دورة " ربات بيوت واثقااااااات"

[ابني نور عيني]

صباح الخير فراشات ....يومكن موفق

[ابني نور عيني]

كيف تسيطرين على غضبك ***

يعتبر الغضب أحد العواطف الطبيعية والصحية التي يمر بها كل إنسان عندما يواجه صعوبات الحياة المختلفة، ولكن من المهم أن يجيد التعامل معه بطريقة إيجابية، لأن الغضب غير المنضبط سيؤثر بشكل سلبي على صحته، وعلى علاقته مع الآخرين

طرق السيطرة على الغضب
1.. الاعتراف بالغضب: يمر الجميع بمواقف تثير التوتر والغضب، ولكن الإنسان الذي ينكر هذا ويحاول الاستمرار دون الاعتراف بغضبه هو من سيتسبب بإلحاق الأذى بنفسه، وبالآخرين.
2... التفكير قبل التحدث: التفكير قبل التكلم، وتجميع الأفكار بشكل جيد أمرٌ مهم لتجنب الشعور بالندم عند قول بعض الكلمات في لحظات الغضب.

3..المحافظة على الهدوء: أفضل طريقة للتخلص من الغضب هي التعبير عنه بطريقة صحيحة لا تسبب الأذى للآخرين.

4..تقبل وجهات النظر الأخرى: الحياة تمتاز باختلاف الآراء، ولهذا نرى بأن الانسان الغاضب هو من يحاول دائماً أن يجعل نفسه على حق لكون غضبه يسيطر على تفكيره، ولكن هذا غير صحيح لأنه عندما يتقبل آراء الآخرين، فإنه سيتمكن من تخفيف حدة توتره الذي يشعره بالغضب.

5.. حل مشكلات الحياة: تعد المشكلات المتراكمة إحدى الطرق التي تزيد من الغضب الذي يمكن تجنب حصوله عن طريق القيام بحلها بشكل مباشر.

6..التجاهل: يوجد العديد من المواقف التي تثير الغضب مثل الإزعاج، وفي حال تم تجاهلها فإنها تقلل من التوتر.

7..منح النفس فترات من الراحة: إعطاء النفس فترات من الراحة أثناء النهار، وخاصة عند الشعور بالتعب سيساعده في تقليل الغضب، والتوتر.

8... الابتعاد عن مشاعر الكره: عندما تسيطر مشاعر الضغينة والغضب على المشاعر الإيجابية فإن التوتر يزداد، ولهذا يعد التسامح من أنجح الوسائل التي تُبقي النفس بعيدة عن مشاعر الحقد .

9..القيام ببعض التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية كرياضة اليوغا في تقليل التوتر الذي يسبب الغضب .

10..استخدام الفكاهة للإفراج عن التوتر: يستطيع كل إنسان استخدام الفكاهة حتى يتمكن من مواجهة المواقف التي تثير غضبه، وذلك من أجل جعل الحياة أكثر سعادة بدون إيذاء مشاعر الآخرين.

11..التواصل الفعال: الاستماع للأفراد أثناء التحدث، وتقديم الإجابات لهم بعد التفكير، يقلل من قول الكلمات التي تزيد من الندم.

12..التحدث مع الأصدقاء: الأصدقاء المقربون يلعبون دوراً كبيراً في التقليل من توتر الحياة، ولهذا فإن التحدث مع أقرب صديق، والتعبير له عن المشكلة التي تُثير الغضب سيساهم في التقليل من حدة التوتر، والحصول على الدعم الإيجابي.

13..معرفة متى يجب الحصول على مساعدة: تعلم السيطرة على الغضب بمثل تحدي للجميع، حيث يستطيع الكل طلب المساعدة من الآخرين في بعض قضايا الغضب التي تكون خارج نطاق سيطرتهم، وذلك حتى يجنبوا القيام بأشياء تؤذي من حولهم، وتسبب لهم الندم.

وانتم كيفاش تسيطرو على غضبكم ؟؟؟كل واحدة تعطي طريقتها اللي تنجح معاها

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخيرات والمسرات لكل الفراشات النشيطات والجميلات والانيقات
يومكن موفق ان شاء الله

[ابني نور عيني]

خلطة لتنعيم الشعر :
ملعقتين كبار مايوناز +موزة مهروسة+ملعقة كبيرة زيت جوز الهند او زيت زيتون تخلط المكونات جيدا وتوضع على الشعر على الاقل نصف ساعة ...راح تلاحظي النعومة واللمعان للشعر صدقوني مجربتها هايلة للشعر

[ابني نور عيني]

صباح النور اختي رندا كيفك اليوم ؟

[ابني نور عيني]

لوجه مشرق و ناعم :ملعقة حليب بودرة +ملعقة كبيرة عسل +نصف ملعقة كبيرة ماء ورد

[ابني نور عيني]

ثمانية نصائح للتغلب على هموم الحياة :

1- الرضا سرّ السعادة

من المهم أن نقوم بين الحين والآخر تذكر نعم الله علينا، وحمده عليها، فذلك سيمنحنا طاقة جديدة نكمل بها حياتنا متجاهلين أي حزن ناتج عن المشاكل التي تواجهنا. فعندما تشعرين بأن الدنيا قد ضاقت عليك في لحظة ما، قومي بإحضار ورقة وقلم واكتبي عليها أسباب سعادتك وأسباب حزنك في خانتين منفصلتين. إحتفظي بورقة السعادة وتخلّصي من ورقة الأشياء المحزنة بعد تمزيقها، فذلك سيساعدك على التخلص من المشاعر السلبية بداخلك.

2- لا تتحسّري على الماضي

لا تنظري وراءك ابداً، فكل ما وقع في الماضي لم يعد موجودًا الآن، ركزي على حاضرك وحاولي من خلاله أن تقتنصي اللحظات السعيدة من بين هموم الحياة اليومية.

33- لا تخافي من المستقبل

الخوف من المستقبل هو أحد أهم أعداء الحياة، فهو شعور مرير وdمكن تجنبه اذا ما صدقنا أننا لا نملك من المستقبل سوى الإرادة والحلم والتخطيط ولا شيء آخر. فخططي لحياتك في حدود ما يدخل في دائرة علمك ويمكن أن يتحقّق، ولا تشغلي بالك بالمجهول لأنك ستصادفينه حتماً. ومن الممكن أن يكون أجمل مما كنت تتوقعين ووقتها ستندمين كثيراً على الوقت الذي أضعتيه في الخوف وترقب الأشياء السيّئة.

4- أوقفي الأفكار المزعجة

توقفي عن التفكير بطريقة سلبية، فلا تقولي لا أستطيع فعل ذلك، بل أعقدي العزم على أن تنجزي مهامك وأنت متأكدة من أنك تجيدينها.

5- تجنبي مشاعر الغيرة

تعدّ الغيرة من الآخرين من أكثر المشاعر التي تؤثّر على الإنسان بشكل سلبي بسبب ما يصاحبها من مشاعر كره وحسد وعدم تمني الخير للآخرين. لذلك تخلصي من غيرتك من أصدقائك فوراً، ولا تشغلي بالك بالجانب المشرق في حياة الأخرين لأنهم أيضاً يعانون من نقصان شيء آخر تمتلكينه أنت.

6- إسعدي بالأشياء الصغيرة

إقتنعي بما تملكين من أشياء، ودعي الأشياء الصغيرة تسعدك، كشراء قميصٍ جديد، أو اقتناء لون طلاء الأظافر الذي تحبينه، أو حتى الخروج مع احدى صديقاتك، وجربي أن تشاهدي الفيلم الذي تفضليه. فقط حاولي أن تتوقفي عن التفكير بالهموم والمشاكل أثناء كل ذلك واسعدي بأي نشاط صغير أو جديد.

7- لا تبخلي بابتسامتك على الآخرين

السعادة في الحقيقة هي عدوى تنتقل من إنسان إلى إنسان، لذلك فأحرصي على نقل ابتسامتك للآخرين، وسيعود ذلك عليك بطاقة إيجابية ستشعرين بها عندما يردون عليك بنفس الإبتسامة، الكلمة الطيبة أيضاً تفيد خاصة في حالات العصبية وحالات الغضب.

8- كوني متسامحة

التسامح مع الآخرين يساعدك على التخلص من مشاعر الغضب بسهولة تجعلك تتخطين الموقف وتنسين ما أزعجك سريعاً. هذا إلى جانب ما أثبتته العديد من الدراسات الطبية والتي أكدت على أن التسامح يعزز صحة القلب والأوعية الدموية لأنه يخلص الإنسان من الإجهاد العصبي الذي يتعرض له في موقف مزعج.

[ابني نور عيني]

اسرار خفية لزواج ناجح و سعيد :

الاحتفاظ بالأسرار

ليس على الجميع أن يعلم الأسرار التي تجمعك بزوجك والتي تقوم عليها علاقتكما الزوجية والمنزلية، حاولا الاحتفاظ بالأسرار لنفسيكما فعندما يتقاسم ثلاثة أو أكثر سرًا ما، لا يعود سرًّا أبدًا بل يصبح حقل تدخّلٍ للجميع.

الزواج مبني على تعدّد الطرق

يعتمد نجاح الزواج على الآخر، بل على العكس على كلّ زوج أن ينمو بذاته، إن كان في مهنته، في هوايات معيّنة، أو في نشاطاتٍ مع الأصدقاء. فعندما تخرجين مع الأصدقاء مثلًا أو تعملين في مهنة تدفعك إلى الأمام، فأنت بذلك ترفعين من معنوياتك ومن تقديرك لذاتك وعلى زوجك القيام بالمثل فهذا الموضوع مفيدٌ للطرفين.

التصرّف كالأولاد

إعادة اكتشاف اهتمام ما يعود إلى أيام الطفولة أو المراهقة، ككتابة المذكرات أو العزف على الكمان مثلًا، قد يعزّز الثقة بالنفس وبالعلاقة الزوجية أيضًا فعند إعادة توليد رغبة معينة من أيام الطفولة تشعرين بقيمة تشعرك بالسعادة لاحقًا، وهذه السعادة تريح زواجك. إذًا يتلخّص الموضوع بالقيام بنشاطٍ تحبّينه فلا تتوقّعي أن تأتيك السعادة من الخارج.

أبقي أصدقاءك قريبين

أنت تعتبرين زوجك صديقك المقرّب، وهذا ليس بالأمر الخاطئ على أن تحتفظي بصديقاتٍ مقرّبات اللواتي يشعلن حياتك الاجتماعية، يجعلنك تضحكين ويقفن إلى جانبك ليدعمنك خلال مشاكلك الزوجية.لكن لا تفشي اسرارك الخاصة جدا لاي احد ..

قضاء الوقت بعيدًا

قومي برحلاتٍ أو بنشاطاتٍ مع صديقاتك، فأخذ الوقت بعيدًا عن زوجك وسيلة لتجديد حياتكما الزوجية لأن قضاء الوقت على حدا يساعدكما على أخذ فترة راحة، الشعور بالاشتياق وإعادة إيقاد الحبّ بينكما.


خفض مستوى التوقعات

لا يعني العيش بساعدة أن تكونا سعيدين طوال الوقت فطريق الزواج تترافق مع مطبات عدّة لذلك عليكما أن تكونا واقعيين.

الامتنان

على كلمات الشكر والامتنان أن تكون خبزكما اليومي في المسيرة الزوجية، اشكري زوجك إن أخرج القمامة مثلًا وعبّري له عن امتنانك لوجوده في حياتك. فلا أحد بينكما كامل وكل إنسان معرّض للأخطاء، كفّي عن رؤية الجهة السلبية من الأمور وانظري إلى النصف الملآن من الكوب.


النقاش

التكلّم بالمسائل العالقة لا يضخّمها بل يساعد في حلّها، بعد النقاش والبراهين يأتي الحلّ وهذا هو سر الزواج الناجح

واذا واجهتك اية مشكلة ،لا تنسي أن بعد العسر يسرًا و الصبر مفتاح الفرج

[جهينة اليقين]

صباح الخير فراشات شكرا ام محمد على هذا النصائح

[حياتي كلها امل]

صبحكم الله بالف خير وصحة وبركة
شكرا ام محمد على المعلومات
يارب تكون ام متين بخير ولا عملتها بيها النت

[ابني نور عيني]

اهلا اختي جهينة كيفك اليوم ...ربي يعطيك صحيحتك

اختي ام هاجر واش حوالك يصبحك ربي بالخير

[ابني نور عيني]

نصائح إيمانيه


داوم على الاستغفار…
فإن لله نفحات في الليل والنهار …
فعسى أن تصيبك منها نفحة تسعد بها إلى يوم
الدين…


لاتشدد على نفسك في العبادة"
وألزم السنة واقتصد في الطاعة"
واسلك الوسط وإياك والغلو"



فبقدر صفاء توحيدك ونقاء إخلاصك تكون سعادتك.


طوبى لمن إذا أنعم عليه شكر"
وإذا ابتلي صبر ، وإذا أذنب استغفر، وإذا غضب حلم ،
وإذا حكم عدل"


في الدنيا جنة من لم يدخلها لم يدخل


جنة الآخرة .....


وهي ذكره سبحانه ،وطاعته وحبه


والأنس به والشوق إليه""


قيل للجنيد رحمه الله:
بم يستعان على غض البصر ؟
قال: بعلمك أن نظر الله إليك أسبق إلى ما تنظره ؟


اجعل عملك خالصا لوجه الله ...
لا تنتظر شكرا من أحد .....
ولا تحزن ممن جحد إحسانك...
فأنت تريد الثواب من الله تعالى


قال الشيخ ابن عثيمين – رحمه الله – في العلم :
يزيد بكثرة الإنفاق منه
وينقص إن به كفّاً شددتا



ارض عن الله فيما فعله بك
ولا تتمن زوال حالة أقامك فيها
فهو أدرى بك منك
و أرحم بك من أمك


البر ثلاثة :
المنطق،والنظر ،والصمت.....
فمن كان منطقه في غير ذكر فقد لغا....
ومن كان نظره في غير اعتبار فقد سها....
ومن كان صمته في غير فكر فقد لها....


قال تعالى (والعافين عن الناس )


إن من أعظم منافع هذه الآية:
راحة القلب
وهدؤ الخاطر
وسعة البال والسعادة


من هرب من العمل.. هرب من الراحة.

كل ما أشغل العبد عن الله فإنه مشؤوم مذموم فليفارقه وليقبل على ماهو أنفع له .

[ابني نور عيني]

إذا رأيت الناس يعجبون بك ؛ فأعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منك ؛ ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليك ؛ فأشكر الله ولا تغترّ

!2) إذا أردت أن تكون سعيداً ؛ لا تقف كثيراً على ذكريات ماضيك ، ولاتلهث خلف إنسان لايفكر فيك ، فلا أحد يموت لفراق أحد ، واحمد الله على نعمة النسيان

!3) لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين ؛ ولكن إطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً !

4) تصغر العقول عندما تنشغل بعقول الآخرين ، وتكبر العقول عندما تركز على ذاتها !

5) الصمت في المواقف الصعبة يولد الإحترام ، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد !

6) وقف رجل جميل المنظر والهندام أمام سقراط يتبختر ويتباهى بلباسه ويفاخر بمنظره ؛ فقال له سقراط : تكلم حتى أراك فتخير كلماتك ؛ فهي شخصيتك !

7) سألوا حكيماً ؛ لماذا لا تنتقم من الذي يؤذيك؟ فرد ضاحكاً ؛ وهل من الحكمة أن أعض كلباً عضني !

9) تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود ؛ ليس لأنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك ؛ ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور !

10) اختلط بالأشخاص الإيجابيين ؛ لأنهم سيؤثرون في أفكارك وعقلك وسلوكياتك ، وستتحول لشخص إيجابي بشكل لا شعوري ، ثم ستبدأ بالتأثير في الآخرين !

11) إذا نصحك شخص بقسوة لا تقاطعه ، واستفد من ملاحظته ، فوراء قسوته حب عميق ، لا تكن كالذي كسر ساعة منبهة لم يكن لها ذنب إلا أنها أيقظته !!

[arwa alaa]

صباح الخير فراشات
ام هاجر ان شاء الله تكون ام متين عملتها بيها النت ومتكونش مريضة اخر مشاركة ليها كانت مريضة ان شاء الله تدخل طمنا عليها
رندة جهينة واش راكم
ام محمد 2شكرا على المعلومات

[فراشات العمر]

صباح الخير صبايا كيفكم ان شاء الله تكونوا بخير
صباح الفل والياسمين صباحكم زي الأمر بحبكم أوي أوي أوي
صباح الخير شلونكم وحشتوني وايد وايد
صباح الخييييير يا وجوه الخير وشراكم واش حوالكم ىبي يدومها نعمة ان شاء الله تربح
اهلييييييين وسهلييين بالهوانم شكرا ام محمد على التذكرة
هذا مايليق للواحد لاطمع في صحة يلجأ لربي ولاطمع في مال يطلب ربي ولا طمع في رزق يدعي ربي خلاص وكرت حياتهم نعيش حياة لي مدهالي ربي بربي ان شاء الله نخطيهم نصبر عليهم الحق ان يأخذو حقك خير من اخذ حقوق غيرك خليهم يحسبو ويخطو فوالله لن يأخذو نصيبا كتبه الله لي

[فراشات العمر]

ان شاء الله تحون بخير ربي يشفيها
ام هاجر كيفها اختك ام ابراهيم سلميلي عليها
اروى وام راضية شكون تعرضني

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم وشراكم فرااااشات ...

ام محمد شكرا جزيلا على اسهاماتك الطيبة ...و مقتطفاتك الجميلة ...و الوصفات اللي حطيتيها روعة انا نديرهم ننصح الاخوات يجربوهم ...

انا ثاني مشغولة على ام متين ...ان شاء الله تكون مسالة انترنت فقط لاننا افتقدنا دعاءها الصباحي و همساتها الايجابية ...

ام لينة ...هذاك هو الراي ...المهم راكي مظلومة مش ظالمة ...و رزقك يجيك رغم كل انف ...ربي ينصرك و يصرف عنك شر كل ذي شر ...

جهينة و رندا و ام هاجر و ام اروى كملتو لكوزينة ....انتهى الاسبوع سريعا...ربي يعيننا على الايام اللي راهي تجري

[rowaida18]

لوجه مشرق و ناعم :ملعقة حليب بودرة +ملعقة كبيرة عسل +نصف ملعقة كبيرة ماء ورد

بارك الله فيك

[rowaida18]

ان شاء الله تحون بخير ربي يشفيها
ام هاجر كيفها اختك ام ابراهيم سلميلي عليها
اروى وام راضية شكون تعرضني
حبيت نقلكم كانت تحلم بزيارة الكعبة ولما اخلصت النية وفقها ربي وراحت اعتمرت مرتين ولنا رجعت اصيبت بصلع في شعرها ونصفه شاب ليس شعرة بشعرة وانمت بقعة ابيضت رغم سواد شعرها لما رقت قيل لها اصابتكي عين
ومنذ ذلك الحين وهي تقوم الليل الصلاة الراتبة الصيام اثنين وخميس الايام البيض ودعت هموم الدنيا حديثها كله ربي يسهل ماعليش تسامح تعتذر تبتسم الا انها تعيش المر مع اولادها قالو لها لتدخل لكي فينا يسهرون ليلا يصرخون في وجهها صراخ يشترون اي شئ يريدونه وهي تحاول ان تلتم مع افراد عائلة وفي الآونة الاخيرة بدأت تشعر بدوخة فشل اعياء كانت تؤلمها كليتيها عندما يتشاجرون اولادها اصبحو يهددونها بطعن نفسهم او طعن بعضهم بالسكين هذي اربعة ايام الفائتة دخلت غيبوبة ارتفاع نسبة السكر في الدم حقنوها الانسولين لمدة ثلاث ايام وامس خرجت من المستشفى بخبر انها مصابة بالسكري قبل سبع سنوات اللهم اشفها و خفف عنها

السلام عليكم أختي ممكن تقوليلي من هي هذه الأخت المريضة ؟

[فراشات العمر]

السلام عليكم وشراكم فرااااشات ...

[قرويجة]

خلطة لتنعيم الشعر :
ملعقتين كبار مايوناز +موزة مهروسة+ملعقة كبيرة زيت جوز الهند او زيت زيتون تخلط المكونات جيدا وتوضع على الشعر على الاقل نصف ساعة ...راح تلاحظي النعومة واللمعان للشعر صدقوني مجربتها هايلة للشعر

شكرا أختي أم محمد و بارك الله فيك على الوصفة
أنا نستعملها عندها نتيجة رائعة
نستعمل مايوناز تع البيت حبة بيض حبة فرماج 50 ملل زيت خل

[فراشات العمر]

هي ام تينة ماضهرت لا امس ولا ليوم ياختي راني زايدة على راسك فنحن من عائلة واحدة حنا لي حاكمين الدار ادخلي وكان شيئ لم يحدث

[ابني نور عيني]

اهلا اختي قرويجة المايوناز مفييد جدا للشعر و راح نجرب وصفتك ان شاء الله ..
اختي فراشات ربي يشافي اخت زوج خالتك و يبر اولادها بيها ويهديهم يارب وانتي ماتخافيش ربي معاك وراح ياخذلك حقك غير منقوص

[جهينة اليقين]

ام شمسو الكوزينة كل ما ننقي جم ونخملها يبدا زوجي يدير فالجبس فاهول والغبرة وهي مقابلاتو والله عياني وفي نفس الوقت ماذا بيا يكمل الهول ويزوقو المشكلة يحوس يخدم وحدو لانه يحب الاتقان ولنا يصرا لي احباط

[arwa alaa]

اهلا فراشات واش راكم
ام لينا ربي يشفي المريضة ويهدي اولادها
ام لينا مرحبا بيك تفطري راني دايرة تليتلي والحمد لله
ام محمد يعيشك على الوصفات
رندة واش احولك
ام شمسو مكملتش الكوزينة مع مرض الاولاد وقعادهم في الدار تقريبا مدرت والو

[arwa alaa]

جهينة بلعقل برك وربي يعينك على الغبرة والزوج ربي يعينو على الخدمة وكي تكمل نظفي الدنيا

[ام تينة]

السلام عليكم اخواااتي لنبدء اليوم معاااااااااااااااااااااا
رجوع الى الله
ولنداوي نقص الايماان والفتور الذي ينتااااابنا جميعاااااااااااااااااااا

أخيّاتنا الحبيبات ، كلٌّ منا يُذنب ، والموفَّق من وفَّقه ربه للرجوع إليه بعد عصيانه على فعله ومطاوعته لنفسه والشيطان ، ويعود إلى ربه ذليلًا منكسرًا راجيًا رحمته وغفرانه ، محسنًا الظنّ بربه فربنا غفور رحيم ، متذكرًا وعد ربه عزّ وجلّ في الحديث القدسيّ ، فعن أبي هريرة رضي الله عنه ، عن النبي صلى الله عليه وسلم ، فيما يحكي عن ربه عزّ وجلّ ، قال: (أذنب عبدي ذنبًا ، فقال: اللهم اغفر لي ذنبي، فقال تعالى : أذنب عبدي ذنبًا فعلِم أنّ له ربًّا يغفر الذنب ويأخذ بالذنب ، ثم عاد فأذنب ، فقال : أي ربّ اغفر لي ذنبي ، فقال تبارك وتعالى: عبدي أذنب ذنبًا فعلِم أنّ له ربًّا يغفر الذنب ويأخذ بالذنب ، ثم أذنب ، فقال: أي رب اغفر لي ذنبي ، فقال تبارك وتعالى : عبدي أذنب ذنبًا فعلِم أنّ له ربًّا يغفر الذنب ويأخذ بالذنب ، اعمل ما شئت فقد غفرتُ لك) رواه مسلم
...

[ابني نور عيني]

شكرا اختي ام تينة جزاك الله خيرا

[ام تينة]

وخيرااجزاكي اختي ابني نور عيني يشهد الله انني احبك في الله


فراش ات العمر لا لوم لا خصاااااااااااااااااااااااااااااااااام بين الاخوات والامس قد ذهب وانت اختي احبك في الله
وساكمل ردي لك على الخاص

[ام تينة]

لنكمل مع التوبة من الدنووب

لكن كيف إذا عاد إلى الذنب مرات ومرات ، وبدء الشيطان يوسوس له بأنك إنسان غير صالح ولن تُقبلَ توبتك ولا عملك الصالح ، وبدء يوسوس له بأنك منافق حتى يترك فعل الصالحات ، وإنّ انجرّ وانساق وراء وسوسة الشيطان فإنه سيسقط لا محالة ، فكيف السبيل والمخرج من وسوسة الشيطان هذه ، وكيف نتعامل مع الذنب المستمر؟!
من هذا المنطلق ، نضع بين أيديكنّ :



مضادات السقوط"..كيف أتعامل مع الذنب المستمر

[ام تينة]

المضاد (1) ...

لا تهرب من الحفرة إلى أخرى أعمق وأخطر !!

مع كثرة تكرار الذنب يرمي الشيطان حبل نجاته المزعوم! وهو اليأس من رحمة الله ومغفرته!
وما هو إلا حبل إعدامك،ونسفك وإسقاطك!
لذا لا تنس أن ذنبك مهما كبر فإن اليأس من رحمة الله أكبر من ذنبك!!
ذنبك مهما كبر فإن اليأس من رحمة الله أكبر من ذنبك!!
" إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكافِرُونَ" –يوسف 87-
...

سأل رجلٌ أحد العارفين فقال له:ألي توبة؟! لقد أذنبت ذنبا عظيما!
فقال العارف:ذنبك أعظم أم الجبال؟ فقال المذنب:بل ذنبي!
فقال العارف:ذنبك أعظم أم الأرض والسماوات؟ فقال المذنب:بل ذنبي أعظم!
قال العارف:أذنبك أعظم أم الله؟!! قال المذنب :بل الله أعظم
فقال العارف:إذن فتب!
فإن ماج بك موج المعصية وهاجت حولك رياح القنوط،فاركب سفينة " وَرَحْمَتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ"-الأعراف 156-
واكتب على شراع السفينة بشارة: " قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ"-الزمر 53-
واغتنم العرض السخي: ((إن اللهَ عز وجل يبسطُ يدَه بالليلِ ، ليتوبَ مسيءُ النهارِ . ويبسطُ يدَه بالنهارِ ، ليتوبَ مسيءُ الليلِ . حتى تطلعَ الشمسُ من مغربِها))
,

وواصل التوبة وكرر الأوبة ....ما حييت!

[rowaida18]

هي اخت زوج خالتي

ربي يشفيها و يهدي أولاد ها ...........آآآآآآآآآآآآآآآمين

[ابني نور عيني]

[quote=ام تينة;3997163725]وخيرااجزاكي اختي ابني نور عيني يشهد الله انني احبك في الله

دمت اختا ناصحة لينا في امور ديننا و راقية بروحك و اخلاقك بارك الله فيك الله يكثر من امثالك

[rowaida18]

العائدة الغالية رويدا بارك الله في جهدك و اخلاصك في اعطاء المعلومة و المثل ...هذا في الحق حل لمشاكل الوقوف اللي نعانيو منها ...انا رجليا مانجي نكمل الشغل نحسهم راح يحبسو ...و لحق عليا وقت ...كي نوض الصباح مانقدرش نحطهم في الارض ...و لكن كذلك مانقدرش نقعد و نخدم لازم كل دقيقة تنوضي ديري حاجة اخرى تغسلي ماعون ولا تخلطي الطبخة و انا مشكلتي لاقعدت مانقدرش نوض ...مالا نبقى واقفة باش مانحبسش الشغل ...و كي نقخد نقعد مرة وحدة ...انتي كيفاش حليتي هذا المشكل ...

بالمناسبة هذا وين عرفت بلي راكم متغربين انتي و اروى و سحابة باردة ...ربي يقر اعينكم في ولادكم برك لانو الوالدين قربهم غنيمة ...الحمد لله على نعمة التواصل الالكتروني تاع هذا الزمن ...بكري كانت الطفلة لا راحت للغربة تنسى ماليها ..

السلام عليكم أختي
فيما يخص مشكلة الدوالي سببها هو الوقوف المستمر لفترات طويلة خصوصا عند الطياب
لأن تنظيف المنزل سواءا مسح الغبار أو الكنس أو مسح الأرضية فهذه المهام تتطلب حركة للجسم كامل و حركات مختلفة دون البقاء في نفس الوضعية لفترات طويلة .........إذا هذا الجانب لا يشكل لي مشكلة.........
فنرتب البيت قبل ما نطيب و نكنسو و نترك المسيح بعد الطياب أو عمل أخر بعد ما نخاص الطياب .......فأغتنم فرصة الطياب لأخذ استراحة ههههه أنا أعتبرها إستراحة لأني لما نوقف مدة طويلة يثقالو رجليا..............
إذا نحظر كل الخظار التي أحتاجها و أضعها في بلاتو معاها الملح و البهارات أما الزيت أو الزبدة فنوضعهم مباشرة في المرميطة و نرجع البيدون بلاصتو أو علبة الزبدة ثم أحظر إناء فيه الماء كيما كانت تعمل جدتي الله يرحمها باش تشلل الخضار اللي تقشرهم بلا ما تقوم و توضع صاشي للقشور بجانبها صدقوني كانت تحضر كل شيء و تقعد تقشر و تغسل و تقطع الخضار و تقلي في نفس الوقت بلا ما تقوم من مكانها ......ربي يرحمها و تأخذ وقتها و هي تقلي و تقول فالشعر و تمرق و تغطي المرميطة و تتركها على نار هادئة .....في الأخير ترتب المكان و تنضفو و تروح تعمل شيء آخر أو تستريح...........

أنا حقيقة أخذت الفكرة منها لأنها أعجبتني و أعطاتني فرصة لأستريح ....................

[ام تينة]

المضاد (2) :...


احذروا التطبيع!

اتفق العدوان :النفس والشيطان على استمراء المعصية وإقامة الألفة معها مع استمرار الوقوع في المعصية..
فيخرج من القلب كرهها واستقذارها
وتقل الرغبة في حربها
وتسقط الدفاعات في مواجهتها!
ويتم الاقتحام الشيطاني الشامل!
...

ما الحل إذن؟!!
الحل هو الاستحضار الدائم لأضرار المعصية وثمارها الرديئة في الدنيا والآخرة
حتى وأنت تفعلها!
استحضر أن المعصية: تجلب الهم ..تضيق الصدر...تعكر القبر..تدخل النار..تنفر الناس عنك..تمحق بركة العمر..تحرم الرزق ومنها العلامات في المدارس والجامعات..تحرم العلم...تجر أخواتها من المعاصي..تعسر الأمور...تذل العاصي...تستنزل العقوبة الإلهية في الدنيا...تجلب غضب الرب...
,
عندها سيبقى بغضها في قلبك،وستستمر في مجاهدتها مستعينا بالله،والنصر مع الصبر.





صورة

[ام تينة]

المضاد (3) :...

النصيحة الملغومة=المجاهرة نهاية المؤامرة!
يقترف العاصي معصيته دون أن يراه أحد.. إلا الواحد الأحد
فيأتيه الشيطان في ثوبِ داعيةٍ ناصحٍ أمين واعظٍ له بالقول:"تعصي الله حين لا يراك غيره،وتخشى أن تعصيه أمام الناس!.....هل تخشى الناس أكثر من خشيتك لله!!" (إلى الآن الكلام جميل لكن تأمل ما بعهده!!)
يواصل الشيطان نصيحته قائلا:"كن صادقا مع نفسك واعصه أمام الناس كما تعصيه بعيدا عنهم!!"
...

نعم هذا هو مراد الشيطان،يريد إخراج معصيتك من سجلات السر إلى سجلات الجهر!!
يريدك أن تكون ممن استثناهم الرسول-صلى الله عليه وسلم-: ((كُلُّ أُمَّتِي مُعَافًى إِلَّا الْمُجَاهِرِينَ وَإِنَّ مِنْ الْمُجَاهَرَةِ أَنْ يَعْمَلَ الرَّجُلُ بِاللَّيْلِ عَمَلًا ثُمَّ يُصْبِحَ وَقَدْ سَتَرَهُ اللَّهُ عَلَيْهِ فَيَقُولَ يَا فُلَانُ عَمِلْتُ الْبَارِحَةَ كَذَا وَكَذَا وَقَدْ بَاتَ يَسْتُرُهُ رَبُّهُ وَيُصْبِحُ يَكْشِفُ سِتْرَ اللَّهِ عَنْهُ!))
وحين تصبح معصيتك علنية أمام الناس فإنك تصاب بالتبلد الإيماني!
وينزع منك ما تبقى من الحياء!
ويحدث الانهيار التام لك،وتضيق عليك طريق العودة!ويكون الإحباط!

,

اجتهد في ترك المعصية..
لكن إن فعلتها فأبقها سرية لأن الأمل في العفو عنها وتركها وهي سرية أكبر وأرجى..

[ام تينة]

المضاد (4) :...

أغرقها في البحر الأبيض!
كيف تجتهد في النوافل وأنت لم تترك ذلك الذنب (النظر إلى الحرام مثلا)؟
كيف تتصدق وأنت لم تترك ذلك الذنب؟
كيف تحسن لوالديك وأنت لم تترك ذلك الذنب؟
كيف تدعو إلى الله وأنت لم تترك ذلك الذنب؟
كيف...كيف..كيف!!
تساؤلات شيطانية يهدف الشيطان من خلالها إلى أن يترك المبتلى بالمعصية عمل الصالحات بحجة أن له ذنبا هو عليه مقيم!!
فيسقط في وحل الانحراف!

...

والمطلوب شرعا هو العكس!
وهل نسينا وصية المعلم الأول-صلى الله عليه سلم-:" وأتبِعِ السَّيِّئةَ الحسنةَ تمْحُها"
هل نسينا تلك البغي التي سقت كلبا فغفر الله لها!!

حاصر ذلك الذنب،بل وأغرقه في بحر الحسنات الأبيض
لعل الله :1-يتوب عليك . 2-ويعينك على تركه.
,

خلاصة..
من وإجاباتي نحو الذنب المستعصي :
1)الاستمرار في مجاهدته وتركه.
2)الإكثار من الصالحات حتى ولو كنت مقيما على ذلك الذنب.

[ام شمسو محمد]

حبيبتي ام تينة ...جزاك الله خيرا ...و ضعت يدك على مكامن الفتنة و مداخل الشيطان ...كل واحد فينا تدور في خاطرو هذي الحوارات تاع ...وعلاش دير قدام ربي و الناس تحشم منهم ...او فمك ماتقدريش تحكميه خصك غير تصلي النافلة ...و الامثلة كثيرة ...احيانا نخسرو المعركة ...و كي يهيالنا رب العالمين اللي ينبهنا لحيل الشيطان و يذكرنا مرة على مرة اكيد يحصل لنا الوعي ...الا انو الغفلة هي الي تخدعنا ...نسال الله ان يهدينا للايمان و ان يسلك بنا سبيل الرشاد ...و ان يجعلنا من عباده الذين اذا سمعوا الحق قالوا سمعنا و اطعنا ...و ان يضع في طريقنا عند كل منعطف ...و لدى كل انحراف من يهدينا الى الحق و يعيدنا الى ديننا و ياخذ بايدينا الى الجنة ...

[رندة.]

مساء الخير فراشات

ام محمد شكرا على النصائح والوصفات راح نجربهم ان شاء الله

ام شمسو يعطيك الصحة على التلخيص والتذكير بالروتينات. عجبتني عبارة الدار تشعل وانا نشعل، مع أسلوب الفراشة بالتأكيد نوصلو لهاذيك النتيجة المأمولة منذ زمن بعيد، والحمد لله لقينا الوسيلة.
وبالنسبة الكوزينة انا ثاني مازال ماكملتش لاني كي انا كي ابني رانا مرضى بالزكام والسعال بعيد الشر عليكم، رانا بالدواء في زوج. من غير الروتينات ماندير والو

ام هاجر طمنينا على ام البنين، ان شاء الله تكون بخير هي والاولاد

ام لينا الظروف الي تكلمتي عليهم رانا كامل نعانو منهم باختلاف حيثيات الأحداث فقط، وكيما قلتو ماذا بيه الواحد يرقد مظلوم خير منو انو يكون ظالم، ربي يصبرك ان شاء الله ويجيبلك حقك. وربي يشفي المريضة الي حكيتي عليها.

جهينة ما تتقلقيش من الكوزينة وين ماكملتيها تكمل المهم يخدملك الهول وتتهناي مرة وحدة

ام تينة رانا علقنا على المشهدين السابقين، اعطينا تعليقك أو الحل الافضل في رأيك للحالتين المذكورتين.

اروى ربي يشفي اولادك ويشفي كل مرضى المسلمين.

[ام شمسو محمد]

الاطفال و التنظيم ...
https://a.top4top.net/p_6507xth51.jpg
اطفالنا الاقدام الصغيرة اللي تبعث الحياة و السعادة في كل بيت هوما كذلك مصدر لكل حالات الفوضى و اللامكان للاشياء ...وجودهم يعني العكس تاع البيت المرتب و النظام السائد ...ويعني ببساطة العاب مبعثرة ...و كتب و كراريس و اوراق منتشرة في كل مكان ...و خزائن لا تشبه باي شكل معنى الخزانة ...و احذية عمرك ماتلقاي منها فردتين ...و الصحون مسخة و الملابس مش مغسولة ...و الدنيا مقلبة ... لانك ماتلقايش الوقت تنظفي و انتي تجري وراء هذي الوحووووووش الصغيرة ...

لحظة ...هل هذي الصورة صحيحة بالضرورة ...و السؤال هو بغض النظر على ترتيب بيوتنا اللي يجي في المرتبة الثانية مع تربية اولادنا ..وش رانا قاعدين نديرو ...ماناش نربيو في ولادنا ...

من اللحظة اللي تخرج فيها اكبادنا للحياة ...و نحكمو هذيك اللحمة الحمرا الضعيفة في يدينا يبدا التزامنا بتقديم منهج تعيش بيه هذي المخلوقات و تبدا مسؤوليتنا في تشكيل ذواتهم و الحفاظ على كينونتهم و تهييئهم لمواجهة حتميات الحياة ...

و اذا ماجهزتيهش ينظم حياتو و يحفظ حدودو ..و يحدد واجباتو ...و يحترم المساحات ...ليه و لغيرو ...و يعيش الحياة على حقيقتها المتعبة ..وين يعرف بلي الراحة و الكسل في الحقيقة تعني الفشل ...فانتي بالتاكيد ماتحبيهش ...

اهديوا لاولادكم اسلوب الحياة ...و مهما بلغ حبكم ليهم و رغبتكم في راحتهم ...و ايثاركم تتعبو انفسكم من اجلهم ...ماتنساوش تجهزوهم لفكرة الانضباط و الوعي و المسؤولية و القدرة و التحكم ...لانكم بهذي الطريقة تنقذو مستقبلهم من انهم يكونو ناس فاشلين و اتكاليين و فوضويين و متمردين ...و كسالى ...

و مهما كان الطفل صغير كاين مهمة يقدر يديرها تناسب سنو و حجمو ...لكن انتي اعرفي الطريقة اللي ترشدي ابنك ليها مع تقديم الحب و الحنان في كل ممارسة ..

اليكم هذا الفيديو لما يمكن ان يفعله طفل 4 سنوات لمساعدتك في الحفاظ على نظافة المنزل ...نتكلمو على الامكانيات مش انو نكلفو اطفالنا ...فقط نعلموهم ...باسلوب تاع لعب و يكون الطفل في غاية المتعة و الحماس

https://www.dztu.be/watch?v=60k5pk0vvS8&feature=dztu.be

الام تقترح على طفلها على شكل تحدي بعض المهام ....الفكرة انو حتى طفل تاع اربع سنوات ممكن يتعلم حاجة و يكون مفيد

[ام تينة]

المضاد (6): ...
لا ترفع السماعة !!

كيف أتعامل مع صديق مسل ممتع لكنه كثير الاتصال ويسرق وقتي؟
ببساطة أتجاهل اتصاله الهاتفي ولا أرد عليه! فييأس ويترك الاتصال.

لأني إن رفعت الهاتف واستمعت لكلامه فسيجرني من موضوع إلى آخر وهكذا !
وقد لا أستطيع إيقافه إلا بعد فوات الأوان وضياع الوقت !
إن كان هذا هو التعامل الأمثل مع هذا الصديق فكيف التعامل مع العدو الأشد عداوة الأجمل أسلوبا الأكثر اتصالا!! الشيطان الرجيم!
ووسوسته = اتصاله !!

الجواب: عدم السماع لوسوسته وتجاهلها كما أتجاهل المتصل المزعج مع الاستعاذة بالله منه،بعدها سيغادر !
فإن لم أفعل ورفعت سماعة هاتفه واستمعت إلى وسوسته فلا ألومنّ إلا نفسي!
فوسوسته تتجاوز الأذن إلى الصدور !!... ((الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ)) !
لذا قال الخبير ابن القيم في بدائعه:"فأصل كل معصية وبلاء إنما هو الوسوسة "!
نعم سيغادر،لكنه سيعاود إن بقي القلب فارغا !!

لذا لا نكتفي بطرد وساوسه الشيطانية،بل نستدعي الخواطر الإيجابية التي تشغلنا فيما ينفعنا في الدنيا والآخرة.

ففراغ القلب أفضل عش للأفكار الفاسدة كما قال ذلك المسكين:

أَتَانِي هَوَاهَا قَبْلَ أَنْ أَعْرِفَ الْهَوَى...فَصَادَفَ قَلْبًا فَارِغًا فَتَمَكَّنَا!

إذن: تجاهل الخواطر السيئة واستعذ بالله ، واستدعي الخواطر النافعة تبطل الوساوس وتسير في طريق النصر بإذن الله.
,
تبقى مشكلة أخرى قد تكون أكبر !!
فوسوسة الشيطان تذهب بالاستعاذة والتجاهل، لكن هناك وسوسة لا تذهب بالاستعاذة !! ولا بمجرد التغافل المؤقت!!
إنها وسوسة النفس وخواطرها ومطالباتها،وهي شديدة الإلحاح !!..فما الحل؟

[رندة.]

[color="navy"

إذا نحظر كل الخظار التي أحتاجها و أضعها في بلاتو معاها الملح و البهارات أما الزيت أو الزبدة فنوضعهم مباشرة في المرميطة و نرجع البيدون بلاصتو أو علبة الزبدة ثم أحظر إناء فيه الماء كيما كانت تعمل جدتي الله يرحمها باش تشلل الخضار اللي تقشرهم بلا ما تقوم و توضع صاشي للقشور بجانبها صدقوني كانت تحضر كل شيء و تقعد تقشر و تغسل و تقطع الخضار و تقلي في نفس الوقت بلا ما تقوم من مكانها ......ربي يرحمها و تأخذ وقتها و هي تقلي و تقول فالشعر و تمرق و تغطي المرميطة و تتركها على نار هادئة .....في الأخير ترتب المكان و تنضفو و تروح تعمل شيء آخر أو تستريح...........

أنا حقيقة أخذت الفكرة منها لأنها أعجبتني و أعطاتني فرصة لأستريح ....................[/color]


فكرة جيدة، تخلينا نستمتعو بالطبخ، مش أداء واجب فقط

[ام شمسو محمد]

و انا نقول وين راهي رندا مش دور هذي ليام ...ربي يشفيك انتي و محمد ...الشغل مايهربش بعقلك و عقلك بعقلو ...اول حاجة نتحررو منها هي عقلية ...راح الحال و الشغل كلاني ...الحمد لله بالروتينات رانا مسيطرين ..و اللي مالحقناش لينا بعقلنا ديما كاين الوقت ...

جهينة ..مادام يخدملك في الدار ماعليك غير تصبري ...الحاجة اللي ديريها ليوم تلقايها عاودت رجعت كيما كانت غدوة ...الروتينات تكفيك في الحفاظ على النظام العام ...و كي يخلص يرحمها ربي ...بالشوية بالشوية و بحصة ربع ساعة في اليوم تلقلي روحك خلصتي ...عمرك كامل و انتي ديري في شغل الدار و نبقاو ندورو في نفس النقطة نروحو ونرجعو ...مالا ساعفي وحك ...

اروى وليداتك مرضى ...جهدك جهدهم ...اكيد الدار راهي نظيفة ..غير احنا تاكلنا قلوبنا ...ههههه

[ابني نور عيني]

مساء النور فراشات
اختي ام تينة نصائح من ذهب يا سعدنا كي لقينا انسانة توعينا و تنصحنا في امور اخرانا اللي هي دار القرار ربي يجازيك

اختي ام شمسو عجبني كلامك بززاف عن الاطفال ...انا عندي هاذ العقلية انو طفلي مع حبي ليه و حناني الا انو لازم من صغرو يتعلم حسب سنو معنى الاعتماد على النفس و التحلي بروح المسؤولية ...باش نربوا اطفال ناجحين لازم نعلموهم يمدو يد المساعدة و يكونو مفيدين طبعا حسب قدرتهم مانضغطوش عليهم بلعقل برك وبالتدريج ...نعلموهم يرتبو اشيائهم و العابهم الخ...ونعلموهم الاعتماد على نفسهم ومايكونوش اتكاليين ..و نحثوهم على الصلاة و نحاولو نقويو ايمانهم ...و الله المستعان

[رندة.]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير عليكم يا فراشات
جمعة مباركة لكن جميعا
ما تنساوش سورة الكهف، الإكثار من الاستغفار والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وترقب ساعة استجابة الدعاء، صلة الرحم ولو باتصال هاتفي.
يومكن موفق ان شاء الله.

[ام شمسو محمد]

اللهم صل على محمد و ال محمد كما صليت على ابراهيم و ال ابراهيم و بارك على محمد و ال محمد كما باركت على ابراهيم و ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وصبحكم الله بالف خير
ام لينا ربي يشفي مريضتكم ويبعد عنها كل سوء
اختي ام هارون راهي الحمد لله راهي تبع فينا لكن مع وليدها مايخليها كامل تكتب غير تفتح الميكرو يجي يجري ليه
ام شمسو انا مازال ماكملت المطبخ مع مرض الاطفال راكي تعرفي ,الاسبوع هذا انكمل واش بقى
جمعة مباركة للجميع وصلى اللهم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[arwa alaa]

صباح الخير فراشات جمعة مباركة لجميع الفراشات

[قرويجة]

السلام عليكم
جمعة مباركة أخواتي في الله

[ام تينة]

السلااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم اخوااااتي
اليوم جمعة لنتسااااابق في الصلاة والسلام على رسول الله

اليوم مساابقة من تشااااااااااااارك معناااااااااااااااااااااااااااااااااا


المسابقة بسيطة وهي ان نذكر اكبر عد ممكن من الاشخاص بالصلاة على رسول الله
اجتهدن اخواااتي

كل واحدة وشطااااااااارتها

قولي لزوجك

لاولادك

اتصل بامك بحماتك
باختك بصديقاتك
لمحارمك
اكتبيها على صفحتك في الفيس

لرحم اتصال قصير صلة للارحام ةتذكييرا للصلاة عللى رسول الله
كل واحدة تشجعنا وتقولنا الى كم شخص بلغت

اخلصو النية عمل بسيط تعظمه النية

[ام تينة]

من معنا في

مساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااابقة اليوم

اين انتن اخواااااااااااااااااااااااااتي

[رندة.]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت نذكركم بالصدقة، والي نعرفو كامل الفضل تاعها، وأهميتها خاصة بالنسبة لينا احنا النساء عملا بقول الرسول صلى الله عليه وسلم: يا معشر النساء تصدقن.
اذا غفلنا طيلة الأسبوع على الصدقة، نتذكروها اليوم، يوم الجمعة، اليوم المبارك عندنا احنا المسلمين.

أوجه الصدقة كثيرة جدا ونعرفو أغلبها كإطعام الطعام، التصدق بالمال، باللباس، فراش، دواء... وغيره كثير لا يتسع المجال لذكرها جميعا.
لكن الشيء الي حابة نأكد عليه هو الكلمة الطيبة صدقة والإبتسامة في وجه أخيك صدقة......

يعني نتحداو أنفسنا اليوم بالكلام الطيب والإبتسامة مع أزواجنا، أبنائنا، جيراننا وعائلتنا..... لإرضاء الله أولا، ثم من أجل سعادتنا ومن أجل سعادتهم وراحتهم ثانيا.

[رندة.]

انا راح نبدا يا ام تينة بالمسابقة
يلا يا فراشات يا ناشطات وزائرات منتدى الجلفة عامة

" صلو على رسول الله، اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد"

[ام تينة]

اذا ممكن اتي تذكري في الاقسام الاخرى وفي الدردشة اختي رندة

[سحابة باردة]

اللهم صلي وسلم وبارك على حبيبك خير الخلق كلهم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[ام تينة]

ذكرن غيركن بالصلاة على رسول الله

[حياة نور الدين]

مرحباااا ونتمنى نشارك منعكن موضوع رووووعة

[حياة نور الدين]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

[رندة.]

حان وقت صلاة الضحى للمتأخرات عن أداءها
يلا أسرعو لجني 360 حسنة، ربي يحفظكم ان شاء الله

[ام تينة]

بووركتن اخواااااااااااااااااااتي

الهمة في كسب الحسنااااااااااااااااااااااااات

[ام شمسو محمد]

ام تينة ...انا اتصلت علىى اخواتي و ذكرتهن بالصلاة على الحبيب المصطفى ...و سبقتني رندا في المنافسة بتذكير اعضاء المنتدى لذلك سادخل على حساب زوجي في الفيسبوك ...لاذكر هناك ...و على قنوات اليوتيوب التي انا مشتركة فيها ..

[ام تينة]

ربي يحفظك اختي ربي يتقبل منكم

[بناتي نور العين]

اللهم صلي و سلم على حبيبنا محمد

[فراشات العمر]

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم انك حميد مجيد
دعواتك اخوتي فانا في امس الحاجة

[قرويجة]

اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد

[crono]

من معنا في

مساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااابقة اليوم

اين انتن اخواااااااااااااااااااااااااتي



اذا ممكن اتي تذكري في الاقسام الاخرى وفي الدردشة اختي رندة



"
جمعة مباركة
https://www.ana7waa.com/wp-content/uploads/2017/04/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A9-10.jpg
انا راح نبدا يا ام تينة بالمسابقة و بتذكير اعضاء المنتدى و على قنوات اليوتيوب
صلو على رسول الله، اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد"

[حياتي كلها امل]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اهلا بيك حياة نورتي ياغالية

[ام هدول]

https://c.top4top.net/p_651sjjig1.jpeg (https://up.top4top.net/)

[ام تينة]

بوركتن اخوااااااااتي الغاليات على التفاااعل

جزاك الله خيرا اختي كرون على الاضاااافة

ارسلن الى حصالة اااخرة حسنات كتيرات
بالصلاة والسلام على خير خلق الله

[فراشات العمر]

اهلا حوتة توحشناك اهلا بك عندنا

[ام تينة]

إن الصلاة على النبي محمدٍ
كالروح بين الجسم للإنسانِ

صلّوا عليه فإنها معدودةٌ
عشراً مضاعفةً من الرحمنِ

[ام هدول]

اللهم صلي على سيدنا محمد وبارك على سيدنا محمد وعلى اله اجمعين كما صليت على سيدنا ابراهيم وباركت على سيدنا ابرهايم وعلى اله اجمعين ..
ا.

[ام هدول]

https://c.top4top.net/p_651syh7u1.jpg (https://up.top4top.net/)

[ام هدول]

https://d.top4top.net/p_651van8k2.jpg (https://up.top4top.net/)

[ام هدول]

شكرا لكن على الدعوة الطيبة ....مجهوداتكن في ميزان حساناتكن ....تحياتي

[جهينة اليقين]

[size=" جمعة مباركة يا فراشات الهم صل وسلم على محمد وعلى ال محمد في العالمين انك حميد مجيد [/size]

[ام تينة]

صلَّى عليك الله ياخيرَ الورى ..
تعداد حبات الرمال وأكثرا..
صلَّى عليك الله ما غيثٌ همى.
فوق السهول وبالجبال وبالقرى

[ام تينة]

إن شئت من بعدالضلالة تهتدي
صلِّ على الهادي البشير محمدِ
يا فوز من صَلَّى عليه فإنهُ
يحوي الأماني بالنعيم السرمدي

[ام تينة]

إن شئت من بعدالضلالة تهتدي
صلِّ على الهادي البشير محمدِ
يا فوز من صَلَّى عليه فإنهُ
يحوي الأماني بالنعيم السرمدي

[رندة.]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[ام شمسو محمد]

الى كل الحيارى و المهمومين ...

و لك اختي ام لينة ...

قَالَ رَسُولُ الله ï·؛

ينزلُ ربُّنا تبارك وتعالى كلَّ ليلةٍ إلى السماءِ الدنيا .
حين يبقى ثلُثُ الليلِ الآخِرُ .
فيقولُ : من يدعوني فأستجيبَ له ومن يسألُني فأُعطِيَه
ومن يستغفرُني فأغفرَ له

الراوي : أبو هريرة المحدث : مسلم المصدر : صحيح مسلم
الصفحة أو الرقم: 758 خلاصة حكم المحدث : صحيح

شرح الحديث

بيَّن النَّبيُّ صلَّى الله عليه وسلَّم في هذا الحديثِ
أنَّ اللهَ تبارك وتعالى ينزِلُ من كلِّ ليلة
حينَ يبقى الثُّلثُ الأخير مِن اللَّيل، ويقول:
مَن يدعوني فأستجيبَ له، ومَن يسأَلُني فأُعطيَه
ومَن يستغفِرُني فأغفِرَ له؟

فهذا وقتٌ شريفٌ مرغَّبٌ فيه، خصَّه اللهُ تعالى بالنُّزولِ فيه
وتفضَّلَ على عبادِه بإجابةِ مَن دعا فيه، وإعطاءِ مَن سأَله
إذ هو وقتُ خَلوةٍ وغفلةٍ واستغراقٍ في النَّومِ، واستلذاذٍ به
ومفارقةُ اللَّذَّةِ والرَّاحةِ صعبةٌ على العبادِ

فمَن آثَر القيامَ لمناجاة ربِّه والتضرُّعِ إليه في غفران ذنوبِه
وفَكاكِ رقبتِه مِن النَّار، وسأَله التَّوبةَ في هذا الوقتِ الشَّاقِّ
على خَلوةِ نفسِه بلذَّتِها، ومفارقةِ راحتِها وسَكَنِها-
فذلك دليلٌ على خُلوصِ نيَّتِه، وصحَّةِ رغبته فيما عند ربِّه

فضُمِنت له الإجابةُ الَّتي هي مقرونةٌ بالإخلاصِ
وصدقِ النِّيَّةِ في الدُّعاء
إذ لا يقبَلُ اللهُ دعاءً مِن قلبٍ غافلٍ لاهٍ
فلذلك نبَّه اللهُ عبادَه إلى الدُّعاء في هذا الوقتِ
الَّذي تخلو فيه النَّفسُ مِن خواطرِ الدُّنيا
ليستشعِرَ العبدُ الإخلاصَ لربِّه، فتقَعَ الإجابةُ منه تعالى
رِفقًا مِن اللهِ بخَلقِه، ورحمةً لهم.

وفي الحديثِ

بيانُ فضلِ الثُّلثِ الأخيرِ مِن اللَّيل
وفضلِ الصَّلاةِ، والدُّعاء فيه.

[ام تينة]

لا تنسو


ساااااااااااااااااااااااااااااااعة الاستجااااااااااااااااااااااااابة

[افكار خياطة]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

[arwa alaa]

صلى الله عليه وسلم

[قرويجة]

طاب مساء كل الفراشات

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباحكم همة ونشاط يا احلى فراشات
صباحكم ورد وفل وياسمين يا أجمل الانيقات
ان شاء الله تكونو بخير كامل
يومكن موفق وسعيد بإذن الله

[قرويجة]

السلام عليكم
أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
صبحكم الله بأنوار النبي العدنان
أتفضلو تشربو قهوة عندي بالفطير سخون

[ابني نور عيني]

صباح النور والسرور فراشات

[رندة.]

يعطيك الصحة قرويجة، انا لحقت على القهوة والفطير مع الضحى، بارك الله فيك وربي يجعلها عامرة ان شاء الله

[arwa alaa]

صباح الخير فراشات
مشكورة قرويجة على الفطور

[قرويجة]

السلام لبنات
أم محمد ...رندة....أروى ألاء
صباح النشاط وين راهم البقية مزلتو راقدين

[غزالة1]

السلام عليكم ورحمة الله
كيف الحال اشتقت لكن
كان هناك مشكل في الانترنت ثم انقطعت و لما دخلت الان :mad:وجدتكم هاربات حرام عليكم لازم نقرا 33 صفحة لكن لاباس نقسمها على يومين او ثلاث
تحياتي للجميع

[رندة.]

اهلا وسهلا غزالة، والغزالة معروفة بالسرعة، ماتكودكش 33 صفحة كي والووووو. اقراي بسرعة وألحقي لسرب الفراشات

صلاة الضحى ...... صلاة الأوابين......360 حسنة في انتظاركن

[ابني نور عيني]

مساء النوور فراشات

اليوم درت ساعتي الاسبوعية والدار راهي تشعل وتبرق برييق...درت طبعا معاها روتيني الصباحي و غسلت الحوايج و شمست الفراشات ...واحد الراحة و الاسترخاء كي تكون الدار نقية و منظمة ديما كي نبدا شغلي نطمع روحي في هاذيك اللحظة الرائعة كي نشوف منزلي نظيف و يلمع ...وتاني الساعة الاسبوعية راني مدمنة عليها خلاص ولات عادة نديرها بلا مانفكر ههه راه عندي تقريبا عام ملي بديتها ....
بالنسبة للنقاط الساخنة مانخليهمش يوليو نقاط ساخنة ههه لانو كتبتهم في مفكرتي ووزعتهم على الاسبوع كل يوم ننظم مكان و بعد مدة رجعت مام يكونو منظمين ندير يدي فيهم وهكا ماتكبرش الفوضى و تولي منطقة ساخنة

صراحة نظام الفراشة رجع اسلوب حياتي ...بيتي في اي وقت جاهز لاي طارئ وانا كذلك...مانقضيش وقت طويل في التنظيف و نلقى بزاف وقت فراغ ندير فيه واش نحب و نتهلى في روحي ونهتم بوليدي و نقوم بواجباتي الدينية ....و دايما بالي مرتاح لانو نظام الفراشة يقسم الاعمال ومايراكمهاش وكلشي ممنهج ومدروس ...مكانش حاجة عشوائية .. والحاجة اللي عجبتني هي قاعدة ال22 يوم باش نكتسبو عادة جديدة ...تولي تديري الحاجة بدون ماتفكري فيها ..تولي الية ماتحتاجش جهد وتفكير...

نشكر اختي ام شمسو اللي عرفتنا بهاذ الاسلوب اقل مانقول عنو رائع ...ساحر و مدهش ...ماتلقايش افكارو في اي اسلوب اخر ..فريد من نوعو ...شامل وكامل في كل المجالات ...ميرسي ام شمسو مواحات ليك😘😘😘

[سليلة ذات النطاقين]

يسرني الانضمام اليكن

[ابني نور عيني]

يسرني الانضمام اليكن

اهلا اختي وسهلا بيك معانا في هاد اللمة الطيبة ان شاء الله تلقاي ضالتك

[ابني نور عيني]

وينراكم لبنات مابنتوش اليوم🤔🤔🤔 ؟؟؟

[قرويجة]

وينراكم لبنات مابنتوش اليوم🤔🤔🤔 ؟؟؟

السلام عليكم ختي
راني غير أنا و انت

[ابني نور عيني]

السلام عليكم ختي
راني غير أنا و انت

ههه رانا وحدنا ندورو يادرا وينهم الفراشات ههه معليش الويكاند كل وحدة تكون مشغولة مع الاولاد و الزوج ربي يعينهم

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخيرات والبركات لكل الفراشات
صباحكم همة ونشاط وأمل وتفاؤل
بداية أسبوع سعيدة وموفقة لكن جميعا

[رندة.]

أم محمد انا مساء السبت نروح زيارة عند أهلي

[غزالة1]

السلام عليكم ورحمة الله
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

قرات 5صفحات البارحة احاول الاسراع اليوم لالتحق بكن
يوم موفق للجميع

[ابني نور عيني]

صباحكم سعيد منور بانوااار النبي ...
اختي رندة بصحتك القعدة مع لميمة ربي يخليلك والديك و يحفظهم ...انا رحت يوم الخميس بت ليلة ورجعت لداري ...
اختي غزالة يالله دوك تلحقينا ياشطورة رانا في انتظارك تشاركينا في هاذ الصحبة الطيبة
اليوم يومي للعناية الشخصية ...نضت مع الفجر توضيت صليت و قريت حزبين من القران ...مشطت شعري و رتبت روحي وراح نبدا تخمالي راني هويت الدار والى العمل ...البارح درت ساعتي الاسبوعية الدار راهي تشعل...الحوايج مغسولين ..عندي الروتين اليومي وبسسس...ونتفرغ لعنايتي بنفسي..ومع عندي تربية لازم نقضي كلشي بكري والا راح يخسرلي المخطط ههه
بداية اسبوع موفقة للجميع ....

[حياتي كلها امل]

اصبحنا واصبح الملك لله صباحكم طيب فراشات ويومكم موفق

[جهينة اليقين]

صباح الخير فراشات اهلا ام محمد ربي يبارك في شطارتك او هاجر وراندا كيف الحال غزالة كملي معانا عادي وكي تقعدي راجعي بعقلك انا اليوم نلم تسونامي تاع شمبرة وليدي ربي يهديه داير لي احباط وندوش والباقي روتينات عادية

[فراشات العمر]

السلام عليكن صبايا كيفكن
اهلا بك غزالة بلادي اهلا قرويجة رويدا رندا ام هاجر ام راضية ام محمد
ام محمد طلب كبير نطلبو منك يمكنلك تصوريلي برنامجك بما انو برنامج خلا دارك تبرق وتلمع ونتي لؤلؤة الماس الله يبارك بغيت نكوبي عليه وناخذو مرجع لي خاصة مع تربية محمد
شكون كانت تعاني من تبول اولادها تقلي واش دارت باه شفاو عندي معتصم عندو تسع سنوات مازال مريض
اخواتي في الله راني قريت في احد التعليقات بنور النبي هل المصطلح هذا صحيح
دمتم لمة متحابة في الله ربي يدومها نعمة

[قرويجة]

السلام عليكم
مرحبا بكل الفراشات المحلقات بكل نشاط
بداية اسبوع موفقة

[كلثوم146]

صباح الخير فراشات اعتذر علي الانقطاع لظروف خرج عن اردتي وزيد الضرس دير في حلا

[ابني نور عيني]

اهلا فراشات كملتو اشغالكم ولا مزال ؟؟؟

اختي فراشات شكرا على كلامك الجميل كلو من عينيك الحلوين...خلاص راح نحطلك برنامجي عن قريب اختي ...بالنسبة للتعليق اللي فيه نور النبي انا كتبتو ..طبعا مصطلح صحيح اختي ...روحي لغوغل اكتبي نور النبي تلقاي اناشيد و ادعية تنشد بنور النبي ...نوره الهادي من الظلام و رسالته التي هي نور يستضاء به .
اختي فراشات ماعنديش فكرة على تبول الاطفال انا هاذا هو وليدي الاول مزال ماقفلش عامين بلاك الاخوات عندهم معلومات يفيدونا كامل
اختي كلثوم ربي يشفيك
اهلا ام هاجر كيف الحال؟؟
اختي جهينة ربي يكون في عونك ...بلعقل مع الطفل مزالو صغير ..شجعيه باش يعاونك و بلعقل علميه يمدلك يد المساعدة وراح تشوفي النتيجة ربي يحفظهولك الشطور
اختي قرويجة صباحك سعيد وشراه الامور

[ابني نور عيني]

هناك طريقة استخدمها انا شخصيا .. وتعطي تبييض خيالي حقا خلال 10 دقائق .. مرة في الشهر !!
تحتاج الى :
ليمونة معصورة
بيكينج صودا المستخدم في الطبيخ !! (كربونات صوديوم)
القليل من الماء
معجون اسنان لون ابيض .. يعني لا تسخدم اي معجون له الوان ..
فراشة اسنان

الطريقة :
1-فرشي اسنانك جيدا ولمدة دقيقتين على الأقل .. وتمضمض
2-اغمر الفرشاة في عصير الليمون وفرشي اسنانك لمدة 30 ثانية
(الليمون له تأثير فعال لازالة صفار الاسنان .. ستشعر بقليل من الزغزغة في فمك .. حاول الا تفرشي اللثة)
3-بعد المضمضة من عصير الليمون , ضع المعجون على الفرشاة والقليل من البيكنج صودا فوقه وفرشي اسنانك لمدة دقيقة ..
4-بعد المضمضة .. اخلط كمية قليلة من البيكنج صودا و ماء .. تمضمض بهم ..
5- واخيرا .. فرشي اسنانك بالمعجون للمرة الاخيرة

[ام شمسو محمد]

صباحكم خير و صحة و عافية ...كيف الحال فراشاااات ...عطلة نهاية الاسبوع كانت مكتضة ...رجعنا لروتيناتنا و الحمد لله ...

درت لبارح روتيني المسائي ...صبحت الدار مفروزة ..و الملابس جاهزة . ...

كملت روتيناتي الصباحية ...بسرعة ...

و انطلقت في الساعة الاسبوعية ...كملتها و الحمد لله ...اكمال المسار تاع الدار النظيفة الحلقة التالية لحلقة الاسبوع الماضي و استمرار مهرجان النظافة و اللمعان ...

كيجيت ندخل جاتني جارة ...قصرنا شوية ...لقيت راح الحال ...ماحضرتش الوجبات ..و مادرتش التبريد ...مش مشكل كاين الوقت ..ذرك نحصر الوجبات ...و ربع ساعة التبريد نقدر نديرها في اي لحظة ....

ام محمد راكي ماشاء الله عليك مزهية المنتدى بنشاطك و جمالك ...

باقي الفراشاااات ...تحليق سعيد و موفق ...

لي عودة باذن الله

[جهينة اليقين]

ام محمد والله ضحتيني ياااااااااااو وليدي هذه السنة جاب الباك وراه فالجامعة بالعكس انا الي ننصحك باش تعلمي محمد ينظف شومبرتو ويلم ملابسو لاني انا قلشتو كي كان صغير ما يدير والو وضرك حصلت معاه يستيكي روحو ولو كان تدخلي شمبرتو تبكي ههههه وعيييت نهدر كل يوم الي نديرو نعيدو

[ابني نور عيني]

اهلا ام شمسو نورتينا بدخولك توحشنا مواضيعك الشيقة
اختي جهينة قتلتيني بالضحك ربي يفرحك بوليدك وربي ينجحو .. مالا نقولك كي تزوجيه ترتاحي ههه هاذا هو الحل الوحيد ..

[ابني نور عيني]

كملت اشغالي وعنايتي الاسبوعية تمت والحمد لله محمد خلاني كملت بقالي نسرح شعري بالسشوار فقط ...ونتوما بنات واش راكم ديرو في عنايتكم بنفسكم كل واحدة تقولنا واش هو روتينها اليومي والاسبوعي

[ام شمسو محمد]

السلام عليكن صبايا كيفكن

ام محمد طلب كبير نطلبو منك يمكنلك تصوريلي برنامجك بما انو برنامج خلا دارك تبرق وتلمع ونتي لؤلؤة الماس الله يبارك بغيت نكوبي عليه وناخذو مرجع لي خاصة مع تربية محمد


ام لينة ...اذا اذنت لي الحبيبة ام محمد انا نقول لك البرنامج اللي ممكن تبعيه و تحصلي على النظافة التامة و تكون بيتك حرفيا تلمع ...و يبقى وقتك ملكك تمديه باريحية حتى لطفلك الصغير اللي يدي بزاف الوقت ...

1-1- اولا لازم تكون عندك الرغبة ..و تملكي الارادة و تتخذي القرار ...يعني تقولي انا انسانة نحب داري تكون نظيفة تماما و مرتبة كليا و منظمة لاقصى الدرجات ...و هذي همة عالية ..و نحب نعطي اوقاتي الغالية لاولادي ...نستغل السنوات القليلة اللي يقضيوها في رعايتي باستمتاع تام و نؤدي واجباتي على الوجه الاتم باش نساهم في اخراج جيل صاااااالح لنفسو و دينو ووطنو ....و نكون امراة متعددة المواهب و الامكانيات ...لانو مستحيل تخلي عمرك يروح في شغل الدار ..او مواهبك مدفونة تحت اكوام طلبات الاولاد ...ببساطة تقرري تحصلي على الحياة الشاملة المنظمة ...انتبهي انا لا اتحدث عن الكمال ...البحث عن الكمال معيق ...و بسبب رغبتك في اداء الاعمال بالصفة الكاملة تستغرقي الكثير من الوقت و تضيعي الكثير من المصالح الاخرى ...لذلك انت لا تريدين ان تكوني كاملة ...يكفي ان تكوني شاملة ...

2- بعد اتخاذك للقرار و تسيدك لحياتك و اخذك بزمامها ...تبداي في اكتساب جملة من العادات ...لانك مش راح تتغيري بين يوم و ليلة ...و لتغيير الطباع او الممارسات او نظام العيش و اسلوب الحياة ثبت بالدليل بلي لازم تطبقي الممارسة الجديدة لمدة 21 يوم الى شهر ...و النتيجة هي امساكك بالعادة الجديدة ...راح تصبح احدى طباعك ...مجرد ثباتك عليها هذي المدة بدون انقطاع راح تنساي خياتك السابقة ..و تصيري تتصرفي وفق العادات الجديدة بدون تفكير و بدون بذل اي جهد ...

يعني ..كي تلمعي حوضك كل مساء لمدة واحد وعشرين يوم ..بعد اليوم الثاني و العشرين مش راح تقدري تروحي ترقدي قبل ماتلمعي حوضك ...بالعكس راح تلقاي روحك بلاماتفيقي تلمعي في حوضك بدون تفكير ...يعني اكتسبت عادة و اصبحت احدى طباعك الملازمة لشخصيتك ...تكسري هذي العادة فقط اذا تخليتي عليها و رجعت للعادة الاخرى...

3- تبداي تشكيلة العادات الجديدة بالروتين المسائي ..اللي هو الاساس في روتينات اليوم ..يعتبر روتين تحضيري و استباقي و مختصر للوقت ...ينقسم هذا الروتين لثلاث مفاصل ..هذا اختصار لبعض مهامها ...

*العناية بالبيت ...تلمعي الحوض و تنظفي المطبخ و ترتبي المنزل ..

*العناية بالغد ...ديري تجهيزات الغد ..توجدي ملابسكم و احذيتكم و مرفقاتها ..توجدي الاوراق الضرورية و قوائم الاعمال اذا كنتي خارجة مثلا ..تجهزي طاولة الافطار و مكونات الوجبات...الخ ..

*العناية بنفسك ...لانو انتي الاهم في صحة و سلامة و سعادة البيت الاسري لازم توفري العناية التامة بنفسك ..التنظيفات الشخصية المسائية ...ترتبي شعرك ...تغسلي اسنانك ...ترطبي بشرتك ...جلسة استرخاء ..تغذية للروح ...الاوجه كثيرة ...تنتهي اخيرا بالذهاب الى النوم في ساعة محددة تلبي احتياجاتك الذهنية و البدنية ...

4-تنتقلي لاحقا في مسار اكتساب العادات و تثبيتها لمدة 21 يوم الى الروتين الصباحي ...اللي راح يكون سهل جدا لانك حضرتيلو بالروتين المسائي ...احرصي فقط على استباق هذا الروتين بربع ساعة من الزمن تهتمي فيهابروتين اخر رئيسي...هو التجميل الصباحي ...لانك في النهاية انثى ..و لن تشعري بانك على طبيعتك الا اذا تمتعت بجمالك الكامل ...بدون مبالغة فقط ربع ساعة لبعض النظافة الشخصية اليومية و الممارسة الجمالية اللي تعطيك دفع لبقية يومك..بشرط انك تبداي بيها و تكون اول شيء ديريه في يومك ..كل وحدة و اسلوبها و لكن في الاجمال يمكنك ان ...

*تاخذي دوش خفيف ..

*تغسلي اسنانك ..

* ترتبي شعرك ..

*تلبسي حاجة مناسبة و تعتني بالتفاصيل ..

*ترطبي بشرتك و ديري ماكياج و رشة عطر ...

بعد ربع ساعة تاع التدليل تنطلقي في تحليقك الصباحي و روتينات الصباح ..ملخصة كالاتي ...

*ترتبي السرير بمجرد الخروج منو ...

*تنظفي الحمامات بمجرد الفراغ من استخدامها ...

*تحضري الفطور تقدميه و تديري التنظيفات ...

*تحركي الغسيل ..

*تمسحي الغبرة و تكنسي و تسيقي ...حسب الضرورة ...

* تخططي لوجبات اليوم و تباشري التحضيرات ...

اعتني اثناء ذلك باخذ فواصل استراحة

5-- الروتين التالي اللي من المفيد جدا انك تدرجيه في يومياتك هو انك تعودي نفسك على ربع ساعة كل يوم تقومي فيها بعملية الترتيب و التنظيف و التنظيم لمنطقة ما في البيت ...مستعينة بتقنيات الترتيب اللي هي الكراتين الثلاثة و مبدا الرمي و الحفظ و الصدقة و شعار "مكان لكل شيء و كل شيء في مكانه" ... و متسلحة بمنشفة و مستحضر تنظيف و تمري على كل نقطة في بيتك و ذلك في كل يوم من ايام الاسبوع على مدار الشهر لتعودي في الشهر القادم لنفس المنطقة ...هذي الربع ساعة مفعولها عجيب و تنيجتها سحرية في اعطاء النظافة العميقة لمنزلك في اقل الاوقات و اكبر قدر من الالتزام ...

6- الروتين الاسبوعي ...هو الروتين الرابع اللي يساهم في رفع تقديرك للعمل المنزلي و النتائج الفعالة ...ساعة فقط كل اسبوع تخصصيها للمرور على اكثر الاماكن تماسا مع يومياتكم ...و لتدارك اكثر الاحداث و قوعا و للتغلب على اكثر المهام المتكررة شيوعا كالغبرة و البقع ...اليك المهام السبعة للساعة المبروكة ...اللي ناكدلك انا ايضا بلي مفعولها رائع في اعطاء لمعة للبيت و بريق للمنظر العام ...

* تبديل الدراوات ..

* مسح الغبرة ..

*ترتيب الاوراق ..

*ازالة البقع من اماكن التماس ...

*مسح المرايات و الزجاج ..

* مسح و تنظيف الارضيات ...

* اخراج القمامة ...

كل هذا بحصة 10 دقايق لكل مهمة ...اسبوع بعد اسبوع الاعمال راح تصبح اسهل بكثير و راح تكوني انتي اول المتفاجئين بالاسلوب الجديد لحياتك ...و السيطرة التامة على بيتك و يومياتك...
...

[ابني نور عيني]

اهلا اختي ام شمسو راكي حطيتي البرنامج بحذافيرو ربي يجازيك .. صراحة هاذو هما الخطوات اللي متبعتهم نزيد فقط استوس تاعي بلاك كاين لي يعرفوها ..عندي بخاخ فيه شوية جافيل وشوية غسول اواني وشوية خل و بكربونات و ماء كي نكون نخدم شغلي اليومي نرشو على الابواب ونمسحهم صدقيني يقعدو يشعلو و تاني نرش على الاسطح كامل و نرش على جدار الكويزنيار و نمسحو كامل ونرش على باب الثلاجة و طاولة الاكل و نرش الخليط على سلة القمامة اعزكم الله ونمسحها خفيف باش تقعد تبرق ..المهم نرش على كامل واش يجي في طريقي حسب كل غرفة وواش فيها ...وهكذا دايما كلشي نظيف حتى التنظيف الشهري يجي ولا اسهل منو ...جربو هاذ الطريقة راح تحتصر وقت بزاف و كلشي يقعد يبرق

[بناتي نور العين]

لبنات ادعولي راني في وضعية منحكيلكمش

[ام تينة]

هل قرأت الدواءاليومي والشفاءالأبدي فإنه يقوي مناعتك ويشفي صدرك ويطمئن قلبك ويغرس فيك العزم هل قرأت وردك من القرآن

[ابني نور عيني]

اختي الهي يسر امري ..ربي يحل عقدتك و يفرج همك و يزيل غمك يارب ..

[بناتي نور العين]

اختي الهي يسر امري ..ربي يحل عقدتك و يفرج همك و يزيل غمك يارب ..

آمين يارب بارك الله فيك

[ام شمسو محمد]

صباح الخير فراشات اعتذر علي الانقطاع لظروف خرج عن اردتي وزيد الضرس دير في حلا

اختي كلثوم ...اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

[ام شمسو محمد]

لبنات ادعولي راني في وضعية منحكيلكمش

عليك اختي ب ..".لا اله الا الله العظيم الحليم ...لا اله الا الله رب العرش العظيم ...لا اله الا الله رب السموات و رب الارض و رب العرش الكريم ."..

و عليك كذلك ..ب ..."اللهم اني عبدك و ابن عبدك و ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك او علمته احدا من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القران ربيع قلبي و نور صدري و جلاء حزني و ذهاب همي "...فقد قال الصادق المصدوق انه مؤكد لزوال الهم ...افعلي ذلك بيقين قلب ...فمن نحن لنجرب على الله ...اسال الله العظيم ان يكشف كربتك..و ان يجعل لك من امرك يسرا ..

[ام شمسو محمد]

هل قرأت الدواءاليومي والشفاءالأبدي فإنه يقوي مناعتك ويشفي صدرك ويطمئن قلبك ويغرس فيك العزم هل قرأت وردك من القرآن

نعم ام تينة ...الحمد لله اخذت وردي من القران لنهار اليوم وهذا امر احاول الثبات عليه في هذه الدورة ...اليوم نسيت للاسف صلاة الضحى حتى خرج وقتها ...

فراااشاااات ...ماتفشلوش تخصصوا 10 دقايق فقط من يومكم لقراءة كتاب الله مهما كان ظرفكم ماتاجلوهش لاي سبب ...10 د تكفيك لقراءة حزب كامل من كتاب الله ...ثم ترين بعد ذلك فيض الخير و البركات لمن لزم هذا الكتاب الكريم

[جهينة اليقين]

الهي يسر امري اكثري من قول لا اله الا الله سبحانك اني كنت من الظالمين الله يفرج عليك وتلقلي سكن في اسرع وقت اصبري

[ام شمسو محمد]

كملت اشغالي وعنايتي الاسبوعية تمت والحمد لله محمد خلاني كملت بقالي نسرح شعري بالسشوار فقط ...ونتوما بنات واش راكم ديرو في عنايتكم بنفسكم كل واحدة تقولنا واش هو روتينها اليومي والاسبوعي

ام محمد بصحتك العناية و الشعور الجيد ...ربي يدوم عليك نعمو ...روتيناتي كالتالي ...

الروتين الصباحي ..نرتب شعري في الشمبرة عند الكوافيز ...نتوجه للحمام و نبدا بغسل اسناني و تنظيف وجهي و ترطيبو ..في السابق كنت نستعمل كريم اورياج و لكني توقفت عليه هذي مدة ...حابة نستعمل مكونات طبيعية للترطيب ..عندي وصفة بالعسل نحوس نجربها. ...نكون محضرة حوايجي في الليل نلبس و نتعطر و نبدا شغالاتي ...كي نكمل نتوضى و ندير كحل و ماسكارا و حمرة خدود و احمر شفاه تاع 24 ساعة ...و اذا ماكنتش دايرة كريم ترطيب ندير فوندوتان طبعا ..

الروتين المسائي ...عادة دوش خفيف و غسل الاسنان و ترتيب الشعر و ترطيب لليدين و القدمين و الشفتين ..و عطر مجددا ...ترطيب بشرتي مساءا نستعمل زيت اللوز ...و لترطيب شعري كذلك زيت لوز و ماء ..

الروتين الاسبوعي ...نبدا بماسك لشعري الخميرة هو ماسكي المفضل و احيانا نكون بيتو في مجموعة من الزيوت الحارة ..ندير تقشير لوجهي بزيت الزيتون و السكر ..ناخذ حمام مغاربي....حمام الجدات ... للاسترخاء...ندير فيه تقشير و ترطيب و نغسل شعري مليح ....بعد الحمام ندير مستحضر سيروم لشعري و ندير ماسك لوجهي ...المفضل عندي هو الياوغت و اللوز المرحي ..ندير تقشير للقدمين و ترطيب بزيت الزيتون ..نسشور شعري و نماكييي ..اليوم الاسبوعي نتاعي يكون عادة بالجمعة ...لانو يوم خروج و استقبال و زيارات و ....

[شهد نوراليقين]

هناك طريقة استخدمها انا شخصيا .. وتعطي تبييض خيالي حقا خلال 10 دقائق .. مرة في الشهر !!
تحتاج الى :
ليمونة معصورة
بيكينج باودر المستخدم في الطبيخ !! (كربونات صوديوم)
القليل من الماء
معجون اسنان لون ابيض .. يعني لا تسخدم اي معجون له الوان ..
فراشة اسنان

الطريقة :
1-فرشي اسنانك جيدا ولمدة دقيقتين على الأقل .. وتمضمض
2-اغمر الفرشاة في عصير الليمون وفرشي اسنانك لمدة 30 ثانية
(الليمون له تأثير فعال لازالة صفار الاسنان .. ستشعر بقليل من الزغزغة في فمك .. حاول الا تفرشي اللثة)
3-بعد المضمضة من عصير الليمون , ضع المعجون على الفرشاة والقليل من البيكنج باودر فوقه وفرشي اسنانك لمدة دقيقة ..
4-بعد المضمضة .. اخلط كمية قليلة من البيكنج باودر والماء .. تمضمض بهم ..
5- واخيرا .. فرشي اسنانك بالمعجون للمرة الاخيرة

ربي يجازيك كل خير حبيبتي شكرا على هذه الوصفة رايحة نجربها بإذن الله
ام محمد واش تقصدي ب بيكينج باودر صطلح يدل على خميرة كيميائية للحلويات لا .؟ام البيكاربونات بودر كما اشرتي و شكرا

[ابني نور عيني]

ربي يجازيك كل خير حبيبتي شكرا على هذه الوصفة رايحة نجربها بإذن الله
ام محمد واش تقصدي ب بيكينج باودر صطلح يدل على خميرة كيميائية للحلويات لا .؟ام البيكاربونات بودر كما اشرتي و شكرا

نعم اختي هي البكربونات في الوصفة الاصلية لي راهي عندي مكتوب خميرة الحلويات لكن انا ندير بكربونات الصودا هايلة في التبييض دوك نصحح الخطا

[ابني نور عيني]

ام محمد بصحتك العناية و الشعور الجيد ...ربي يدوم عليك نعمو ...روتيناتي كالتالي ...

الروتين الصباحي ..نرتب شعري في الشمبرة عند الكوافيز ...نتوجه للحمام و نبدا بغسل اسناني و تنظيف وجهي و ترطيبو ..في السابق كنت نستعمل كريم اورياج و لكني توقفت عليه هذي مدة ...حابة نستعمل مكونات طبيعية للترطيب ..عندي وصفة بالعسل نحوس نجربها. ...نكون محضرة حوايجي في الليل نلبس و نتعطر و نبدا شغالاتي ...كي نكمل نتوضى و ندير كحل و ماسكارا و حمرة خدود و احمر شفاه تاع 24 ساعة ...و اذا ماكنتش دايرة كريم ترطيب ندير فوندوتان طبعا ..

الروتين المسائي ...عادة دوش خفيف و غسل الاسنان و ترتيب الشعر و ترطيب لليدين و القدمين و الشفتين ..و عطر مجددا ...ترطيب بشرتي مساءا نستعمل زيت اللوز ...و لترطيب شعري كذلك زيت لوز و ماء ..

الروتين الاسبوعي ...نبدا بماسك لشعري الخميرة هو ماسكي المفضل و احيانا نكون بيتو في مجموعة من الزيوت الحارة ..ندير تقشير لوجهي بزيت الزيتون و السكر ..ناخذ حمام مغاربي....حمام الجدات ... للاسترخاء...ندير فيه تقشير و ترطيب و نغسل شعري مليح ....بعد الحمام ندير مستحضر سيروم لشعري و ندير ماسك لوجهي ...المفضل عندي هو الياوغت و اللوز المرحي ..ندير تقشير للقدمين و ترطيب بزيت الزيتون ..نسشور شعري و نماكييي ..اليوم الاسبوعي نتاعي يكون عادة بالجمعة ...لانو يوم خروج و استقبال و زيارات و ....

ماشاء الله عليك راكي دايرة برنامج شامل عجبني برنامجك ان شاء الله صحة وهنا يا عروستنا و معلمتنا ام شمسو

[فراشات العمر]

السلام عليكم
والله اني سعيدة بصحبتكن ادامها الله في طاعته
نبدى بالاخت يسر لي امري نقلك عيشي يومك عندك شمبرة ترجعي ليها احمدي ربي اقلها يطيح الليل وتنامي هدي نعمة واحد ما يقدر ينحيهالك حاولي تجعلي لحظة على الاقل تسعدين بها كي ماتلقاي والو اسعدي نفسك بلحظة النوم
نقلك انا حكايتي هربنا من مشاكل الدار وشرينا لهنا بصواردنا كرينا دار دخلو علينا السراق نفضوني من ذهبي من بعد قالنا الشيخ ابنيو عندي كانت مزبلة وبالشوية بالشوية عدلناها ودرنا الساس وبنينا زوج صالوات
واحد كبير قالنا شيخ ليا خليناه وبنينا لفوق والان زعم نرقعو دارنا نطقو لبنات نسالو معاكم الان زوجي قال والله منمس حاجة عيطت وبكيت سخفت نعدل داري كيالناس قريب حكموني الاعصاب ولاكريز لقيتها مطفرة فيا برك وليت تركت كلش نوجد لقبري الا ماربحتش تاع ربي نصبر وندي في الاخرة الحمد لله كاين اخرة

[تاج الوقار16]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غبت اسبوع لقيت عقوبة اكثر من عشرين صفحة
الاخت ام تينة استفدت كثيرا من الموعظة نتمنى تجمعيهم كامل وتحطيهم في موضوع متجدد خاص بك في القسم الاسلامي لتعم الفائدة والأجر
الاخت ام متين شفاك الله اخية وكل مريضة ومكروبة ربي يفرج عليها
بالنسبة الدوالي أمرهم صعب ما تستهينوش بهم انا نخدم بمبدأ الطاولة الصغيرة أو طاولة الاكل مع الكرسي للي عندها في المطبخ وطي الملابس على السرير ثم نقلها إلى الخزانة ومع العمل نظطر نوقف احيانا نتكسل النصف العلوي على الفراش والسفلي ملتصق بالحائط يعني شكل زاوية قائمة حتى يعاد تجديد الدورة الدموية
ام محمد شمسو تصوري اني لما قتلك 15 متر أخطأت غرفتي فيها 3مترات عرض و3.80 طول يعني لم تبلغ 12 متروالحمد لله الاكل فيها هو ما يشووهاومع دلك استفدت بعد الولادة ربما ساتخلص من سرير ابنتي ونشري سريرين فوق بعض
ومع هدا ندعي ربي يفرج ربما ادا سهل ربي نرحل الجنوب لكسب بعض المال والاستراحة من أتعاب العيش في العاصمة وقد استخرت
والله دخلت رغم اني تعبت في القراءة غير اني جددت نفسيتي بعد ما فات عليا من مشاكل زوجية
دعواتكم لي بالتيسير والتغلب على العقبات عدت خائفة تطلع لي لاطنسيون من تصرفات اهل الزوج ومشاكلهم ربي يسهل حملي وولادتي
الاخوات اللي حكاو على الغربة انا بعيدة 650 كلم وتروح مرتين في العام ولما نحمل نروح مرة فقط والوحم والاعياد والمناسبات كلها ملغاة من برنامجي ربي يقدرنا صعيب الأمر عند الوفاة لما الوقت لا يكون كافيا للوصول ورؤية ميت اخر مرة
ربي يحفظ والديكم واليكم
بعد ما شحنت الطاقة درك نوض نصلح ما أفسدته علي المشاكل ونحاول نرجع للنظام راح نتالب نفسي باذن الله حتى نغلبها

[شهد نوراليقين]

السلام عليكم حبيباتي كنت نطل يوميا و قريت واش فاتني و كل مرة نستمد منكم الطاقة و الحماس ربي يجازيكم كل خير
الحمد لله بعد تحسن أولادي من المرض في الأسبوع الفارط نظفت الغرف و الفراش و رتتبت المنزل باقيلي روتوشات تنظيف و ترتيب في المطبخ نديرو هذا الأسبوع إن شاء الله
قررت نرجع الإلتزام بأسلوب الفراشة كسابق عهدي الحمد لله صارت عندي خبرة من دورات الاخت حبيبة و ام تغاريد و حتى دورة ام شمسو السابقة و رجعت نخدم الروتينات بطريقة اوتوماتيكية و تلقائية فقط يلزمني شوية التزام و انظباط
اليوم درت ساعة الترتيب الأسبوعية ممكن كانت أكثر من ساعة لكن تمت بنجاح راني مع التحدي الجمالي مازلت مفرطة في روحي و لكن البارح بديت مع روتين المساء اللي راني محافظة عليه دوما و اعتنيت بنفسي و ان شاء الله نربح التحدي و منزيدش نفرط في الجانب الجمالي
و متاملة خير ان شاء الله في الأيام المقبلة باش يكون التزام و انظباط تام في كل النواحي اذا قدرني ربي ان شاء الله
ربي يوفقنا لكل الخير و النحاج و الصلاح

[ابني نور عيني]

هل قرأت الدواءاليومي والشفاءالأبدي فإنه يقوي مناعتك ويشفي صدرك ويطمئن قلبك ويغرس فيك العزم هل قرأت وردك من القرآن

اهلا بالغالية ام تينة
الحمد لله عندي ورد يومي فيه 3 احزاب حزبين بعد او قبل الفجر و حزب بعد العصر مواظبة عليه من مدة طويلة و عندي كل شهر نختم قراءة كتاب الله ..احيانا نفوت شهر حسب ظروفي احيانا بسبب العذر او مشاغل لكن عموما في شهر نختم 60 حزب...قراءة القران تريح القلب وتشفي الصدور و تزيل الهم ...

[شهد نوراليقين]

نعم اختي هي البكربونات في الوصفة الاصلية لي راهي عندي مكتوب خميرة الحلويات لكن انا ندير بكربونات الصودا هايلة في التبييض دوك نصحح الخطا

شكرا حبيبتي ربي يجازيك كل خير

[ابني نور عيني]

اهلا اختي فراشات العمر ..والله قسمتيلي قلبي كيفاش كاين ناس هكذا ربي يهدي ماخلق و ناس مايخلوش حتى ولادهم يعيشو بسلام ..اختي العزيزة ماتعمريش قلبك و ربي يفتح عليك بالسكن المنفرد و ينولك اللي في بالك ...صدقيني قستيني ربي يبعد عليك كل هم

اختي تاج الوقار نورتينا بوجودك ...ربي يتمم حملك ويسهل ولادتك و يفرج عليك ربي ويعطيك سكنة هانية يارب ويحفظلك وليداتك ...والصابر ينال صدقيني.

شهد نور اليقين يالله شطورة راكي فحلة خطوة خطوة تشملي كامل الجوانب ربي يقدرك الارادة هي الصح كي تكون الارادة و الوعي نكونو قطعنا نصف الطريق ..الارادة سر الناجحين

[فراشات العمر]

ام شمسو علابيها نجحتي في دوراتك ماتمليش من اعادة الكتابة ربي يوفقك ويوفق الجميع
شكرا على الوصفات كيم قاتلي ام تينة على قناة عالم هبةرحت وهزيت وصفة المرقرين والزيت بصح مكانش عندي الجليسيرين باه نقدر نبدلو لمرة الجاية ولقتها قالت كاين شعر مايستجيبش للزيوت نظن شعري منهم قد ماشريت والو المهم نكملها بعد غد ان شاء الله
كاش وصفة لتشقق القدمين نمشي حافية ولا بشماق تاع التسياق فسدت رجليا بيدي
ام شمسو راني نستنى في صورة لبرنامجك سآخده مرجع محفز
نسيت نقلكم خدمت زيت الثوم لاجل الفراغات بصح خفت من الريحة
ام راضية ارواحي ناسبك نمدلك بنتي ههههه
بصح مازلت ماجبتهاش
حقى راني مع تلميع الحوض يارب نقدر عليها وتوليلي عأدة
شكون تمدلي طريقة تلميع الزجاج عندي بزاف الزجاج

[ابني نور عيني]

اختي فراشات للزجاج انا نستعمل اما ملمع الزجاج او خل مع ماء و امسحي بجرنان او احسن شي فوطة ميكروفيبر انا راني نحدم بيها من مدة و تمسح روعة ماتخليش لي تاش ..
اذا شعرك مايستجبش للزيوت جربي البيض والبنان وقشرتو والمايوناز و الخميرة ...بالنسبة للثوم اغسلي شعرك مليح بالشامبو وزيدي البلسم تكون ريحتو شابة تروح كامل ربحة الثوم عن تجربة ..ملاحظة على الزيوت احيانا نشرو زيوت ماشي اصلية وبالتالي ماتعطي حتى نتيجة ...

[فراشات العمر]

اختي فراشات للزجاج انا نستعمل اما ملمع الزجاج او خل مع ماء و امسحي بجرنان او احسن شي فوطة ميكروفيبر انا راني نحدم بيها من مدة و تمسح روعة ماتخليش لي تاش ..
اذا شعرك مايستجبش للزيوت جربي البيض والبنان وقشرتو والمايوناز و الخميرة ...بالنسبة للثوم اغسلي شعرك مليح بالشامبو وزيدي البلسم تكون ريحتو شابة تروح كامل ربحة الثوم عن تجربة ..ملاحظة على الزيوت احيانا نشرو زيوت ماشي اصلية وبالتالي ماتعطي حتى نتيجة ...
شكرا اختي بصح لخميرة مليحة للشعر ؟ ندير بيضة وقداه لخميرة يخي فورية قداه نخليها في شعري لبانان ماشكيتش نديرو البلسم عندي هاواي برك وسمعت بلي مش مليح شعري نغسلو بصابون الحجرة قاتلي عليه وحدة باه مينضرش راني نجرب ونشوف خدمت مخمرية مسك رحيتو ومع زيت جونسون اصبح كريمة ونتعطر بيه بإد كل دش
عندي كحل العجينة مليح زعما؟

[قرويجة]

السلام عليكم
عندي نصيحة لكل الفراشات ونبدأ بنفسي
متقلقوش روحكم على جال الناس والله العظيم مكاش لي رله خالي من المشاكل
وسعو بالكم أولادكم يحتاجوكم أنتم حياتهم
متمرضوش رواحكم .....قلتلي طبيبة في إحدى زياراتي ليها الرجال ميحبوش المرأة تمرض و إذا مرضت يستنا غير وقتاش تقيبس باش يتزوج وكاين لي ميستناش يتزوج في وهي حيا
أتهلاو في صحتكم و كولو مليح أشربو مليح متتقلقوش ديرو روتيناتكم
حبو رواحكم .....

[ام شمسو محمد]

لتحضير الطعام في الموعد المحدد ..
https://c.top4top.net/p_6533bag16.jpg
1- نظفي بانتظام الثلاجة و المجمدة ...باش تعرفي واش عندك و طيبيه ..
https://d.top4top.net/p_653xw19h7.jpg
2-ديري جدول طبخ اسبوعي...التخطيط يجعل الطبخ اسهل ...

3-خلي اواني الطهو دايما جاهزة و المكونات قريبة من اليد ..
https://f.top4top.net/p_653mdmd33.jpg
4-اجعلي نزع المواد من المجمدة ووضعها في الثلاجة و تحضير بعض المكونات جزء من روتينك المسائي ...
https://d.top4top.net/p_65316gh82.jpg
5-و كجزء من روتينك الصباحي ابداي في تحضير الوجبتين معا ...

6-ماكيش سوبروومان ...ماتحاوليش تبداي الطبخ و انتي مستعجلة ...ماكيش راح تقدري تتجنبي جبال الاطباق اللي راح تتراكم و تفقدك اعصابك ...

7- ابداي بحوض فارغ و نظيف و خالي من الماعن و الصحون ...

8- حطي وعاء ديري فيه الما السخون و الصابون باش تغسلي مباشرة بعد الاستخدام ...
https://b.top4top.net/p_653e47fy5.jpg
9-استعملي طنجرة وحدة ...سكين وحدة ...مقلاة وحدة ...ماتكثريش على روحك الاواني ..

10- حددي المنيو تاعك و اذا كانت الاطباق متعددة ابداي طيبي بالحاجة حتان تكمليها و تنظفي و انتقلي للطبق الاخر ...

11-ماتطبخيش على نار قاوية ...و ماتكونيش مستعجلة ...
https://a.top4top.net/p_653xxjic4.jpeg
12- في كل مرة اعدي طبق واحد ...كي تكملي بالادوات نظيفيها و اعيديها لمكانها مباشرة ....ماتخليش هذيك القنبلة الموقوتة تاع اواني الطبخ المتجمعة ...راح تعيقك مبعد و ماتقدريش تسيطري عليها ..

13- حضري مسبقا بعض الاطباق و خليها في الثلاجة ...كي يحين موعد العشاء فقط طيبيها ...

14- نظفي بعد الاستخدام ...نظفي مباشرة و باستمرار ...ماتخليش حتان تتناولو الوجبة ...يبقاولك فقط الصحون اللي كليتو فيهم ..
https://c.top4top.net/p_653me7041.jpg
15- ديري مخطط للبواقي ...بقايا الروز و الدجاج و الخضار ...الحساء ...المشويات ...ماترميش النعمة اذا كنتي تقدري تستعمليها مجددا ...كاينة بزاف الاطعمة اللي تزيد تبنان كي تبقى ...هذا ايضا اقتصاد ...
https://e.top4top.net/p_653qvpaw8.jpg
16- حضري الطاولة بعناية و احتفلي بانجازاتك الجميلة

[ام شمسو محمد]

كلامك صواب اختي قريوجة ....عيشي الحياة اللي عطاهالك ربي كيما كانت ..حكمتو اقتضات هذاك القدر و احنا نوثقو فيه و نعيشو حياتنا بسعادة ...نعتنيو بيومياتنا و نقومو باماناتنا ...و لا علينا في ما لا نستطيع تغييره....احسنتي القول قريوجة

[ابني نور عيني]

شكرا اختي ام شمسو مواضيعك في القمة..راني نطبق في تحضير الغداء والعشاء معا ..شكرا على مجهوداتك ربي يجازيك

اختي قرويجة كلامك كاين منو يجي يوم و كلشي يصبح من الماضي وتطفر في اللي يعمر قلبو ...حاجة ماتدوم ..وولادنا يكبرو ويطيرو منا ..لازم نعيشو معاهم في السنوات لي يكونو تحت جناحنا ونعطوهم البسمة والكلمة لحلوة والخاطر الواسع ونربوهم احسن تربية و نعطوهم الحنان والامل في الحياة

[ابني نور عيني]

فضل الاستغفار وأثره**
إنَّ للاستغفار ثمرات وفوائد يحوزها من لزمهما وداوم عليهما، دلَّت عليه آياتٌ كريمةُ وأشارت إليه أحاديثٌ شريفةٌ كثيرةٌ، ومن فضله:

محو الذّنوب وتكفير السيّئات، فالمسلم إذا ارتكب ذنبًا فإنَّه لن يبقى حبيساً لهذا الذّنب، يسكنه شعور باليأس على ما اقترف؛ لأنَّه بالاستغفار سيُمحى ما كان منه من آثامٍ، ومن ذلك قول الله تعالى: (وَمَن يَعْمَلْ سُوءًا أَوْ يَظْلِمْ نَفْسَهُ ثُمَّ يَسْتَغْفِرِ اللَّهَ يَجِدِ اللَّهَ غَفُورًا رَّحِيمًا).

محبّة الله تعالى للمُستغفرين ورضاه عنهم، وفرحته بتوبتهم ورجوعهم إليه.

استجلاب الخيرات وحلول البركات بفضل مداومة الاستغفار، ودليل هذا دعاء نبيّ الله نوح عليه السّلام لقومه بأن يستغفروا: (فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا * وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا).

النّجاة من عذاب الله وصرف عقابه عن المُستغفرين والتّائبين، ودليل ذلك قول الله تعالى: (وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ ۚ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ).

تفرِيج الكروب وإزالة الهموم، والشّاهد على ذلك ما رُوِي عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجاً، ومن كل ضيق مخرجاً، ورزقه من حيث لا يحتسب).

في الاستغفار اقتداءٌ بالأنبياء والرُّسل عليهم السّلام؛ إذ إنَّهم كانوا من المُستغفرين في مواطنَ كثيرةٍ، منها الشّدة والكرب، وفي مُعاناتهم مع أقوامهم، فأبو البشر آدم عليه السّلام وزوجه حوّاء طلبا المغفرة من الله تعالى بعد مُخالفة أمره بأكلهم من الشّجرة التي نهاهم عنها، وذلك في قول الله تعالى: (قَالَا رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ)،

وكذلك استغفار نبي الله موسى عليه السّلام بعد ندمه على وكز الرّجل ممّا أودى بحياته، فقال الله تعالى على لسان موسى عليه السّلام: (قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ)،] وغيرها من الشّواهد لاستغفار الأنبياء عليهم السّلام وهم القدوة للعباد. فالاستغفار نعمةٌ عظيمةٌ أنعم الله بها على عباده؛ كي لا ييأسوا من عفوه، ولا يقنطوا من رحمته، بل يعودوا ويُنِيبوا إليه إن أذنبوا وقصَّروا، ويُجدّدوا صلتهم به سبحانه وتعالى، مُطمئنّين بأنَّ عفو الله ومغفرته أعظم من ذنوبهم، وبان رحمته وسعت كل شيء

[ابني نور عيني]

فضل صلاة الفجرفي وقتها لصلاة الفجر في وقتها فضلٌ كبيرٌ جداً فقد وردت كثير من الأحاديث النبوية الشريفة الدالّة على ذلك ":

من صلّى الفجر فهو في ذمّة الله وهل هناك أفضل من أن تكون في ذمة الرحمن وحمايته، فتشعر بالأمن والطمأنينة والسكون، قال صلى الله عليه وسلم " من صلى صلاة الصبح فهو في ذمة الله" رواه مسلم

هي علامة فارقة بين المنافقين والمؤمنين فهي دليل للبرء من النفاق، قال عليه السلام :" أثقلُ الصلاةِ على المنافقينَ صلاةُ العشاءِ وصلاةُ الفجرِ ولو يعلمونَ ما فيهما لأَتَوْهُما ولو حَبْوًا".
من صلى الفجر فكأنما قام الليل كله.

أجر حجّة وعمرة إذا بقي يذكر الله حتى تطلع الشمس قال عليه السلام "من صلى الغداة في جماعة، ثمّ قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين كانت له كأجر حجة وعمره " رواه الترمذي وصلاة الغداة هي صلاة الفجر. غنيمة لا تعادلها غنائم الدنيا وكنوزها.
النجاة من النار والبشارة لهم بدخول الجنة قال عليه السلام " لن يلج النار أحد صلى قبل طلوع الشمس وقبل مغربها" رواه مسلم.
شهود الملائكة والثناء على من صلى الفجر حاضراً، قال عليه السلام : "تجتمع ملائكة الليل وملائكة النهار في صلاة الفجر ". رواه البخاري ومسلم.
بشارة بنورٍ تام يوم القيامة قال عليه السلام " بَشِّر المَشَّائين في الظلمات بالنور التام يوم القيامة " وهي إشارة إلى صلاة العشاء وصلاة الفجر في وقتها لوجود العتمة.

وقت صلاة الفجر يبدأ وقت صلاة الفجر بطلوع الفجر الثاني أو ما يسمى بالفجر الصادق وهو الوقت الذي يبدأ فيه أول ظهور للنهار وذهاب الليل وعتمته، ويكون وقتها سواد الليل خليط مع بياض النهار فينتشر الضور في الأفق. رواه الترمذي وأبو داوود. نصائح للاستيقاظ على صلاة الفجر كثيرٌ منا يتمنى الاستيقاظ على صلاة الفجر ليصليها حاضاً وفي وقتها ليكسب الأجر العظيم ونيل رضا الرحمن لما لها من فوائد جمة حينما نصليها على وقتها قبل طلوع الشمس

[ابني نور عيني]

نصائح للاستيقاظ لصلاة الفجر


يجب أن تحضر النية يومياً قبل النوم للاستيقاظ على صلاة الفجر وتسأل الله أن يعينك على القيام من النوم مهما كنت مجهداً.
المنبه: يجب أن تضبط المنبه عدّة مرات فمثلا أن تضبطه قبل الآذان، ومع موعد الآذان وليس هذا فحسب فيجب أن تضعه بعيداً عنك كي لا تعود للنوم مرةً أخرى.
شرب كميات من المياه: وهي خطوة عملية ستجعلك تستيقظ لكي تذهب إلى دورة المياه، وهي طريقة مجرّبة لدى كثير من الأشخاص لدرجة أنّهم أصبحوا يتقنون كميات المياه الواجب شربها ليستيقظوا على الموعد.
عدم الإكثار من المأكولات على وجبة العشاء وذلك لنيل قسط كافي من النوم و بذلك تستطيع النهوض بسهولة ونشاط

[تاج الوقار16]

ابني نور عيني ربي يحفظك راكي منورة الصفحة
فراشات نحتاج طريقة لتنظيف اواني الطبخ من السواد
احنا مستعملة غاز البوتان تع القارورة وملئ استعملته ولا ت القدور تم تم تكحال في يومها
واذا كائن وحدة منكم رآها تشري المسك الاسود الطهارة والاصلي تقولي منين
نحس عندي روائح مهبلية مزعجة فترة الحمل رغم الاستحمام

[ام تينة]

صلاتي نجاتي


أخيتي الحبيبة..
لقد مللتُ من صلاتي.. وتعبتُ من حالي معها إلى حد أزعجني وعكر علي صفو حياتي..
وإني لأتساءل: أما مللتِ مثلي من صلاتك؟!, أما مللتِ مثلي من كثرة نقرها؟!
أما سئمتِ من العزم المرة تلو المرة على تحسين أداءكِ فيها، ثم إنك تتفاجئين بأنها تزداد سرعة وأنك تزدادين لها اهمالا؟!
أما يمزقكِ تيقنكِ بأنها تلقى في وجهكِ فور انتهاءكِ منها؟.. فأنى لمثلها أن تقدم إلى ملك الملوك وبها من العور ما الله به عليم!
ألا يخجلكِ ذلك؟
أما كرهتِ نفسكِ من كثرة ما تسجدين سجود السهو مرة عن زيادة، ومرات عن نقص ونسيان؟.. وفي بعض المرات حتى سجود السهو يطاله السهو والنسيان!
متى ستتخلصين من القراءة الآلية لقصار السور خاصة وأنكِ لا تذكرين بعد انتهاءكِ من الصلاة ما السور التي قرأتها في صلاتك سواء أكانت سرية أم جهرية؟!
متى لا تتفاجئين بنفسكِ وقد كبَّرتِ للركوع آليا وأنتِ لما تكملي تلاوة الآية التي تقرأينها بعد!.. وربما تجدي نفسكِ قد شرعتِ في الركوع وأنتِ لازلتِ تكملين الآيات فيه بدلا من التسبيح من شدة سرعتك ومن شدة غفلتك؟!

[ام تينة]

فإلى متى ستقفين في مصلاكِ جسدا خاويا أجوف بينما عقلكِ يحوم في محادثة تركتها على جوالك، أو حول قدرٍ تركته في مطبخك؟!!ِ.. أو ربما مع تقييمٍ سريعٍ لأعمالكِ ومهامكِ التي أنجزتها خلال يومك، بالإضافة إلى جدولة سريعة لما بقي منها!
إلى متى تصلّين بينما أذناك مصغية بعناية لصرخات أبناءكِ ولعبهم وأحاديثهم؟!.. وربما لصوت التلفاز!
إلى متى تصلّين بينما عيناكِ متحفزتان لتتبع كل شاردة وواردة تمر في محيط بصركِ؟! .. وأحيانا خارجه! ناهيك عن حركات عجيبة غريبة نقوم بها في حالات الطوارئ؟!
فإلى متى ستسوفين في مشروع تحسين صلاتكِ وتؤجلينه أيتها العاقلة؟!
أما تتوق نفسكِ لمحاكات بعض الصالحات من أمهاتنا وجداتنا القانتات في صلاتهن، أما تغبطيهن على تلذذهن في آدائها.. فلم لا تصبحين مثلهن؟

[ام تينة]

"أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُواْ أَن تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ"؟؟
قولي: بلى يا رب قد آن!
انهضي من غفلتكِ - يا حبيبة - فأكثر أهل النار من النساء..
لا تستسلمي لكونكِ مشغولة ومهامكِ من كثرتها وتشعبها تشغلكِ عن الخشوع والتركيز في الصلاة، أو تكونين ممن ابتلوا بالطبع الحار فلا يطيقون البطء في انجاز أي مهمة صغرت أم كبرت.. وعلى هذا برمجت حياتهم حتى أصبحت السرعة دأبهم حتى في أداء الصلوات.
أخيتي الحبيبة صدقيني.. لابد لي ولكِ من وقفة جادة أمام هذه الكارثة التي نتكتم عليها ونعاني منها - وإن بدرجات متفاوتة –, أفنضمن أن نحسن من صلاتنا قبل أن تُقبض أرواحنا؟! وهل نضمن أن نستدرك حالنا قبل فوات الأوان؟!

[ام تينة]

لا والله ما نملك أية ضمانات, وقد تطول حياتنا لكن نتفاجئ بأن بالعافية التي فيها نرفل قد سُحب بساطها من تحت أقدامنا فجأة فنندم ولات حين مندم.
فهلمي إلى صلاتنا لنجعلها سببا في دخولنا الجنة.. ولنلزم أنفسنا بقراءة آية الكرسي دبر كل فريضة فلعلنا ندخل برحمة الله في حديث المصطفى عليه الصلاة والسلام: "مَنْ قَرَأَ آيَةَ الْكُرْسِيِّ دُبُرَ كُلِّ صَلاةٍ مَكْتُوبَةٍ لَمْ يَمْنَعْهُ مِنْ دُخُولِ الْجَنَّةِ، إِلا الْمَوْتُ"
هلمي معي لنبدأ في تحسين صلاتنا بثلاث:
*رفع الصوت في الصلاة حتى نسمعه فنعقله.
*ولننوع في الآيات التي نتلوها لنكسر الرتابة والبرمجة في اختياراتنا.
*ولنطل الركوع قليلا حتى تطمئن الجوارح، فبالتجربة إن أطلنا زمن الركوع استقام لنا زمن السجود وسائر الانتقالات بإذن الله.

[ام تينة]

ولا تنسي - أيتها المباركة - مع هذا كله وقبله وبعده.. أن تسألي الله في مواطن الإجابة وفي مواسمها وفي كل حين أن يعينكِ على طاعته وحسن عبادته.. سؤالا صادقا من قلبكِ لا سؤالا ينزلق من لسانكِ بلا تأمل ولا تفكير..
فاللهم برحمتك التي وسعت كل شيء حبب إلينا الإيمان وزينه في قلوبنا، وحبب إلينا طاعتك، وأعنا على حسن عبادتك، وارزقنا الخشوع في الصلاة وسائر العبادات، واستر عيوبنا، واعف عنا الزلل، وارفع عنا الغفلة، وارزقنا عملا زاكيا ترضى به عنا وعن المسلمين فترفع به بأسك وغضبك وبلاءك عن أمة حبيبك محمد صورة.
اللهم آمين.

[ام تينة]

حين تكتفي "بحسبي الله ونعم الوكيل"
في موضع أنت فيه غير قادر على أخذ حقك!
فانتظر نصراً من الله
يقر عينك و يثلج صدرك
فقط ثق بالله

[ام تينة]

قال الامام الشافعي
آية في القرآن هي سهم في قلب الظالم
وبلسم على قلب المظلوم
- فقيل له : وما هي ؟
فقال :" وما كان ربُك نسيّاً "

[ام تينة]

( ستكتب شهادتهم ويسألون )
لا تؤذِ أحد بكلمة ولا تظلم نفساً
هناك يوم سيأتي والله لاينسى
و عزتي و جلالي لأنصرنّك و لو بعد حين "

[ام تينة]

كن على يقين :
أن هناك شيء ينتظرك بعد الصبر ليُبهرك ويُنسيك مرارة الألم ، ذاك وعد ربي
"وبشر الصابرين"

[ابني نور عيني]

شكرا ام تينة على هاذ المواعظ الطيبة جعلها الله في ميزان حسناتك ...حفظك الله وحفظ لك كل عزيز

[ابني نور عيني]

فراشات حبيت نديرو تحدي غدوة ...كل واحدة تقولنا وقتاش بدات شغلها ووقتاش كملت ...يعني نديرو الكرونو بمجرد بداية اشغالنا ونطفيوه كي نكملو ...حبيت نعرفو شحال بالضبط رانا نديو وقت في الشغل ...هنا راني نتكلم على الروتينات العادية تاع كل يوم من تخمال وتسياق و مسح غبرة و طياب ...يالله شكون راهي معايا؟؟

[ابني نور عيني]

طرق لتعطير الجسم لاحلى فراشات عرايس

1😗**أضيفي قطرات من عطرك المفضل و المركز إلى صابون الاستحمام السائل، وافركي به جسمك، واتركيه لفترة ثم اشطفي بالماء. (ملحوظة: مواصفات صابون الاستحمام السائل الجيد: لا ينتج رغوة كثيرة، لا يسبب اسمراراً بالجلد، ينعم الجلد ويترك لمعة خفيفة)


2. ***ابشرى صابونتك المفضلة وامزجيها مع المسك المبشور، دلكي جسمك بهذا الخليط بعد اتمام الاستحمام ثم شلليه يعني يكون اخر شي تحطيه على بشرتك قبل ماتشللي وتخرجي


3. ***اخلطى ماء الورد مع كمية من زيت أطفال ذى رائحة جميلة، ودلكى جسمك بهذا المزيج بعد الاستحمام، وتمتعى ببشرة ناعمة مع رائحة عطرة خفيفة.

4.*** ابشرى صابونة دوف، واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وعصير ليمونة. ضعى الخليط على نار هادئة حتى تذوب مكوناته ويصبح شبيهاً بالكريم، ثم ادهنى به جسمك.

5. ***اخلطى ملعقتين من كريم Lotion + 5 ملاعق من زيت اللوز الحلو + ملعقتين من عطرك المفضل أو الصندل أو دهن العود، وادهنى به جسمك.

6.*** بللى قطنة أو منديلاً أو قطعة من القماش الناعم بماء الورد، ومرريها على جسمك
7**حمام ورد لترطيب وتعطير الجسم: املئى البانيو بماء دافئ، ثم ضعى فيه فنجان ورد + ½ فنجان ماء ورد + ½ كوب لبن جوز الهند، واجلسى فيه لمدة 15 دقيقة.
صدقوني كل مرة نجرب طريقة كلهم روعة واللي فور بزاف هي تاع المسك تشد ريحتو في الجسم مدة طويلة ...تاني جربت طريقة زيت الاطفال او فازلين مع عطري المفضل هايلة

[ابني نور عيني]

اذكار النوم

بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي ، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين.

اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها ، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها ، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها . اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة.

بِاسْـمِكَ اللّهُـمَّ أَمـوتُ وَأَحْـيا.

اللّهُـمَّ عالِـمَ الغَـيبِ وَالشّـهادةِ فاطِـرَ السّماواتِ وَالأرْضِ رَبَّ كُـلِّ شَـيءٍ وَمَليـكَه، أَشْهـدُ أَنْ لا إِلـهَ إِلاّ أَنْت، أَعـوذُ بِكَ مِن شَـرِّ نَفْسـي، وَمِن شَـرِّ الشَّيْـطانِ وَشِـرْكِه، وَأَنْ أَقْتَـرِفَ عَلـى نَفْسـي سوءاً أَوْ أَجُـرَّهُ إِلـى مُسْـلِم .

اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت

سورة البقرة: أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ. لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ. [البقرة 285

[ابني نور عيني]

آية الكرسى:
أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ. [البقرة 255]

[ابني نور عيني]

أذكار من قلق في فراشه ولم ينم
عن بريدة رضي الله عنه، قال‏:‏ شكا خالد بن الوليد رضي الله عنه إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال‏:‏ يا رسول الله‏!‏ ما أنام الليل من الأرق، فقال النبي صلى الله عليه وسلم‏:‏ ‏"‏إذا أويت إلى فراشك فقل‏:‏ اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي علي، عز جارك، وجل ثناؤك ولا إله غيرك، ولا إله إلا أنت‏"

[جهينة اليقين]

شكرا ام تينة شكرا ام محمد بارك الله فيكما والشكر موصول لحبيبتنا ام شمسو على المجهود الطيب
ام لينا انا نتشرف بنسوبيتك والعروسة ما زال ما زادتش تتمسخري بيا ولينا واش بها

[فراشات العمر]

شوفي ام راضية عندي ثالث منتصر ومعتصم ورائد فقط ولينا هي كنية طلقوها عليا اخوات بداية دورات الاولى مع سمراء الدنيا وحراير ومريم منى ربي يذكرهم بخير
ام تينة مرديتيش عليا
ام محمد كملي خيرك وجاوبيني على الصفحة 76

[ابني نور عيني]

اختي فراشات واش هو سؤالك مافهمتش؟

[جهينة اليقين]

ما شاء الله اسماء اولادك شابين هيا جيبي لنا لينا وراه كاين الخير وندوها عروسةة هههه

[شهد نوراليقين]

يعطيك الصحة ام شمسو على موضوع كيفية إدارة الطبخ و الوصول إلى وصفة ممتعة ربي يقدرنا و نمتعوا أولادنا و ازواجنا باطباق مفيدة و لذيذة و مليئة بالحنان و الحب
بارك الله فيك ام تينا كسرت قلبي فقرة التقصير في الصلاة ربي يرزقنا الخشوع و الاستقامة ان شاء الله
ام محمد يا وردة الدورة يعطيك الصحة مقتطفاتك هايلة من كل بستان زهرة ربي يحفظك و يوفقك لكل خير صلاة الفجر نعمة كبيرة من نعم ربي علينا ربي يوفقنا ليها ديما
رايحة نجرب بعض وصفات التعطير ان شاء الله و لكن بعد مانتسوق هههه و نشري اللازم عندي ماء ورد و صابون فقط هههه
ام محمد ديما تفكريني بالذي مضى ههه لما كنت عندي بنت فقط و كنت مسيطرة على الوضع ههه الأناقة و الشياكة و الترتيب و النظافة حبيت ننصحك تمتعي بهذه الفترة لانو لما يزيد عدد الأطفال تصبح هناك أولويات أكثر و يزيد العنصر الفوضوي في البيت و تكبر المسؤولية مانيش نخوف فيك لا المرأة الفحلة تقدر تسير أمورها لكن كاين فرق بين طفل و عدد أطفال أكيد أنا الآن صارو ياخدو من وقتي باش نراجعلهم دروسهم أو نراعيهم كي يمرضو أو نوضب اغراضهم و نفرط في حاجة تاعي لكن ماش ديما مع الوقت كي نكون مقسمة الأولويات ندير وقت صغير لنفسي. .. نظن حكيت بزاف ههه تصبحون على خير

[ابني نور عيني]

اهلا فراشات ...
اختي جهينة كي تزيد البنوتة نديها انا ههه يالله ام لينة وجدي روحك ههه
اختي شهد خوفتيني ربي يكون معانا وخلاص نحاول مانقصرش مع روحي و كلشي بالنظام وتربية الاطفال على تحمل المسؤولية يخففو من الضغط على الام ...
تصبحون بخير يا اميرات

[شهد نوراليقين]

اهلا فراشات ...
اختي جهينة كي تزيد البنوتة نديها انا ههه يالله ام لينة وجدي روحك ههه
اختي شهد خوفتيني ربي يكون معانا وخلاص نحاول مانقصرش مع روحي و كلشي بالنظام وتربية الاطفال على تحمل المسؤولية يخففو من الضغط على الام ...
تصبحون بخير يا اميرات

لا حبيبتي قلتلك في الرد السابق مانخوفكش و زيد راكي فحلة الله يبارك و همتك العالية تعاونك أنا همتي ساعة على ساعةماعلاباليش وين تروح ههه و كل وقت و وقتو و حلاوتو رغم التعب و كيما قلت على قد ما نعلموا أولادنا تحمل المسؤولية تكون في مصلحتنا و ينقص للعبىء علينا ربي يرزقك ذرية صالحة إن شاء الله
بالنسبة للتحدي اللي اقترحتيه أنا صعب عليا ندير كرونو لاني عندي نحلة صغيرة هي بنتي شهد تنوض بكري و ماتخلينيش نخدم في غرضي مين نروح تلحقني و تخرب من ورايا و تبكي و غالبا يضيعلي وقت كبير معاها نسكتها نلعب معاها نحاول نشغلها بالألعاب يعني نخدم معاها بالحيلة عمرها عام و نصف و مازال ما تاخدش رايي ههه
لما يكون عندي تنظيف عميق لازم يكون زوجي متكفل بيها أو نعمل أوقات نومها في القيلولة
تصبحون على خير لا تنسو صلاة الفجر السلام عليكم

[غزالة1]

السلام عليكم ورحمة الله
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

صباحكم سعادة و عبادة
اهلا فراشاتي الجميلات
في الحقيقة لم استطع قراءة الصفحات لكن قررت نكمل معاكم و مين ذاك نضرب طلة على لي فات
انا مواضبة على تلميع الحوض الا نادرا
الروتينات اليومية من تنظيف يومي و طبخ و غسل الملابس
مازال لم ادرج الساعة الاسبوعية و لا 5دقائق مناطق ساخنة
اعتنائي بنفسي مقبول نوعا ما
الجانب الديني مقبول و اسعئ للمزيد
استخدام التخطيط الاسبوعي ناقص

[غزالة1]

ام محمد قرات التحدي بما انو في الصفحة الاخيرة لكن للاسف لا استطيع استخدام الوقت لانو ابني الصغير لن يتركني بحالي هههه
ماما حليب ماما نشرب ماما الحمام ماما جعت ماما اتفرجي معايا.......... :d
لكن الفكرة جميلة و نافعة و تشعر الانسان بالحماس راح نطبقها قدر المستطاع

[ابني نور عيني]

صباح الفل والياسمين ..كيفاش صبحتو فراشات
اليوم قهوتكم عندي درت مسمن جوزو تتقهواو الف مرحبا بيكم ياغوالي
اختي غزالة معليش انضمي معانا خليك من المراجعة ههه دوك يزيدو عليك الصفحات ويعيوك ...معليش جربي اليوم قولينا شحال خذالك الشغل من وقتك ...حبيت نعرف شحال رانا نقضيو من وقت باش نكملو شغلنا وكل واحدة تحاول تكون اسرع في خدمتها
اختي شهد ربي ريعينك على التربية وشكرا على نصايحك وبوسيلي النحلة النشيطة تاعك ربي يحفظها

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم كيف احوالكم يارب تكونو كلكم بصحة وعافية
ام محمد فكرة التحدى انحاول انجربها ونرجعلك الخبر رغم اني مثل ماقالو الاخوات الي عندها الصغير في الدار لازم دائما وقت مستقطع
وعجبتني فكرة التعطير انا نستعمل ماء الورد وايضا زيت جونسون للاطفال ريحتو مليحة

[ابني نور عيني]

اهلا اختي هاجر صباحك منور ...عندك الحق لي عندو اطفال صغار صعيب بصح معليش نرفعو التحدي
انا تاني وليدي ينوض مع اذان الفجر يرضع ويلعب شوية وبعدها يبدا يخمل معايا ههه بعدها يرجع يرقد واحيانا مايرجعش😖😖😖يهبلني من هاذي لهاذي العبي معايا نشرب ناكل ....المهم نخمل داري وبعدها كي يكون راقد ندير تنظيفات تاعي

[رندة.]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

صباح الخير فراشات
اهلا غزالة، ام محمد، ام هاجر

[جهينة اليقين]

اهلا راندا ام محمد ام هاجر غزالة راني رافعة التحدي هذا الصباح يا ام محمد صليت الفجر وخملت جيهتي تاع الخزانة كمنطقة ساخنة درت فيها عشرين دقيقة وطيبت القهوة وعجنت الخبز راه يرتاح وراني معاكم شوي ونرجع نكمل اشغالي وندير الفطور لازم العاشرة ونص كل شيء يكون جاهز لاني عندي خرجة فيها تحدي للوقت مرة اخرى

[جهينة اليقين]

ام محمد انت وشهد نور اليقين فكرتوني في واحد الكاتبة بكري قالت قبل ما اتزوج كانت عندي خمس نظريات في تربية الاطفال ولما تزوجت واصبح عندي خمس اطفال وما عندي ولا نظرية هذا يبين المهمة الصعبة تاع تربية الاطفال وناس بكري يقولو ما يكبر راس حتى يشيب راس ربي يعينكم ويجازيكم في تربية النشء

[ابني نور عيني]

اهلا اختي جهينة يصبحك ربي بالخير كيف حالك؟؟
عجبتيني راكي نحلة نشيطة تبارك الله عليك ..راكي فحلة ربي يحفظك...عندك الحق تربية الاطفال ماشي ساهلة فيها مشقة و تعب و سهر و و و ..لكن اجرنا عند الله
انا درت 30 دقيقة لروتيني الصباحي هذا وين كملتو نظفت الحمامات اعزكم الله و نظفت الكوزينة من مخلفات المسمن ههه لانها صبحت تشعل بقاولي فقط ماعن القهوة والمسمن فسلتهم ولمعت الاسطح والثلاجة والكويزينيار و رحت للغرف رتبتهم و مسحت الزجاج عالسريع لانو نظيف و جوزت نشيشف على الدار و هكا روتيني لليوم خلاص ..الفطور وجدتو البارح ...نقصت على روحي
ربي يعين الجميع على اشغالهم

[شهد نوراليقين]

أسعد الله صباحكم بكل خير يوم موفق أنا رايحة نبدأ التنظيفات بعد ماراحو الأولاد للمدرسة ندير تنظيف عميق الأرضيات تاع المطبخ الحمامات الهول و الدرح بإذن الله

[ابني نور عيني]

أسعد الله صباحكم بكل خير يوم موفق أنا رايحة نبدأ التنظيفات بعد ماراحو الأولاد للمدرسة ندير تنظيف عميق الأرضيات تاع المطبخ الحمامات الهول و الدرح بإذن الله

ربي يعينك اختي شهد

[جهينة اليقين]

الله الله عليك يا ام محمد على بيها قلت لنا التحدي راكي دايرة كل شيء باه تكلاصي الاولى هههههههههههه المهم والله فكرة مليحة تزيد الحماس وتحفز حقا شكرا على المسمن يا شطورة باينة عجنتيه البارح والصباح طيبتيه

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم ...صبحكم الله بكل خير فرااااشاااات ...

ام محمد راني معاك في التحدي ...من الصباح و انا نجري باش نفوت ولقيتكم سبقتو ....هذا وين كملت روتيناتي الصباحية عندي 10 دقايق حوالي 9.45 د. خلصت ......بديت بالواجبات الدينية ...صلاة و اذكار و تلاوة ...و انتقلت للروتين التجميلي ...رتبت شعري و نظفت بشرتي و اعتنيت بلبستي ..اعتنيت بافراد اسرتي فطرتهم و تبعتهم و لبستهم حتان خرجو ...رتبت الاسرة و نظفت الحمام و وجدت الوجبات و نظفت المطبخ ...سيقت ...الدار نظيفة البارح درت الساعة الاسبوعية ....و درت 20 د في تنظيف الحمام رتبت سلة مواد العناية و سيقت الارضية تحتها ...و توضيت و طيبت قهوة و جيت نطل عليكم ...ذرك نروح ندير واجب نطل على مريضة و نصلي الضحى و نرجع باذن الله ..

[ام شمسو محمد]

صباحك سعيد حبيبتي جهينة لونك الوردي يشرح القلب ...نسيت ماشكرتش ام محمد على المسمن ...ربي يعطيها صحيحتها ..و يقر عينها بوليدها و زوجها و بيتها ...

[ابني نور عيني]

اهلا اختي العزيزة ام شمسو نو نونو ماسبقناكش راكي ماشاء الله نقيتي دارك و تهليتي في روحك وولادك راكي مكلاصية الاولى ...يعطيك الف صحة ..معلمتي ونفتخر بيك ... شكرا على كلامك الجميل النابع من روحك الجميلة ...شوفي انا درت هاذ الفكرة باش كل وحدة تعرف تقريبيا شحال تدي وقت مع شعل الدار وكل وحدة تحفز روحها بعد ذلك باش تكمل في اقل وقت ممكن ..تحياتي ليك ام شمسو

اختي جهينة قتلتيني بالضحك كي قلتي باش نكلاصي الاولى ههه والله والو راكم شاطرين اليوم كامل راكم الاولين ..ربي يبارك عليكم ..المسمن عجنتو لبارح و طيبتو صباح ساعة وانا نطيب ههه بصح نموت عليه و راجلي تاني .في الاسبوع نديرو حوالي مرتين ...هكاك ومانسمانش ههه

[جهينة اليقين]

ما راكيش تراجعي مليح ام محمد هاذيك مش شهد هاذ
يك انا طاطاك جهينة المهم راني كملت على العاشرة يعني راني الاخيرة صليت الضحى وطيبت الخيز وضرك نطفي على الفطور ونخرج عندي واجب نؤديه ربي يتقبل برك ونرجع نحط لهم الفطور

ريحو عاقلين ضرك نجي نسيت اهلا ام شمسو ربي يتقبل منك الزيارة

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم راكم شاطرين الله يبارك
انا نضت مع الفجر صليت واذكار طيبت القهوة من بعد نوضت الاولاد وكنت معاهم حتى راحو درت المشينة تاع الملابس ادور وعند تنضيف عميق للثلاجة نضفتها انشرت الحوايخ خملت البيوت وغسلت الاواني سيقت وبدلت البنتي ودوشت ودرت الفطور يطيب على الساعة العاشرة بالتمام والكمال كنت كملت واش ام محمد وقيل راني الاخرة في لاليست

[ام تينة]

صلااااااااااااااااااااااااااااااااة الضحى


يا احلى اخواااااااااات

[فراشات العمر]

السلام عليكم
شوفو خلصت 10:45د على 10:15 صليت الضحى عندنا سمانة بلا تلفاز فسد والباقي مع النت باسيف وبه تمشيلي كونتكسيو من عند الجيران راني بدلت السرير جيهت الطاق به نحكم كوناكسيو المهم لفجر لقيت رائد نايض
كي نضت صليت وايقذت ولادي منتصر صلى ورقد ومعتصم دخلتو للحمام ورجع لبلاصتو ورائد قعد معايا قريت الورد نتاعي وجدت لفطور رجع زوجي من المسجد مع الخبز فطرنا وخرج ورائد حكماتو السعلة تشوا منها ومن بإد لميت لماعن على السبعة نوضت الذراري فطرو منتصر خرج ومعتصم رتجعت معاه الفرنسية والعربية ورائد رقد في طرفي ديتو للسرير حتى 8:30نضت فرزت غرفة الاولاد ولميت لماعن كنست ومن بعد دخلت ندير لغدا لوبيا وقبلها عجنت الكسرة قمح وخليتها تستراح ا4قرصات ثلاثة لينة ووحدة نبعثها لبيت الشيخ ناض رائد قااي حليب كنت نغسل شعري درتلة الزبدة وحوايجها رحتللكوزينة لقيتو سيحلي لحليب مسحتو وعاودت سخنتلو وحد اخر شرب ومازال ماهزيتش ماعنو وجيت ليكم
بالتوفيق للجميع

[ابني نور عيني]

ما راكيش تراجعي مليح ام محمد هاذيك مش شهد هاذ
يك انا طاطاك جهينة المهم راني كملت على العاشرة يعني راني الاخيرة صليت الضحى وطيبت الخيز وضرك نطفي على الفطور ونخرج عندي واجب نؤديه ربي يتقبل برك ونرجع نحط لهم الفطور

ريحو عاقلين ضرك نجي نسيت اهلا ام شمسو ربي يتقبل منك الزيارة

وااع علابالي بلي نتيا بصح كي كتبت كتبت شهد ههه راني صححت الخطا...وعلاش تقولي راكي لخرة مكاش الاول والاخير ...ياخي قلت شوفو مدة الشغل ماشي شكون لي تكمل الاولى ...راكي نشيطة ماشاء الله ربي يبقي الستر عليك خمووس

[ابني نور عيني]

السلام عليكم راكم شاطرين الله يبارك
انا نضت مع الفجر صليت واذكار طيبت القهوة من بعد نوضت الاولاد وكنت معاهم حتى راحو درت المشينة تاع الملابس ادور وعند تنضيف عميق للثلاجة نضفتها انشرت الحوايخ خملت البيوت وغسلت الاواني سيقت وبدلت البنتي ودوشت ودرت الفطور يطيب على الساعة العاشرة بالتمام والكمال كنت كملت واش ام محمد وقيل راني الاخرة في لاليست

راكي هايلة اختي ام هاجر ماشاء الله راكم كامل نحلات نشيطات ...ربي يعينك

[ابني نور عيني]

اختي فراشات واش حوالك واش راهم السبوعا ماشاء الله عليهم ربي يحفظهم ...

[ابني نور عيني]

يصيب الإرهاق الأمهات مع التربية المتواصلة يوم بيوم وقد يرتكبن أخطاء مع الروتين اليومي بدون قصد مع أطفالهن . و نوجه عنايتك بالأخطاء التى قد تقعين بها دون أن تقصدين أو تفكرين فى الأمر كثيرًا .

1***👼👼قد ننسى مساعدة أطفالنا

عندما يحدث الأطفال الكثير من الفوضى والجلبة نطلب منهم أن يتوقفوا بكل حزم ، رغم أنهم قد يحتاجون مساعدتك فى جعلهم يختارون الاختيار الصحيح وكيفية تهدئة أنفسهم خاصةً عند الأطفال الأصغر سنًا . تواصلى معهم بالكلام أو بالطبطبة وأشعريهم أنك تشعرين بضيقهم مما يجعلهم أكثر قدرة بعد ذلك للاستماع لكِ والالتزام بالهدوء والسلوك الجيد .


***👼👼2👼قد لا نرعى أطفالنا بالمشاعر بقدر جيد

هل بالإمكان فعلاً إظهار مشاعر الحنان للأطفال فى نفس الوقت الذى تحددين فيه القواعد وحدود التعامل الجيد ؟ لا تقللى من شأن اللهجة اللطيفة الحانية عندما تتحدثين مع طفلك عن الأشياء التى تودين تغييرها فى سلوكه .


3***👼👼👼الجمود الزائد عن الحد

الاستمرارية تعنى متابعة فلسفة موحدة ومتجانسة فى التعامل مع الأطفال وأفراد الأسرة ، وما هو متوقع من كل شخص . ولكنها لا تعنى مجموعة من القواعد العشوائية التى نضعها ونلتزم بها بدون ليونة إلى النهاية . عندما يكون طفلك خارج عن السيطرة فهذا ليس وقت الجمود والالتزام بالقواعد الموضوعة ، انتظرى حتى يهدأ قليلاً حتى تتمكنى من إيصال الفكرة له وهو أكثر استعدادًا .


4***👼👼👼نحن نتكلم كثيرًا

عندما يكون الأطفال فى حالة من فقدان التركيز وعدم الاستماع لما تقولينه ، وأفضل ما يمكن عمله هو التوقف عن الكلام وإعطاء الطفل إشارات غير لفظية . ربتى على كتفه ، وابتسمى له بحنان حتى يهدأ ويستطيع الاستماع لما تقولينه .

5***👼👼👼قد ننسى أن نعلمهم

عندما نؤدب أطفالنا قد نظهر لهم عواقب التصرف السىء وفى المقابل ننسى تعليمهم حسن التصرف فى ظروف مماثلة كبديل .

6***👼👼قد ننسى أسباب التصرف السىء

الطبيب يعرف أن الأعراض الظاهرة هى مجرد قشور على السطح وتدل على أسباب أعمق وراءها . كذلك التصرفات السيئة والشقاوة قد يكونان بسبب أشياء أخرى لذلك انتبهى للطفل أكثر فقد يكون جائع ، أو خائف ، أو فضولى ، أو مجهد ، أو حتى يريد أن يسترعى انتباهك لأنه يشتاق إليكِ .

7***👼👼👼قد نثور بصورة مبالغ فيها

عندما نثور بسبب سوء تصرف الأطفال ، قد ينسى الطفل ما فعله ويركز فقط على رد فعلك المبالغ فيه ، والذى قد يبدو مخيف وغير عادل . أوقفى سوء التصرف من الطفل فى الحال ، وإعطى نفسك فرصة لتهدئى وتتحدثى معه بلطف ليفهم أن ما فعله كان خطأ .

8***👼👼👼قد لا نتصالح

الخلافات بينك وبين الأطفال قد تحدث كثيراً وفى العادة أكثر من مرة فى اليوم . عليكِ بالمبادرة بردء الصدع فى علاقتك مع أطفالك بإخبارهم أنك تودين منهم أن يغفرون لكِ عصبيتك أو شعورهم بأنكِ تقسين عليهم . بهذا التصرف المملوء بالحب سيتعلم طفلك كيفية بناء علاقات إنسانية راسخة فى المستقبل .

9***👼👼👼قد نحاضر أطفالنا لوقت أطول من اللازم

عندما يخطىء طفلك لا تستمرين فى إعادة نفسك من حيث ما فعله خطأً لأنه سيتوقف عن الاستماع إليكِ . خير الكلام ما قل ودل .

10***👼👼👼قد يكون العقاب مبالغ فيه

قد يكون العقاب مبالغ فيه فى وقت الانفعال مما يشعر طفلك بالظلم . حتى لا تفقدين مصداقيتك أخبريه بأنك ستعطينه فرصة أخرى لتصحيح سلوكه لأنك لم تحبي الطريقة التى تصرف بها ، ولكن تحبينه وتثقين بأنه قادر على تعديل تصرفاته .

[فراشات العمر]

ام محمد لما ترضعي ابنك ونتي مرتاحة يستراح ويستفيد من لحليب نتاعك بصح لما ترضعيه ولا ترقديه بالقلقة تنتقل ليه ويولي قلق ايضا تحبيه يكون عاقل اعقالي انتي اولا مجربتها مع رائد ونجحت الحمد لله

[ابني نور عيني]

ام محمد لما ترضعي ابنك ونتي مرتاحة يستراح ويستفيد من لحليب نتاعك بصح لما ترضعيه ولا ترقديه بالقلقة تنتقل ليه ويولي قلق ايضا تحبيه يكون عاقل اعقالي انتي اولا مجربتها مع رائد ونجحت الحمد لله

صح هاذي قالتهالي ماما كي زيدت وطبقتها ...راني حابة نحبسلو صدري اذا عندك تجربة قوليلي

[ابني نور عيني]

فضل صلاة الضُّحى

وردت في السُّنَّة النَّبوية روايات كثيرةٌ تبيِّن فضل صلاة الضُّحى وما ثبت من الأجر في حقِّ من يؤديها، ومن فضائلها:
إنّ صلاة الضُّحى تجزئ عن التسبيح والتهليل والتكبير، وتكون بمثابةِ الصدقة عن كلِّ مفصلٍ في أصابع الإنسان، كما روى أبو ذرٍّ الغفاري -رضي الله عنه- أنَّ النَّبيّ -عليه الصَّلاة والسَّلام- قال: (يُصْبِحُ عَلَى كُلِّ سُلاَمَى مِنْ أَحَدِكُمْ صَدَقَةٌ فَكُلُّ تَسْبِيحَةٍ صَدَقَةٌ وَكُلُّ تَحْمِيدَةٍ صَدَقَةٌ وَكُلُّ تَهْلِيلَةٍ صَدَقَةٌ وَكُلُّ تَكْبِيرَةٍ صَدَقَةٌ وَأَمْرٌ بِالْمَعْرُوفِ صَدَقَةٌ وَنَهْىٌ عَنِ الْمُنْكَرِ صَدَقَةٌ وَيُجْزِئُ مِنْ ذَلِكَ رَكْعَتَانِ يَرْكَعُهُمَا مِنَ الضُّحَى).

إنَّ من أحسن الوضوء وسارَع إلى المسجد ليُصلّي الفجر، ومكث فيه حتى صلى الضُّحى، كان كمن فاز بغنيمةٍ عظيمة، كما روى أبو هريرة -رضي الله عنه- قال: (بَعَثَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بَعْثًا فَأَعْظَمُوا الْغَنِيمَةَ وَأَسْرَعُوا الْكَرَّةَ، فَقَالَ رَجُلٌ: يَا رَسُولَ اللَّهِ، مَا رَأَيْنَا بَعْثَ قَوْمٍ أَسْرَعَ كَرَّةً، وَلَا أَعْظَمَ غَنِيمَةً، مِنْ هَذَا الْبَعْثِ، فَقَالَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: أَلَا أُخْبِرُكُمْ بِأَسْرَعَ كَرَّةً وَأَعْظَمَ غَنِيمَةً مِنْ هَذَا الْبَعْثِ؟ رَجُلٌ تَوَضَّأَ فِي بَيْتِهِ فَأَحْسَنَ وُضُوءَهُ، ثُمَّ تَحَمَّلَ إِلَى الْمَسْجِدِ، فَصَلَّى فِيهِ الْغَدَاةَ، ثُمَّ عَقَّبَ بِصَلَاةِ الضُّحَى، فَقَدْ أَسْرَعَ الْكَرَّةَ، وَأَعْظَمَ الْغَنِيمَةَ).

إنّ من قام ولم يقصد من قيامه سوى أداء صلاة الضُّحى، كتب له كأجر من أدى عمرةً، كما في الذي رواه أبو أمامة الباهلي -رضي الله عنه- أنَّ النَّبيّ -عليه الصَّلاة والسَّلام- قال: (مَنْ خَرَجَ مِنْ بَيْتِهِ مُتَطَهِّرًا إِلَى صَلَاةٍ مَكْتُوبَةٍ فَأَجْرُهُ كَأَجْرِ الْحَاجِّ الْمُحْرِمِ، وَمَنْ خَرَجَ إِلَى تَسْبِيحِ الضُّحَى لَا يَنْصِبُهُ إِلَّا إِيَّاهُ فَأَجْرُهُ كَأَجْرِ الْمُعْتَمِرِ، وَصَلَاةٌ عَلَى أَثَرِ صَلَاةٍ لَا لَغْوَ بَيْنَهُمَا كِتَابٌ فِي عِلِّيِّينَ).

[فراشات العمر]

لاه قداه في عمرو انا قفلتلو عامين حتى فطمتو راجلي تلاقى صاحبو قالو يخي تقدر الام ارضاع ابنها حتى بعد عامين وندمت وبغيت نرجعلو صدري
انا درت علك الصنوبر اوألبان المهم ذوبتو في زيت زيتون فو نار خفيفة وصفيتو وخبيتو وهو يلعب دهنتلو فمو بغا يتقيء مر بزاف من بعد ندير في صدري ونقلو ترضع؟ يقدم فمو يشم الريح يبعد شوية ويحط فمو ويدزني خبي خبي ههههه وهكذا نقلو ترضع يقلي اهأ مه`
صح غداكم كامل
سقسيتك على وصفة الخميرة للشعر واش تفيد

[ابني نور عيني]

لاه قداه في عمرو انا قفلتلو عامين حتى فطمتو راجلي تلاقى صاحبو قالو يخي تقدر الام ارضاع ابنها حتى بعد عامين وندمت وبغيت نرجعلو صدري
انا درت علك الصنوبر اوألبان المهم ذوبتو في زيت زيتون فو نار خفيفة وصفيتو وخبيتو وهو يلعب دهنتلو فمو بغا يتقيء مر بزاف من بعد ندير في صدري ونقلو ترضع؟ يقدم فمو يشم الريح يبعد شوية ويحط فمو ويدزني خبي خبي ههههه وهكذا نقلو ترضع يقلي اهأ مه`
صح غداكم كامل
سقسيتك على وصفة الخميرة للشعر واش تفيد

شكرا اختي انا عندو قريب عامين صح مزال شوية صغير خليه حتى يغلق عامين وخلاص ..دوك نحطلك وصفة الخميرة اختي

[ابني نور عيني]

وصفات منزليّة للشعر من الخميرة

الخميرة وزيت الزيتون : تعد هذه الوصفة مثاليةً للحصول على شعرٍ قويٍّ وكثيفٍ وناعم، وذلك من خلال خلط خمس ملاعق كبيرة من الخميرة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاءٍ صغير، ومن ثم إضافة القليل من الماء حتى نحصل على كريمٍ متماسك القوام، وبعدها يوزّع القناع على الشعر الجاف، ويغطى الشعر بواسطة غلافٍ بلاستيكيٍّ لمدة 60 دقيقة، ثم غسله كالمعتاد بالماء والشامبو.

الخميرة مع العسل والحليب وصفار البيض : تعمل هذه الوصفة على تقوية الشعر ومنع تساقطه، عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من العسل أو السكر في ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ، ثم إضافة 20 غم من الخميرة الطازجة وتركها في مكانٍ دافئٍ لتتخمر لمدة 15-20 دقيقة، بعدها نضيف صفار بيضة واحدة، حيث يُحرك جيداً حتى نحصل على خليطٍ متجانسٍ، ثمَّ يطبّق القناع على شعرٍ نظيفٍ ورطبٍ ويغطى الشعر بكيسٍ من البلاستيك ومنشفة، ويترك على الشعر لمدة 50-60 دقيقة (على الأقل)، تمَّ يشطف بالماء والقليل من بلسم الشعر المعتاد.
الخميرة والزبادي: تعمل هذه الوصفة على علاج الشعر الجاف وتسرّع من نموه وتحارب قشرة الرأس، من خلال تسخين كوبٍ من اللبن، وإضافة ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة ويترك المزيج في مكانٍ دافئٍ لمدة ساعة، ثم القيام بفرك الخليط الناتج وتطبيقه على الشعر ابتداءً من الجذور لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل الشعر بالماء الدافئ ثم بالماء وخل التفاح.
الخميرة والبيض: تعتبر هذه الوصفة مثاليةً لتغذية وتقوية الشعر، وذلك بمزج ملعقةٍ كبيرة من الخميرة الجافّة مع نصف كوبٍ من الحليب ويوضع المزيج في مكانٍ دافىءٍ لمدة نصف ساعة، وبعد نصف ساعة تُضاف بيضة أو بيضتين مع ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ويخلط جيّداً، ثم تطبيقه على جذور الشعر وتغطيته بكيسٍ من البلاستيك ومنشفة، ثم يترك على الشعر من ساعة إلى ساعتين، وبعدها يُغسل بالماء والشامبو

[شهد نوراليقين]

راني جيت ماعليش أنا الأخيرة تاع اللخرين هههه ام هاجر ماتخافيش
انا هذا وين ديت حقي من الراحة الصراحة زدت درت أعمال اضافية فوق الأعمال اللي سطرتها و خدمت خدمة يومين او ثلاثة لانو بنتي ماقراتش و حكمتلي أختها خرجتها شوية و أنا فيا طبيعة إذا درت الماء و الصابون مانحبش والمهم و قلقت كل يوم نبرمج حاجة هيا كملتهم الكل و تهنيت مع اني تعبت شوية
درت تنظيف عميق للمطبخ و المرحاض أعزكم الله و الحمام الجدران و الارضيات و الاسطح و كل محتوايتهم و غسلت كل ما مرت عليه عيني هههه و كملت المدخل و الهول و الدرج لانو الكل يمشي فيهم الماء نحو اتجاه واحد هكذا كانكبش الماء كل يوم
المهم الحمد لله إنتهيت من التنظيفات نتاع فصل الخريف لاني الاسبوع الماضي نظفت الصالون و غرفتي و غرفة اولادي و غسلت الحوايج اللهم لك الحمد و الشكر و إن شاء الله نبذل مجهود باش نحافظ على المستوى اللي وصلتلو
غذيت الأولاد راحو لامدرسة و صليت الظهر و درت دوش خفيف و نشرت الغسيل و رقت بنتي و جيت نطل عليكم

[ام تينة]

التوبة التوبة فكلنا اصحااب ذنوب


يشرفني ويسعدني أن أقدم لكم دعوة لمواكبة قوافل العائدين إلى الله فهل جهزت نفسك للمضي قدما
*أم غرتك الدنيا
*ولعبت بك الحياة
لاوقت للتفكير فأبواب التوبة مفتوحة والموت آت على الأبواب
*إذا غرتك الدنيا فتذكر دائما الآخرة
*وإذا لعبت بك الحياة فتذكر دائما الممات
*وإذا أعجبتك كثرة المعاصي فتذكر دائما عذاب النار
*وإذا استعصت عليك الطاعة فتذكر دائما نعيم الجنة
فمهما طالت الدنيا فالموت آت لامحالة ...وسنطرق ابواب قبورنا فتفتح لنا ...فإما رياض من رياض الجنة ...أو حفرة من حفر النار
فتزود من دنياك تسلم في أخراك
قال الله تعالى:الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ فِرَاشًا وَالسَّمَاءَ بِنَاءً وَأَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَّكُمْ فَلَا تَجْعَلُوا لِلَّهِ أَندَادًا وَأَنتُمْ تَعْلَمُونَ
وقال الله تعالى:هُوَ الَّذِي خَلَقَ لَكُم مَّا فِي الْأَرْضِ جَمِيعًا ثُمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاءِ فَسَوَّاهُنَّ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ وَهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
سبحان الذي سخر لك الارض ومافيها والسماء وكل مافي هذا الكون لعبادته فلا تعصه فوق ارضه وتحت سمائه
ة

[ام تينة]

*أخي الصالح ...أختي الصالحة :
إسأل نفسك ...إسألي نفسكي :
هل تصبرين يانفس على النار ؟
نحن لانستطيع أن نصبر 05 دقائق في نار الدنيا فكيف نصبر على نار الآخرة وهي أعظم وأشد
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :ناركم هذه التي توقدون جزء واحد من سبعين جزءا من حر جهنم
ولن نلبث فيها ساعة أو ساعتين
قال الله تعالى : لابثين فيها أحقابا
وقد قدر علمائنا الكرام الحقب الواحد ب80 سنة .
والحديث عن النار وعذابها وأهلها طويل عظيم تقشعر له الأبدان وتدمي منه القلوب وتدمع له العيون وتدمي منه القلوب وتسود منه الوجوه فكيف بالعيش فيها .
اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك
وكم يسرني ويفرحني الحديث عن الجنة
عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم : ( يَقُولُ اللَّهُ تَعَالَى : أَعْدَدْتُ لِعِبَادِي الصَّالِحِينَ مَا لَا عَيْنٌ رَأَتْ وَلَا أُذُنٌ سَمِعَتْ وَلَا خَطَرَ عَلَى قَلْبِ بَشَرٍ ذُخْرًا بَلْهَ مَا أُطْلِعْتُمْ عَلَيْهِ ) ، ثُمَّ قَرَأَ ( فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ) .
رواه البخاري ( 3072 ) ومسلم ( 2824 )
والله اللسان يعجز عن الحديث عنها فهي تتويج لمن صبر وصاير وتاب وأناب هي لمن أمن برب الأرباب وأمن بحبيبه المصطفى صلى الله عليه وسلم وتبع دينه فتجنب مانهاه وقام بما امره
اللهم اجعلنا من ورثت الفردوس الأعلى

[ام تينة]

*أخي ...أختي ...إني أحبكم في الله :
أليس الله هو من أوجدك وأنعم عليك بما لا تحصي ؟
هل تريد أن تكون اليوم سبب في فرح الله ؟
جاء في الحديث : لله أشد فرحاً بتوبة عبده من أحدكم براحلته التي عليها طعامه وشرابه، فأضلها في أرض فلاة، فاضطجع قد أيس منها، فبينما هو كذلك إذا هو بها قائمة على رأسه، فلما رآها أخذ بخطاها وقال من شدة الفرح: اللهم أنت عبدي وأنا ربك! أخطأ من شدة الفرح
لاتستغرب من فرحته فنحن نتعامل مع غفار لذنوب قابل توبة التائب إذا تاب واناب
يالها من كرامة عظيمة أن تكون سبب في فرح الله
الله أكبر ... الله أكبر ...الله أكبر
فكل واحد منا يحب أن يبادله من يحب نفس الشعور ...فكيف إذا كان حب الله
قال الله تعالى: إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
والله إن حب الله يكفي ولايهم بعد حبه حب أحد غيره
فإن أحبك الله فاطمئن لأن معك من لايهزم جنده ...والذي لايقهر سلطانه ...ذو الجبروت والكبرياء والعظمة ... معك الكريم الواسع المنان الملك العزيز القهار من لايذل من أطاعه ويذل من عصاه
قال الله تعالى : نِعْمَ الْمَوْلَى وَنِعْمَ النَّصِيرُ
مابك ياأخي ...ياأختي ألم يلن قلبك فما عند الله أفضل وأبقى
*أخي ...أختي ...أتفكر في التوبة ولاكنك متردد:
لا...لا...لا تتردد ولاتأجل عمل اليوم إلى الغد فما يدريك أن الموت ليس على الأبواب
قال الله تعالى : كُلُّ نَفْسٍ ذَآئِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ

[ام تينة]

*أخي ...اختي ...إستعيذوا بالله من الشيطان الرجيم
فهو أخطر وأشرس الأعداء على بني آدم
قال الله تعالى :إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ
فلقد منعه الكبر قديما ان يسجد لأدم وقد أمره الله بذلك
قال الله تعالى : وَإِذْ قُلْنَا لِلْمَلَائِكَةِ اُسْجُدُوا لِآدَم فَسَجَدُوا إلَّا إبْلِيس أَبَى وَاسْتَكْبَرَ وَكَانَ مِنْ الْكَافِرِينَ
فهو كبر وتعاظم عنده أن يسجد لمن خلق الله
قال الله تعالى : قَالَ أَأَسْجُدُ لِمَنْ خَلَقْتَ طِينًا

فهو لايكل ولايمل من إفتراس أبناء أدم وإخراجهم من النور إلى الظلمات ليجعلهم حطبا لجهنم
قال الله تعالى : قَالَ فَبِمَا أَغْوَيْتَنِي لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ (16) ثُمَّ لَآَتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ
فهو من يزن فرق رأسك صباح مساء ويصغر المعصية في عينك وهي أعظم المعاصي حتى يسقطك فيها ثم يتركك وحدك تتخبط في مرارتها
فلقد وعده الله وعدا لت يتراجع عنه أبدا هو ومن تبعه من إنسان أو جان
قال الله تعالى : لأَمْلأَنَّ جَهَنَّمَ مِنْكَ وَمِمَّنْ تَبِعَكَ مِنْهُمْ أَجْمَعِينَ
فلا تكن منهم رحمك الله ا

[ام تينة]

*أخي ...أختي ...لاتغرنك ذنوبك فمن يغفر الذنب العظيم إلى الرب العظيم :
فمهما كبرت وعظمت ذنوبك فلن أقول لك إلا كما قال الله تعالى لعباده في كتابه العزيز الحكيم
قال الله تعالى : قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
*ياأخي ...ياأختي ...سارعوا إلى مغفرة من ربكم :
ياعبد الله ...ياأمة الله ...تشجع وحرر نفسك من قيود المعاصي ومن شر نفسك ومن تسلط الشيطان ...حان الوقت لتقف بين يدي الله وتطلب الرحمة من أرحم الراحمين ...تذلل وسارع إلى طلب المغفرة من الغفار
قال الله تعالى : وَسَارِعُوا إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ

إذا تبت وانبت فانظر بما يعدك الله
قال الله تعالى : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَّصُوحًا عَسَى رَبُّكُمْ أَن يُكَفِّرَ عَنكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَيُدْخِلَكُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ

[شهد نوراليقين]

ام محمد يعطيك الصحة على المسمن يا الفحلة نموت عليه و الله يحفظلك وليدك و يفرحك بيه و يعينك و يقدرك على الشغل و شكرا على مقتطفاتك الرائعة و المتنوعة
حبيبتي جهينة نعرفك من الدورات السابقة حرة الأحرار الله يبارك عليك و ربي يعطيك صحتك و يفرحك بوليداتك هههه عجبتني فكرة 5 نظريات ههه أنا ممكن كانو عندي 3 نظريات كي جبت 3 أولاد و لا نظرية لقيت هههه
تحية ليك ام شمسو و يعطيك الصحة راكي ناشطة و الله يتقبل منك
سلام لكل الفراشات بدون استثناء
راني فرحانة بانجازي هههه تهنيت من التخمام يبقالي بعض الترتيبات لما تكون على نظافة تجيني ساهلة إن شاء الله و المهم الوحدة تحافظ على الشيىء اللي وصلتلو باش تكون أعمالها فيما بعد مجرد صيانة و روتينات يومية بسيطة و تتفرغ لامور اخرى و خاصة لاولاد و ماتظطرش تعاود من جديد اللهم اذا كانت طوارئ ربي يحفظنا انا الطوارىء تربكني و تخوفني
و الآن إلى النوم نغفى شوية قبل ماتنوض بنتي باش ننشط في المساء اذا كان في العمر بقية في أمان الله.....بارك الله فيك ام تينة في ميزان حسناتك يا رب

[ام تينة]

*أخي ...أختي ...لاتبخلوا على انفسكم بالجنة :
إنما الدنيا دار ممر وليس دار مقر ...فلا تغرنك الدنيا فمهما طالت فنحن ضيوف لديها ...فلا تبع الثمين بلا ثمن ...ولاتبخل على نفسك بجنة عرضها السموات والأرض
لايزال هناك أمل ...فتمسك به ...وكن من أوائل العائدين إلى الله ...قبل أن يحل علينا يوم لاتنفع فيه كلمة ياليت
فكن عاقلا ... اصبر قليلا ... لترتاح كثيرا
*يا أخي ... ياأختي ...عودوا إلى الحق :
جدد النية على التوبة ...وعد إلى الحق عودة كريمة ...قبل ان تتمنى الموت ولكن لاتستطيع
قال الله تعالى : وَنَادَوْا يَا مَالِكُ لِيَقْضِ عَلَيْنَا رَبُّكَ قَالَ إِنَّكُم مَّاكِثُونَ (77)لَقَدْ جِئْنَاكُم بِالْحَقِّ وَلَكِنَّ أَكْثَرَكُمْ لِلْحَقِّ كَارِهُونَ
*أخي ... أختي :
أتمنى أن تجد كلماتي البسيطة عندكم قبولا لانفورا
أسئل الله أن يجعلنا ممن يسمعون القول فيتبعون أحسنه

[ابني نور عيني]

شكرا اختي ام تينة ربي يجازيك خيرا

[رندة.]

مساء الخير
فاتتني المنافسة الي درتوها اليوم لأني شوية مريضة، ماراني ندير في والو من غير الروتينات.
عجبتني شطارتكم وحيويتكم، ربي يعينكم ويحفظكم ان شاء الله.

[تاج الوقار16]

http://www8.0zz0.com/2017/10/16/18/991649897.jpghttps://www8.0zz0.com/2017/10/16/18/991649897.jpg

[rowaida18]

ام لينة ...اذا اذنت لي الحبيبة ام محمد انا نقول لك البرنامج اللي ممكن تبعيه و تحصلي على النظافة التامة و تكون بيتك حرفيا تلمع ...و يبقى وقتك ملكك تمديه باريحية حتى لطفلك الصغير اللي يدي بزاف الوقت ...

1-1- اولا لازم تكون عندك الرغبة ..و تملكي الارادة و تتخذي القرار ...يعني تقولي انا انسانة نحب داري تكون نظيفة تماما و مرتبة كليا و منظمة لاقصى الدرجات ...و هذي همة عالية ..و نحب نعطي اوقاتي الغالية لاولادي ...نستغل السنوات القليلة اللي يقضيوها في رعايتي باستمتاع تام و نؤدي واجباتي على الوجه الاتم باش نساهم في اخراج جيل صاااااالح لنفسو و دينو ووطنو ....و نكون امراة متعددة المواهب و الامكانيات ...لانو مستحيل تخلي عمرك يروح في شغل الدار ..او مواهبك مدفونة تحت اكوام طلبات الاولاد ...ببساطة تقرري تحصلي على الحياة الشاملة المنظمة ...انتبهي انا لا اتحدث عن الكمال ...البحث عن الكمال معيق ...و بسبب رغبتك في اداء الاعمال بالصفة الكاملة تستغرقي الكثير من الوقت و تضيعي الكثير من المصالح الاخرى ...لذلك انت لا تريدين ان تكوني كاملة ...يكفي ان تكوني شاملة ...

2- بعد اتخاذك للقرار و تسيدك لحياتك و اخذك بزمامها ...تبداي في اكتساب جملة من العادات ...لانك مش راح تتغيري بين يوم و ليلة ...و لتغيير الطباع او الممارسات او نظام العيش و اسلوب الحياة ثبت بالدليل بلي لازم تطبقي الممارسة الجديدة لمدة 21 يوم الى شهر ...و النتيجة هي امساكك بالعادة الجديدة ...راح تصبح احدى طباعك ...مجرد ثباتك عليها هذي المدة بدون انقطاع راح تنساي خياتك السابقة ..و تصيري تتصرفي وفق العادات الجديدة بدون تفكير و بدون بذل اي جهد ...

يعني ..كي تلمعي حوضك كل مساء لمدة واحد وعشرين يوم ..بعد اليوم الثاني و العشرين مش راح تقدري تروحي ترقدي قبل ماتلمعي حوضك ...بالعكس راح تلقاي روحك بلاماتفيقي تلمعي في حوضك بدون تفكير ...يعني اكتسبت عادة و اصبحت احدى طباعك الملازمة لشخصيتك ...تكسري هذي العادة فقط اذا تخليتي عليها و رجعت للعادة الاخرى...

3- تبداي تشكيلة العادات الجديدة بالروتين المسائي ..اللي هو الاساس في روتينات اليوم ..يعتبر روتين تحضيري و استباقي و مختصر للوقت ...ينقسم هذا الروتين لثلاث مفاصل ..هذا اختصار لبعض مهامها ...

*العناية بالبيت ...تلمعي الحوض و تنظفي المطبخ و ترتبي المنزل ..

*العناية بالغد ...ديري تجهيزات الغد ..توجدي ملابسكم و احذيتكم و مرفقاتها ..توجدي الاوراق الضرورية و قوائم الاعمال اذا كنتي خارجة مثلا ..تجهزي طاولة الافطار و مكونات الوجبات...الخ ..

*العناية بنفسك ...لانو انتي الاهم في صحة و سلامة و سعادة البيت الاسري لازم توفري العناية التامة بنفسك ..التنظيفات الشخصية المسائية ...ترتبي شعرك ...تغسلي اسنانك ...ترطبي بشرتك ...جلسة استرخاء ..تغذية للروح ...الاوجه كثيرة ...تنتهي اخيرا بالذهاب الى النوم في ساعة محددة تلبي احتياجاتك الذهنية و البدنية ...

4-تنتقلي لاحقا في مسار اكتساب العادات و تثبيتها لمدة 21 يوم الى الروتين الصباحي ...اللي راح يكون سهل جدا لانك حضرتيلو بالروتين المسائي ...احرصي فقط على استباق هذا الروتين بربع ساعة من الزمن تهتمي فيهابروتين اخر رئيسي...هو التجميل الصباحي ...لانك في النهاية انثى ..و لن تشعري بانك على طبيعتك الا اذا تمتعت بجمالك الكامل ...بدون مبالغة فقط ربع ساعة لبعض النظافة الشخصية اليومية و الممارسة الجمالية اللي تعطيك دفع لبقية يومك..بشرط انك تبداي بيها و تكون اول شيء ديريه في يومك ..كل وحدة و اسلوبها و لكن في الاجمال يمكنك ان ...

*تاخذي دوش خفيف ..

*تغسلي اسنانك ..

* ترتبي شعرك ..

*تلبسي حاجة مناسبة و تعتني بالتفاصيل ..

*ترطبي بشرتك و ديري ماكياج و رشة عطر ...

بعد ربع ساعة تاع التدليل تنطلقي في تحليقك الصباحي و روتينات الصباح ..ملخصة كالاتي ...

*ترتبي السرير بمجرد الخروج منو ...

*تنظفي الحمامات بمجرد الفراغ من استخدامها ...

*تحضري الفطور تقدميه و تديري التنظيفات ...

*تحركي الغسيل ..

*تمسحي الغبرة و تكنسي و تسيقي ...حسب الضرورة ...

* تخططي لوجبات اليوم و تباشري التحضيرات ...

اعتني اثناء ذلك باخذ فواصل استراحة

5-- الروتين التالي اللي من المفيد جدا انك تدرجيه في يومياتك هو انك تعودي نفسك على ربع ساعة كل يوم تقومي فيها بعملية الترتيب و التنظيف و التنظيم لمنطقة ما في البيت ...مستعينة بتقنيات الترتيب اللي هي الكراتين الثلاثة و مبدا الرمي و الحفظ و الصدقة و شعار "مكان لكل شيء و كل شيء في مكانه" ... و متسلحة بمنشفة و مستحضر تنظيف و تمري على كل نقطة في بيتك و ذلك في كل يوم من ايام الاسبوع على مدار الشهر لتعودي في الشهر القادم لنفس المنطقة ...هذي الربع ساعة مفعولها عجيب و تنيجتها سحرية في اعطاء النظافة العميقة لمنزلك في اقل الاوقات و اكبر قدر من الالتزام ...

6- الروتين الاسبوعي ...هو الروتين الرابع اللي يساهم في رفع تقديرك للعمل المنزلي و النتائج الفعالة ...ساعة فقط كل اسبوع تخصصيها للمرور على اكثر الاماكن تماسا مع يومياتكم ...و لتدارك اكثر الاحداث و قوعا و للتغلب على اكثر المهام المتكررة شيوعا كالغبرة و البقع ...اليك المهام السبعة للساعة المبروكة ...اللي ناكدلك انا ايضا بلي مفعولها رائع في اعطاء لمعة للبيت و بريق للمنظر العام ...

* تبديل الدراوات ..

* مسح الغبرة ..

*ترتيب الاوراق ..

*ازالة البقع من اماكن التماس ...

*مسح المرايات و الزجاج ..

* مسح و تنظيف الارضيات ...

* اخراج القمامة ...

كل هذا بحصة 10 دقايق لكل مهمة ...اسبوع بعد اسبوع الاعمال راح تصبح اسهل بكثير و راح تكوني انتي اول المتفاجئين بالاسلوب الجديد لحياتك ...و السيطرة التامة على بيتك و يومياتك...
...

بو ركتي و بارك الله فيك أختي أم شمسو ملخص شامل و بسيط و فعال في نفس الوقت.....
فجزاك الله خيراا.............................

[rowaida18]

نعم ام تينة ...الحمد لله اخذت وردي من القران لنهار اليوم وهذا امر احاول الثبات عليه في هذه الدورة ...اليوم نسيت للاسف صلاة الضحى حتى خرج وقتها ...

فراااشاااات ...ماتفشلوش تخصصوا 10 دقايق فقط من يومكم لقراءة كتاب الله مهما كان ظرفكم ماتاجلوهش لاي سبب ...10 د تكفيك لقراءة حزب كامل من كتاب الله ...ثم ترين بعد ذلك فيض الخير و البركات لمن لزم هذا الكتاب الكريم

حقا يجب علينا أن نلزم أنفسنا بها في هذه الدورة إن شاء الله تعالى

[rowaida18]

ام محمد انت وشهد نور اليقين فكرتوني في واحد الكاتبة بكري قالت قبل ما اتزوج كانت عندي خمس نظريات في تربية الاطفال ولما تزوجت واصبح عندي خمس اطفال وما عندي ولا نظرية هذا يبين المهمة الصعبة تاع تربية الاطفال وناس بكري يقولو ما يكبر راس حتى يشيب راس ربي يعينكم ويجازيكم في تربية النشء



عجوزتي تقولي دائما كي تشوفني حاصلة فالشغل و الأولاد ما يخلوك ديري والو (( المربية مربية حتى و لو كانت فحلة و سجية)) و تقولي ((اللي تربي الأولاد كولو معاها و ما تخرجوش معاها ..........نضن فهمتو المعنى...ههههه

[جهينة اليقين]

ههههههههههه رويدة عجبتني تاع كولو معاها طبعا فهمتها ويقولو كذلك ناس بكري ام الصغير مشغولة يالوكان هي غولة يعني احنا الحمد لله لقينا عجايزنا رباوا معانا ولولاد الحمد لله شبعو من حنان الجدود وخبرتهم رغم ان في العايلة نكون مشاكل لكن الاطفال يخرجو ماشاء الله اجتماعيين ما شي كيم ضرك مرض التوحد الله يعافي وليداتكم والامراض النفسية عادت المراة ما تكلمش الصغير خلاص وتدير لو طيور الجنة وتخليه وحدو

[لينة71]

السلام عليكم
عجزت ماذا اقول لكم بارك الله فيكم على كل شي ربي يحفظكم ويستركم يارب
والله يا موني راني في ورطة كبيرة وخاصة بعد الولادة حالة لا يرثى لها لم اعد استطيع اعمل اي شي ثاني بعض الخمول والكسل الوقت لي كنت فيه نعتن بيه نفسي هي وقت القيلولة عاد يدخل زوجي يرتاع وينام لانو يبات يخدم راحتلي كل شيوفي الليل يجي يرقد بكري يستمر لقيت الوقت هو وقت الفجر نهار نفطن ولا وتخربطت عليا كل شي
وزوجي كي يعود ينام لازم حتى حس لا دوش للغسيل لماعن بالسيف
كرهت روحي عادت حاجة ما تصلحي عدت متشاءمة وكارهة كل شي حابة نرجع نشيطة نهتم بنفسي واولادي وداريراني غير وحدي تعبت بزاف نفسيا. وخاصة من زوجي طي منهما حاجة بالطبع يبدأ يسب ويحطم فيا وهادي الشي زاد خلاني نرجع لور
ولي زاد اثر فيا هو موت زوج أخت زوجي ماعرفت نفرح ولا نحزن تخلطت عليا وتخاف من دار شيخي. مثلا كي جاتني مناسبة تاع الفاتحة وما فيها والو وهما مزالهم ماثرين وهو مات يوم عيد الاضحىوحلى اولاد صغار ومنبعد كان عندي عرس دار عمي ماراحتشلانو عرس كبير رحت غير الفاتحة برك مكان حتى واحد درك راني خايفة يحسبوهالي ويعودون يستشفاو فيا
والله ربي يهدينا كيفاش راني نخمم عدت موسوسة ياسر مش صائبة روحي خلاص
قهوتي كيفاش نخرج من هاد الورطة كرهت عمري وحياتي
اسمحولي كثرت عليكم ياسر
وزوجي ماهوش متفهمنيديما يسب فيا ويعاير فيا فشلت خلاص وانا لا خرجة لا تنفاسة لاوالو ضاقت روحي ديما وحدي حابة نبكي ماخرجتش عيييت بزاف

[ابني نور عيني]

مساء النور فراشات تحية مسائية عطرة لكل واحدة

[ابني نور عيني]

السلام عليكم
عجزت ماذا اقول لكم بارك الله فيكم على كل شي ربي يحفظكم ويستركم يارب
والله يا موني راني في ورطة كبيرة وخاصة بعد الولادة حالة لا يرثى لها لم اعد استطيع اعمل اي شي ثاني بعض الخمول والكسل الوقت لي كنت فيه نعتن بيه نفسي هي وقت القيلولة عاد يدخل زوجي يرتاع وينام لانو يبات يخدم راحتلي كل شيوفي الليل يجي يرقد بكري يستمر لقيت الوقت هو وقت الفجر نهار نفطن ولا وتخربطت عليا كل شي
وزوجي كي يعود ينام لازم حتى حس لا دوش للغسيل لماعن بالسيف
كرهت روحي عادت حاجة ما تصلحي عدت متشاءمة وكارهة كل شي حابة نرجع نشيطة نهتم بنفسي واولادي وداريراني غير وحدي تعبت بزاف نفسيا. وخاصة من زوجي طي منهما حاجة بالطبع يبدأ يسب ويحطم فيا وهادي الشي زاد خلاني نرجع لور
ولي زاد اثر فيا هو موت زوج أخت زوجي ماعرفت نفرح ولا نحزن تخلطت عليا وتخاف من دار شيخي. مثلا كي جاتني مناسبة تاع الفاتحة وما فيها والو وهما مزالهم ماثرين وهو مات يوم عيد الاضحىوحلى اولاد صغار ومنبعد كان عندي عرس دار عمي ماراحتشلانو عرس كبير رحت غير الفاتحة برك مكان حتى واحد درك راني خايفة يحسبوهالي ويعودون يستشفاو فيا
والله ربي يهدينا كيفاش راني نخمم عدت موسوسة ياسر مش صائبة روحي خلاص
قهوتي كيفاش نخرج من هاد الورطة كرهت عمري وحياتي
اسمحولي كثرت عليكم ياسر
وزوجي ماهوش متفهمنيديما يسب فيا ويعاير فيا فشلت خلاص وانا لا خرجة لا تنفاسة لاوالو ضاقت روحي ديما وحدي حابة نبكي ماخرجتش عيييت بزاف

اهلا اختي العزيزة ماتقنطيش من رحمة الله شوفي البارح لبارح واليوم ليوم وغدوة نهار جديد ...تقدري تبداي من الصفر وتعيدي بناء حياتك ...الولادة من التجارب الصعبة اللي تمر بها المراة ...كلنا مرينا بلحظات كيما هاذي ...بصح خطوة خطوة نحاولو نتجاوزو الصعاب تاع هاذ المرحلة ...اول حاجة ابداي بيها ..اتهلاي في روحك قد مقدورك ...علابالي مع التربية صعيب بصح ديري 15 دقيقة في النهار تهلاي في روحك فيها ..دوشي خفيف اغساي وجهك واسنانك ورتبي شكلك امشطي شعرك و حطي عطر و رطبي بشرتك يوميا ...راح تشوفي السعادة اللي راح تجيك ..اذا مازلتي نافسة حطي فارني انا كي كنت نافسة كي يطيحلي المورال ندير واش قتلك والله نولي نطير ..حتى الزوج راح تتبدل معاملتو معاك صدقيني كي تكوني متهلية في روحك واهم من هذا تكوني ايجابية معاه تضحكي معاه وتحاولي تجددي علاقتكم المقدسة ...وبخصوص كلام الناس ما تكبريش الموضوع علابالي بلي حالتك النفسية هي اللي راهي تضخم في الاشياء ان شاء الله مكان والو ...

اختي ان شاء الله غيمة وتفوت وتولي عروسة كيما كنتي ..ماشي حاجة صعيبة الارادة و الهمة العالية و الايجابية ..ربي معاك ورانا كامل معاك ادخلي وشاركينا يومياتك تحفزينا ونحفزوك ...مع هاذ اللمة الطيبة ماراحش تضيعي ..و راح تولي كيماتحبي من كل الجوانب ...يالله اختي كوراج برك ...

[ابني نور عيني]

تصبحون على خير فراشات

[لينة71]

بارك الله فيك اختي ربي يحفظ هداك الفم وشكرا لكي على تحفيزك ربي يحفظك
والله ان شاء الله نحاول ندير والله كلامك حفزني أن شاءالله نشارك معاكم يومياتي
شكرا مرة أخرى على الترحيب وفتحتيلي. الباب
والله نحوس مرتاح نفسيا ونجدد الطاقة تاعي
بحول الله نكون خفيفة عليكمو

[ابني نور عيني]

بارك الله فيك اختي ربي يحفظ هداك الفم وشكرا لكي على تحفيزك ربي يحفظك
والله ان شاء الله نحاول ندير والله كلامك حفزني أن شاءالله نشارك معاكم يومياتي
شكرا مرة أخرى على الترحيب وفتحتيلي. الباب
والله نحوس مرتاح نفسيا ونجدد الطاقة تاعي
بحول الله نكون خفيفة عليكمو

اهلا ختيتو هكا نحبك متفائلة و فيك امل و عزيمة باش تحققي الحياة لي راكي حابتها...مرحبا بيك بيننا تشرفينا والله ...يالله غدوة رانا نسناو في انطلاقتك الجديدة ...شاركينا كل يوم بيومياتك و راح كامل نحفزو بعضنا
تصبحين على خير اختي

[غزالة1]

السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

صباح الامل و العبادة
يلا فراشات الى الفجر الى الفلاح باذن الله

[غزالة1]

دخلت اليوم خلعت من الصفحات راكو فتوني
قرات هذي الصفحة فقط
حبيبتي ام لينة 71 لا تقنطي و لا تياسي و ام محمد جاوبتك و كلنا هنا يد وحدة و كيما قالت انو الولادة و التربية من اصعب المراحل للمراة لازم الصبر و العزيمة
سلام نروح للصلاة

[ابني نور عيني]

صباحكم فل وياسمين يا احلى فراشات ..

[رندة.]

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

صباح الخير فرااااشااات
اهلا غزالة وام محمد ربي يصبحكم بالخير
ام لينة 71 ربي يفرج عليك ويصلح أحوالك ان شاء الله

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وصبحكم الله بالف خير
اهلا ام محمد وغزالة كيف احوالكم
ام لينه ربي معاك اختي ومثل ماقالت ام محمد ااتغير يبدا من نفسك لازم تحاولي تنظري للجوانب الاجابية من حياتك والسلبية انظري اليها لتغيرها فقط ربي ييسرك. امور اختي

[فراشات العمر]

السلام عليكم
كيفكم صبايا يا شكون راهي عروسة اليوم تفكرت موضوع في الدردش قالت صاحبتو حابة نعاود الزواج اكل قلنا واشبيها قالتلنا حابة نولي لعادي كي كنت رايحة نتزوج اهتمام من كل الجوانب
اهلا اختي ام لينة توؤمي ياه واش راكي حاسبة ديري في بالك وآمني بيها كل شئ عند ربي مقضي ما علينا الا قول قدر الله وماشاء فعل
اما عن السب والشتم صراتلي انا والله خليت وحد نهار وقتلو تعرف الحديث قد سب هدا وشتم هذا قتلو محتجة حسناتك والله غير حبس السبان
ربي يرحم زوج اختك ويرحم كل موتانا ربي يخلفكم خير منها هذا درس ليك ولينا ماذا لو كان احد ازواجنا هو لي رحل وتركنا
اما عن الشغل نقلك الا تعرفي حراير عاشت وحدها مع بناتها وراجلها غايب كانت تقلنا نخدم الشغل في الظلمة منين تنوض تخدم شغلها انتي خمي شوي وشوفي الوقت لي يساعدك مشي شرط نخدمو شغلنا في النهار تني نهار زوجاتك مكعلى اساس قدها وقدود لازم تلقاي الحل وتولي البطلة انت الملكة الدار دارك ونتي مولاتها لازم تفحالي وتطيري مع الطيور في السما وتعومي مع الحوت في الما الباقي من الاهل مازال الخير وتنساي وينساو والمناسبات ماتخلاصش هذي شتيتي برك تخمي فيها
ننصح تجربي اسلوب العين الحمرى للاستشاري مصطفى ابو اسعد دقائق لكن خير كبير
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم عليك بالاستغفار توؤم روحي

[فراشات العمر]

الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله الحمد لله حمدا كثيرا الحمد لله وجدنا ظالتنا شهرين وانا نقلب في الدار والان الان وجدتها قلت ننقللكم فرحتي الحمد لله واستغفر الله شكيت في ابني كان عندنا امانة مخبينها تقدر بالملاين وليوم لقيتها متتصوروش قداه راني فرحانة ونعوض ابني ونطلب منو السماح

[فراشات العمر]

ولاد بلادي راية و بنات بلادي غاية و السر عليهم زاد مثل الغزلان شرادة ما يحكمهم صياد

قلك وحد المرا كان يزورها ابيها وكل مرة ينبهها بكلمة نقي
ي وجهك تقوم البنت تغسل وجها وتعاود وكل مرة يعاودلها الفكرة ملا قاتلو ابي نغسل وجهي كل يوم علاه تقلي اغسلي وجهك خرج وعاودلها الفكرة وراح ولمرة لي جا فيها لقاها منقية دارها ولمت لعظام وكنست الفناء ورتبت من الداخل وبرا كانت ساكنة في الريف المهم كي جا قالها كهذا نقيتي وجهك
وكاين يا توؤم روحي ام لينة كانت مرا تشتكي لامها قاتلها يا امي سبقوني بالفكرات قاتلها اسبقيهم بالبكرات بعد مدة جات مها ليها لقاتها نحات الحايك وخدمت الدهان وتعدلت دارها قشها مفروز وولادها نقيين
ناس بكري ماتو وخلاو حكم ربي يعينا وكيم قال رابح درياسة

[ام شمسو محمد]

صبحكم الله بالنور و السرور يا احلى فرااااشاااات ...ربي يبارك فيكم و في لمة الخير اللي راكم فيها ...

حبيبتي ام لينة فراشااات العمر ...اليوم راكي جايبتها حكم زمان تاع الجدات ...نموت في ذاك الكلام ...يفكرني بجدة ربي يرحمها ماكانش خير ما وراتولناش و احنا في الصغر كنا نضحكو من كلامها نقولو ناس بكري وش يعرفو ...و كي مشات بينا الدنيا وقفنا على كل كلمة قالتها ..الله يرحمها و سلم فمك على الكلام الزين مع الصباح والله غير محفز ...

صباحكم زين و شطارة يا فرااااشااات المنتدى ام محمد الوردة و ام هاجر الحرة ...و صباحك صحة و زين يارندة مزلتي مريضة ...توحشنا مرحك و حسك ...ربي يشفيك و يشفيلك محمد ...مرضهم يتعبنا اكثر من مرضنا ...

حبيبتي غزالة اهلا بالطلة المشرقة تاع الفجر ....دايمة يارب ...و معاك نتفكر الحبيبة ام متين يادرى واش منعها علينا ..ان شاء الله تكون بخير برك ...و نتمنى من قلبي تنور الصفحات بحضورها الجميل و الايجابي و الداعم ...

صباحكم فل و ياسمين يا كل الفراشات

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم
عجزت ماذا اقول لكم بارك الله فيكم على كل شي ربي يحفظكم ويستركم يارب
والله يا موني راني في ورطة كبيرة وخاصة بعد الولادة حالة لا يرثى لها لم اعد استطيع اعمل اي شي ثاني بعض الخمول والكسل الوقت لي كنت فيه نعتن بيه نفسي هي وقت القيلولة عاد يدخل زوجي يرتاع وينام لانو يبات يخدم راحتلي كل شيوفي الليل يجي يرقد بكري يستمر لقيت الوقت هو وقت الفجر نهار نفطن ولا وتخربطت عليا كل شي
وزوجي كي يعود ينام لازم حتى حس لا دوش للغسيل لماعن بالسيف
كرهت روحي عادت حاجة ما تصلحي عدت متشاءمة وكارهة كل شي حابة نرجع نشيطة نهتم بنفسي واولادي وداريراني غير وحدي تعبت بزاف نفسيا. وخاصة من زوجي طي منهما حاجة بالطبع يبدأ يسب ويحطم فيا وهادي الشي زاد خلاني نرجع لور
ولي زاد اثر فيا هو موت زوج أخت زوجي ماعرفت نفرح ولا نحزن تخلطت عليا وتخاف من دار شيخي. مثلا كي جاتني مناسبة تاع الفاتحة وما فيها والو وهما مزالهم ماثرين وهو مات يوم عيد الاضحىوحلى اولاد صغار ومنبعد كان عندي عرس دار عمي ماراحتشلانو عرس كبير رحت غير الفاتحة برك مكان حتى واحد درك راني خايفة يحسبوهالي ويعودون يستشفاو فيا
والله ربي يهدينا كيفاش راني نخمم عدت موسوسة ياسر مش صائبة روحي خلاص
قهوتي كيفاش نخرج من هاد الورطة كرهت عمري وحياتي
اسمحولي كثرت عليكم ياسر
وزوجي ماهوش متفهمنيديما يسب فيا ويعاير فيا فشلت خلاص وانا لا خرجة لا تنفاسة لاوالو ضاقت روحي ديما وحدي حابة نبكي ماخرجتش عيييت بزاف


اهلا و سهلا باختنا المغتربة لينا ...الاكيد ماكيش غريبة علينا ..و مع انو حبيبتنا ام محمد وفات و كفات و عطاتك اسس الحل اللي شايفاتو انا ثاني و لكني رايت انو من الادب اني نعقب على رسالتك ...اللي واضح فيها نبرة الاحباط و الاكتئاب ...نذكرك بلي هذي المشاعر عادية و تصاحب الولادة لذلك لازم تكوني واعية لهذا الشي و ماتستسلميش لهذي الحالة لانها يقينا راح تاثر على الكائنات الرقيقة اللي راكي عايشة على جالهم ...فانتي الاساس في العش ...المشاعر السيئة يا لينا قناعتي بلي الوسيلة الوحيدة باش نتغلبو عليها هي بذكر الله عزوجل ....لانها من الشيطان و الحالة الوحيدة اللي يتركنا فيها الشيطان هي عند ذكر اسم الله عزوجل فهو لا قبل له به ...الزمي ذكر الله و رطبي لسانك بالاسماء الحسنى و الصفات العليا و الكلم الطيب ..استغفار و تهليل و تكبير و باقيات ...و قوليلي اذا بقات الاحزان ...انتبهي هذي معركة اخرى تخوضيها مع الشيطان اللي ماراحش يخليك تتهناي بالانس بالذكر و راح يمنعك لذلك كوني واعية و اياك و الغفلة و النسيان و الاستسلام ...هذا مخرجك الاول ...

في الدرجة الثانية و كحل لمشاكلك ...اللي نطمنك بلي رانا جميعا جميعا نعانيو منها مهما اختلفت الحالات لانو هذا وصف للحياة الدنيا ...انا خلقنا الانسان في كبد ....قلت بلي مشاكلك الاسرية و الاجتماعية عالجيها فقط ببعض الحكمة و التنظيم ...و ماتنغمسيش فيها ...هي مجرد منغصات عندها بالتاكيد حلول تلقايها فقط ببعض التفكير ...نذكرك بمبدا النطاقات و هذي فكرة قريتها مرة في مقال ...ملخصها انو الانسان صورة لنطاقات تفكيرو ...يعني على واش يركز راح تكون حياتو ..ذرك انتي يا اما تكوني ايجابية و تركزي مثلا على حياتك و دينك و ولادك و تربيتهم و الحوايج اللي تحسن حياتك ...او تكوني سلبية و تركزي على المشاكل و الناس اللي مايضروكش و فلان قال ...و المشكل الفلاني ..و هنا حياتك راح تدور في دوامة من القلق و الجزع و قلة التركيز على الضروريات اللي في حياتك ...

اما مشاكل المنزل و الزوج و الزينة تبعينا في الدورة ...اكيد تلقاي حلول مع الاخوات ...فيهم خير

[ابني نور عيني]

اهلا فراشات ...ماتنسوش صلاة الضحى
اختي ام شمسو نورتي بدخولك ..اختي فراشات شكرا ليك على النصائح القيمة تاع ناس بكري ماشاء الله عليهم هوما اللي عندهن الحكمة و بعد النظر...عندي جدتي من ماما عندها 90 سنة ربي يحفظهالي دايما تنصحني و صدقوني كنت صغيرة كي تقولي حاجة نسجلها و نعمل بيها ...وللان تنصحني في تربيتي لوليدي و معاملتي لزوجي ربي يطول في عمرها...وجدتي من بابا توفات عندها 5 سنين توفات في 91 سنة تاني كانت مجاهدة و جدي شهيد و كانت مليئة بالحكمة والاخلاق ربي يرحمها

[فراشات العمر]

نقلكم حاجة باه تعرفو الايجابي من السلبي
دخلت عائلةمتشائمة للمطعم اكيد ماجاو يدخلو راهم شبعةسبان وإياط وماتو من الجوع والا واحد مايدخل بداو اول عيطة علاه تقعدي مقابلة الناس ويالي فيك ويالي صرالك وجهك ماهوش تاع ريستورات وجوه النحس في لحظة تبديل الاماكن طفلتهم تكسر الكاس بدون قصد ياعيني تتفرغ اما الغش لي لماتو اكل فيها وضرب والاب لقاه سبةنوضو تاكلو الرهج بهدلتوني كل من كان في المطعم نظرو للطفلة على اساس انها متهورة ومشي متربية خرجو تدخل عائلة فرحة ومن شدة الفرح ابنهم يجري ليختار الطاولة امام النافذة واذا به يجبد غلاف احدى الطاولات ويكسر كل ما عليها واذا بام الولد ابني ابني واش بيك وشراه يوجع وابيه يقلب فيه ويتفقدو واذا بصاحب المطعم والناس يلتفون حصل خير حصل خير جاؤو يسالون عن الطفل
الحياة ومضات اذا ركزنا فيها وهولناها تضخمت واذا اهملناها وهوناها اضمحلت ههههه هاني وايت حكيمة مديت حكمة

[جهينة اليقين]

الله الله عليك يا ام لينا راكي عجوزة وانا ما على باليش يسلم تمك
اختي ام لينة الاخوات كفاو ووفاو برك بقاي معانا رانا نستمدو الطاقة من بعضنا ونقول لك بلي ممكن يكون هذا اكتئاب ما بعد الولادة يصرى بزاف حاولي تساعدي روخك وكثري الاستغفار الا بذكر الله تطمئن القلوب

[فراشات العمر]

يقال اذا كنت تريد شئ فتظاهر بانك تفعله وبعد مدة ستصبح عليه
انا جربتها في زوج وخرجت النتيجة تظاهرت بالبكاء ههههههه نولاو عينيا حومر من لبكا بلا سبة هههه ولادي امي واشبيك مقدرتش نضحك
والثانية كي نسمع كلام يقلقني اتظاهر بعد سماعي او اقنع نفسي بان المشكلة في صاحب الكلام هديك نظرته ورايه هو وهدي معتامدتها بزاف في حياتي

[بناتي نور العين]

سلام لبنات
بغبت نسقسيكم
انا اخر دورة لي كانت 30-9-2017
وهاد ااشهر ما كليتش لابيليل
حبيت نشوف التبويض تاعي الزمن
ايا من نهار 12من بداية الدورة درت تست الاباضة ختى اليوم و الاختبار سلبي
و لا توجد اي افرازات
ما معنى هذا لبنات ؟؟؟؟

[ام شمسو محمد]

يعطيك الصحة ام لينة على الصور الايجابية اللي حطيتيها ...منطقية تماما ...و اساس للشخصية المتوازنة ...

ام محمد ربي يطولك في عمر جداتك ...و يرحم المتوفية منهم ...و صدقتي كيما رضعنا الحليب من امهاتنا رضعنا من عندهم الحكمة ...و لقينا كلامهم منهاج يصوب لنا حياتنا في حياتهم و بعد مماتهم ..

حبيبتي جهينة نهارك سعيد ....

[فراشات العمر]

شوفي باه تعرفي يوم الاباضة وقتاه قسمي الوقت بين الدورتين مثلا اذا كنت دورتك كل ثلاث وعشرين يوم فالابضة يوم العشر من بداية الدورة
كاين لي يقول سمانة بعد الطهر التست يندار بعد اسبوع الى عش ايام من تاخر الدورة
الحالة نتاعك نظن قلقة اول حاجة ماكليتيش وثانيها انك ماحضتيش ولي كتبولك ربي مرحبا بيه

[بناتي نور العين]

صحا اخي فراشات لعمر

هل التبويض مكانش ولا ممكن يكون متأخر و ننتظر حدوثه ؟؟

[ام شمسو محمد]

اختي ام لينة ..انا فهمت بلي الاخت تتكلم على اختبار تبويض مش اختبار حمل ...و اللي للاسف ماعنديش معلومات عليه ...

[جهينة اليقين]

اونهارك اسعد ام شمسو بارك الله في وقتك

[بناتي نور العين]

:)






..................

[ام شمسو محمد]

*أخي ...اختي ...إستعيذوا بالله من الشيطان الرجيم
فهو أخطر وأشرس الأعداء على بني آدم
قال الله تعالى :إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ
فلقد منعه الكبر قديما ان يسجد لأدم وقد أمره الله بذلك
قال الله تعالى : وَإِذْ قُلْنَا لِلْمَلَائِكَةِ اُسْجُدُوا لِآدَم فَسَجَدُوا إلَّا إبْلِيس أَبَى وَاسْتَكْبَرَ وَكَانَ مِنْ الْكَافِرِينَ
فهو كبر وتعاظم عنده أن يسجد لمن خلق الله
قال الله تعالى : قَالَ أَأَسْجُدُ لِمَنْ خَلَقْتَ طِينًا

فهو لايكل ولايمل من إفتراس أبناء أدم وإخراجهم من النور إلى الظلمات ليجعلهم حطبا لجهنم
قال الله تعالى : قَالَ فَبِمَا أَغْوَيْتَنِي لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ (16) ثُمَّ لَآَتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ
فهو من يزن فرق رأسك صباح مساء ويصغر المعصية في عينك وهي أعظم المعاصي حتى يسقطك فيها ثم يتركك وحدك تتخبط في مرارتها
فلقد وعده الله وعدا لت يتراجع عنه أبدا هو ومن تبعه من إنسان أو جان
قال الله تعالى : لأَمْلأَنَّ جَهَنَّمَ مِنْكَ وَمِمَّنْ تَبِعَكَ مِنْهُمْ أَجْمَعِينَ
فلا تكن منهم رحمك الله ا

نعوذ بالله من حال اهل النار ... و نسال الله ان يجعلنا من المتقين الابرار ...و ان يهدينا الى التوبة و الاستغفار ماتعاقب الليل و النهار

[بناتي نور العين]

الحمدلله







...............

[ام شمسو محمد]

ام محمد يعطيك الصحة على المسمن يا الفحلة نموت عليه و الله يحفظلك وليدك و يفرحك بيه و يعينك و يقدرك على الشغل و شكرا على مقتطفاتك الرائعة و المتنوعة
حبيبتي جهينة نعرفك من الدورات السابقة حرة الأحرار الله يبارك عليك و ربي يعطيك صحتك و يفرحك بوليداتك هههه عجبتني فكرة 5 نظريات ههه أنا ممكن كانو عندي 3 نظريات كي جبت 3 أولاد و لا نظرية لقيت هههه
تحية ليك ام شمسو و يعطيك الصحة راكي ناشطة و الله يتقبل منك
سلام لكل الفراشات بدون استثناء
راني فرحانة بانجازي هههه تهنيت من التخمام يبقالي بعض الترتيبات لما تكون على نظافة تجيني ساهلة إن شاء الله و المهم الوحدة تحافظ على الشيىء اللي وصلتلو باش تكون أعمالها فيما بعد مجرد صيانة و روتينات يومية بسيطة و تتفرغ لامور اخرى و خاصة لاولاد و ماتظطرش تعاود من جديد اللهم اذا كانت طوارئ ربي يحفظنا انا الطوارىء تربكني و تخوفني
و الآن إلى النوم نغفى شوية قبل ماتنوض بنتي باش ننشط في المساء اذا كان في العمر بقية في أمان الله.....بارك الله فيك ام تينة في ميزان حسناتك يا رب

يعطيك الصحة ام شهد و يهنيك الانجاز ..اخترتي المثالية و قمتي بالعمل الكامل .....بصح راكي مقلقة ...تحبي تحافظي على شبابك و تظهري جمالك ...و حابة تؤدي الامانة مع ولادك الصغير فيهم و الكبير و تخرجيهم علم على الزمان ...و حابة تعبدي ربي و تتنعمي في طاعتو ...و حابة ترضي زوجك و تكوني صديقتو ...و حابة تلقاي راحتك و تعيشي زمنك ..و حابة تكون دارك نظيفة و يومياتك منظمة ...ببساطة حابة كيما كل وحدة فينا تكوني مسيطرة على حياتك و تحققي اهدافك و تنجحي في اختياراتك ....

حبيبتي ام شهد ....حققتي انجاز رائع لبارح بالتنظيفات العميقة اللي درتيها ...و بالتاكيد كان احساسك بالنصر لا يقهر ...و ملاحظتة كانت في محلها لازم نحافظو على النتيجة اللي حققناها و تقوموا بالصيانة باستمرار ...و لكني اؤكد ان الروتينات لا تكفي للقيام بالصيانة ...سرعان ما ستتراكم النقاط الساخنة و تشعل النار ...و سنجري لاحقا في حالة من الهلع لاطفائها ..و نعود مجددا للتقصير في هدف اخر من اهدافنا في الحياة ...

اعرف انك ترغبين في العمل الكامل و النتائج المثالية ...و لكن هل يتحقق هذا ..ام انك فقط تزيدين الضغط على نفسك ...و في المرة القادمة عندما ترغبين في القيام بعمل و تعرفين حتما انه لا يكفيك فيه 20 د تؤجلينه حتى الحصول على فرصة لتقومي بالمهمة كاملة ...و غالبا لن تجدي الوقت الكافي ..و لكن العمل سيبقى ينتظرك ...و بالتالي فان الحرص على المثالية سيعيقك...بينما لو اكتفيت ببعض الدقائق من العمل كل يوم فلن تجدي صعوبة في القيام به...و النتائج ابطا و لكن احسن

اؤكد هنا انو لو نخصصو ثماني ساعات يوميا للعمل المنزلي غير المخطط و الضاغط و الخاضع للظروف و الطوارئ .و .....فلن نن ننجح في الحصول على البيت المرتب الذي نتمناه ...و فوق كل ذلك ...لن نجد الوقت للعناية بانفسنا و لا للحصول على الراحة ...فضلا عن العناية بمشروعنا الحقيقي في الحياة ..ابنائنا و تربيتهم و مستقبلهم ...و اتساءل في النتيجة الحتمية للعمل الشاق اذا كنا سنجد وقتا لقراءة كتاب الله ...او لابهار الزوج بامكانياتنا الانثوية ....

ليس لدينا وقت ابدا لنضيعه بالساعات على العمل المنزلي ...اليوم ليس فيه الا 24 ساعة ...و الاهداف كثيرة و متعددة ...ولو غالبنا انفسنا في اداء الواجبات فستغلبنا ...اذ ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى ....انما بالاحتيال على الزمن و التخطيط المنظم و اقولها و اعيدها و لست خجولة بها ...لا تبحثي عن المثالية ...و لا تضيعي وقتك في البحث عن النتائج الكاملة ....

نعم يمكن ان تقضي اشهرا طويلة قبل الوصول الى النتيجة التي تتمنينها و لكن هذا افضل من عدم الحصول عليها ابدا ...

[رندة.]

مرحبا فراشات
راكم تجرو في الصفحات غير بالشوي باش نلحقو
الاخت الي سقسات على تاست التبويض رآهم كاتبين عليه البنات في قسم استفسارات الحمل،
واحنا نعرفو فترة التبويض بالافرازات، بصح من 30 سبتمبر نورمالمو راهي فاتت فترة التبويض يعني من 9 الى 14 اكتوبر اذا كانت دورتك 28 يوم
ان شاء الله ربي يسهلك في الحمل ويرزقك الذرية الصالحة.

[رندة.]

فراشات العمر عجبتني الحيلة تاع راني محتاجة حسنات. تنفع كثير مع الرجال الي من هذاك النوع، خاصة وانهم تغيضهم يمدو حاجتهم فما بالك بالحسناااااات...... اذن هي حيلة ممتاااازة
بالنسبة للمرأة الي حابة تعاود زواجها عندها الحق، لازمنا مرة على مرة نجددو في حياتنا الزوجية ونكسرو الروتين، بمجرد ما كملت قريت مشاركتك الصباح جا عندنا هذاك الكاميو الي يبيع الافرشة... تحمست للفكرة وخرجت شريت عليه شوية حوايج جدد
وبخصوص العناية الشخصية الحمد لله رانا ملتزمين بيها.

[بناتي نور العين]

اختي رندة راني من نهار الثاني عشر من الدورة و انا ندير فالتاست و مكان والو
هل التبويض متأخر عندي و االافرازات مكاش تع التبويض
فقط افرازات سميكة بيضاء اسمحولي خواتاتي ولكن نحب نعرف برك هل هاد افرازات قبل النبويض ام بعده
وعلاش التست سلبي للان

[ام تينة]

قد نطرح السؤال على انفسنااااااااااااااااااااااانا لم اذنب
مم أتوب .. ؟

لا أعتقد أني أذنبت .. بل مضى وقت طويل على توبتي و منذ ذلك الوقت .. لم أستغفر الله ..

لم أتضرع إليه .. لم أنظرح مكسورة بين يديه ...

لم أسأل الله أن يتوب علي منذ ذلك الوقت ... !!

و لم أحس بتلك الغمرات و النفحات تجتاح قلبي و كياني .. منذ زمن بعيد

إنها كلمات افتقدتها و لم تعد تشغل بالي و تفكيري

تلك الكلمات ...

التي كانت تداوي جروحي .. و تبهج روحي

تلك العبارات و العبرات ..

التي كانت تلين قلبي و تقرب بعدي

" اللهم اغفر لي و تب علي .. إنك أنت التواب الرحيم "

ياااااااه .. ما أروع وقعها على قلوب مشتاقة .. و أرواح تواقة .. لرضا الرحمن و غفرانه

كيف ننساها بل نتناساها .. و نحن عباده الخطاؤون المذنبون !!

كيف نتجرأ و نقول أننا تبنا منذ زمن بعيد و لم نعد نذنب الآن !!

أخواتي .. وجب علينا ان نتذكر فلا ننسى أننا لم نخلق ملائكة ولا بشرا معصومين

بل نحن ارواح و اجساد تتنازعنا قوى الخير و الشر .. فغالبة أو مغلوبة

نخطئ .. نذنب .. نسيئ .. و ما عابنا ذلك .. لكن العيب أن نبقى على ما نحن عليه

و الأسوء أن نظن أننا لا و لم نذنب قط .. و كأننا احتقرنا ذنوبنا و استصغرناها

و كأن التوبة باب ندخله مرة في العمر ثم لا نعاوده ... و لا نراوده

ألم تسمعي قول رسول الله صلى الله عليه وسلم :

( والذي نفسي بيده لو لم تذنبوا لذهب الله بكم ولجاء بقوم يذنبون فيستغفرون الله فيغفر لهم )

[ام تينة]

أجل أخيتي .. هذه حكمة الله في الخلق .. نحن عباده .. خلقنا لنعبده سبحانه

لنظل له خاضعين .. طائعين .. منيبين .. راجين رحمته جل في علاه

تقولين و مم أتوب ؟ .. فأقول لك .. قلِّبي في الصفحات التي تطوينها كل يوم و ليلة

تذكري و اعتبري ..

• يوم تكلمت عن فلانة و علانة .. ألا تتذكرين ؟؟.. إنها هي ..

تلك التي اغتبتها و لو كانت أمامك لما تفوهت بذاك الكلام الجارح أمامها ..

هل تذكرت الآن ؟...

• أَوَ تتذكرين أيضًا .. ذاك اليوم الذي ضيعت فيه صلاتك .. و ما كان السبب .. ابنك .. جارتك .. هاتفك .. سوقك .. او سبب آخر لا يذكر و لا يعتبر !!

• بل كم من صلاة صليتها ثم سلمت منها و كأنك لم تركعي و لم تسجدي قط ..

• وقتك أخيتي .. هل تستغلينه كما يجب .. بل كم تستغلين منه أم أنك تضيعينه في الملهيات التافهات ..

بل جالسة لا أعمال مجدية و لا طاعة مرضية .. !!

• و كم من نظرة .. و كلمة .. و حركة .. سُجِّلت و أنت لا تدرين و لا تبالين !!

فتتركينها ليوم الحساب .. يوم تتارجح كفتي الميزان و الأبصار شاخصة .. هل لليمين تميل أم للشمال ..

تقولين أنها صغائر الذنوب .. و أن الله غفور رحيم

لا أخالفك الراي .. فهو سبحانه أرحم من الوالدة بولدها .. فقد قال سبحانه :

(إِنَّ الَّذِينَ يَكْسِبُونَ الإِثْمَ سَيُجْزَوْنَ بِمَا كَانُواْ يَقْتَرِفُونَ) [الأنعام:120].

ننسى أنها مهلكة و نحسبها من صغائر الذنوب

ولذا قال النبي صلى الله عليه وسلم:

(إياكم ومحقرات الذنوب، كقوم نزلوا بطن واد فجاء ذا بعود وجاء ذا بعود حتى أنضجوا خبزهم،

وإن محقرات الذنوب متى يؤخذ بها صاحبها تهلكه) رواه أحمد