دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة

[omelbanin]

اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشور.

[omelbanin]

جمعة مباركة على الجميع.
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[أريج13]

اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمد لله و لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
جمعة مباركة لكن جميعا

[أريج13]

اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلوات و التسليم

[ام رنين و ارسلان]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد الله الذي احيانا بعد ما اماتنا واليه النشور
صياح الفل لاحلى فراشات

[arwa alaa]

صباح الخير على كل الفراشات
لاتنسو سورة الكهف والصلاة على خير الرسل
صلى الله عليه وسلم

[randa3]

أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[randa3]

جمعة مباركة لكل الفراشات
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[ام شمسو محمد]

اللهم إني أصبحت منك في نعمة و عافية و ستر فأتم علي نعمتك و عافيتك و سترك في الدنيا و الآخرة، اللهم صل و سلم على نبينا محمد.

[ام شمسو محمد]

نورتي أروى ،عشنا معاك محنتك يوما بيوم ،و كي خرجتي منها و راكي طلي علينا هذي فرحتنا ،الله يجازي حياتي كلها أمل كانت يوميا تذكرنا بالدعاء ليك.
ساموفيزيك المراجعة بديناها في الأيام الأخيرة من نوفمبر،راح نحاول نجمع الخطوات ان شاء الله،و حملة 30 كيس أطلقتها ماريا الله يجازيها شوفيها لتحت ،استعمليها في التبريد.
بقية الفراشات صباحكم سعيد مبارك.

[اشواق 89]

موضوووع في القمة

[arwa alaa]

شكرا ام شمسو
وشكر لام هاجر وكل الفراشات الي ساندوني ومخلاونيش وحدي

[روان دينا 27]

جمعة مباركة للجميع

الحمد لله على رجوعك اختي اروى ربي يشافيك ويعافيك ان شاء الله طهوووووووووووووووووورا

كي راكم حبيباتي والله غير توحشتكم

اختي حياتي كلها امل ان تاني الوالد ربي يطول في عمره يجي من العمرة انشاء الله في العطلة ربي يتقبل منه ومن الجميع راني حاسة بيك مع الضياف ربي

يسلكها على خير:19::19:

لا تنسووووووووووووووووووا الصلاة على خير الانام

[Sii]

سلام ام شمسو راني نتبع في الخطوات لكن التطبيق صفر كنت مشغولة بزاف هاد الاسبوع ان شاء الله الاسبوع الجاي نبدا نطبق عندي شهر في يدي نرجع الدار تشعل هههه قبل الولادة باذن الله
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

[أريج13]

السلام عليكن ان شاء الله تكونو جميعا بخير يا فراشات المحبة و الخير
اختي اروى الحمد لله على سلامتك الله يشافيك و يعافيك طهورا ان شاء الله
حياتي كلها امل ان شاء ترجع حماتك بخير و ربي يتقبل منها
روان دينا ان شاء الله يرجع الوالد بخير و ربي يتقبل منه و من الجميع ان شاء الله
الله يعينكم على التعب اللي راه يسنى فيكم جددوا النية و ان شاء الله يكون تعبكم في ميزان حسناتكم .....

[حياتي كلها امل]

شكرا ليكم كامل الي دعيتو لعجوزتي ويارب كامل نوصلو ونعملو حج اوعمرة يارب
اختي وحبيبتي اروى لاداعي للشكر على الدعاء هو ابسط شيء نقدرو نعملوه لناس انحبوهم ويارب يتمملك الشفاء وتعودي مثل الاول واحسن يارب

[omelbanin]

السلام عليكم، لبنات حبيتكم ادبروا عليا، لون سبيغة تاع الصالون راني قريب نكملو، وشنو هو شوية صغير، يعني نحوس لون يرجعو يبان أكثر اتساعا وماشي يزيد يغمو.
وواش نحط فيه des canapés. خيرولا fauteuil. للعلم هوشكلو مستطيل ماشي مربع.
راني نسنا اقتراحكم. :1:

[جهينة اليقين]

اللهم صل وسلم على حبيبنا محمد

[جهينة اليقين]

واش راكم فراشات ام هارون الصبيغة ديريها فاحة باش تبان ضاوية ومستيسعة راهي كاينة الوان مثل د وغي او مشماش وشوفي الاخوات يزيدو يقتارحو عليك

[Sii]

سلام ام البنين وشراكي انا نقلك ديريها بيضاء ناصعة باه تلعبي بالالوان في الديكور وحتى البيضاء مش حتولي لون قديم ولا ديمودي كما نقولو ونتمنى الاخوات يزيدو ينصحوك

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم السادس عشر من مراجعة أساليب الفراشة،و موضوعنا اليوم هو:
العطلة و الأطفال.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/wta98756.jpg
http://up.1sw1r.com/upfiles2/inw98756.jpg
كيف ننظم برامجنا في المنزل مع وحوشنا الصغيرة المتواجدة ل 24 ساعة؟!
أولا ضعي لنفسك أهدافا بسيطة ( على صعيد العمل المنزلي ):وجود الأطفال في المنزل يعني إجمالا اللانظام ،لا مجال لأعمال كبري أو شغل عميق،ليس عليك أن تخططي لمهام جديدة فقط: "حافظي على ما أنجزت من أعمال و ادعميها بالروتينات.".
القاعدة الذهبية الثانية: إستخدمي جداول ساعية لك و لأطفالك،لا تتركي أوقاتهم فوضوية،و إلا ستجدين صعوبة في ضبط روتيناتك،ثبتي ساعة الإستيقاظ بإعطائهم مهلة أخيرة ،لا بأس بنومة الصباح و لكن آخر أجل ال9.30 مثلا...،نفس الشيء بالنسبة لموعد النوم، و بين ذلك أضبطي مواعيد تناول الطعام.
إذا صنعت لهم روتينات معينة فستسيطرين على سلوكهم: وقت لحل الواجبات،وقت للراحة و الهدوء ( القيلولة : النوم للصغار و مشاهدة التلفزيون أو الألعاب الإلكترونية للكبار.) ،وقت للخروج.....
النصيحة الثالثة:إستغلي العطلة لتعويدهم على النظام و إنجاز بعض الأعمال :" أرتب سريري كل صباح "،" أرتدي ملابسي بنفسي "...
بالنسبة لأعمالك اليومية و الأسبوعية : حاولي إشراكهم...أطلبي مساعدتهم إذا كنت تطبخين مثلا، أو في غسيل الأواني، أو الكنس...الأطفال عندما تكون هذه النشاطات جديدة عليهم سيكونون سعداء جدا بتقديم المساعدة..إستعملي جملا صغيرة : "إذا ساعدتني في الكنس بينما أكوي هذا القميص ،سنخرج معا "أو "ستكون لطيفا جدا إذا أغلقت النافذة." أو "من سيكون الأسرع ؟!أنا في غسل الأواني أو أنت في جمع أغراضك"...
جدي طريقة لتمضية العطلة مع أطفالك دون أن تنسي أنها فترة راحة لهم و لا يجب أن تكون كابوسا لك.

[sali kanouza]

السلاااااااااام عليكم فرااااااااااشاااااااات

[sali kanouza]

ام البنيين نقترح علييييييك الابيض وديرلها موشتين بالرماااادي تخرج شااااااابة

[randa3]

ام البنين انا نشاطر الاخوات الي اقترحو اللون الابيض يعطي انطباع باتساع الصالون تاعك كي عاد صغير
وزيدي شوفي رأي الاخوات الباقيات وثاني رأي الpeintre مهم جدا لأنو عندواطلاع كبير على الالوان الدارجة على الموضة وفي نفس الوقت توحي بالاتساع

[randa3]

[size="5"]إستعملي جملا صغيرة : "إذا ساعدتني في الكنس بينما أكوي هذا القميص ،سنخرج معا " أو "من سيكون الأسرع ؟!أنا في غسل الأواني أو أنت في جمع أغراضك"...
/size]

على بالك يا ام شمسو :
انا اخترت هذين الجملتين من بين ماكتبتي لخاتش فكروني في روحي كي كنت صغيرة وكانت امي ربي يحفظها ان شاء الله تستعملهم معانا سبحان الله
كانو واعيين لكل شي بدون أي دورات من الي رانا نقومو بيهم درك احنا زعما القاريات
يعطيك الصحة ام شمسو واصلي على هذا المنوال

[جهينة اليقين]

سالي المونشتي تبان لي راهي ديمودي شوي والله اعلم ام هارون زيدي شوفي فاليوتوب تاخذي افكار جميلةام شمسو مجهودك رائع

[ام شمسو محمد]

شكرا لك جهينة.
رندا ماكانش مجال للمقارنة مع والدينا صح لن يكررهم الزمن....حتى أخطاءهم لو يرجع بيا الزمن ما نحبش يبدلوهم ...كلشي فيهم هو اللي صنعني اليوم كيما راني.

[omelbanin]

شكرا شكرا حبيباتي انا تانيك فكرت في الابيض، ولا الوردي الفاتح، ونزيد نضرب طلة في اليوتيوب.
ام شمسو ربي يعطيك صحيحتك حنونة، راكي نفعتينا بالبزاف.

[randa3]

مساء الخير جميعا
ماريا ملاك وام تينة راهم غايبين....
ام البنين ان شاء الله تلقاي اللون الي يعجبك وخبرينا على اللون الي خيرتيه
ام شمسو كلامك صحيح ربي يخليهم ان شاء الله، حبيت نقلك بلي الاطفال يحبو جو المسابقات ياسر يعني نقدرو نديرولهم هذا الجو في البيت
( هي مسابقات علمية وتكون فيها مكافئات للي ينجح) رايحة تكون مسلية وفي نفس الوقت متنفس شوية من الدراسة تاع المدارس
ونقدرو نستغلو نفس الفكرة هاذي في ترتيب البيت ( شكون الي يقدر ينظف غرفته اسرع من الثاني مثلا)
بحيث ان الاولاد يحبو جو المنافسات هذا.

[ام تينة]

السلام عليكم
حين تعجز عن وصف همومك
وبث شكواك وشرح ألمك قل :
ï´؟ رَبَّنَا إِنَّكَ تَعْلَمُ مَا نُخْفِي وَمَا نُعْلِنُ ï´¾

��قال ابن القيم:
( ما ذُكر الله على صعبٍ إلا هان، ولا على مشقةٍ إلا خَـفَّت، ولا على شدةٍ إلا زالت، ولا كربة إلا انفرجت).
" يسبحون الليل والنهار لايفترون "

هذا حال خلق ليس عليهم ذنوب وليس عليهم حساب

فما حالك أنت أيها المحاسب مع ذكر الله؟

â‌پ��â‌پâœچ
" أليس الله بكافٍ عبده "
الكفاية على قدر العبودية ، فكلما ازدادت طاعتُك لله , ازدادت كفاية الله لك ...
ابن القيم رحمه الله

[ام تينة]

إغرسوا لكم في الجنة غرسا لا تذهبه ريح
ولا تتلفه شمس:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله والله أكب

[ام تينة]

يُغلق الله لك بابًا تحبه ؛
ليفتح لك أبوابًا أخرى ،
أرحبْ، أوسع، أعظم بركة وأكثر عطَـاء،
فكُن علىظ° حسن ظنٍ بعطائه.

[arwa alaa]

ام البنين كيما قاتلك ام راضية الموشتي راح ديمودي في الصيف كانو مع الساتيني والستيكو بالدوري في الصالون يخرج روعة دارنا داروه في الصالون خرج عالامة عل ى قول ناس الغرب والساتيني راهم يعملو بيه حيط بحيط ادخلي لليوتوب تزيدي تدي افكار وتان كون تروحي الي يخدمو السبيغة بالميكرو راهم دايرين حالة تشوفي الجديد وتشوفي كيفاش يخرجلك راهم دايرين دي بلونش لكل نوع ولون ويقيملك السبغة والسومة على حساب الصالون نتاعك وتشوفي علىى حساب ميزانيتك

[arwa alaa]

ام تينة على سلامتك والله كلامك يدخل للقلب علاه متجمعيهش في موضوع واحد باش ميروحش بين الصفحات وتسميه مثلا اكسسوارات الفراشات

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني لنفسي طرفة عين

[ام متين]

صباح مبارك للجميع
على سلامتك ام اروى الاء راكي في فترة نقاهة واش منوضك على 3نتاع الصباح
ام تينة اهلين وسهلين ومرحبتين نورتينا من جديد

[ام متين]

ام البنين كيما قلتلك اروى الساتيني مليحة وزيد انا قريت مرة لواحد الدكتورة اسمها سهى ان الباج من احسن الالوان لغرفة الصالون وبالنسبة للفراش اجتنبي اللون الاسود مع الاحمر لان يعطي طاقة سلبية كبيرة في البيت على قول هذه الدكتورة والله اعلم

[omelbanin]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمدلله ولاوإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
اللهم إني أسألك خير ما في هذا اليوم وخيرمابعده واعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده.

[omelbanin]

شكراً اروى وام متين، انا نحب السبيغة simple، نشوف مع الساتيني، زوجي قالي الرمادي، انا ما نكذبش عليكم الرمادي ما نحبوش يديرلي الاكتئاب.
اروى علاش كنت قاعدة على 3 ياك غير الخير، لاباس عليكم انت والذراري؟

[randa3]

أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[جهينة اليقين]

اصبحنا واصبح الملك لله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويموت وهو على كل شيء قدير

[randa3]

صباح الخير عليكم يا فراشات
ان شاءالله تكونو بخير كاملين

[جهينة اليقين]

صباح الخير ام هارون انا كذلك نحب السامبل مثل البلون كاسي بالاصفر يعني تخرج باج كيم قالت ام متين خير من الرمادي ضرك راجلك يقول لك حرشوك الفراشات هههه

[جهينة اليقين]

حبيبتي اروى ان شاء الله تكوني بخير مداخلات ام تينة كلها دارتها كرونو الله يجازيها في موضوع شوفيها راهي التحت

[sali kanouza]

سلاااااااااااااام فراشااااااااالت احنا عندنا الامطااااار اللهم صيبا نافعا

[فراشات العمر]

السلام عليكم
كيف الحال فراشات الجزائر
نتمنى لكم عطلة سعيدة ولو انها اسبوع فقط
اروى الحمد لله على سلامتك ربي يتقبلها منك وطهور ان شاء الله
شكون عنمدهم المطر وشكون عندهم البرد والزمهرير كيما احنا

[randa3]

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
احنا عندنا البرد والزمهرير الامطار ماتصبش غير حسنة في سنة كيما يقولو

[اية آلاء]

بارك الله فيك وللاسف انا ماني ام ماني ربة بيت لسع نقرا مي عجبني الوضوع 😜😜حبيت ندخلو ومعليهش نسقسيكم سؤال خاوتي ورولي كيفاه نهبط تصاور ربي يحفظم وشكرا مسبقا

[arwa alaa]

صباح الخير عليكم
راني كنت ساهرة مع لولو عندها السخانة راهم كامل بالسعلة ولولو سخانة حاشاكم والقي
فراشات حنى الريح والبرد داير حالة

[mariamalak]

السلام عليكم واش راكم حباباتي توحشتكم وحدة وحدة راني متبعة خلف الستار درت تنظيف عميق للبيت و اليوم دينا العطلة درتلهم بطبوط و بيتزا لبنات عندهم ما لعبو بالعجين هذا واش يحبو
ام البنين انا عندي مدة 10 سنين متبعة كل حصص الديكور و نصاءح المختصين يقولو بلي باش تعطي اتساع للمكان عليك بالابيض و الرمادي او التوب و هذا اللون ما يديموداش و ساهل كي تنقيه بلاجافال ويلا راح اللون تعاودي بالابيض ساهل ما تحتاجيش تجيبي بانتر ديريه كامل ابيض ويلا طويل ديري خطوط رمادية بالعرض ويلا العكس ديريهم طولية
و الكانابي يكون رمادي و لا اسود هكا تقدري كل مرة تغيري الديكور بلمسات صغيرة تبدلي غير المخايد و الطابي و ليزور يتبدل قاع الصالو بينما البني ما تقدريش تبدلي معاه بزاف
ان شاء الله نكون فدتك و كون تصوريه هكا نشوف واش نقدر نزيد نقلك

[جهينة اليقين]

اهلا ماريا هذي غيبة وكذلك ام اسيل عندها بزاف ما دخلتش ان شاء الله تكون بخير

[جهينة اليقين]

اروى الله يشفي الاء بالاكي على روحك غير بالعقل ودفي روحك

[ام شمسو محمد]

لسلام عليكم.
اليوم السابع عشر من مراجعة أساليب الفراشة،و خطوتنا اليوم هي :
وضع مخطط أسبوعي للمهام.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/m5m02104.jpg
خذي وقتك أولا لرؤية روتيناتك اليومية و ترتيبها،و وضع صورة نهائية لها، و تدعيم بنائها قبل الإنتقال إلى التخطيط الأسبوعي.
تشبه الفراشة الروتينات ب "الرقص " حيث تترابط الخطوات بشكل متجانس طبيعيا و بدون الحاجة للتفكير فيها.
ما سنهتم بتنظيمه الآن هو الأعمال التي نقوم بها مرة واحدة في الأسبوع في المتوسط ، ضعي لائحة بهذه الأعمال و قسميها إلى أنواع...أشياء تفعلينها عادة في نفس الوقت ، أو تخصصين لها يوما محددا....
تنصح الفراشة بتخصيص ساعة من كل يوم لفعل أشياء معينة حسب تنظيمك الخاص، ليس عليك تتبع نمط الفراشة،سر نجاحك في تطبيق الأسلوب هو إقتباسه وفق حالتك الشخصية.
يمكنك مقارنة لائحنك و أخذ أفكار من :
مخطط الفراشة الأسبوعي :
الأحد : ساعة التنظيف الأسبوعية.
الإثنين : يوم التنظيف العميق .
الثلاثاء :يوم حر.
الأربعاء : يوم " المكتب ".
الخميس : يوم " المشاوير ".
الجمعة : يوم العبادات و التجديد الروحي.
السبت : يوم " العائلة ".
سنتطرق بإذن الله إلى طريقة تنظيم الفراشة يوما بيوم...خذي ما يناسبك و قد تشعرين براحة أكبر في الأيام القادمة.

[ام رنين و ارسلان]

ام شمسو محمد يعطيك الصحة افكار روعة بترك الله فيك احلى فراشات وش راكم انشاء الله تكون كامل بخير

[riheb razane]

سلام لبنات واش راكم لاباس عجبني البرنامج تعى ام شمسو

[ام تينة]

احلى سلاااااااااااااااااااااااااااااااااام لاحلى فراااااااشات السلام عليكن

لا تنسو اخواتي ادكار النوم

النوم على وضوووووووووء سورة الملك

[ام تينة]

بسم الله الرحمان الرحيم

تبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (1) الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ (2) الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَوَاتٍ طِبَاقًا مَا تَرَى فِي خَلْقِ الرَّحْمَنِ مِنْ تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِنْ فُطُورٍ (3) ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنْقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ خَاسِئًا وَهُوَ حَسِيرٌ (4) وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ وَجَعَلْنَاهَا رُجُومًا لِلشَّيَاطِينِ وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِيرِ (5) وَلِلَّذِينَ كَفَرُوا بِرَبِّهِمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ وَبِئْسَ الْمَصِيرُ (6) إِذَا أُلْقُوا فِيهَا سَمِعُوا لَهَا شَهِيقًا وَهِيَ تَفُورُ (7) تَكَادُ تَمَيَّزُ مِنَ الْغَيْظِ كُلَّمَا أُلْقِيَ فِيهَا فَوْجٌ سَأَلَهُمْ خَزَنَتُهَا أَلَمْ يَأْتِكُمْ نَذِيرٌ (8) قَالُوا بَلَى قَدْ جَاءَنَا نَذِيرٌ فَكَذَّبْنَا وَقُلْنَا مَا نَزَّلَ اللَّهُ مِنْ شَيْءٍ إِنْ أَنْتُمْ إِلَّا فِي ضَلَالٍ كَبِيرٍ (9) وَقَالُوا لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِي أَصْحَابِ السَّعِيرِ (10) فَاعْتَرَفُوا بِذَنْبِهِمْ فَسُحْقًا لِأَصْحَابِ السَّعِيرِ (11) إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ لَهُمْ مَغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ (12) وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ اجْهَرُوا بِهِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ (13) أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ (14) هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِنْ رِزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ (15) أَأَمِنْتُمْ مَنْ فِي السَّمَاءِ أَنْ يَخْسِفَ بِكُمُ الْأَرْضَ فَإِذَا هِيَ تَمُورُ (16) أَمْ أَمِنْتُمْ مَنْ فِي السَّمَاءِ أَنْ يُرْسِلَ عَلَيْكُمْ حَاصِبًا فَسَتَعْلَمُونَ كَيْفَ نَذِيرِ (17) وَلَقَدْ كَذَّبَ الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ فَكَيْفَ كَانَ نَكِيرِ (18) أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ فَوْقَهُمْ صَافَّاتٍ وَيَقْبِضْنَ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا الرَّحْمَنُ إِنَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ بَصِيرٌ (19) أَمَّنْ هَذَا الَّذِي هُوَ جُنْدٌ لَكُمْ يَنْصُرُكُمْ مِنْ دُونِ الرَّحْمَنِ إِنِ الْكَافِرُونَ إِلَّا فِي غُرُورٍ (20) أَمَّنْ هَذَا الَّذِي يَرْزُقُكُمْ إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُ بَلْ لَجُّوا فِي عُتُوٍّ وَنُفُورٍ (21) أَفَمَنْ يَمْشِي مُكِبًّا عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى أَمَّنْ يَمْشِي سَوِيًّا عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ (22) قُلْ هُوَ الَّذِي أَنْشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُونَ (23) قُلْ هُوَ الَّذِي ذَرَأَكُمْ فِي الْأَرْضِ وَإِلَيْهِ تُحْشَرُونَ (24) وَيَقُولُونَ مَتَى هَذَا الْوَعْدُ إِنْ كُنْتُمْ صَادِقِينَ (25) قُلْ إِنَّمَا الْعِلْمُ عِنْدَ اللَّهِ وَإِنَّمَا أَنَا نَذِيرٌ مُبِينٌ (26) فَلَمَّا رَأَوْهُ زُلْفَةً سِيئَتْ وُجُوهُ الَّذِينَ كَفَرُوا وَقِيلَ هَذَا الَّذِي كُنْتُمْ بِهِ تَدَّعُونَ (27) قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَهْلَكَنِيَ اللَّهُ وَمَنْ مَعِيَ أَوْ رَحِمَنَا فَمَنْ يُجِيرُ الْكَافِرِينَ مِنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ (28) قُلْ هُوَ الرَّحْمَنُ آَمَنَّا بِهِ وَعَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا فَسَتَعْلَمُونَ مَنْ هُوَ فِي ضَلَالٍ مُبِينٍ (29) قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَصْبَحَ مَاؤُكُمْ غَوْرًا فَمَنْ يَأْتِيكُمْ بِمَاءٍ مَعِينٍ (30)

[ام تينة]

أطبقت الظلمات
على يونس واشتدت الهموم فلما اعتذر ونادى
( لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين )
قال تعالى : فاستجبنا له ونجيناه من الغم

لما أخرج الله يوسف من السجن لم يرسل صاعقة تخلع باب السجن
ولم يأمر جدران السجن فتتصدّع
بل أرسل رؤيا تتسلل في هدوء الليل لخيال الملك وهو نائم
طرح إبراهيم ولده الوحيد
واستلّ سكينه ليذبحه
وإسماعيل يردد افعل ما تؤمر
وكِلاهما لا يعلم أن كبشاً يُربى بالجنة من 500 عام تجهيزاً لهذه اللحظة

لما سار موسي بقومه
هروباً من فرعون
ووجد البحر أمامه وفرعون من خلفه
لم يكن أمامه أي أفق للنجاه
إلا يقينه أن الله منجيه
فقط ثق بربك

لما كان موسى يسري ليلاً
متجهاً إلى النار يلتمس شهاباً قبساً
لم يدر بخُلده وهو يسمع أنفاسه المتعبة أنه متجهٌ ليسمع صوت رب العالمين
فَثِق بربك

لما دعا نوح ربه :
" أني مغلوب فانتصر
.
لم يخطر بباله أن الله سيغرق البشرية لأجله
وأن سكان العالم سيفنون إلا هو ومن معه في السفينة
فَثِق بربك

ï´؟ولو يشاء الله لانتصر منهم ولكن ليبلو بعضكم ببعضï´¾
.
لا يرفع الله البلاء إلا بابتلاءوهو قادرٌعلىظ° رفعه بدونه ولكن ليميز الصفوف ويُطهّر النفوس

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله
اللهم بارك لنا في يومنا هذا

[randa3]

اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور

[randa3]

صباح الخير فراشات
رحاب وام رنين وش راكم؟
احنا رانا بخير مادام انتوما بخير

[جهينة اليقين]

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

[جهينة اليقين]

صباح الخير راندا وسيي واش راكم صباح النور لباقي الفراشات يومكم موفق

[randa3]

صباح النور جهينة وسي
انا الحمد لله بخير وانتوما وش راكم؟

[Sii]

الحمد لله اخواتي رندة وجهينة وانتن كيف حالكن

[sali kanouza]

صباااااااااااح النور فراشاااااات

[ام رنين و ارسلان]

احلى صباح لاحلى واجمل فراشات

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وشراكم شكرا لك ام شمسو راكي تعطي للدورة ذوق مميز وشراكم كامل انا الويكاند مكونتش في داري جيت البارح فليل واليوم من الفجر وانا مع الشغل ربي مع الجميع ويوم موفق

[~اسيل ريحانتي~]

احلى صباح على احلى فراشات حباباتي كيف الاحوال كانش جديد
توحشششششششششششششتكم توحششششششششششتكم توحشششششششششتكم ان شاء الله تكونو بخير وعافية
سمحولي سمحولي سمحولي راني عارفا طولت الغيبة ههه
ياك قلتلكم زوجي رجع من السفر عطاوه عطلة لمدة عشرة ايام فوتها غير في الدار ههههه قليل وين يخرج وزدت كنت مع المراجعة تاع الاختبارات وراكم عارفين ماكانش عندي الوقت باه ندخل بصح كنت نطل عليكم مرة على مرة من وراء الكواليس
وسمحولي كنت وعدتكم نصورلكم طاولة لي وجدتهالو صورتها وصورت الطيابات الطابلات تبلوكات جا زوجي غينياليزاها عاودلها الريقلاج من جديد بلا ما يخبرني كل الصور راحولي قريب ما بكيت عليهم غاضووووني بزاااف حتى صور ولادي وتاع العيد كلهم تفاصاو
المهم الحمد لله على كل حال
حباباتي سلامي الحار وهاكو بوسة لكل وحدة فيكم مواااح موااح احبكن في الله

[حياتي كلها امل]

اهلا اسيل طل القمر الحمد لله كي راكي بخير وعلى الصور سلامت راسك

[omelbanin]

اهلا ام اسولا، ياااو توحشناك، قلتلك راجلك نساك فينا ههههه، راني نقسر المهم راكم ملاح انت والأولاد.

[جهينة اليقين]

اهلا ام اسيل ان شاء الله تكوني انبسطت مع الزوج الكريم وبلاها الصور

[randa3]

مساء الخير عليكم
مرحبا بيك اسيل معانا من جديد ان شاء الله تكونو فوتو ايامات ملاح مع الزوج والابناء
حياتي كلها امل بصحتك الويكاند برا البيت، بصح راكي من الفجر مع الدار معناها عوضتيها
ام شمسو رانا نستناو في الدرس تاع اليوم ربي يعينك علينا

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم الثامن عشر من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة و اليوم هو :
الأحد : يوم ساعة التنظيفات الأسبوعية.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/65476881.jpg
هذا ما عرضناه أمس ضمن المخطط الأسبوعي ، و لقد رأينا بالتفصيل مم تتكون هذه الساعة.
لنبسط قليلا مفهوم هذه الساعة.
تنظيفات يوم الأحد ليست عميقة ،بل يمكن و صفها ب تنظيفات " الجملة " وهو عكس المفصل.أي لاتركيز على التفاصيل،عمل موجه و سريع.
الهدف من هذه التنظيفات هو منع التراكم و الحفاظ على التنظيف العميق طيلة الشهر ( لأننا سننظف المنزل عميقا كل شهر.).
العملية ترتكز إجمالا على إزالة الأوساخ الظاهرة و البقع الصعبة حتى لا تصبح أصعب.
النتيجة ستكون إعطاء مظهر نظيف للبيت .
إذا كانت المناطق التي ستنظفينها في الساعة الأسبوعية ساخنة فاستعملي معها تبريد 20 د قبل أن تبدئي بتطبيق ساعة التنظيف الأسبوعية،تنصح الفراشة بتخصيص تبريد المناطق الساخنة يوم لتلميع الزجاج و المرايا و يوم لتلميع الخشب حسب الأماكن المزدحمة عندك.....لا تستغرقي في التفاصيل لاحقا ستنظفين هذه المناطق عميقا.
لماذا يوم الأحد؟!...لأنه اليوم التالي لنهاية الأسبوع مع ما يرافقه من نشاطات مكثفة للصغار و الكبار في البيت تجعله مساء السبت يشبه ساحة معركة، الأحد أسبوع جديد يبدأ..إنطلاقة جديدة...هذا هو اليوم المثالي بعد إستراحة نهاية الأسبوع لإعادة النظام و الإنطلاق مع منزل منعش و جميل...
تذكرون المهام السبعة لساعة التنظيف الأسبوعية:
تمرير المكنسة الكهربائية.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/rvm76881.jpg
إزالة الغبار.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/sqm76881.jpg
تنظيف المرايا و الزجاج و إزالة الآثار.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/fsx76881.jpg
تنظيف الخشب.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/ul576881.jpg
تغيير الملاءات و تنظيف المفروشات.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/loa76881.jpg
فرز الأوراق و إخراج القمامة.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/le876881.jpg
تنظيف الأرضيات.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/oop76881.jpg
كل هذا " بالجملة " مع 10 د لكل مهمة.
إذا لم يكن لديك وقت لفعل كل شيء يوم الأحد ( لأن ساعة كاملة كثيرة على توقيتك )وزعي المهام على أيام الأسبوع.
إليكم بعض نصائح الفراشة بخصوص الإنجاز :
يوم الأحد قومي بروتيناتك اليومية ثم مرري المكنسة الكهربائية في ظرف 10 د ثم انتقلي إلى غسيل الأرضيات ( الأصل أن تنظيف الأرضيات يدخل في الروتينات اليومية و المقصود في الساعة الأسبوعية هو إزالة الآثار و الأوساخ غالبا في المطبخ و الحمام )،إذا رن الكرونو توقفي ، الأسبوع القادم إبدئي بما لم تنجزيه هذا الأسبوع.
إذا لم تستطيعي تنفيذ كل المهام الأحد أكملي الباقي في يوم آخر...الآن إنتقلي إلى إزالة الغبار 10 د ثم تنظيف الخشب ، تلميع الزجاج و إزالة الآثار..تذكرون !...آثار الأصابع و الأيدي...لاتهتمي بالتفاصيل خرقة مبللة ، نمسح و ننتقل إلى التالي ، إذا بقيت بعض الآثار لابأس ،سنتركها للتنظيف العميق الذي سنراه لاحقا.
تغيير الملاءات..يمكنك أن تضيفي إليها المناشف و المناديل و أغطية الزينة
أفرغي القمامة إذا كان هناك يوم آخرتخرجون فيه القمامة فليس عليك أن تربطي العملية بيوم الأحد.
فرز الأوراق..يمكنك أن تجعلي هذا العمل فوريا أو تؤجلينه ليوم المكتب،المهم أن لا تتركي الأوراق تتكدس و تشكل لك نقطة ساخنة.
إذا كنت سترتبطين بمواعيد (دروس دينية،قهوة مع الصديقات ) تذكري أولا أن يوم الأحد مكتظ و إن كان و لا بد فوزعي المهام على بقية الأيام.
إذا كانت لديك أعمال أخرى لتضيفيها لقائمة مهامك الأسبوعية فلا تترددي في وضعها...و لكن حذاري...لامثالية....هذا هو ما يعيقنا غالبا، " الرغبة في فعل الكثيرتنتهي ....بعدم فعل أي شيء.

[Sii]

بارك الله فيك اختي ام شمسو

[أريج13]

السلام عليكن
كيف حالكن جميعا
ام شمسو بارك الله فيك و جعل هذا العمل في ميزان حسناتك ان شاء الله

[Sii]

اهلين اسيل ريحانتي هدا وين شفت ردك الحمد لله لراكي بخير انت وعائلتك مزيديس تغيبي علينا

[randa3]

بسم الله الرحمان الرحيم


تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (1) الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ (2) الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَوَاتٍ طِبَاقًا مَا تَرَى فِي خَلْقِ الرَّحْمَنِ مِنْ تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِنْ فُطُورٍ (3) ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنْقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ خَاسِئًا وَهُوَ حَسِيرٌ (4) وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ وَجَعَلْنَاهَا رُجُومًا لِلشَّيَاطِينِ وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِيرِ (5) وَلِلَّذِينَ كَفَرُوا بِرَبِّهِمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ وَبِئْسَ الْمَصِيرُ (6) إِذَا أُلْقُوا فِيهَا سَمِعُوا لَهَا شَهِيقًا وَهِيَ تَفُورُ (7) تَكَادُ تَمَيَّزُ مِنَ الْغَيْظِ كُلَّمَا أُلْقِيَ فِيهَا فَوْجٌ سَأَلَهُمْ خَزَنَتُهَا أَلَمْ يَأْتِكُمْ نَذِيرٌ (8) قَالُوا بَلَى قَدْ جَاءَنَا نَذِيرٌ فَكَذَّبْنَا وَقُلْنَا مَا نَزَّلَ اللَّهُ مِنْ شَيْءٍ إِنْ أَنْتُمْ إِلَّا فِي ضَلَالٍ كَبِيرٍ (9) وَقَالُوا لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِي أَصْحَابِ السَّعِيرِ (10) فَاعْتَرَفُوا بِذَنْبِهِمْ فَسُحْقًا لِأَصْحَابِ السَّعِيرِ (11) إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ لَهُمْ مَغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ (12) وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ اجْهَرُوا بِهِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ (13) أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ (14) هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِنْ رِزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ (15) أَأَمِنْتُمْ مَنْ فِي السَّمَاءِ أَنْ يَخْسِفَ بِكُمُ الْأَرْضَ فَإِذَا هِيَ تَمُورُ (16) أَمْ أَمِنْتُمْ مَنْ فِي السَّمَاءِ أَنْ يُرْسِلَ عَلَيْكُمْ حَاصِبًا فَسَتَعْلَمُونَ كَيْفَ نَذِيرِ (17) وَلَقَدْ كَذَّبَ الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ فَكَيْفَ كَانَ نَكِيرِ (18) أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ فَوْقَهُمْ صَافَّاتٍ وَيَقْبِضْنَ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا الرَّحْمَنُ إِنَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ بَصِيرٌ (19) أَمَّنْ هَذَا الَّذِي هُوَ جُنْدٌ لَكُمْ يَنْصُرُكُمْ مِنْ دُونِ الرَّحْمَنِ إِنِ الْكَافِرُونَ إِلَّا فِي غُرُورٍ (20) أَمَّنْ هَذَا الَّذِي يَرْزُقُكُمْ إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُ بَلْ لَجُّوا فِي عُتُوٍّ وَنُفُورٍ (21) أَفَمَنْ يَمْشِي مُكِبًّا عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى أَمَّنْ يَمْشِي سَوِيًّا عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ (22) قُلْ هُوَ الَّذِي أَنْشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُونَ (23) قُلْ هُوَ الَّذِي ذَرَأَكُمْ فِي الْأَرْضِ وَإِلَيْهِ تُحْشَرُونَ (24) وَيَقُولُونَ مَتَى هَذَا الْوَعْدُ إِنْ كُنْتُمْ صَادِقِينَ (25) قُلْ إِنَّمَا الْعِلْمُ عِنْدَ اللَّهِ وَإِنَّمَا أَنَا نَذِيرٌ مُبِينٌ (26) فَلَمَّا رَأَوْهُ زُلْفَةً سِيئَتْ وُجُوهُ الَّذِينَ كَفَرُوا وَقِيلَ هَذَا الَّذِي كُنْتُمْ بِهِ تَدَّعُونَ (27) قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَهْلَكَنِيَ اللَّهُ وَمَنْ مَعِيَ أَوْ رَحِمَنَا فَمَنْ يُجِيرُ الْكَافِرِينَ مِنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ (28) قُلْ هُوَ الرَّحْمَنُ آَمَنَّا بِهِ وَعَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا فَسَتَعْلَمُونَ مَنْ هُوَ فِي ضَلَالٍ مُبِينٍ (29) قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَصْبَحَ مَاؤُكُمْ غَوْرًا فَمَنْ يَأْتِيكُمْ بِمَاءٍ مَعِينٍ (30)

شكرا ام تينة هكا باش مانعجزوش على قرائتها

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله اللهم نسالك خير هذا اليوم نوره و نصره وبركته وهداه
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
اللهم احفظ لنا اولادنا من كل سوء واجعلهم من الذرية الصلحة

[ام متين]

على سلامتك اسيل وبصحتك العطلة مع الزوج
اروى لباس على بنتك
باقي الفراشات ان شاء الله راكم بالف صحة وعافية
ام شمسو مشكورة على المجهود
ماريا بصحتك التنظيف العميق للبيت

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله رب العالمين
اللهم اني اسالك خير هذا اليوم ،فتحه ،ونصره،ونوره،وبركته، وهداه
واعوذ بك من شر مافيه ومن شر مابعده

[randa3]

أَصْبَـحْـنا وَأَصْبَـحْ المُـلكُ للهِ رَبِّ العـالَمـين ،
اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ خَـيْرَ هـذا الـيَوْم
، فَـتْحَهُ ، وَنَصْـرَهُ ، وَنـورَهُ وَبَـرَكَتَـهُ ،
وَهُـداهُ ، وَأَعـوذُ بِـكَ مِـنْ شَـرِّ ما فـيهِ وَشَـرِّ ما بَعْـدَه

[randa3]

صباح معطر بذكر الله مبعوث لأحلي خلق الله ينور دربكم ويبارك يومكم بإذن الله.
ربي يوفقكم يافراشات

[ام شمسو محمد]

اللهم فاطر السموات و الأرض عالم الغيب و الشهادة رب كل شيء و مليكه ، أشهد أن لا إله إلا أنت ، أعوذ بك من شر نفسي ، و من شر الشيطان و شركه ، و أن أقترف على نفسي سوءا ، أو أجره إلى مسلم .

[ام شمسو محمد]

صباح الخير رندا ،الله يبارك في عمرك حنونة ،ويسعدك و يبلغك أمانيك و كل الفراشات.

[ام شمسو محمد]

ام شمسو رانا نستناو في الدرس تاع اليوم ربي يعينك علينا

رندا حبيبتي يسعدني غاية السعادة أني حصلت على إهتمامك و نلت ثقتك .

[ام شمسو محمد]

سي و أريج و أم متين و حياتي كلها أمل ربي يبارك فيكم و يحفظكم.
ريحانة أهلا و سهلا بالطلة ، اشتقنا لحضورك المرح و نشاطك و جمالك و عطرك.
باقي الفراشات صباح البيوت النظيفة المرتبة المنظمة العامرة بالخيرات و الأرزاق الحافلة بالحب و الحنان و الرحمة و المودة الثابتة على الذكر و الإيمان و القرآن و الإحسان الآمنة تحت رعاية الرحمن.

[ام شمسو محمد]

حبيت نعلق على تطبيقي لأسلوب الفراشة لتنظيم العمل المنزلي و نعطيكم النتائج...
أولا ،سابقا كنت نستعمل أسلوب مرهق شوية كنت مقسمة ساعات الصباح الثلاثة ( من 8 حتى 11 )ساعة و نصف للتنظيف اليومي ( نص ساعة لكامل المنزل و ساعة للمطبخ ) و ساعة و نصف للتنظيف العميق كل يوم غرفة خمسة أيام في الأسبوع .....هذا النظام يكون فعال في حالة الإلتزام الدائم ، ومن خلال تجربتي نقولكم بلي الإلتزام الدائم مستحيل ،بالإضافة لعامل الإرهاق و الضغط ...كاين أماكن تقعدي تعاودي فيهم و ممكن يكونو نظاف و أماكن ما تلحقيش ليهم... .تأخيرك للعناية بنفسك ( التزيين و اللباس )أحيانا يستمر طول النهار و إهتمامك بأحباءك مستحيل في هذي الفترة....
مع أسلوب الفراشة بدءا بالقواعد لا تتركي شيئا وراءك ،إجمعي ما تستعملينه .مكان لكل شيء....هذي الأعمال تنقص الكثير من الشغل و تعطي جو عام تاع ترتيب و نظافة.
الروتينات اليومية..تلميع الحوض،ترتيب السرير ،تجهيزات الغد....تركز المجهود حسب النشاط و بالتالي ما تحسيش بلي راكي تقضي في الشغل،تحسي بالأعمال تابعة للنشاط ..غسل الأواني تابع لتناول الطعام ،ترتيب السرير تابع للإستيقاظ ،وضع الملابس في الخزانة تابع للغسيل...
تبريد 20 د اليومي يحارب تراكم الأعمال و يخفف الضغط كليا على المناطق و ما يخليش الدار تظهر فيها أماكن موسخة أو غير مرتبة.
التنظيف الأسبوعي المرة الأولى يكون مزعج 10 د ما يكفيوش نهائيا و تقعدي تسمعي وحد الصوت في راسك يقولك زيدي شوية برك،بصح الإلتزام بالساعة يخليك تحترمي باقي الأوقات (مشكلتي مع التنظيف العميق أنو دائما يأخرني على باقي الأشغال كل مرة نقول نزيد هذي برك )،.....و نتيجة الساعة الأسبوعية هايلة حتى إذا كانت ناقصة ( على العموم حتى أسلوبي السابق كانت نتايجو ناقصة و ما كانتش عندها هاذ الفعالية )،و الآن كاينة غرف كاملة في البيت مش محتاجة للتنظيف العميق ( اللي مزلت ما بديتوش ).
هذا دون أن أنسى الوقت اللي حصلت عليه باش نوزع إهتماماتي المتنوعة بنفسي و ديني و أسرتي و الأشياء اللي نحب نديرها

[arwa alaa]

ام شمسو يعطيك الصحة على تقريرك الي يشجع البقية االي متخوفين من التجربة العمل الاسبوع يخوضوها
بارك الله فيك ويعطيك الصحة والعافية

[arwa alaa]

ام شمسو علاه مفتحتيش دورة واحدوخرا باش ينضمو فراشات اخرين لسرب الفراشات

[Sii]

السلام عليكم ام شمسو بارك الله فيك
بالنسبة لاسلوب الفراشة فانا اراه مريح جدا بالرغم من اني مرانيش نطبق فيه كامل ولكن ان شاء الله ساعتمده في القريب العاجل انا اليوم بدات في التنظيف العميق للمطبخ وقسمته على مدار الاسبوع باه نظفو بلعقل ومنعياش و وكنخلصو نكمل مع باقي الاماكن هدفي تنظيف البيت جيدا قبل الولادة ومن بعد نكمل مع اسلوب الفراشة دعواتكم لي حبيباتي

[جهينة اليقين]

شكرا ام شمسو على مجهودك حبيبتي سيي الله يسلكك وتجيبي لنا بوبون شبيب ومعافى

[Sii]

امين اختي براك الله فيك

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم التاسع عشر من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة ، وحسب مخطط الفراشة الأسبوعي اليوم هو :
الإثنين : يوم التنظيف العميق.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/b5b59088.jpg
http://up.1sw1r.com/upfiles2/kln59088.jpg
تقسم الفراشة المنزل إلى مناطق من أجل تسهيل عملية تنظيفه و لتضمن المرور عليه كله.
الفكرة العامة هي :تقسيم البيت حسب أسابيع الشهر ،خمسة أسابيع يعني خمس مناطق (الشهر فيه خمسة أسابيع الأول و الأخير ليسا كاملين.)،تخصصين لكل أسبوع منطقة ، بهذه الطريقة تمر كل المناطق في مخطط التنظيف الشهري .
سنرى تقسيم الفراشة للمناطق لاحقا بإذن الله.
كل أسبوع تأخذين منطقة و تخصصين لها ساعة من التنظيف العميق _لا تتجاوزي المدة المحددة _.
لنأخذ غرفة النوم كمثال :
لا بد و أنك ترتبينها كل يوم و ربما خصصت لها بعض دقائق التبريد العشرين....في ساعة التنظيف العميق تقومين ب :
_تهوية الغرفة.
_تنظيف السرير و الأثاث و تلميعهم.
_غسل الستائر و بعض المفروشات.
_إزالة الغبار و إزاحة الأثاث و التنظيف تحته ( لا تنسي المصابيح و الأضواء ).
_تنظيف الزجاج و المرايا.
_تنظيف المساحات المسطحة و التحف :أعلى التسريحة و طاولة المصباح، الأدراج....
_غسل الأرضية.
و لاستكمال الترتيب ضعي لنفسك ثلاثة أهداف :
_الهدف الأول :أرضية صافية...الغسيل في الخزانة أو في سلة الغسيل (إذا كان وسخا )،السيديهات داخل الأدراج ...
_الهدف الثاني :رتبي المساحات المسطحة :رتبي الأغراض و التحف و أدوات الزينة...،الأغراض التي لا تحتاجينها في الغرفة ضعيها في أماكنها التي يجب أن تكون فيها.
_الهدف الثالث : من أجل إنهاء عملية التنظيف رتبي ما بداخل الأثاث.
مفهوم فكرة المناطق هو أن تغيري كل أسبوع المكان الذي تنظفينه،إذا وجدت الساعة غير كافية إستعيني بدقائق التبريد العشرين ،إذا كانت المنطقة صعبة خصصي لها أسبوعا من التبريد اليومي إضافة إلى ساعة التنظيف العميق.20 د في 5 أيام = 100 د تضيفينها إلى ساعتك.
و أخيرا لا تنسي القاعدة الذهبية :" يجب المحافظة و الصيانة لكي لا تعودي إلى البداية من جديد ما قد يؤدي إلى إنهيار العملية "

[ام شمسو محمد]

ام شمسو علاه مفتحتيش دورة واحدوخرا باش ينضمو فراشات اخرين لسرب الفراشات

أروى حبيبتي شكرا على التقدير و لكن أنا ماعندي لا الخبرة و لا المؤهلات باش نفتح دورة ،كنت نحوس على طريقة تنظيمية نسير بيها بيتي و انضميت لدورة أم تغاريد و شفت الفراشات يهدرو على تلميع الحوض و تبريد نقطة ساخنة....اطلعت و راجعت و فهمت ...و ممبعد لاحظت بلي كاينين فراشات اخرين ما يعرفوش أسلوب الفراشة جمعتولهم بشكل مختصر للإفادة.نسأل الله الإخلاص...نتوما الفراشات لولين أفتحولنا دورة للجدد.

[arwa alaa]

ام شمسو شكرا على مجهودك انا قصدت انك تفتحي دورة جديدة وتحطي تطبيقات الفراشة كيما راكي تعملي حنا كنا نعانيو من من عدم تواجد المشرفات يوميا وانتي ما شاء الله راكي تحطي اليوم بيومو وكامل مزلنا في البداية وموصلناش للهدف الي حابينو في تنظيف البيت

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله

[ام متين]

صباحكم طيب مبارك دافئ مليئ بالخير والبركة والنشاط والحيوية

[جهينة اليقين]

الحمد لله الذي احيانا بعد ما اماتنا واليه النشور

[جهينة اليقين]

صباح الخير فراشات واش الاحوال ام متين

[Sii]

صباح الخير والبركات والنشاط على احلى فراشات

[حياتي كلها امل]

صباحكم الله بكل خير
اللهم صيبا نافعا لاتنسو الدعاء عند نزول المطر ولاتنسو اخواننا في حلب وسوربا والمستضعفين في كل مكان
وشراكي ام متين جهينة وسي
شكرا لك ام شمسو وجعل مجهودك في ميزان حسناتك
انا البارح بديت التنضيف العميق للمطبخ واليوم راح نرتب الاليمو وتحت البوتاجي

[Sii]

الحمد لله اختي حياتي كلها امل وانت كيف حالك
اعانك الله على تنظيف المطبخ رانا تفاهمنا بلاك هههه حتى انا بديتو لبارح

[جهينة اليقين]

رانا غير كيم درنا التنظيف العميق المطبخ نتاعي راه نقي ومرة على مرة ندير لو العشرين دقيقة كل مرة وين وخلاص ام هاجر راه البرد هههه

[جهينة اليقين]

ام شمسو الدقيقتين نفعتني بزاف كنت نديرها كل مرة عشوائيا بلا ما على بالي بلي داخل في نظام الفراشة

[فرحة العمر]

السلام عليكم
الله يبارك عليكم حراير تاع الصح غيرتوني
حبيت نشاوركم وياريت متبخلوش عليا بآرائكم انا حامل والطبيبة قاتلي المشيمة هابطة والبيبي ثاني وعندي مشكل كي نوقف بزاف ولا نقعد بزاف يسيل عليا الماء حاشاكم وعندي طفلة وزوج وعجوزتي معايا ولازم نقوم بالدار زوجي مانعني والطبيبة قاتلي ساسي روحك بصح انا كي نقعد يجيني تأنيب الضمير ونوض نخدم فالدار ونسيق ونفرز وزوجي يزعف والله حرت نقعد ولا نخدم ربي يخليلك العزاز عليكم شورو عليا متبخلونيش

[sali kanouza]

السلام عليكم فراشات كيف الحال ام هاجر ام متين الغالية جهينة والاخت سي ان شاء الله راكم بالف خير والغائبات راهم بزاف ان شاء الله يكونو كامل بخير ام شمسو بارك الله فيك راني متبعة البرنامج يوم بيوم

[حياتي كلها امل]

اختي شوفتي كيفاش تقول تفاهمنا
جهينة كيما قلتي المطبخ ماهوش موسخ بزاف مع كل مرة نعمل تنضيف لحاجة وزيد ماعنديش بزاف عملت تنضيف عميق بصح كي جي مناسبة واحد لازم يدور على حوالو
اهلا سالي وشراكي
اهلا بيك اختي فرحة يااختي سايسي على روحك واخدمي قيسك حتي تفوت المرحلة ويثبت حملك وتخافي بعيد الشر كشما يصرى تندمي وزوجك يلوم عليك

[arwa alaa]

صباح الخير عليكم فراشات واش راكم مع البرد
ام متين جهينة سي ام هاجر كيف الاحوال
ربي يعينكم مع البرد والشغل

[جهينة اليقين]

ما نيش معاك يا حبيبتي فرحة الصحة اسبق من اي شيءوالحمل راهو صعيب ضرك ماشي كيم زمان شوفي كاش واحدة من اهلك تعاونك فالحوايج الصعاب وانت لاباس اذا درتي حاجات خفاف بيد ما زبدتي لا يكلف الله نفسا الا وسعها

[Sii]

الحمد لله سوال عليكم اخواتي سالي وشراكي واش راهم وليداتك وام اروى نتمنى راكي بخير وتحسنتي ربي يقويك ويشفيك
اختي فرحة العمر تهلاي فروحك كما قالولك لبنات اخدمي حاجات خفاف برك حتى يكتب ربي ويثبت الحمل وبتنحالك هاد المشكل ويرحمها ربي

[فرحة العمر]

شكرا لكل وحدة ردت وربي يفتحها في وجوهكم ويبعد عليكم الهموم انا راني فالخامس واحتمال نزيد في السابع ولازم نظف الدار على الأقل في الشهرين هذو.الأخت اللي اقتارحت عليا نجيب وحدة من العائلة مانقدرش لانو خواتاتي مزوجين بعاد وأهل زوجي وحدة ما تعاون يحبو الزردات والماكلة والخدمة ربي يساهل وعندو خواتاتو صغار بصح غير من ابوه منقدرش نجيبهم امو معايا وهي صغيرة بصح ماتعاونيش خلاص كل شيء نديرو وحدي ربي يعيني وخلاص واسمحولي كثرت عليكم

[arwa alaa]

اختي فرحة بلعقل على روحك وانتي اولى من الشغل ووسخ عام ينحيه نهار ومشي محتم عليك الشغل مدام زوجك متفهم الوضع ومدخلكش في الناس واش تقول راكي في وضع صحي ماش مليح وقلتي لطبيبة على الماء الي يسيح منك ؟
ولاكان تقدر وحدة من خياتك تجيك مرة في السمانة تسيقلك
والمواعن حطي كرسي فوقو مخدة واغسليهم والطياب كذلك

[ام صفصف]

السلام عليكم فراشات،ان شاء الله تكون كامل بالف خير

[ام صفصف]

اروى حبيبتي،ان شاء الله تكوني راكي تتحسني

[ام صفصف]

اختي فرحة،صحتك و صحة جنينك قبل كل شئ
ومادام زوجك متفهم،فلايوجد اشكال،الوقت يمضي وتزيدي ان شاء الله وتلقاي الخدمة مستنياتك

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم العشرون من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة ،و ضمن مخططنا الأسبوعي اليوم هو :
الثلاثاء : " اليوم الحر "
http://up.1sw1r.com/upfiles2/i6d43433.jpg
يوم من الأسبوع تنصح الفراشة بألا تتقيدي فيه ببرنامج خاص أو عمل محدد،فقط حافظي على الروتينات اليومية.
إختاري اليوم الحر حسب ضروراتك ، ربما تفضل الأمهات يوم الثلاثاء لأن أولادهم لايدرسون في المساء و سيكون عليهم القيام ببعض المهام ( نقل الأبناء إلى مقر نشاطهم الرياضي الأسبوعي ،زيارات إجتماعية ضرورية ، بعض التسوق ، خرجات طارئة ...).
عندما لا تبرمجين عملا خارج الروتينات لا تشكلين ضغطا على نفسك و تكونين مرتاحة في القيام بنشاطاتك .
يمكنك اختيار اليوم الذي يكون لديك فيه عمل كثير خارج المنزل حتى لا تلتزمي بعمل آخر في المنزل.
من حقك أن تجعلي اليوم الحر " يوم كسل " ( لا نقصد أبدا الروتينات اليومية ) ، تحتاجين إلى فواصل إستراحة حتما ، و قد ترغبين بممارسة أعمال أخرى تحبينها ( خرجة مع الصديقات ،جلسة على الإنترنت ، حمام مغربي ممتع......).
تستطيعين جعل هذا اليوم فرصة لاستدراك بعض الأعمال المبرمجة التي لم تنجزيها ،أو لإستباق أعمال أخرى تريدين القيام بها في الأيام القادمة......لكن حذاري لا تستمري في الجري وراء المهام من أجل تعويضها !!!

[ام صفصف]

بارك الله فيك ام شمسو، راني نتبع ونطبق
وعلى فكرة،عندك اسلوب تبسيط وتقديم رائع

[ام شمسو محمد]

أم صفصف كي قريت ردك تبسمت من السرور شهادتك انتي بالذات بالنسبة ليا وسام.

[فرحة العمر]

كثر خيركم والله ريحتوني ربي يريحكم دنيا وآخرة الحمد لله زوجي مريحني وحتى الماكلة يقولي ماتنوضيش ديريها بصح انا نعرف ظروفو والماكلة تاع برا غالية وتحب مصروف وانا بعد كلامكم قررت ندير غير الضروري كيما الماكلة و غسيل المواعن اما الباقي كي نطمن على البيبي نديرو لانو التسياق ممنوع عليا مدايرة عملية على سرتي وانا في الشهر الثالث إدعيولي يتمملي حملي ويشفيني الاخت اللي سألتني على الماء قاتلي الطبيبة مكروب وعطاتلي ندير عليه تعيارات لانو كاين بزاف لقاتو داير براسو كامل

[جهينة اليقين]

حبيبتي فرحة لو كان تطرحي انشغالاتك في الدردشة احسن باش تاخذي راحتك في الكلام ومنها تنحي على خاطرك واحنا رانا معاك باذن الله

[أريج13]

حبيت نعلق على تطبيقي لأسلوب الفراشة لتنظيم العمل المنزلي و نعطيكم النتائج...
أولا ،سابقا كنت نستعمل أسلوب مرهق شوية كنت مقسمة ساعات الصباح الثلاثة ( من 8 حتى 11 )ساعة و نصف للتنظيف اليومي ( نص ساعة لكامل المنزل و ساعة للمطبخ ) و ساعة و نصف للتنظيف العميق كل يوم غرفة خمسة أيام في الأسبوع .....هذا النظام يكون فعال في حالة الإلتزام الدائم ، ومن خلال تجربتي نقولكم بلي الإلتزام الدائم مستحيل ،بالإضافة لعامل الإرهاق و الضغط ...كاين أماكن تقعدي تعاودي فيهم و ممكن يكونو نظاف و أماكن ما تلحقيش ليهم... .تأخيرك للعناية بنفسك ( التزيين و اللباس )أحيانا يستمر طول النهار و إهتمامك بأحباءك مستحيل في هذي الفترة....
مع أسلوب الفراشة بدءا بالقواعد لا تتركي شيئا وراءك ،إجمعي ما تستعملينه .مكان لكل شيء....هذي الأعمال تنقص الكثير من الشغل و تعطي جو عام تاع ترتيب و نظافة.
الروتينات اليومية..تلميع الحوض،ترتيب السرير ،تجهيزات الغد....تركز المجهود حسب النشاط و بالتالي ما تحسيش بلي راكي تقضي في الشغل،تحسي بالأعمال تابعة للنشاط ..غسل الأواني تابع لتناول الطعام ،ترتيب السرير تابع للإستيقاظ ،وضع الملابس في الخزانة تابع للغسيل...
تبريد 20 د اليومي يحارب تراكم الأعمال و يخفف الضغط كليا على المناطق و ما يخليش الدار تظهر فيها أماكن موسخة أو غير مرتبة.
التنظيف الأسبوعي المرة الأولى يكون مزعج 10 د ما يكفيوش نهائيا و تقعدي تسمعي وحد الصوت في راسك يقولك زيدي شوية برك،بصح الإلتزام بالساعة يخليك تحترمي باقي الأوقات (مشكلتي مع التنظيف العميق أنو دائما يأخرني على باقي الأشغال كل مرة نقول نزيد هذي برك )،.....و نتيجة الساعة الأسبوعية هايلة حتى إذا كانت ناقصة ( على العموم حتى أسلوبي السابق كانت نتايجو ناقصة و ما كانتش عندها هاذ الفعالية )،و الآن كاينة غرف كاملة في البيت مش محتاجة للتنظيف العميق ( اللي مزلت ما بديتوش ).
هذا دون أن أنسى الوقت اللي حصلت عليه باش نوزع إهتماماتي المتنوعة بنفسي و ديني و أسرتي و الأشياء اللي نحب نديرها
بارك الله فيك ام شمسو و الله العظيم فكر و عطاء و شطارة الله يقويك و يزيدك من فضلو
انا ايضا عندي نفس الراي اسلوب الفراشات عملي جدا و يخفف على الفراشة الاجهاد و التعب اثناء القيام بعملها بالاضافة الى انو المنزل يكون نظيف و منظم في معظم اوقاتو
في الحقيقة ما زلت نراجع في الشئ اللي فاتني و مع ذلك طبقت تبريد 20د وو جدت بانه ساعدني كثيرا خاصة مع العمل خارج المنزل .......ان شاء الله نزيد نفهم كل القواعد و نطبقها و نوصل للنتيجة اللي وصلتي ليها
شكرا ليك مرة اخرى ....حسب رايي انت مثال للمراة المنظمة و العملية .....

[ام متين]

مساءكم طيب يا طيوبات الحمد لله رايحة تجي العطلة ونرتاحو شوية من الخرجة كل يوم واعرف ان الشغل رايح يزيد لكن نرتاحو شوية لان عيينا بالصح
الاخت فرحة العمر نقولك يا اختي ربي يهديك ان شاء الله من المفروض انك تخمي في صجتك قبل كل شيئ والي وجعو قلبو يجي ويعاونك وزيد احمدي ربي ان الزوج متفهم لان كاين ازواج ما يفهموش حلاص لذا صحتك وصحة البيبي اهم من كل شيئ وزيد لما تحبي تديري شغل ديري اشياء بسيطةواعرفي كيفاه تكوني ذكية في شغلك وزيد مادام عجوزتك صغيرة بشوية ضرافة تقدري تخليها تعاونك وربي يقدرك ويعطيك وقفة ساهلة

[أريج13]

السلام عليكم
الله يبارك عليكم حراير تاع الصح غيرتوني
حبيت نشاوركم وياريت متبخلوش عليا بآرائكم انا حامل والطبيبة قاتلي المشيمة هابطة والبيبي ثاني وعندي مشكل كي نوقف بزاف ولا نقعد بزاف يسيل عليا الماء حاشاكم وعندي طفلة وزوج وعجوزتي معايا ولازم نقوم بالدار زوجي مانعني والطبيبة قاتلي ساسي روحك بصح انا كي نقعد يجيني تأنيب الضمير ونوض نخدم فالدار ونسيق ونفرز وزوجي يزعف والله حرت نقعد ولا نخدم ربي يخليلك العزاز عليكم شورو عليا متبخلونيش
اختي فرحة انا كان عندي نفس المشكل مع ابني الاصغر منذ دخولي الشهر الثاني و انا نعاني من مشكل المشيمة و البيبي الهابط ....في الاول ماسمعتش كلام الطبيب وعانيت دائما مع المرض و المستشفى و لما شفت باللي الله اعطاني روح و امانة ومارانيش محافظة عليها ضربت فيه صحيح واغمضت عيناي عن الاعمال المنزلية اخذت عطلة مرضية من العمل ومن المنزل و الحمد لله ابني الان عندو ثلاث سنوات و نصف ....
اللي حبيت نقوله ممكن يوجعك قلبك من الاوساخ و لكن تذكري دائما انك تحملين روحا بين احشائك من واجبك الحفاظ عليها
شفاك الله و اتم حملك على خير.......

[ام متين]

ام شمسو لما نشوف اللون الاخضر ينش رح صدري لقراءة الافكار الجديدة حتى لو لم استطع تطبيقها
جهينة اليقين يسقسي عليك الخير راني غير هنا النهار قصير من الوقت الي نطل عليكم في الصباح وانا نجري حتى لصلاة العشاء والشغل عادي فطور وعشاء وتنظيفات عادية غير هذا المساء اديت بنتي للمسجد تقرا القران وحضرت ان مع قسم اخرحلم كبي ان الوحدة تحفظ القران وبالاحكام ربي يقدرنا جميعا

[ام متين]

ام شمسو لما نشوف اللون الاخضر ينش رح صدري لقراءة الافكار الجديدة حتى لو لم استطع تطبيقها
جهينة اليقين يسقسي عليك الخير راني غير هنا النهار قصير من الوقت الي نطل عليكم في الصباح وانا نجري حتى لصلاة العشاء والشغل عادي فطور وعشاء وتنظيفات عادية غير هذا المساء اديت بنتي للمسجد تقرا القران وحضرت انا مع قسم اخرحلم كبير ان الوحدة تحفظ القران وبالاحكام ربي يقدرنا جميعا

[فرحة العمر]

شمرا على النصائح ممكن تحطولي رايط الدردشة باه نقدر نفهمكم اكثر

[arwa alaa]

ام متين ربي يعطيك صحتك ويقدرك وتختمي القران ونفرحو بيك

[جهينة اليقين]

الله يحقق حلمك ام متين وشكون ما يحبش يحفظ بصح الراس راه معمر فرحة العمر يا خي دخلتي للدردشة ورحبنا بيك ولا راني غالطة

[جهينة اليقين]

ام البنين اين انت يا ام هاجر ما شفتيهاش

[arwa alaa]

ام صفصف راني الحمد لله نتحسن بلعقل

[فرحة العمر]

نعم أختي دخلت بصح نسيت الرابط وحوست على الموضوع وملقيتوش

[ام براهيم الخليل]

السلام1مرحبا اهلا اخواتي كيف الحال ولاوحدة سقسات علي راني زعفانة :(

[samophisique]

اصبحنا وأصبح الملك لله كيف حال كل الفراشات ام شمسو بارك الله فيك وجزاك كل خير بدات العطلة يا ريت تكملي خيرك و تعطينا بعض الافكار العاملات احنا عكسكم العطلة معناها نزكزو مع تنظيف العميق للبيت و استغلال كل الوقت و النهار قصير ربي يوفق الجميع و شكرا مسبقا

[Sii]

اللهم بك اصبحنا وعليك توكلنا وانت خير الحافظين

[Sii]

ام ابراهيم وشراكي متزعفيش منا وهادي بوسة على راسك

[Sii]

الاخت ساموفيزيك ربي يعينك اختي وتبعي اسلوب الفراشة لحطاتو ام شمسو جزاها الله خير ان شاء الله يساعدك وعطلة سعيدة

[Sii]

سلامي الى كل الفراشات الحاضرات والغائبات نتمنى تكونو بالف خير
اين انت يا الاخت ام تينة وكلامك الشافي للقلب

[Sii]

اختي ام شمسو نحن في انتظار درس اليوم اعانك الله اختي

[جهينة اليقين]

السلام عليكم بسمالله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

[جهينة اليقين]

حبيبتي ام ابراهيم الغائبات راهم بزاف بصح راني مذكرتكم واحدة واحدة ما تزعفيش منا احنا نزعفو الي راكم تغيبو علينا المهم راكم بخير حقا واش راهي الوالدة

[جهينة اليقين]

اختي فرحةالعمر ما نعرفش نحط الروابط ادخلي للدردشة ديري صداقة الفراشات تم تلقاينا

[arwa alaa]

صباح الخير عليكم
ام ابراهيم واش راكي واش راهي الوالدة رتحت شوية

[arwa alaa]

وين رحتو دوخوكم الاولاد من النهار الاول للعطلة

[omelbanin]

السلام عليكم، كيف حالكم، ام راضية حبيبتي يسقسي عليك الخير، رحت لدار شيخي سلفتي لي
جابوها في الصيف مسكينة طرحت،(طاحلها البيبي)، ورحت نطل عليها، حتان مرت عم راجلي يسكن معاهم ولدت، سبحان الله، ونهار الجمعة يديرو عقيقة، راني نخدم في شوية قاطو نديه معايا.
وشراكم مع البرد. انا قلت لولادي مزية اليوم عطلة راهي الشتاء دايرة حالا.
اليوم غسلت لحوايج ونشرتهم، قدام. Chauffage ،ودرت لفطور بركووووكس اممممم، مع الحااار،
هذا واش يليق. ;)

[omelbanin]

اليوم بردت منطقة ساخنة، لقجور تاع المطبخ:1:

[جهينة اليقين]

اه يا عفريتة وانا غير حايرة عليك والله دايما نحب نسقسيك على عروستكم الجديدة كيفاش راهي مع عجوزتك سلامةراسها وربي يعوض لها اممم غيرتيني بالبركوكس مع هذا البرد

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم .
اليوم الحادي و العشرون من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة ،و اليوم هو :
الأربعاء : " يوم المكتب "
http://up.1sw1r.com/upfiles2/fow34002.jpg
ما تفعله الفراشة في هذا اليوم هو الجلوس إلى مكتبها و ربما الإستعانة بالكمبيوتر لكتابة بعض الأشياء ،يمكن تقسيم هذه الأشياء إلى ثلاثة بنود حسب مسؤوليات كل فراشة :
أوراق إدارية :
_تسديد الفواتير.
_إجراء الحسابات.
_ملء الوثائق الإدارية.
_ترتيب الملفات.
_كتابة الرسائل.
إدارة الوقت :
_إجراء مكالمات هاتفية ( لأخذ موعد مثلا...)
_كتابة برنامج الأسبوع القادم (ما هي مواعيدي ، خرجاتي.... )
_وضع جدول بأعمال التنظيف لكي لا أنسى.
التسيير الغذائي :
_وضع لائحة وجبات الأسبوع.
_و بالتالي وضع لائحة المشاوير و المشتريات.
من المهم تخصيص ساعة من يوم لإجراء تخطيط منظم لأيامنا.
إختيار اليوم السابق لإجراء المشاوير و إنفاق النقود يهدف إلى تنظيمها و تسهيلها و ضمان فعاليتها.
سر النجاح هو إقتباس نصائح الفراشة حسب الحالة الشخصية لكل فرد ، هناك من تقوم بكل الأعمال الورقية للمنزل بما في ذلك دفع الفواتير ، وهناك من تكتفي بإعداد لوائح الطعام و المصروف.
إستغلي كتابة لوائح الوجبات لتفقد خزانة الطعام و الثلاجة من أجل التأكد من بقايا مصروف الأسبوع الفائت ، لابد من التدبير الإقتصادي.
أثناء تفقدك للثلاجة لابأس بتمضية 15 دقيقة في تنظيفها و تجهيزها لاستقبال مشتريات الغد.
عند جلوسك إلى الكمبيوتر لا تسقطي في فخه ، إقضي حاجتك أولا ، لا تتعدي 15 د في كل بند.
يمكنك أيضا تخصيص 20 د تبريد مناطق ساخنة بين أكوام الورق لترتيبها.

[ام شمسو محمد]

اصبحنا وأصبح الملك لله كيف حال كل الفراشات ام شمسو بارك الله فيك وجزاك كل خير بدات العطلة يا ريت تكملي خيرك و تعطينا بعض الافكار العاملات احنا عكسكم العطلة معناها نزكزو مع تنظيف العميق للبيت و استغلال كل الوقت و النهار قصير ربي يوفق الجميع و شكرا مسبقا

أهلا بك ساموفيزيك ، أساس أسلوب الفراشة هو الإهتمام بالعنصر الإنساني ( أنت و أسرتك ) ،و الفكرة الرئيسية هي إختصار الأعمال و تقليلها مع عدم التفريط في عنصر النظافة و التنظيم للمنزل ، سامو أسلوب الفراشة لوكان تعتمديه بخطواتو ( اللي عرضتهالكم )راح يجنبك تقضي عطلتك مع الإسفنجة و المنشفة ،و راح يمكنك تستمتعي مع أحبابك و يكون بيتك في قمة النظافة و الترتيب حتى إذا كنت عاملة لازمك فقط شوية تركيز و الكثير من الإلتزام...
بالنسبة للتنظيف العميق في أسلوب الفراشة تقضي حوالي ثلاث ساعات أسبوعيا في التنظيف لكل منطقة ...انتي حسب عدد الغرف و المنتفعات عندك قسمي بيتك لخمس مناطق ، كل منطقة خصصيلها يومين تنظيف ، كل يوم ديريلو ساعة و نص في المنطقة ( ساعة تنظيف عميق و نص ساعة تبريد )...هكذا نظن تكملي في العطلة ، الحاجة اللي ما كملتيهاش ديريهم في قائمة و خصصيلهم عشرين دقيقة تبريد لكل يوم.
ما تنسايش تحافظي على روتيناتك اليومية و اعتمدي على ثلاث عناصر:
ركزي على المناطق اللي تتراكم بشكل يومي باش ما توليش مناطق ساخنة.
السرير و الكانابي و الأرضية أماكن تكلفك خمس دقايق برك بصح الإهتمام بيها يقضي على الفوضى.
في كل غرفة حطي سلة كي ما يكونش عندك الوقت حطي فيها الحوايج اللي تكركب المكان ،كي تقعدي رتبيهم.
سمحيلي طولت عليك ، نهدر بزاف

[crono]

ﺭﺟﻞ ﻗﺎﻝ ﻟﺰﻭﺟﺘﻪ : ﺃﺗﺮﻛﻲ ﺃﻣﻰ ﺍﻟﻤﺮﻳﻀﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﻌﺮﺍﺀ ﻟﻴﺄﺗﻰ ﺃﺣﺪ ﻭﻳﺄﺧﺬﻫﺎ :
ﻓﻬﻰ ﻣﺮﻳﻀﺔ ﻭﻛﺒﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻦ ﻭﺃﺗﻌﺒﺘﻨﺎ ، ﻭﻟﻜﻦ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻟﻢ ﺗﺴﻤﻊ ﻛﻼﻣﻪ
ﻭﻓﻌﻠﺖ ﺷﻰﺀ ﺟﻌﻠﺘﻪ ﻳﻨﺪﻡ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻗﺎﻟﻪ !!
ﺷﺎﻫﺪﻭﺍ ﻣﺎﺫﺍ ﻓﻌﻠﺖ ﺯﻭﺟﺘﻪ :
ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﺮﺏ ﻳﺴﻜﻨﻮﻥ ﺍﻟﺼﺤﺮﺍﺀ ﻃﻠﺒﺎ ﻟﻠﻤﺮﻋﻰ ﻟﻤﻮﺍﺷﻴﻬﻢ ، ﻭﻣﻦ ﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﻌﺮﺏ
ﺍﻟﺘﻨﻘﻞ ﻣﻦ ﻣﻜﺎﻥ
ﺇﻟﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺣﺴﺐ ﻣﺎ ﻳﻮﺟﺪ ﺍﻟﻌﺸﺐ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ،
ﻭﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﻫﺆﻻﺀ ﺍﻟﻌﺮﺏ ﺭﺟﻞ ﻟﻪ ﺃﻡ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻓﻲ
ﺍﻟﺴﻦ ﻭﻫﻮ ﻭﺣﻴﺪﻫﺎ ، ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻷﻡ ﺗﻔﻘﺪ ﺫﺍﻛﺮﺗﻬﺎ ﻓﻲ
ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﻭﻗﺎﺕ ﻧﻈﺮﺍ ﻟﻜﺒﺮ ﺳﻨﻬﺎ ، ﻓﻜﺎﻧﺖ ﺗﻬﺬﻱ
ﺑﻮﻟﺪﻫﺎ ﻓﻼ ﺗﺮﻳﺪﻩ ﻳﻔﺎﺭﻗﻬﺎ ، ﻭﻛﺎﻥ ﺗﺨﺮﻳﻔﻬﺎ ﻳﻀﺎﻳﻖ
ﻭﻟﺪﻫﺎ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﻣﻦ ﺗﺼﺮﻓﻬﺎ ﻣﻌﻪ ،
ﻭﺃﻧﻪ ﻳﺤﻂ ﻣﻦ ﻗﺪﺭﻩ ﻋﻨﺪ ﻗﻮﻣﻪ ! ﻫﻜﺬﺍ ﻛﺎﻥ ﻧﻈﺮﻩ
ﺍﻟﻘﺎﺻﺮ .
ﻭﻓﻲ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﺃﺭﺍﺩ ﻋﺮﺑﻪ ﺍﻥ ﻳﺮﺣﻠﻮﺍ ﻟﻤﻜﺎﻥ ﺁﺧﺮ ،
ﻓﻘﺎﻝ ﻟﺰﻭﺟﺘﻪ: ﺍﺫﺍ بدأنا ﻏﺪﺍ ﻟﻠﺮﺣﻴﻞ ، ﺍﺗﺮﻛﻲ ﺍﻣﻲ
ﺑﻤﻜﺎﻧﻬﺎ ﻭﺍﺗﺮﻛﻲ ﻋﻨﺪﻫﺎ ﺯﺍﺩﺍ ﻭﻣﺎﺀﺍ ﺣﺘﻰ ﻳﺄﺗﻲ ﻣﻦ
ﻳﺄﺧﺬﻫﺎ ﻭﻳﺨﻠﺼﻨﺎ ﻣﻨﻬﺎ ﺃﻭ
ﺗﻤﻮﺕ !!
ﻓﻘﺎﻟﺖ ﺯﻭﺟﺘﻪ : ﺃﺑﺸﺮ ﺳﻮﻑ ﺍﻧﻔﺬ ﺍﻭﺍﻣﺮﻙ .
ﺷﺪ ﺍﻟﻌﺮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺪ ﻭﻣﻦ ﺑﻴﻨﻬﻢ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺮﺟﻞ ..
ﺗﺮﻛﺖ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺍﻡ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﺑﻤﻜﺎﻧﻬﺎ ﻛﻤﺎ ﺃﺭﺍﺩ ﺯﻭﺟﻬﺎ ،
ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻓﻌﻠﺖ ﺃﻣﺮﺍ ﻋﺠﺒﺎ ، ﻟﻘﺪ ﺗﺮﻛﺖ ﻭﻟﺪﻫﻤﺎ ﻣﻌﻬﺎ
ﻣﻊ ﺍﻟﺰﺍﺩ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ، ﻭﻛﺎﻥ ﻟﻬﻤﺎ ﻃﻔﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ
ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ ﻭﻫﻮ ولدهما الوحيد ﻭﻛﺎﻥ ﻭﺍﻟﺪﻩ ﻳﺤﺒﻪ
ﺣﺒﺎ ﻋﻈﻴﻤﺎ ، ﻓﺈﺫﺍ ﺍﺳﺘﺮﺍﺡ ﻓﻲ الخيمه ﻃﻠﺒﻪ ﻣﻦ
ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻟﻴﻼﻋﺒﻪ ﻭﻳﺪﺍﻋﺒﻪ .
ﺳﺎﺭ ﺍﻟﻌﺮﺏ ﻭﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﻧﺰﻟﻮﺍ ﻳﺮﺗﺎﺣﻮﻥ
ﻭﺗﺮﺗﺎﺡ ﻣﻮﺍﺷﻴﻬﻢ ﻟﻸﻛﻞ ﻭﺍﻟﺮﻋﻲ ، ﺣﻴﺚ ﺇﻧﻬﻢ ﻣﻦ
ﻃﻠﻮﻉ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻭﻫﻢ ﻳﺴﻴﺮﻭﻥ .
ﺟﻠﺲ ﻛﻞ ﻣﻊ ﺍﺳﺮﺗﻪ ﻭﻣﻮﺍﺷﻴﻪ ، ﻓﻄﻠﺐ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺮﺟﻞ
ﺍﺑﻨﻪ ﻛﺎﻟﻌﺎﺩﺓ ﻟﻴﺘﺴﻠﻰ ﻣﻌﻪ .
ﻓﻘﺎﻟﺖ ﺯﻭﺟﺘﻪ : ﺗﺮﻛﺘﻪ ﻣﻊ ﺍﻣﻚ ، ﻻﻧﺮﻳﺪﻩ .
ﻗﺎﻝ : ﻣﺎﺫﺍ ؟ ﻭﻫﻮ ﻳﺼﻴﺢ ﺑﻬﺎ !
ﻗﺎﻟﺖ : ﻷﻧﻪ ﺳﻮﻑ ﻳﺮﻣﻴﻚ ﺑﺎﻟﺼﺤﺮﺍﺀ ﻛﻤﺎ ﺭﻣﻴﺖ
ﺍﻣﻚ .
ﻓﻨﺰﻟﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﻋﻠﻴﻪ ﻛﺎﻟﺼﺎﻋﻘﺔ ، ﻓﻠﻢ ﻳﺮﺩ
ﻋﻠﻰ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﺑﻜﻠﻤﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻵﻧﻪ ﺭﺃﻯ ﺃﻧﻪ ﺃﺧﻄﺄ ﻓﻴﻤﺎ
ﻓﻌﻞ ﻣﻊ ﺍﻣﻪ .
ﺃﺳﺮﺝ ﻓﺮﺳﻪ ﻭﻋﺎﺩ ﻟﻤﻜﺎﻧﻬﻢ ﻣﺴﺮﻋﺎ ﻋﺴﺎﻩ ﻳﺪﺭﻙ
ﻭﻟﺪﻩ ﻭﺃﻣﻪ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﻔﺘﺮﺳﻬﻤﺎ ﺍﻟﺴﺒﺎﻉ ، ﻷﻥ ﻣﻦ
ﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﺴﺒﺎﻉ ﻭﺍﻟﻮﺣﻮﺵ ﺍﻟﻜﺎﺳﺮﺓ ﺇﺫﺍ ﺷﺪﺕ
ﺍﻟﻌﺮﺑﺎﻥ ﻋﻦ ﻣﻨﺎﺯﻟﻬﺎ ﺗﺨﻠﻔﻬﻢ ﻓﻲ ﺃﻣﻜﻨﺘﻬﻢ ﻓﺘﺠﺪ
ﺑﻘﺎﻳﺎ ﺃﻃﻌﻤﺔ ﻭﺟﻴﻒ ﻣﻮﺍﺵ ﻧﺎﻓﻘﺔ ﻓﺘﺄﻛﻠﻬﺎ .
ﻭﺻﻞ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﻭﺇﺫﺍ ﺃﻣﻪ ﺿﺎﻣﺔ ﻭﻟﺪﻩ ﺍﻟﻰ
ﺻﺪﺭﻫﺎ ﻣﺨﺮﺟﺔ ﺭﺍﺳﻪ ﻟﻠﺘﻨﻔﺲ ، ﻭﺣﻮﻟﻬﺎ ﺍﻟﺬﺋﺎﺏ
ﺗﺪﻭﺭ ﺗﺮﻳﺪ ﺍﻟﻮﻟﺪ ﻟﺘﺄﻛﻠﻪ ، ﻭﺍﻷﻡ ﺗﺮﻣﻴﻬﺎ ﺑﺎﻟﺤﺠﺎﺭﺓ ،
ﻭﺗﻘﻮﻝ ﻟﻬﺎ : ﺍﺧﺰﻱ اى ﺍﺑﻌﺪﻱ ﻫﺬﺍ ﻭﻟﺪ ﻓﻼﻥ .
ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺭﺃﻯ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻣﺎ ﻳﺠﺮﻱ ﻷﻣﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺬﺋﺎﺏ ﻗﺘﻞ
ﻋﺪﺩﺍ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺒﻨﺪﻗﻴﺘﻪ ﻭﻫﺮﺏ ﺍﻟﺒﺎﻗﻲ ،
ﺣﻤﻞ ﺃﻣﻪ ﻭﻭﻟﺪﻩ ﺑﻌﺪﻣﺎ ﻗﺒﻞ ﺭﺃﺱ ﺍﻣﻪ ﻋﺪﺓ ﻗﺒﻼﺕ
ﻭﻫﻮ ﻳﺒﻜﻲ ﻧﺪﻣﺎ ﻋﻠﻰ ﻓﻌﻠﺘﻪ ، ﻭﻋﺎﺩ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻰ ﻗﻮﻣﻪ ،
ﻓﺼﺎﺭ ﻣﻦ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺎﺭﺍ ﺑﺄﻣﻪ ﻻ ﺗﻔﺎﺭﻕ ﻋﻴﻨﻪ
♡ اذا اكملت القراءه اكتب الحمد لله ♡

الفضل كله للزوجة الصالحة بارك الله فيها وأكثر من أمثالها يارب

[ام رنين و ارسلان]

قصة رائعة فعلا ربي يهدينا وانشاء الله نكونو صالحين ونكونو من اهل الجنة وشراكم يا احلى فراشات وش راكم مدايرين مع عطلة الاولاد
اختي ام شمسو محمد ربي يحفظك وشكرا على كل هاذي المجهودات كي تبعتك وليت اكثر تنظيم الحمد الله وجاهزة لاستقبال الضيوف في اي وقت

[arwa alaa]

ام شمسو يعطيك الصحة

راح نقرعج بصح تقدري متجاوبيش واش هو مجال دراستك نحسك تهدري كيما حبيبة ومتقوليليش راني ننقل في اساليب الفراشة لانو اجابتك على الاسئلة شافية وكافية وتعتمدي على اسلوب مريح

[arwa alaa]

كورونا يعطيك الصحة على القصة وكيما يقولو ناس زمان تكبري يا كنة وتولي عجوزة
الكنة هي العروسة

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله
صباح الخيييير عليكن فراشات كيف حالكن ؟

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم اصبحنا واصبح الملك لله
اللهم صببا نافعا
سي الحمد لله كيف احوالك انت
اختي كرونو شكرا على القصة الوالدين مايعوضهم اي مخلوق في الدنيا ربي ارحم والدي ورزقهما الجنة والفردوس الاعلى يارب
شكرا لك ام شمسو وجزاك الله كل خير

[ام شمسو محمد]

أصبحنا و أصبح الملك لله و الحمد لله و لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير،رب أسألك خير هذا اليوم و خير ما بعده و أعوذ بك من شر هذا اليوم و شر ما بعده ،رب أعوذ بك من الكسل و سوء الكبر و أعوذ بك من عذاب في النار و عذاب في القبر.
اللهم صيبا نافعا....و دعاءا مستجابا.

[جهينة اليقين]

السلام عليكم اللهم صيبا نافعا

[ام شمسو محمد]

أروى حبيبتي مجال دراستي هو الهندسة المدنية...يعني لا علاقة ههههه.....و كلامك الرقيق دافع و مشجع و بالنسبة ليا شهادة من أهل التخصص.

[ام شمسو محمد]

صبحكم الله بالأنوار و الخيرات و الأرزاق سي و جهينة و حياتي كلها أمل.
باقي الفراشات وينو النشاط ...على حسابها مع الشتا و البرد رجعتو شرنقات و راكم متلمدين في الزور و خلاص ههههه

[ام شمسو محمد]

أقوال ابن القيم 💎

📝أعجب الأشياآء ..!!
أن تعرف الله ... ثم لا تحبه !
وأن تسمع داعيه ... ثم تتأخر عن الإجابه !
📝وأن تعرف قدر الربح في معاملته ... ثم تعامل غيره !
📝...وأن تعرف قدر غضبه ... ثم تتعرض له !
📝وأن تذوق ألم الوحشه في معصيته ... ثم لا تطلب الأنس بطاعته !
📝وأن تذوق عصره القلب عند الخوض في غير حديثه والحديث عنه ... ثم لا تشتاق إلى انشراح الصدر بذكره ومناجاته !
📝وأن تذوق العذاب عند تعلق القلب بغيره ... ولا تهرب منه إلى نعيم الإقبال عليه !

تفضلوا قهوة صباحية من أطيب مقهى

[جهينة اليقين]

والله ام تينة افتقدناها وافتقدنا كلامها الي يداوي القلب السقيم

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم الثاني و العشرون منن مراجعة و إدراج أساليب الفراشة و نحن اليوم في :.
الخميس : يوم المشاوير.
http://up.1sw1r.com/upfiles2/mqf17208.jpg
أمس مهدنا الطريق بتنظيف الثلاجة و إعداد لوائح الوجبات و قوائم التبضع.
اليوم ، سيكون التنفيذ ! إجراء المشوار إلى السوق دون نسيان القوائم و أكياس التبضع مع الإنتقال بين الجزار و الخضار و المخبزة.....،سواء كنت أنت أو زوجك من يقوم بالتسوق للبيت ستضمنين السرعة وعدم شراء ما لا يلزمكم،" إقتصاد ".
حتى إذا لم تكوني ممن يتبضعون للبيت فإن هناك مشاوير أخرى تريدين إجراءها حتما و لكنك تؤجلينها دائما أو تتركينها لآخر لحظة : شراء مواد النظافة الشخصية أو الزينة أو الملابس.....هذا نوع آخر من التسوق عليك أن تقومي به بنفسك.
يوم المشاوير هو يوم تستغلينه لفعل الأشياء التي تقومين بها خارج المنزل....يمكنك أن تخصصيه لزيارات المجاملة الإجتماعية ،أو الذهاب إلى الحمام أو لترتيب نفسك عند مزينتك
تستطيعين في هذا اليوم برمجة المواعيد الطبية و جلسات العلاج و الإستشارة ،أو زيارة المكتبة أو مكتب البريد..
اجعلي يوم المشاوير موعدا أسبوعيا لتنظيف و ترتيب حقيبة يدك و تلميع حذائك.
إصنعي لنفسك لائحة تسوق للتشطيب ، قد تجدين نماذج على الإنترنت إختاري ما يناسب حاجياتك.
من المناسب إجراء المشاوير قبل عطلة نهاية الأسبوع لتكوني مستعدة و متفرغة كليا في عطلتك.
تنظيم جميع المشاوير في يوم واحد يختصر عليك الوقت و يساهم في عدم تأجيلك لقضاء بعض الحاجات إلى آخر لحظة.
لك الحرية في اختيار اليوم الذي يناسبك لإجراء مشاويرك و لكن الفراشة تقترح دائما تنظيم العملية.

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
جمعة مباركة لكن جميعا وعطلة سعيدة لكل المهات والابناء

[جهينة اليقين]

السلام عليكم بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

[جهينة اليقين]

الغيابات راهي بالجملة وين رحتو

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله
صباح الخير على كل الفراشات الحاضرات والغائبات

[ام شمسو محمد]

اللهم صل و سلم على نبينا محمد،جمعة مباركة

[Sii]

عليه افضل الصلاة والسلام

[ام صفصف]

جمعة مباركة يا فراشات،وعطلة سعيدة مع الابناء

[ام صفصف]

اللهم صل و سلم على رسول الله

[أريج13]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على اله و صحبه

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم
اليوم الثالث و العشرون من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة ، و يومنا هو :
الجمعة :" يوم التجديد الروحي " .
http://up.1sw1r.com/upfiles2/9qx10298.jpg
يوم الجمعة هو أول أيام عطلة الأسبوع و هو العيد الأسبوعي للمسلمين و مما يشرع في العيد :السرور و إظهار الزينة و تخصيص العبادات و صلة الأرحام .
يمكن لأفراد الأسرة أن يستمتعوا بنومة الصباح ، و أن يحظوا بفطور متأخر مميز و غداء خاص مع ما يصحب ذلك من السنن :إغتسال و تطيب و تزين و إجتماع عائلي.
لقد خص الله تعالى يوم الجمعة بفضائل و عبادات أمرنا بأدائها : الغسل ، التطيب ، قراءة سورة الكهف ، الصلاة على النبي صلى الله عليه و سلم ، الدعاء .....، و لك أن تخصصي هذا اليوم لتجديد روحك كل أسبوع : مراجعة و محاسبة و بداية جديدة ، إذ لا معنى لتنظيم الحياة إذا لم تجدي خطة لتحسين روحك و تحصين آخرتك .
ضعي لك برنامجا مكتوبا تدينين به لربك و راقبي نفسك من خلاله ، دونيه على أوراقك و تابعي أداءك فيه بدقة و أريحية .
عمقي حالتك الإيمانية كل أسبوع : جددي النية ، إعزمي على الرشد ، اسألي الله الثبات ، وحددي هدفك الأعلى : "الجنة ".
لا تتركي الخطأ أو الذنب أو التقصير يعيقك عن الإنطلاق من جديد ، و اعلمي أننا كبشر معرضون لهذه الأمور ، و هذا من كمال الله و ضعفنا و حاجتنا له عز وجل.
مراقبتك لحالتك الروحية تمكنك من تحديد وضعك ، إما أنك تتقدمين أو تتأخرين ، و رغم أن علم الحركة يقول أن هناك حالة أخرى هي السكون ، إلا أنها في السير إلى الله تعتبر تأخرا و تراجعا.
إحرصي أولا على أداء فرائض الله و طاعة أوامره و اجتناب نواهيه ثم فعلي عبادات القلوب من :يقين و توكل و شكر و صبر و إنابة و ....،ثم أقبلي على النوافل لتوازني بها الأخطاء و الذنوب التي هي أصل في الإنسان .
إليك برنامجا يوميا جميلا وضعه بعض الدعاة للتقرب إلى الله :
هو عبارة عن مشروع مقترح كحد أدنى لكل مسلم و مسلمة يتضمن ثماني مهام : محددة الوقت ، معلومة الثواب ، محققة الفائدة بإذن الله :
المهمة الأولى :أداء اثنتي عشرة ركعة نافلة ( السنن الراتبة ).
المهمة الثانية: صلاة ركعتين من الليل .
المهمة الثالثة : أداء صلاة الضحى و لو ركعتين .
المهمة الرابعة :قراءة سورة الملك عند النوم.
المهمة الخامسة : إتيان الأذكار :أذكار الصباح و المساء ، الصلاة على النبي صلى الله عليه و سلم ، قول : " لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير " مائة مرة ،قول : "سبحان الله و بحمده ، سبحان الله العظيم " مائة مرة ، قول " أستغفر الله " مائة مرة.
المهمة السادسة :قراءة ورد محدد من القرآن و لو صفحتين ولتسهيل الأمر إربطيه بصلاة معينة ، " بعد صلاة الظهر مثلا ".
المهمة السابعة :جلسة دعاء و تبتل إلى الله يوميا مهما كانت قصيرة .
المهمة الثامنة :التحلي بحسن الخلق مع الناس ، و أداء الحقوق و الحرص على الصدقات.
و في الأخير إعلمي أن أقوى سبب لتقوية الإيمان هو دعاء الله عزوجل بأسمائه الحسنى و صفاته العليا .
"اللهم حبب إلينا الإيمان ، و زينه في قلوبنا ، و كره إلينا الكفر و الفسوق و العصيان ، و اجعلنا من الراشدين ".

[arwa alaa]

السلام عليكم يا فراشات واش راكم

[arwa alaa]

شكرا ام شمسو على المجهود

[ام صفصف]

شكرا حبيبتي ام شمسو، رائع ماكتبتي،نسال الله التوفيق و السداد

[ام صفصف]

اروى حبيبتي الحمد لله،واش راكي انتي والاولاد

[ام صفصف]

بقية الفراشات،وين غبتو

[ام صفصف]

اختي ام تينة،اشتقنا لكلامك

[أم بسملة]

السلام عليكم اتمنى ان تكن بخير كلكن
لقد عدت اليكن بدأت الدورة معكن في الاول ثم توقفت كنت احضر رسالة الدكتوراه و الان ناقشتها هذا الاسبوع و الحمد لله
انزاح عني هم كبير و قد عدت اليكن و الى النشاط والى بيتي و زوجي اهملتهم مدة من الزمن
اريد ان اعوود بقوة
فهل من ترحيب بعودتي

[ام تينة]

السلام عليكم اخواتي الغالياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وشوقي اليكن اكبر والله

تعطل الحاسوب الخاص بي لدلك انقطعت قدر الله وما شاء فعل ساحاول اصلاحه لعله خير ذ
لا تنسوني من صالح الدعاء

[ام تينة]

لا نعلم بعد رحمة الله
ما الذي سيدخلنا الجنة

أهي ركعة أوصدقة أوسقيا ماء
أوحاجة مسلم قضيناها
أودعوة أوذكر
اعمل ولا تستصغر

[ام تينة]

تعزيز مراقبة الله في كل حين يكون بتامل اسماء الله
المعينة على ذلك وهي ؛؛
الرقيب الحفيظ العليم السميع البصير
فطوبى لمن عقلها وتعبد بمقتضاها

[ام تينة]

نؤخّر القرآن حتى ننتهي من مهامنا،ثم تتراكم المهام حتى نهجرَ القرآن فتغيب عنّا بركته، فتُمحق بركة الأوقات وتضيق الصدور تبعاً لغياب كلام الله

[ام تينة]

لإيمان في القلب كالشجرة �� إن أُهملَت ذبُلَت �� وإن سُقيَت �� ثبتت ورسخت وسقاء القلوب الإكثار من ذكر الله

[ام تينة]

فوزك وفلاحك على قدْر خشوعك في صلاتك���� وثواب صلاتك على قدْر ما تعقل منها ( قد أفلح المؤمنون الذين هم في صلاتهم خاشعون )

[ام تينة]

عبارة كتبت على جدار مقبرة:
"ليس باستطاعتك أن تأخذ مالك معك
لكن باستطاعتك أن تجعله يسبقك" !
ظ*
"اروع ... وصف ... للصدقة"

[sali kanouza]

اصبحنا ولصبح الملك لله لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولافي السماء وهو السميع العليم.
اولا الشكر لك ام شمسو وجعل ماتقومين به في ميزان حسناتك
اهلا بيك اختي بسملة اهلا بك والحمد لله انكي انهيتي رسالة الدكتورا
ام تينة توحشناك وخليتي فراغ كبير في الدورة
ام صفصف وشراكي توحشناك
سالي صبحك الله بكل خير
سلامي للجميع

[جهينة اليقين]

السلام عليكم الحمد لله على عودتك ام تينة اختي بسملة اتمنى لك النجاح الهمة الهمة والنشاط لتكوني متعلمة وربة بيت بامتياز بقية الفراشات اسعد الله يومكن

[أم بسملة]

نؤخّر القرآن حتى ننتهي من مهامنا،ثم تتراكم المهام حتى نهجرَ القرآن فتغيب عنّا بركته، فتُمحق بركة الأوقات وتضيق الصدور تبعاً لغياب كلام الله

ام تينة وضعت يدك على الجرح
اتالم لوضع القران على الرف ولا نمسح عنه سوى الغبار اما قلوبنا فهي بيد مقلب القلوب
اللهم ثبتنا على دينك و ازح عنا قساوة القلب

[ام تينة]

ï´؟ ولا تقتلوا أنفسكم ï´¾

قال الفضيل: لا تُغفِلُوهَا عن ذكر الله فإن من أغفلها عن ذكر الله ï·» فقد قتلها ��

[ام تينة]

ï´؟فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةًï´¾
السعادة كل السعادة في اتصالك بالله ��

[ام تينة]

ï´؟وَ يَعْفُو عَنِ السّيئاتï´¾��
مهما أسرفت في الذنوب فبادر وتب ولاتعجز
فربك تواب وهو الذي يقبل التوبة عن عباده ��

[ام تينة]

ï´؟ الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب ï´¾
لا وصفةَ للسعادة أنجع من هذه .

[ام تينة]

الأيام تمضي والصالحات تبقى :
سبحان الله،الحمدلله،ولا إله إلا الله والله أكبر،ولاحول ولا قوة إلا بالله.��

[ام تينة]

وكلهم آتيهِ يوم القيامةِ فردا
ستقبل على الله وحيدا !
لا أهل , لا أصحاب , لا أحباب �� .
سيرافقك عملك !
فلنكثر من العمل الصالح ��

[جهينة اليقين]

شكرا حبيبتي ام تينة

[ام تينة]

لاتحجبي روحك عن نور القرآن
ولا تجعلي قلبكِ يجدب دونما ربيع !��
في ضيقكِ و فرحكِ ، في خوفكِ
واطمئنانكِ ، في حاجتكِ ورخائك
كوني مع القرآن

[ام تينة]

لا شكر بين الاخوات غااااااااااااااااااااااليتي جهينة حياك الله

[ام تينة]

هذه الفتن ، وذاك الشتات ، وتلك المصائب ..
تجعلنا ندرك، لِمَ نكرر *"اهدنا الصراط المستقيم "* في اليوم والليلة ظ،ظ§ مرة على الأقل

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم
اليوم الرابع و العشرون من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة ، و نحن اليوم في :
http://up.1sw1r.com/upfiles2/lug98245.jpg
السبت : يوم العائلة.
اليوم الأخير من عطلة نهاية الأسبوع ، إستراحة أخيرة قبل أسبوع آخر من الإنشغال و العمل.
السبت عند الفراشة هو يوم العائلة ، نأخذ كل الوقت لنتواجد و نكون معا.
يمكنك إستغلال الزوج فيه للقيام بأعمال لا تستطيعين إنجازها بنفسك.
يمكن تخصيص هذا اليوم للعب و الإسترخاء ، يوم للهدوء و اغتنام الوقت لقضائه برفقة الأهل .
تستطيعين جعل هذا اليوم مناسبة لجولات عائلية : برمجي خرجات جماعية إلى : المتحف ، الحديقة ، لممارستهم الرياضة ......
أو استغلي وجودهم في البيت لتطبيق عمل منزلي مشترك :إصلاحات ،عمل في الحديقة ، دهان ، طبخ.....في جو من الإسترخاء و المتعة لجعلها أوقاتا محببة ، في العمق هذا ما يسمح بتقوية الروابط و صنع الذكريات الجميلة.
إذا كنت أما لأطفال إستغلي عطلتهم الأسبوعية لتكوني لكل فرد منهم "له وحده "،كل واحد بدوره ، حصة شوبينغ مع الأم لفتاتك الصغيرة ،خرجة بالدراجة للفتى الرياضي تتمشين معه فيها....و لا تنسي أن تبرمجي أوقاتا مشتركة بينهم ، أو إستقبالا لأصدقائهم .....هذا يعقد بينهم روابط مشتركة من جهة ، و من جهة أخرى يسمح لهم بالتنفس.
خصصي هذا اليوم أيضا للعائلة الكبرى أهلك و أهل زوجك ، زيارات و استقبال ، بر بالآباء و الأمهات و صلة و قربى للإخوة و الأخوات ، و سلوك إجتماعي إنساني لائق و راقي.

[جهينة اليقين]

اصبحنا واصبح الملك لله لا اله الا الله له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[جهينة اليقين]

واش راكم فراشات ام شمسو باقي لك ست ايام رانا نحسبو كيم العيد ههههه شكرا على المجهود

[ام شمسو محمد]

اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لاشريك لك ،فلك الحمد و لك الشكر.

[ام شمسو محمد]

جهينة بقينا فيها غير أنا و انتي صامدين لآخر رمق ههههه ،الله يعين كل حي ....بقاولي ست كلمات نكملهم بإذن الله أسأل الله التوفيق و السداد و شكرا ليك حبيبتي جهينة على تفاعلك اليومي للأخير ..الله يجازيك خير.

[جهينة اليقين]

يا اختي ما عندي وين نروح نقضي العطلة قاعدة غير للاستقبال ههههه امالا كملي هذو ست ايام والشامي شامي والبغدادي بغدادي

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وشراكم انا رانا مع تحضيرات قدوم عجوزتي اليوم مع العشية توصل البارح كملت الميناج وكملت الحلوة
يومك موفق جميعا

[جهينة اليقين]

ان شاء الله توصل عجوزتك بخير وربي يقدركم على الضياف

[Sii]

السلام عليكم اخواتي واش راكم نتمنى كامل بخير الغائبات والحاضرات
ام شمسو بارك الله فيك
حياتي كلها امل ربي يوصل عجوزتك على خير وعافية وربي يعينكم
جهينة اليقين كيفك اختي كيف هي احوالك

[arwa alaa]

واش راكم يا فراشات
يعطيكم الصحة كامل عل ى المجهودات

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم .
اليوم الخامس و العشرون من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة و ما سنقوم بإثرائه اليوم هو :
التخطيط للوجبات .
http://up.1sw1r.com/upfiles2/o5t83917.jpg
ما هي الفكرة العامة ؟ غالبا بسبب قلة الوقت أو نقص التصور نأكل نفس الشيء دائما....بينما الأمثل طبعا هو التنويع في الوجبات ،ينبغي أن نخطط لغذائنا من أجل أن يكون مفيدا ،متنوعا و متوازنا.
كم عدد الوجبات في اليوم الواحد ؟ إذا كان لديكم أطفال فإن الإجابة الصحيحة هي 04 وجبات :الإفطار ، الغداء ، لمجة العصر ، العشاء .
في كراس الروتينات خصصي قسما للوجبات ، أرسمي جدولا من 08 خانات و 05 أسطرتمثل كل منها الوجبات و أيام الأسبوع .
1_ وجبة الإفطار :يجمع أخصائيو التغذية أن الفطور هو الوجبة الأهم في اليوم ....بعد ليلة طويلة من النوم و قبل وجبة الغداء....تأكدي من تناولهم جميعا لطعام الفطور قبل خروجهم .
ما هي وجبة الإفطار المتوازنة ؟
يجب أن تتوفر فيها بعض العناصر الأساسية :
_مشروب .
_منتوج بقاعدة من الحبوب .
_الحليب و مشتقاته .
_قليل من المادة الدهنية .
_سكر .
أمثلة :
_صحن من رقائق الحبوب (يحتوي على السكر ) مع الحليب (مشروب و دسم ) و حبة فاكهة .
_حليب مع الشوكولا (حليب +سكر + مشروب ) مع قطعة خبز (حبوب ) فيها زبدة و معجون ( دسم + فاكهة ).
_عصير فاكهة (فاكهة + مشروب ) مع حبتي بسكويت (حبوب + سكر ) و زبادي ( ياورت )بالفاكهة ( حليب + فاكهة )
يمكن للتنويع أن يشجع أفراد أسرتك على تناول الإفطار
إذا اكتفيت في سائر أيام الأسبوع بالخبز و الحليب بسبب ضيق الوقت فحاولي التنويع في نهاية الأسبوع على الأقل و اجعليها مميزة بأنواع الخبز و الكعك
2_ وجبة الغداء :يجب أن تكون تحت عنوان "السهل السريع " بسبب إنشغالك في الفترة الصباحية ....إليكم نموذجا عن برنامج أسبوعي للغداء ( لك أن تقتبسي حسب ذوقك و أفراد أسرتك ).
كقاعدة :حساء + مقبلة + سلطة
الأحد :مرق الخضار + حميص +سلطة الخس .
الإثنين : شربة فريك + بطاطا مقلية + سلطة البيطراف .
الثلاثاء : الحريرة + فلفل مقلي +سلطة مشكلة .
الأربعاء :لوبيا + خضار مغلية + صوص طماطم .
الخميس :شربة فارميسال +بطاطا سوتي +سلطة الجزر .
الجمعة : شخشوخة .
السبت :شربة بيضاء +بيض مغلي +ماسيدوان أرز .
أساس هذه أفكار حسب علم التغذية هو نظام الحصص ،يوجد الخضار ،البروتين (وجبات فيها لحم ، بيض ...) مع الحضور الدائم للخبز .
3_ اللمجة :هي وجبة بين الغداء و العشاء تمثل للأطفال فسحة بعد المدرسة.....الفكرة هي الجلوس حول الطاولة نأكل قليلا ، نشرب خصوصا ، ونتحدث كثيرا :عن يومنا ، عن المدرسة .....
لتكون الوجبة متوازنة يجب أن تتكون من :
_ مشروب
_ حليب
_منتوج حبوب .
_سكر .
_دسم .
_فاكهة .
أمثلة :
_عصير فاكهة مع قطعة كيك .
_كأس حليب مع قطعة خبز فيها مربى .
_عصير فاكهة مع صاندويتش بالجبن .
.......
إذا كنت من محبي صنع الحلوى المنزلية لتناولها عصرا فهذا رائع ، أدخليه في روتيناتك بشكل منظم و منطقي .
4_ العشاء : يجب أن تكون وجبة المساء خفيفة حسب أخصائي التغذية و بسيطة حسب الأمهات ، إليكم مثالا عن برنامج أسبوعي منوع :
_الأحد : بوري البطاطا بالصوص +دجاج مقلي +فلان .
_الإثنين : مملحات بالتون و الجبن + فاكهة .
_الثلاثاء :أرزبالخضار + زبادي .
_الأربعاء : سمك مقلي + ماسيدوان الخضر +عصير الجزر .
_الخميس :غراتان الخضر باللحم المرحي + سلطة فواكه .
_الجمعة :معقودة البطاطا + صوص الجبن + فاكهة .
_السبت : بيتزا + كريم ديسار .
هناك حصص منوعة مكونة من : التحلية ، مشتقات الحليب (الجبن ، الزبادي ) ، أطباق سريعة التحضير (بيتزا ، بوري ) ، كما يجب مراعاة أن تكون حصة البروتين اليومية واحدة فقط حسب أخصائيي التغذية (إما في الغداء أو في العشاء لكن ليس في كليهما ).
أدخلي دائما الأطباق الموسمية في :الحساء شتاءا ، و السلطات و العجة ( أومليت ) صيفا .
بعد ذلك حاولي أن تنوعي وجباتك بين أسبوع و آخر و يمكنك أن تضعي 5 جداول منوعة لشهر كامل .....و تبعا لهذه الجداول ستكتبين قوائم المشتريات .
بهذه الطريقة ستتحررين حتما من المشكلة التقليدية : "واش نطيب ؟" ،فالأفكار دائما جاهزة ، ببساطة سيقول لك الجدول ماذا تطهين....أنت فقط أطبخي و أبدعي

[جهينة اليقين]

شكرا ام شمسو الله يعافيك

[جهينة اليقين]

اللهم بك اصبحنا وبك امسينا وبك نحيا وبك نموت

[جهينة اليقين]

اين انتم فراشات الصفحة اصبحت مهجورة سيي سالي راندا ام تينة ماريا سالي وين رحتو خلصو معانا هاذو ليام الي بقاو ما تخلوش ام شمسو وحدها

[ام شمسو محمد]

أصبحنا على فطرة الإسلام و على كلمة الإخلاص و على دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم و على ملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما و ما كان من المشركين

[ام شمسو محمد]

صباح الخير جهينة ، شكرا على مشاعرك الرقيقة حبيبتي و حضورك على الصفحات أكثر من كافي بالنسبة ليا ، و غياب الأخوات حق لكل وحدة .....كل واحد و ظروفو ،و ليه أنو ينسحب متى شاء ، ماكانش صفة ملزمة .....و أنا و الله ماني معتبرة المسألة شخصية ، سبق لي و أن قلت بأنو أي دورة طبيعية فيها نشاط في الحياة مالازمش تستمر أكثر من ثلاث أشهر .....والدورة انهارت تقريبا في اللحظة اللي انسحبت فيها أم تغاريد ( معذورة غير مؤاخذة ) لولا أنو ماريا جزاها الله خيرا أنعشتها وبعثت فيها بعض الروح ....و أنا مقتنعة بمستوى المادة اللي راني نقدم فيها و ثقتي بيها ما يهزهاش قلة الجمهور ....و طبيعة شخصيتي هي اللي ماسمحتليش نتوقف و إلا منذ البداية التفاعل كان في حدود المجاملة و اللياقة الأدبية و حتى الأخلاقية بحس عالي اللي راكي تمارسي فيها جهينة مشكورة

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله صباحكم معطر بذكر الرحمان
وشراكي جهينة اليقين راني معاكم اختي سمحولي كانت عندي الحمى اليومين لي فاتو
شكرا ام شمسو جزاك الله خيرا

[غزالة1]

السلام عليكم
مساء الخير للجميع
ام شمسو تاكدي انو الاغلبية لم تنسحب بل مشاغل و ظروف اقوئ منا
انا مثلا غير متواجدة بمنزلي و الأنترنت غير موجودة استخدم هاتف زوجي فقط و اكثر من مرة لا استطيع كتابة ردود

[غزالة1]

اعجبتني جملة انا واثقة من ما اقدمه رغم قلة الجمهور
قلة الجمهور. عفوا اظن انو سرب الفراشات اكبر مما تتوقعين:dو بما انو الفراشات مخلوقات رقيقة قررت انو لا تظهر حتى ما تتخلعيش و يمسي ابو شمسو يجري للمستشفى :1::1:
بارك الله في مجهوداتك و اثابك الجنة
و حسب ما قلت انو النشاط لا يتعدى 3اشهر اذا من الاحسن انو نقوم بدورة كل شهرين و نرتاح شهر يتم خلالها اتقان ما اخذنا ثم نعيد الدورة من جديد

[غزالة1]

هو المشكل مشكل مشرفات للدورة
لو انو كل شهرين تقوم مجموعة مثلا اربعة بالإشراف على الدورة و هكذا لا يقع الضغط على واحدة فقط و يكون في كل دورة افكار جديدة

[ام صفصف]

حبيبتي ام شمسو بارك الله فيك وجزاك خيرا على ما تقومين به،وهي ليست مجاملة
اما عن الانسحاب،فلا يمكن لنا نحن الفراشات ان ننسحب،ربما الظرروف ن تجعلنا نتغيب
وانا عن نفسي استفدت من ملخصاتك،ومتابعة بشكل يومي حتى لو لم اترك ردود
ايضا قد اقترحت عليك الفراشات بفتح موضوع جديد وجمع ماكتبتي هناك،حتى يكون مرجع لكل الفراشات،وانا اؤيد هذا الاقتراح
وفي الاخير لك كل التقدير والاحترام حبيبتي ام شمسو،وفوقهم دعوة خير من عندنا حنا المستفيدات

[ام رنين و ارسلان]

حبيبتي ام شمسو محمد مشكورة على كل مجهوداتك والله استفدنا منك بزاف ومن افكارك الجميلة واسلوبك الراقي جزاك الله كل خير

[جهينة اليقين]

ام شمسو وين راه تقرير اليوم ولا انسحبت وااااااااااااااع

[ام هزار]

اضم صوتي لصوت ام صفصف . بارك الله فيم ام شمسو .و الله الظروف هي اللي تفرض نفسها . المهم . كملي خيرك و لخصينا الافادات اللي قدمتيها . و الله هذا وين تولهت للموضوع مع بداية العطلة . اعتقدت انو تبادل للخبرات بين الفراشات . خاصة بعد انسحاب ام تغاريد . اللي نشكروها بزززززززززززززززززاف.. جزاك الله خيرا و شكرا لكل المساهمات في النفع و العطاااااءحبيبتي ام شمسو بارك الله فيك وجزاك خيرا على ما تقومين به،وهي ليست مجاملة
اما عن الانسحاب،فلا يمكن لنا نحن الفراشات ان ننسحب،ربما الظرروف ن تجعلنا نتغيب
وانا عن نفسي استفدت من ملخصاتك،ومتابعة بشكل يومي حتى لو لم اترك ردود
ايضا قد اقترحت عليك الفراشات بفتح موضوع جديد وجمع ماكتبتي هناك،حتى يكون مرجع لكل الفراشات،وانا اؤيد هذا الاقتراح
وفي الاخير لك كل التقدير والاحترام حبيبتي ام شمسو،وفوقهم دعوة خير من عندنا حنا المستفيدات

[arwa alaa]

ام شمسو شكرا كل مجهوداتك
وكيما قالو الاخوات الفراشات مينسحبوش والكثير منهم وراء الستار
وانا شخصيا استفدت من تلخيصك وراني كتبتهم كامل باش كي نرتاح ان شاء الله نطبقهم وراني نظم في اموري ونشوف في الاخطاء الي كنت نرتكبها
وعلى بيها قتلك افتحي دورة جديدة راح يكون فيها نشاط اكثر وراكي عارفة مع العطلة ولاولاد والزيارات اي دورة راح يكون فيها ركود
اسمحيلنا بصح رانا يومي نستناو في التلخيص نتاعك

[جهينة اليقين]

السلام عليكم سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر

[جهينة اليقين]

كي اصبحتو فراشات ام شمسو انشاء الله المانع خير

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله
الحمد لله جهينة البقين وانت ؟

[أريج13]

السلام عليكن كيف حالكن
خسرت لي الطابلات و ما كانش عندي مين نتاصل اليوم راني عند اختي و من عندها اتصلت
ام شمسو جزاك الله خيرا عنا ووفقك لما يحبه و يرضاه
لا نستطيع انكار فضلك فيما قدمت و لا جحد تعبك في جمع المادة و تقديمها باسلوب بسيط و مفهوم
شكرا جزيلا

[جهينة اليقين]

السلام عليكم الحمدلله الذي احيانا بعد ما اماتنا واليه النشور

[Sii]

وعليكم ااسلام ورحمة الله وبركاته كيف حالك اختي جهينة صباحكن مبارك فراشاتي

[جهينة اليقين]

يا ام شمسو طلي علينا كملي البرنامج ارجوك

[جهينة اليقين]

الحمد لله سيي وانت واش راكي يا دا وين راكي واصلة فالتنظيف

[Sii]

كملت الكوزينة برك ليوم صبحت صايمة ونزيد نصوم غدوة باءن الله يعني حندي عطلة من التنظيف هههه

[Sii]

نظن انو ام شمسو رايحة تكمل البرنامج في الموضوع الاخر

[جهينة اليقين]

ربي يقدرك وتكملي صيامك ويقدرك وتكملي التنظيف ويقدرك وتسلكي على خير ان شاء الله

[ام شمسو محمد]

اللهم إني أصبحت منك في نعمة و عافية و ستر فأتم علي نعمتك و عافيتك وسترك في الدنيا و الآخرة.
صباح الخير جهينة وسيي ،حبيبتي جهينة راني نكمل في المراحل في الموضوع الآخر كيما نصحوني الفراشات ،و درت اليوم السادس و العشرين ....تعبتك معايا يا غالية

[حياتي كلها امل]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله وشراكم اختي سي ربي يعينكويسهلك امورك
جهينة وشراكي ،ام شمسو رانا معاك حتى الاخير ان شاء الله

[Sii]

امين حبيباتي شكراااا يفرحني بزاف دعاؤكم

[ام متين]

صباحكم طيب مبارك يا فراشات ان شاء الله راكم بالف صحة وعافية
انا كنت غايبة سافرت لبيت اهلي وقعدت 3ايام ورجعت
ام شمسو مشكورة حبيبتي على كل مجهود وفي ميزان حسناتك لان كل ماكتبت جميل وراقي

[Sii]

اصبحنا واصبح الملك لله
وشراكي ام متين وبصحتك الغيبة

[crono]

نصيحة لكي
وانتي داخله المطبخ افتحي الباب وقولي بسم الله
واذا فكرتي في كثرة العمل فقولي لاحول ولاقوة الا بالله
واذا اشعلتي النار فقولي اللهم اجرني من النار
واذا شعرتي بلفح حرارة الفرن فاستعيذي من لفح جهنم
واذا استخدمتي الماء فقولي اللهم صل على محمد لتنالي شفاعته وتشربي من حوضه
واذا استخدمت فاكهة ولحم وخضار فاسالي الله الجنة ففيها فاكهة كثيرة لا مقطوعة ولاممنوعة ولحم طير مما يشتهون
واذا قطعتي ما تريدين فاجعلي حركة سكينك احداها تسبحة و والاخرى تحميده فتكوني من الذاكرين الله السابقين الى رضوانه
فذكر الله قد فاق الجهاد
واذا انتهيتي من عملك فاحمدي الله ان اعانك
واذا تعبتي فاحتسبي تعبك عند الله فقد كان نبي الله داود لا ياكل الا من عمل يده
عمل و اجر ان شاء الله

[جهينة اليقين]

بارك الله فيك على هذا التذكير

[samophisique]

السلام عليكم كيف حالكم جميعا احس ان الكثير قد دخلوا في سبات شتوي ارجو ان لا يطول شكرا ام شمسو على النصائح القيمه التي انرتي لنا بها الطريق جزاك الله كل خير

[ام ادم و اسيا]

السلام علي كل الفراشات كل واحدة باسمها والشكر الاكبر لام شمسو ام تينة والله البارح اللي رجعت من بيت العائاة ومعندهومش الانترنت وبقيت اليل كامل نراجع واش اللي فات اختي ام شمسو راناكامل استفدنا مما تقديمه فلا تتركينا ارجوك ان تواصلي سلامي لسالي وحياتي امل

[ام ادم و اسيا]

هل اغلقتم الدورة

[حياتي كلها امل]

ام ادم واسيا لم تغلق الدورة لكن ام شمسو فتحت موضوع رانا فيه اهبطي لتحت تلقايه

[jojocine]

موضوع مميز و افكار رائعة ..... انا في الحقيقة ربة بيت جديدة معكم لي سنة زواج ولحد الان لم اتأقلم ...... والله الأمور صعبة جدا ربي يوفقنا ويعيينا جميعا .... اشكركن على الموضوع الشيق

[صفاء رحاب]

بارك الله فيك

[OUM LOUBNA]

اين انتن يا شاطرات انظممت متاخرة للاسف