دورة " ربات بيوت واثقااااااات" [الأرشيف] - الصفحة 3 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

رندة.

2017-09-27, 07:47

صباح الخير فراشات
اهلا ام متين ، ام محمد، ام هاجر، اريج ان شاء الله تكونو بخير
ربي يحفظكم ويوفقكم ان شاء الله

ام محمد يعطيك الصحة على النصائح وماسك الخميرة، ربي يجازيك خير

arwa alaa

2017-09-27, 07:57

صباح الخير فراشات واش راكم
شكرا ام محمد على القهوة والمسمن هذاك واش نحب

karimdoc

2017-09-27, 11:19

السلام عليكم صباح الخير يا فراشات ربي يفرحكم و كمللكم ما تتمناو فرحت كي رديتو عليا المهم انا دايما متابعتكم و نتمنا نكون كيما نتوما الله يبارك ناشطين و ايجابيين و عندكم ثقة في نفوسكم انا احيانا نكون مليحة و معنوياتي مرتفعة و لكن غالبا اشعر بالملل و الروتين القاتل و الحيرة و الضغط النفسي باختصار السبب انني ساكنة مع اهل الزوج واحنا عايلة كبيرة 5 كناين الله يبارك و الكل عنده اولاد اتخيلو 20 شخص في منزل واحد انا مثلا عندي توام بنات عمرهم تقريبا ثلاث سنوات و ولد عمره 9 اشهر غرفتي نرتبها اكثر من مرة و ما تترتبش تعرفو الاطفال و غرفة واحدة فيها كل شي وزيد الرتون الجمالي ما عدا غسل الوجه في الصباح لاني متحجبة في البيت
انا اعلم العائلة الكبيرة عندها فوائد خاصة بالنسبة للاطفال و لكن يظهر لي مساوؤها اكثر من منافعها مثلا في التربية الكل يتكلم مع الطفل و يضربه ي اللباس في التنظيف يعني في كل شي الحرية محدودة
انا اتغيرت كثير كنت احب المطالعة اصبحت لا اقرا الا نادرا كنت لا اتكلم كثيرا ولا اخوض في احاديث غير نافعة الا انه من عاشر قوما اربعين يوما صار منهم
طولت عليكم ولكن عندي ما نحكي للحديث بقية انتظر نصائحكم يا اخواتي

ام تينة

2017-09-27, 11:24

السلااام عليكم اخوااااااااااااااتي الطيبات

إلبسُوا مِعطَف الأذكار
ليقيكم شرور الإنْس والجَان
ودثروا أرواحكم بالإستغفار
لتمحي لكم ذنوب اللّيل والنهار.
ابن كثير.

صلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااة الضحى صدقة صباحية
صلاة الضحى 360حسنة ترسل الى حصالة الاخرة

ابني نور عيني

2017-09-27, 11:28

السلام عليكم صباح الخير يا فراشات ربي يفرحكم و كمللكم ما تتمناو فرحت كي رديتو عليا المهم انا دايما متابعتكم و نتمنا نكون كيما نتوما الله يبارك ناشطين و ايجابيين و عندكم ثقة في نفوسكم انا احيانا نكون مليحة و معنوياتي مرتفعة و لكن غالبا اشعر بالملل و الروتين القاتل و الحيرة و الضغط النفسي باختصار السبب انني ساكنة مع اهل الزوج واحنا عايلة كبيرة 5 كناين الله يبارك و الكل عنده اولاد اتخيلو 20 شخص في منزل واحد انا مثلا عندي توام بنات عمرهم تقريبا ثلاث سنوات و ولد عمره 9 اشهر غرفتي نرتبها اكثر من مرة و ما تترتبش تعرفو الاطفال و غرفة واحدة فيها كل شي وزيد الرتون الجمالي ما عدا غسل الوجه في الصباح لاني متحجبة في البيت
انا اعلم العائلة الكبيرة عندها فوائد خاصة بالنسبة للاطفال و لكن يظهر لي مساوؤها اكثر من منافعها مثلا في التربية الكل يتكلم مع الطفل و يضربه ي اللباس في التنظيف يعني في كل شي الحرية محدودة
انا اتغيرت كثير كنت احب المطالعة اصبحت لا اقرا الا نادرا كنت لا اتكلم كثيرا ولا اخوض في احاديث غير نافعة الا انه من عاشر قوما اربعين يوما صار منهم
طولت عليكم ولكن عندي ما نحكي للحديث بقية انتظر نصائحكم يا اخواتي

اهلا بيك اختي رانا كامل حاسين بيك اختي ...العايلة الكبيرة صعيبة الحياة فيها لانو كل واحد وعقليتو ...اختي نسالك هل من الممكن تستقلو بداركم وحدكم...يعني في المستقبل ؟؟؟
والله ربي يكون في عونك اختي احتسبي الاجر لله و الصبر مفتاح الفرج ...با رب يفتح عليك بسكن منفرد و يهدي بالك و يخفف من قلقك و يحل كل مشاكلك وبفرحك بولادك

zokhrofa

2017-09-27, 12:09

بكل صراحة هههههههههههههههههههه انا يطغى علي صوت يقولي روحي ريحي خدمتي بزاف اليوم

karimdoc

2017-09-27, 14:36

السلام عليكم اختي ابني نور عيني شكرا جزيلا على الرد بالنسبة للسكن حاليا شبه مستحيل دخل زوجي لا يسمح بذلك و لكن من يدري الارزاق بيد الله
نتمنى من الفراشات الي سبقلهم و سكنو مع العايلة يمدولي نصائحهم خاصة في جانب التربية
بالنسبة للروتينات نحاول نحفقق منها بعض الجوانب الخاصة بي
اليوم نضت على 5 دوشت و صليت ومبعد وجدت قهوة بالفطير ناض ولدي رضعته و ناضو بناتي غسلتلهم و لبستهم و قهويتهم ورحت لاعمالي
الروتين المسائي قمت بيه مرة والله لا حسيت بالفرق نحاول نحافظ عليه
عجبتني فكرة الي تقولولها تبريد منطقة ساخنة مثل اليوم بردت جهة في الخزانة بسرعة ما داتش مني اكثر من 5 دقايق
نسيت تقدرو تعيطولي ام زينب و آسيا

ام شمسو محمد

2017-09-27, 14:38

يعطيك الربح زخرفة ....ضحكتيني ..ههههه..بصح كي تكوني مريحة يجيك هذاك الصوت مادرتيش هذيك ولازم تنوضي طيبي و ما غسلتيش لحوايج و الخزانة لازم تفرزيها ...الخ....كي ما تكونيش منظمة مع شغل الدار هذا هو وضعك ...

اما مع التنظيم انا نخلص كلشي على ال9.30 صباحا بما في ذلك تحصيرات لغدا و لعشا يبقى نطيبهم برك ...و ما نحيرش بقية ليوم ...الشغل اللي بقا كاين غدوة ...العمر يخلاص و لخدمة ما تخلاصش الواحد برك يركز مع التفاصيل ....و ما يخليش لحوايج تسخن ..ههه....و مع روتين المساء و روتين الصباح تعيش المراة حرة ...

ام شمسو محمد

2017-09-27, 14:50

اختي ام اسيا و زينب ...كل وحدة فينا راهي حالة خاصة بذاتها ...و اكيد اكيد اللي مع ناسها ميش كيما اللي وحدها ...ايجابيات و سلبيات كيما قلتي ...و باش تدي راحتك لازم تكوني في دارك وحدك و لكن هذي ارزاق الواحد يعيش كيما دارلو ربي ...

انا نقول انتي مع الضيق و لعايلة و لولاد اولى ديري تنظيم لحياتك باش تسيطري عليها و ما تخرجيش من عقلك ...التنظيم يبدا من ذهنك و بيتك و يوصل لولادك و دخلك يعني لازم يكون عندك هدف و مشروع ....كيما قلتي نسبة كبيرة منا عاشت مع لعايلة نتمنى الاخوات يفيدوك بتجاربهم و لو انو كل واحدة حالة وحدها ...كاين اللي ناسها ملاح ...كاين اللي صعاب ...كاين اللي ميسورين و كاين اللي محتاجين ....انا تجربتي مع لعايلة ما طولتش ...مانيش راضية على نفسي و لا على على اسلوبهم و مانيش محملتهم اي مسؤولية ماعانيتش من الضيق عندهم كان عندي متسع و ما كنتش انسانة منظمة قبل ما ننضم لدورات الفراشة يعني ماكانش عندي مشروع ....بالاك كون ترجع بيا لايام نبدل بزاف لحوايج

karimdoc

2017-09-27, 15:00

ااختي ام شمسو اولا جزاك الله خيرا وجعل كل ما تقدمينه في ميزان حسناتك انت وجميع الفراشات
اختي حالتي حاليا كما كنت انت انا عندي مشاريع و نحدد اهداف ولكن التطبيق صفر وانا راضية بعيشتي و نقول الحمد لله انا افضل من اناس آخرين وراني نستفاد من الدورات ومنكم ربي يجازيكم
يعجبني كلامك كثيرا اختي نحسك انسانة واعية ومثقفة واهم شيء عندك ثقة في نفسك نتمنى لكان ديرلنا درس على خطوات تحقيق الاهداف و تمديلنا نصائح في التربية

ام شمسو محمد

2017-09-27, 15:03

فراشات يادرى مازلتو ملتزمين بالروتينات اللي رانا نتمرنو عليها و نحاولو نكتسبوها كعادات مع بعض في هذي الدورة ...

هل راكم تتقدمو او تراجعتو ...من الاول اتفقنا بلي نبداو بخطوات صغيرة و مانضغطوش على انفسنا باش نقدرو نستمرو ..

هل راكم منضبطين على الروتين المسائي قبل ما تروحو ترقدو تتاكدو بلي بيوتكم نظيفة و محضرين مليح لغدكم و معتنيين كما ينبغي بانفسكم ......هذا مفيد جدا لنمط حياتكم ...

هل رجعتو تهتمو ولو قليلا بروتينكم الجمالي الصباحي و تقدرو بلي من حقكم تكونو في كل يوم سيدات انيقات مش مجرد ربات بيوت .....عاديات و ربما مهملات ...

هل راكم تعتنيو بما فيه الكفاية بحظكم من العبادة و الحد الادنى اللي هو الصلوات الخمس و اذكار الصباح و المساء ....

هل راكم تتبعو في الفوضى في بيوتكم و تحاربو فيها بدون هوادة للوصول لبيت خالي من الخردوات و منظم و عملي و يستحق يكون ممر امن لاطفالنا في طريقهم في الحياة ...

هل راكي مسيطرة على الغسيل و عندك تسييير يومي و فخورة تقولي بلي كل قطعة ملابس في بيتك هي في مكانها الطبيعي ...

نكملو مع بعض ...المكتسبات جميلة و بعيدة المدى ...ويمكن تغيرلك حياتك ....كملي معانا ...

ام شمسو محمد

2017-09-27, 15:15

شكرا لك اختي ام زينب على كلامك الجميل ...والموضوعات اللي اقترحتيها تجي تباعا في الدورة باذن الله نسال الله التوفيق

ابني نور عيني

2017-09-27, 15:30

اهلا اختي ام شمسو ديما راقية بتفكيرك و تواضعك ...
سلام حار ليك ...
اختي ام زينب حاولي تنظمي روتيناتك اليومية وابداي من الصفر ...ماتضغطيش على روحك خطوة خطوة....و في روتينك ديري برنامج صغير ليك باش تهتمي بنفسك و تدلليها و راكي قلتي تحبي المطالعة ...طالعي كل يوم اقراي يالوكان صفحة....و ديري منهج ليومياتك و حطي اهداف معقولة تقدري توصليلها على المدى القريب باش تتحفزي ..اهم شي ماتفقديش الامل و روحك الجميلة خليها ترفرف مع اطفالك و كوني قدوة حسنة وايجابية لهم باش يتعلمو منك الصبر و الكفاح مهما كانت الظروف...وعلابالي بلي راكي قدها واكثر عزيزتي...يالله تشجعي و ديري خطوة للامام و تناسي المشاكل و افتحي قلبك للحب و التسامح والله ربي يعوضك احسن (انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب).....

ام شمسو محمد

2017-09-27, 18:00

تخصيص يوم للعناية
https://f.top4top.net/p_6353jbai1.jpeg
رانا كامل محتاجين لقضاء يوم نخصصوه للعناية بانفسنا مرة على مرة ...تقدري تثبتي يوم في الاسبوع لتقديم رعاية كاملة للجسم ...استحمام ...ماسكات ...ترطيب ...هذي لحوايج تدير معجزات في اعطاءنا الطاقة و الحافز ...مهما كنتي مضغوطة ..ماتحرميش نفسك من تخصيص يوم للتجديد لجسمك و روحك ..

1-اغسلي وجهك ..
https://b.top4top.net/p_635gsxw53.jpg
باستعمال منظفك المفضل ...اغسلي مليح وجهك ...دلكي بشرتك لمدة 30 ثانية باطراف اصابعك ...اشطفي بلطف ...ثم ديري تقشير لطيف لبشرتك بمقشر ناعم على البشرة ...اذا كنتي تفضلي الطبيعي ..خلطي سكر و زيت زيتون وادلكي وجهك من 15 الى 30 ثانية باش تقشريه قبل ما تشطفي بالماء الفاتر ....

*تقدري كذلك تغلي الما و ديري حمام بخاري لفتح المسام بعد التقشير ..حطي اناء فيه الما الساخن و عرضي ليه وجهك و غطي راسك بمنشفة ...تنفسي البخار لمدة 5 دقايق ..

2-اصنعي قناع لشعرك ..
https://a.top4top.net/p_635k4l812.png
ديري قناع لشعرك باش تحصلي على القوة و الترطيب ...خلطي المكونات ...حطي القناع على شعرك المبلل مع تدليك فروة الراس خليه لمدة 30 دقيقة ...اغسلي لاحقا شعرك ...خذي وقتك في الاهتمام بشعرك ..هذي احسن طريقة للاعتناء بنفسك ...

اليك هذي المكونات اللي تحتاجيها لتحقيق قناع منزلي للشعر ..

نصف فنجان عسل
2 م . ك زيت زيتزن
1 بياض بيضة
موزة

3-خذي حماما ساخنا ...

بعدما تشطفي شعرك من القناع المنزلي اغسلي بالشامبو المعتاد ثم استعملي البلسم مع التركيز على تدليك فروة الراس ...(الشي اللي ماتلقايلوش الوقت في روتينك اليومي) ...
*استعملي الصابون او الجل دوش المعتمد ...خذي وقتك ..
بامكانك استخدام املاح الحمام ....او رغوة الحمام ...او كرات الاستحمام ..حسب اختيارك الشخصي ..الماء لازم يكون ساخن ..

-في الحمام ..ديري تقشير للجسم بالليفة للتخلص من الخلايا الميتة
-اذا حبيتي ديري حلاقة للساقين ...ديري اولا تقشير باستعمال منتج تقشير ...حكي مليح بقفاز الحمام ..

4-عناية الخروج من الحمام ..

بعدما تنشفي روحك مليح استخدمي كريم ترطيب او حليب ترطيب لجسمك ....
اغسلي وجهك بالماء البارد لغلق المسام و ماتنسايش الترطيب
استعملي حجر قدمين و حكي رجليك مليح

5-ديري ماسك لوجهك ..

قناع للوجه يسمح بمعالجة البشرة الجافة او الدهنية... .الانتفاخات ...ينعش و يرطب البشرة ...يصفي و يوحد اللون ...دلكي برفق القناع على وجهك ...هكذا تنشطي الدورة الدموية ...خليه من 10 الى 15 دقيقة ...انتبهي الى انو القناع سواء كان منتج تجاري او مستحضر منزلي لازم يكون متوافق مع نوع بشرتك .....اليك بعض الوصفات ..

البشرة الجافة ...4 م.ك حليب غبرة + 2 م.ك عسل + 2 م.ك ماء فاتر ...طبقيه على وجهك و تجنبي محيط العينين و الشفتين ...ثم حطي قطعة قماش مبللة على وجهك لمدة 10 دقايق ..ثم استعملي هذي القماشة لمسح القناع ..

للبشرة الدهنية ...ضربي بياض بيضتين حتى تبدا تتشكل الرغوة ...اطليهم على وجهك في طبقة رقيقة و خليهم حتان ينشف البيض ...شللي بالماء الفاتر ...

قناع لحيوية البشرة ..خلطي 1 م.ص من مسحوق الشاي الاخضر مع نصف م.ص ماء ...ضعي الخليط على وجهك و خليه يرتاح لمدة 10 دقايق ...

5-حطي شرائح الخيار

الخيار عندو خصائص مضادة للالتهابات طبيعيا تساعد على اخفاء انتفاخات الجفون ...يحتوي على الكثير من الماء ..ما يشكل مرطبا طبيعيا ..استعملي خيارة من الثلاجة من اجل المفعول المهدئ و المنعش ...خليهم من 10 الى 15 دقيقة ...

..................................

كاين عشرات الاشياء الاخرى اللي تقدري تضيفيها ليومك للعناية ...سشوار ..ماكياج ...عطور ....

هذا فقط يوم عناية نموذجي تقدري تهديه لنفسك بعد اسبوع مرهق لتجديد نشاطك و استعادة طاقتك ..

دللي نفسك

هل من افكار اخرى فراشات

ابني نور عيني

2017-09-27, 18:13

تحية مسائية عطرة لكل الفراشات...اختي ام شمسو انا من قبل ما نتزوج كنت دايرة الخميس يوم للعناية الشخصية و بعدما تزوجت بدلت اليوم فقط رجع بعد زواجي يوم الاحد هو يومي المحبوب و الجميل نقوم فيه بحمام مغربي و تقشير و ماسكات متنوعة للوجه والجسم و الرقبة ...و عندي العناية بالاظافر و الرجلين و اليدين ...ماتقولوش بزاف كاين اشياء نديرها كل اسبوع و كاين كل 15 يوم و كاين حاجات نديرهم كل شهر ...يعني منظمة روحي باش ماتجينيش بزاف و نمل ...المهم مخصصة يوم لنفسي ندللها ... في اليوم اللي يسبق يوم العناية الشخصية ندير تنظيف فالليل و نطيب الفطور في الليل تاني ...و الصباح نبكر و نتهلى في روحي ...كي نكون دايرة ماسك لشعري و وجهي نخدم شغل لي كاين و ندخل للحمام و نتمتع باحلى دوش ....هاذا قبل ماينوض وليدي هههه لانو اذا ناض راح يهبلني ههه يحب يرضع و يلعب و ووو

ام متين

2017-09-28, 05:47

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
سبحان من أنار الصباح بقدرته .
و سجدت المخلوقات ُ لعظمته.
و وهبنا الحمد
و الشكر على نعمته
. . و أجاب دعاء المضطرين برحمته
. . رجوته بأن يهبكم من صباح هذا اليوم بهجته
و من السعد ِ قمته
. . و من الإيمان ِ أعلى درجته
. . و يدخلكم اعلى مراتب جنته .

ام متين

2017-09-28, 05:58

صباحكم طيب مبارك مليئ بالحيوية والنشاط والعناية بالنفس يا رب وقدرني لهذا الجانب لاني نشوف روحي ملتزمة باشياء لا باس بها لكن يبقى العناية بالنفس ناقصة لحد كبير
في الجورة السابقة كنت عاملة الخميس للعناية بالنفس يعني حاجة بسيطة دوش وعناية بالقدمين كنت نحط الارجل في ماء به جال دوش ونتركهم 10دقائق من بعدنقشرهم بالليفة ثم نقص الاظافر ونزيل اي زوائد من بعد نعمل خليط من ليمون وسكر بني وزيت زيتون ونعملهم من الكب حتىالاصابع وتنركهم قدر المستطاع من بعد نغسلهم تحسي بالرجل في قمة النعومة والاناقة والنظافة
اروى اسمحيلي لان نسيت انك طلبت مني هذا الوصفة معليهش راني تفكرتها وحطيتها وان شاء الله تعجبك وتعجب الجميع

ام متين

2017-09-28, 06:01

وينكم يا فراشات راكم راقدين ايا معليهش القهوة راهي عندي اليوم وكلكم معروضات كاين مسمن رفيس قاطو واش تحبو نجيبلكم

ابني نور عيني

2017-09-28, 06:13

اصبحنا واصبح الملك لله....صباحكن منور بانوار النبي ...اهلا بالنحلة النشيطة المضيافة ام متين اسعد الله صباحك عزيزتي راني جيت نشرب معاك و راني ديت مسمن اممم اكيد اطيب من يديك تسلمي

ابني نور عيني

2017-09-28, 06:20

اليوم عندي روتيني الصباحي ونزيدلو الحديد تاع الحوايج .....عندي مسحة خفيفة للثلاجة مع 10 د تبريد حاطتو في الجدول نشوف واش خاص فيها لانو يوم السبت نقضي الخضر واللحم...هويت البيت وبديت اشغالي ...اليوم رايحة عند عجوزتي الوغ ندير كامل شغلي الصباح و دايما عادتي مانخرجش حتى الدار ترجع تشعل هههه نحب كي نرجع نرتاح و نلقى كلشي مرتب و فمكانو....

ابني نور عيني

2017-09-28, 06:38

افكار بسيطة لتنظيف منزلك :

دائما نعانى من تنظيف البيت سواء كان الاسطح او الابواب والزجاج وغيرها واليكى بعض النصائح لجعل منزلك اكثر نظافة :
النوافذ والاسطح الزجاجية :
عند القيام بتنظيف النوافذ يراعى أن لا تنظف في جو ممطر أو في وجود أشعة الشمس المباشرة لأن أشعة الشمس عندما تضعين منظف الزجاج تجففه سريعا مما يساعد على تكون علامات على الزجاج.
-* تنفيض الغبار قبل البدء في التنظيف يقي دون تكوين طين او ما شابه ومجرى الشباك بفرشة الوان لتنفض الغبار عنها
-* استخدام قطعة قطنية في مسح الزجاج.
-* الماء النظيف هو افضل حل لزجاج لامع وإذا لم يعطي نتيجة يضاف له من 2:3 ملاعق أكل خل لكل نصف لتر ماء
-*معجون الأسنان سوف يزيل الخدوش الصغيرة من الزجاج.
- *تنظيف الزجاج الداخلي يكون بصورة رأسية والزجاج الخارجي بصورة أفقية
-*الاسطح الزجاجية تنظف بفركها بعصير ليمون وتجفيفها بفوطة ورقية ثم ورقة من الجريدة.
أو بإستخدام ملمع الزجاج
-* للتجفيف يستخدم ورقة من جريدة مجعدة( او حاولي استخدام ورق دفاتر قديمة استغنى عنها ابنائك)
*لتنظيف المرايا يستخدم بنطلونات الجيز القديمة بامكانك قصها على شكل فوط وتستعمليها لتلميع الزجاج تنظف ولاتترك وبر متل الأقمشة الأخرى ...

-*غلفي الطاولات بالنايلون الخاص بتغليف السندويشات وبذلك تتفادي ان تصاب بخدوش وتبقى نظيفة ومتى ماجاءك ضيوف انزعي فقط النايلون
**إن تنظيف الأبواب يجعل المنزل كله يبدو نظيفا بمسح الباب من أوله إلى آخره بقطعة مبللة بالصابون ثم بالماء وأيضا عدم نسيان مسح الحافة العليا والجانبية للباب فهي سريعا ما تتجمع عليها الأتربة.

لإزالة البقع من على الرخام
انثري ملح على نصف ليمونه طازجة وامسحي بخفة على البقعة ولا تمسحي بشدة وعنف لكي لا تزيلي الدهان او قشرة من الرخام ثم اغسليه بالماء والصابون....

* في ماء شطف الثلاجة الأخير وضع عصير ليمون يعطي الثلاجة رائحة منعشة.

* - حاولي ترتيب الثلاجة والفريزر اول بأول حتى تصبح مرتبة وتجدين غرضك بسهولة ويسر

رندة.

2017-09-28, 06:44

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الورد والياسمين عليكم يا فراشات
اهلا ام متين وام محمد، صباح الخير عليكم
ان شاء الله القهوة راهي مازالت سخونة ومانكونش طولت عليكم يا ام متين
ربي يحفظكم ويدومها نعمة ان شاء الله

arwa alaa

2017-09-28, 08:07

صباح الخير فراشات
شكرا ام متين على القهيوة ان شاء الله نكون لحقت على المسمن نموت عليه

arwa alaa

2017-09-28, 08:15

بالنسبة ليا العناية بالنفس تكاد تكون معدومة من غير الكريمات في الليل منديرش ماسكات
وهذا المشكل نعاني منو بزاف لانو من ولدو التوام قصرت في الجانب الجمالي عكس ما كنت قبل نحط الكريمات والماكياج ندير الماسكات لشعري وجهي كنت نحس روحي متهليا في روحي
والوقت الحالي راني لاقية صعوبة كبيرة في اني نرجع كيما كنت ومش لنقص الوقت وحد الاحساس مقدرتش نفهمو وليت نحشم نحط الماكياج معرف ولا....... مفهمتش والفت بروحي هك
حلل وناقش فراشات

كلثوم146

2017-09-28, 09:58

صباح الخير فرشات ربي يجعلو عامر ببرك روتين سيقت تسيق عميق ومسحت النوافذ الغرف ودرت الغد وقلت نصبح علي اخواتي

ام شمسو محمد

2017-09-28, 10:20

السلام عليكم ...صباح الخير عليكم فراااشاااات في هذا اليوم المغيم ...توحشنا الغيم ...

صبحكي الله بالنور و السرور فراشتنا النشيطة رندا ...كيف الحال ..

الكريمة ام متين شكرا على قهيوة الصباح ...ريحتها الزكية وصلت لاحساسنا

الفحلة ام محمد ...نشاط صباحي مميز الله يبارك ربي يحفظك و يحفظلك صحتك ...حس تنظيمي رائع نحييك عليك ...نحب كي نشوف انسان هكذا همة عالية في الحياة بكل تفاصيلها ...ربي يحفظك من العين غاليتي ..

كلثوم ...صباح الانوار ..يعطيك الصحة خلصتي شغلك بكري ...شكرا على الاطلالة الجميلة ..

ام شمسو محمد

2017-09-28, 10:30

بالنسبة ليا العناية بالنفس تكاد تكون معدومة من غير الكريمات في الليل منديرش ماسكات
وهذا المشكل نعاني منو بزاف لانو من ولدو التوام قصرت في الجانب الجمالي عكس ما كنت قبل نحط الكريمات والماكياج ندير الماسكات لشعري وجهي كنت نحس روحي متهليا في روحي
والوقت الحالي راني لاقية صعوبة كبيرة في اني نرجع كيما كنت ومش لنقص الوقت وحد الاحساس مقدرتش نفهمو وليت نحشم نحط الماكياج معرف ولا....... مفهمتش والفت بروحي هك
حلل وناقش فراشات

صباح الخير اروى ...انا يوم العناية عندي هو الجمعة يصبحو راقدين ...نلقى وقت طويل لنفسي ..

و الحالة اللي ذكرتيها يا اروى كنت نظن روحي وحدي فيها ...قبل كان هوانا نديرو لماكياج و نلبسو و نتقلشو ...يا بنتي ذرك لانو واجب فقط تدفعي روحك دفعا ...باش تحافظي على الحد الادنى ..ما عادش قلبي ياكلني ...ماعليهش اذا ماكانش شعري مسشور يشوفوني الناس ...قبل كانت كارثة ..و الماكياج عبء مانقدرلوش ...نظن راحت للقلوب اروى ..كل ما يزيد الواحد يكبر ينقص تعلقو بزينة الحياة الدنيا ...

بقى الواحد لازم يحافظ على نعم ربي ...راني زايدين نكبرو و بالتالي مقوماتنا تنقص ...الشعر مايبقاش بقوتو و نعومتو ..و البشرة تضعف و تترهل و تبدا تبان فيها هذيك الاثار و الالوان المزعجة ...لازم نحافظو على الحد الادنى من مزايانا ...لذلك الماسكات و العناية و الترطيب الدائم هذا وقتهم ...اما الماكياج و الزينة على قدر الهمة ...ربي يعينا برك

رندة.

2017-09-28, 11:13

الي مازال ماصلاتش الضحى، تنوض تتوظأ وتصلي وتربح ركعتين الدنيا ومافيها، تحسي براحة كبيرة وتتصدقي على 360 عضو من جسمك
ربي يقدرنا نحافظو عليها.

كلثوم146

2017-09-28, 11:17

جزاك لله خير علي التذكير رني ريحا نصلي

كلثوم146

2017-09-28, 11:19

ادعولي ربي يشفي ولدي يعني من حساسية الصدر لعندها اي معلوم او وصفة متبخلش علي ششششششششششششششششششكر

رندة.

2017-09-28, 11:19

استفزني حديثكم عن الماكياج قلت الحال من بعضو
انا عندي كل أنواع الماكياج والي نشوفها نشريها بدون تردد لكن التطبيق صفر، مش لأنو ماعنديش الوقت ولا لأنو مانحبش الماكياج.... لكن نحشم نديرو علاه؟؟
لأني على الرغم اني ساكنة وحدي بصح داري مفتوحة على العائلة يقدر يجيني واحد في أي وقت. وبالتالي نحشم نقابلو بالماكياج.....
يعني بالنسبة لتطبيق روتين تجملي: نمشط شعري، نغسل اسناني، نغسل وجهي، كريم وقاية من الشمس، كحل للعينين فقط لاغير.

ابني نور عيني

2017-09-28, 11:24

اهلا اختي رندة راني حابة نولي ديما نصلي صلاة الضحى حبيت تولي عادة نمارسها طبيعيا دون تفكير...حبيت ندخلها كعادة مدة 20 يوم باش تترسخ فيا...امي ديما تصليها مواضبة عليها.. ياريت نولي كيفها ...سؤال اختي رندة ...وقتاش يخلاص وقتها ...

ابني نور عيني

2017-09-28, 11:26

اختي كلثوم ربي يشافي ابنك ويعافيه ان شاء الله عاجلا غير اجلا

رندة.

2017-09-28, 11:26

مرحبا الاخت كلثوم
ربي يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال
ربي يشفي ابنك ان شاء الله، وبالنسبة لسؤالك ماعنديش فكرة على علاج حساسية الصدر، لكن تقدري تحطي سؤالك في قسم
الامومة ورعاية الطفل، رايحين يجاوبوك الاخوات حسب تجاربهم

ابني نور عيني

2017-09-28, 12:57

التعامل مع الطفل الشقي من عامين ل7 سنوات :

قد يبدو التعامل مع الأطفال كثيري الحركة أو الأشقياء صعبا على الوالدين، خاصة إذا كان طفلهم البكر، فأحيانا يبدو الأطفال عنيدين و متهورين وغير مكترثين لسماع والديهم، فلا يمكن أن تأخذ الأمر بسهولة، وتترك ولدك يسيء التصرف. إذاً يجب عليك أن تفعل شيئا ما.

فالسؤال المطروح هو: ماذا أفعل حينما يسيء طفلي التصرف ولا يستمع إلي؟ وكيف أتعامل مع شقاوته وعناده؟
هاهي ثمانِية نصائح لمساعدتك على التعامل بسهولة مع طفلك. وانتوما تاني اعطوني نصائح و تجاربكم مع اولادكم باش نستفادو كامل... هذه بعض الطرق في التعامل مع مشكلتك :

1- لا تصرخ أبداً في وجه طفلك، فالصراخ يغرس الخوف في عقله، فتظهر في حياته لاحقاً مشكلات مختلفة مثل عدم الثقة و الخوف والرهاب و المشكلات العقلية أيضا.

2- تحدث مع طفلك! احرص على حل المشكلة بالتحدث معه وجها لوجه، وبطريقة لائقة ومحترمة، و حاول أن تنزل لمستوى طفلك وعقليته حتى يفهم الموضوع، و أعطه دائما سببا منطقيا ومقنعا، وتذكر أن الصراخ والضرب لايُنتج سوى العناد والحقد.

3- تكلم مع طفلك جالساً على ركبتيك؛ لتكون بمستوى جسمه، واحرص على النظر في عينيه عند الحديث معه؛ لأن الطفل أقصر منك في الطول؛ فيشعر بالدونية والخوف عندما تنظر إليه وتحدثه من فوق، وأنت واقف.

4_ لا تخوّف طفلك أبداً، فكثير من الآباء يخوفون أطفالهم من العفاريت و اللصوص وغيرها، كقولهم: إذا لم تفعل كذا فإن اللص سيأتي و يأخذك عقاباً لك. هذا الفعل خاطئ جدا ولا يساعد في التربية إطلاقاً، ولنفترض أن الطفل فعل ما كنت تحذره منه، ولم يحصل له ما توعدته به فإنه حينها لن يصدقك، ولن يثق بك نهائياً، مما يؤدي أيضاً لمشاكل نفسية كالخوف والرهاب.

5- لا تكذب على طفلك أبداً كقولك: سأعود بعد ساعتين، بينما أنت مخطط لقضاء وقت أطول. و لا تعده بشيء مثل: "سنذهب اليوم للتسوق"، بينما في الحقيقة أنت لا تنوي ذلك. و تجنب طلب الكذب من طفلك مثل أن تقول: "قل لمن عند الباب أني لست في البيت"، فالطفل يثق بوالديه ثقة عمياء، و ينظر لهم كقدوة ومصدر إلهام، لكنه لن يثق بك أبداً عندما يدرك بأنك قد كذبت عليه، فأنت أيضاً تجعله يتعود على الكذب عندما تأمره بالكذب على شخص آخر، فيكون كاذبا تلقائيا، وسيكذب على كل أحد حتى والديه.

6-حافظ على صوتك المعتدل عند حوارك مع طفلك عن تصرفاته، فلا تخفض صوتك جدا حتى لا يقلل من أهمية الموضوع، ولا تتحدث بنبرة اعتذار فيجعله صاحب يد عليا عليك. كما لا تصرخ في وجهه مطلقاً، ولا تبتسم ولكن تحدث إليه بصرامة وحزم وبصوت معتدل وجاد كأنك تتحدث في مقابلة أو لأحد الموظفين، و تكلم معه بشكل محترم لا يفقده كرامته. كما يلزمه معرفة أنك والده ويجب عليه الاستماع إليك و احترامك فلا مجال للهراء.

7- جرب كرسي المشاغبين عندما تفقد السيطرة على الوضع، فهو كرسي أو مكان خالِ من الترفيه، قد يكون جزءا من غرفة المعيشة، يتم إلزام الطفل بالجلوس فيه لمدة خمس دقائق عندما يشاغب (احرص دائما على بقائه في الغرفة نفسها التي تتواجد فيها، ولا ترسله لغرفة أخرى أبدا ولا تقوم بإغلاق الباب عليه). وإذا ما قام الطفل قبل الوقت المحدد، قم ببساطة بإرجاعه مرة أخرى وإذا لم يهتم بك قم بزيادة الوقت وحاول ألا يتجاوز الوقت ١٠-١٥ دقيقة فمعظم الأطفال يتجاوبون لوالديهم خلال هذه المدة، وعندما يتأسف ويعتذر، سامحه و قبله وخذه بحضنك.

8- أخيراً وليس آخراً كافئ طفلك عندما يبدي تقدما جيداً في سلوكه، فأنت تعزز ثقته في نفسه، و تشعره بقيمة المكافأة. شجع طفلك لمزيد من التحسن في سلوكه.

ابني نور عيني

2017-09-28, 13:20

اهلا فراشاتي فرحت بتثبيت موضوعي يوم مثالي لربة بيت ناجحة ومتالقة ...شكرا لكل وحدة زارتو

ام شمسو محمد

2017-09-28, 13:30

“وأصلحنا له زوجهُ
‏إنهم كانوا يسارعون في الخيرات“
‏حين تتأزم حياتك الزوجية

‏فانظر فقد يكون البيت محتاجاً لعمل صالح
يستعيد به الصفاء

ام شمسو محمد

2017-09-28, 13:31

قراءة الصفحة الواحدة من القرءان الكريم تعادل اربع ألاف وخمس مئة حسنة الحرف الواحد بعشر حسنات والصفحة الواحدة يوجد بها خمسة عشر سطرا والسطر يوجد به ثلاثون حرف فهنيئا لمن تذكر وفعل.... اعظم هديه ارسلها الله الى الانسان هو القرءان
.

ام شمسو محمد

2017-09-28, 13:35

شكرا ام محمد على النصائح التربوية ...ارجو من الامهات اخذها بعين الاعتبار فهي فعاااااااااااااااااالة ...و احسن بكثير من اسلوبنا تاع العياط او الضرب او الشتم ...لازم نفهمو العقلية و نتذكرو دائما بلي رانا حابين نخرجو ناس اسوياء ...و هذا الشي مايكونش الا بمعاملتهم بكرامة و تقنية ...لانو لازم صورتنا اللي تكون في كيانهم هادئة و حنونة و شفيقة حتى و احنا نربيو فيهم

ام شمسو محمد

2017-09-28, 13:45

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه و سلم .." ‏أَفْضَلُ الصِّيَامِ بَعْدَ رَمَضَانَ شَهْرُ اللَّهِ الْمُحَرَّمُ ، وَأَفْضَلُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الْفَرِيضَةِ صَلَاةُ اللَّيْلِ "
فَهيِّؤوا أنفُسَكمْ لِأُسبُوعٍ سَاخِنٍ وكامِلٍ مِن الأجرِ
إبتِداءً مِن الخَميِس القَادِم 28/09/2017 وحتَّى الخَمِيس مِن الأُسْبُوع القَادِم 05/10/2017
إِلَّا الصَّوْم فَإِنَّه لِي وَأَنَا أجزِي بِه

عاشوراء و البيض و الخميس و الاثنين ترفع فيهما الاعمال الى الله

رندة.

2017-09-28, 13:52

مرحبا فراشات
ام محمد مبروك تثبيت موضوع ربة البيت المثالية
وبالنسبة لصلاة الضحى ربي يعيننا ويوفقنا باش نحافظو عليها، أما وقتها من المفروض ينتهي نصف ساعة قبل الظهر.
نصائح مهمة الي ذكرتيها بخصوص التعامل مع الاطفال، خاصة انو الأمهات مؤخرا عادت انشغالاتهم كثيرة والي زادت من عصبيتهم، هاذ العصبية عندها تأثير سلبي على أطفالنا.

رندة.

2017-09-28, 13:59

بارك الله فيك يا ام شمسو على الإفادة
بالنسبة لقراءة القرآن ربي يقدرنا باش نحافظو على قراءة الورد اليومي.
أما الصيام ان شاء ربي يوفقنا نصومو التاسع والعاشر من عاشوراء.

ابني نور عيني

2017-09-28, 14:15

يعطيك الصحة ام شمسو بارك الله فيك على تذكيرنا بواجباتنا الدينية والاجر العظيم من ورائها ...و كلامك عن تربية الاطفال صحيح مية بالمية و دايما لازم نعاملوهم كما نحب ان نعامل....والمعاملة بالمثل تحني عليه يمتثل ...تعيطي عليه يعند ويدير لي فراسو ..ربي يجعل معاملتنا مع اطفالنا كلها رقة وحنان وحزم و جدية في الامور اللي لازم فيها الجدية....
شكرا اختي رندا على جوابك...راح نحاول نواظب عليها وندخلها في روتيناتي ...جزاك الله خيرا

جهينة اليقين

2017-09-28, 15:15

شكرا ام محمد وراندا شكرا ام شمسو سنصوم ان شاء الله يوم التاسع والعاشر من المفروض يكون نهار السبت والاحد

حياتي كلها امل

2017-09-28, 16:50

السلام عليكم وشراكم كلثوم ربي يشفي ابنك يارب
ام محمد مبروك تثبيت الموضوع لانه اكيد مفيد لكل واحدة وشكرا على النصائح الخاصة بالاطفال
ام شمسو بارك الله فيك على كل ماتبذلين وجعله الله في ميزان حسناتك يارب

arwa alaa

2017-09-28, 21:00

اهلا فراشات شكرا ام شمسو ورندة على الاجابة

arwa alaa

2017-09-28, 21:05

الف مبروك ام محمد على التثبيت لعقوبة لمواضيع اخرى

ابني نور عيني

2017-09-28, 23:53

الف مبروك ام محمد على التثبيت لعقوبة لمواضيع اخرى

شكرا اختي اروى بارك الله فيك

ابني نور عيني

2017-09-28, 23:54

السلام عليكم وشراكم كلثوم ربي يشفي ابنك يارب
ام محمد مبروك تثبيت الموضوع لانه اكيد مفيد لكل واحدة وشكرا على النصائح الخاصة بالاطفال
ام شمسو بارك الله فيك على كل ماتبذلين وجعله الله في ميزان حسناتك يارب

شكرا اختي ام هاجر تسلمي.

ام متين

2017-09-29, 05:46

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله اللهم نسالك خير هذا اليوم وخير ما بعده ونعوذ بك من شر هذا اليوم وشر مابعده

ام متين

2017-09-29, 05:49

ربـيْ إنّها الجّمـعَةْ . .[] وًٍ الجمعة مـِن خير الأيام عندك ... [] فـاكتَب لـنا الخّيرَ فيـھاوأسّعِدْ فيھا قّلوبَنا . . [] رّبـيْ إنّ لَكْ عّبـادٌا ينَتظّرونَ فرجا قَريباً . . فـبشّرهمْ . . [] و عّبادٌا يَسألـونَكْ شفاءً فـعّافـِهّمْ . .و عّبادٌا يّرجونَ رحّمَتكَ فـارّحَمهّمْ . .[] و عّبادٌا يّرجونَ منْكَ تَحقيق أماني فلا تخْذلهم... []
صباح الايمان وطاعة الرحمن

ام متين

2017-09-29, 05:54

ام محمد مبروك التثبيت ويليق بيك التثبيت دمت متالقة

ام متين

2017-09-29, 05:55

كلما أحسنتم ظنكم بالله أحسن الله حالكم
وكلما تمنيتم الخير لغيركم جاءكم الخير من حيث لا تحتسبوا
صباحكم خير وبركة
صباح الخير والتوفيق
أفاض الله على قلوبكم نور الرضوان
وعلى أحاسيسكم حلاوة الإيمان
وعلى أجسامكم عافية الأبدان
وعلى أسماعكم عذوبة القرآن
وعلى ألسنتكم ذكرالرحمن
"ربي" إنهم أهل مودتي فخصهم ياربي بقولك:
( طبتم ياأهل الجنان )
أسعد الله صباحكم

جهينة اليقين

2017-09-29, 07:28

شكرا ليك ام متين على ه
ذه الادعية الصباحية
لا تنسوا قراءة سورة الكهف والاكثار من الصلاة على رسول الله وزيارة الارحام او الاتصال بهم في هذا اليوم المبارك

جهينة اليقين

2017-09-29, 07:29

ام محمد مبروك على تثبيت موضوعك اسمحي لي ما لاحظتش لاني ما ندخلش بزاف

ابني نور عيني

2017-09-29, 09:04

ام محمد مبروك التثبيت ويليق بيك التثبيت دمت متالقة

شكرا اختي العزيزة بفضل الفراشات تعلمت اشياء كثيييرة يعطيكم الصحة ...بارك الله فيك اختي

ابني نور عيني

2017-09-29, 09:05

ام محمد مبروك على تثبيت موضوعك اسمحي لي ما لاحظتش لاني ما ندخلش بزاف

بارك الله فيك اختي شكرا ليك

ابني نور عيني

2017-09-29, 09:07

صباحكم منوور...جمعة مباركة ربي يتقبل دعواتنا واعمالنا الصالحة طيلة هذا اليوم يارب ...ويجعلو عامر بالخير و قراءة القران و يجعل اجرو مضااعف و مبارك لكل المسلميين..اميين

ابني نور عيني

2017-09-29, 09:10

اليوم عندي عرس...درت روتيناتي الصباحية فقط ...راكو تعرفو كي نكونو رايحين للعرس ...الطوارئ هههه بصح مع اسلوب الفراشة كلشي فمكامو ومكاش حاجة تترك للحظة الاخيرة كلشي يكون لو مخطط مسبق باش ماتحدثش مفاجات ....:1::1: وجدت كل مايلزم البارح حوايجي اكسسواراتي حذائي و كل مايلزم ....وهكدا اليوم يفوت منظم و مفيهش فوضى...الشكر للفراشات اللاتي علمونا هاذ الشي واولهم ام شمسو .....بارك الله فيك

crono

2017-09-29, 09:37

السلام عليكم
صباحكم خير وبركة
في صباح هذا اليوم
رباه .
ان تفرج كرب كل مهموم
جمعة..مباركة

ام متين

2017-09-29, 10:00

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد

ام متين

2017-09-29, 10:00

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدوعلى ال سيدنا محمد

arwa alaa

2017-09-29, 10:05

جمعة مباركة فراشات

ام شمسو محمد

2017-09-29, 10:43

اللهم صل وسلم على نبينا محمد ...جمعة مباركة عامرة بالخيرات لكل الفرااااشااااات ...

يوم الجمعة فيه 3 بشارات ..

قراءة سورة الكهف ..تحقق لصاحبها الامان بين الجمعتين ...

و الصلاة على خير الانام تكفيكم هم الدنيا و الاخرة ...

و ساعة لا يرد فيها الدعاء ابدا ...تكون يوم الجمعة

ربح البيع فرااااشاااات ...الا ان سلعة الله غالية ...

ام شمسو محمد

2017-09-29, 10:55

ام محمد بصحتك العرس ...تقلشي و تمتعي ...

و بالنسبة لاسلوب الفراشة ...نطرح سؤال لكل امراة .....شحال من مرة لقيتي روحك بسبب عدم التنظيم في حياتك محرجة من نفسك في العرس ...او تلقاي روحك تغلي لانو بنت خالتك مثلا خاطفة الاضواء و انتي ماناقصك والو .. ....ببساطة لانك انتي قعدتي لاخر لحظة و بديتي تحضري في روحك للعرس ..و فجاة لقيتي الفستان اللي راح تلبسيه متاشي و اضطريتي تبدلي الخطة و مبعد مالقيتيش الاكسسوار اللي راح تلبسيه ..و اضطريتي دريري قطعة مش متناسقة مع ملابسك..ناهيك انو تروح التريسيتي في اخر لحظة ..او تكتشفي انو علبة ماكياجك القيمة اللي مخليتها للمناسبات المهمة تخسرت لانو عندك مدة ما تفقدتيهاش و في الاخير تصوري المنظر اللي ممكن تكوني رحتي بيه للعرس ..

مانهدرش على الدار كيفاش خليتيها و الوجبات ماكانش ...و الحالات الطارئة ..و المفاجات غير المتوقعة ...

انك تكوني منظمة و مركزة ..هو انو تتجنبي كل هذي الفوضى اللي حقيقة تفسد الحياة ..

ام محمد الاسلوب التنظيمي ...الفراشة مثلا ....يسقط على كل تفاصيل الحياة ...تقدري تنظمي مناسبة كبيرة كالعرس باتباع هذا الاسلوب و تحققي نتائج متميزة ...رانا في عصر التخصص و الحلول ...عيب نبقاو في الخلف ...الناس كامل هربت ...فراشة احجزي مكانك مع السابقين في كل المجالات ...و التوفيق من رب العالمين ..

ام شمسو محمد

2017-09-29, 11:09

سال رجل بن عباس .."من يحاسب الناس يوم القيامة ؟"..قال .."الله "...قال الرجل.." نجونا و رب الكعبة "..

قيل لاعرابي .."انك ميت "...قال ..."ثم الى اين "...قيل له ..."الى الله تعالى "..قال ..."ماوجدنا الخير الا من الله تعالى ...افنخشى لقاءه "..

احتضر شاب فبكت امه فقال "ياأم لو ان حسابي يكون بين يديك فماذا تفعلين بي ؟"قالت .."ارحمك "...فقال ..."اطمئني فالله ارحم بي منك "..

فلنحسن الظن بالله

ام شمسو محمد

2017-09-29, 11:09

اللهم صل و سلم على نبينا محمد

اللهم صل على نبينا محمد و على اله و صحبه و سلم تسليما كثيرا..

الهم صل على محمد و ال محمد كما صليت على ابراهيم و ال ابراهيم و بارك على محمد و ال محمد كما باركت على ابراهيم و ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

حياتي كلها امل

2017-09-29, 11:23

السلام عليكم جمعة مباركة
صلاة الضحى ، وسورة الكهف ،واكثرو من الصلاة على خير الانام عليه افضل الصلاة والسلام

ابني نور عيني

2017-09-29, 11:28

ام شمسو كلامك جواهر و فمك ينطق عسل....عندك الحق باسلوب الفراشة كل نواحي الحياة يجو تحت تنظيمو يعني مش غير الروتينات اليومية و انما ايضا المناسبات كالاعياد ورمضان و الاعراس و و و.....كلشي يكون مخططلو مسبقا و هاذا هو السر الكبير ...انو ديما تكوني سابقة بخطوة ...او اكثر....وبهذا ماتكونيش في عجلة او احراج ...بالنسبة ليا اسلوب الفراشة فن و امتياز ...تلقاي روحك في المقدمة و دايما متجددة ...سحر اسلوب الفراشة اذهلني صراحة اروع اسلوب عرفتو...مع اني نبحث بزاف عن افضل الطرق لتنظيم الحياة والوقت و البيت و اهم شي ايجاد الراحة النفسية . اكثر ما اعجبني فيه انو كل واحدة تقتبس منو حسب حالتها الخاصة وحياتها ..
...والمداومة على اسلوب الفراشة يخليك تحلقي بعيدا....اسلوب الفراشة هو اسلوب حياة متكامل و متناسق لازم نثبتو عليه دايما ونعلموه لاولادنا لانو اسلوب مذهل ...ببساطة

رندة.

2017-09-29, 14:17

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

أريج13

2017-09-29, 15:34

اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا محمدصلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم

أريج13

2017-09-29, 15:45

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جمعة مباركة ...و عبادات مقبولة و اعمال موفقة
ام شمسو جزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه
اردت ان اضيف ان اسلوب الفراشة عملي جدا حتى للعاملات....كلما فهمت ما يرمي اليه و التزمت به احس ان اعباء العمل المنزلي تخف حتى و ان زادت المسؤوليات....صحيح اني لازلت في مرحلة ضبط الروتينات ولكنني التمست الفرق بين العمل المنظم الذي يتبع منهجية و العمل الشاق الذي بعد الانتهاء منه تجدين ان كل شيء عاد كما كان...
شكرا لكل من ساهمت في تبسيط اسلوب الفراشة ....و على راسهن الغالية ام شمسو......جزاكن الله خيرا ووفقكن لما يحبه و يرضاه

أريج13

2017-09-29, 15:49

اختي ام محمد مبارك عليك تثبيت الموضوع...
في الحقيقة كلما قرات مشاركاتك احس انك قمة في التنظيم ...كما انك ملمة بامور عديدة....انت مثال يحتذى به ....دمت متالقة

غزالة1

2017-09-29, 17:30

السلام عليكم ورحمة الله
جمعة مباركة للجميع
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
فاتني الكثير و لكن ساحاول قراءة الصفحات و اعود لكنها كثيرة لذا اظن اني ساعود في الغد
سلام فراشاتي الجميلات الغاليات

ابني نور عيني

2017-09-29, 19:07

اختي ام محمد مبارك عليك تثبيت الموضوع...
في الحقيقة كلما قرات مشاركاتك احس انك قمة في التنظيم ...كما انك ملمة بامور عديدة....انت مثال يحتذى به ....دمت متالقة

شكرا حبيبتي هاذي شهادة نفتخر بيها ....الفراشات الفحلات هوما لي علموني الانضباط و التخطيط ....ومعاهم مانضيعوش ....عمري ماننسى واش علموني بارك الله فيهم ...يبقاو قدوتي و حافزي باش نمضي للامام

ابني نور عيني

2017-09-29, 21:43

مساء النور...رجعت من العرس دوشت و رجعت كلشي لمكانو اكسسواراتي ملابسي .....محمد قلب العرس خخخخ بالشطيح واااي ....قتلوه بالبوس...مادرتش العشا تعشينا في العرس ههه ديت راحة ....مسحت اسطح الكوزينة و رتبت البيت خفييف ...عشيت وليدي ورقدتو ...وجيت عندكم...راكم ويكند اكيد ...نهاية اسبوع مريحة وسعيدة ...وتصبحون على خير

crono

2017-09-29, 21:55

مساء النور...رجعت من العرس دوشت و رجعت كلشي لمكانو اكسسواراتي ملابسي .....محمد قلب العرس خخخخ بالشطيح واااي ....قتلوه بالبوس...مادرتش العشا تعشينا في العرس ههه ديت راحة ....مسحت اسطح الكوزينة و رتبت البيت خفييف ...عشيت وليدي ورقدتو ...وجيت عندكم...راكم ويكند اكيد ...نهاية اسبوع مريحة وسعيدة ...وتصبحون على خير

احتي ام محمد بصحتك العرس .وبصحت محمد ربي يحفضهولك ..تصبحون على خير:mh31:

ابني نور عيني

2017-09-29, 21:59

احتي ام محمد بصحتك العرس .وبصحت محمد ربي يحفضهولك ..تصبحون على خير:mh31:

تصبحين على خير اختي

رندة.

2017-09-30, 04:50

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباحكم همة ونشاط يا احلى فراشات
يا ترى شكون الي راهي صائمة اليوم؟؟
ربي يتقبل صيامكم وجميع طاعاتكم ان شاء الله

رندة.

2017-09-30, 04:58

ام محمد بصحتك العرس، الحمد لله زهيتي شوية وبدلتي الجو، ربي يحفظلك محمد ان شاء الله
اريج وغزالة و كرونو، الحمد لله كي راكم بخير، ربي يعينكم على تربية الأولاد والاعتناء بالمنزل.

رندة.

2017-09-30, 05:14

صلاة الفجر... الصلاة خير من النوم
اذكار الصباح
قراءة 4 صفحات من القرآن الكريم

ام متين

2017-09-30, 05:41

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
آللهم أسعد هذه آلأنفس الطيبة
وأكتب لها الحياة السعيدة عدد ما ضخ قلبها
و سرت الدماء في عروقها
و عدد ما رمشت عيناها و ضحكت شفتاها
يا اللّه خذ بقلوبنا إلى الصواب
وأنر بصيرتنا إلى ما يرضيك عنا
وارزقنا الإكتفَاء من كل شيء واخلق بنفوسنا الإخلاص لك في النور والظَلام
اللهم أخرج حب الدنيا من قلوبنا وأبدلنا حباً لجنتك و شوقاً لرؤيتك
يارب هب لتلك القلوب الحزينة التي بيننا فرحاً لا ينسى وبهجة وسرورا لا يسعها شيء
اللهم آمين يارب العالمين

ام متين

2017-09-30, 05:42

صباح طيب لكل الفراشات ان شاء الله تكون كامل بالف صحة وعافية وان شاء الله نتمنى التحاق كل الفراشات
مرحبا اريج وغزالة وكرونو
ام محمد بصحتك العرس وربي يحفظ محمد وام محمد

ابني نور عيني

2017-09-30, 06:35

اصبحنا واصبح الملك لله
صباح النوور يا احلى فراشات يارب تكونو بخيير ...
اهلا اختي رندة صباحك منور بانوار النبي ...شكرا على دعائك
اختي الغالية ام متين وشراكي ... شكرا حنونة...ربي يعينك على شغلك
عندي اليوم الساعة الاسبوعية اللي هي مهمة بزاف عندي الدار ترجع تشعل في وقت قصير و تحافظ على التنظيف الشهري العميق ...وليت ملتزمة هاذ الساعة عندي حوالي 9 اشهر و انشاء الله مانخليهاش لاهنا فعلا رائعة 🤗🤗🖒🖒🖒🖒

رندة.

2017-09-30, 06:42

اهلا ام متين وام محمد، ربي يصبحكم بالخير والربح ان شاء الله

غزالة1

2017-09-30, 07:49

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صباح الفل والياسمين لكل الفراشات الحاضرات و الغائبات :1:
اليوم راني صايمة و باذن الله غدا ايضا
قريت الصفحات بعد صلاة الصبح و قراءة صفحات من القرآن الكريم :cool:عينيا عماو لكن راني فرحانة بيكم ام شمسو ربي يجازيك اختي
شريكتي ادعيتك ما عندي ما نقول غير اني نحسها طالعة من قلبك و اكيد وصلت للقلب مباشرة
ام محمد ربي يبارك راكي ناشطة ما شاء الله ربي يحفظك و رغم صغر سنك راكي تمديد في طاقة رائعة للمجموعة سبحان الله على هاذا لما تكون مجموعة مختلفة لكن عندهم هدف واحد و نبيل كل واحد راح ياثر بطريقة مختلفة واحد يمد الطاقة و اخر يمد الراي السديد و واحد يلفت الانتباه لشئ ممكن الاخرى لا تلقي له بالا لكنو ياثر على الهدف المنشود و هكذا

راندا اريج اروئ جهينة ام هزار ماشاء الله عليكم ربي يقوينا كامل
ام هارون و ام هاجر راكو غائبات غير الخير و لا عملتو اضراب اخوي ههه
ام زينب و اسيا مرحبا بيك اختي معانا الاخوات اعطاو النصيحة اللازمة و ربي يفرج عليك اختي
ام تينة اين انت انا نظن انك حملت محفظة و رحت للجامعة مع هبة هههه خليها تتحمل مسؤولية نفسها قليلا خلاص راهي كبيرة ربي يحفظها
جميع الفراشات سلامي الحار و اعتذر اذا لم اذكر واحدة لاني ننسى لذا ما
تلوموش اختكم

أريج13

2017-09-30, 08:37

صباح الطاعات و العبادات ...صباح معطر بذكر الرحمن و بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم....
صباح المحبة و النشاط .رندا.ام متين .ام محمد. غزالة ...الحمد لله على سلامتك ...صباح سعيد و يوم موفق لكل الفراشات النشيطات...

جهينة اليقين

2017-09-30, 09:49

صباح الخير فراشات اهلا غزالة واش راكي عواشركم مباركة ان شاء الله

ابني نور عيني

2017-09-30, 10:17

سلام فراشاتي...جهينة غزالة اريج صباحكم زي الفل❤❤❤

كملت ساعتي الاسبوعية و درت روتيناتي الصباحية فطوري فريب يطيب الحمد لله....وليدي ناض راه يلعب.... هو يبعثر وانا نلم ههه

ماتنساوش عنايتكم بنفسكم غالياتي فمظهرنا عندو دلالات كثيرة عنا.. ...ديرو رياضة باش جسمكم يبقى متناسق و صحتكم تقوى...كولو جيدا و ركزو على الاكل الصحي الغني بالفيتامينات ....اقراو صفحات من القران كل يوم كل واحدة ومقدورها انا عندي من 2 ل 3 احزاب و طبعا نقراهم كي يكون وليدي راقد مايخلينيش خخخ و نوصيكم فضل قراءة القران في الفجر عندو اجر عظييم
..
يالله فراشات كلنا عزم و طاقة و ايجابية و حيوية باش نحلقو بعيييييد و نكونو قدوة لاولادنا و فخر لانفسنا ..

رندة.

2017-09-30, 10:22

ما تنساوش صلاة الضحى، ربي يوفقكم ان شاء الله

ابني نور عيني

2017-09-30, 10:29

اختي غزالة كلامك جميل جمال قلبك عزيزتي..مع هاذ المجموعة الطيبة كلنا نكونو بهمة و نشاط عاليين ...

ام شمسو محمد

2017-09-30, 11:32

صبحكم الله بالنور و السرور فراشات ..

ام متين لك موفور الشكر على الدعاء الصباحي الجميل والله انو يشرح الصدر مع الصباح

رندا ..ام محمد الاولى ...صباح الصحة و الزين ...شكرا على التذكير بقراءة القران ...الكنز المفقود و قرة عين المؤمنين و انيس المستوحشين في كل صباح لانعلم مالله قاض فيه ...و صدقتي افضل وقت له هو السحر و الفجر و ما سواهما فضلة اوقات ...

الفراشة العائدة دائما ...مهما غبتي حبيبتي غزالة دائما نستنى اليوم اللي تدخلي فيه ...كاينين ناس صَنْعْتهم الوفاء ..اسعد الله كل اوقاتك ...

صباح الخيرات جهينة ..تقبل الله صيامك و صالح اعمالك ..و عواشير مباركة ...

ام محمد ...الثانية ...هههه..دخولك يشكل دائما نقطة نشاط و مرح و قوة ...الشباب الجميل ..اسعد الله ايامك

ام شمسو محمد

2017-09-30, 11:40

ام محمد انا نوافقك تماما بشان الساعة الاسبوعية ....سحرية تعطيك وحد الرضا ...والله اللي يدخل البيت يكون انطباعو الاول هو انو البيت نظيــــــــــــــف ...و تشكل فارق كبير بالنسبة للوقت القليل اللي اللي نقضيوه فيها ..و تختصر ساعات طويلة كنت نقضيها في نفس الاعمال سابقا ...تقنية تركز تحديدا على واش يتوسخ باستمرار نقاوموه باستمرار مانخلوهش يتفاقم ...لانو حقيقة مش راح نقدرو نظفو كامل البيت مع بعض كل مرة ...(الفلاي الليدي) الفراشة ... تسميها الساعة المباركة ....منطقية ...المبروكة ههههه

نحييك مجددا على ثباتك لتسعة اشهر ام محمد ...انا قصرت فيها في العطلة الصيفية و رجعت ليها مجددا ...قلتلك بلي راكي مميزة

ام شمسو محمد

2017-09-30, 11:51

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جمعة مباركة ...و عبادات مقبولة و اعمال موفقة
ام شمسو جزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه
اردت ان اضيف ان اسلوب الفراشة عملي جدا حتى للعاملات....كلما فهمت ما يرمي اليه و التزمت به احس ان اعباء العمل المنزلي تخف حتى و ان زادت المسؤوليات....صحيح اني لازلت في مرحلة ضبط الروتينات ولكنني التمست الفرق بين العمل المنظم الذي يتبع منهجية و العمل الشاق الذي بعد الانتهاء منه تجدين ان كل شيء عاد كما كان...
شكرا لكل من ساهمت في تبسيط اسلوب الفراشة ....و على راسهن الغالية ام شمسو......جزاكن الله خيرا ووفقكن لما يحبه و يرضاه

اريج الغالية استاذتنا العزيزة اولا صباحك سعيد ...و ثانيا شكرا على كل كلمة جميلة قلتيهالي ..ثالثا احسنتي الوصف لاسلوب الفراشة للمراة العالملة و كذلك اجد ان تطبيقك يناسب تماما اهداف الدورة ...اؤكد لك اني مازلت اصنع روتيناتي ايضا و ارتبهاو حريصة على ان اخذ كل وقتي ...لست مستعجلة المهم هو الثبات خصوصا عندما تجدين طريق الخلاص ...كما اني ماضية قدما في عملية الترتيب بخطى صغيرة و لكن دائما ثابتة ...دقيقتان و 5 دقائق و ربع ساعة كل يوم تصنع فارقا كبيرا جدا لا تصنعه الساعات الطويلة غير المتوفرة اصلا في هذا الزمن ...ترتيب و رمي و تنظيف لكل نقطة في كل غرفة من اليمين الى اليسار حتى لا يبقى في المنزل الا ما احتاجه و ما احبه ...هذه الخطوة الاولى في تنظيم بيتي ...لانه لايمكن ابدا ترتيب الفوضى او الكراكيب بل يجب التخلص منها ...العملية مستمرة و النتائج بالتاكيد واضحة و ملموسة ..الخطوات صغيرة و لكن كافية

شَمْسٌ اَلْأَدَبِ

2017-09-30, 11:55

تم اختي العزيزة

ابني نور عيني

2017-09-30, 12:30

ام شمسو شكون ام محمد الاولى والثانية ههه والله مافهمت فهميني

حياتي كلها امل

2017-09-30, 13:52

السلام عليكم اهلا بكم يافرشات يانشيطات
اهلا غزالة توحشناك انا راني اهنا برك من ذاك تعملها بيا النت
الصايمات ربي تقبل منكم الصيام يارب وصالح الاعمال
ام محمد بصحتك العرس وبصحتو مخمد الشطيح هههههه

غزالة1

2017-09-30, 14:50

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا حبوبااااتي الجميلات على الترحيب
في الحقيقة لم يمنعني عنك الا النفسية السيئة يعني المورال كان يتكركر:1:لذا لم ارد ان انقل العدوى لكن
لكني عائدة من جديد اذا كان في العمر بقية
ساحاول الالتزام قدر المستطاع بالروتينات التي كتبتها و ساحاول التدرج
بارك الله فيكن و اعاننا الله على ما فيه الخير و الصلاح لنا و لغيرنا
دعائي لكن بدوام الصحة والعافية و الصبر الجميل على ما يواجهنا الى الامام يا فراشات

ابني نور عيني

2017-09-30, 15:58

اهلا اختي ام هاجر ..الله يسلمك حنونة والله جاز هايل العرس ....اختي غزالة مرحبا بيك مجددا نورتي المجموعة ....و بالنسبة للمورال لازم نغلبوه لانو منينداك يدير رايو فينا خخخ مع بعض نتغلبو عليه ..

ابني نور عيني

2017-09-30, 16:24

كيف تكون سعيدا

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=2098679&page=3

رندة.

2017-09-30, 17:59

انا نجاوبك
ام محمد الاولى هي : ...... أنا
ام محمد الثانية هي : ...... أنتي
ام محمد الثالثة هي: .......... في الانتظار

ابني نور عيني

2017-09-30, 18:01

انا نجاوبك
ام محمد الاولى هي : ...... أنا
ام محمد الثانية هي : ...... أنتي
ام محمد الثالثة هي: .......... في الانتظار

هههه شكرا حبيبتي دوك فهمت

ام شمسو محمد

2017-09-30, 18:21

الروتين الصباحي
http://www7.0zz0.com/2017/09/30/20/244097179.jpg
كنا بدينا في ادراج متتالي لسلسلة من الروتينات وفق مبدا 21 يوم كافية لاكتتساب عادة ..و انطلقنا بروتينات المساء اللي تعتبر الاهم في التحصيل اليومي وقاعدة لكل البرامج النهارية ...و كان الروتين المسائي يتكون من مفاصل ثلاثة ..

العناية بالمنزل...تغسلي ماعنك ..تلمعي الحوض.... ترتبي بقية المنزل ...

العناية بالغد ..ديري تخطيط استباقي ليومك ابتداءا من الليلة السابقة باش دائما تكوني مستعدة ...تحضري الملابس ..تتققدي الاغراض ..تجهزي مائدة الافطار ...الخ

تعتني بنفسك ...تغسلي اسنانك ...ترتبي شعرك ...ترطبي بشرتك ...تقراي كتاب ...تجلسي مع الاحباب ..

****الخيارات مفتوحة ...و الحالات متعددة ..كل واحد واش يناسبو ****

تطرقنا لاحقا للروتين اليومي الجمالي و كان مقترح بشكل عام ...انو يكون اول حاجة يتم الاهتمام بيها في نهارك ...ماتاجليها لاي سبب ...هكذا ترفعي طاقتك .و تحسني نوعية يومك ...و اقترحنا كمثال ..

دوش خفيف...في حالة الضرورة ..
غسل الاسنان ..
ترتيب الشعر ..
من المفيد العناية بالملابس و الاكسسوارات و المظهر بشكل عام و انك تبيني بلي اهتميتي بيه ..
ترطيب بشرتك و اذا كنتي شجاعة حطي ماكياج ...ماننساوش الاثر الشريف عن الطيب و الكحل ..

اليوم راح نركزو على روتين اخر يمثل يومياتنا ...هذا الروتين يستغرق من بعضنا وقت و يتطلب مجهود ..اسلوب الفراشة يبسطو كثيرا ..لانك بفضل الروتين المسائي تلقاي روحك صباحا بالفعل في بيت مرتب تماما و كل شئ في مكانو و....لذلك راح تضطري تلحقي فقط بواش تستعملو في الصباح ..

بناء الروتين الصباحي الشامل ممكن يستغرق منك عدة اشهر... ـماتقلقيش ـ.... حتان تلقاي روحك تخدمي لحوايج بشكل اوتوماتيكي ...هنا تكوني نجحتي في ترسيخ روتين عملي و فعال و سهل ..ميزتو بالتاكيد هي التحليق من غرفة لغرفة لغاية الانتهاء من كل شي في قائمتك ...ناكدلك مجددا بلي مع الروتينات المسائية راح يبان الروتين الصباحي كقطعة كعك ...(مورسو قاطو) ...

الروتين الصباحي ينقسم ل4 اجزاء

1-الترتيب و التلميع ..

*ترتيب السرير بمجرد النهوض منه ..
*تنظيف الحمام و تلميع الارضية و الاسطح بمجرد الانتهاء من استعماله ..
*ترتيب الغرفة و اعادة كل شيئ الى مكانه و اخراج سلة الغسيل الى مكان الغسالة ..

2-المطبخ ..
http://www7.0zz0.com/2017/09/30/20/515498532.jpg
المفروض انو نظيف و مرتب في الرويتين المسائي لذلك كل ماعليك هو ...
*اعداد الفطور ...اطعامهم ...و التنظيفات ...

3-الانشغال ببقية اليوم ..

*تفقد اللائحة ..واش راح ديري اليوم ..
*تحضير الوجبات ...فكرة ام اروى والاء و ام متين في جمع الوجبات معا رائعة و عملية جدا خصوصا مع الطاقة و النشاط اللي تلقايهم صباحا و ماتلقايهمش مساء و فيها منافع اخرى ..
*تحريك الغسيل ..غسل و نشير و تطباق ..
*كل وحدة و اسلوبها كنس و تسياق و غبرة .

4- اهتمي بنفسك ..
احصلي من يومك على الفائدة و الراحة و المتعة ...خذي الفيتامينات و الادوية ..ديري رياضة ...صلي الضحى ...اقراي القران ...اشربي قهوة ..اجلسي الى النت ..
http://www7.0zz0.com/2017/09/30/20/142605329.jpg
كل واحدة حالة خاصة و فريدة من نوعها لذلك كل وحدة عندها واش يناسبها ...فقط اجعلي الامر سهل ..ماتعقديهش ...سواء كنت عاملة ..او ام ..او حامل او مريضة او كبيرة او عندك بزاف الاولاد ...او ...او ...او ....هذي العناصر تقدر تكون قاعدة مشتركة لينا جميعا ...للحصول على يوميات منظمة و حياة هادفة و راحة ذهنية و نفسية ...

انطلقي في صنع روتيناتك الصباحية بكل هدوء حتى لو استغرق الامر منك اشهر باش تلقاي الطريق اللي يناسبك ...المهم تحددي هدفك ...و تذكري دائما بانو الروتينات المسائية تسهل عليم الامر كثيرا ...بينما روتينك الجمالي يعطيك المتعة و الرغبة ...النفحة ...و الاحساس المنشود بالسعادة ...

تاج الوقار16

2017-09-30, 18:28

ربي يقدرني ونلتزم أصبحت احس بطغيان نفسي علي
الخمول والكسل مع الضيق وعدم الراحة بالسكن مع اهل الزوج والحمل فقر الدم والتربية والعمل حتى تفلتت مني نفسي ما جعلني مملوءة بالسلبية
ادعيو معي ونكون معاكم يارب

ام شمسو محمد

2017-09-30, 18:47

اهلا بك اختي تاج الوقار ...كل ظروفك اللي ذكرتيها تخليني نقلك ابقاي معانا ...الاصلاح يبدا من داخل ...و الاستقرار في حياتك ينطلق من تلميع حوضك ...و العمل ضمن مجموعة هو اللي يخليك تلتزمي...مرحبا بك معنا

ام شمسو محمد

2017-09-30, 18:49

ابني نور عيني ام محمد 2 ....رندا هي ام محمد1 ..صلى الله و سلم على خير من سمي محمد

حياتي كلها امل

2017-09-30, 19:05

السلام عليكم صح فطور الصايمين وربي يتقبل منكم يارب
حبيت نقوللكم على فوطات ميكرو فيبر كاين الي يعرفوهم وكاين لالا حبيت انقوللكم انهم رائعين في المسح كاين تاع الزجاج والخشب ومتعدد الاستعمالات يمسحو روعة حتي ان حياتهم طويلة او مدة صلاحيتم طويلة والثمن التاعهم 12الف ننصحكم بيهم

ام شمسو محمد

2017-09-30, 19:27

ام هاجر انا نستعمل هذو المناشف هايلين ينشفو مليح و يحكو و يعيشو بزاف و منوعين كاين للخشب و الزجاج و الاسطحالملساء ...حاجة عملية

غزالة1

2017-09-30, 20:04

السلام عليكم
مساء الانوار
صحا فطور الصائمين و ربي يتقبل منا و منكم
شكرا ام شمسو عجبني انو اشرت الى انو الروتينات تاخذ وقت لاني كل مرة نفشل لعدم سيطرتي على الوضع

تاج الوقار تاكدي اختي انك في حالة طبيعية يعني اي وحدة عندها حمل و عمل و مسؤولية عايلة و زيد مع اهل الزوج اكيد راح تتاثري و لهذا السبب لازم تحاولي تخرجي نفسك من هاذ الحالة و اولها متابعة الفراشات لانو الانسان ضعيف وحدو قوي بالجماعة ثانيا حاولي كل ما حزنت قولي لنفسك انو هذه فترة و تروح و راح تكون منام و فات و تذكري بما انو راكي حامل ربي راهو معاك في كل لحظة فاستشعري هاذا و راح تكوني في قمة السعادة و الأمل و القوة فهو القريب الرحمن الرحيم لا تنسي ان تدعي لكل الفراشات
بالنسبة لفقر الدم انا دائما اعاني منو لكن مؤخرا داومت اكل تمرات صباحا و الله الشافي
سلام

رندة.

2017-10-01, 04:41

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخيرات والبركات لكل الفراشات
ربي يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال ان شاء الله

ابني نور عيني

2017-10-01, 05:09

اصبحنا واصبح الملك لله ..اشهد.لا اله الا الله ....وحده لاشريك له ..نسبح له ونحمد....و نعبده و نشكره ....و اشهد ان سيدنا محمدا صلى الله عليه وسلم عبده و رسوله الاكرم ....المحمود صلى الله عليه وسلم

صباح النور والسرور فراشاتي الغاليات ....اليوم هو يوم عاشوراء المبارك ....اغتنمو هاذ الايام المباركات في الذكر والصلاة و الاستغفار وقراءة القران ....والصوم لمن استطاع ....اذكر نفسي واياكم بتقوى الله و فعل الخيرات و اخراج الزكاة و الامر بالمعروف والنهي عن المنكر ....وافعلو الخير ....فانه عند الله اجره ...

اليوم نضت تسحرت و غسلت ماعني و قريت وردي ...رضعت ابني ورقدتو ....صباحكم مبارك

حياتي كلها امل

2017-10-01, 05:32

اللهم بك اصبحنا وبك امسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشور
صبحكم الله بك خير وحب وامل وصحة وعافية
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

رندة.

2017-10-01, 05:42

صلاة الفجر، اذكار الصباح، قراءة ما تيسر من القرآن الكريم

رندة.

2017-10-01, 06:00

صبحكم الله بالنور والسرور ام محمد وام هاجر
ربي يتقبل منا الطاعات ان شاء الله

انا اليوم عندي ساعة التنظيفات الاسبوعية، بعد الروتين الصباحي ان شاء الله، لأنو كيما قلتو يا ام شمسو و يا ام محمد الي يجربها ما يقدرش يستغنى عليها.
تخلي الدار نظيفة طيلة الأسبوع مع المداومة على الروتينات الصباحية والمسائية طبعا.
والعشية نروح لدارنا ان شاء نفطر معاهم.

بقية الفراشات الملتحقات يومكن موفق جميعا

ام متين

2017-10-01, 06:11

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
ماشاء الله هذا الصباح راه منور رندا وام محمد وام هاجر والبقية تاتي
اليوم لا عرضة على القهوة ولاشيئ العرضة راه على مائدة الافطار ربي يتقبل من الجميع الصيام والقيام

ام متين

2017-10-01, 06:11

آلِلِھمَ
بشرَنْيَ بآلِخِيَرَ گمّآ
بشرَتِ يَعِقَوب بـيوسِفِ...
وبشرَنْيَ| بآلِفِرَحِ | گمّا
بشّرَتِ زِگرَيَآ بـيَحِيَى ..
يَاحَيْ ياَقَيُومْ اسْأَلكَ بِحَاجَة فِي دَاخِلْ إلقَلْبْْ وأنتَ اَدرَىْ بِهَا
آلَلَـَھُمَـَ آرزقَنيّ فرَجاً قريْباً و نصّراً قريْباً برحّمتَگ يآ أرحْمَ آلراحّميْنَ..!
الْلَّهُم
ارْزُقْنِي الْرِّضَى وَرَاحَة الْبَال
الْلَّهُمَّ
لاتكسّرِ لِيَ ظُهْرَا..
وَلاتُصَعبُ لِيَ حَاجَةٌ...
وَلاتُعْظّمْ عَلَيَّ أَمْرا
الْلَّهُمَّ
لاتَحَنِيّ لِيَ قَامَةٍ ...
وَلَا تَكْشِفْ لِيَ سِتْرَا...
وَلاتُفْضّحُ لِيَ سَرَّا
الْلَّهُمَّ
انَّ عَصَيْتُكَ جَهَرَا ..فَاغْفِرْلِيْ ...
وَانْ عَصَيْتُكَ سَرَّا فَاسْتُرْنِيْ
الْلَّهُمَّ
لَاتَجْعَلْ مُصِيْبَتِيْ فِىْ دِيْنِيْ ...
وَلَاتَجْعَلْ الْدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّيْ
الْلَّهُمَّ
لَاتَجْعَلْ ابْتِلَائِيّ فِىْ جَسَدِيْ
وَلَا فِىْ مَالِيْ وَلَا فِيْ اهْلِي، آمين يا رب العالمين

ام متين

2017-10-01, 06:23

علاج الحراره المرتفعه بدون أدوية :
كان هناك رجل يحكي قصته عندما كان صغيرا ويرقد في المستشفى بين الحياة والموت يعاني من الحمى الشديدة . عندما زارته جدته في المستشفى طلبت من أفراد العائلة إحضار بصلة كبيرة وزوج من الجوارب القطنية البيضاء . قامت بتقطيع البصل ة ثم وضعت شريحة من البصل أسفل كل قدم من أقدامه وبعد ذلك وضعت قدميه في الجوارب القطنية البيضاء . عندما استيقظ في الصباح الباكر أزالت الجدة الجوارب
شرائح البصل كانت سوداء اللون والحمى اختفت..؟

في عام 1919 ميلادية عندما قتلت الانفلونزا حوالي 40 مليون شخص كان الأطباء يبحثون في المزارع على المزارعين وعائلاتهم في محاولة منهم لانقاذهم ومساعدتهم من هذا المرض الفتاك إلا أنهم كانوا يصلون متأخرين وقد وافتهم المنية.!؟
اندهش أحد الأطباء عندما زار مزارعا وعائلته ليكتشف أنهم جميعهم بأفضل صحة وأتم عافية. فسألهم الطبيب كيف ذلك؟ فردت زوجة المزارع: بأنها وضعت في كل غرفة من غرف المنزل بصلة غير مقشرة مقطوعة الطرفين في صحن . طلب الطبيب أخذ بصلة واحدة من هذه البصلات ليفحصها تحت المجهر (الميكروسكوب) ليكتشف المفاجأة أن ميكروب الانفلوانزا موجود بداخل البصلة. حيث أن البصل يمتص البكتيريا
سبحانك ياالله الواحد الأحد. انشروها للفائدة !!!!!!!!!!!!

صار أحد الأطفال معاقا منذ كان عمره 10 أشهر وهل تعلمون السبب ؟؟ أصابت الطفل حرارة شديدة فأخذته أمه للأسف إلى المستوصف ولو كانت تدري بالمعلومه اللتي سأقول لكم عليها لماكان الولد معاقا الآن و على كرسي متحرك وعمره الآن 22 سنة و لايعرف أحد بدار الرعاية التي يعيش فيه أن خلايا الدماغ عنده كانت قد تجمدت بسبب وضع الثلج بشكل كمادات على الرأس مباشرة في المستوصف خطر خطر خطريسبب تلف في خلايا الدماغ بل الماء يكون عادي من الحنفيه لذلك أخواني حبيييت أنقل لكم هذه المعلومة . والله الكثير لايعرفها وخاصه في المستشفى فاحذروا الثلج والماء البارد وجعله الله بميزان حسناتنا( آمين آمين آمين )
معلومات مهمة أرسلها لكم كما وصلتني...

¤ تزعجك البواسير و تؤلمك ؟*
~تناول بعض حبات التين المجفف

تشعر بالتعب؟*
~ظ±شرب كوبا من عصير البرتقال*

مصاب بالفطريات؟*
~أكثر من تناول الثوم*

منزعج من حرقة المعدة؟*
~أشرب نقيع البابونج*

ينتابك ألم في رأسك؟*
~تناول البطاطا*

تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*
~أقضم أجاصة (كمثرى)

تضايقك عوارض الحساسية ؟*
~عليك بالاناناس

مفاصلك تؤلمك؟*
~أحرص على تناول السمسم

معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):
الاغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :
{وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ} [الأنفال: 11]
سبحان اللــّـه لا تبخلو في نشرها فكثير من الناس محتاجين هذه المع

ام متين

2017-10-01, 06:23

عاشوراء مباركة وصيام مقبول ان شاء الله

أريج13

2017-10-01, 07:10

اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمد لله وحده لاشريك له.له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير....
اللهم انا نسالك علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا
صباح الطاعات و العبادات ....تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

ام شمسو محمد

2017-10-01, 07:11

السلام عليكم و رحمة الله ...صبحكم الله بكل خير فراشات ...

تقبل الله صيام الصائمين و بارك في ارزاقهم ...

رندا صحة صيامك و بصحتك الفطور مع الاهل

ام محمد ..صيامك في الجنة ..اليوم عطلة ..كملتي كلشي ..

ام هاجر صبحك الله بكل خير ...وتقبل الله صيامك ..

حبيبتي ام متين ...شكرا على المعلومات ..ضروري كل ام تعرفها ..قادرة تاثر على حياة كاملة ...مسؤولية الامهات انو يكون عندهم وعي صحي ..

باقي الفراشات ...صباح سعيد و تحليق موفق

أريج13

2017-10-01, 07:13

صباح النور رندا.ام محمد .ام هاجر.ام متين ....موفقات باذن الله
ام متين جزاك الله خيرا على المعلومات التي قدمتها

أريج13

2017-10-01, 07:15

صباح مشرق لرائدتنا ....موفقة في اعمالك باذن الله

ام شمسو محمد

2017-10-01, 07:21

لكل الفراشات اللي يعتمدو اسلوب الفراشة من المفروض يكون عند الاستيقاظ صباحا لقاو الدار تشعل لانهم دارو روتينهم المسائي ...

الحوض لامع و الكوزينة نظيفة و كلشي في مكانو ..

الفراشة الناعمة تبدا بروتينها الجمالي ...

تغسل اسنانها و ترتب شعرها و تلبس مليح ..ثم تنطلق ..

تنطلق الان ببركة الرحمن لمباشرة واجباتها المقدسة في صيانة المنزل و رعابة الاسرة ...

ترتيب السرير بمجرد الخروج منه

تنظيف الحمام مباشرة بعد استخدامه ..

اخراج الغسيل من الغرف و اخذه الى الغسالة و الشروع في الغسيل اذا كان ضمن قائمة اعمال اليوم ..

اعداد الفطور و تقديمه و تنظيف الطاولة و الاواني ..

لفة خفيفة على المنزل ...مسح غبرة و كنس و تسياق حسب الضرورة ..

ماتنسايش تخصصي ربع ساعة لترتيب نقطة ما في بيتك ضمن سلسلة مخططة من عمليات الترتيب ..

و اذا كانت عندك غرفة مزعجة ...اعطيها فقط 5 دقايق و استمتعي بانقاذها ...

ام شمسو محمد

2017-10-01, 07:23

صباح المحبة و الانوار حبيبتي الغالية اريج ...اسعد الله صباحك ...يوم موفق ...و يوم عطلة مرييييييييييييييييييييح

ام متين

2017-10-01, 07:33

يا ام شمسو راهم راقدين غير انا راني قاعدة المطخ راه نقي غير ماعن السحور لميتهم لان الروتين اليومي يتشقلب لما يكونو الاولاد في البيت ربي يقدرنيويقدر الجميع

حياتي كلها امل

2017-10-01, 07:59

صباح الخير ام متين اريج ام شمسو
مثل ما قلت ام شمسو انا المطبخ راه نضيف راني نسنا في الاولاد ينوضو ونكمل اشغالي
تقبل الله صيامكم

جهينة اليقين

2017-10-01, 08:23

صباح الهمة والنشاط لاحلى فراشات ام متين بارك الله فيك ام شمسو احنا صمنا البارح واليوم واخرين يصومو اليوم وغدوة الي عندهم عاشورا بالسبت واحنا اليوم شفتي وين وصلت الدول الاسلامية حتى التاريخ كل واحد وحدو ربي يجيب الخير

ابني نور عيني

2017-10-01, 13:47

كيف تجعلين بيتك مميزا و غاية في النظافة والاتقان

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?p=3997142856#post3997142856

ابني نور عيني

2017-10-01, 14:25

اهلا اختي ام شمسو عندك الحق اليوم عطلة حطيت برك غسلة ملابس خفيفة ...درت روتيناتي الصباحية ماخذاتش 15 دقيقة لانو كلشي نقي من البارح...كان مفروض اليوم يومي للعناية الشخصية لكن راني صايمة اذا اجلتو لغدوة ان شاء الله...عواشركم مبروكة

شهد نوراليقين

2017-10-01, 15:02

السلام عليكم
راني نتبع فيكم يوميا و حتى اليوم باش استعدت كلمة المرور و قدرت ندخل كل مرة أصل فيها إلى ترتيب البيت المثالي تصعقني موجة من المشاكل و الطوارئ تقلب البيت رأسا على عقب اللهم لا اعتراض و في كل مرة نرجع نبدأ من الصفر لا أدري هل هي الظروف أقوى مني أم الخطأ في طريقتي للمواجهة
ربي يجيب الخير إن شاء الله و يفرج على كل مصاب و مهموم و يعطينا قوة باش مانيؤسوش
كنت في العرس عند أخي يومين البيت مقلوب و رجعت مريضة جدا أنا و إبني و كملتها بنتي اليوم عنها القيىء و الإسهال و عندي ضياف و وزوجي راه يدير في صيانة في المطبخ واش نقولكم ربي يجيب الخير و هذا ماكان
ندخل نقرأ واش تكتبو باش يبقى عندي أمل و مانضعفش ... الله المعين
اليوم راني مع بنتي مريضة غدوة إذا كان في العمر بقية نبدأ في محاربة الفوضى من جديد
شكرا لكل وحدة تحط رد محفزو مشجع لغيرها بارك الله فيكم

حياتي كلها امل

2017-10-01, 17:03

السلام عليكم اختي شهد ربي يجيب الشفاء لاولادك ويقويك وعينك يارب

رندة.

2017-10-01, 17:44

اختي شهد نور اليقين، ما تتقلقيش ربي يفرج عليك ويشفي ابنك وبنتك ان شاء الله، ربي يقويك ويعينك ، وبالنسبة لشغل الدار راهو ما يخلاصش، حافظي على روحك وعلى نفسيتك تكون مليحة. وكامل رانا عندنا ظروف لكنها مختلفة.

شهد نوراليقين

2017-10-01, 18:13

ربي يحفظكم خواتاتي العزاز اللهم آمين منكم نستمد القوة الله يكون في عون مل مؤمن و مؤمنة

رندة.

2017-10-01, 19:25

صحة فطوركم فرااااشااات
لعقوبة للعام الجاي ان شاء الله

كلثوم146

2017-10-01, 19:27

تقبل لله صيمكم فراشات

تاج الوقار16

2017-10-01, 19:37

السلام عليكم ورحمه الله
ربي يتقبل صبامكم
انا مع الحمل وفقر الدم الله غالب
من قبل زواجي ما صمتش يوم بدون رمضان
بعد ما كنت مواظبة
الله غالب عام حامل وعامين رضاعة وتعاود تبدأ دورة جديدة
ربي يثبت الاجر فقط
والله ربي يجازيكم راني ندخل نشحن معاكم الطاقة ونرفع الهمة
اليوم ربي قدرتي وصليت الفجر وتذكرت انو من ضيع صلاته فهو لما دونها اضيع
الانسان يغير مابداخله فيسهل الله له طريقا الى النجاح
ربي يحفظكم
عندي مشكل كي الثياب احس ان هدا العمل يقلقني خاصة انو الثياب كثيرة
زوجي يظل يبدل ويوميا تتعمر السلة
بعد القيصري ظهري عاد مثقلني وليت نهمل بعض الأعمال مثل كي الثياب هل من حل؟
حبيت نقدم معلومة لعلها تفيد
صناعةالاقط وهو من الغذاء النبوي
يسمى بالعامية الكليلة متحف ومخفض لثلاثي الغليسريد وغني بالبروتين والكالسيوم
اللبن ادا اصبح حامض نغلوه جيدا ثم نصفوه في قطعة شاش نظيفة والساءل هذاك يستعمل لغسل الوجه
اما الكتلة هديك فهي الاقط
الاخت شهد ربي يشفي بنتك واسلامي لجميع الفراشات
الاخت ام متين واش راكي توحشتك اختي مانعرف ادا تدكرتيني

ابني نور عيني

2017-10-01, 21:16

مساء النوور فراشات تقبل الله صيامكم واعمالكم في هاذ اليوم المبارك...اوه دوك باش كملت ...الحمد لله ...درت دورة على البيت و رتبت كلشي ...نظفت الكوزينة كيما يحب الخاطر ...جوزت نشاف خفيف على كامل الدار راهي تشعل ...اليوم بسبب الصيام مادرتش عنايتي الاسبوعية بنفسي غدوة ان شاء الله نديرها ...
اختي شهد نور اليقين ربي يكون في عونك واحتسبي الاجر لله و استعيني بالصبر فانه دواء والله مع الصابرين
اختي تاج الوقار ربي يقويك و يقومك بالسلامة و تشوفي احلى شي في الكون وهو رضيعك الجميل اللي ينسيك في كل مافات ....احتسبي الاجر لوجه الله وحده و ماتياسيش هاذي هي الحياة ...بالنسبة لفقر الدم تغذاي مليح و كولي خاصة الاغذية لي تحتوي كمية كبيرة من الحديد كالعدس و السمك و الحوت و البطراف و كبد الحوت هاذو مفيدين بزاف و كولي الخضر والفواكه ...بالنسبة للكي نسقسيك اذا راكي تستعملي طابلة الكي لانها تعاون بزاف تطلعيها حساب الطول لي يناسبك ...حاولي الحوايج غير ينشفو علقيهم و اطوي اللي يتطوى و ماتخليهمش يتكمشو و يصبح كيهم صعب و متعب ...ربي معاك اختي

ابني نور عيني

2017-10-01, 21:23

اختي ام شمسو الشمس تاعنا طلي علينا توحشناك

جهينة اليقين

2017-10-01, 21:40

تقبل الله صيام الجميع هاذو يومين عييت شوي درت الروتينات فقط غدا ان شاء الله عندي غسيل
تاج الوقار وشهد نور اليقين ربي معاكم صدقوني فترة وتجوز كامل مرينا بها وباكثر منها الايام كفيلة باش تنسيكم المعاناة مع الصبر والاحتساب وما كانش راحة في هذا الدنيا مهما كانت وضعيتنا فتفاءلو خيرا تجدوه

قرويجة

2017-10-01, 21:47

السلام عليكم
راني متبع معاكم هذي مدة طويلة ...في شهر جويلة طبقت نظام الفراشة الأول لي حطاتو أخت أم شمس الدين
واليوم مزال متبعاتو
حبيت تنصحوني بالنسبة لمسح الأرضية أنا ساكنة في بيت وظيفي يرجع للعهد الإستعماري و الأرضية لونها أحمر
لما نرمي الماء و نمسحها و نجبد بالفرتوار ترجع تشعل ومن بع كي تنشف تماما ترجع شهبة و مبقع بالأبيض
هل هناك حل لمثل هذا النوع من الأرضيات
أفيدوني ربي يجازيكم

رندة.

2017-10-02, 04:59

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباحكم ورد وفل وياسمين
ربي يتقبل منكم جميع الطاعات ان شاء الله
الحمد لله على نعمة الصحة.
يلا نصلو صلاة الفجر مع بعض، نرطبو السنتنا بذكر الله، ونقراو ما تيسر من القرآن الكريم
بداية أسبوع سعيدة وموفقة لكن جميعا

ام متين

2017-10-02, 06:07

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
اللهم فرج كرب المكروبين وهم المهمومين
(بسم الله الرحمن الرحيم) اللهم ياموضع كل شكوى
ياشاهد كل نجوى وياعالم كل خفية،
وياكاشف كل بلية
ويامنجي موسى ومحمد وإبراهيم الخليل صلوات الله عليهم
أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت فاقته وضعفت قوته وقلت حيلته
دعاء الغريق الملهوف المكروب
المشغوف الذى لا يجد لكشف مانزل به إلا أنت
ولا إله إلا أنت فارحمنا ياأرحم الراحمين واكشف عنا مانزل بنا عدونا وعدوك الشيطان الرجيم )
يارب العالمين إنك على كل شئ قدير

ام متين

2017-10-02, 06:16

اختي تاج الوقار اكيد نتذكرك استاذتي الفاضلةونذكرك ان في يوم نصحتيني بان الطالب لازم يركز في دراسة على الكتاب المدرسي وبالفعل هذا الشيئالي يساعد التلاميد لان الامتحانات مهما صعبت فهي لن تخرج عن اطار الكتاب المدرسي
ونزيد نعتذر منك في حاجة مادام رجعت ونورتي هذه الصفحات ان في مرة من المرات رديت عليك ولكن المشاركة كانت باسم ولدي ولم انتبه الا لاحقا فمعذرة مرة اخرى
اختي شهد اليقين تاكدي ان مهما كنا مرتبي ومنظمين الا ان كل يوم وبركته ومشاكله زتفوت عليك اوقات ماتعرفي منين تبداي ولا كيفاه تعملي ربي يرزقنا السكينة والطمانينة ويبعد عنا الامراض والزعاف والقلق والمشاكل وكل انواع الهموم
تحية صباحية لكن جميعا

ام متين

2017-10-02, 06:16

مـا أجمـل أن تقول في بداية يومك
اللهم اجعلنا ممنّ تَوِكلّ عَليـَك فَكفِيٌته وِآسّتَھدِآك فَــھدِيُته وِآسْتَغٌفرِك فَغُفِرِتّ لَهُ وِآسَتنَصُرِك فَنَصٌـرِتُه وِدَعّــآك فٌــأجَـبتُـه
اللّهُمًّ اسًتَوٌدَعْتِك هَمّي فَبْشَرظ“نٌي بَمايَفْتَحَ مَداخَل السَعادَة في قَلْبَي
اللَّهٌمَّ أَشْغِلْنِا بِذِكْرِكَ عَنْ كٌلّ ذِكْر وَبِطَاعَتِكَ عَنْ كٌلّ طَاعه
فسبحان الله
ما خاب من قال : ربي .. أنت المُيسَر , وأنت المُسهَل , سهَل أمري , وحقق مطلبي , وسخر ليَ ماهو خيرً ليَ في كل أمري
اسعد الله صباحكم و حياتكم بكل خير

جهينة اليقين

2017-10-02, 06:48

السلام عليكم شكرا ام متين على هذه الادعية حبيت نسقسيك علاش ما راكيش تدخلي للدردشة ؟
قرويجة حاولي تسيقي بالناء مخلط مع الغل الابيض بالاك تروح الشهوبية

حياتي كلها امل

2017-10-02, 06:58

السلام عليكم وصبحكم الله بكل خير
تقبل الله صيامكم انا اليوم باذن الله صايمة صمت البارح واليوم
اختي قريوجة مثل ماقالت لك جهينة عليك بالخل فهو يجعل الارضية تلمع

رندة.

2017-10-02, 07:07

ام متين بارك الله فيك على الأدعية الصباحية اليومية، اللهم آمين
تاج الوقار ربي يعينك ويقويك ان شاء الله، وبالنسبة للكليلة احنا نقولولها هكا. ... نعرفها شكرا لأنك ذكرتينا بيها، وفقر الدم ماعليك غير بالعدس ارحيه وسفيه يعني كولي منه مغرف مرحية مع كاس ماء في أي وقت في النهار، خاصة كي راكي بالحمل، والله غير تتحسني عن تجربة. وبالنسبة للملابس تفاهمي مع الزوج تاعك انو راكي مريضة وحامل ماتقدريش على الغسيل والكي يوميا لازم يقدر ظروفك.
نتمنالك الشفاء ووقفة ساااااهلة ان شاء الله

رندة.

2017-10-02, 07:12

صباح الخير جهينة وام هاجر
اروى الاء احنا صمنا التاسع والعاشر من محرم، انتي زدتي صمتي على المنتدى..... وين راكي؟
ام هاجر ربي يتقبل منك ان شاء الله انا كملت البارح صمت سبت واحد.

غزالة1

2017-10-02, 07:44

السلام عليكم ورحمة الله
صباح الخير لكل الفراشات
انا اليوم عندي مخلفات الاعصار هههههه بما انو البارحة و قبلو صيام و الاطفال في البيت مانحكيش
نروح نبدا اشغالي مادام خرجو للمدرسة
اللهم اعنا يا رب

arwa alaa

2017-10-02, 08:05

صباح الخير فراشات
صح صيامكم وربي يتقبل منكم
رندة راهو المنتدى صايم عليا مقدرتش ندخل

arwa alaa

2017-10-02, 08:07

غزالة واش راكي توحشناك متزيديش تغيبي
تاج الوقار ربي يكون في العون
بقية الفراشات توحشتكم يومكم موفق

ام شمسو محمد

2017-10-02, 10:19

السلام عليكم صبحكم الله بكل خير فرااااشاااات ...

كملت روتيناتي الصباحية و ساعتي الاسبوعية بعدما كنت الصباح درت روتيني التجميلي ..العمل ماكانش متعب لاني لبارح درت روتيناتي المسائية .....راني نحاول نلتزم في الدورة ..سابقا كنت كي نخرج من داري تتلف لي ونعجز ندير اعمالي المسائية ....وجدت لغدا مع لعشا ...صليت الضحى و جيت نشوف اجمل فرااااشاااات ...

صباحكم حيوية ونشاط رندا و ام متين و جهينة و ام هاجر و غزالة و اروى ...ماتزيديش تغيبي اروى ...

ام محمد كنت رايحة نذكر اسمك مع اللي دخلو ...بحكم العادة ...وين غبتي ليوم ...

ام شمسو محمد

2017-10-02, 10:35

السلام عليكم
راني نتبع فيكم يوميا و حتى اليوم باش استعدت كلمة المرور و قدرت ندخل كل مرة أصل فيها إلى ترتيب البيت المثالي تصعقني موجة من المشاكل و الطوارئ تقلب البيت رأسا على عقب اللهم لا اعتراض و في كل مرة نرجع نبدأ من الصفر لا أدري هل هي الظروف أقوى مني أم الخطأ في طريقتي للمواجهة
ربي يجيب الخير إن شاء الله و يفرج على كل مصاب و مهموم و يعطينا قوة باش مانيؤسوش
كنت في العرس عند أخي يومين البيت مقلوب و رجعت مريضة جدا أنا و إبني و كملتها بنتي اليوم عنها القيىء و الإسهال و عندي ضياف و وزوجي راه يدير في صيانة في المطبخ واش نقولكم ربي يجيب الخير و هذا ماكان
ندخل نقرأ واش تكتبو باش يبقى عندي أمل و مانضعفش ... الله المعين
اليوم راني مع بنتي مريضة غدوة إذا كان في العمر بقية نبدأ في محاربة الفوضى من جديد
شكرا لكل وحدة تحط رد محفزو مشجع لغيرها بارك الله فيكم

مرحبا بعودتك اختي شهد ..الحمد لله اللي رضى علينا المنتدى و خلانا نتمتعو بطلتك علينا.... دايمة يارب ...
اهم شيء في حالتك اختي شهد راكي قلتيه ...هو انك ما تيأسيش ...كل يوم هو يوم آخر و يقدر يكون البداية الجديدة ليك ..المهم انك تبداي و لو كل يوم ..اصرارك راح يخليك تتغلبي على اقوى المشاكل ...اختي شهد ...انا بديت في اسلوب الفراشة العام الماضي و للآن مازلت ما اتخذتش و ضعيتي و لكن يكفيني شرفا اني نحاول كل يوم ...مع اني ناكدلك بلي وصلت لحالة مرضية جدا من الاستقرار و الاصلاح في بيتي و في مجمل حياتي تخليني بالفعل فخورة ..و لكن مازالت الطريق طويلة ..و متقبلة اني نمشيها لاشهر اخرى حتى نوصل لحالة الاستقرار التام في بيتي ..و بالنسبة لاكتساب العادات .والله غير صارت اوتوماتيكية لاافكر فيها ابدا ..و لا تنكسر ابدا ...لذلك اذا بداتي طريقك معنا فتزودي بالصبر ...هذا هو اكسير الحياة و مادة النجاح في كل شؤون الانسان ...ماعليهش اذا منعاتك الظروف القاهرة اليوم و غلبك الوضع غذا تغلبيه انتي المهم ماتستسلميش كيما قالت امي ام متين اللي هي في مثل سني و لكنها تتمتع بحكمة الامهات كل يوم ببركتو ماتعجزيش ...اما الاولا د و النصب اللي نشوفوه فيهم فذلك هو الضنى ...لامهرب لك منه منذ صرتي اما ...و اؤكد لك مجددا لكي تؤدي مهامك كام في احسن اداء عليك ان تنجحي في ترتيب بيتك و يومياتك لذلك يزداد تطلُّب التزامك بمشروع ربة المنزل المثالية الذي بداناه سويا

ام شمسو محمد

2017-10-02, 10:50

السلام عليكم ورحمه الله
ربي يتقبل صبامكم
انا مع الحمل وفقر الدم الله غالب
من قبل زواجي ما صمتش يوم بدون رمضان
بعد ما كنت مواظبة
الله غالب عام حامل وعامين رضاعة وتعاود تبدأ دورة جديدة
ربي يثبت الاجر فقط
والله ربي يجازيكم راني ندخل نشحن معاكم الطاقة ونرفع الهمة
اليوم ربي قدرتي وصليت الفجر وتذكرت انو من ضيع صلاته فهو لما دونها اضيع
الانسان يغير مابداخله فيسهل الله له طريقا الى النجاح
ربي يحفظكم
عندي مشكل كي الثياب احس ان هدا العمل يقلقني خاصة انو الثياب كثيرة
زوجي يظل يبدل ويوميا تتعمر السلة
بعد القيصري ظهري عاد مثقلني وليت نهمل بعض الأعمال مثل كي الثياب هل من حل؟
حبيت نقدم معلومة لعلها تفيد
صناعةالاقط وهو من الغذاء النبوي
يسمى بالعامية الكليلة متحف ومخفض لثلاثي الغليسريد وغني بالبروتين والكالسيوم
اللبن ادا اصبح حامض نغلوه جيدا ثم نصفوه في قطعة شاش نظيفة والساءل هذاك يستعمل لغسل الوجه
اما الكتلة هديك فهي الاقط
الاخت شهد ربي يشفي بنتك واسلامي لجميع الفراشات
الاخت ام متين واش راكي توحشتك اختي مانعرف ادا تدكرتيني

اختي تاج الوقار اهلا بعودتك ..

بالنسبة لمسالة الصيام ...لاشك بان ما انت فيه من الحمل و تربية الاولاد باب عظيم من ابواب الجهاد كذلك ...لذلك اذا سد عليك باب الصيام فقد فتح لك باب اعظم و هو الجهاد ...فقط احسني الظن بالله و احتسبي الاجر حتى تلقيه ..

كي الملابس هو اكثر عمل منزلي ازعاجا بالنسبة ليا ايضا خصوصا مع قلة الوقت ...لذلك وصلت مؤخرا الى ادراجو في تحضيرات الغد ...يعني نحدد اللبسة فقط كي نكونو راح نلبسوها ..نوجدها في الليل نحددها ...ماتديش اكثر من 10 د ..خصوصا انك مش لاقية المعونة و زوجك كثير التبديل هذا احسن حل باش تعاوني روحك ...و تبقاي على حسن تبعلك ..

شكرا على معلومتك بشان الاقط ...لم اكن اعرفها ..ولانها غذاء نبوي ساحاول الاستفادة منها باذن الله

ابني نور عيني

2017-10-02, 11:02

سلام فراشات ...اهلا اختي ام شمسو الصباح درت روتين صباحي خفيف وا رحت درت ماسك لشعري و وجهي و كملت بحمام مغربي و رجعت ليكم ...مزيا كملت قبل ماينوض وليدي لانو راه مع التخمال ...

ام شمسو محمد

2017-10-02, 11:28

السلام عليكم
راني متبع معاكم هذي مدة طويلة ...في شهر جويلة طبقت نظام الفراشة الأول لي حطاتو أخت أم شمس الدين
واليوم مزال متبعاتو
حبيت تنصحوني بالنسبة لمسح الأرضية أنا ساكنة في بيت وظيفي يرجع للعهد الإستعماري و الأرضية لونها أحمر
لما نرمي الماء و نمسحها و نجبد بالفرتوار ترجع تشعل ومن بع كي تنشف تماما ترجع شهبة و مبقع بالأبيض
هل هناك حل لمثل هذا النوع من الأرضيات
أفيدوني ربي يجازيكم

مرحبا بيك اختي قريوجة ...لينا مزيد الشرف بمتابعتك لينا ...و نتمنى تلقاي ضالتك في اسلوب الفراشة ..

احسن حاجة تستعمليها للكارلاج كيما قالو لبنات هي الخل الابيض ..يعطيها لمعان جميل ..و الارصية تبقى نظيفة و رطبة ..

ديري شوية خل ابيض حوالي ملعقتين في الما تاع التسياق اللي يكون سخون ...تقدري تزيدي بوشون تاع سائل الغسيل للاواني اللي تستعمليه ..الخل عندو فعالية في مقاومة الكالكير و ازالة الدهون ...بعد كل مرة تسيقي فيها راح تلاحظي التحسن و اللمعان ..
قريت ثاني باللي الصابون الاسود savon noir مثالي ايضا لتنظيف الارضيات ..ديري في بدون تاع 5ل ما سخون ديري فيه 2 مغارف كبار من الصابون الاسود و امسحي كيما العادة مش ضروري تشللي ..خليه ينشف برك ...جربي وقوليلي ..
الصابون الاسود هو صابون يصنع من زيت الزيتون اصلو من المغرب ..يستعمل في التجميل و عنو خصائص تنظيفية عالية ..

http://www9.0zz0.com/2017/10/02/13/871693749.jpg

http://www9.0zz0.com/2017/10/02/13/317566138.jpg

ام شمسو محمد

2017-10-02, 11:46

ام محمد ..صباحك برباحك ..بصحتك الحمامات و الماسكات و بصحتو محمد اللعب و التخمال ...

ابني نور عيني

2017-10-02, 12:05

ام محمد ..صباحك برباحك ..بصحتك الحمامات و الماسكات و بصحتو محمد اللعب و التخمال ...

شكرا عزيزتي ام شمسو واش حوالك بداية اسبوع موفقة

arwa alaa

2017-10-02, 12:42

بنات كاين وحد القناة على اليوتوب اسمها ماما مملكه عجبتني بزاف لكان تحبو تطلو عليها

ام شمسو محمد

2017-10-02, 12:46

فرااااشااااات ...للتخلص من رائحة الخل الابيض بعد التنظيف ...

و باش ماتبقاش هذيك الرائحة تاع الخل المزعجة مسيطرة في دارك ...اعصري قطرات ليمون في قرعة الخل ...

هكذا تزول الرائحة السيئة و بالعكس تحصلي طول النهار على تعطير برائحة الليمون المنعشة ..

تقدري كذلك ترمي في القرعة عروق اكليل الجبل ...راح تعطي تاثير جميل و رائحة زكية ...تكلل تعبك في التنظيف و ماتكونش المحصلة

رائحة الخل اللي مش محببة ..

شهد نوراليقين

2017-10-02, 12:53

مرحبا بعودتك اختي شهد ..الحمد لله اللي رضى علينا المنتدى و خلانا نتمتعو بطلتك علينا.... دايمة يارب ...
اهم شيء في حالتك اختي شهد راكي قلتيه ...هو انك ما تيأسيش ...كل يوم هو يوم آخر و يقدر يكون البداية الجديدة ليك ..المهم انك تبداي و لو كل يوم ..اصرارك راح يخليك تتغلبي على اقوى المشاكل ...اختي شهد ...انا بديت في اسلوب الفراشة العام الماضي و للآن مازلت ما اتخذتش و ضعيتي و لكن يكفيني شرفا اني نحاول كل يوم ...مع اني ناكدلك بلي وصلت لحالة مرضية جدا من الاستقرار و الاصلاح في بيتي و في مجمل حياتي تخليني بالفعل فخورة ..و لكن مازالت الطريق طويلة ..و متقبلة اني نمشيها لاشهر اخرى حتى نوصل لحالة الاستقرار التام في بيتي ..و بالنسبة لاكتساب العادات .والله غير صارت اوتوماتيكية لاافكر فيها ابدا ..و لا تنكسر ابدا ...لذلك اذا بداتي طريقك معنا فتزودي بالصبر ...هذا هو اكسير الحياة و مادة النجاح في كل شؤون الانسان ...ماعليهش اذا منعاتك الظروف القاهرة اليوم و غلبك الوضع غذا تغلبيه انتي المهم ماتستسلميش كيما قالت امي ام متين اللي هي في مثل سني و لكنها تتمتع بحكمة الامهات كل يوم ببركتو ماتعجزيش ...اما الاولا د و النصب اللي نشوفوه فيهم فذلك هو الضنى ...لامهرب لك منه منذ صرتي اما ...و اؤكد لك مجددا لكي تؤدي مهامك كام في احسن اداء عليك ان تنجحي في ترتيب بيتك و يومياتك لذلك يزداد تطلُّب التزامك بمشروع ربة المنزل المثالية الذي بداناه سويا
الله يريح قلبك و يطمئن نفسك أختي ام شمسو مثل ما طمنتيني كلماتك بلسم و الله و الحمد لله الذي وفقني لهذه اللمة الطيبة ربي يباركلكم لأنها بالنسبة ليا جرعة دواء مهدىء كلو حيوية و نشاط و منكم نستمد الطاقة و الحماس الحمد لله على كل حال و بكل صبر و عزيمة و اسرار رايحة نبدأ من جديد و كيما قلتي مش مهم الوقت شهر او شهور المهم النتائج
ام محمد ام متين جهينة و كامل حبيباتي اللي واساوني ربي يفرحكم كلامكم يفرح القلب و الله
الحمد لله بايتة مع بنتي مارقدتش و لكنها صبحت أحسن من البارح ان شاء الله اليوم تكون أحسن درت روتين تنظيف بسيط و نطبخ للعشاء فقط و نتهلى فيها فقط لأنه الأولوية ليها و ندير برنامج صغير نقسم فيه اشغالي على الأيام القادمة .... اشتقت للصلاة لاني بالعذر و نفسيتي متعبة
ربي يباركلكم ان شاء الله و يرزقكم الصحة و راحة البال

ابني نور عيني

2017-10-02, 12:55

شكرا اخت ام شمسو على التدبيرة احيانا نستعمل الخل في تنظيفاتي بصح ريحتو قاوية ميرسي
اختي اروى قناة ماما مملكة صح مليحة راني مشتركة معاها هاذو 6 اشهر هي امراة مصرية افكارها روعة و تنظيمها هايل بزاف...

كلثوم146

2017-10-02, 14:36

مساء الخير فراشات قهوة وبغرير عندي تفضلو

ام براهيم الخليل

2017-10-02, 15:06

مرحبا اخواتي في الله توحشتكوم بزاف راني معكم في طريق النجاح ان شاء الرحمان ارجو من الاخوات النصيحة بي خصوص التسياق لي اني كل ما انسيق يبقى الكرلاج اشهب كانو تغبر

قرويجة

2017-10-02, 15:13

السلام عليكم شكرا على الإفادة رايح نجرب الخل ويرجعلكم خبر

karimdoc

2017-10-02, 15:29

السلام عليكم اخواتي في الله راني ندخل نقرا نستمد من عندكم طاقة و نشاط الحمد لله بدات اسيطر على نسي اولا و على غرفتي و اعمالي ثانيا اليوم نضت مع الآذان وناضت زينب تعيطلي جبتها حدايا مسكينه غاضتني حتى جا والدها من المسجد نضت توضيت و صليت و ناض ولدي عبد المحسن رضعته و غيرتله ملابسه و لعب شوية و رجعت لبلاصته رقدت رحت طيبت القهوة و طلعت لغرفتي كانت عني حوايج ي يومين في السلة صممت و طبقتهم مادواش 20 دقيقة غي كسل و صايي ناضو البنات رتبت الغرفة خرجت فراش يتشمس وهودنا قهويت بناتي غسلتلهم مشطتلهم وانا رحت لاعمالي كملنا بكري طلعت لغرفتي نضفتها بدلت الدراوات عطرتها فرحت بروحي و بانجازي و لو شي بسط

karimdoc

2017-10-02, 15:38

السلام عليكم اخواتي كل يوم ندخل نقرا نستمد طاقة و قوة و اصرار
اليوم نضت مع الاذان ناضت زينب تعيطلي جبتها حدايا وحتى جا والدها من المسجد توضيت وصليت ناض ولدي عبد المحسن رضع و غيرتله لعب شويه و حطيته في بلاصته رقد و انا رحت وجدت قهوة وطلعت لغرفتي كانت عندي سلة ملابس في يومين صممت و طبقته بسرعة بالاك اقل من 20 ذقيقة كسل و صايي ناضو البنات رتبت الغرة و خرجت الفراش يتشمس و هودنا قهويت بناتي غسلتلهم و مشطتلهم و انا رحت لشغلي كملنا بكري ثم طلعت لغرفتي بدلت لبناتي نظفت الغرفة و غيرت الدراوات و عطرتها .... و الله كي شفتها نظيفة فرحت بانجازي ولو شي بسيط
نقوللكم ربي يحفظكم و يلفرحكم.... بالنسبة لاسلوب الفراشة مازال ما استوعبتهش مليح ب يظهرلي ما يناسبنيش هل انا مخطئة؟؟؟؟

karimdoc

2017-10-02, 15:46

الى اختي تاج الوقار نصيحة من عندي لاني تقريبا في مثل حالتك يعني مع اهل الزوج وكنت بالحمل ردي بالك على روحك و على حملك ما تخدمبش فوق طاقتك انا صراتلي زدت من عندي كيما يقولو حتى فتح عنق الرحم ي بداية الشهر السابع دخلت للمستشفى شهر كامل و زاد ولدي في الشهر الثامن الحمد لله راه عنده الآن 10 اشهر بصح ما نحكيلكش على المعاناة و الاكتئاب الي مريت بيه و الله الولادة المبكرة تجربة صعية وقاسية وزاد ولدي مرض دخل للمستشفى 12 يوم في الحاضنة و نروح كل يوم نرضعه و الممرضات يقولولي ادعي فقط و الله فقدت منه الامل ولكن الله كان معي واستجاب دعائي و فرحني به ... ردي بالك ردي بالك والله يكمل اختي ويفرحك بمولودك

صفاء رحاب

2017-10-02, 16:14

السلام عليكم فراشاتي الانيقات

تاج الوقار16

2017-10-02, 16:56

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ربي ينوركم جميعا
سامحوني راح نرد بدون كتابة الاسماء
الكي انا الخزانة ممتلئة جدا يعني لازم نكوي صباحا قبل ما يخرج راجلي
وماعنديش طاولة ما نجمتش نرفدها وهو كل مرة يمنيني ومايشريش
المشكل انو نخلي الحوائج بعد ما نجيبهم بلا كي يزيدو يتكرشو
البارح طبقت حوايجي واليوم راح نطبق حوايجو باذن الله
وغدا بربي حوائج بنتي عندها قجر فقط ولكن راح نظمهم فيه لله يريحني مظهرهم
عموما اليوم الحمد لله ضبطت صلاة الظهر والعصر قبل ما نرقد صليت الظهر ونصت نصف ساعة قبل العصر درت سورة البقرة ورقدت نضت مرتاحة وما طولتش في النوم كيما السابق
والله نحس روحي بديت تسيطر على نفسي ملئ التحقت بيكم
الاخت اللي حكات على الحمل ربي يحفظك وليدك انا عموما ما نتعبش روحي لانو الصحة في المقام الأول الحمد لله نخدم نص نهار وعند الدار والفطور ادا باتت حاجة ما نرميش تأكلها وادا ما باتش نطيب ليا وابنتي لانو راجلي ما يجيش يعني ادا وفق ربي ماعنديش واش يقلق
الاخت ام متين حنونه مرحبا بيك وبوليدك كانش ما احتاج ما تحشميش هنا ولا على الخاص ربي يوفقه
فكرتوني في العدس نوض نرحيه
احسن شيء كي نبرمجو حاجه نلتزمو بيها هكذا ننتصرو على النفس
شكرا لكل وحدة تبث الامل في اختها والنشاط
karimdoc.randa2017.اروى .حياتي كلها امل ام شمسو والتحريات ربي يخليكم اعز الناس

ام شمسو محمد

2017-10-02, 17:13

اسلوب كونماري لطي الملابس ..la méthode de konmary

اكيد بعد كل وجبة غسيل يكون هدفك تطبقي لحوايج و تحصلي على افضل تنظيم للملابس في الخزانة ...مع الحفاظ قدر الامكان على المساحات باش ما تبانش فوضوية و تلقاي سهولة في ايجاد لحوايج ...هذي صورة تمثل طموحك بالتاكيد ...ملابس مطبقة و مرتبة في الخزانة على اجمل صورة ...

http://www4.0zz0.com/2017/10/02/18/444865132.jpg

الصورة تمثل ببساطة ملابس مطبقة في تصفيف جميل على رف من ارفف الخزانة ...امعني النظر قليلا ..كاين خداع بصري ...هذا مش رف ..بل قجر ..و نعم.... الملابس مطبقة بشكل عمودي ....تصوري المساحة اللي ممكن توفريها بهذي الطريقة ...هذي صورة جانبية لنفس الوضعية ..

http://www4.0zz0.com/2017/10/02/18/350834158.jpg

فكرة سيدة يابانية هي انك تقومي بطي الملابس على اصغر وضعية ...تحطيهم بشكل عمودي ...ممكن تستعيني يقجور ...او علب ...او سلال ...الفائدة هي انك تحصلي على شكل جميل ومرتب و عملي ...

http://www10.0zz0.com/2017/10/02/18/497854008.jpg

اسلوب كونماري لطي الملابس اللي انتشر على نطاق عالمي في السنوات الاخيرة خصوصا عند مستعملي الانترنت ...ناجح جدا ..لانو يعتمد على محاسن كثيرة ...

*واضح انو الفعالية اكبر ...و المساحات المستغلة اقل ...و الملابس المحفوظة بترتيب اكبر ...

*تمكنك الطريقة بوضوح من رؤية كل قطعة ملابس بلمحة واحدة ...وماتضطريش في كل مرة الى اعادة الفرز ..

*اي قطعة راح تحوسي عليها تلقايها بسهولة ...عمرها ماتتخبى تحت قطعة اخرى حتان تنسايها ...

*طريقة الحفظ هذي تعطي قيمة اكبر للمقتنيات و ترفع من ذوق لحوايج اللي مانحبوهاش ...

كيفاش نطبقو بطريقة كونماري ...

الطريقة بسيطة جدا ...تمتد على 3 مراحل و تستغرق ثواني معدودات ...

*طبقي القطعة على طولها ...احصلي على العرض اللي تبغيه ...

*اطوي الطول اللي اخترتيه على اثنين او ثلاثة ...لغاية الوصول الى اخر وحدة ...يكون بامكانها تبقى واقفة باش تحفظيها بشكل عمودي ..

*حطي قطعة الملابس في المكان اللي راح تحفظيها فيه ..

هذي طرق تفصيلية لطي معظم انواع الملابس ...باسلوب كونماري ..

القطع الداخلية ...
http://www4.0zz0.com/2017/10/02/18/422260895.jpg

القطع العلوية ...

http://www10.0zz0.com/2017/10/02/18/361994777.jpg

القطع السفلية ...

http://www12.0zz0.com/2017/10/02/19/641293325.jpg

هذا فيديو تفصيلي رائع للطريقة ...

https://www.youtube.com/watch?v=9edoFCA-pgE

تقدري تستعملي هذا الاسلوب مع الدراوات و اطقم الشراشف ...من خلال طي كل قطعةعلى حدة ثم جمعهم في قطعة واحدة ...

http://www10.0zz0.com/2017/10/02/18/195310587.jpg

http://www10.0zz0.com/2017/10/02/18/749273874.jpg

رندة.

2017-10-02, 17:28

مساء الخير فراشات
نورت الصفحات اليوم بأم ابراهيم الخليل وصفاء رحاب، مرحبا بيكم،ان شاء الله ماتزيدوش تغيبوا علينا.
يعطيك الصحة تاج الوقار، ربي يقويك ويعينك، وكيما قلتي نوضي ارحي العدس وكولي قد ما تحبي، ربي يسعدك ان شاء الله
اروى الاء آمالا المنتدى صام عليك وافطر عليا...... راهو ساعات يضربو السلك ويخليك غير تتفرجي بلا ماتقدري تجاوبي. المهم الحمد لله الي يديرها بينا غير ساعات مش دايما.

ام شمسو محمد

2017-10-02, 17:40

اهلا بعودة الغالية صفاء رحاب ....ان شاء الله يكونو الوالدين الغاليين حجو و رجعو بصحة و عافية وطمنينا على الحبيبة الفجر القادم ...و ان شاء الله ربي رزقك واش راكي تتمناي ..

اختي ام ابراهيم الخليل ...الما اللي تسيقي بيه ديري فيه الخل يعطي لمعان ...

ام زينب و تاج الوقار يعطيكم الصحة واصلو المحاولة ...يكفي انكم اتخذتم القرار ربي يوفقكم

رندة.

2017-10-02, 17:41

والله غير صح يا ام شمسو للوهلة الأولى بانولي مطبقين في رف تاع خزانة، حتان قلتي راهم في قجر...... احترت فيهم كيفاش راهم واقفين مسقمينن بلا ما يطيحو، انا جربت فكرة العلب الي قلتي عليها سابقا بطريقة اني نلف القطعة الواحدة على شكل اسطواني لكنها تأخذ المساحة.
أما الطريقة هاذي واش نقلك اليابان وخلي عليك، يعطيك الصحة على الفكرة.

ام شمسو محمد

2017-10-02, 17:41

انا ثاني عجبتني الفكرة رندا عملية و اهم حاجة تحافظ على المساحات ...وتلقاي حاجتك بلاما تفرعي لخرين ...و هذا واش رانا طالبين كل شيء عملي و مفيد و سهل و مختصر ....

كلثوم146

2017-10-02, 17:54

مساء الخير فراشات شكر او شمسو شرب القهوة والحليب غسلت الاواني طيبت العشاء دخلت القش طبقة رجعت لابنتي شوي الطبخ خليتو يشعل وعندي خدم نخدمها لزوج

ام شمسو محمد

2017-10-02, 18:06

شفتي اختي كلثوم ...يعطيني الربح ...هههه....هذا ماقدرت نقول ....نسيت نعلق على البغرير قلبي عندو .....يعطيك الف صحة ..سخفتيني فيه ...زعما نايضة نطيبو للعشا بصح راح الحال .....غدوة ان شاء الله نطيبو ...و شكرا على وافر كرمك و دعوتك السخية ...و اعذريني لاني نسيت التعليق ...العتب على المخ و اما قلبي والله غير هب و رغب

رندة.

2017-10-02, 18:10

يعطيك الربح صح يا ام شمسو.
والله كنت راح نكتب رد خاص لكلثوم على البغرير والقهوة..... بصح واش نقلك دخلتيلنا اليابان في النص تلفتيهالي.
كلثوم يعطيك الصحة، كي تفكرتينا، ربي يجعلها عااااامرة ان شاء الله.

كلثوم146

2017-10-02, 18:28

شكراخواتي الداردركم اختي ام شمسو الساعة السبوعية وش ديري فيها

arwa alaa

2017-10-02, 18:28

اهلا فراشات
ام كللثوم يعطيك الصحة على البغرير حنا نقولو غرايف
سخفتيني غدوة نديرهم للغداء

قرويجة

2017-10-02, 18:32

مرحبا بيك اختي قريوجة ...لينا مزيد الشرف بمتابعتك لينا ...و نتمنى تلقاي ضالتك في اسلوب الفراشة ..

احسن حاجة تستعمليها للكارلاج كيما قالو لبنات هي الخل الابيض ..يعطيها لمعان جميل ..و الارصية تبقى نظيفة و رطبة ..

ديري شوية خل ابيض حوالي ملعقتين في الما تاع التسياق اللي يكون سخون ...تقدري تزيدي بوشون تاع سائل الغسيل للاواني اللي تستعمليه ..الخل عندو فعالية في مقاومة الكالكير و ازالة الدهون ...بعد كل مرة تسيقي فيها راح تلاحظي التحسن و اللمعان ..
قريت ثاني باللي الصابون الاسود savon noir مثالي ايضا لتنظيف الارضيات ..ديري في بدون تاع 5ل ما سخون ديري فيه 2 مغارف كبار من الصابون الاسود و امسحي كيما العادة مش ضروري تشللي ..خليه ينشف برك ...جربي وقوليلي ..
الصابون الاسود هو صابون يصنع من زيت الزيتون اصلو من المغرب ..يستعمل في التجميل و عنو خصائص تنظيفية عالية ..

http://www9.0zz0.com/2017/10/02/13/871693749.jpg

http://www9.0zz0.com/2017/10/02/13/317566138.jpg

شكرا اختي ام شمس الدين على الرد وعلى التدبير
الغاسول المغربي عندي نستعمل لوجهي
وان شاء الله نستعملو في التسياق و نرجعلك خبر
الله يحفظك و يعطيك واش تتمناي
راكي دايرة خير ما يعلم بيه الا الله سبحانو
انت رجعتي قلبي الميت للحياة من جديد. .

رندة.

2017-10-03, 05:50

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير عليكم يا فراشات

حياتي كلها امل

2017-10-03, 06:13

اللهم بك اصبحنا وبك امسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشور
صبحكم الله بكل خير وحب وصحة ورزق حلال
صباح الخير رندة كيف اصبحتي
يومكم موفق جميعا

كلثوم146

2017-10-03, 06:15

اصبحنا واصبح المللك لله والحمد لله الذي احينا بعد مامتنا واليه النشور

أريج13

2017-10-03, 06:16

اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اكبر
اللهم اني اصبحنا منك في نعمة و عافية و ستر فاتم علينا نعمتك و عافيتك و سترك في الدنيا و الاخرة
اللهم انا نسالك علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا
صباح الخير فراشات يومكن عامر بالطاعات
صباح المحبة و السعادة رندا .ام هاجر .كلثوم...موفقات باذن الله

كلثوم146

2017-10-03, 06:17

صبح الخير اخت رند وحياتي كلها امل

ام متين

2017-10-03, 06:29

الحمد لله
على صباح آقبل ونحن
(نسمع ونبصر)
الحمد لله على شمس أشرقت ونحن (نؤمن ونشكر)
الحمد لله على يوم أقبل ونحن
( لم نفقد ونُفقد)
🌝صباح الخير 🌝
فليشرق صباحنا حمداً
بأن لنا (رباً) إذاغلقت الأبواب لايُغلق بابه..
واذا انقطعت الأسباب جاء مِداده
واذا قست القلوب نزلت رحماته
🌞♡طبتم وطاب صباحكم ♡

ام متين

2017-10-03, 06:33

صباحكم عسل ونور ونشاط وامل وحيوية وسكينة وطمانينة
مشكور ام كلثوم على البغرير والقهوة ربي يدوم نعمتو عليك وعلينا
جهينة بالنسبة لصفحة الجردشة ننساها لان انا لما نفتح الميكرو تجيني قسم المنزل ومتطلباته ندخل مباشرة لكن باذن الله رايحة نزوركم في الدردشة ومشكورة حبيبتي على الدعوة

قرويجة

2017-10-03, 06:35

صباح النور و السرور
كيما دار الصور على مدينة الرسول
عليه الصلاة و السلام

ام متين

2017-10-03, 06:35

رتدا وام هاجر وكلثوم واريج وكل الملتحقات والي مازالو راقدين ربي يريح بالكم ويمدكم بالصحة والعافية

تاج الوقار16

2017-10-03, 07:16

صباح الخير والربح عليكم
بعد ما راح راجلي العمل كنت نرجع مرقد وساعات بديني النوم ونتغيب تصورو
اليوم دخلت نصبح عليكم
طريقة الطي هديك انا مستعملتها للنويزات لقيت لهم حل بعد ما كانو معتمرين رف كامل
درك في قجر واضحين ومرتبين وحتى الثياب الداخلية
ربي يبارك لكل وحدة تحط افكار
ان شاء الله تواظب معاكم حتى تتغير عاداتي الأخيرة اللي هاجمتني في زحام الحياة الزوجية
سلامي الحار للجميع احبكم في الله

جهينة اليقين

2017-10-03, 07:53

سلام فراشات صباح الهمة والنشاط اليوم عندي الثلاجة يومها الاسبوعي وروتيناتي وراني فرحانة كي عدت التزمت بصلاة الضحى والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات

كلثوم146

2017-10-03, 08:47

ابني نور عيني وركي مبنتيش ليوم

ام شمسو محمد

2017-10-03, 10:36

السلام عليكم ...صبحكم الله بالخير فرااااشااااات ..

كيفاش راهي ايامكم في الدورة ...هل راكم تتحسنو في حياتكم و تتقدمو للافضل ...هل خرجتو من دائرة الفوضى و المسؤوليات و التعب و قلة الفايدة ..و.....هل ضبطتو روتينكم اليومي و حصلتو على صورة واضحة لواش ديري في يومك باش تبقاي مسيطرة ..مش مجرد اطفائي كل مايلقى النار شاعلة يطفيها ...

هل امسكتي بزمام روتيناتك المسائية لانها هي اللي يقوم عليها الاساس ...و تشكل تحضير لغدك و استعداد لمجابهة الظروف و الوضعيات .؟.

1- هل راكي تلمعي حوضك و تنظفي مطبخك مهما كان ظرفك ...لانو مهما كنتي تعبانة هنا تبدا راحتك ؟...

2- هل تمري على باقي اركان بيتك ...على الحمام تنظفي و تمسحي في 30 ثانية ...غرفة الاطفال تلمي اللعب و ترتبي الكتب و تفرزي الملابس في 5 دقايق ..هل تشوفي غرفة الجلوس و تلمي مخلفات الاعصار على قول غزالة ...جرائد ...صحون ...كؤوس ...ملابس ...و كل شي نفعلوه اثناء تواجدنا من فوضى حقيقية نخلفوها ؟....

3- هل تفكري في الغد و تحضري ما يمكن تحضيرو ...ملابسك و ملابسهم ...حقيبتك و حقائبهم ...اغراضك و اغراضهم ...لانك مسؤولة على كل عضو في الاسرة و مستعدة تكوني حائط دعم خلفي ليهم جميعا ....هل تكوني فكرتي في الفطور و الوجبات و وجدتي الحاجيات ؟....

4- هل تعطي عناية مناسبة للبدن اللي انعم عليك بيه رب العالمين و تتمتعي و تمتعي غيرك بالمنظر الحسن ؟....

6- هل عندك ساعة نوم محددة تهيالك حد من الراحة و تجددلك الطاقة ...و تضبط ايقاع الزمن عندك ؟..

****اذا كنتي دير يكامل هذو لحوايج راكي قطعتي نصف المسافة ...هنيئا لك ...النصف الثاني اسهل ..*****

في اليوم التالي ...هل تبداي اول ماتبداي بجمالك و منظرك ...و تبقاي مصرة تثبتي لكل العالم بلي راكي انثى جميلة ..من خلال روتينك الجمالي ..

1- دوش خفيف ....يعطيك انعاش و نفس طيب و روح منطلقة ..

2- تغسلي اسنانك و تتمتعي بالثقة عند ماتهدي لاحبابك ابتسامة اللؤلؤ ..

3- ترتبي شعرك و تغيري كل يوم شكلو و تقولي للناس راني مهتمة ...و ملمة بادق التفاصيل ..

4- هل تعتني بوجهك و بشرتك و تقدميلهم الرعاية الصحية الضرورية ..و التجميلية اللي تقولي بيها للعالم ...انا امراة جميلة.؟..

5- هل لباسك في المستوى اللي يمثل زوجك في المجتمع ...و هل تنسقي اكسسوارات واضافات ام ماعدتيش تهتمي ؟..

اذا كنتي مقصرة هذي الدورة فرصة ترفعي فيها ذوقك الجمالي و تبهري بنعومة مجمل حياتك و علاقاتك ...

بعدما تهتمي بنفسك ...كيفاش تنطلقي في يومك ...كيفاش تواجهي التزاماتك و تحققي النجاح و تمري ب"رعيتك "...(زوجك و ابناءك )...عند كل مرة مع السابقين المتوفقين ...و تصنعي في خلد صغارك الضعاف دروس عن الاصرار و الفداء و الشجاعة و الحكمة ...في كل يوم ...كل يوم ...

1- هل تبداي بترتيب كل سرير ...في ثواني معدودات ..مع التهوية و الروح الجديدة كل صباح؟ ..

2- هل تنطلقي في تنظيف الحمام ...و تخليه يستحق بالفعل يكون مكان للراحة ؟..

3- هل عندك نظام فرز للغسيل بحيث تلقاي روحك ببساطة فقط تشغلي الغسالة و تحركي الغسيل؟ ...

4- هل ترجعي لغرفة عملياتك "المطبخ "..و تقومي باحياء ارواح ..."من احياها فكانما احيا الناس جميعا "...و توجدي لفطور ...تطعميهم ...و تغسلي الماعن ؟...

5- هل تفكري في وجباتك و تقدمي لكل شخص "الحب "اللي يستحقو في طبق ؟...

6- هل تحلقي بسعادة و تساهمي في جلب البركة لمقرك الدنيوي ..."بيتك" ...بمسح غبرة و كنس و تسياق حسب الحاجة؟ ...

*****هل صرتي تلقاي متعة في هذا العمل اللي كان الى زمن قريب مرعب ...هذي هي البركة ****

بعد كل هذا هل تغفلي على حاجة في دارك و هل تسمحي للكراكيب تشوه صورة بيتك و تعيق النظام و تحتل مناطق تحت سيادتك ...

1- هل تخصصي ربع ساعة (فقط ربع ساعة )لترتيب مكان خططتي جيدا في حربك المعلنة ضد الفوضى فيه ...

2- هل عندك "غرفة مزعجة "و مكان تحشمي بيه ...توقفي على الاحساس بالخزي ...انقذي الغرفة في 5 دقايق كل يوم ...هذي بطولة ...

3- هل عندك "نقاط ساخنة" تطلع بسرعة و ممكن تحرق المنزل بالفوضى ...طفيها في دقيقتين كل ليلة ...

4- مهما طال المشوار ماتياسيش و ماتتوقفيش و ابقاي هاجمي الفوضى ..و اصنعي النظام و احصلي على راحة البال

5- ماهي اسلحتك ...اكياس و كراتين ...و ملصقات ...(للرمي ...للصدقة ...للحفظ )...و شعارك ..."مكان لكل شئ و كل شيء في مكانه "..

****هنيئا لك ...انت بالتاكيد فراااااشة ناعمة تحلق عاليا ....****

كلثوم146

2017-10-03, 11:11

مرحبا ام شمسو رني نحول نطبق الاشياء لتقولي فيها من فظلك اريد جدول الساعة الاسبوعية وشكر

arwa alaa

2017-10-03, 11:21

اهلا فراشات واش راكم
ارواحو تتغداو راني درت بغرير

حياتي كلها امل

2017-10-03, 11:35

السلام عليكم شكرا اروى على البغرير انت وكلثوم بالامس
انا اليوم كان عندي تنضيف الحمام والمرحاض مع الحيطان تاعهم تنضيف عميق
ام شمسو شكرا ليك بنسبة ليا راني نحسن نفسي عاودت وليت للسابق وبدات انصيطر على الوضع الا انا عندى مشكل هو اولادي وزوجي عندهم اللامبالات رغم كل شيء دايرتلو بلاصتو تلقايني كل يوم نفس الكلام انعاودو علقو, ماترموش ,ارفدو
راكم مثلي ولاغير وحدي

ام شمسو محمد

2017-10-03, 11:39

اختي كلثوم....الساعة الاسبوعية راح نطرقو ليها لاحقا ضمن سلسلة الروتينات وذرك نحط الرابط و لكن الافضل انك تمشي بخطوات صغيرة باش تقدري تلتزمي و ماتفشليش و ترمي كلشي ...

ابداي بالروتينات اضبطيها مليح و رتبيها بحيث تناسبك ...روتين المساء و روتين الصباح و روتينات الجمال ..بمبدا الممارسة لمدة 21 يوم تتحول الى عادة اوتوماتيكية ديريها بدون تفكير و يصعب كسرها

و ابقاي في المرحلة الاولى تفرزي و ترتبي في كل نقطة من بيتك حتان تتخلصي من كل اثر للفوضى ...

في المرحلة التالية توصلي للساعة الاسبوعية و تنظيف المناطق و الجدول الاسبوعي ..يعني التنظيف العميق

حبيبتي اروى ربي يبارك في عمرك ...بصحتكم الغرايف ...احنا نقولو غرايف و نقولو بغرير ..

رندة.

2017-10-03, 11:39

[quote=ام شمسو محمد;3997146418]السلام عليكم ...صبحكم الله بالخير فرااااشات

1- هل راكي تلمعي حوضك و تنظفي مطبخك مهما كان ظرفك ...لانو مهما كنتي تعبانة هنا تبدا راحتك ؟...

[b] نعم أكيد كل ليلة نلمع الحوض وننظف المطبخ. نادرا فقط لما تكون جد جد متعبة. نخلي الماعن لغدوى.

2- هل تمري على باقي اركان بيتك ...على الحمام تنظفي و تمسحي في 30 ثانية ...غرفة الاطفال تلمي اللعب و ترتبي الكتب و تفرزي الملابس في 5 دقايق ..هل تشوفي غرفة الجلوس و تلمي مخلفات الاعصار على قول غزالة ...جرائد ...صحون ...كؤوس ...ملابس ...و كل شي نفعلوه اثناء تواجدنا من فوضى حقيقية نخلفوها ؟....

نعم هاذي دخلت في الروتينات المسائية اليومية الي ما وليتش نستغنى عليها، بصح ماعنديش مخلفات اعصار كثيرة لأنو مازال ماعنديش اطفال متمدرسين، بصح حابة نضبط اموري من الآن ان شاء الله.

3- هل تفكري في الغد و تحضري ما يمكن تحضيرو ...ملابسك و ملابسهم ...حقيبتك و حقائبهم ...اغراضك و اغراضهم ...لانك مسؤولة على كل عضو في الاسرة و مستعدة تكوني حائط دعم خلفي ليهم جميعا ....هل تكوني فكرتي في الفطور و الوجبات و وجدتي الحاجيات ؟

cente
rcentr] بالنسبة للغد هاذي الي مازال ما تحكمتش فيها، كيما قلت سابقا ماعنديش اطفال متمدرسين، أما الزوج فحاجياته تكون واجدة مسبقا، وعندها مكان محدد. بالنسبة للوجبات عندي جدول الوجبات بصح الآن مازال ما التزمتش بيه، لأنو كل مرة تظهرلي حاجة ولا تنفحلي فيها نطيبها دون التزام وتحديد مسبق، يمكن النقطة هاذي مازال ماتحكمتش فيها.
[/center]

4- هل تعطي عناية مناسبة للبدن اللي انعم عليك بيه رب العالمين و تتمتعي و تمتعي غيرك بالمنظر الحسن ؟....

الحمد لله

6- هل عندك ساعة نوم محددة تهيالك حد من الراحة و تجددلك الطاقة ...و تضبط ايقاع الزمن عندك ؟..

لا لا لا لا لا لحد الآن ماعنديش ساعة نوم محددة اما ساعة الاستيقاظ عندي ليها تنبيه بيولوجي، وكنت تكلمت على الشئ هذا سابقا لما وجهتيلي ملاحظة بهذا الخصوص.

1- دوش خفيف ....يعطيك انعاش و نفس طيب و روح منطلقة ..

أحيانا

2- تغسلي اسنانك و تتمتعي بالثقة عند ماتهدي لاحبابك ابتسامة اللؤلؤ ..

أكيد بشكل يومي

3- ترتبي شعرك و تغيري كل يوم شكلو و تقولي للناس راني مهتمة ...و ملمة بادق التفاصيل ..

نمشط شعري كل صباح لكن ما غيرتش من شكلو.

4- هل تعتني بوجهك و بشرتك و تقدميلهم الرعاية الصحية الضرورية ..و التجميلية اللي تقولي بيها للعالم ...انا امراة جميلة.؟..

من خلال هاذي الدورة والي قبلها نعم

5- هل لباسك في المستوى اللي يمثل زوجك في المجتمع ...و هل تنسقي اكسسوارات واضافات ام ماعدتيش تهتمي ؟..

لباس عادي بدون اكسسوارات ولا اضافات

1- هل تبداي بترتيب كل سرير ...في ثواني معدودات ..مع التهوية و الروح الجديدة كل صباح؟ ..

نعم الحمد لله[/center

2- هل تنطلقي في تنظيف الحمام ...و تخليه يستحق بالفعل يكون مكان للراحة ؟..

[center] نعم تعودت على هذا الامر

3- هل عندك نظام فرز للغسيل بحيث تلقاي روحك ببساطة فقط تشغلي الغسالة و تحركي الغسيل؟ ...

Center] الغسيل خلااااااص سيطرت عليه وماعادتش يشكلي أي مشكل والحمد لله

4- هل ترجعي لغرفة عملياتك "المطبخ "..و تقومي باحياء ارواح ..."من احياها فكانما احيا الناس جميعا "...و توجدي لفطور ...تطعميهم ...و تغسلي الماعن ؟...

هاذيك لازمة

5- هل تفكري في وجباتك و تقدمي لكل شخص "الحب "اللي يستحقو في طبق ؟...

الوجبات حسب القوسطو وحسب المتوفر في البيت.

6- هل تحلقي بسعادة و تساهمي في جلب البركة لمقرك الدنيوي ..."بيتك" ...بمسح غبرة و كنس و تسياق حسب الحاجة

الحمد لله، أمر روتيني ومفروغ منه

1- هل تخصصي ربع ساعة (فقط ربع ساعة )[color="green"]لترتيب مكان خططتي جيدا في حربك المعلنة ضد الفوضى فيه ...

مممممم رانا عقابها ان شاء الله.

2- هل عندك "غرفة مزعجة "و مكان تحشمي بيه ...توقفي على الاحساس بالخزي ...انقذي الغرفة في 5 دقايق كل يوم ...هذي بطولة ...

حاليا لا ماعنديش

3- هل عندك "نقاط ساخنة" تطلع بسرعة و ممكن تحرق المنزل بالفوضى ...طفيها في دقيقتين كل ليلة ...

النقاط الساخنة فيها فيها، بصح راني نتبع فيهم بالشوي.

4- مهما طال المشوار ماتياسيش و ماتتوقفيش و ابقاي هاجمي الفوضى ..و اصنعي النظام و احصلي على راحة البال

إلي الأمام دوما ان شاء الله

5- ماهي اسلحتك ...اكياس و كراتين ...و ملصقات ...(للرمي ...للصدقة ...للحفظ )...و شعارك ..."مكان لكل شئ و كل شيء في مكانه "..

الأسلحة موجودة والتطبيق جاري التفعيل ان شاء الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا راح نجاوبك على أسألتك يا ام شمسو وانتي قوليلي نسبة التقدم شحال؟
الجواب في الاقتباس.

حياتي كلها امل

2017-10-03, 11:42

ام شمسو حبيت نقترح عليك وعلى الفراشات انو بما انو بداية الشهر مع بداية الخريف كون نبدا التنضيفات الخريفية اي مثل موالفين نبدا بالمدخل وهكذا

جهينة اليقين

2017-10-03, 15:04

الحمد لله ام شمسو راني حكمت روحي وىجعت كيم الدورات السابقة وراني مسيطرة على معظم الفوضى والنقاط الساخنة ديما كاينة وكيم قلتي يا ام هاجر انا وليدي كل يوم موراه والي نديرو نعيدو وخزانتو ما نكذبش عليكم دايما ضاربة فيها تسونامي وهي بركان ومهما خملتها يعاود يرجعها فهو فوضاوي وعذبني وخلي قشو مزربع هنا وهناك في اركان الغرفة ما عدا هذا راني مليحة ونسير نحو الافضل

أريج13

2017-10-03, 15:28

السلام عليكم ...كيف حال الفراشات النشيطات...
اروى الاء .و ام كلثوم شكرا على الدعوة...ربي يباركلكم و يجعل دياركم عامرة...
ام هاجر لم لاتجربي تدوين تعليمات و تعليقها في غرفة الابناء حتى يلتزمو بها...اذا كان ابناءك ما زالهم صغار يقدرو يلتزمو بها مع الوقت ...و اذا كانو كبار حاولي معاهم بالكلام حتى يقتنعوا
و الله الموفق

أريج13

2017-10-03, 15:46

ام شمسو شكرا لك و بارك الله على كل ما تقدميه
الحمد لله هناك تغيير واضح في كل ما يخص بيتي و اعمالي المنزلية....ليس كما اريد و لكن كما سبق و قلت بالتدريج و ما نتقلقوش...
بالنسبة للروتين المسائي راني ملتزمة بيه بنسبة كبيرة و الحمد لله وفري ابجهد و الوقت
الروتين الجمالي التزم بيه احسن من قبل...لاني ما كنتش نهتم بمظهري و ما كنتش نعطي اهمية للاضافات كنت نهتم فقط بالنظافة الشخصية .... و لكني غيرت قناعتي و اكتشفت انو بعض الاضافات البسيطة تعمل فرق كبير
الجانب الديني الحمد لله ملتزمة بيه....يبقى لي صلاة الضحى نصليها ايام و اخرى لا ...و هي الان من بين الاهداف المسطرة....
الحمد لله هناك تحسن....و الفضل لله عز و جل و التوفيق منه ...و لكن لك دور كبير انت و كل الفراشات جزاكن الله خيرا

كلثوم146

2017-10-03, 15:59

شكر اخت اروي علي الغد والبفرير ربي بركلك في رزك

امونة الشاوية

2017-10-03, 16:23

بالتوفيق والانظمام مع المجموعات يدير الحماس ويساعد

تاج الوقار16

2017-10-03, 16:41

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انقذووووووووني
هاذي صرخة باش كامل تردو
انا نعترف كنت ميتة من كل الجوانب خاصة بعد موت ولد اختي وحملت موراها قريب اكتابت
الحمد لله فكرت في الخروج مما انا فيه فلم أجد إلا أني تلتحق بيكم بشكل يومي
احس اني بديت نحيا وقلت ذلك بصلاتي وبعض الروتينات
اهم حاجة بديت بيها ضبط وقتي والتحكم في نومي يعني ما يلحقش عليا العصر راقدة وتكره نوض ووووو
الان ورطتي هي الجمال
فقدته تماما
شعري اولا تعمر شيب لدرجة نبان عندي ٦٠ سنة
صدقوني انا وعجوزتي شايبين كيف كيف
خاصة في الامام وشعري قاوي ولكن فرغلي في الامام بسبب الرضاعة
حاليا قصيتو ولا طائر في السما ما يتحكمش والكواف ما يحكمش فيه بسبب الرطوبة زاد فسد شعري كي جيت للعاصمة
فيه لون أصبح يظهر احمر
الان محتاجة نغير اللون ولكني حامل
هل من طريقة لنزع اللون وتدير لي ماش
وهو من طريقة لتنعيمه فتره الحمل
نحتاجكم ضروري يتحسن شعري نرتاح

رندة.

2017-10-04, 05:11

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخيرات والمسرات لكل الفراااشااات الجميلات الانيقات النشيطات

ام متين

2017-10-04, 06:02

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

ام متين

2017-10-04, 06:04

[يا ابن آدم أنا عمر وليد ويوم جديد..
فلا تشغلني إلا بالخير فإني على عملك رقيب وشهيد..
�� صباح يتسلل وهج سناه إلى سراديب الروح فيوقدها حيوية
وهمة.. ��
صباح يتنفس عطرا.. ويلهج ذكرا..
�� صباح تمايل أغصان القلوب لشدو بلبل الإخاء الطروب..��
صباح العمل يداعبه
الأمل..
��صباح الخير ولجنة الخلد نحث السير..
صباح قلب باكر مستغفر.. ولشرعة ربه ونصرة دينه
مستنفر..
��صباح حروف الإخاء تطبع على جبين الحياة قبلة الوفاء..
صباح الخزامى وأرواح
تتسامى..��
��صباح لؤلؤي النقاء.. ذهبي الصفاء لمن هم للروح أشقاء.وللدرب رفقاء..أخوة وأي إخاء.
صباح سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه وزنة عرشه، ومداد كلماته..
نهاركم سعيد

أريج13

2017-10-04, 06:19

اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمد لله وحده لا شريك له.له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير.
اصبحنا على فطرة الاسلام و كلمة الاخلاص و على دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم نبيا و رسولا
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم
صباح سعيد و يوم مبارك لكل الفراشات
صباح النشاط و الحيوية رندا و ام متين

حياتي كلها امل

2017-10-04, 06:31

اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
صباحكم مسك وعمبر وخير وبركة
اسعد الله ايامكم

ام متين

2017-10-04, 06:35

ام شمسو نهارك طيب انت وكل الفراشات
راني عملت دورة في الامور الي كتبتيها ولقيت روحي ماعلياش كاينة حاجة وحدة فقط هي0/ وهي فرز الغسيل انا مانحبش يبقى القش متسخ في الالة ولكن لما نحيه نحط فيها ولما نجي نغسل نفرز وان شاء الله نبدل الطريقة
بالنسبة للمطبخ مشكلتي اني نحاول نوجد الاكل بسرعة يعني لما نكيب ونطفي نلقى المتعة في الانتهاء وليس في التحضير وراني نحاول نكالمي روحي ونعمل بمتعة
لكن ياريت تبقاي تشجعي فينا وتساندينا وتذكرينا دائما
نهاركم زين وطيب

جهينة اليقين

2017-10-04, 07:49

صباح الخير فراشات اليوم صليت الفجر ونظمت واحد القجور والي ما نسحقهاش وخرتها ومن نشوف واش ندير الي يترمى والي يتعاود التدوير فمثلا الثياب القديمة ندير منها منشفات للغبرة او للزوج كي يخدم ويطلب مناشف للمسح نمد لو وللحديث بقية

arwa alaa

2017-10-04, 09:48

اهلا فراشات صباح الخير

ام شمسو محمد

2017-10-04, 10:04

صباح الخير فراشات ...صباح الحيوية و النشاط ...واش مزلتو مع الشغل ...انا كملت ..و جيت نطل على احلى لمة ...

صباحكم سعيد ...رندا و اريج و ام متين و جهينة و ام هاجر و اروى ...و كل الفراشات الملتحقات ...

ام شمسو محمد

2017-10-04, 10:14

صباح الخير فراشات اليوم صليت الفجر ونظمت واحد القجور والي ما نسحقهاش وخرتها ومن نشوف واش ندير الي يترمى والي يتعاود التدوير فمثلا الثياب القديمة ندير منها منشفات للغبرة او للزوج كي يخدم ويطلب مناشف للمسح نمد لو وللحديث بقية

صباح الانوار حبيبتي جهينة و يعطيك الصحة و العافية ...شغل الدار فيه اجرو ...راكي كيفي انا ثاني مازلت مع عملية الفرز و الترتيب الكبرى ...ندور على مساحات التخزين نتاعي و نشوف واش نحكم و على واش نتخلى ننظف و ننظم ...حبيت فقط نلفت نظرك الى انك لازم تكوني صارمة ...ماتقعديش تخممي نخلي ولا نرمي ...عادة هذا التفكير هو اللي يعطلك ...الفكرة هي انك ماتفكريش بزاف ...لذلك ينصح بوضع الكراتين عند الفرز و الترتيب باش تتخذي قرار فوري لانو بتاخيرك اتخاذ هذا القرار راح تنحي الربج من مكان و تحطيه في مكان اخر ...الوقت دائما ماعندناش و الاعذار تبقى نفسها و الاعمال ماهيش تستنى فينا كل يوم كاين الجديد ..كان عندي هذا المشكل باستمرار ...نفرز خزايني و بلاكاراتي نخليهم يشعلو ...و نعمر القاراج بهذيك الفوضى و زعما ننظمها في انتظار اتخاذ القرار و لكن هذا فقط زاد عليا الشغل و اجلت برك اتخاذ القرارات كون اتخذتها من الاول كان خير لي ...لذلك حبيبتي جهينة ...شوية كوراج غمضي عينيك ...حطي لكراطن ...و اللي تحبيها و تسحقيها شوفيلها مكانها و اللي لافائدة منها تخلصي منها باش ترتاحي و اللي مليحة و ماتحتاجيهاش كاينة الصدقة ..ربي يعينك و يوفقك

ام شمسو محمد

2017-10-04, 10:30

ام شمسو نهارك طيب انت وكل الفراشات
راني عملت دورة في الامور الي كتبتيها ولقيت روحي ماعلياش كاينة حاجة وحدة فقط هي0/ وهي فرز الغسيل انا مانحبش يبقى القش متسخ في الالة ولكن لما نحيه نحط فيها ولما نجي نغسل نفرز وان شاء الله نبدل الطريقة
بالنسبة للمطبخ مشكلتي اني نحاول نوجد الاكل بسرعة يعني لما نكيب ونطفي نلقى المتعة في الانتهاء وليس في التحضير وراني نحاول نكالمي روحي ونعمل بمتعة
لكن ياريت تبقاي تشجعي فينا وتساندينا وتذكرينا دائما
نهاركم زين وطيب

نهارك صحة و بركة حبيبتي ام متين ...طبعا سؤالي اللي سبق و طرحتو و تفضلتو متكرمين بالاجابة عليه ..كان الهدف منو انو كل وحدة تقيم روتيناتها بدقة و تعطي اجابات تناسبها ...مش بالضرورة تنشرها ...و لكن طرح السؤال كان الهدف انو تحط كل وحدة روحها في الخانة اللي تناسبها و تشوف هل هي متتبعة لنمط الروتينات الموضوع و بالتالي هي المسيطرة و الاعمال تصبح عندها اسهل و الوضع هادئ ام انو العمل المنزلي مازال طاغي عليها و يوترها و يسببلها الازعاج ...

ماكانش عندي ادنى شك حبيبتي ام متين بلي راكي فراشة فائقة واحنا استفدنا كثيرا من تجاربك و خبراتك و لكني اشكرك لانك اعطيتنا تقييما مكتوبا ..

بالنسبة لفرز الغسيل انا كنت نستعمل اسلوبك و لكن خرجتني خير انو نفرزو لحوايج بمجرد نزعهم ...انا الان دايرة سلة للفاتح و سلة للداكن و اخرى للابيض ...و ما نغسلش مع بعضهم كل ماتتملا سلة نغسلها و غدا نغسل الاخرى و هكذا باش مايكثرش عليا التطباق او الكي ....لانو كي يعود القش بزاف يخلغني و نخاف نطويه او نكويه بينما كي يكون قليل مايهونش عليا نخليه يكثر ...

كي تكلمتي على الطياب ذكرتيني بنفسي انا كذلك نطبخ للواجب ولا احب الطبخ لذلك لاالومك ابدا ...لاني بالفعل نحب فقط اللحظة اللي نخلص فيها الطياب و تنظيفاتو ...انا كنت اقصد بشكل عام اطعام اولادنا و الاعتناء بوجباتهم و اوقاتها و نوعيتها و تقديمها ..لانو بامكانك اظهار الكثير من الحب بتقديمك للطعام ..

و انا اطلب منك انت ايضا ان تستمري بتزويدنا بجرعات الطاقة و الايجابية و الحضور الفعال ...شكرا غاليتي ام متين ..

ام شمسو محمد

2017-10-04, 10:34

بالتوفيق والانظمام مع المجموعات يدير الحماس ويساعد

شكرا لك اختي على المرور الكريم ...و هذا هو المطلب بالتحديد ...العمل ضمن مجموعة يعطي حافزا كبيرا للتقدم

ام شمسو محمد

2017-10-04, 11:07

السلام عليكم شكرا اروى على البغرير انت وكلثوم بالامس
انا اليوم كان عندي تنضيف الحمام والمرحاض مع الحيطان تاعهم تنضيف عميق
ام شمسو شكرا ليك بنسبة ليا راني نحسن نفسي عاودت وليت للسابق وبدات انصيطر على الوضع الا انا عندى مشكل هو اولادي وزوجي عندهم اللامبالات رغم كل شيء دايرتلو بلاصتو تلقايني كل يوم نفس الكلام انعاودو علقو, ماترموش ,ارفدو
راكم مثلي ولاغير وحدي

ام هاجر مسالة انو ولادك و زوجك يعاونوك ضرورية جدا للحفاظ على التظام القائم في البيت ...اما وحدك يصير لك احباط و تفشلي ...

الزوج ديري لو مكان يحط فيه حوايجو ...لبستو و مفاتحو و اوراقو و حقيبتو و ملحقاتو ..حتى اذا لزم الامر تعطيه استثناء يحطهم فوق الطابلة او على السرير ..انتي لاحقا تلميهم و تنظميهم المهم تلقايهم في مكان واحد ...طبعا الزوج نعطيوه الاستثناء لانو الاقوى اولا ...ههه...و ثانيا لانو تعبان برا طول النهار يسعى يحصلنا الرزق ندللوه شوية ...كذلك هو مدة تواجدو في الدار قليلة و بالتالي ماتاثرش الفوضى نتاعو بزاف ...هذا في حال رفض الاستجابة لتوجيهاتك الرشيدة بوضع الاشياء في اماكنها ...لانو هذا هو الاصل ...انتي ماتتوقفيش على تذكيرو ...

بالنسبة للاطفال ...انا الطفل قبل 7 سنوات ضد انو نكلفوه ...يغيظني تجيني بلي مخو ما يتحملش الاوامر ...مانحبش نلزمو بلي كي دير كذا لازم دير كذا او كي تلعب لم العابك ..او كي تنحي قشك حطو في السلة ...منطقيا مايقدرلهاش يتعب في مخو ...هذا تبعي لمي وراه و لكن اعطيه ملاحظات باش يتعود ...

الاطفال الاكبر من سبع سنوات ...انا عندي تجربة مميزة مع ابني 10 سنين هو كان حاب يشري ايباد ..انا راح نشريهالو في مطلق الاحوال ..و لكني عقدت معاه اتفاق تحدي انو يجمع هو النقود باش يشري الجهاز ...كيفاش يجمع النقود ...بانو يدير اعمال يدي عليهم نقاط ..كل نقطة ب10 د ...تدخل في حصالتو ...بالفعل يوميا نتبع فيه و نسجل النقاط كي يدير المهام نزيدلو النقاط ...كي مايديرش ناقص ...و الله النتيجة راااائعة ...الامر بالنسبة ليه لعبة يؤديها بمتعة ...طبعا احيانا يتمرد و لكني نصبر عليه و نذكرو دائما بالحافز اللي هو الجائزة اللي يحوس عليها و عند نهاية كا اسبوع نجمع النقاط و نعطيه المبلغ اللي حصل عليه ...و النتيجة رائعة ...الصلوات في اوقاتها ...الواجبات المدرسية بمواعيدها ...غسيل الاسنان و النظافة الشخصية يوميا ...مواعيد اللعب و المشاهدة مضبوطة ...احسن تجربة ممكن تربي بيها اطفالك ...
https://c.top4top.net/p_642quk021.jpg
https://a.top4top.net/p_642e4vzq2.jpg
تقدري كذلك ديريها مسابقة بين ولادك شكون يجمع اكبر عدد من النقاط..
https://www8.0zz0.com/2017/10/04/13/199454729.jpg

ام تينة

2017-10-04, 11:19

السلام ىعليكم اخواااااااااااااااااااااااااتي

قطااااااااااااار الاوابين يمر باخر محطاته
اركب اختي الغالية في محطة الضحى

لتغنمي بصدقة صباحية غالية
ثمن التذكرة مهدى لك مسبقااااااا360حسنة

من ارحم الرااااحمين

اقبلي اخيتي

جهينة اليقين

2017-10-04, 11:26

فعلا ام شمسو هذا بالضبط الي يجرى معي كي نخمل نقول هذي مليحة نخيطها ونرجعها كذا هذي نديرها طابلية تاع شغل والنتيجة سلل متراكمة في شمبرة ابني ا والي بقا عليه نكملو انا . فع في ابقاءها لا منذ بداية الدورات السابقة عدت كيم قلت .يا اما نرمي مباشرة او نتصدق يا اما نقطعهم وندير مناشف وكي يعود الزوج يصبغ او يخدم نعطيه يمسح ومن ثم الى الرمي .. المهم رانا استفدنا بزااااااااف من هذه الدورات وين كنا ووين رانا ربي يجازي كل من ساهمت في اثراءها

قرويجة

2017-10-04, 12:24

السلام عليكم كل الفراشات اليوم فرزت بلاكار تع الكورية
رجع يشعل كملت في 30 دقيقة

ام شمسو محمد

2017-10-04, 13:30

[quote=ام شمسو محمد;3997146418][
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا راح نجاوبك على أسألتك يا ام شمسو وانتي قوليلي نسبة التقدم شحال؟
الجواب في الاقتباس.[/center]

مساك الله بالخير غاليتي رندا ....شكرا لانك تكلفت عناء الاجابة على الاسئلة ...لالا وفرزتيها و جاوبتي على كل سؤال وحدو ...يعطيك الصحة ...ههههه...شوفي من اجاباتك يظهر بلي راكي فراااشة نشيطة و مواظبة ...و جميلة و طيوبة ..هذي باينة من اسلوبك ...هههه

التقييم الحقيقي رندا انتي اللي ديريه ...اذا لقيتي روحك خرجتي من حالة الاختناق ..و ماعادش العمل المنزلي يشكللك ازمة ...و تلقاي روحك مسيطرة على التفاصيل و مش هارب منك الوقت باستمرار و مش طول الوقت تجري طفي في النيران ...و ماكيش 8 سوايع يوميا ديري في الشغل و مع ذلك الخزاين مرونين ...لماعن مسخين ...لولاد يبكيو الراجل مش راضي ...الجارة الغيورة كي تدخل تلقى علاش تعلق و تعطيك ملاحظة ...الملابس فوق راسك و الكي يسنى و الغسيل معمر السلال و فردة التقشير مالقاوهاش ..و القفلة طايرة ..و مواعيد الطبخ دائما ..متاخرة ببساطة لانك ما لحقتيش طيبي مع التنظيفات ...و شكلك حدث ولا حرج ..الصورة النمطية تاع البوندانا و ريحة البصلة ...الواجبات الدينية مضيعة و تشتاقي تقراي صفحة من كتاب الله ..و الصلوات دائما في اخر وقتها ....و.....و....و.....وفوق كل ماسبق ...التعب قاتلك و الطاقة صفر و تتمناي تحصلي على ربع ساعة نوم حقيقي

بالتاكيد رانا الان جميعا متحررين من هذي الصورة ...و صورتنا اقرب بكثير للنموذج اللي حطيتو في الروتينات ..وين كل شي منظم و مفرز و دائما راكي سابقة بتخطيطك و تحضيرك و نشاطك موفور و طاقتك و ذهنك متفتحين كالزهرة ...هذا هو القياس رندا ...الاسئلة اللي طرحتها كانت باش نقيسو نسبة التقدم اللي حققناها ...

حقا ...تغيير شكل الشعر قصدت بيها التسريحات ...يعني يوم تطلقي شعرك و يوم ذيل حصان و يوم شينيون و يوم ظفيرة ...هذا التنويع اللي قصدتو ...

حياتي كلها امل

2017-10-04, 13:42

السلام عليكم يعطيك الصحة ام شمسو عجبتني فكرة النقاط للاطفال
انا اولادي الطفلة 12 ثم الولد8ثم الصغيرة3,5 وانا مثلك منحبش انكلفهم فوق طاقتهم ونتغاضى على اشياء .
المهم انو انجرب الفكرة تاعك مع اولادي ويارب تكون نتائج جيدة

ام شمسو محمد

2017-10-04, 13:51

ام شمسو حبيت نقترح عليك وعلى الفراشات انو بما انو بداية الشهر مع بداية الخريف كون نبدا التنضيفات الخريفية اي مثل موالفين نبدا بالمدخل وهكذا

حبيبتي ام هاجر ...هذا الشي اللي كنت مخططتلو ...مع الاول نبداو بادراج الروتينات و لاحقا نديرو مهام تنظيفات المناطق ...هكذا باش الجميع يلحقو و نكونو على سكة وحدة ...و لكني تاخرت قليلا و استغرق ادراج الروتينات فترة طويلة باش يلتحقو بينا الجميع ...

حابة هنا نشير بلي ادراج الروتينات هو اهم خطوة في عملية التنظيفات الكبرى و نذكر مجددا بلي اي عملية تنظيف لازم تكون في محل مرتب و الترتيب يستغرق وقت ...و الترتيب مايعنيش تنظيم الربج ...اكرر نقصد التخلص مما لافائدة منه ...لانو هو اللي راح يرجعنا باستمرار لدائرة الفوضى و الشغل تاعنا يبان بدون قيمة ...الروتينات هي اهم المهم في العمل المنزلي ...و اي وحدة تلتزم بروتين الصباح و المساء راح تلاحظ مباشرة بلي منزلها اصبح انظف و اكثر اشراقا و لاحقا مش راح تحتاج لمجهود كبير في التنظيفات الكبرى ...وجود الروتينات يحمي حقيقة من تشكل الفوضى اصلا لانك باستمرار واقفة ...و في اسلوب الفراشة هنا ماكيش متطلبة وقت كثير او مجهود جبار و لكن اللحظات اللي تخصصيها للروتينات تعتبر مقدسة ..و من الواضح انو اكتساب عادات صحية مفيد جدا في محاربة الفوضى و العمل المنزلي المتراكم ...و العادات الجيدة نكتسبوها بالروتينات ..

من هنا يجي تركيزي على الروتينات لانو من خلالها راح نقطعو نصف المسافة في سعينا للحصول على النظافة و التنظيم في بيوتنا ....

الامر المهم الاخر و اللي يعتبر كتحضير لمهمات التنظيف الكبيرة هو التبريد و الترتيب ...خصصنالو مدة زمنية ...كل وحدة و ظرفها كاين اللي طول عندها هذي المدة و كاين اللي ماتديش الوقت ...و لكنها ايضا عملية مهمة ...نحضرو بيها للتنظيفات الكبرى و تجينا مبعد سهلة ...لذلك لا يمكن اغفالها ...

هذا ما يعنيش انو ماعندكش الحق ...لانو كاينين فراشات اخذو مكانهم ...و تقدمو في مسالة الروتينات و عمليات الترتيب لذلك من حقهم يديو نصيبهم من العمل ...لذلك ساحاول ان اوجه لهذه الفئة مهمات حسب المناطق اللي تعرفنا عليها سابقا باش تكتمل حلقة العمل الجماعي للفراشات ...شكرا على التنبيه ...

ام شمسو محمد

2017-10-04, 14:11

ام شمسو شكرا لك و بارك الله على كل ما تقدميه
الحمد لله هناك تغيير واضح في كل ما يخص بيتي و اعمالي المنزلية....ليس كما اريد و لكن كما سبق و قلت بالتدريج و ما نتقلقوش...
بالنسبة للروتين المسائي راني ملتزمة بيه بنسبة كبيرة و الحمد لله وفري ابجهد و الوقت
الروتين الجمالي التزم بيه احسن من قبل...لاني ما كنتش نهتم بمظهري و ما كنتش نعطي اهمية للاضافات كنت نهتم فقط بالنظافة الشخصية .... و لكني غيرت قناعتي و اكتشفت انو بعض الاضافات البسيطة تعمل فرق كبير
الجانب الديني الحمد لله ملتزمة بيه....يبقى لي صلاة الضحى نصليها ايام و اخرى لا ...و هي الان من بين الاهداف المسطرة....
الحمد لله هناك تحسن....و الفضل لله عز و جل و التوفيق منه ...و لكن لك دور كبير انت و كل الفراشات جزاكن الله خيرا

كلامك يا اريج يدفع في نفسي بمقادير من السعادة ...اعتبرتك دائما نموذجا مشابها لحالتي و ربما اصعب قليلا لانك ام عاملة ..و لكن كنت اشعر باستمرار انك تبحثين عن الافضل لكل عنصر من عناصر حياتك و تبذلين جهدا جبارا مع ان التوفيق يخونك ...تماما مثلي ..ربما كنت تعتبرين ان عملك هو الذي سبب لك التقصير في اداء واجباتك المنزلية ...و لكني كنت متفرغة و اكرس كل يومي للعمل المزلي و لكن بدون فائدة ...لاننا لم نملك السيطرة على اوقاتنا و تنظيم الاولويات و المهمات ...ففي حين كنت امضي 8 ساعات من النهار في التنظيفات ...كان الارهاق يبلغ مبلغه في المساء عند اجتماع كل الافراد و هنا يبدا الاخفاق لاني لا استطيع لملمة الالعاب و لا رفع ما تم رميه على الارض و لا اطيق ان اقف في المطبخ لحظة اخرى لغسل الاواني و تنظيف ما تم استخدامه ...و مع التعب و الاحباط و المزاج العكر و واجبات الامومة و الزوجية ...تذهبين الى النوم وسط كل هذه الفوضى ..ليكون همك الاكبر في الصباح هو التخلص مما جاء به المساء ...و هكذا دواليك ..

الان و بتعويد النفس على تقسيم العمل الى مرحلتين صغيرتين مريحتين صارت الحياة افضل بكثير و صار بامكاننا اداء ادوارنا على وجه احسن ...و عادت الينا الرغبة فيما هو افضل ..لاننا تحررنا من الاحباط المتواصل الذي كان يسببه لنا وضع المنزل المتردي ...هنا تكمن قيمة مبدا تلميع الحوض لانك تصلين الى هذا المستوى من الحياة و لا يقتصر الامر فقط على تنظيف بيتك ...

الاهتمام بالمظهر احد التحديات الحقيقية للمراة المعاصرة و خصوصا المسلمة المتحجبة المتهمة اصلا بانها لاتهتم بجمالها ...اقول هذا وقت فتن ...و وقت تفوق ....لاعذر لنا ابدا اذا لم نبدوا جميلات ...خلقنا الله كذلك ...و لا يمنعنا من التزين الذي هو فطرة الا الاهمال ...و عدم التركيز ...واجبنا ان نقدم لابداننا حق الرعاية ...فهي من الامانات المحفوظة ...لا يتطلب الامر تخصيص ساعات كل يوم ...دقائق معدودة صباحا ...و اخرى مساءا ...و غدا يوم اخر

ام شمسو محمد

2017-10-04, 14:52

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انقذووووووووني
هاذي صرخة باش كامل تردو
انا نعترف كنت ميتة من كل الجوانب خاصة بعد موت ولد اختي وحملت موراها قريب اكتابت
الحمد لله فكرت في الخروج مما انا فيه فلم أجد إلا أني تلتحق بيكم بشكل يومي
احس اني بديت نحيا وقلت ذلك بصلاتي وبعض الروتينات
اهم حاجة بديت بيها ضبط وقتي والتحكم في نومي يعني ما يلحقش عليا العصر راقدة وتكره نوض ووووو
الان ورطتي هي الجمال
فقدته تماما
شعري اولا تعمر شيب لدرجة نبان عندي ٦٠ سنة
صدقوني انا وعجوزتي شايبين كيف كيف
خاصة في الامام وشعري قاوي ولكن فرغلي في الامام بسبب الرضاعة
حاليا قصيتو ولا طائر في السما ما يتحكمش والكواف ما يحكمش فيه بسبب الرطوبة زاد فسد شعري كي جيت للعاصمة
فيه لون أصبح يظهر احمر
الان محتاجة نغير اللون ولكني حامل
هل من طريقة لنزع اللون وتدير لي ماش
وهو من طريقة لتنعيمه فتره الحمل
نحتاجكم ضروري يتحسن شعري نرتاح

اهلا بك مجددا اختي تاج الوقار ...

احسن الله عزاءك في فقيدك الغالي ...و بارك لك حملك الغالي ...حبيبتي هذي هي الدنيا و لو فتشتي العالم ماتلقايش بشر خالي من الفقد و الهم و الحزن ...و رزق الله و عوضو موفور ...لذلك نقدرو نعمة رب العالمين حق قدرها و ما نستغرقوش في الاحزان لانو ببساطة العمر قصير و كل يوم يفوت تفوت معاه حياة كاملة تعيشيها لهذا نقولك ماعندكش وقت ماتبقايش في لحظة من اللحظات فاتت ...كل يوم عندك واش تعيشي فيه ...و اسالي الله جميل العوض و السلوى في فقيدك ...ربي وحدو هو اللي يلهمك الخير ...و اما الحزن من الشيطان و يخشى على الانسان انو في هذي الحالة يدخل في ارادة الله و يعترض عليها ...و المؤمن الحق اذا تصبَّر صبَّره الله و اعطاه من فضلو كرامات يسلي بيها قلبو الحزين و اذا رفض و بقى على حزنو يكله الله الى ما وكل نفسه اليه ...لذلك اعرفي طريقك مليح ...ارمي الماضي ورا ظهرك ...و اي شيء مش بامكانك تغيريه انسايه.... انتي فقط ماتفكريش فيه و رب العالمين يتولاك برحمة و يصرف عنك الاحزان ...

و الاكيد انو حل طيب انك فكرتي في الانضمام لرفقة صالحة تعينك على امر دينك و دنياك ...و المدهش في الامر هو انك ملكتي القرار ...و تسيدتي الموقف و ماسمحتيش لاي حاجة توقف في وجهك ...و هذي خطوتك الاولى في طريق الخلاص ماتخليش اي شي يعيقك ...لازم تسترجعي نفسك ماتخليهاش رهينة عند اعداءك ..الشيطان اللي يقذف في قلبك الاحزان ...و الهم و الغم و المصائب ...و هل تخلو الدنيا من كدر ..

و اجد ان خطتك موفقة تماما ..باختيار الصلاة كنقطة بداية للخلاص ...و نعم الاختيار ...فقط اثبتي لا تستسلمي ...اثبتي على الصلاة لوقتها ...هنا نجاتك ...و اذا اردتي برنامجا مفيدا مع انه سهل و بسيط فالتزمي فقط ب ...

* الصلاة على وقتها ....جاهدي نفسك و اكرهيها و اقهريها على هذا الامر ..

* اذكار الصباح ...حصنك من الشيطان و حرزك من اعداء الانس و الجان و امانك من فتن الحياة الدنيا ..احرصي فقط على احضار قلبك ..

* و لو تمكنت من اخضاع نفسك فارغميها على 10 د من تلاوة كتاب الله ..ففيه الانس و السلوى و بستان القلب و ربيع الصدر ...اسالي من ذاق ...و ليس من راى كمن سمع ...

* ثم اجتهدي في اذكار المساء ...و غيبي يومك بالتسبيح و الحمد و التهليل و الذكر ...حتى تلقيه في صحيفة اعمالك ..

و تحري لهذه الاعمال ادبار الصلوات فهذا اوثق في تثبيتها ..

التحكم في الوقت اهم تحدي تواجهيه ...اتخذي القرار ...كوني حازمة ...حددي ساعة النوم ...وروحي ترقدي مهما كان الظرف ...ماتتراجعيش لازم تعدلي ساعتك البيولوجية ...نوضي اول ما يرن المنبه ...استعيني بالله و اذكريه و نوضي على الوقت ...تكوني نلتي كفايتك من النوم وجددتي طاقتك ...انتبهي الى انو وقت استيقاظك ياخذ بالاعتبار صلاة الفجر ...و تمتعي صدقيني بنهار عالي الطاقة و الايجابية ..لانو معظم الخبث اللي نلقاوه في نفوسنا من النوم المتاخر يجي من تضييع الفجر ...لا باس باخذ قيلولة ...و لكن اياك ان تمتد الى العصر فتصبح عيلولة ...اهم شيء الثبات و الانتظام ...

احسنتي في التزامك التدريجي بالروتينات خذي وقتك ...المهم مرة اخرى هو انك تثبتي عليها ..

بالنسبة لازمتك ...ناكدلك بلي كل وحدة فينا عندها ورطة جمالية محددة ...لاصلاح شعرك ديري ماسكات ..نحاول لاحقا نحط البعض باذن الله ...و نتمنى الاخوات كذلك يحطو ...

و لتفتيح لون شعرك او صبغو ...بما انك حامل واحد مايقدر يفتيك ...لازم تستشيري طبيب و لكن على حد علمي الصبغة تضر الجنين ...كاين تلوين طبيعي ...

*استعملي الحنة ..تساهم كذلك في اصلاح شعرك

* كاين البابونج ايضا غلي 150غ من زهور البابونج في نصف لتر من الماء ..صفي و شللي بماء المغلى بعد الشامبوان ...كرري العملية عدة مرات حتى ظهور النتيجة .....

طولت عليك اتمنى لك التوفيق

كلثوم146

2017-10-04, 15:05

مساء الخير فرشات اليوم الصباح جتني اخت زوجي لقت الدار منظمة والغد علي النار يطيب والغسيل منشور وحمد لله روتينات ساعدتنا بزاف كن نجرو مش لحقين الشغل

ام متين

2017-10-04, 15:11

مشكورة ام شمسو على الوقت الي تمنحيه للفراشات وترد عليهم ربي يبارك في وقتك ويزيدلك من نعيمو
بالنسبة لفكرة سلال الغسيل اكيد فكرة مريحة لكن اضنها تناسب الي عندو غرفة خاصة بالغسيل انا عندي سلة واحدة وراهي مقلقتني لاني حاطة الة الغسيل في غرفة الحمام
بالنسبة لمشكل الاولاد ورمي الاشياء اناعندي واحد فيهم لا علاقة له بالترتيب تماما على قد مانهدر ونوجه لافائدة وفي هذه الايام الاخير استغنيت عن توجيه الاوامر والشيئ الي نلقاه نرتبو وانتهى الا اكرمكم الله الحذاء يزعجني لما ينحيه ويحط بجانب خزانة الاحذية فلازم يجي ويحط في المكان نتاعو
بالنسبة لتعطير الارضية انا لمانسيق من بعد نحكم معطر الجو نتاع فورس اكسبرس ماشي نرشو وانما نفرغ شوية على الارضية ونكمل نمسح بالنشاف صدقوني تبقى الارضية معطرة لمدة اكبر خاصة اذا استعملتيها في المطبخ في الليل وفي الصباح رايحة تلقاي المطبخ يولول .

ام شمسو محمد

2017-10-04, 15:18

الاخوات اللي كملو الفرز و الترتيب يقدرو يبداو في تنظيف المناطق ...

نذكر انو اذا كانت عندك نقاط ساخنة او مناطق مزدحمة او مكان فوضوي اهتمي بيه اولا قبل ما تبداي اي عملية تنظيف ...

الاسبوع الاول من كل شهر يخص عادة المدخل ...لذلك المهمة بسيطة يما انو بقا يوم واحد من الاسبوع ...

***نظفي المدخل ...امسحي الحيوط ...و الباب خصوصا لانو اول شيء يشوفو الزائر ليك ....امسحي المرايا و رتبي خزانة الاحذية ..***

الوقت اللي يناسبك تقدري تخصصيه ...ماتتجاوزيش ساعة ...تقدري تبقاي 10 د او 15 د او 20 د ....شغلي الكرونو وانطلقي و بالتوفيق ..

ام شمسو محمد

2017-10-04, 15:23

اختي كلثوم هذا هو المطلوب تحديدا ...ربي يوفقك و يبلغك ماتتمناي ...

حبيبتي ام متين ...شكرا على التدبيرة نجربها باذن الله ...يالنسبة لسلة الغسيل ...عندك الحق كي يكون الضيق ماتقدريش تكثري السلال و لكن شوفي سلال صغيرة ...حطيهم فوق بعض او استعملي السلة حطي فيها فئة و المشينة حطي فيها فئة اخرى ...انا مخصصة زاوية مليحة في الحمام للغسالة و توابعها ...

arwa alaa

2017-10-04, 19:28

اهلا فراشات اسمحولي كانو عندي ضياف ساعة ساعة نسرق طلة ونكمل معاهم

شهد نوراليقين

2017-10-04, 20:11

السلام عليكم ...صبحكم الله بالخير فرااااشااااات ..

كيفاش راهي ايامكم في الدورة ...هل راكم تتحسنو في حياتكم و تتقدمو للافضل ...هل خرجتو من دائرة الفوضى و المسؤوليات و التعب و قلة الفايدة ..و.....هل ضبطتو روتينكم اليومي و حصلتو على صورة واضحة لواش ديري في يومك باش تبقاي مسيطرة ..مش مجرد اطفائي كل مايلقى النار شاعلة يطفيها ...

هل امسكتي بزمام روتيناتك المسائية لانها هي اللي يقوم عليها الاساس ...و تشكل تحضير لغدك و استعداد لمجابهة الظروف و الوضعيات .؟.

1- هل راكي تلمعي حوضك و تنظفي مطبخك مهما كان ظرفك ...لانو مهما كنتي تعبانة هنا تبدا راحتك ؟...

2- هل تمري على باقي اركان بيتك ...على الحمام تنظفي و تمسحي في 30 ثانية ...غرفة الاطفال تلمي اللعب و ترتبي الكتب و تفرزي الملابس في 5 دقايق ..هل تشوفي غرفة الجلوس و تلمي مخلفات الاعصار على قول غزالة ...جرائد ...صحون ...كؤوس ...ملابس ...و كل شي نفعلوه اثناء تواجدنا من فوضى حقيقية نخلفوها ؟....

3- هل تفكري في الغد و تحضري ما يمكن تحضيرو ...ملابسك و ملابسهم ...حقيبتك و حقائبهم ...اغراضك و اغراضهم ...لانك مسؤولة على كل عضو في الاسرة و مستعدة تكوني حائط دعم خلفي ليهم جميعا ....هل تكوني فكرتي في الفطور و الوجبات و وجدتي الحاجيات ؟....

4- هل تعطي عناية مناسبة للبدن اللي انعم عليك بيه رب العالمين و تتمتعي و تمتعي غيرك بالمنظر الحسن ؟....

6- هل عندك ساعة نوم محددة تهيالك حد من الراحة و تجددلك الطاقة ...و تضبط ايقاع الزمن عندك ؟..

****اذا كنتي دير يكامل هذو لحوايج راكي قطعتي نصف المسافة ...هنيئا لك ...النصف الثاني اسهل ..*****

في اليوم التالي ...هل تبداي اول ماتبداي بجمالك و منظرك ...و تبقاي مصرة تثبتي لكل العالم بلي راكي انثى جميلة ..من خلال روتينك الجمالي ..

1- دوش خفيف ....يعطيك انعاش و نفس طيب و روح منطلقة ..

2- تغسلي اسنانك و تتمتعي بالثقة عند ماتهدي لاحبابك ابتسامة اللؤلؤ ..

3- ترتبي شعرك و تغيري كل يوم شكلو و تقولي للناس راني مهتمة ...و ملمة بادق التفاصيل ..

4- هل تعتني بوجهك و بشرتك و تقدميلهم الرعاية الصحية الضرورية ..و التجميلية اللي تقولي بيها للعالم ...انا امراة جميلة.؟..

5- هل لباسك في المستوى اللي يمثل زوجك في المجتمع ...و هل تنسقي اكسسوارات واضافات ام ماعدتيش تهتمي ؟..

اذا كنتي مقصرة هذي الدورة فرصة ترفعي فيها ذوقك الجمالي و تبهري بنعومة مجمل حياتك و علاقاتك ...

بعدما تهتمي بنفسك ...كيفاش تنطلقي في يومك ...كيفاش تواجهي التزاماتك و تحققي النجاح و تمري ب"رعيتك "...(زوجك و ابناءك )...عند كل مرة مع السابقين المتوفقين ...و تصنعي في خلد صغارك الضعاف دروس عن الاصرار و الفداء و الشجاعة و الحكمة ...في كل يوم ...كل يوم ...

1- هل تبداي بترتيب كل سرير ...في ثواني معدودات ..مع التهوية و الروح الجديدة كل صباح؟ ..

2- هل تنطلقي في تنظيف الحمام ...و تخليه يستحق بالفعل يكون مكان للراحة ؟..

3- هل عندك نظام فرز للغسيل بحيث تلقاي روحك ببساطة فقط تشغلي الغسالة و تحركي الغسيل؟ ...

4- هل ترجعي لغرفة عملياتك "المطبخ "..و تقومي باحياء ارواح ..."من احياها فكانما احيا الناس جميعا "...و توجدي لفطور ...تطعميهم ...و تغسلي الماعن ؟...

5- هل تفكري في وجباتك و تقدمي لكل شخص "الحب "اللي يستحقو في طبق ؟...

6- هل تحلقي بسعادة و تساهمي في جلب البركة لمقرك الدنيوي ..."بيتك" ...بمسح غبرة و كنس و تسياق حسب الحاجة؟ ...

*****هل صرتي تلقاي متعة في هذا العمل اللي كان الى زمن قريب مرعب ...هذي هي البركة ****

بعد كل هذا هل تغفلي على حاجة في دارك و هل تسمحي للكراكيب تشوه صورة بيتك و تعيق النظام و تحتل مناطق تحت سيادتك ...

1- هل تخصصي ربع ساعة (فقط ربع ساعة )لترتيب مكان خططتي جيدا في حربك المعلنة ضد الفوضى فيه ...

2- هل عندك "غرفة مزعجة "و مكان تحشمي بيه ...توقفي على الاحساس بالخزي ...انقذي الغرفة في 5 دقايق كل يوم ...هذي بطولة ...

3- هل عندك "نقاط ساخنة" تطلع بسرعة و ممكن تحرق المنزل بالفوضى ...طفيها في دقيقتين كل ليلة ...

4- مهما طال المشوار ماتياسيش و ماتتوقفيش و ابقاي هاجمي الفوضى ..و اصنعي النظام و احصلي على راحة البال

5- ماهي اسلحتك ...اكياس و كراتين ...و ملصقات ...(للرمي ...للصدقة ...للحفظ )...و شعارك ..."مكان لكل شئ و كل شيء في مكانه "..

****هنيئا لك ...انت بالتاكيد فراااااشة ناعمة تحلق عاليا ....****
بارك الله فيك حبيبتي ام شمسو تعمدت نعمل اقتباس حتى نهز الملخص في أجندتي الصراحة سابقا الحمد لله عندي التزام 90 بالمئة و كنت نطمح نكمل النواقص
حاليا عندي طوارئ ماراني ملتزمة بوالو ماعدا روتين المساء الحمد لله بالرغم من الطوارىء محافظة عليه دائما الجانب الجمالي لا علاقة الصراحة هو عندو علاقة بالنفسية كي تكون مليحة
أكثر حاجة نطمح ليها هي التغلب على طوارئ و مشاكل الفجأة هذه أكثر حاجة تربكني و تفسدلي النظام
ربي يقدرنا ان شاء الله و دعواتكم لاولادي بالشفاء يا رب تشفي كل مريض

قرويجة

2017-10-04, 21:20

بارك الله فيك حبيبتي ام شمسو تعمدت نعمل اقتباس حتى نهز الملخص في أجندتي الصراحة سابقا الحمد لله عندي التزام 90 بالمئة و كنت نطمح نكمل النواقص
حاليا عندي طوارئ ماراني ملتزمة بوالو ماعدا روتين المساء الحمد لله بالرغم من الطوارىء محافظة عليه دائما الجانب الجمالي لا علاقة الصراحة هو عندو علاقة بالنفسية كي تكون مليحة
أكثر حاجة نطمح ليها هي التغلب على طوارئ و مشاكل الفجأة هذه أكثر حاجة تربكني و تفسدلي النظام
ربي يقدرنا ان شاء الله و دعواتكم لاولادي بالشفاء يا رب تشفي كل مريض

الله يشافي وليداتك و جميع مرضى المسلمين

أريج13

2017-10-04, 22:19

السلام عليكم
اختي ام شمسو و انا نقرا ردودك لما كتبت الفراشات حسيت بقيمة الانسانة اللي اختارت انها تقود هذا السرب المبارك غير مجبرة و غير ملزمة ...و مع ذلك تؤدي الرسالة التي تحملها على اكمل وجه بارك الله فيك و بارك لك في وقتك و رزقك من حيث لا تحتسبين...:19::19::19:٠

أريج13

2017-10-04, 22:22

اختي تاج الوقار... عظم الله اجركم و الهمكم الصبر و السلوان ...
شهد اليقين الله يشافي وليداتك و يحفظهم من كل سوء
ليلة مباركة فراشات

كلثوم146

2017-10-05, 05:58

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله صباح النشاط والحيوية فراشات

أريج13

2017-10-05, 06:10

اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمد لله وحده لا شريك له . له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير
اللهم اني اصبحت منك في نعمة و عافية و ستر فاتم علي نعمتك و سترك و عافيتك في الدنيا و الاخرة
صباح موفق و سعيد فراشات
صباح النور كلثوم

ام متين

2017-10-05, 06:35

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
اللـــهم اجعل لنا في صباح هذا اليوم نــــــوراً ..
وظهــــره ســــــرورا ..
وعصـــــره استبشـــارا ..
ومغــــربه غفـــــرانـــا ..
واجعــــل لنـــــا دعــــوة لا تـُـــرد..
وارزقنا رزقــــا لا يُعـــــد ..
وافتح لنــــا باباً في الجنة لا يُسد
اللهم اجعلنا نمشي في روضك ..
وندرج على حبك ..
ونحيا على ذكرك ..
ونستقيم على قرآنك ..
ونموت وأنت راضٍ عنا ياارحم. الراحمين
اللهم اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين

حياتي كلها امل

2017-10-05, 06:44

السلام عليكم وصبحكم المولى بكل خير
ربي اشفى مرضانا ومرضى المسلمين وعافى كل مبتلى يارب
شكرا ام شمسو بارك الله فيك وزادك الله خيرا على خير

رندة.

2017-10-05, 07:11

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير يا فراشات
اهلا كلثوم. اريج، ام متين، ام هاجر
ربي يحفظكم ويهنيكم ويشفي مرضاكم
يومكن موفق فراشات

arwa alaa

2017-10-05, 07:58

صباح الخير فراشات
ام شمسو شكرا على مجهودك ووقتك وكيما قالت اريج ونعم القائدة بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

arwa alaa

2017-10-05, 08:57

السلام عليكم ...صبحكم الله بالخير فرااااشااااات ..

كيفاش راهي ايامكم في الدورة ...هل حياتكم و تتقدمو للافضل ...هل خرجتو من دائرة الفوضى و المسؤوليات و التعب و قلة الفايدة ..و.....هل ضبطتو روتينكم اليومي و حصلتو على صورة واضحة لواش ديري في يومك باش تبقاي مسيطرة ..مش مجرد اطفائي كل مايلقى النار شاعلة يطفيها ...

هل امسكتي بزمام روتيناتك المسائية لانها هي اللي يقوم عليها الاساس ...و تشكل تحضير لغدك و استعداد لمجابهة الظروف و الوضعيات .؟.

1- هل راكي تلمعي حوضك و تنظفي مطبخك مهما كان ظرفك ...لانو مهما كنتي تعبانة هنا تبدا راحتك ؟...
ام شمسو هذي النقطة مقدرتش نسيطر عليها بسبب الزوج لانو يقولك كي ترحي تغسلي المواعن يهرجو الاولاد ويديرو الحس على الجار الي التحت
ونكتفي غير بمسح السطح ونلم المواعن في كوفات ونغطيهم

2- هل تمري على باقي اركان بيتك ...على الحمام تنظفي و تمسحي في 30 ثانية ...غرفة الاطفال تلمي اللعب و ترتبي الكتب و تفرزي الملابس في 5 دقايق ..هل تشوفي غرفة الجلوس و تلمي مخلفات الاعصار على قول غزالة ...جرائد ...صحون ...كؤوس ...ملابس ...و كل شي نفعلوه اثناء تواجدنا من فوضى حقيقية نخلفوها ؟....
نعم ندير دورة على كلش ونلم وفي الاغلب كل ما نشوف حاجة مش في بلاصتها نرجعها لبلاصتها

3- هل تفكري في الغد و تحضري ما يمكن تحضيرو ...ملابسك و ملابسهم ...حقيبتك و حقائبهم ...اغراضك و اغراضهم ...لانك مسؤولة على كل عضو في الاسرة و مستعدة تكوني حائط دعم خلفي ليهم جميعا ....هل تكوني فكرتي في الفطور و الوجبات و وجدتي الحاجيات ؟....
نعم نبدى نوجد للغد نوجد الملابس وسنيوة القهوة نفكر في الفطور والعشاء ونشري واش ناقص

4- هل تعطي عناية مناسبة للبدن اللي انعم عليك بيه رب العالمين و تتمتعي و تمتعي غيرك بالمنظر الحسن ؟....
نعم حسب المقدور

6- هل عندك ساعة نوم محددة تهيالك حد من الراحة و تجددلك الطاقة ...و تضبط ايقاع الزمن عندك ؟..
نعم انا منفوتش التسعة غير لا كانو الاولاد مراض ولا عندي ضياف

****اذا كنتي دير يكامل هذو لحوايج راكي قطعتي نصف المسافة ...هنيئا لك ...النصف الثاني اسهل ..*****

في اليوم التالي ...هل تبداي اول ماتبداي بجمالك و منظرك ...و تبقاي مصرة تثبتي لكل العالم بلي راكي انثى جميلة ..من خلال روتينك الجمالي ..

1- دوش خفيف ....يعطيك انعاش و نفس طيب و روح منطلقة ..
الدوش في الصيف كل يوم والشتاء حسب الظروف

2- تغسلي اسنانك و تتمتعي بالثقة عند ماتهدي لاحبابك ابتسامة اللؤلؤ
نعم
..

3- ترتبي شعرك و تغيري كل يوم شكلو و تقولي للناس راني مهتمة ...و ملمة بادق التفاصيل ..
نعم نرتب شعري بصح منغيرش شكلو

4- هل تعتني بوجهك و بشرتك و تقدميلهم الرعاية الصحية الضرورية ..و التجميلية اللي تقولي بيها للعالم ...انا امراة جميلة.؟.
قبل النوم نعتني بيهم بصح الصباح كريم النهار فقط .

5- هل لباسك في المستوى اللي يمثل زوجك في المجتمع ...و هل تنسقي اكسسوارات واضافات ام ماعدتيش تهتمي ؟..
نلبس نورمال حسب الموجود والظروف كل مرة كيفاش

اذا كنتي مقصرة هذي الدورة فرصة ترفعي فيها ذوقك الجمالي و تبهري بنعومة مجمل حياتك و علاقاتك ...

بعدما تهتمي بنفسك ...كيفاش تنطلقي في يومك ...كيفاش تواجهي التزاماتك و تحققي النجاح و تمري ب"رعيتك "...(زوجك و ابناءك )...عند كل مرة مع السابقين المتوفقين ...و تصنعي في خلد صغارك الضعاف دروس عن الاصرار و الفداء و الشجاعة و الحكمة ...في كل يوم ...كل يوم ...

1- هل تبداي بترتيب كل سرير ...في ثواني معدودات ..مع التهوية و الروح الجديدة كل صباح؟ .
نعم.

2- هل تنطلقي في تنظيف الحمام ...و تخليه يستحق بالفعل يكون مكان للراحة ؟..
نعم
3- هل عندك نظام فرز للغسيل بحيث تلقاي روحك ببساطة فقط تشغلي الغسالة و تحركي الغسيل؟ ...

4- هل ترجعي لغرفة عملياتك "المطبخ "..و تقومي باحياء ارواح ..."من احياها فكانما احيا الناس جميعا "...و توجدي لفطور ...تطعميهم ...و تغسلي الماعن ؟...
نعم

5- هل تفكري في وجباتك و تقدمي لكل شخص "الحب "اللي يستحقو في طبق ؟...
نعم لاني نحب المطبخ ونتمتع بالطبخ
6- هل تحلقي بسعادة و تساهمي في جلب البركة لمقرك الدنيوي ..."بيتك" ...بمسح غبرة و كنس و تسياق حسب الحاجة؟ ...
نعم

*****هل صرتي تلقاي متعة في هذا العمل اللي كان الى زمن قريب مرعب ...هذي هي البركة ****

بعد كل هذا هل تغفلي على حاجة في دارك و هل تسمحي للكراكيب تشوه صورة بيتك و تعيق النظام و تحتل مناطق تحت سيادتك
نعم ساعات في العشية نتكاسل على غرفة اللعب ...

1- هل تخصصي ربع ساعة (فقط ربع ساعة )لترتيب مكان خططتي جيدا في حربك المعلنة ضد الفوضى فيه ...حسب الحاجة نستعملها ومرات نديرها مرتين في اليوم

2- هل عندك "غرفة مزعجة "و مكان تحشمي بيه ...توقفي على الاحساس بالخزي ...انقذي الغرفة في 5 دقايق كل يوم ...هذي بطولة ...نعم عندي بالكون الصالون وراني معاه كل يوم نخدم فيه شوية

3- هل عندك "نقاط ساخنة" تطلع بسرعة و ممكن تحرق المنزل بالفوضى ...طفيها في دقيقتين كل ليلة .
نعم غرفة اللعب كي تتعممر بلعب يغيرو المكان وينقلو الفوضى لمكان اخر
..

4- مهما طال المشوار ماتياسيش و ماتتوقفيش و ابقاي هاجمي الفوضى ..و اصنعي النظام و احصلي على راحة البال
راح نوقفو على رجلينا بدعمك ودعم كل الفراشات

5- ماهي اسلحتك ...اكياس و كراتين ...و ملصقات ...(للرمي ...للصدقة ...للحفظ )...و شعارك ..."مكان لكل شئ و كل شيء في مكانه "..

****هنيئا لك ...انت بالتاكيد فراااااشة ناعمة تحلق عاليا ....****
وفي الخير شكر خاص لكي ام شمسو والي كل الفراشات دون استثناء لانو كل واحدة عندها مكانها ولمستها في الدورة

رندة.

2017-10-05, 08:57

بارك الله فيك ام شمسو على الإجابة.
والحمد لله بالالتزام بالتعليمات الي راكي تقدمي فيها باستمرار، التغيير واضح في بيوتنا وحياتنا.
وكيما قلتي مجهود صغير مقسم على فترتين ( صباحية ومسائية) إلا أنه نتائجه هائلة، سبحان الله، وكيما قالت جهينة وين كنا ووين ولينا.
وبالنسبة لموضوع تنظيم الفوضى لازم يكون اتخاذ القرار فوري لأنو التأجيل هو الي مخلي بيوتنا تفتقد الترتيب، لما تكلمتي على جمع الكراكيب وابعادها فيةالقاراج تذكرت الحالة الي كنت فيها.... بحيث أنو كنت نقول نبعدها من طريقي وعلى عيني حاليا وامبعد نشوف وش ندير لهم ياااااو يبقاو شحاااال ما نلقالهمش الوقت باش نلهى بيهم. الآن خلاص أصبح محتم عليا نقرر في الوقت نفسه ونتصرف.
فكرة ادراج النقاط لمكافئة الأطفال ممتاااازة وفعالة، تضربي عصفورين بحجر واحد.
ربي يجازيكم كل خير يا فراشات على المجهودات والافكار والتدابير الي راكم تساعدو بيها بعضاكم، بارك الله فيكم جميعا.

arwa alaa

2017-10-05, 09:01

ام شمسو الاجابات راهم وسط الاقتباس اسمحيلي راكي عارفة بلي نخدم بالبورتابل والحالة شوية صعيبة منو مقدرتش نظم الرد

رندة.

2017-10-05, 09:05

مرحبا اروى الاء وش راكي؟
تاج الوقار ربي يصبركم على فقيدكم ويكون مثواه الجنة إن شاء الله. بالنسبة لصبغ الشعر بما انك حامل ماشكيتش تقدري تصبغيه لأنو على حد علمي كيما قالت ام شمسو يضر الجنين، في حين نعرف بعض النساء صبغو شعرهم فترة حملهم وما صرالهم والو... لكن الحذر واجب، ومشكلة الشيب عادت منتشرة كثير نظرا لتغير النمط الغذائي وكثرة صبغ الشعر ما يخليش الصبغيات الطبيعية تعمل بشكل عادي. مكانش صبغة طبيعية كيما الحنة ترجع الحيوية والقوة للشعر.

قرويجة

2017-10-05, 09:48

السلام عليكم فراشات
اليوم راح نرتب خزانة الأحذية و المدخل في المساء

arwa alaa

2017-10-05, 09:55

اهلا رندة راني مليحة الحمد لله
تاج الوقار عظم الله اجركم
شهد ربي يشفي ولادك

arwa alaa

2017-10-05, 09:58

قرويجة ربي يعينك انا اليوم روتينات يومية فقط

جهينة اليقين

2017-10-05, 10:40

صباح الخير فراشات الصباح نضت صليت الفجر ثم عاودت طبقت رف من الخزانة وطيبت القهوة وخليتهم يشربو رحت لغرفة النوم نظفتها مليح ومسحت التاقة والباب والحيوط وسيقنها داتلي تقريبا عشرين دقيقة ثم رجعت لروتيناتي ودرت الغذا يطيب وتوضيت وصليت الضحى وجيت نطل عليكم