابني نور عيني]

العناية الشخصية في فترة الدورة الشهرية💐💐💐🌷🌷🌷🌷❣❣❣

- 💞💞 استمتعي بحمام منتظم يوميًا أو يوم بعد يوم بانتظام خلال هذه الفترة بل وزيادة العناية الشخصية بشكل أكثر عما هو معتاد. لا تستمعي للأقوال التي تحذر من الاستحمام طوال هذه الفترة، فهذا أمر ضار يؤدي إلى تراكم البكتيريا الضارة على الجلد وحول المنطقة الحساسة ويساهم في الإصابة بالعديد من الالتهابات الجلدية . كما أن الجسم في هذه الفترة يفرز الكثير من العرق والدهون أكثر من أي وقت، لذلك يجب أن تحصلي على دش دافئ ليساعدك على الشعور بالهدوء والراحة ويمنع إصابتك بأي أمراض.

- 💟💟💟 اعلمي أن الاستحمام بالماء البارد جدًا أو الساخن جدًا غير مفيد لكِ في هذه الفترة، حيث يمكن أن يؤدي إلى انعدام سلاسة نزول دم الحيض. ويجب أخذ دش فقط وليس النوم في البانيو لمنع الإصابة بالبكتيريا التي تصيب المهبل.

- 💛💛💛 اغسلي المنطقة الحساسة بالماء الدافئ وصابون الأطفال غير المعطر أو غسول مطهر خاص بالمنطقة الحساسة لا يحتوي على أي مواد كيماوية أو عطرية.

- 💖💖💗 دلكي جسمك أثناء الاستحمام بطريقة دائرية خفيفة، سيساعدك ذلك على تخفيف الألم والتقلصات، ويحرك الدورة الدموية بالجسم.

- 💓💓💓 احذري أن توجهي تياراً مائياً قوياً مباشرة نحو المنطقة الحساسة لأن هذا سيؤدي إلى دفع جميع الأوساخ للداخل، ولكن يجب عليكِ سكب الماء بلطف والتشطيف من الأمام إلى الخلف وليس العكس.

- 💋💋💋استخدمي الفوط الصحية التي لا تسبب حساسية أو تهيج للجلد كالفوط المصنوعة من القطن والتي لا تحتوي على رائحة معطرة. وننصحكِ باستبدال الفوط الصحية كل ست ساعات بحد أقصى أو وفقًا لغزارة الدم، مع تنظيف المنطقة قبل وضع الفوطة الجديدة، وذلك لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة غير المحببة.
- ❤❤❤ احرصي على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن؛ لأنها تعمل على امتصاص العرق سريعًا، مما يقلل نمو البكتيريا في هذه المنطقة. وينصح بتغييرها يوميًا أو بعد قضاء يوم طويل خارج المنزل.

- 👄👄👄 احرصي على تخصيص ملابس داخلية لهذه الفترة فقط، وتأكدي من غسلها وتطهيرها بشكل جيد، يعمل على قتل أي بكتيريا أو ميكروبات عالقة بها.

- 💟💟💟 تجنبي استخدام كريمات ومواد عطرية للمنطقة الحساسة خلال الدورة الشهرية؛ لأنها تزيد الحساسية.

- 👗👗👗 احرصي على إزالة الشعر من تلك المنطقة باستمرار باستخدام الطرق المناسبة لكِ، وذلك للحفاظ على نظافتك بشكل أفضل.

- 💎💎💎 استخدمي بودرة أو صابون المسك لتعطير منطقة البكيني بعد الانتهاء من الدورة الشهرية.

نذكركِ في النهاية بأن النساء مثل الزهور الجميلة🌷🌷🌷🌹🌹🌹 التي يجب أن تفوح منهن رائحة جميلة طوال الوقت🌺🌺🌺، لذلك اهتمي بالنظافة الشخصية في حياتك اليومية، 🌻🌻🌻وخصوصًا في أيام الدورة الشهرية؛ نظرًا لما لها من تأثيرات على الصحة وعلى سلامة الجهاز التناسلي بالأخص، فالنظافة السليمة هي أساس الوقاية من جميع الأمراض. كما ننصحكِ بالحصول على قدر مناسب من الراحة خلال هذه الفترة مع الحرص على تناول الأطعمة المفيدة التي تزيد من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض والميكروبات وممارسة رياضة خفيفة كالمشي للتخفيف من الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية.

[ابني نور عيني]

salam ellahi aliekom


و عليكم السلام واش راكي اختي ام لينة ...واش راهم الامراء يارب بالف خير ...توحشناك وتوحشنا سوالفك الحلوين

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم اليوم كنت مع الساعة الاسبوعية صراحة انا هذيك الساعة انحبها انحس داري تولي تشعل مع التسونامي تاع نهاية الاسبوع على قول حبيبتي جهينة
شكرا لك ام محمد على كل ماتقومي بيه
انا ايضا راودني السؤال انو في نهاية الاسبوع الزوج يكون في الدار يعني الاشغال تكون قيس قيس حتى قلتي انو زوجك يقعد في وسط الاسبوع ربي يهنيكم يارب

[ابني نور عيني]

السلام عليكم اليوم كنت مع الساعة الاسبوعية صراحة انا هذيك الساعة انحبها انحس داري تولي تشعل مع التسونامي تاع نهاية الاسبوع على قول حبيبتي جهينة
شكرا لك ام محمد على كل ماتقومي بيه
انا ايضا راودني السؤال انو في نهاية الاسبوع الزوج يكون في الدار يعني الاشغال تكون قيس قيس حتى قلتي انو زوجك يقعد في وسط الاسبوع ربي يهنيكم يارب

اهلا اختي ام هاجر ...فحلة ماشاء الله ...بصحتك النقا و النظافة ...

[ام براء عبيدة]

صباح الخير عليكم خواتاتي

من فضلكم لي تعرف تعاوني متبخلش عليا بنصائحها ربي يجازيها كي خير

قولولي بنتي دخلتها للحضانة لاكراش و منيش عارفة وش نحطلها فالبوات تع الفطور

انا حطيتلها عصير و كيكة صغيرة فترة الصباح لكن الغداء منيش عارفة

قولولي وش ديرو نتوما ربي يخليكم :)
السلام عليكم
انا تان ابني دخلتو للروضة ولكن نصف يوم فقط فالفترة الصباحية نحطلو فالقوتي تاعو حبة تفاحة صغيرة وعلبة ياغورة من النوع اللي يحبو والماء ومرات معاهمقاطو ومرات فرماجة تقدري ديرهم لبنتك فالمساء

[ام براء عبيدة]

اختي الهي يسر انري حبيت نبهك لحاجة الفطور هوما يفطروهم انا وليدي كي يكون وحدوا ماياكلش بزااف كي يجي للدار نعاود نحطلو الفطور اذا كان عندك اليوتيوب دير اكلات للاطفال راح تلاقي بالتفصيل ربي يوفقك

[ام براء عبيدة]

فراشات اليوم سهرت علبالي ههههههه خطأ
راني بردت كم من منطقة ساخنة ومازالني مع ملابس الشتاء لانو الجو عندنا بارد شوية
بالنسبة لتلميع الحوض وغسل الاواني تم لكن تنظيف ارضية المطبخ ليس بعد لاني اليوم شفتها
ربي يوفقكم

[ام براء عبيدة]

شكرا اختي ام شمسو على الترحيب ساحاول اتقيد بالنصائح ربي يوفقك لرضاه
راني ننسا كل حاجة حطيتلها رد لاني نتفكر كي نكمل ونبعتوا وهدوين تفكرت خاص ية التعديل اسفة على كثرة الردود

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير فراشات
صباح الهمة والنشاط

[ابني نور عيني]

لا اله الا الله الله اكبر سبحان الله و لا حول ولا قوة الا بالله

الحمد لله الذي احيانا و اليه النشور

صباح الخير فراشات

[ابني نور عيني]

اهلا اختي رندة صباحك منور*** واش اخبارك؟؟
مرحبا بيكم فراشات ارواحو تستقهواو معايا درت مسمن مورق يشهي... نعرفكم تحبوه

[ابني نور عيني]

اليوم عندي روتين صباحي خفيف ...و راح نهوي ملابس الشتاء باش نرتبهم في مكانهم لانو البرد راح يدخل قريبا ...راهي قريب السبعة ...نروح نكمل اشغالي ...ربي يوفقكم في اشغالكم ..سلام

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وصبحكم الله بالف خير
اليوم عندي روتينات عادية وراح انخرج الفراش تاع الشتاء للهوا
يومكم موفق

[لينة71]

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم على كل ما كتبته ونصحتوه زادها الله في ميزان حسناتكم يارب
ررانيي نحاول باش ندير كيما نتوما ماقدرتش تقول واحد يحبس فيا رآه زوج تاع حاس بيا حتى جابلي الماء مرقسيرشن في الدار وفيا حسيت بشوية نشاط ادعولي ربي يسرلي امري. حالة لي راني فيا راعي تنهار
راني كي تقرا كلامكم نتشجع معاكم
،ربي يحفظكم يستركم يارب

[ام براء عبيدة]

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم على كل ما كتبته ونصحتوه زادها الله في ميزان حسناتكم يارب
ررانيي نحاول باش ندير كيما نتوما ماقدرتش تقول واحد يحبس فيا رآه زوج تاع حاس بيا حتى جابلي الماء مرقسيرشن في الدار وفيا حسيت بشوية نشاط ادعولي ربي يسرلي امري. حالة لي راني فيا راعي تنهار
راني كي تقرا كلامكم نتشجع معاكم
،ربي يحفظكم يستركم يارب

اهلا اختي لينة جربي اقراي سورة البقرة اليوم غدا ان شاء الله راح تلاقي نشاط ملحوظ ما تخليش الشيطان يتغلب عليك احنا بالله اقوى منوا لازم نتاخذوا الاسباب ربي يشافيك

[ام تينة]

يقول ابن رجب من لم يعرف ثواب الأعمال ثقُلت عليه في كل الأحوال
ثواب صلاة الضحى يجزئ بالصدقة عن ظ£ظ¦ظ*مفصل وتجعل الله كفيلك يومك كله!

الضحى ابسط صدقة يمكن ان تهدييييييييييييييييييييييييييييها لجواااارجه المنغمسة في الدنياااااااااااااااااااااااااااا

[ام شمسو محمد]

صبحكم الله بالخير فرااااشات ...اعتذر على الغياب المتكرر نظرا لظروف خاااااااصة ...

بصح نتوما ثاني راكم غايبين ...ماكانش نشاط ...يادرى هذا لانكم حصلتو على السيطرة في بيوتكم و حققتو الاهداف المسطرة ...و بالتالي استغنيتو على اللمة ...ام انو لقيتو بلي الدورة مافادتكمش و مجرد تضييع لاوقاتكم ...

شفتو نستفز فيكم باش تدخلو ....ههههه

[ام شمسو محمد]

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم على كل ما كتبته ونصحتوه زادها الله في ميزان حسناتكم يارب
ررانيي نحاول باش ندير كيما نتوما ماقدرتش تقول واحد يحبس فيا رآه زوج تاع حاس بيا حتى جابلي الماء مرقسيرشن في الدار وفيا حسيت بشوية نشاط ادعولي ربي يسرلي امري. حالة لي راني فيا راعي تنهار
راني كي تقرا كلامكم نتشجع معاكم
،ربي يحفظكم يستركم يارب

اختي لينا معاناتك واضحة في كلامك ...و شرحك يدل بلي كاين مشكل فعلي ..لذلك التزمي بالرقية راهي تنفعك ...و شوفي علاج طبي للاكتئاب و العجز اللي راكي تحسي بيهم ...ممكن مشكلة هرمونات و غدد ...

و لكن في مطلق الاحوال ماتستسلميش لوضع تشوفيه غير سليم ...قاومي املكي ارادتك و اتخذي القرار ...و باشري كل الاجراءات اللي ترجعك للطريق اللي تشوفيها صحيحة و سليمة ...روحي للطبيب ..التزمي الرقية ...تحركي في دارك ...تفاعلي مع زوجك ...راجعي نفسك مرارا و تكرارا باش تلقاي اسباب للحالة اللي راكي تعاني منها ...و ماتترديش ابدا في تنفيذ الحلول المناسبة ...اما انك تستسلمي لوضعية سيئة فانا اخشى عليك ان تسيري الى اسوا منها

[ام شمسو محمد]

شكرا اختي ام شمسو على الترحيب ساحاول اتقيد بالنصائح ربي يوفقك لرضاه
راني ننسا كل حاجة حطيتلها رد لاني نتفكر كي نكمل ونبعتوا وهدوين تفكرت خاص ية التعديل اسفة على كثرة الردود

حبيبتي ام براء عبيدة ...ماكثرتيش علينا تدخلاتك كلها مفيدة و عندها قيمة ...مالا انا واش نقول ...نهار طول وانا ندخل ...سمى راني مسمطتها ...ههههه

[ام شمسو محمد]

التحليق مع الاطفال ..

الطفل قبل سن التمدرس ..
https://b.top4top.net/p_661i7sqd3.jpg
اسلوب الفراشة عملي جدا في الحياة اليومية و تنظيف المنزل ...و لكنه يساعد ايضا في تربية الاطفال ..و تنشئتهم على العادات الصحيحة ...و يمكنهم من الحصول على حصص مختلفة من حقوق الطفولة المبكرة ...لعب ...تعلم ...مشاركة ...ماما ...قصص و محادثة ...الخ

اعتمدي عناصر اسلوب الفراشة اللي طبقيها انتي شخصيا في تسييرك لبيتك ...اعتمديها في تربيتك لاطفالك باش تضمني الحصول على مواعيد منتظمة ...و فرص متعادلة و صحية من الممارسات الطفولية لصغيرك .....


استعملي المؤقت ...
https://c.top4top.net/p_661bm9k64.jpg
يمكنك استخدام الموقت ليس فقط للانتقال إلى المهمة المقبلة، ولكن أيضا لتخصيص الوقت للعب مع اطفالك. فهم يفهمون أنه عندما يصدر جهاز ضبط الوقت صوتا لماما ستذهب ل "القيام ببعض من عملها" وعندما يصدر صوت الصفافير مرة أخرى سوف تعود للعب. و هكذا تتجنبي دور "الشخص السيئ"بسبب مغادرتك الدائمة لجلسة اللعب. وبطبيعة الحال الموقت يساعد في حالات أخرى ...ك اعطاء مهلة،او في تقاسم الوقت للكمبيوتر...

تقدري كذلك تستخدمي الموقت معاهم لانجاز مهام اخرى تربوية و تعليمية ...مثلا ...- 15 دقيقة من أنشطة ما قبل القراءة (تعلم الحروف )، 15 دقيقة لعب الكتروني ، 15 دقيقة حفظ قصار السور .....، الخ . قومي ايضا باستخدام جهاز التوقيت للتأكد من أن طفلك يأخذ قيلولة . .... ضعي الموقت لمدة ساعتين (وهذا ما يحتاجه الطفل يوميا من النوم ) بحيث لا يمكنه الخروج من السرير الا عندما يسمع الصافرة ، او يجب التنبه الى ايقاظه عندما يريد النوم أكثر!
https://f.top4top.net/p_661201ep1.jpg
اذا كان طفلك لا يحب الاكل و لا يجلس الى مائدة الطعام ...يمكنك الحرص على جلوسه الى الطاولة حتى اذا لم يتناول طعامه فقط لمدة 15 دقيقة ...اثناء جلوسه و حديثكم عن كل شيء الا الاكل ستلاحظين انه اكل كل مافي الصحن ..

قسمي اليوم لروتينات ..

فكري في تنظيم روتينات لطفلك من اجل السيطرة على سلوكو و الانضباط على مواقيت محددة للنوم و الاستيقاظ و الاكل و اللعب و التعلم ...الخ ...اليك نموذجا بسيطا لروتينات طفل دون سن التمدرس ...

روتين الصباح :

*غسل الأسنان..

* مشط الشعر

*بامكانك تدريبو من سن مبكرة على ترتيب السرير باش ماتلقايش صعوبة كي يكبرو

* ارتداء الملابس.. (بما في ذلك الجوارب والأحذية!)

*وضع البيجاما في الخزانة ...

روتين الظهيرة .......اللي يكون قبل القيلولة بقليل ...
https://a.top4top.net/p_661qyzyy2.jpg
* تناول الغداء ووضع الصحون في الحوض
.
*وضع كل اللعب مرة أخرى في صناديقها..

* قل "صحة النوم " لقطاراتك.

* ..... إلى السرير.

روتينات المساء ..
https://d.top4top.net/p_661d8slk5.jpg
*غسل الأسنان

*ارتداء ملابس النوم

*اختيار و تجهيز ملابس صباح اليوم التالي

*وضع الملابس المسخة في السلة

*التاكد من جمع كل الالعاب في صندوق اللعب

*قصة قبل النوم

* علميهم قصار السور و اذكار المساء باش تساعديهم في معرفة الروتين، و تشجعيهم على الحفاظ على العادات الجيدة !

[فراشات العمر]

اختارت أن تمتهن العناية ببيتها، والاهتمام بشؤون أسرتها، وتدبير أمور حياتها وفق ما تراه مناسبا، تربي الأبناء وتهتم بالتنظيف والترتيب فتلقى الثناء والرضا من الزوج والأبناء وأهل البيت جميعاً؛ إلا أنها باتت في الآونة الأخيرة تحتاج لأكثر من ذلك لتلقى ذات الثناء والود فمعايير الثناء تغيرت لدى الرجال في العصر الحديث، فهو يريدها مع كونها ربة منزل مميزة إنسانة مثقفة واعية دينياً اجتماعية، تحسن التعامل مع الآخرين من الأصدقاء وزوجاتهم إذا ما حلوا ضيوفاً على بيته.


ربات المنازل حاولن تطوير أنفسهنَّ لإرضاء أنفسهنَّ أولاً في ظل ما يشاهدنه من نماذج مختلفة في المجتمع، ومن ثمَّ لمواكبة العصر وإرضاء أزواجهنَّ.

بعضهنَّ عمدت إلى الدروس الدينية فوجدت فيها ملاذها مما يحيط بها من فتن ومفاسد لتستطيع أن تخرج أجيالاً عارفين بأمور دينهم، وبعضهنَّ لهثت وراء دعاة تحرر المرأة وقيامها بدورها الريادي في المجتمع؛ ففشلت كربة منزل وكسيدة مجتمع! وأخريات عمدن إلى تثقيف أنفسهنَّ ذاتياً بما لديهنَّ من وسائل التثقيف التكنولوجية.

[فراشات العمر]

خاصة ربة المنزل؛ لما يقع عليها من أعباء كثيرة فهي بحاجة إلى ثقافة دينية كي تتمكن من توجيه أبنائها والنأي بهم عن المخاطر، وبحاجة إلى أن تكون اجتماعية لتتفاعل معهم وتبقى منهم قريبة تحتاج لعقلية متفتحة كي تتفهم احتياجاتهم العصرية، وتواكبها في حدود ما يوصي به الدين والأخلاق والقيم الاجتماعية، فتارةً تجدها التجأت إلى المساجد؛ لتنمية وعيها الديني بحضور الندوات والمحاضرات، وتارة تجدها تنضم لدورات تهتم بإقامتها وتفعيل المرأة فيها، مثل: مؤسسات المجتمع المدني كالبلديات عبر لجان الأحياء والمؤسسات الداعمة للمرأة في المناطق النائية، وغيرهنَّ تتلمس فرص تطوير نفسها بالقراء ومشاهدة البرامج الهامة في التلفاز ووسائل الإعلام المختلفة.
فهذه السيدةأم محمد في النصف الثاني من ثلاثينيات عمرها، مضت السنوات الأولى على زواجها وكل نشاطها يدور في فلك أربعة جدران، تعتني بالزوج وتعد الطعام له وللأطفال وتنظم المسكن وتعيد ترتيبه بين الفينة والأخرى؛ إلا أنها وجدت لديها الكثير من وقت الفراغ، أنهت كل مهامها المنوطة بها وزيادة بشهادة من الجميع، والآن ماذا تفعل إما أن تركن إلى التلفاز أو إلى التليفون، وكلاهما ضرره أكبر من نفعه! فقررت أن تفعل شيئاً مفيداً يزيدها ثقةً بنفسها، تؤكد السيدة أنها عمدت إلى استغلال وقت فراغها في تطوير ذاتها دينياً واجتماعياً وثقافياً فتمضي ساعات معينة أمام التلفاز لتكتسب ثقافتها عن العالم الخارجي، ثم تخرج بعد صلاة العصر إلى المسجد القريب من بيتها تستمع إلى الدروس الدينية؛ التي تؤهلها للتعامل مع متقلبات العصر التي تواجهها في تربيتها لأبنائها، وأحياناً تستزيد من ذلك بالانتساب لدورة تعليم أحكام تلاوة وتجويد القرآن الكريم أو الحديث أو السيرة النبوية المشرفة، تؤكد السيدة أن أمر الدورات المتواصلة تتركه إلى فترة الصيف أثناء الإجازة الصيفية حتى لا تخفق في متابعة أولادها دراسياً.
وتتابع أن الدورات أضافت لها الكثير من المعلومات الدينية التي لم تكن على علم بها، وأفادتها في تعاملاتها الأسرية والاجتماعية، وتشير إلى أنها أشارت على زوجها أن يصنع صنيعها في أوقات فراغه؛ إلا أنه لا يستطع لكنها تعمد إلى بثه كل ما تتعلم فيفخر بها كثيراً، تقول:"العام الماضي التحقت بدورة تعلم أحكام التلاوة والتجويد وكنت عندما أعود إلى المنزل أعلمه، فيفرح عندما يتفوق عليّ".
لا تحتاج لتثقيف
ليس ربات البيوت جميعهنَّ يعمدن إلى تطوير أنفسهنّ والارتقاء بمعارفهنَّ، بما يفيدهن وينعكس على تربيتهنّ لأبنائهن فتجدهنَّ فارغات ثقافياً، منطويات على أنفسهنَّ وأسرهن الصغيرة، غير اجتماعيات مما يسبب لهنّ مشاكل في المستقبل.
تؤكد أم سامر أنها لم تنه تعليمها الثانوي انقطعت عن الدراسة منذ المرحلة الإعدادية، وبعدها تزوجت بقريب لها واعتمدت في تربيتها لأبنائها على خبراتها الحياتية، وما عرفته من أمها.
وتستمر السيدة في حديثها، اليوم أضحى الاهتمام أكبر من قبل المؤسسات المعنية بتنمية وتطوير المرأة بتضمينها دورات لتتعرف علىكيفية تربية أبنائها وبثهم القيم، لافتة أن هذه المؤسسات تنشط في المناطق الريفية والنائية مشيرة أنها على الرغم من ذلك فإنها لم تنضم لأي من تلك الدورات ليقينها أن خبراتها تكفي لأن تنشي رجالاً أخيارا في الدين والأخلاق والتربية والعلم، فهي لا تحتاج إلا أن تشعر باحتياجاتهم وتلبيها بغلاف الحب والمودة، وتكون قريبة منهم تسمع شكواهم، وتحاول حل مشكلاتهم وكل ذلك تفقهه وتعيه جيداً، بل إنها تطور نفسها من خلالهم بحديثها إليهم، ومعرفة أفكارهم وآرائهم، فتأخذ الصواب منها وتصوب لهم ما تجده خاطئاً عرفاً وديناً.

دورات تثقيفية
وإن كانت أم محمد تعتمد على تنمية ثقافتها عبر البرامج الإذاعية والتلفزيونية.
فإنأم فضل تختلف عنها، فهي ربة منزل تعيش في منطقة نائية تلتحق بالدورات التثقيفية والمحاضرات والندوات التي تقوم بها لجنة الحي في منطقتها السكنية، تؤكد السيدة أنها من خلال هذه الدورات تطور ثقافتها وتستطيع أن تغير نظام بيتها بما اكتسبته من مهارات جدية في النقاش والحوار، سواء مع الزوج أو الأولاد.
وتتابع أنها من خلال الدورات تبني جسور لعلاقات اجتماعية متينة مع الجارات والمدربات، مشيرة إلى أن حياتها اختلفت 180 درجة، فأصبحت قادرة على استيعاب أبنائها ومناقشتهم فيما يعترضهم من مشكلات، بل والوصول معهم إلى حلول مجدية ومنطقية، قائلة:"على ربات البيوت أن يستفيدوا من أوقات فراغهم الطويلة؛ بتنمية مهاراتهم وقدراتهم الثقافية والاجتماعية ولا سيما الدينية، بدلاً من الركون إلى البيت" وأضافت أن ذلك التطوير بالتأكيد يلقى استحساناً من الأزواج الذين باتوا يتطلعون لزوجة تشاركهم كل تفاصيل الحياة بإيجابياتها وسلبياتها".
عادات تحتاج إلى جهد مؤسساتي
من ناحيته يشير أستاذ علم النفس د. سمير زقوت إلى أن ربة البيت بحاجة من المجتمع إلى المزيد من الاهتمام بتثقيفها وتنميتها لكي تؤدي دورها كالمرأة العاملة، وتكون نشيطة وفاعلة في مجتمعها، لافتاً إلى أنها تعتمد في تثقيف نفسها على ما تشاهده في القنوات الفضائية أو ما تسمعه في محطات الإذاعة من نصائح جزئية لا ترقي إلى حجم احتياجاتها، داعياً المؤسسات المعنية إلى تكثيف دورات التثقيف والتطوير للمرأة ربة البيت خاصة في مجال تربية الأبناء؛ لأن التربية جزء أساسي من حياة الأم، وهي متجددة، و ليست عملية تقليدية استاتيكية، بل هي عملية متغيرة ديناميكية متطورة، وتحتاج إلى تطور في عملية تعزيز سلوك الأطفال والاهتمام بهم وتطوير ذكائهم.
وأوضح د. زقوت أن الغرب استطاع من خلال دورات متعددة حتى لربات البيوت اللاتي لا تخرجن إلى العمل؛ أن يطور الأطفال وقدراتهم وذكائهم، لافتاً أن الاهتمام بالأمهات وربات البيوت يؤدي إلى تقدم وتطور قدرات الأطفال ويعزز إبداعاتهم.
وأكد أن المرأة في المجتمع والتي اعتادت أن تركن إلى البيت، وتعمد إلى تربية أولادها بما أوتيت من خبرة – وهذا شيء تشكر عليه - تحتاج إلى تنشيط وتطوير قدراتها، والتي ستعود بالفائدة عليها وعلى زوجها وأولادها جميعاً.

[فراشات العمر]

لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته، لكل عابر سبيل، ففي الحياة الكثير من الفضوليين والمتطفلين بل والأشرار، واجعل لذلك باباً موثقاً وحارساً أميناً يأتمر بأمرك فيفتح ذلك في الوقت المناسب وبالقدر المناسب ولمن هو أهل لذلك ويغلق عند الحاجة لذلك.

[hananenour]

Bonjour hananenour:mh92:
et bienvenu parmi nous chère amie, j'espère que tu passera d'agréables moments parmi nous et tu bénéficieras de nos expériences...... juste une remarque: c'est q'il vaut mieux d’écrire en arabe sur cette page parce-que c'est une page destinée à une large marge de femmes , un grand nombre d'entre elles ne maîtrisent pas le français ....


Salutations....

Bonsoir, Merci ma sœur Rowaida pour cette salutation. et désolée pour ce retard, juste maintenant je connecte et
,j'ai vu ta msg. donc merci, concernant l'écriture
je suis toute d'accord avec toi mais le probléme que j'ai pas une clavier arabe + ça fait longtemps où j'ai pas écris en arabe..
bonne journée

[hananenour]

Bonjour hananenour:mh92:
et bienvenu parmi nous chère amie, j'espère que tu passera d'agréables moments parmi nous et tu bénéficieras de nos expériences...... juste une remarque: c'est q'il vaut mieux d’écrire en arabe sur cette page parce-que c'est une page destinée à une large marge de femmes , un grand nombre d'entre elles ne maîtrisent pas le français ....


Salutations....

السلام عليكم فرااااشاااات ...نهاركم زين و صحة ...

ام هاجر ربي يعينك و يوفقك نعرفك فحلة ..

رندا دخلت ليوم بكري على غير العادة ...مانعة نفسي بالسيف نقول نخلص كل شي باش نوطى ...و الحد الساعة الاسبوعية فيه الخدمة شوية و خفت كشما يجيني ضياف ...و في الاخير جاوني ضياف و مادرتش ساعتي الاسبوعية ...هههغدوة ان شاء الله ..

مرحبا بام محمد ...ليوم راكي عطلة ...ام محمد راجلك مايقعدش في الويكاند ...علاش ماديريش عطلة في الويكاند ...اذا كان يقعد لازم دلليه و دللي روحك ...وماشاء الله عليك من كل بستان زهرة ..بعلمي ماعندكش اللي يقرا في الحضانة و عطيتي لاختنا يسرى منيوات هايلين ...ماعندي مانزيد عليهم افكار ...

اهلا بحبيبتنا رويدا ...ان شاء الله تجربي الوصفات و يعجبوك و تدعي لرندا و تدعيلنا معاها ...بما اننا مجتمعين كامل ...هههه

حبيبتنا ام تينة كلامك دائما طيب و مكتوبك كريم

اهلا باختنا حنان ...مرحبا بيك معانا نتمنى تستفيدي من المجموعة الرائعة من الفراااشاااات اللي دخلتي ليها ...و كذلك احنا نستفيدو منك



Bonsoir Oum chamsou, c'est moi que je suis trés ravie de vous connaitre . avec mes sincères salutation à toutes.
Et je suis avec vous , je vous suivre lorsque j'aurais nle temps. Bravo, je vous souhaite une bonne continuation.

[hananenour]

اختي ابني نور عيني انا نحكي على وقت الغداء 12 طبعا لانو اللمجة نعطيلها عصير و قطعة بسكويت


اختي حنان ابنتي عمرها 3 سنوات و نصف



Bonsoir, vraiment je suis désolée pour ce retard
je te conseille ma sœur ilahhi zassirli Amri de ne pas laisser ta fille dans la crèche toute la journée.
si tu es libre et tu es pas fonctionnaire.
tu peux laisser ta fille juste la matinée pour apprendre les études
parceque , aprés 12:00 , il y'a rien c'est juste de dormir.
ça c'est mon avis
parceque moi aussi j'ai des enfants et je suis contre les créches sauf à l'âge de 5ans.
ابني نور عينيpour les repas tu peux suivre les conseilles de.
rabi ywafakki inchaallah.

[hananenour]

prochainement je vais commencer à d'écrire en arabe , si possible inchallah.
maintenant c'est le moment pour la préparation de dîner
alors je vous laisse , bonne soirée.

[جهينة اليقين]

السلام عليكم فراشات هذه الايام راني غارقة لشوشتي وتراكمت علي المناسبات السعيدة هذا نفاس هذا عرس في العايلة ومضطرة نصنع الحلويات ونحضر ونعاون يعني الوقت ما كانش ربي يتمم بخير لكل من لديه مناسبة سعيدة

[بناتي نور العين]

اختي الهي يسر انري حبيت نبهك لحاجة الفطور هوما يفطروهم انا وليدي كي يكون وحدوا ماياكلش بزااف كي يجي للدار نعاود نحطلو الفطور اذا كان عندك اليوتيوب دير اكلات للاطفال راح تلاقي بالتفصيل ربي يوفقك


لالا حنا فالدائرة لي ساكنة فيها فيها روضة واحدة فقط ومفيها لا اطعام لا نقل

ايا نديرلها الماكلة تاعها تديها معاها

[جهينة اليقين]

السلام عليكم الحمد لله الذي احيانا بعد اذ اماتنا واليه النشور

[جهينة اليقين]

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم على كل ما كتبته ونصحتوه زادها الله في ميزان حسناتكم يارب
ررانيي نحاول باش ندير كيما نتوما ماقدرتش تقول واحد يحبس فيا رآه زوج تاع حاس بيا حتى جابلي الماء مرقسيرشن في الدار وفيا حسيت بشوية نشاط ادعولي ربي يسرلي امري. حالة لي راني فيا راعي تنهار
راني كي تقرا كلامكم نتشجع معاكم
،ربي يحفظكم يستركم يارب

شوفي حبيبتي روحي ديري التحاليل تاع الغدة الدرقية ربما هعندك خمول لاني نعرف واحدة من العايلة صرا لها هكذا وكي دارت تحاليل وجدو عندها خمول في الغدة الدرقية ربي يشفيك حبيبتي ويشفي جميع مرضى المسلمين امين

[ابني نور عيني]

صباح النوور فراشات ..جعل الله يومكن موفق و سعيد

اليوم بديت روتين الصباحي بكري هويت الغرف و رتبتهم و نظفت الحمامات و المطبخ .. رايحين نخرجو اليوم ....قلت نكمل كلشي بكري باش كي نرجع نلقى كلشي فمكانو ...

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وكيف احوالكم القهوة عندي اليوم مع فطير الشعير صحي وبنين تستاهلوه يا احباب
اليوم مع روتينات العادية راح نجبد ملابس الشتاء ونسرج الخزانة
الغايبات توحشناكم يارب تكونو بخير

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم فراااشاااات بالسيف مادخلت ...

جهينة انا رايي من رايك في هذي المسالة كاينة حالات الخمول فيها يكون بسبب الغدة الدرقية او بسبب العين ...يسمى لازم ترقي و تشوفي طبيب ..

حبيبتي ام محمد بصحتك الخرجة نتمنى تستمتعي ...و بصحتك كي ترجعي و تلقاي الدار تشعل ...

الغالية ام هاجر انا نجي نفطر ربي يدوم عليكم نعمو ...ا..عموم الناس عادو يرجعو للطبيعي ..انا الخلز تاعي دائمي من القمح المحلي ..لا فرينة ..لا سميد و لقيتو احسن ..دائما كسرة القمح في الدار ..

رندا وين زدتي رحتي انتي ثاني ...هكذا كل فرااااشاااات الصباح اللي كانو يفتحولنا نهارنا و ينشطوه اختفاو ...

[ام شمسو محمد]

Bonsoir Oum chamsou, c'est moi que je suis trés ravie de vous connaitre . avec mes sincères salutation à toutes.
Et je suis avec vous , je vous suivre lorsque j'aurais nle temps. Bravo, je vous souhaite une bonne continuation.

salut hananenour ....comment ça va? je suis heureuse que tu rejoint le groupe... et je suis certainement fière que tu suites ma page.... merci pour tes encouragements.... mais à mon avis c'est de la foi qu'on aime la langue arabe ....pas de problème en utilisant une langue étrangère si juste on garde notre amour pour la langue de coran ..... accepte mes salutations et visite nous toujours

[بناتي نور العين]

صباح النوور فراشات ..جعل الله يومكن موفق و سعيد

اليوم بديت روتين الصباحي بكري هويت الغرف و رتبتهم و نظفت الحمامات و المطبخ .. رايحين نخرجو اليوم ....قلت نكمل كلشي بكري باش كي نرجع نلقى كلشي فمكانو ...

مليييح مام انا نقيت الدار و غسلت الحوايج و طيبت كارانتيكا :1:

وراني قاعدة فالدار ههههه :mad:

ربي يهنيك حبيبة :)

[ابني نور عيني]

مساء النور .فراشاتي العزيزات ..هذا وين دخلت ...راكم غايبين وقيلا درتو بيكنيك كيفي ههه واحدة مادخلت غير الخير ...
اختي الهي يسر امري بارك الله فيك يا الفحلة راكي نشييطة كالنحلة ماشاء الله ...ربي يهنيك اختي

[ام شمسو محمد]

علامــات حســن الخاتمــة

إن الشارع الحكيم قد جعل علامات بينات يستدل بها على حسن الخاتمة ،- كتبها الله تعالى لنا بفضله ومنه – فأيما امريء مات بإحداها كانت بشارة له ،ويا لها من بشارة .
.
ــ الأولى : نطقه بالشهادة عند الموت فيه أحاديث مذكورة في الأصل منها قوله صلى الله عليه وسلم : (( من كان آخر كلامه لا إله إلا الله دخل الجنة ))
.
ــ الثانية : الموت برشح الجبين ، لحديث بريدة بن الخصيب رضي الله عنه :
(( أنه كان بخراسان ، فعاد أخا له وهو مريض ،فوجده بالموت ،وإذا هو بعرق جبينه ، فقال : الله أكبر، سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:
((موت المؤمن بعرق الجبين )).
.
ــ الثالثة : الموت ليلة الجمعة ، أو نهارها ،لقوله صلى الله عليه وسلم :
((ما من مسلم يموت يوم أو ليلة الجمعة ،إلا وقاه الله فتنة القبر)).
.
ــ الرابعة : الإستشهاد في ساحة القتال ، قال الله تعالى : (ولا تحسبن اللذين قتلوا في سبيل الله أمواتا ، بل أحياء عند ربهم يرزقون . فرحين بما آتاهم الله من فضله ، ويستبشرون بالذين لم يلحقوا بهم من خلفهم ألا خوف عليهم ولا هم يحزنون ، يستبشرون بنعمة من الله و فضل ، وأن الله لا يضيع أجر المؤمنين ).
و قال صلى الله عليه وسلم :
(( للشهيد عند الله ست خصال : يغفر له في أول دُفعة من دمه ، ويَرى مقعده من الجنة ،ويُجار من عذاب القبر ،ويأمن الفزع الأكبر ، ويحلى حلية الإيمان ،ويُزوج من الحور العين ، ويُشفع في سبعين إنسانا من أقاربه))
.
ــ الخامسة : الموت غازيا في سبيل الله ، لقوله صلى الله عليه وسلم :
(( ما تعدون الشهيد فيكم ؟ )) قالوا : يا رسول الله من قتل في سبيل الله فهو شهيد ، قال : (( إ ن شهداء أ متي إذا لقليل )) . قالوا فمن هم يا رسول الله قال :
(( من قتل في سبيل الله فهو شهيد ، و من مات في سبيل الله فهو شهيد ،ومن مات في الطاعون فهو شهيد ، ومن مات في البطن(1) فهو شهيد ،والغريق شهيد )).
.
ــ السادسة : الموت بالطاعون ،وفيه أحاديث منها قوله صلى الله عليه وسلم :
(( الطاعون شهادة لكل مسلم ))
.
ــ السابعة : الموت بداء البطن ، لقوله صلى الله عليه وسلم في الحديث المتقدم :
(( ... ومن مات في البطن فهو شهيد )).
.
ــ الثامنة و التاسعة : الموت بالغرق والهدم ، لقوله صلى الله عليه وسلم :
(( الشهداء خمسة : المطعون ، والمبطون ، والغَرق

[ام شمسو محمد]

رجل كبير في السن يتحدث عن امنياته في الحياه

فيقول:::

*تمنيــــــــــت ..*
أن أتزوج و فعلاً تزوجت
ولكن الحياه موحشة بﻻ أوﻻد ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أرزق بالأطفال
وفعلآ رزقت بالأطفال ..
ولكنني ما لبثت إلا وقد سئمت
من جدران الشقة ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أمتلك منزﻵ به حديقة ..
وفعلاً وبعد عناء
امتلكت المنزل والحديقة
ولكن اﻷوﻻد كبروا ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أزوجهم ..
وفعلاً تزوجوا لكنني سئمت
من العمل ومن مشاقه
أصبح يتعبني ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أتقاعد لأرتاح ..
وفعلآ تقاعدت وأصبحت
وحيداً كما كنت بعد
تخرجي تماماً ..

لكن بعد تخرجي ..
كنت مقبل على الحياة ..
والآن أنا مدبرعن الحياة ..

.. ولكن لا زالت لدي أماني ..

*فتمنيــــــــــت ..

أن أحفظ القرآن ..
لكن ذاكرتي خانتني ..

*فتمنيــــــــــت ..*

أن أصوم لله ..
لكن صحتي لم تسعفني ..

*فتمنيــــــــــت ..*

أن أقوم الليل ..
لكن قدماي لم تعد تقوى على حملي ..

وصدق المصطفى -
صل الله عليه وسلم -
حينما قال : اغتنم خمسا قبل خمس

*شبابك قبل هرمك* ..
*وصحتك قبل سقمك* ..
*وغناك قبل فقرك* ..
*وفراغك قبل شغلك*..
*وحياتك قبل موتك* ..

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك
وحسن عبادتك ..

إن لم يكن في برنامجك اليومي
*ركعتي الضحى*
*وحزب من القرآن*
*ووتر من الليل*
*وكلمة طيبة*
*وصدقة تطفيء غضب الرب*
*وخبيئة لايعلمها إلا الله*
فأي طعم للحياة بقي ..
يا رب نسألك الجنة والنجاة من النار..*❤

[ابني نور عيني]

شكرا اختي ام شمسو على النصيحة الثمينة ...صح لازم الانسان يغتنم شبابو وصحتو في ذكر الله و خدمته قبل ما يفوت الوقت ...ولا ينفع الندم

[rowaida18]

رجل كبير في السن يتحدث عن امنياته في الحياه

فيقول:::

*تمنيــــــــــت ..*
أن أتزوج و فعلاً تزوجت
ولكن الحياه موحشة بﻻ أوﻻد ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أرزق بالأطفال
وفعلآ رزقت بالأطفال ..
ولكنني ما لبثت إلا وقد سئمت
من جدران الشقة ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أمتلك منزﻵ به حديقة ..
وفعلاً وبعد عناء
امتلكت المنزل والحديقة
ولكن اﻷوﻻد كبروا ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أزوجهم ..
وفعلاً تزوجوا لكنني سئمت
من العمل ومن مشاقه
أصبح يتعبني ..

*فتمنيــــــــــت ..*
أن أتقاعد لأرتاح ..
وفعلآ تقاعدت وأصبحت
وحيداً كما كنت بعد
تخرجي تماماً ..

لكن بعد تخرجي ..
كنت مقبل على الحياة ..
والآن أنا مدبرعن الحياة ..

.. ولكن لا زالت لدي أماني ..

*فتمنيــــــــــت ..

أن أحفظ القرآن ..
لكن ذاكرتي خانتني ..

*فتمنيــــــــــت ..*

أن أصوم لله ..
لكن صحتي لم تسعفني ..

*فتمنيــــــــــت ..*

أن أقوم الليل ..
لكن قدماي لم تعد تقوى على حملي ..

وصدق المصطفى -
صل الله عليه وسلم -
حينما قال : اغتنم خمسا قبل خمس

*شبابك قبل هرمك* ..
*وصحتك قبل سقمك* ..
*وغناك قبل فقرك* ..
*وفراغك قبل شغلك*..
*وحياتك قبل موتك* ..

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك
وحسن عبادتك ..

إن لم يكن في برنامجك اليومي
*ركعتي الضحى*
*وحزب من القرآن*
*ووتر من الليل*
*وكلمة طيبة*
*وصدقة تطفيء غضب الرب*
*وخبيئة لايعلمها إلا الله*
فأي طعم للحياة بقي ..
يا رب نسألك الجنة والنجاة من النار..*❤



بارك الله فيك أختي أم شمسو

[rowaida18]

اسمحولي على الغياب ..............الأولاد في وقت الإمتحانات......................وعندي واحد في الرابعة متوسط عندو شهادة التعليم المتوسط هذه السنة راهو متعبني بزاف .....تعبني أكثر من أختو ........ما يجي يقرا غير إذا هدرت و هدرت و هدرت ...حتى ينشف حلقي و أنا نهدر ...

[rowaida18]

أخواتي الغاليات إذا نويتو تغيرو صبغة الشعر من الصبغة الكيميائية إلى الحناء يجب التوقف عن وضع الصبغة لمدة لا تقل عن 5 أشهر حتى لاتسبب لكن لون غير مرغوب فيه أو أي مشكل للشعر ..........................ببساطة الصبيغة و الحنة ما يتفاهموش خلاص........
وفي أقرب وقت نكون جمعت أكبر عدد من المعلومات المفيدة عن الحناء و استعمالاتها بإذن الله

[فراشات العمر]

السلام عليكم
كيف الحال صبايا
اهلا ام عبيدة واش راكي تلاقينا مرة اخرى
حنان كاين موقع اسمو كلافيي عربي
شكرا ام محمد ولادي يسالو عليك

[فراشات العمر]

ام شمسو كاش مطر في لمسيلة حنى صبت يوم ومن ثم وهي حابسة مغيمة
منتصر بدا الفروض ربي يوفق اولادنا
ام راضية اديني معاك للعرس حقى حنا عندنا الغينا الحلويات في الاعراس الا شوية حق الضياف برك اما البقية عوضناها بالفاكهة
ام تينة ورويدة ورندا وام هاجر وفراشات الاخريات ربي يوفق الجميع
مكانش عندي الكلافيي وليت نشارك نسخ لصق هههه
راني مع اكتساب عادة لحقت لليوم 14
بالمناسبة للهواتف كاين تطبيق اسمو انجز هايل لتنظيم الروتينات
مازال عندي مشكل الملابس المرمية على الارض
لي راهي تطبخ لعشا مع لغدى كيفاه تدير
نعست تصبحون على خير كملت لمطبخ هداوين

[لينة71]

صباح الخير لبنات واش راكم ؟
حبيت نقولكم على الحنة صح وكل كلمة قالتها كلها صحيحة كنت ندير فيها وخرجت عليا وكانت تغطيلي الشيب والريحة روحة
وصحيح اذا كنتي دايرة الضبيغو ولا الحنة رآهم ما يتفهموش
يعطيكم الصحة لبنات على النصائح راني باعد نروح عند طبيبة تاعي ونحكيلها لن شاء الله تجيب نتيجة
والله روتينانتي تقريبا عشوائية كل يوم ننضف ونفرز ونمسح وغسيل القش ديما مكدس
وعندي مشكل في الاكل عنيت فيها طول ماعدتش نعرف نطيب وزوجي ديما في عياط معاه وخاصة البارح تقريبا كل يوم هاك البارح طيبتو فريت اوملات قلبها عليا وقاللي مكيش حابة تطيبي وقاللي كل واحد يشوف طريقو وقاللي هادي كاملة كلاب وووو زراعة تقريبا ياكل عند صحابو في ب الغدا ولعشاء وعاد مش عاجبتو ماكلتي والله حرت معاه
ربي يكون الخير اسمحولي كثرت عليكم حابة نفهم روحي وينهو الخلل فيا ولا فيه

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير عليكم
الانترنت راهي ضعيفة عندي بالسيف نقدر ندخل
يعطيك الصحة ام شمسو على النصيحة والتذكير،( صلاة. الضحى، قراءة القرآن، الصدقة، قيام الليل....), لازمنا نحاولو ندخلوهم في روتيناتتا اليومية، ومع بعض نقدرو ان شاء الله بتذكير بعضانا..... الدنيا اداتنا والخوف انو يصرالنا كيما هذاك الشيخ بطل القصة العبرة الي تكلمتي عليها. ربي يعيننا ان شاء الله.

[رندة.]

فراشات العمر،
بالنسبة للغدا والعشا مع بعض في البداية كانت تجيني غريبة شوية، لكن لما جربتها عجبني الحال، علاه؟ لأنو الصباح يكون عندك الوقت وغالبا تكوني وحدك وتقضي وقت طويل في المطبخ باش اديري الغدا وتزيدي تنظفي المطبخ امبعد، زيدي طيبي العشا معاه أو على الأقل تطيبيه نص طياب في العشية غير كمليه ، تكوني تهنيتي من تقشار الخضرة ورحي البصل فقط اللمسة الأخيرة حسب الوجبة تاعك الي دايراتيها هذاك النهار.
حتى الماعن تتهناي منهم لأنو في الليل راح تغسلي الطنجرة الي طيبتي فيها والصحون فقط.
علابالك النهار الاول الي جربت فيه هاذي الطريقة، كانت عندنا خرجة طارئة العشية ادينا ولدي للطبيب وطولنا حتان اذان العشاء وعلابالك الواحدة منا كي تكون برا تجي تعبااانة وتزيد تتفكر العشا تزيد تتعب نفسيا، هذاك النهار كان عندي العشا واجد غير سخنتو ..... من يومها قررت انو مانزيدش نستغنى على هاذي الطريقة. جربيها ماتندميش عليها.

[رندة.]

مرحبا لينة 71

الرجال كامل مايحبوش الفريت اوملات، يقلك لو كان كليت برا خير، يحبو الماكلة تاع الدار وماذابيهم التقليدية تاع أمه وجداته.
بالنسبة ليك انتي كي راكي مريضة وحاسة بالارهاق دوما، ماتقدريش تطيبيلو واش يحب دايما، لكن الرجال مايحبوش المرأة المريضة والي دائما تعبانة على هذا راكي تشوفي ردود الفعل تاعو قاسية معاك.

الخطوة الأولى الي اديريها روحي للطبيبة وديري التحاليل اللازمة باش تعرفي واش عندك وتتعالجي، ما تخليش روحك هكا.
وبإذن الله لما تبراي رايحة تتحسن نفسيتك وترجع ثقتك في نفسك، وبالتالي رايحة ترجعي تطيبي وتتفنني في الطياب كيما كنتي زمان. ويرجع زوجك لطبيعته، فترة وتفوت ماتقلقيش روحك.

وبالنسبة لشغل الدار غير بالشوية الي قدرتي عليها ديريها والي ماقدرتيش مرة أخرى، ربي ورحمتو. ماتظغطيش على روحك حتى تمرضي، ساعتها واحد مايحس فيك.

ربي يفرج عليك ويشفيك ان شاء الله

[ام شمسو محمد]

صباح الخير عليكم فرااااشاااات ...

صباحك سعيد حبيبتي رندا ...ريحتي شوية في صحتك ...راكي رجعتي بقوة ...ههههههه

عطفا على كلامك لاختي ام لينة ...نقولها برك ...ماتقعديش في حالة الحيرة و الذهول ...حللي الحالة اللي وصل ليها زواجك ...و ناقشي الاسباب بمختلف اطرافها ...سواء كنتي نتي السبب او زوجك مش مهم ...المهم انو كاين مشكل ...بعد ماتفكري مليح في الوضع ..ادرسي الحلول ..و اتخذي الاجراءات ...حالة الذهول اللي راكي فيها ماتنفعكش ..و ممكن تفاقم الوضع ...و زوجك سايريه باش تقضي صالحتك ...و راكم للاسف في بلاد غربة و فتن ...لذلك عسي روحك و دارك مليح ...و حياتك يا ام لينة ضروري ضروري ترتبيها ...ماعندناش متسع كل لحظة في اعمارنا مهمة ...و حالة الفوضى العامة اللي راكي فيها تاثر على مجمل يومياتك و علاقاتك و التزاماتك ...ماتقعديش مشوشة ...رتبي اولوياتك ...و حددي تماما مسؤولياتك ...و نظمي افكارك ...و انطلقي في اصلاح حياتك ..اللي نذكرك بلي ماتخصكش وحدك و لكن تدخل في صميم افكار و ذكريات و نفسيات و وشخصيات و وجدان ولادك ...

نبهك فقط انو في اي مسار اصلاح في الحياة ضروري تبداي بمراجعة علاقتك بالخالق ...لانها الاساس في كل انواع السعادة ..و لعلها السبب الاول في الابتلاء لانو رب العالمين حب يذكرك بيه و يجبدك ليه ...

تحياتي و دعواتي لك بكل خير

[ام شمسو محمد]

ام شمسو كاش مطر في لمسيلة حنى صبت يوم ومن ثم وهي حابسة مغيمة
منتصر بدا الفروض ربي يوفق اولادنا
ام راضية اديني معاك للعرس حقى حنا عندنا الغينا الحلويات في الاعراس الا شوية حق الضياف برك اما البقية عوضناها بالفاكهة
ام تينة ورويدة ورندا وام هاجر وفراشات الاخريات ربي يوفق الجميع
مكانش عندي الكلافيي وليت نشارك نسخ لصق هههه
راني مع اكتساب عادة لحقت لليوم 14
بالمناسبة للهواتف كاين تطبيق اسمو انجز هايل لتنظيم الروتينات
مازال عندي مشكل الملابس المرمية على الارض
لي راهي تطبخ لعشا مع لغدى كيفاه تدير
نعست تصبحون على خير كملت لمطبخ هداوين

مرحبا بام رائد و معتصم هذو برك اللي شفيت عليهم ...ايه صبت عندنا المطر نهار الخميس و من يومها و الدنيا ربيع و الجو بديع ...ههه و طبعا هذا مش في مصلحتنا ....

ماتذكرينيش بالامتحانات نولي فيها غولة ...غير نعض ...و كل مرة نقول نتحكم في روحي و نفشل ...تفكرت بالخير حبيبتي ام متين ..عزماتها مع ولادها في الامتحانات تثير حقيقة الاعجاب ...ربي يبارك في صحتها و في وليداتها ...

بدلتو الحلويات بالفواكه ...زعما الفواكه اللي رخيسة ...و انما على الاقل صحية ...والله انا عدت نكره مظاهر التفاخر هذي ...يا اختي مكلفة و بلا فايدة ...يعني عكس قصد الشرع و مخالفة لمتطلبات الاقتصاد المنزلي ...

والله نسخك و لصقك اللي درتيهم ..فكروني بالمشاركات في دورات حبيبة و ام تغاريد ...وين كانت متنوعة في الافكار ...و مختلفة في الالوان و الخطوط ..و تمد وحد الطاقة و النشاط و المتعة ...

واش هو مشكل الملابس المرمية على الارض هزيها ...ههههه ...صدقا ...ديري سلل ...اللي ينحي قشو يرمي في السلة ...تعبي روحك و تبعي ولادك ....شهر تلقاي روحك بلا ماتفيقي انتي ولا ولادك ترمي في السلة ...و كي تغسلي ...مع تنحيهم من الحبل طبقي و حطي في الخزانة ...ماتقعديش ماتاجليش من هنا يجي الخلل و يقعدو طول حتى للغسلة الجاية ...و اللي يدخل من برا يعلق حوايجو ...هنا لازم تضبطي الاماكن ...ديريلهم مكان يحطو فيه حوايجهم كي يدخلو ...بورت مونتو مثلا ..و هكذا تلقاي روحك تهنيتي من مشكل الملابس المرمية

و تحضير الغدا مع العشا ...كيما قاتلك رندا تجربة مميزة ..كون تديريها مرة ماتبطليهاش ...فايدة على كل الصعد ...تربحي الوقت بحوالي النصف ...تربحي دائما عندك الماكلة في الدار ماتحشمي ماتخافي ...و كي تلحق السبعة تاع العشية ماتحيريش وش طيبي

[لينة71]

يعطيكم الصحة لبنات أم رندة وأم شمسو ربي يحفظكم أن شاء الله
ممكن تقولك يا أم شمس الحالة لي رآني فيها مش منظمة نفسيا أنا المنزل فهو مرتب لدرجة لأني نشوف فيها غولة حاولت أنظم نفسي لا حياة أمن تنادي وحاجة لي رائع متأثرة فيا يقول لامو كل شئ لحقت لدرجة عاوزين تقول لي حليب تاء صدرك مش نافع والغيبي مشينا ومش جايب صحوت ووووو عطيل حليب الاصطناعي وماعلبالهمش بلي الراحة النفسية لي تجيب حليب وأن نفسيتي محطمة خلاص ..،المهم والله كرهت من نفسيحابة نحاول نعالج نفسي ما عرفت كيف اه ندير أن شاء الله أحاول
ممكن مقصرة مع مولاي ممكن ضلمة نفسي مش محترمة نفسي ح اقرتها
ربي يكون في عونكم
ويسلمك أمورهم واسمحوا لي ممكن فسدت عليكم البرنامج
بإذن الله نكون معاكم ونشاررككم يومياتي

[لينة71]

[QUOTE=randa2017;3997184191][center] مرحبا لينة 71

الرجال كامل مايحبوش الفريت اوملات، يقلك لو كان كليت برا خير، يحبو الماكلة تاع الدار وماذابيهم التقليدية تاع أمه وجداته.
بالنسبة ليك انتي كي راكي مريضة وحاسة بالارهاق دوما، ماتقدريش تطيبيلو واش يحب دايما، لكن الرجال مايحبوش المرأة المريضة والي دائما تعبانة على هذا راكي تشوفي ردود الفعل تاعو قاسية معاك.

الخطوة الأولى الي اديريها روحي للطبيبة وديري التحاليل اللازمة باش تعرفي واش عندك وتتعالجي، ما تخليش روحك هكا.
وبإذن الله لما تبراي رايحة تتحسن نفسيتك وترجع ثقتك في نفسك، وبالتالي رايحة ترجعي تطيبي وتتفنني في الطياب كيما كنتي زمان. ويرجع زوجك لطبيعته، فترة وتفوت ماتقلقيش روحك.

وبالنسبة لشغل الدار غير بالشوية الي قدرتي عليها ديريها والي ماقدرتيش مرة أخرى، ربي ورحمتو. ماتظغطيش على روحك حتى تمرضي، ساعتها واحد مايحس فيك.

ربي يفرج عليك ويشفيك ان شاء الله
أن شاء الله خياتي رن،دى نروح ليها في الشهر الداخل من نوفمبر بعد العطلة تحميلها كل شئ ممكن تساعدوني تدليس تحاليل تاا الغدة :19::19:
ربي يحفظك خيتي

[قرويجة]

وداعا لكل مايدمر نفسيتنا من هم وحزن وكآبه


لا احد مننا يعيش عيشه كامله خاليه من الاحزان والهموم واحيانا بشعور وحده وقلق وكل شيء يعكر مزاجنا

وبعضهم يصل بهم الامر للبكاء والتفكير في الانتحار فيزداد سوء على سوء حاله

وبعضهم يهرب من كل هذا ويبحث عن شيء ما يسليه وينسيه همومه واحزانه وكل شيء يحطمه

حيث نما وبدا في قلبه وأثر على كل جسده قل لها وداعا اتدري لماذا ؟؟؟

تعال لنبحث ونعرف ماهو السبب وراء كل هذا

نحن لا ننكر انه شيء طبيعي في الدنيا وانه حال الجميع بلا استناء

لكنه من هو اللذي يستطيع التغلب على كل هذا والعيش بسعاده اكبر بحيث انه يشعر بالاستعداد لتغلب على كل هذه العوارض

الا وهي (استشعار عظمة الله عز وجل والايمان القوي به )

نعم هي فمن عرف الله جيدا واستيقن من قلبه ان الامور بيد الله سواء اكانت فيها شر او خير بنسبه لنا

فهي كلها خير من الله عز وجل فتدبيره فينا عجيب من عرف الله عز وجل جيدا

سبح في عالم منفصل كله سعاده وفرح لانه عرف الله جيدا او على الاقل حاول ان يعرفه

يستشعر به يخرج من قلبه ومن القلب لتملئ كل حياته ولا يقتصر عليه هو وحده فهي تؤثر عليه وعلى كل من حوله

فلا تيأس فالله عز وجل موجود دائما وللابد

[قرويجة]

اللسلام عليكم
أختي لينة 71 نتمنا تكوني بخير أنت ووليداتك
لباس عليك متشوفيش شر بإذن الله
صدقيني يا ختي ما عندك لاغدة درقية لا هم يحزنون الغدة راهي في قلبك ركبوهالك العرب وزيد راجلك لا حول ولا قوة إلا بالله
ذيقت الخاطر وزيد الغربة كملو عليك ....أستغفري....أستغفري...زيدي ستغفري
و ضرك أيا نوضي وكوني فحلة مع روحك نظفي بيتك و رتبيه أتجملي أخلعي راجلك بلوك جديد نظمي وقتك ديري هواية تحبيها
أغلقي وذنيك متسمعيش غير واش يعجبك والكلمة الخايبة ارمي مورظهرك
طبقي نظام الفراشة راح تتدل حياتك
رانا كامل في غربة إذا تشفاي قلتلك قبل متولدي كلمة
أنت غربة تاعك بالباسبور وحنا في بلادنا غربتنا بالكارت ناسيونال

[قرويجة]

......القفل والمفتاح

يحكى أنّ رجلاً خرج يوماً ليعمل في الحقل
كما كان يفعل كلّ يوم ودّع زوجته وأولاده
وخرج يحمل فأسه
لكنّ الرجل الذي اعتاد أن يعود لبيته
مع غروب الشمس لم يعد

وعبثاً حاول النّاس أن يعثروا له على طريق
لكن بعد عشرين عاماً سمعت زوجته
طرقاتٍ على الباب عرفت منها أنّ زوجها الغائب قد عاد
فتحت الباب فوجدت شيخاً يحمل معوله
وفي عينيه رأت رجلها الذي غاب عنها عقدين من الزمان

دخل الرجل بيته الذي غاب عنه سنين طويلة
وألقى بجسده المتعب على أوّل كرسيٍّ أمامه
جلست زوجته امامه وسألته بصوت حنون: أين كنت ؟
تنهّد الرجل، سالت دمعةٌ من عينه، ثمّ قال...
تذكرين يوم خرجت من البيت متوجّهاً إلى الحقل
كما كنت أفعل كلّ يوم

في ذلك اليوم رأيت رجلاً واقفاً في الطريق
وكأنّه يبحث عن شيء، أو ينتظر قدوم أحد
فلمّا رآني اقترب منّي، ثمّ همس في أذني تماتم
ما فهمت منها شيئاً، فقلت له: ماذا تقول؟
ضحك الرجل ضحكةً عالية ورأيت الشرّ يتطاير من عينيه
ثمّ قال: هذه تعويذة سحرٍ أسود ألقيت بها في أعماق روحك
وأنت اليوم عبدٌ لي ما بقيتَ حيّاً
وإن خالفتَ لي أمراً تخطّفتك مردة الجانّ فمزّقت جسدك
وألقت بروحك في قاع بحر العذاب المظلم
حيث تبقى في عذابك ما بقي ملك الجانّ جالساً على عرشه

ثمّ سار بي الرجل إلى بلادٍ بعيدة
وأنا أخدمه إذا كان النهار وأحرسه إذا جاء الليل
فلمّا وصلنا إلى بلده التي جاء منها
ودخلنا بيته الذي كان أشبه بالقبر

رأيت رجالاً كثيراً مثلي يخدمون الرجل
وكان كلّ واحدٍ منهم يحمل في رقبته قلادةً بها مفتاح
فإذا جاء الليل دخل كلٌّ منهم سجنه
وأغلق القفل بالمفتاح ثمّ نام، فصرت أفعل مثلما يفعلون

فإذا نام القوم جعلت أنظر في المفتاح
وأتذكّر أنّه ليس بيني وبينك إلاّ أن أفتح هذا القفل بالمفتاح
الذي معي ثمّ أرحل إليك
ولقد رأيت من ظلم ذلك الرجل ما لم يخطر لي على بال
فهو لا يعرف الرحمة، ولا يكترث لعذاب البشر
وكم سمعت من كان معي من الرجال يبكون كالأطفال
ويرجونه أن يرفع عنهم ما أوقعه عليهم من السحر
فكان يقول: أقسم بالله أنّي لا أعرف لهذه التعويذة من خلاص
ولا ينجو أحدكم بروحه
إلاّ إذا مات وهو يخدمني وأنا عنه راض

ولقد كبر الرجل وهرم، فلمّا مرض وشارف على الموت
كنت واقفاً بجانب سريره، فقلت له: يا سيّدي، أنت الآن تموت
ولا نعلم كيف يكون الخلاص من السحر الذي ابتلينا به
ضحك الرجل ضحكةً ذكرتني بتلك الضحكة
التي سمعتها يوم رأيته أوّل يوم، ثمّ قال:
يا أيّها الأحمق، أنا لا أعرف شيئاً من السحر
وما تلك التماتم التي همستها في أذنك إلاّ كذبةٌ ابتدعتها
لكنّ نفسك الضعيفة جعلتك عبداً لي
وخوفك من الهلاك جعلت روحك سجينةً
في زنزانةٍ أنت تغلقها بيديك

وقد أعطاك الله عقلاً كالمفتاح الذي وضعتّه في عنقك
ولولا أنّك رضيت لنفسك الذلّ والهوان لفتحت باب السجن
الذي كنت تعذّب نفسك به
وكنت أسمع صوت بكائك وأصحابك في الليل
فأعجب من ضعف عقولكم وقلّة حيلتكم

أسرعت إلى زنزانتي فالتقطتّ فأسي
وعدتّ إلى الرجل أريد أن أقتله فوجدتّه قد فارق الحياة،
ثمّ أخبرت الرجال ما جرى فهرعوا إلى جسده
فقطّعوه وأحرقوه

ثمّ جئتكِ راكضاً، تكاد أرجلي تسبقني
نظرت إليه زوجته وقالت: أنا روحي معك في سجنك
ولقد كنت أحسّ بالقيد الذي في يديك
وكنت أرجوك أن تفتح القفل بالمفتاح
لكنّ صوت بكائك وبكاء من حولك
جعلك لا تسمع صوتي وأنا أهمس لك

هذا هو الحزن في هذه الدنيا.... سجنٌ نصنعه بأيدينا
والمفتاح هو الإيمان بالله
ولو توقّفنا عن الشكوى لفرّج الله ما بنا من ضيق
ولخرجنا من عالم الظلمة إلى عالم النّور
حيث الفرح والرضا والسعادة

الكثير منا يسجن روحه في سجن ما
قد يكون سجن الخوف او الحزن او الطمع
او الكراهية او عدم الرضا او اليأس او ... او ،،
كلها سجون تمنعنا من الاستمتاع بالحياة
بيدك ان تفتح القفل وتحرر نفسك من سجنها

[رندة.]

يعطيك الصحة قرويجة على القصة المعبرة
ربي ينورلنا بصيرتنا ان شاء الله.

[ام شمسو محمد]

......القفل والمفتاح

يحكى أنّ رجلاً خرج يوماً ليعمل في الحقل
كما كان يفعل كلّ يوم ودّع زوجته وأولاده
وخرج يحمل فأسه
لكنّ الرجل الذي اعتاد أن يعود لبيته
مع غروب الشمس لم يعد

وعبثاً حاول النّاس أن يعثروا له على طريق
لكن بعد عشرين عاماً سمعت زوجته
طرقاتٍ على الباب عرفت منها أنّ زوجها الغائب قد عاد
فتحت الباب فوجدت شيخاً يحمل معوله
وفي عينيه رأت رجلها الذي غاب عنها عقدين من الزمان

دخل الرجل بيته الذي غاب عنه سنين طويلة
وألقى بجسده المتعب على أوّل كرسيٍّ أمامه
جلست زوجته امامه وسألته بصوت حنون: أين كنت ؟
تنهّد الرجل، سالت دمعةٌ من عينه، ثمّ قال...
تذكرين يوم خرجت من البيت متوجّهاً إلى الحقل
كما كنت أفعل كلّ يوم

في ذلك اليوم رأيت رجلاً واقفاً في الطريق
وكأنّه يبحث عن شيء، أو ينتظر قدوم أحد
فلمّا رآني اقترب منّي، ثمّ همس في أذني تماتم
ما فهمت منها شيئاً، فقلت له: ماذا تقول؟
ضحك الرجل ضحكةً عالية ورأيت الشرّ يتطاير من عينيه
ثمّ قال: هذه تعويذة سحرٍ أسود ألقيت بها في أعماق روحك
وأنت اليوم عبدٌ لي ما بقيتَ حيّاً
وإن خالفتَ لي أمراً تخطّفتك مردة الجانّ فمزّقت جسدك
وألقت بروحك في قاع بحر العذاب المظلم
حيث تبقى في عذابك ما بقي ملك الجانّ جالساً على عرشه

ثمّ سار بي الرجل إلى بلادٍ بعيدة
وأنا أخدمه إذا كان النهار وأحرسه إذا جاء الليل
فلمّا وصلنا إلى بلده التي جاء منها
ودخلنا بيته الذي كان أشبه بالقبر

رأيت رجالاً كثيراً مثلي يخدمون الرجل
وكان كلّ واحدٍ منهم يحمل في رقبته قلادةً بها مفتاح
فإذا جاء الليل دخل كلٌّ منهم سجنه
وأغلق القفل بالمفتاح ثمّ نام، فصرت أفعل مثلما يفعلون

فإذا نام القوم جعلت أنظر في المفتاح
وأتذكّر أنّه ليس بيني وبينك إلاّ أن أفتح هذا القفل بالمفتاح
الذي معي ثمّ أرحل إليك
ولقد رأيت من ظلم ذلك الرجل ما لم يخطر لي على بال
فهو لا يعرف الرحمة، ولا يكترث لعذاب البشر
وكم سمعت من كان معي من الرجال يبكون كالأطفال
ويرجونه أن يرفع عنهم ما أوقعه عليهم من السحر
فكان يقول: أقسم بالله أنّي لا أعرف لهذه التعويذة من خلاص
ولا ينجو أحدكم بروحه
إلاّ إذا مات وهو يخدمني وأنا عنه راض

ولقد كبر الرجل وهرم، فلمّا مرض وشارف على الموت
كنت واقفاً بجانب سريره، فقلت له: يا سيّدي، أنت الآن تموت
ولا نعلم كيف يكون الخلاص من السحر الذي ابتلينا به
ضحك الرجل ضحكةً ذكرتني بتلك الضحكة
التي سمعتها يوم رأيته أوّل يوم، ثمّ قال:
يا أيّها الأحمق، أنا لا أعرف شيئاً من السحر
وما تلك التماتم التي همستها في أذنك إلاّ كذبةٌ ابتدعتها
لكنّ نفسك الضعيفة جعلتك عبداً لي
وخوفك من الهلاك جعلت روحك سجينةً
في زنزانةٍ أنت تغلقها بيديك

وقد أعطاك الله عقلاً كالمفتاح الذي وضعتّه في عنقك
ولولا أنّك رضيت لنفسك الذلّ والهوان لفتحت باب السجن
الذي كنت تعذّب نفسك به
وكنت أسمع صوت بكائك وأصحابك في الليل
فأعجب من ضعف عقولكم وقلّة حيلتكم

أسرعت إلى زنزانتي فالتقطتّ فأسي
وعدتّ إلى الرجل أريد أن أقتله فوجدتّه قد فارق الحياة،
ثمّ أخبرت الرجال ما جرى فهرعوا إلى جسده
فقطّعوه وأحرقوه

ثمّ جئتكِ راكضاً، تكاد أرجلي تسبقني
نظرت إليه زوجته وقالت: أنا روحي معك في سجنك
ولقد كنت أحسّ بالقيد الذي في يديك
وكنت أرجوك أن تفتح القفل بالمفتاح
لكنّ صوت بكائك وبكاء من حولك
جعلك لا تسمع صوتي وأنا أهمس لك

هذا هو الحزن في هذه الدنيا.... سجنٌ نصنعه بأيدينا
والمفتاح هو الإيمان بالله
ولو توقّفنا عن الشكوى لفرّج الله ما بنا من ضيق
ولخرجنا من عالم الظلمة إلى عالم النّور
حيث الفرح والرضا والسعادة

الكثير منا يسجن روحه في سجن ما
قد يكون سجن الخوف او الحزن او الطمع
او الكراهية او عدم الرضا او اليأس او ... او ،،
كلها سجون تمنعنا من الاستمتاع بالحياة
بيدك ان تفتح القفل وتحرر نفسك من سجنها

راااااااااااااااااااااااااائعة قريوجة ...احسنت الاختيار ....مثل في الصميم

[ام شمسو محمد]

اختي ام لينة مافسدتيلنا البرنامج ماوالو ...نحن اخواااااات ....نقولك حاجة برك اللي يسمع للناس بزاف يتعب ...و خصومك هذاك علاش يحوسو ...و انها توصل انك تحطي حتى مع اللي يوريلك كيفاش تربي ولادك ...راكي مقصرة مع روحك بزاف ظالمتها صح ...فقط الحموات كاااامل يقولو كلمة ابنك مش يشبع و ماكيش عارفة تربي ...زوج حوايج الاولى غيرة بريئة ...و الثانية ...يحبونا نستفيدو من خبرتهم و بطريقة ما يذكرونا بلي ازواجنا كانوا في يوم من الايام تحت رعايتهم العميقة كيما رانا نديرو حنا لاولادنا ذرك ...هذي فوتيها ماتقلقكش ...فقط احسني الظن

[لينة71]

انتي لي راءعة يا قرويجة قصة في وقتها ودين منها عبرة صح كل هاد الشي احنا لي نديرو فيها ونتيهو في المعماعة
ربي يبصر نا يارب
وعجبنني الكلمة تاعك ربي يحفظك. خيتو ولله لا يحرمني منكم يارب سلا مي. الحار ليكم

[غزالة1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا حبيباتي راح نياس من المنتدى
مايحبش يدخل و اذا دخلت الصفحة ثقيلة و الصفحات نغيب يومين نطل نلقاكم فتوني ب 20 صفحة
المنتدى راهو يحاوز فيا

[كلثوم146]

مساء الخير فرشات ليكم وحشا طولت الغيب كان ابني مريض

[ام متين]

السلام عليكم حبيباتي اشتقت لكن كثيرا
الحمد لله راني مليحة ولياس وسبب الغياب كان الميكرو فسد بقى عند الخدام 15 يوم وهذا وين جابو قريت 2صفحات وراهم فايتيني بزاف ربي يقدرني ونقر كل شيئ ام شمسو قريت رسالتك شكرا حبيبتي على الاهتمام وكلامك على العين والراس وانا مانيش زعفانة ولكن كان الخلل في التواصل معاكم حسيت بغربة كبيرة وفقدان للعزيمة ولكن عدت والعود احمد ان شاء الله
ان شاء الله راكم كامل بالف صحة وعافية وفي احسن الاحوال

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم اهلا بكلثوم وام متين الحمد لله كي راكم بخير ويارب دزيدطل اروى توحشاها

[حياتي كلها امل]

اللهم بك اصبحنا وبك امسينا واليك النشور
صباحكم مسك وخير وبركات ويومكم طيب يافراشات

[جهينة اليقين]

السلام عليكم الحمد لله على سلامتك ام متين ان شاء الله نسمعو خير مليح على اروى
ام لينا ارواحي مرحبا بيك احنا ما زلنا زلنا مع الحلويات والي يكون عندو عرس قاع يجيبولو الحلوى باش يعاونوه اما الفاكهة ما وصلتناش

[rowaida18]

وداعا لكل مايدمر نفسيتنا من هم وحزن وكآبه


لا احد مننا يعيش عيشه كامله خاليه من الاحزان والهموم واحيانا بشعور وحده وقلق وكل شيء يعكر مزاجنا

وبعضهم يصل بهم الامر للبكاء والتفكير في الانتحار فيزداد سوء على سوء حاله

وبعضهم يهرب من كل هذا ويبحث عن شيء ما يسليه وينسيه همومه واحزانه وكل شيء يحطمه

حيث نما وبدا في قلبه وأثر على كل جسده قل لها وداعا اتدري لماذا ؟؟؟

تعال لنبحث ونعرف ماهو السبب وراء كل هذا

نحن لا ننكر انه شيء طبيعي في الدنيا وانه حال الجميع بلا استناء

لكنه من هو اللذي يستطيع التغلب على كل هذا والعيش بسعاده اكبر بحيث انه يشعر بالاستعداد لتغلب على كل هذه العوارض

الا وهي (استشعار عظمة الله عز وجل والايمان القوي به )

نعم هي فمن عرف الله جيدا واستيقن من قلبه ان الامور بيد الله سواء اكانت فيها شر او خير بنسبه لنا

فهي كلها خير من الله عز وجل فتدبيره فينا عجيب من عرف الله عز وجل جيدا

سبح في عالم منفصل كله سعاده وفرح لانه عرف الله جيدا او على الاقل حاول ان يعرفه

يستشعر به يخرج من قلبه ومن القلب لتملئ كل حياته ولا يقتصر عليه هو وحده فهي تؤثر عليه وعلى كل من حوله

فلا تيأس فالله عز وجل موجود دائما وللابد




بـارك اللــــــــــــــــــــــــه فيك
أتمنى أنو كل وحدة فينا تحاول تعرف أكثر الله عز و جل بالقراءة في الكتب لعلماء موثوقين عن التوحيد و الآخرة ....فيعظم في قلبها عظمة و شأن خالقها فتهون الدنيا في قلبها و تقوى على التغلب على مصاعب الحياة.........

[ام تينة]

صلااااااة الضحى اخوااااااااااااااااااتي الغاليات

[ام تينة]

نصييييحة على السررررررررررررررررررررررررررررررررريع



•استغلي وقتك أثناء التنظيف بذكر الله كالتالي:
رددي استغفر الله..." من لزم الاستغفار جعل الله من كل هما فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب." حديث صحيح
* وعنه صلى الله عليه وسلم قال" : ومن : سبحان الله وبحمده فى يوم ٍ مائة مرة ٍحُطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر."
التسبيح : فقال :صلى الله عليه وسلم فقال : " أيعجز أحدكم أن يكسب كل يوم ألف حسنة " فسأله سائل من جلسائه كيف يكسب أحدنا ألف حسنة؟ قال : يسبح مائة تسبيحةٍ فيكتبُ له ألفُ حسنةٍ أو يُحط عنه ألف خطيئة "
اقرئي المعوذات للرقية الشرعية لتحصين نفسك وبيتك من العين ومن المشاكل.

[ام تينة]

لكل مجاله يا غاليات

انا متلا لا احسن دندنة ام شمسو ولا الاخوات الغاليات في التدقيق على الفاظ الروتينات الصباحية والمسائية واسلوب الفراشة

الذي نطبقه دون مسميات
لكن كخلاصة للاعمال المنزلية

... بداية نصيحتي لك أختاه أن تحتسبي الأجر من عند الله و أن تخلصي النية لوجهه الكريم في كل ما تقومين به في بيتك حتى تهون عليك الأعباء .....ثم...

أولاً غ‍ الإستعانة بالله عزوجل في كل أمورك ...وكثرة الدعاء أن يبارك لك في وقتك ويومك .

[ام تينة]

غ‍ ثانياً أمر قد تغفل عنه الكثيرات مع ما فيه من خير عظيم ....وهي وصية رسول الله عز وجل لأحب الناس ( ابنته فاطمة رضي الله عنها ) كانت السيدة فاطمة -رضي الله عنها- تقوم على خدمة زوجها وأولادها، ورعاية البيت، فكان يصيبها التعب والمشقة، وقال عنها زوجها على بن أبى طالب: لقد تزوجتُ فاطمة وما لى ولها خادم غيرها، ولما زوجها رسول الله( أرسل معها بخميلة ووسادة أدم حشوها ليف، ورحاءين وسقاء وجرتين، فكانت تجرُّ بالرحاء حتى أثَّرت في يدها، واستقت بالقربة حتى أثَّرت القربة بنحرها، وكانت تنظف بيتها حتى تغبر ثيابها، وتوقد تحت القدر حتى دنست ثيابها. وكانت السيدة فاطمة -رضى اللَّه عنها- تشكو الضعف، وتشارك زوجها الفقر والتعب نتيجة للعمل الشاق الذي أثَّر في جسديهما. وعندما جاءت أباها لتطلب منه خادمة تساعدها في العمل لم تستطع أن تطلب ذلك استحياء منه، فتولى الإمام على عنها السؤال وهى مطرقة في استحياء. لكن الرسول قال لهما في رفق وهو يقدر حالهما: "ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم؟ إذا أويتما إلى فراشكما، أو أخذتما مضاجعكما، فكبِّرَا أربعًا وثلاثين، وسبِّحَا ثلاثًا وثلاثين، واحمدا ثلاثًا وثلاثين، فهذا خير لكما من خادم" البخاري
حتى السيدة فاطمة كانت تتعب من عمل البيت ولذلك أوصاها نبينا بهذه الوصية العظيمة ....أنصحك أختاه ألا تتركي هذه السنة أبدا فستجدي لها تأثيرا عجيبا عليك وستصبحي باذن الله في قوه ونشاط وستجدي بركة في اليوم و الوقت وهو خير لك من خادم....وتذكري أن نبي الله لا ينطق عن الهوى ..جربيها وستلاحظين الفرق.

أمر آخر أيضا مهم ..لا تنسي أن تبدئي يومك بصلاة الضحى.
عن النبي صلى الله عليه وسلم قال :" يُصبح على كل سُلامي من أحدكم صدقة فكل تسبيحه صدقة وكل تحميده صدقة وكل تهليله صدقة وكل تكبيرة صدقة وأمر بالمعروف صدقة ونهي عن المنكر صدقة ويجزئ من ذلك : ركعتان يركعهما من الضحى ."
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: "أوصاني خليلي بثلاث لا أدعهن حتى أموت: صوم ثلاثة أيام من كل شهر، وصلاة الضحى، ونوم على وتر" رواه البخاري ومسلم

[ام تينة]

ثالثاً غ‍ بعد ذلك لكي تستطيعي أن تقومي بمسؤولياتك هو تنظيم نومك
فإذا عودت نفسك على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا ستجدي في يومك بركة كبيرة ...وكما قال النبي صلى الله عليه وسلم" ( بورك لأمتي في بكورها )"



رابعاً غ‍ إذا كان عندك أولاد عوديهم على تحمل بعض من المسئولية كل حسب عمره إذا كان الطفل صغير يمكنه أن يساعد بأمور بسيطة مثل ترتيب ألعابه ...أو وضعها في الخزانة ..أو حمل الأكواب ووضعها في الحوض وهكذا ...يمكنه أيضا أن يهتم بأخيه أو أخته الصغيرة ويرعاها ريثما ترتبين أنت شيئا أو تحضرين الأكل ..
أهم شيء إنك تعودي أطفالك على الترتيب وتحمل المسئولية وعاقبي من ينشر الفوضى ومن ينظف ويرتب بعده أعطيه مكافئه.
صدقيني الصغار هم أساس العمل الكثير الذي لا ينتهي ..إذا تعودوا على النظافة والنظام سترتاحين أنت كثيرا .

[ام تينة]

خامساً غ‍ أعرفي أولوياتك وحدديها ....فلا تجعلي وقتك يضيع في الأمور الصغيرة التافهة وتنسي الأمور الأهم فمثلا ...بيتك وزجك وأولادك يأتون في المقام الأول ..تليها هواياتك وزياراتك وخروجاتك ..وليس العكس .



سادساً غ‍...تنظيم وقتك ....وعمل جدول
هذا هو العامل الأساسي ....قسمي يومك لعدة فترات بحيي يكون لكل فترة عمل معين
إعملي لنفسك جدولا ....وحاولي السير عليه تماما _ على قدر استطاعتك .

[رندة.]

مرحبا فراشات.......

دائما نسمعو عبارات تحديد الأهداف حسب الاولويات، احنا ك نساء سواء كنا ربات بيوت او عاملات، أهدافنا وأولوياتنا تتمحور حول النقاط التالية:
نفسي، ديني. زوجي، اولادي، عملي، بيتي، هواياتي، صحتي، متعتي...

جيبي ورقة وقلم وديري عنوان عريض لكل عنصر من العناصر السابقة، وحاولي تحددي اهدافك في كل مجال من تلك المجالات.

رايحة نعطيكم أمثلة وكل وحدة تحاول تكيّفها حسب حالتها وظروفها.

نفسي: تعزيز ثقتي بنفسي. تعزيز ثقتي بجمالي وأنوثتي. الاهتمام بنفسي وجمالي.....

ديني: المحافظة على صلاتي في وقتها. قراءة حزب من القرآن. صلاة الضحى......

زوجي: تحسين علاقتي بيه اكثر من خلال اني نعمل وش يحب ونتجنب وش يكره. تخصيص يوم سبت واحد من كل شهر للخروج معا وحدنا( بدون اولاد).....

أولادي: تدريب محمد على تحسين الخط. تعليم رندة جدول الضرب. تخصيص فترة المساء للاستماع إليهم و للاستمتاع معهم.......

عملي: تحسين مستواي للحصول على ترقية في الدرجة. الانضباط اكثر في العمل واليقين بمراقبة الله لي....

بيتي: بيتي نظيف ومرتب على الدوام. شراء سجادة جديدة. إعادة صباغة المطبخ.....

هواياتي: قراءة كتابي المفضل قبل النوم. صناعة ناب بالكروشيه. تعلم الانجليزية.....

صحتي: تخفيض 20 كلغ من وزني ( لازم تحددي الرقم ماتخليهش مفتوح). تناول الفاكهة. شرب لتر ونص من الماء يوميا.....

متعتي: تخصيص يوم السبت لزيارة صديقاتي أو استقبالهم عندي. مشاهدة برامج ترفيهية....

شوفو البنات انا راني نكتب من البورتابل علابيها ماعرفتش ندير العناوين بالشكل العريض أو بلون مختلف، يخي تعرفوني نحب ننسق موضوعي، المهم عندي انو الفكرة توصلكم وتفهموها. وانتوما في كراريسكم نسقو ولونو كيما تحبو.