||حكايات مشوّقة عن ورطات وقع فيها غيرنا و قد نقع فيها نحن كذلك .. شاركونا بالحلول و كونوا هنا بالقرب||.. مفآجآتـ متجددة.

[الورود المنسية]

السلام عليكم
شكرا لكم اليكم جملة الحلول
1- تجنب ارتداء جوارب النايلون، ومن الأفضل ارتداء جوارب القطن.
2- انقع رجليك في الماء المملح، وقم بغسل قدميك بلوفة بصفة يومية حيث يقوم الملح بالتحكم في العرق الزائد، بينما ستخلصك اللوفة من الخلايا الميتة وبعض العدوى البكتيرية.
3- أضف كوب من الخل لبعض الماء الدافئ،واغمس رجليك فيه لتتخلص من الرائحة الكريهة.
4- يقوم الشاي الأخضر بتقليل الرائحة الكريهة للقدمين في الوقت الذي تكون فيه خارج المنزل، لذا انقع رجليك في الشاي الأخضر ثم جففهما.
5- امسح رجليك يوميا بالليمون لتزيل الرائحة نهائيا، ولا يقوم الليمون بتخليص رجليك من الرائحة الكريهة فقط، ولكن من العدوى البكتيرية أيضا .
6- تعتبر مضادات العرق ذات فاعلية شديدة، فهى تمنع العرق وتحرر قدميك منه أيضا، كما تقوم بالتحكم في كمية العرق بالقدمين وتجعل رائحتهما طيبة طوال الوقت ويفضل إضافتها قبل الذهاب إلي السرير والنوم.
7- قم بتغيير جواربك كل يوم: لأنهما يقومان بامتصاص العرق والاحتفاظ به لفترة طويلة، الأمر الذي يتسبب في إحداث الرائحة الكريهة.
8- ضع بعض من الشامبو في الماء الدافئ واغمس قدميك فيه لمدة 15 دقيقة، حتى تقوم بتطهير رجليك والتخلص من الرائحة الكريهة وعلاج العدوى البكتيرية .
اتبع هذه العلاجات الثمانية لكي تحصل علي رائحة طيبة لقدميك طوال الوقت ولا تزعج نفسك برائحتهما.

وأخيرا وأهم :
راقبى الأطعمة التى تتناوليها تقول فحينما نتناول أطعمة متبلة أوحريفة ( مثل البصل والفلفل والثوم)، فإن رائحة هذه الأطعمة تفرز عبر الغدد العرقية الموجودة في قدميك ، لذا ، فاعلمى جيداً ، أن قدميك قد ينتهى بهما الحال إلى أن تكون رائحتهما مثل رائحة غذائك.

ولا ننسى استعمال الحبوب التي توضح بالاحذية كالتي تاتي مع الحذاء وهو جديد
شكرا