دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة

[أم تغاريد]

دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة

بيت منظم،أطفال مؤدبون،أكل لذيذ،بسمة رضى من زوجك،محبة في قلوب من حولك،نجاحات متواصلة في مشاريعك...
من منّا لا تُريد هذا؟؟؟

لكن
فيس بوك ، تلفاز ،فايبر ، نوم كثير...
يجعلون حياة المرأة اليوم أشبه بصراع متواصلٍ مع الوقت تكون فيه دوما هي الخاسرة فتنام ليلا ورأسها يكاد ينفجر من كثرة الضّغوط...
http://b.top4top.net/p_282r8py1.jpg (http://up.top4top.net/)

كلّ يوم تقول سأتغيّر لكن ما تلبث أن تعود إلى الفوضى دون أن تشعر
تُرى ما الّذي ينقصنا لنعيش حياة كربّات بيوت مستقرّات سعيدات بما يقدّمن وبما يحقّقن أيضا؟!

أهي العزيمة؟؟
أم التخّطيط؟
أم الالتزام؟

بل هي الثّلاثة معًا
http://a.top4top.net/p_282fuiu1.jpg (http://up.top4top.net/)

فمرحبًا بكنّ فراشاتي في هذه الدّورة الّتي أسأل الله أن يجعلها مفتاحَ سعادةٍ بيوتكنّ



برنامج الدّورة :

برنامجنا سيتطرّق إلى هذه الجوانب إن شاء الله:

-الجانب المنزلي

-الجانب الديني

-الجانب الجمالي

-الجانب الأسري

-الجانب الاجتماعي




الانطلاقة :


http://a.top4top.net/p_282xey21.jpg (http://up.top4top.net/)

سنبدأ أوّلا بالاعتماد على مضمون الدّورات السّابقة الّتي علّمتنا فيه معلمتنا الحبيبة " حبيبة" كيف ندير حياتنا

لذا ستكون خطواتنا الأولى إن شاء الله:

1-حضّرن دفترا أو كرّاسا ليرافقكنّ في الدّورة
"أرجو أن تقوم كلّ فراشة بتصوير دفترها لتحفيز البقيّة"
http://www.djelfa.info/vb/images/statusicon/wol_error.gifإضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.http://a.top4top.net/p_282s1hi1.jpg (http://up.top4top.net/)

2-حدّدي كلّ أهدافكِ
http://c.top4top.net/p_282g4nz2.png (http://up.top4top.net/)

سنمضي رويدا رويدا إن شاء الله
أتمنّى أن نلتزم جميعا بتطبيق الخطوات حتّى تكون دورة ناجحة تجعل لحياتنا معنى...
http://f.top4top.net/p_282p98w1.jpg (http://up.top4top.net/)

__________________

[حياتي كلها امل]

مبارك علينا الدورة الجديدة وباذن الله سنكون فيها ربات بيوت راقيات باتم معنا الكلمة فالى الامام وشكرا لك يا ام تغاريد

[ام صفصف]

بارك الله فيك اختي ام تغاريد، وجعل الله هذا العمل في ميزان حسناتك

[omelbanin]

السلام عليكم، مبروك علينا افتتاح الدورة، لي تكون بإذن الله، طريقنا نحو تحقيق أهدافنا،
وشكرا شكراً لك أم تغاريد، وتلقاي هذا في ميزان حسناتك، ان شاءالله.

[ام هزار]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
جزاك الله عنا خيرا ايتها المعطاااااااءة
انا ام و عاملة . ساحاول الالتزام قدر المستطاع

[mariamalak]

السلام عليكم بارك الله فيك نحن بحاجة لهذه الدورة لنعود للنشاط انا معكم باذن الله

[ام الاشبال]

صدقني ان قلت لك اني من العيد وان يوميا نفتح هدا المنتدى باش نشوف كانش وحدة فتحت باش نتبعها من الاول لكن اليوم كي شفتك فتحتي دورة جديدة متتصوريش قداه اني فرحانة باه بادن الته ابدا حياتي من جديد وكل حيوية بدلا من الكسل والخمول الي انا عايشة فيه

[ام اكرم31]

السلام عليكم مبارك علينا افتتاح اادورة الجديدة
كلنا نشاط وحيوية الى الامام

[fatima zohraa]

السلام عليكم.
ماشاء الله دورة جديدة وتوكل على الله مع العزيمة والارادة والاستعانة والثقة بالله.كل هذا يساوي ربة بيت بجدارة وفائزة بحب زوجها وكل من حولها وقبل كل هذا رضا ربها لان كل هذا لوجهه الكريم

[fatima zohraa]

بارك الله فيك اختي ورزقك الدرجات العلى في الدنيا والآخرة

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم ام تغاريد هذي كراستي وقلمي في انتظار برنامجك ونصاءحكhttp://www.up.djelfa.info/uploads/147608815715621.jpg

[omelbanin]

السلام عليكم، كيف الحال، اختي أم تغاريد، هذه كراستي. http://www8.0zz0.com/2016/10/10/12/933533647.jpg.

[ام الاشبال]

للاسف معنديش الكاميرا باش نصورلك دفتري وقلمي فهما جاهزان

[hiba71dz]

شكر نحن مغك

[خولة84]

السلام عليم
شكرا اختى ام تغاريد على إفتتاح الدورة الجديدة التي نحن بأمس الحاجة إليها
بارك اله فيك انا بإذن الله معكن
جهزت قلمي و كراستى و أنتظر منك النصح و الإفادة إن شاء الله

[الزوجة البارة]

راح نحاول نكون معاك اختثي

[جهينة اليقين]

السلام عليكم اكتشفت الدورة صدفة وانا راني غير نستنى مبارك علينا سوف اجهز دفتر والقلم داءما معي على بركة الله

[fati 29]

السلام عليكم
كنت متمنيا نشارك في دورات مثل هاد النوع
مع ناس راقية مثلكم الله يبارك
راح نبدا معاك وان شاء الله نستفيد ونكونو عند حسن الظن
ونطبقو النصاءح يا رب

[zara08]

السلام عليكم جميعا توحشتكم بزاف راني كل يوم نفتح باش نشوف الا كاين دورة جديدة والحمد لله اليوم فرحتي لا توصف والأكثر من هذا هو صاحبة الدورة هي أم تغاريد الي عزيزة عليا بزااااااف لاني أول دورة التزمت بها هي دورتك الماضية كانت قمة في التنظيم,

وهذه الدورة جاءت في وقتها لاني الان ام جديدة و طفلي عندو شهر ونصف وكل شيء في المنزل تبدل عليا بعد ما كنت وحدي افعل ما اريد وقت ما أريد لكن الأن عليا ان اراعي طفلي و مواقيت نومه عذرا اظن اني طولت عليكم لكني فعلا محتاجة اليكم و الى تحفيزاتكم وان شاء الله التزم بالدورة

كراسي جاهز ساصوره لاحقا

[amira19]

مبارك افتتاح الدورة و بارك الله فيك ام تغاريد نفسي .تمنى نقدر نتابع معاكم اول باول و بالتوفيق

[ام صفصف]

رانا حضرنا الاقلام والدفاتر وفي انتظار الانطلاقة انشاء الله

[ام متين]

سعييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييدة انا بافتتاح الدورة الجديدةونتمنى انها تلقى نجاح وتالق كبيرين كالدورة السابقة
بوركت حبيبتي ام تغاريد وربي يفرحك ويهنيك ويعطيك ما تتمناي
ساحظر الكراس والقلم في انتظار اشارة الانطلاق

[ام متين]

والشيئ الي زاد اسعدني اكثر هو توافد الاخوات على الدورة هكذا نستفيد من بعضنا البعض يارب اجعلها لمة خير وبركة وتالق ورقي بالافكار والافعال

[ام متين]

على سلامتك اختي ام هزار هذ غيبة ان شاء الله راك بالف صحة وعافية وسلامة انتي وكل الفراشات كل واحدة باسمها

[أم تغاريد]

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فرااااااااااشاتي الغاليات بما أني شفت هاد الاقبال الكبير ان شاء الله ندير المستحيل باش تنجح الدورة
مرحبا بكن جميييييييييييييييييعا فرحتوني انا تاني
الحمد لله بعد انتظار وصعوبات ربي رزقني وليدي عندو شهرين تقريبا يعني الوقت تاعي ضياق بزاف بصح بتعاونكم ان شاء الله ننجحو
ربي يقدرنا
كنّ متابعات

[zara08]

يعني رانا كيف كيف يا ام تغاريد انا تاني ولدي راه شهر ونصف وراني كامل مخلطة بين شغل البيت و التربية ان شاء الله نتعاونو سلاااااام يا احلى فراشات

[غزالة1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الورود و الياسمين و احلى الزهور لاحلى فراشات
سعيدة انو دخلت و لقيت دورة جديدة و فيها اعز صحبة
سلامي لكل الفراشات وحدة وحدة
مبارك لك ام تغاريد كنا مشغولين عليك بسبب انقطاعك لكن الحمد لله
مبارك للاخت zara
اهلا ام هزار ان شاء الله تكوني بخير
شريكتي كيف الحال
فراشاتي الجميلات كل وحدة باسمها سلامي لكن لو ابدا الكتابة لن انتهي فاعذروني لعدم ذكر الاسماء ( خفت معلمتي تحاوزني و تقولي انت المشوشة في القسم)
غدا باذن الله اشتري كراس و اكون معكن
ليلة سعيدة

[أريج13]

سلام يا فراشات اختي ام تغاريد ربي يحفظك و يحفظ لك وليدك.....
سعدت كثيرا ببداية دورة جديدة ... كنت اتابع الدورات السابقة و احاول الالتزام بها ..و لكن ؟؟؟؟؟؟؟
اما هذه الدورة فهي الاولى التي اتابعها من الاول ،و ساكون من النشيطات والملتزمات باذن الله.....بالتوفيق لكل المشتركات....

[خولة الخنشلية]

السلام عليكم اول مرة اسمع بمثل هذه الدورات . و على ما يبدو فهي فعالة وو نافعة و الا لما وجندنا مثل هذا الاقبال الكبير عليها
انا ادرس بالجامعة و لا ستسنى لي اكون اطبق تعاليمكم كلها لكن سأبقى على تواصل معكم و اتبع ما تنصحون به وما تعلمونه علي اقتطف من بحر خبرتكم

كراستي و قلمي دائما على مكتبي بانتظاركم :)

[ghazalt assahra]

راني معاكم ان شاء الله نقدر نواصل و نواضب كي ما نكونش خدامة

[ام اكرم31]

مبارك عليكي ام تغاريد يتربى في عزك ويخرجلك ولد صالح ان شاء الله
انا حبيبتي محضرة ملف اضع فيه الاوراق
وقلم وجاهزة للدورة ان شاء الله بكل عزم ونشاط

[omelbanin]

السلام عليكم، مبروك عليك حبيبتي أم تغاريد، تربيه بالصحة والهنا، ويتربى في عزكم، ان شاءالله.
رانا كااامل واجدين، ورانا نسناو في إشارة الانطلاق :1:.

[غزالة1]

اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

صباح النشاط و الامل لكل الفراشات
اهلا وسهلا بالجديدات

[mariamalak]

السلام عليكم صباح الخير و الفل و الياسمين

[~اسيل ريحانتي~]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
مبروك علينا افتتاح الدورة الجديدة اختي ام تغاريد ربي يجعلها في ميزان حسناتك وان شاء الله نحاول نكون حاضرة معاكم
وراني موجدة كراس وستيلو والى الامام ههههه

http://f.top4top.net/p_28403p50.jpg

[جهينة اليقين]

السلام عليكم اهلا بالوافدات مبروك عليك ام تغاريد كل واحدة عندها ظروفها لكن نحاولو نتنظموا وهذا هو هدفنا من الدورة بالتوفيق

[نبض الفؤاد]

اصبحنا واصبح الملك لله......السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.....
مبادرة طيبة تشكرين اختي ام تغريد عليها وجعلها الله في ميزان حسناتك....على كل بعد كل دخول مدرسي تكون الفوضى قد عمت البيت بسبب العادات التي تعود عليها الابناء اثناء العطلة....لهذا يجدر بالام ان تنتفض وتكون صارمة واحيانا قاسية لكي تبدأ المسير الحسن....وبالتالي يسهل الامر بوجود صحبة صالحة تعينها في التدبير والتوجيه.....
صحبتكم حبيباتي اتشرف بها ويسعدني الانضمام اليكم........

[أم تغاريد]

السّلام عليكم فراشاتي مرحبا بالجميـــــــــــــعْ يُشرّفني انضمامكنّ
http://f.top4top.net/p_284fkdj1.jpg (http://up.top4top.net/)

بعد أن حضّرنا دفاترنا وأقلامنا علينا أن نُحدّد أهدافنا في أوّل صفحة -سأسعد برؤية أهدافكنّ المُسطّرة (لكنّ الخيار في مشاركتنا إيّاها أو الاحتفاظ بها لأنفسكنّ) المهمّ أن لا تنطلقي في هذه الدّورة دون أن تحددي أهدافك...

-خطوتنا الثالثة هي تقسيم يومنا إلى ثلاثة أقسام:
روتين الصّباح-روتين الظّهيرة-روتين المساء
حيث تقوم كلّ واحدة منّا بتقسيم مهامّها وعاداتها بهذه الطّريقة
http://b.top4top.net/p_284toq61.jpg (http://up.top4top.net/)
http://e.top4top.net/p_284ebuq1.jpg (http://up.top4top.net/)
http://c.top4top.net/p_284m7zd1.jpg (http://up.top4top.net/)


غير أنّنا سنلتزم معا بسرّ نجاح أيّ ربة بيت ألا وهو الاستيقاظ باكرا ، مهما كان ذلك صعبا !
http://c.top4top.net/p_2841uld2.jpg (http://up.top4top.net/)إذ أنّك لن تستطيعي أبدا أن تؤدّي مهامّك على أكمل وجه إن استيقظت في وقت متأخر من الصّباح...
سنحاول أن يكون موعد بداية يومنا السّعيد هو الفجر إن شاء الله
http://b.top4top.net/p_284zz9w1.jpg (http://up.top4top.net/)


ملاحظة : اكتبن برامجكنّ بقلم الرّصاص لأنّنا سنجري تغييرات عليها هذه الأيّام باستمرار حتّى نستقر على البرنامج الأمثل بإذن الله

كما سبق أن ذكرت سنقوم بتثبيت بعض العادات المهمّة في يومنا الّتي تعلّمناها من دورات سابقة وقد نضيف عليها تطبيقات أخرى
اليوم سنبدأ بتطبيق مهمّ جدا يصبّ في الجانب الجمالي:


تطبيق أنتِ عروسٌ كلّ صباحٍ ومساءِ
خصّصي كلّ يوم ربع أو نصف ساعة في الصّباح وأخرى في اللّيل للاعتناء بنفسكِ وسترين كيف ينعكس ذلك على نفسيّتك وعلى من حولكِ...
http://c.top4top.net/p_284e3rz1.jpg (http://up.top4top.net/)

مثال للاعتناء الصباحي: غسل الوجه وترطيبه تسريح الشّعر،ارتداء ملابس مريحة كفستان بيت أنيق...
مثال للاعتناء اللّيلي : دوش ، ترطيب الجسم ....
على كلّ سنقوم بالاهتمام بالجانب الجمالي خلال الدّورة بإذن الله وسنسعى معا إلى وضع برنامج أسبوعي للعناية الشّخصية .

أنتظر تفاعلكن أذكّركنّ بالمطلوب:
-تحضير دفتر

-كتابة أهدافكنّ

-تقسيم يومكنّ إلى روتين الصباح الظهيرة المساء

-تطبيق أنت عروس كلّ صباح ومساء

[خولة84]

السلام عليكم
بارك الله فيكي أختى ام تغاريد
سأكتب الأهداف و سأشارككن بها بإذن الله
بالنسبة لللإستقاظ باكرا هذا ماأطمح إلى تحقيقه في هذه الدورة و إن شاء الله لإنني متحمسة لللإلتزام بها كثير
وفقنا الله و إياكم و بوركتم .

[~اسيل ريحانتي~]

يعطيك الصحة اختي ام تغاريد
بالنسبة للجانب الجمالي الحمد لله ملتازما بيه ممبعد لاكتب ربي نوافيكم بروتيني اليومي والاسبوعي لي راني ماشيا عليه وربي يوفق الجميع
وربي يعيننا ويقدرنا على طاعتو وعلى اعمال البيت

[البحر الصافي]

الف مبروك افتتاح الدورة بالتوفيق
ام تغاريد الف مبروك الصبي ربي يجعلو من الصالحين
انا معكم ان استطعت

[omelbanin]

السلام عليكم، أم تغاريد راني دونت أهدافي في الصفحة الأولى من كراستي. http://www13.0zz0.com/2016/10/11/14/517170416.jpg
وراح نكتب جدول الروتينات الثلاث. ونجي :1:

[أم بسملة]

انا معكم في الدورة لكني سابدا متاخرة قليلا من المستحيل ان انظم وقتي حاليا فوضعي خاص هذه الايام
ا
اادعو الله لي ليعطيني القوة حتى اكمل و اتفرغ لبيتي

بارك الله فيكم

[أم فاطيمة]

الف مبروك ام تغاريد الدورة الجديدة ومبروك البيبي ربي يكبرو على طاعتو
حتى انا عندي بنوتة عندها 3 اشهر من العطلة كلش تغير راني نخدم غير الظاهر
راني حظرت ورقة وقلم

[ام شمسو محمد]

الله يعينك ام تغاريد ويوفقك. المهمة مش سهلة وهي انك تقودي هاذ المجموعة من الفحلات المتحمسات لتحقيق اهداف بسقف عالي
حبيت نقترح انو نخلو ايام الجمعة و السبت ايام راحة نسبية يعني نقومو فقط بالاعمال الروتينية البسيطة لاعتبار عطلة المدارس والعمل والزيارات العائلية و كذا...يعني ما تكونش فيها تطبيقات
ام تغاريد ممكن تحددي بداية و نهاية للدورة باش ما نوقعوش في الملل.وعلميا حسب معلوماتي اي نشاط لازم يتجدد كل ثلاثة اشهر لتجنب الخمول
وماعليش تركزي على عامل الوقت في هذي الدورة .لاني نشعر بالم شديد كي ترقد عائلتي وانا مستغرقة في الاعمال .وندم شديد كي نقعد معاهم و نخلي شغالي.اعطينا توزيع عملي للوقت على كل نطاقات الاهداف المرسومة
و اذا امكن ندخلو في تطبيقات متوازية مثلا تطبيق لعمل منزلي كترتيب الخزانة مع عمل ديني كقراءة جزء كل يوم لختم القران مع تطبيق جمالي كحمام زيت يومي لمدة اسبوع ....وهكذا
و ارجو كذلك الاشارة لذوي الحقوق كالوالدين مثلا باقتراح السلوك الاجتماعي الامثل لوصلهما

[فراشات العمر]

السلام عليكم
الان فقط عرفت بالصدفة عن الدورة شكرا غرودة ومبروك عليكم الهدية الجديدة أن شاء الله يكون بصحة وعافية ومبروك للفراشتين للمولود الجديد
اول أهدافي أن اثقف نفسي واصادق اولادي لاني صرت جلادة وقاسية القلب
دراسة لغات لاساعد اولادي
واعدكم الشيء لي فاني نخبركم عليه
الجانب الجمالي جمال طبيعي تجاعيد وشيب هههههه
الاستيقاظ الحمد لله
الروتين لي بعد الضهر نوم مع وادي اخخخخخخخخ

[ام متين]

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووك ولي العهد يا ام تغاريد يتربى في عزك اختي صبرت ونلت وان شاء الله تصيري ام البنين والبنات يارب والله فرحتلك لان انقطاعك كان مفاجئ ولا خبر عنك لكن الحمد لله على العودة السعيدة والمباركة كما ان ولي العهد رايح يعطيك قوة ونشاط وتفاؤل اكثر للحياة المال والبنون زينة الحياة الدنيا يارب ارزق كل من تتمنى الاولاد بالذرية الصالحة
طولت ولكن من الفرح

[ام متين]

على سلامتك شريكتي ان شاء الله راك بخير سنلتقي ان شاء الله في هذه اللمة المباركة للتالق دائما

[ام متين]

مبروك للاخت zara08 يتربى في عزك ان شاء الله ويجعلو ربي من الذرية الصالحة

[MADENDJAMELEDDINE]

بارك الله فيك اختي

[ام صفصف]

السلام عليكم حباباتي
امتغاريد والاختين ، مبروك مازادعندكم وربي يجعلهم من الذرية الصالحة
ويعينكم على التربية

[ام صفصف]

الحمد لله تم تحديد الاهداف
وكتابة الروتين الذي يوافق ظروفي واسرتي
ادعو الله ان يوفقنا في التطبيق وي الانجاز

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وشراكم شكرا ام تغاريد والف مبروك البيبي يتربى في عزكم ويكون طاءع لله وبار بكم
انا اهدافي كاي ام وربة بيت تسعى الى الرقي بنفسها واسرتها
ان امتن علاقتي بالله
ان اربي اولادي تربية صحيحة وبطرق سليمة
ان اكون اكثر تنظيم واكثر اعتناء بالمنزل
ان اهتم بنفسي وبصحتي
ان اكون اكثر ثقة في نفسي ويمكنني اتخاذ القرارات الصاءبة
هذا مااصبو اليه واتمنى ان اصل اليه بعون الله

[حياتي كلها امل]

والجداول للروتينات اليومية في طربق الانجاز

[فراشات العمر]

السلام عليكم
هذه خطواتي او بعبارة اخرى هذي أهدافي القريب والبعيدة

[omelbanin]

السلام عليكم، ختي أم لينا كي شفت أهدافك، وشفت أهداف ام هاجر، تقريبا نفسها مع أهدافي،
ونظن انو كامل لي انظموا لهذه الدورة يشتركوا يا لوكان في ثلاث أهداف، إرضاء الله، إرضاء الزوج، وتربية الأولاد تربية صالحة.
ان شاءالله. تكون هذه الدورة طريقنا للوصول ما نصبوا اليه.

[zara08]

السلام عليكم جميعا و شكرا لكامل الي بركولي بارك الله فيكم

اما بالنسبة للأهداف كيما قالت الأخت ام البنبن أهدافنا تقريبا نفسها لذا سنتعاون جميعنا لتحقيقها و كل واحدة تحفز الأخرى وأنا صراحة جد متحمسة لهذه الدورة ومحتاجة جدا اليها

[خوخة02]

سلام عليكم
والله غير كنت نقارع للدورة راني محتاجة كيما هاد المبادرة لتنظيم وقتي وبيتي
عندي دفتر وقلم ان شاء الله نكتب اهدافي والروتينات الثلاثة

[أم فاطيمة]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اهدافي هي اني طماعة حابة كلش وماقادرة على حتى حاجة ههههه
روتين الملل نتمنى تكونو فهمتوني
من بعد حدد روتيني نتمنى يخدملي الراجل لبلوتوث باش نقدر نحط الصور

[omelbanin]

السلام عليكم وصح فطوركم، ربي يتقبل منا ان شاءالله،
كتبت روتيناتي الثلاث بصح الصور هبلوني ما حبو ش يخرجو واضحين. http://www2.0zz0.com/2016/10/11/21/311662558.jpg
http://www2.0zz0.com/2016/10/11/21/608897780.jpg
http://www5.0zz0.com/2016/10/11/21/160344229.jpg
ماراهو يبان والو،.. المهم درتهم وربي يقدرني ونتبعهم.

[جهينة اليقين]

مساء الخير ما درت والو حضرت ورقة وقلم كنت صايمة اليوم عييت شوي ومع الشغل وحضرت الافطار لوحدي غدا ان شاء الله اكتب الواجب صحة صيامكم

[ام هزار]

والله بالسيف ما قبلني المنتدى اليوم . كان كل مرة يطردني
المهم على الخطوات الاساسية قبل البدء في البرامج . رايحة ان شاء الله نحدد اهدافي و روتيناتي و نزودكم بيها . بالمناسبة الف الف مبروك ام تغاريد على المولود الجديد و ربي يجعلولك ذخر في الحياة الدنيا و في الاخرة و مبروك لزارا و العاقبة للجميع خاصة نسوووووومة

[غزالة1]

مساء الخيرات لاحلى فراشات
غدا اقوم بالتطبيق
ليلة سعيدة

[الماسة النادرة]

سلام راني حابة ننضم للدورة لكن معرفتش كيفاش نبدى صراحة لاني راني بالحمل وعندي عادات سيئة الي هي اني منديرش القيلولة على هذيك جاتني بزاف من الخامسة ونص وانا قاعدة لاني موالفة نعاود نرقد مام عندي مشكلة الي هي وليدي في اليل ميحبش يرقد منين ذاك حتى للواحدة تاع الصباح كل محاولاتي فشلت مام نحيتلو القيلولة والو على هذيك عاونوني ودبرو عليا كيفاش ندير باش نحسن من حياتي ونتمنى متجاهلوش مشاركتي

[omelbanin]

اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشور.

[غزالة1]

اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

صباح الخير للجميع
اختي الماسة النادرة وليدك لازم توفري له كل اسباب النوم الاساسية و هي غلق التلفاز و الاضواء و تعملي نفسك نائمة حتى لو لم تنامي على الاكثر تتعذبي معاه اسبوع و باذن الله راح يتعود لكن لا تفشلي يعني قومي بهذا يوميا و راح تلقاي نتيجة
ربي يسهلك و يعطيك وقفة ساهلة
سلام

[ام متين]

آللهم آنى آصبحت آشهدك وآشهد ملآئكتك وحملة عرشك وجميع خلقكـ انكـ انت آلله لا آلة آلآ انت وآن محمدآ عبدك ورسولكـ صبآح آلخير

آللهم صبح آحبتى بآلطيب والعطور وبوجة مسرور وذنب مغفور صبآح ألخير

[zara08]

صباح الخير و النشاط يا أحلى فراشات
اشتقنا الى فنجان قهوتك يا ام متين

[فراشات العمر]

رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا
صباح الخير والبركات
اللهم ارزقنا الرفقة الصالحة الفالحة
رايحة نرقد شوية سحرنا وولادي في عطلة مانيش حابة نحيرهم
نسيت ماقلتلكمش بلي درت فيها دش ليا ولابني رؤودي ولا يترتب في سنيه من البرد
لبستلو وغطيتو وراهو يشخر من بعد أن شاء الله

[mariamalak]

صباح الخير على احلى لمة صباح النشاط و الحيوية و الشباب ههه
اهدافي من الدورة تقريبا نفس اهدافكم تنظيم ترتيب التزام ...و زدت رجيم باذن الله بديت اليوم وزنت روحي و حددت هدفي ان شاء الله
فرحت كي لقيت الاغليبية امهات جدد انا ثاني بنتي الصغيرة عندها 8 اشهر ولات تحبي ونحتاج نصايحكم

[لينة71]

ماشاء الله عليكم
راكم حمستوني انا ممباعد نكتبلكم اهدافي وراح تغيب ايامات وترجغ ليكم لاني مسافرة ان شاء الله نشري كراس ونبدا معاكم باذن الله الله يسهل كل مومن ويفرج عليكم كامل يارب

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم وصبحكم الله بكل خير
يارب يجعل ايامنا كلها نشاط وحيوية وخير وتفاؤل

[~اسيل ريحانتي~]

صباح الخيرات والمسرات اخواتي ان شاء الله تكونو بخير وعافية
اخت ام تغاريد والاخت zara مبروك مازاد عندكم قريت الردود عرفت
اليوم ان شاء الله نكتب اهدافي ونكتب جدول الروتينات اليومية
ونحط الصور ان شاء الله

[ام متين]

اهدافي بسيطة بيت نظيف ومرتب المحافظة على الصلاة اهتمام بنفسي الاهتمام بالاولاد تلربية ودراسة وتثقيف وسكينة وهدوء في البيت واذا قدرت على اشياء اخرى لما لا

[ام متين]

المهم اني نحاول نرتقي في كل شيئ مادي او معنوي
الروتينات ساكتبها لاحقا

[أم الأخوان]

صبااااح الأواار على احلى فراشات الف شكر ام تغاريد على الدورة انشاء الله نكون معاكم والله الدورة هاذي جات في وقتها انا راني نعاني من قلة النضام والجلوس على الفايس بوك فترة طويلة انشاء الله تفيدوني ونفيدكم ولو بالقليل ربي يوفقكم اخواتي في الله������

[~اسيل ريحانتي~]

باختصار اهدافي هي كالآتي :
ان ااقوم الليل ولو بركعتين واصلي الفجر في وقته لاني اصبحت لا اقدر على النهوض باكرا
ان احافظ على صلاتي في وقتها
واقوم باعمال البيت بانتظام واجعله نظيف ومرتب ولا اعجز عن اعمالي اليومية لانني احيانا قليلة اشعر بالكسل
ان اخصص وقتا لتدريس اولادي واساعدهم على حل الواجبات
ان اخصص وقت لي كي اهتم بنفسي الحمد لله راني شاطرة في هدي النقطة خطراتش يحكمني العجز نسمح هههه
وربي يقدرنا

[جهينة اليقين]

السلام عليكم شكرا لكل المشاركات اهدافي كيم قالت ام متين بيت نظيف ومرتب ومريح الالتزام الديني وارضاء الوالدين اولاد ناجحين في دراستهم وفي حياتهم الدنيا وما فيها والي راهم يربو ربي معاكم المهمة صعبة في هذا الوقت الله يجيب الخير لوليداتنا

[sarah rose]

السلام عليكم اخواتي الفراشات
ام تغاريد جازاك الله خير على الدورة
اتمنى ات تقبلوا انضمامي لكن
و ساحاول قدر المستطاع ان التزم بها كأم عاملة
اسال الله لي و لكن التوفيق

[خولة84]

السلام عليكم
اشكرا لكل فراشة شاركتنا بأهدافها و الحمد لله على هذه اللمة المباركة بإذن الله
أهذافي مثلكن بما أني ربة بيت و أم لأطفال
الحمد لله كتبت أهدافي و روتيناتي على كراستى كما أحاول الإلتزام بالتطبيق الأول كوني عروس كل يوم
وفقني الله و إياكم

[ام صفصف]

صباح الخير على احلى لمة
نتمنى ان كل الفراشات يتمكن من تحقيق اهدافهن

[ام صفصف]

اختي الماسة الناذرة التربية صعيبة والحمل اصعب، يعني حاولي ماتضغطيش على روحك وحاولي بلعقل
اول حاجة حاولي تنظم النوم تاع وليدك،باش ما يعييكش اكثر بعد الزيادة
يعني الصباح ماتخليهش يصبح راقد،نوضيه بكري، وفي المساء ماتخليهش غير يتفرج،خرجوه يلعبويتحرك بزاف باش يعيى،وزيدي ديريلو دوش ،ووفريلو الهدوء كيما قالتلك الاخت غزالة
وحاولي تريحي انت ايضا لانك في حاجة للراحة، وربي يعين اختي

[ام شمسو محمد]

اهدافي ضبط نظام نكون بيه مسلمة صالحة وشابة جميلة وربة منزل شاملة و زوجة و ام مثالية و عضو متوازن و فعال في المجتمع كجارة و كنة وابنة.....ماقدرتش نوفق بين كل هذ المجالات مجتمعة دائما يطغى عنصر على عنصر.
و الانضمام لهذي المجموعة يوفر لي مناخ للاطلاع على التوجيه الاكاديمي للمشرفة مع تجارب وخبرات العضوات.

[~اسيل ريحانتي~]

سلام عليكم فراشات الدورة راني مقلقة وقتاش نبداو في الدورة بغيت نصور منتجاتي للتنظيف لي شريتهم ليامات لي فاتو وخدمت تاني بعض الاشغال اليدوية للتنظيم حابة نصورهم تشوفوها باه تدو افكار ومازلت نخطط واش نزيد نخدم

[amira19]

ام اسيل حبيبتي رانا متشوقين باه نشوفو منتجاتك ووش خدمتي
ام تغاريد بالنسبة لي توقفت عن العمل و الحمد لله راني راضية و قانعة مئة بالمئة و اقتنعت انو سعادتي في بيتي
اهدافي ان التزم بفرائضي الدينية على اكمل وجه
ان اكون زوجة صالحة و اما جيدة ان شاء الله و اربي اولادي تربية سليمة
انو نعمر بيتي الجديد بكل حاجة ساخفة عليها( راني راح نخرج من دار العايلة و الحمد لله و المنزل في طور الترميم )
انو نوجد لولادتي ان شاء الله
انو نولي شاف ف كوزينتي
و اخيرا انو نكون مزة في بيتي هههههه

[omelbanin]

السلام عليكم، كيف الحال، بالنسبة للتطبيق تجملي فأنت عروس، قمت بيه اليوم والحمد لله، وراني متمنية تبقى فيا عادة اني اتجمل كل صباح، كيما اكتسبنا عادات. التنظيف والترتيب من الدورات لي فاتو.
وما دام رانا في التطبيق الأول، ياريت كون كل. وحدة تحطلنا المنتجات لي راهي تستعملهم في التجميل، كاين بيناتنا لي ما يعرفوش. مليح منهم انا :d، بعد اذن المشرفة على الدورة طبعا.

[~اسيل ريحانتي~]

اميرة توحشتك واش راكي
قريت ردك انك قريب تولدي ماتصدقيش شحال فرحتلك ربي لي عالم
والحمد لله راح تستقلي في بيتك شفتي الصبر لي صبرتي مراحش خسارة ربي يفرحك حبيبتي

[~اسيل ريحانتي~]

ام البنين وعليكم السلام اختي فكرة هايلة هكذا نستفادو من بعضانا
انا لا حبيتو ماعنديش مشكل نصورلكم منتجاتي اليومية لا اذنتلي اختنا ام تغاريد

[حياتي كلها امل]

اسيل اختي ورلينا منتجاتك هكذا كل واحدة تاخذ افكار من اخرى حب في منتجات التجميل او التنظيف
اميرة الحمد لله كي راكي مرتاحة ويارب يحقق لكل واحدة اهدافها

[amira19]

نعم حبيبتي ام اسيل ربي يحفظك ربي حنين كريم فقط الصبر مفتاح الفرج
ام اسيل صوريلنا منتجاتك و اكيد ام تغاريد كي تدخل راح تفرح بهاد التفاعل

[omelbanin]

اسيل انا الدورة نحب كي تكون فيها الصور، تزيدها حماس، ايا انا نقوللكم على غاسول الوجه، انا نستعمل نيفيا. http://www7.0zz0.com/2016/10/12/16/872910001.jpgونتوما واش راكم تستعملوا:D

[~اسيل ريحانتي~]

صح عندك الحق ام البنين وانا بدوري جبتلكم البعض من منتجاتي لي عزيزا على قلبي مازال ماكملت نصورهم ممبعد نزيدكم

هدا غاسول قوماج نستعملو مرة في الاسبوع
http://d.top4top.net/p_285mcuq0.jpg

وحاليا راني نغسل وجهي بدوف غير هو لي خرج عليا

ونرطبو بكريم نيفيا سوفت

http://d.top4top.net/p_285j0qs0.jpg

[تاج الهناء]

السلام عليكم كامل فرحت بزاف كي شفت عدد المشاركات في وقت قصير يعني راكم كامل متحمسين بش اديرو تغيير في حياتكم للافضل
انا تاني عندي اهداف كثيرة و لكن وقتي ماهوش منظم انا عاملة و عزباء و تهمني بزاف مشاركاتكم في هذه الدورة و ان شاء الله نتعاونوا كامل من اجل الرقي و حياة افضل

[تاج الهناء]

صح عندك الحق ام البنين وانا بدوري جبتلكم البعض من منتجاتي لي عزيزا على قلبي مازال ماكملت نصورهم ممبعد نزيدكم

هدا غاسول قوماج نستعملو مرة في الاسبوع
http://d.top4top.net/p_285mcuq0.jpg

انا تاني نستعملو وننصح بيه كامل العضوات لانو غسول منعش ولطيف على البشرة

[~اسيل ريحانتي~]

عندي تاني بعض لي ماسك وبعض الزيوت لي شريتهم ممبعد نزيد نصورهم تشوفوهم الصور بزاااف دوخوني ههههه ساعة على ساعة نحطلكم شويا ان شاء الله

[حياتي كلها امل]

انا استعمل هذا الغوماج وماسك واستعمل غاسول نيفياhttp://www.up.djelfa.info/uploads/147628735234031.jpg

[جهينة اليقين]

يا بنياتي عندي غير كرام نيفيا نديرها في يديا ورجليا ونصبغ شعيراتي الشايبين كل شهر والماكياج نحشم من ا ولادي هههههههههههيعني مانلعبش معاكم هذا اللعبة

[أريج13]

مساء الفل و الانوار لكل الفراشات المشاركات و الله اسعدني تفاعلكم و اقتراحاتكم انتن حقا اسرة ثانية لي ....وفقكن الله جميعا
لم ادخل بالامس لاني كنت مريضة و مع الصيام لم يكفني الوقت
بالنسبة للدفتر لم اعرف كيف اصوره المهم راهو واجد و دونت عليه اهدافي التي لا تختلف عن اهداف المشاركات......
الالتزام بالواجبات الدينية و الاسرية و الاجتماعية و المهنية .ذكرتها باختصار...
بالنسبة للتطبيق الاول سابدا من الغد باذن الله في تطبيقه .. و ساحاول الالتزام به لانني مقصرة كثيرا في هذا المجال.....
الروتينات ساكتبها و احاول تصويرها لكم.....
ادام الله هذه اللمة و جعلها لمة خير و بركة على جميع الفراشات

[~اسيل ريحانتي~]

يعطيكم الصحة اخواتي لي حطو منتجاتهم هكدا وحدا تحمس وحدة باش نستفادو
نفيد ونستفيد انا مزال ماكملت روتيني اليومي للعناية بنفسي غدا ان شاء الله نكمل تحميل الصور

وحبيت نقول على جدول الروتين اليومي راني في ساعة وانا نخمم كيفاش نظم التوقيت مانقدرش نحدد وقت لتنظيف شيء معين لانو قادر الوقت يتبدل غدوا وغير غدا كيما مثلا التوقيت تاع صلاة الفجر يتبدل وقتو فهمتوني
انا راح نكتب واش راح نخدم مع الصباح بلا مانخصص كل حاجة ووقتها حتى تدخل ام تغاريد وتفيدنا باش نوصلو للحل الامثل

[~اسيل ريحانتي~]

ضحكتيني يا حبيبتي جهينة علاه تحشمي ياك مغاديش تخرجي بيه غادي ديريه في دارك وتتزيني لزوجك وعندك اجر كبير ان الله جميل يحب الجمال
ماتكتريش بزاف غير شويا كحل لاحبيتي ههه
انا كي نكون مشغولة بزااف ندير شوية غسيل وخلاص وشعري نمشطه

[أم تغاريد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فراشاتي الغاليات اسمحولي كي راني ندخل بطريقة متقطعة
انا تاني راني مازال مالقيتش برنامج لي يساعدني خاصة بعد الولادة
شكرا لجميع من بارك لي والعاقبة لكل مشتاقة وما ذلك على الله بعزيز
ومبارك على الفراشات لي زيدو يترباو في عزكم
ان شاء الله الدورة تزيد تنتظم احسن واحسن انا اطلقتها باش مانخليكمش تسناو وراني نحاول انظم بالعقل
دوك نقرا ردودكم

قولولي كاينة مشكة في المنتدى من حيث تعديل المواضيع والردود ولا غير من عندي؟؟؟

[omelbanin]

. أهلا بك أم تغاريد، واش راكي وواش راه البيبي، وبالنسبة لخاصية. التعديل ما شي غير انت، كاين بزاف لي راهم يشتكو من هذا المشكل.
حاولي تدخلي من chrome نوغمالمو ما تلقايش هذا المشكل.

[ام آدم]

السلام عليكم
مبارك افتتاح الدورة راني معاكم حسب ظروفي الخاصة
ام تغاريد فرحتي لاتوصف حبيبتي مبارك عليك ابنك وربي يجعلو قرة عين ومن الصالحين ويرزقك اخواتو واخوانو يا رب
نسلم على كل فراشة مشاركة في الدورة قديمة اكنت او جديدة والله يوفقنا لما يحبه ويرضاه

[omelbanin]

السلام عليكم، أم آدم، واش راكي توحشناك حبيبتي، هاذي غيبة.

[أم تغاريد]

ام البنين عندك خط الله يبارك شباب
احسنت حددت اهدافك بوضوح ربي يعيينك على تحقيقها
وقسمت يومك مليح خصك اديري وقت للهوايات التي سنتحدث عنها ان شاء الله لاحقا

ام شمسو محمد بارك الله فيك على الاقتراحات
أسلوبك ينمّ عن شخصية مثقفة أرجو أن تفيدينا باستمرار


فراشات العمر ما شاء الله اهداف واقعية ربي يعيينك على تحقيقها

ام هزار شرفتينا بوجودك ننتظر تفاعلك

الماسة النادرة واش نقولك صح صعيبة بزاف مع الحمل انك تنوضي بكري لذلك استثناء نسمحولك ترقدي حتى 08 او 09 كاقصى حد تساعدك؟ (:
ان شاء الله نهدرو على مشكلة نوم الأطفال في وقت متأخر كوني متابعة
حاولي تطبقي معنا واش تقدري ابداي بهدوء حطي اهدافك وقسمي يومك على الروتينات الثلاث وادا لقيتي كاش اشكال اسالي وان شاء الله كامل نفيدوك


اختي amira 19
الخير فيما اختاره الله أهنئك على هذا القرار خاصة وأنّك مقبلة على الولادة
ربي يباركلك في الدار الجديدة وييسرلك ولادتك

أسيل ريحانتي مشكورة يا اختي على التفاعل وطبعا أي فكرة تنمي الدورة مرحبا بها ننتظر انو تصوريلنا واش تستعملي وتفيدينا ببرنامج العناية الشخصية
معليش اختي بالنسبة للتوقيت ماشي شرط يكون بالدقيقة يعني بالتقريب مثلا ندير ساعة صباحا في اعداد الغداء ...


باقي الفراشات مرحبا بكن جميعا
اسمحولي ماردتيش عليكم بالواحدة لقيت بزاف ردود والوقت ضيق بصح باذن الله نحاول قدر المستطاع نعلق على كل واحدة منكن في المشاركات الجاية
امضين الى الرقي قدما
اسعدني تفاعلكن واطلعت على أهدافكن الراقية
وفقكن الله جميــــــعا

طلب : شكون لي تتكرم وتسجلي جميع أسماء الفراشات المشاركات في الدّورة هكدا نتبعكم كامل باذن الله


غدا صباحا موعد استيقاظنا الفجر بإذن الله
لا تنسين تطبيق أنا عروس كلّ صباح ومساءٍ
راني رايحة نركز عليه لانو مهم جدا نلتزمو به ونديروه أولوية

روتين جمالي مقترح للصّباح :
-غسل الوجه وترطيبه
-استعمال الشب المرحي المعطر تحت الابطين
-تسريح الشعر تسريحات مريحة مرفوعة عن الوجه حتى لا تنزعجي اثناء القيام باشغال البيت
-وضع عطر خفيف
-وضع كحل مع احمر شفاه ذي لون فاتح او ماكياج خفيف عموما "يمكن الاكتفاء بالكحل "
-ارتداء ملابس مريحة لكن انيقة لا للجبات المطاشية بالجافيل والمقطعة ..


روتين جمالي مقترح للّيل :
-دوش خفيف " ضروري يوميا ماشي شرط تغسلي شعرك كل يوم لكن الجسم لازم"
-تسريح الشعر اقصد " تسلكيه"
-ترطيب اليدين" اقترحو علينا واش نستعملو؟؟؟
-ترطيب الرجلين بالفازلين
-عطر شباب
-ملابس نوم " اياك ثم اياك ترقدي بملابس النهار حتى لو كانت نظيفة"

راني عطيتلكم روتين بسيط جدا ما ياخدش منك اكثر من 15 د غدوة ان شاء الله نحب كل واحدة من الفراشات تقولي ادا طبقت او لا


تطبيق جديد:
خصّصن كلّ يوم وردا من القرآن حبذا لو يكون حزبا إما أن تقرأنه صباحا أو مساء في ساعة فراغكنّ
أو تقسمن ذلك الورد الى اقسام مثلا بعد الصّلاة أو تقرأن نصفا صباحا ونصفا بعد العشاء
المهمّ أن لا ينقضي اليوم دون أن تقرأن ما تيسّر من القرآن
(ألا بذكر الله تطمئنّ القلوب)
ملاحظة: لا ألزمكن بكتابة إن تمّ التطبيق أو لا كي لا أضع من تخشى على نفسها الرّياء في الحرج
كوني رقيبة على نفسكِ
وتذكّري أنّ الله تعالى يسمعك ويراكِ وأنت تتلين كتابه وأنّه يحبّ ذلك فاجتهدي أن ترضيه بهذا العمل اليسير الّذي لا يأخذ منك سوى ربع ساعة

http://c.top4top.net/p_285dzg21.jpg (http://up.top4top.net/)


اضربو طلة على المنتدى صباحا ان شاء الله يكون الجديد ادا ربي قدرني
طاب ليلتكنّ

[فراشات العمر]

السلام عليكم
شكرا لكل من حملت صورة تبهي بيها الصفحات وتنور الفراشات حابة نطلب منكم طلب ممكن سعر المنتجات لي وضعتوها
انا صح صح نادرا وين نخرج كي خرجت مرة طلبت منو غسول للبشره الجافه مدلي تاع حليب البقر بانلي كلي صابون الحجرة زاد وجهي نشف حتى شريت بمادة من الصيدلية لي قاتلي عليها الاخت لجين
ثاني لي شريتوهم منين تشروهم من الصيدلية ولا من الدكاكين الخاصة ببيع ادوات التجميل كرهت صواردي راحو في باطل وزيد مرضت روحي

[فراشات العمر]

شكرا غرودتان الامورة نبهتينب لامر كنت نسيتو
اميرة وين رحلتي يخي ثم لسطيف مابعدتيش ربي يتمها النعمة عليك ويهنيك
اميرة ايا صولديلي ملابسك سمعتك مرة قلتي عندي بزاف يسيرتو تاع .......... هههههه
الاخت لي مدمنة على الفيسبوك قلتلكم على الحل الجذري الا وهو بعد كل فيس بوك تصلي ركعتين جربيها وادعيلي

[حياتي كلها امل]

شكرا لك ام تغاريد وجزاك الله كل خير
ام ادم عاش من شافك ويارب تكوني لباس انت والعاءلة
ام لينا انا اشريت المقشر والقناع كل واحد ب30الف ومن عند لي يبيع مواد التجميل

[nana47]

ام البنين عندك خط الله يبارك شباب
احسنت حددت اهدافك بوضوح ربي يعيينك على تحقيقها
وقسمت يومك مليح خصك اديري وقت للهوايات التي سنتحدث عنها ان شاء الله لاحقا

ام شمسو محمد بارك الله فيك على الاقتراحات
أسلوبك ينمّ عن شخصية مثقفة أرجو أن تفيدينا باستمرار


فراشات العمر ما شاء الله اهداف واقعية ربي يعيينك على تحقيقها

ام هزار شرفتينا بوجودك ننتظر تفاعلك

الماسة النادرة واش نقولك صح صعيبة بزاف مع الحمل انك تنوضي بكري لذلك استثناء نسمحولك ترقدي حتى 08 او 09 كاقصى حد تساعدك؟ (:
ان شاء الله نهدرو على مشكلة نوم الأطفال في وقت متأخر كوني متابعة
حاولي تطبقي معنا واش تقدري ابداي بهدوء حطي اهدافك وقسمي يومك على الروتينات الثلاث وادا لقيتي كاش اشكال اسالي وان شاء الله كامل نفيدوك


اختي amira 19
الخير فيما اختاره الله أهنئك على هذا القرار خاصة وأنّك مقبلة على الولادة
ربي يباركلك في الدار الجديدة وييسرلك ولادتك

أسيل ريحانتي مشكورة يا اختي على التفاعل وطبعا أي فكرة تنمي الدورة مرحبا بها ننتظر انو تصوريلنا واش تستعملي وتفيدينا ببرنامج العناية الشخصية
معليش اختي بالنسبة للتوقيت ماشي شرط يكون بالدقيقة يعني بالتقريب مثلا ندير ساعة صباحا في اعداد الغداء ...


باقي الفراشات مرحبا بكن جميعا
اسمحولي ماردتيش عليكم بالواحدة لقيت بزاف ردود والوقت ضيق بصح باذن الله نحاول قدر المستطاع نعلق على كل واحدة منكن في المشاركات الجاية
امضين الى الرقي قدما
اسعدني تفاعلكن واطلعت على أهدافكن الراقية
وفقكن الله جميــــــعا

طلب : شكون لي تتكرم وتسجلي جميع أسماء الفراشات المشاركات في الدّورة هكدا نتبعكم كامل باذن الله


غدا صباحا موعد استيقاظنا الفجر بإذن الله
لا تنسين تطبيق أنا عروس كلّ صباح ومساءٍ
راني رايحة نركز عليه لانو مهم جدا نلتزمو به ونديروه أولوية

روتين جمالي مقترح للصّباح :
-غسل الوجه وترطيبه
-استعمال الشب المرحي المعطر تحت الابطين
-تسريح الشعر تسريحات مريحة مرفوعة عن الوجه حتى لا تنزعجي اثناء القيام باشغال البيت
-وضع عطر خفيف
-وضع كحل مع احمر شفاه ذي لون فاتح او ماكياج خفيف عموما "يمكن الاكتفاء بالكحل "
-ارتداء ملابس مريحة لكن انيقة لا للجبات المطاشية بالجافيل والمقطعة ..


روتين جمالي مقترح للّيل :
-دوش خفيف " ضروري يوميا ماشي شرط تغسلي شعرك كل يوم لكن الجسم لازم"
-تسريح الشعر اقصد " تسلكيه"
-ترطيب اليدين" اقترحو علينا واش نستعملو؟؟؟
-ترطيب الرجلين بالفازلين
-عطر شباب
-ملابس نوم " اياك ثم اياك ترقدي بملابس النهار حتى لو كانت نظيفة"

راني عطيتلكم روتين بسيط جدا ما ياخدش منك اكثر من 15 د غدوة ان شاء الله نحب كل واحدة من الفراشات تقولي ادا طبقت او لا


تطبيق جديد:
خصّصن كلّ يوم وردا من القرآن حبذا لو يكون حزبا إما أن تقرأنه صباحا أو مساء في ساعة فراغكنّ
أو تقسمن ذلك الورد الى اقسام مثلا بعد الصّلاة أو تقرأن نصفا صباحا ونصفا بعد العشاء
المهمّ أن لا ينقضي اليوم دون أن تقرأن ما تيسّر من القرآن
(ألا بذكر الله تطمئنّ القلوب)
ملاحظة: لا ألزمكن بكتابة إن تمّ التطبيق أو لا كي لا أضع من تخشى على نفسها الرّياء في الحرج
كوني رقيبة على نفسكِ
وتذكّري أنّ الله تعالى يسمعك ويراكِ وأنت تتلين كتابه وأنّه يحبّ ذلك فاجتهدي أن ترضيه بهذا العمل اليسير الّذي لا يأخذ منك سوى ربع ساعة

http://c.top4top.net/p_285dzg21.jpg (http://up.top4top.net/)


اضربو طلة على المنتدى صباحا ان شاء الله يكون الجديد ادا ربي قدرني
طاب ليلتكنّ

السلام عليكم اختي
انا حابةننضم اليكم لاكون ربة بيت مستقبلية ناجحة ان شاء الله
و الله كراستي دوما ترافقني و عليها اهدافي تنتظر تحقيقها يوما
انا معكم و لكن من الاسبوع القادم ان شاء الله سيبدا نشاطي معكم
بالنسبة لقائمة المشاركات يعذروني قسمتهملك اختي
النشيطات
حياتي كلها امل
omelbanin
ام الاشبال
ام صفصف
zara08
ام هزار
mariamalak
ام اكرم31
جهينة اليقين
خولة84
~اسيل ريحانتي~
ام متين
فراشات العمر
أم فاطيمة
غزالة1
ام شمسو محمد
amira19
أريج13
و الكسولات هههه لا حبيباتي نزعق برك في على مقربة هنا... في الالتحاق يعني.... و انا واحدة منهن

fatima zohraa
hiba71dz
الزوجة البارة
fati 29
خولة الخنشلية
ghazalt assahra
نبض الفؤاد
صفحة بيضاء
أم بسملة
خوخة02
الماسة النادرة
لينة71
أم الأخوان
تاج الهناء
ام آدم
sarah rose
nana47

[غزالة1]

السلام عليكم
مساء الخير للجميع
اليوم لم استطع الكتابة لانو كنت صائمة
شكرا لكل المشاركات و بارك الله لنا في هذه اللمة
بارك الله لك ام تغاريد و اعانك لانو لما يكون المولود صغير لا يكون للام توقيت واضح
ليلة سعيدة

[غزالة1]

نسيت ان ارحب بكل الجديدات
شكرا لك nana47 على تلبية طلب ام تغاريد
ام ادم مرحبا بك عاش من سمع صوتك او بالاحرى شاف خطك ان شاء الله تكوني بخير
ام البنين اول ما شفت خطك قلت ما شاء الله. ذكرني بخط صديقة لي
سلام

[خوخة02]

سلااام عليكم واس راكم
اهدافي مثل بقية الفراشات الجانب الديني وخصوصا صلاة الفجر ربي يقدرني ونولي نوض بكري
والجانب الجمالي هذا الجانب راني فيه 6من 10 ان شاء الله يكون 9 من 10
الجانب الاسري هدفي تربية تبمي تربية صالحة والاعتناء بزوجي وبيتي
اما الروتينات الثلاثة مزال ماقسمتش يومي
شكرا ليكم غغدا ان شاء الله

[ام آدم]

حبيباتي ام هارون وام هاجر وغزالة ترحب بيكم الجنة غالياتي
انا وعائلتي لاباس والحمد لله
هي مشاغل الدنيا تأخذنا أحيانا لكن لا ريمكنني ابدا الاستغناء عن اطيب لمة

[ام آدم]

اهدافي ليست بعيدة عن اهدافكن
ولكني اريد التركيز على الجانب الديني والاسري خاصة حسن تربية الابناء الله يعينا ويوفقنا

[amel...]

مساء الخيلر عليكم ... كلكم خاصة زميلاتي في الدورة القديمة

و الله فرحت كي شفت دورة ام تغاريد و عاودت تفكرت الانظباط لب كنت فيه هدوك الايامات

و الشيء لي فرحني اكتر الاخبار الزينة لي سمعتها

ان شاء الله ربي يكبرو في عزكم و عز باباهم و في طاعة ربي .... امين

استاذتي ام تغاريد حابة نسجل نفسي في الدورة و نظن الاماكن مزالت

ربي يبارك في لمتنا ان شاء الله ... و غدوة نبدا اذا قبلتوني معاكم

سلام لكل وحدة باسمها خاصة ام تغاريد . ام متين . غزالة . فراشات العمر و ام هزار

جهينة و ام ادم

[نواعم]

والله يا اختي هذا ما اريده ربة بيت متالقة وام مثالية وزوجة صالحة انيرينا بنصاءحك

[ام صفصف]

[بارك الله فيك اختي ام تغاريد على مجهوداتك
والبرنامج قيد التنفيذ باذن الله

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
صباح النشاط والهمة والتفاعل ربي يقدرنا جميعا ويعيننا على ذكره وشكره وحسن عبادته سنبدا باذن الله على بركة الله والله هو المستعان

[ام متين]

قلت سابقا اني فرحت بالدورة وفرحت اكثر برجوع الغوالي ام تغاريد امااااااااااااااااااااااااااااال وام ادم غزالة وكل الفراشات القديمات والجديدات
منوريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييين جميعا

[~اسيل ريحانتي~]

صباح الخيرات
اصبحنا واصبح الملك لله

[غزالة1]

السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

اهلا عروستنا امولة مرحبا بك
ام متين شريكتي ربي يفرحك و يفرح كل الفراشات
ساذهب لبدء الاشغال
سلام

[حياتي كلها امل]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله ولا اله الا الله اللهم اني اسالك خير هذا اليوم وخير مابعده واعوذ بك من شر هذا اليوم وشر ما بعد ه
صبحكم الله بكل خير واهلا بالغاوالي وبالنشبطات ومعا لاجل بيت مشرق وربة بيت متالقة

[omelbanin]

اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت واليك النشور.

[omelbanin]

صباح الخير عليكم، يا فراشات، النشيطات الجميلات.
أم متين كي نشوف وحده منا فرحانة، في نفسي نحس بالسعادة، ربي يجعل أيامك كلها افرااااح ان شاءالله.
انا راني جملت روحي، 10/10،.....والله غير يطلعلك الورال. :)

[~اسيل ريحانتي~]

"]تطبيقي
انا عروس كل صباح
غسلت وجهي بصابون دوف رطبتو بكريم نيفيا
ماعنديش الشب حتى نشري استعملت في بلاصتو كريم فالز وديودورو ريكسونا وليكستري la vie est belle

وغسلت اسناني بالمعجون وشللت بليستيرين
ومشطت شعري ودرت شويا غسيل الماكياج موالفا حتى كي يقرب يجي زوجي مالخدمة ندير
ولبست لباس جميل
http://a.top4top.net/p_286ste80.jpg


http://b.top4top.net/p_286c4m51.jpg

http://c.top4top.net/p_2863n9t2.jpg

http://d.top4top.net/p_28685dr3.jpg

http://e.top4top.net/p_286jwhx4.jpg

http://f.top4top.net/p_286eqq25.jpg

http://a.top4top.net/p_286u7eq6.jpg

http://b.top4top.net/p_286r4js7.jpg

[~اسيل ريحانتي~]

بالنسبة للصلاة وقراءة القرآن والاذكار راح نخليهم سر حتى لا ادخل في الرياء

[~اسيل ريحانتي~]

نخليكم نروح لأشغالي ربي يوفق الجميع

[omelbanin]

حبيبتي أسيل، اتحملينا شوية انا نسقسي بزاف،هداك كريم فالز واش يدير. :rolleyes:

[mariamalak]

صباح الخير على احلى امهات و سيدات
ربي يباركنا فى هذي الرفقة الطيبة ان شاء الله
تطبيق تجملي فانت عروس كل صباح اشتريت منظم للمكياج بحيث تكون كل حاجة في بلاستها و زيد ما يخسرش خاصة الفارابوبيار تتكسر و هكذا نقدر نستعمل كل مرة لون
صباح درت فوندوتان لوريال و فاغاجو و فاغابوبساغ و غسيل و غوجالافر و سقمت خماري مليح وديت بناتي يقراو و جيت شربت قهوتي و راني نرضع في عصفورتي و ذرك نوض لاشغالي

[أم فاطيمة]

اصبحنا واصبح الملك لله يصبحكم بالخير و النشاط
كي نظت توظيت ومشطت شعري ودرت غوج الاف ورحت صليت
الماكياج بزاف ما نحبوش بايتين عندي ضياف
وجدت لفطور عطيتهم يفطرو و نوضت ولادي غسلو ولبسو وفطرو
وراحو يقراو
خرجو الضياف مع الراجل داهم يوصلهزم و انا رجعت فطرت
و رضعت بنتي راني من بيت لبيت وأاااااااااع كلش مخلط

[ام شمسو محمد]

اسيل يعطيك الصحة و الله يجعلها في ميزان حسناتك .احتسبي مشاركاتك هذي فوالله انها لمما يتصدق به.
و استمري في افادتنا وما تحقريش حتى تفصيل .عيينا من المشتريات العشوائية.والمقالات في الانترنت اما نظرية او غير منطقية ماديا والوصفات كثيرة حيرتنا واش نديرو و واش نخليو و الجميلات اللي نعرفوهم يحبو يحتفظو باسرار جمالهم .وكلمة شاطرةاللي قلتيها هي اللي نحوس عليها انا اكتفي باستشارة انسانة جميلة في الظاهر و الباطن مثلك.

[خوخة02]

صباح الخير لبنات كيف اصبحتم
اليوم نذت على 6 صباحا مصليتش الفجر المانع عذر شرعي
غسلت وجهي بغاسولي اليومي
ناض ابني شرب الحليب عمره 9 اشهر
طيبت القهوة مع الكروكي شربت انا وزوجي
ومن بعد نضت غسلت الماعين ودرت الملابس فالغسالة راهي تدور
وراني نضف فالصالون
من بعد نولي
باااااااااااي حبوبات

[خوخة02]

اه نسيت راني درت غوج مع الصباح هادا مكان وليدي قلقني على الحليب
اسيل قوليلي كريم نيفيا ترطبي وجهك عادي انا وجهي دهني نقدر نستعملها

[أم فاطيمة]

انا ما مواد كيميائية بشرتي حساسة وحتى حاجة ما خرجت عليا
نقشر وجهي بزيت زيتون وشوية سكر و نغسل بصانون دوف لابيض
و لترطيب نستعمل زيت جنين القمح وازيت ارقىان في الليل
كريم مكسا لليدين وفازلين لرجلين و ديدورو ركسونا
و عندي بارفا انسيدونس هذا واش تفكرت

[almohib]

موضوع جيد بارك لله فيك

[ام شمسو محمد]

نظرا للاطراء اللي راني نشعر بيه بوصف الاخت ام تغاريد لي بالمثقفة و هذا والله من حسن سمتها.اسمحيلي اسيل نشير ليك بجعل مشاركاتك كموضوع موازي في الدورة .تتناولي فيه تصورك لكل مواضيع التجميل بالتفصيل مدعم بصور و تجارب ومعلومات و نصائح
رجاءا ما تتواضعيش عندي ثقة في شغفك
واحتسبي مجهودك صدقة جارية كلما قرا الموضوع قارئ بالنظر للوقت اللي رايحة تقتطعيه للفائدة العامة
لازم نسهمو جميعا في رفع مستوى المقروء الجزائري ونقلو على الاقل للمطلع العربي عندنا الطاقات ولكننا نفتقدو التقدير لانفسنا

[حياتي كلها امل]

انا نظت على السادسة الصلاة عذر شرعي غسلت وجهي بغاسول دوف مشط شعري لبست ملابسي و عملت كحل وغوج خفيف ونوضت الاولاد وجدت الفطور ثم عملت غسلة للملابس وكنست الدروج والساحات وطلعت ذرك نعمل راحة خمس دقاءق ونكمل العمل
شكرا لك اختي اسيل

[~اسيل ريحانتي~]

حبايب قلبي والله فرحت كي لقيت تشجيعاتكم ليا وسمحولي نكمل شغلي ونرجع نرد على تساؤلاتكم
وحقا نسيت قبل ما ندير المرطب نستعمل ماء الورد الأصلي هدي صورتو هو بديل التونر يفتح البشرة وينقيها ويغلق المسامات نستعملو صباحا وفي الليل قبل النوم ومازال راح نصورلكم بعض الماسكات والزيوت غير صبرو عليا شويا

وشكرا مرة اخرى والله فرحتوني حبيباتي

http://e.top4top.net/p_286tfq80.jpg

[omelbanin]

السلام عليكم، انا كملت شغلي، ولغدا راهو يطيب، قلت نضرب طلة.
حبيت نسقسيكم ،واش رأيكم في الاستحمام ايام الدورة الشهرية، كلما نبحث في هذا الموضوع، نلقى لي يقول لاااازم الاستحمام، وكايين لي يقولك لا هو السبب في السرطان. :confused:

[أم تغاريد]

http://f.top4top.net/p_286wxa01.jpg (http://up.top4top.net/)

كلكنّ همّة اللّهمّ بارك!
سأعلق عليكن مساء إن شاء الله


الجانب التّنظيفي :
http://b.top4top.net/p_286obpo1.gif (http://up.top4top.net/)

ابدئي بالثّوابت اليوميّة ماذا أعني بهذا؟
ابدئي بتنظيف الصالون والحمام وتحضير الغداء حتّى إذا جاءك ضيف الفجأة كنت مستعدّة لاستقباله .


http://d.top4top.net/p_286yfpg1.jpg (http://up.top4top.net/)

فراشاتي الغاليات فصل الشّتاء يقترب يوما بعد لذا سنشرع بإذن الله في التّنظيفات العميقة ، في دورة بيتي مشرق كفصل الرّبيع تجدن بعض الأفكار عدن إليها عبر هذا الرابط لكن أرجو أن لا تضعن ردودا هناك:
http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1870927

المطلوب منكنّ جميلاتي أن تضعن برنامجا للتنظيفات العميقة يعني مثلا :
هذا الأسبوع سأرتب غرفة نومي
سأخصص 10 أيام لتنظيف المطبخ ثم ضعي كل ما يجب عليك فرزه مثلا الرفوف، الثلاجة الفرن ، سلة الخضر...

أنا أخصص ساعة أو ساعة ونصف يوميا للتنظيف العميق جرّبن ذلك ستجدن أنكن تتقدّمن بنجاح...


إن كنتن تردن أن نعمل معا فأنا أقترح أن نبدأ بتنظيف المطبخ ما رأيكن؟
http://d.top4top.net/p_286bi6k1.jpg (http://up.top4top.net/)

--------------------------------
http://d.top4top.net/p_286cfoa1.jpg (http://up.top4top.net/)
الجانب الأسري
فراشاتي الغاليات، قد تحرمنا مشاغل الدّنيا طيلة الأسبوع حلاوة الاجتماع بمن نحبّ والدردشة معهم لوقت طويل إذ أنّ الأب عادة ما يكون في العمل والأطفال يتناولون غداءهم بسرعة للعودة إلى المدارس وإذا كانت الأم عاملة فقد لا يلتمّ الشمل حتى موعد العشاء حين يكون الجميع متعبًا!
http://b.top4top.net/p_286j1tg1.jpg (http://up.top4top.net/)
لذا أقترح أن نخصّص نهاية الأسبوع لاجتماع عائلي نعطي فيه الفرصة لكلّ فرد أن يتحدّث عن طموحاته وأحلامه ويطرح همومه ومشاكله ...
الحوار في الأسرة سرّ من أسرار الترابط ونجاح أفرادها لهذا علينا أن نجعل هذا اللّقاء الأسبوعي سنّة حميدة لا نتخلّى عنها أبدا...
أتحدث هنا عن الأسرة الصغيرة الأم الاب والاطفال؛ومن كانت أسرتها متكونة من " الزوجة والزوج" فلتجعلها كذلك فرصة للتحاور مع زوجها إذ أنّ كثيرا من المشكلات الزوجية قد تحلّ بمثل تلك الجلسات بكلّ سهولة .

الجانب الاجتماعي
http://c.top4top.net/p_286rj521.jpg (http://up.top4top.net/)
كثرة المشاغل خلال الأسبوع قد تجعلك في دوّامة لا ترين من خلالها سوى دائرة اهتماماتكِ، فتنسين صديقاتك وأقاربك وجيرانك ....
قد تكون جارتك مريضة منذ شهر ولم تسألي عنها
قد تكون ابنة خالتك مقبلة على الزواج تنتظر منك أن تنصحيها
قد تكون صديقتك في أزمة مع زوجها تحتاج أن تسمع منك كلمة طيبة
فلا تغفلي ، أنتِ لا تعيشين في كوكبك الخاصّ ،أنت هنا فرد من مجتمع فواجب عليك أن تكوني فعّالة!
http://e.top4top.net/p_28666oz1.jpg (http://up.top4top.net/)
اتّخذي خطوة في نهاية هذا الأسبوع باتّصال أو زيارة عائليّة وحدّثينا عن تجربتك لعلّنا نستفيـــدْ.

[خولة84]

السلام عليكم
صباحكن جميل جمال ما تقدمونه في هذه الدورة
شكرا لكن جميعا .

[فراشات العمر]

السلام عليكم
كتبت ردا لكن نفس المشكل للتابلات والتطبيقات تاوعنا
المهم شكرا اسيل عمل الخير جميل شكرا مرة اخرى
انا اليوم مرالمو نتاعي راه زيرو البارح حرمت ابني من للرضاعة قررت نفطمو راني مقكعة عليه مسكين يجي يقلي بكل هدوء امي زيزي نولي مانسماعهاش نكتب ونبكي
ماقدرتش ندير التطبيق اسفة شعري والله ما لميتو غير لميت الدار وعدلتها رانا صائمين نوض كشما ندير ضرك

[أم بسملة]

أختي تغاريد و الله فتحت عيناي و جعلت يومي منظما بارك الله فيك
انا كنت احب التاجيل كثيرا بخكم مشاغلي هذه الايام ( تخضير لمناقشة رسالة الدكتوراه ادعولي ربي يسهلها و نعاود نتهلى في روحي و بيتي)
انا اليوم ما نضتش بكري بت نخدم حت 2صباحا و نضت على السادسة
غسلت وجهي سرحت شعري درت شوية غوج ( يطلعلي المورال كي ندير الغوج و الكحل) وصليت طيبت القهوة و درت الفطور على النار يتقلى من ذاك لذاك نطل عليه ( درت ارز بطلب من ولدي)
فطرت ولدي ولبس حوايجو و الصغير ناض بعدها نقيتلو و شرب حليبو وشربنا قهوة انا وزوجي
كملنا حوالي 7.30اذهب ولدي للمدرسة و االزوج للعمل ( متعودة نوجدلو حوايجو و صباطو وكل شيء في الليل لكن هذه الايام كل شيء بالمقلوب)
ومبعد خرجت الحوايج لتشميس و دخاتهم خفت النو
سيقت غير خفيف
رتبت الغرف و المكتب
و الان تفرغت ليكم و للخدمة
شكرا لكم كنت محتاجة لاحد لينظم لي وقتي
بالنسبة لمواد التجميل راه لازملي التجديد راني متابعكم دائما

شكرا لكم

ا

[فراشات العمر]

ام البنين ايك والدش في اثناء الدورة او النفاس راه جسمك كامل مفتوح راح يسكنك البرد وتمرضي روحك والمرض راه يسبب العضال والعياذ بالله لحكاية خمس ايام اغسلي الابطين رجليك وجهك يديك شعرك

[mirikholyo]

حفضك الله يا ام تغاريد كل هذا نعرفه لكن لم نجد من يشجعني متلك

[فراشات العمر]

السلام عليكم
نصائح الفراشة لي ماعرفتش تدير برنامجها اليومي والاسبوعي الشهري مثل السطح كل شهر والاسبوعي ثلاجة واليوم ترتيب وغسل الاواني وتلميع الحوض نمدلكم مثال
انا عندي زوج بيوت وهول ومطبخ وحمام صالون في الاسفل وزيد المدخل بما فيه الدروج والسطح سبع حوايج
نكتب في الغرفة واش فيها واش تستحق نعمللها مثلا غرفتي فيها سرير وخزانة و فراش رؤودي نقسمها على خمس مرات باه نخلي الجمعة ولخميس الراحة
زيد المطبخ فيه ثلاجة وكويزينيار وغسالة وبوتاجي ايضا نقسمها على خمس
غ
وهكذا حتى نكملو كتابة جدول نتاعكم كل يوم تخدمو في كل الدار وبالعقيلة وبدون جهد او وقت طويل

[~اسيل ريحانتي~]

بارك الله فيك اختي ام تغاريد حمستيني على تنظيف العميق للمطبخ
وحبيت قبل مانبدا في التنظيف نحط بعض منتجاتي لي معاونتني في التنظيفات
بلاك نفيد بيهم ربة البيت وتاني كاين بعض الخلطات خدمتهم شفتهم في يوتيوب كلمة روووعة قليلة فيهم بلاك تكونو تعرفوهم انا غير هدو اليامات اكتشفتهم وعجبوني بزاف
وتاني بعض المنتجات اول مرة شريتهم كاين لي ملاح وكاين لي عاديين
بسم الله الرحمان الرحيم :
http://e.top4top.net/p_28602480.jpg

http://f.top4top.net/p_286a3gj1.jpg

http://b.top4top.net/p_286615l2.jpg

http://f.top4top.net/p_286tj0x5.jpg

http://a.top4top.net/p_286c4k66.jpg

http://b.top4top.net/p_2869y5m7.jpg

http://c.top4top.net/p_286cfe38.jpg

http://d.top4top.net/p_286efdk9.jpg

http://c.top4top.net/p_286z3et3.jpg

http://e.top4top.net/p_286zhzx4.jpg

http://b.top4top.net/p_2867bio0.jpg

http://c.top4top.net/p_286eyxj1.jpg

http://d.top4top.net/p_286r9dr2.jpg

http://e.top4top.net/p_286hejj3.jpg

http://f.top4top.net/p_286vgat4.jpg

http://a.top4top.net/p_286gd5n5.jpg

http://b.top4top.net/p_286w7ss6.jpg

http://c.top4top.net/p_2866sqh7.jpg

[أم بسملة]

السلام عليكم
نصائح الفراشة لي ماعرفتش تدير برنامجها اليومي والاسبوعي الشهري مثل السطح كل شهر والاسبوعي ثلاجة واليوم ترتيب وغسل الاواني وتلميع الحوض نمدلكم مثال
انا عندي زوج بيوت وهول ومطبخ وحمام صالون في الاسفل وزيد المدخل بما فيه الدروج والسطح سبع حوايج
نكتب في الغرفة واش فيها واش تستحق نعمللها مثلا غرفتي فيها سرير وخزانة و فراش رؤودي نقسمها على خمس مرات باه نخلي الجمعة ولخميس الراحة
زيد المطبخ فيه ثلاجة وكويزينيار وغسالة وبوتاجي ايضا نقسمها على خمس
غ
وهكذا حتى نكملو كتابة جدول نتاعكم كل يوم تخدمو في كل الدار وبالعقيلة وبدون جهد او وقت طويل

فكرة ذكية جدا شكرا ساطبقها ان شاء الله

[جهينة اليقين]

السلام عليكم ما شاء الله الصفحات كثرو كنت غير نقرا اليوم نضت شربت الماء راكم نسيتوه كامل وصليت وقريت الورد ومشطت شعري ياااا سلام مسكين كان غير تحت الفولارة يطل وما غطيتوش وغسلت بغسول ابنتي اظن يسموه فولي فول جاي بنفسجي ودرت مسك للابطين وانطلقت درت القهوة تطيب والى الغسالة ورجعت شربت انا والزوج صدقوني على السابعة والنصف كنت مكملة النشير ثلاث حبال وغسلت الماعن وسيقت الهول والغرفة والدروج والمطبخ ودرت الفطور راني قريب نطفي عليه والله روعة النهوض باكرا

[حياتي كلها امل]

انا هذا وين كملت شغلي اليوم نضفت ارضية المطبخ والكولوار تنضيف عميق
اختي ام تغاريد اناافضل ان نبدا التنضيف مع بعض يعني نبدا المطبخ كامل مع بعض باه واحدة تحفز اخرى ونتبادلو الافكار
انا منتجات التنضيف التي استعملها
عملاق
جافيل سيدهم هو جافيل ورغوي وريحتو مليحا
الفور استعمل ديكاب فور
للملابس استعمل اريال او صابون ساءل وهو مارساي
كاين الي خلاصتلي راح انصور الي عندي

[خوخة02]

راكم تكتبوا بالخف ماشاء الله
ام البنين اختي صح يقولو الدش ايام الدورة ماشي مليح
فراشات العمر صح برنامج مليح ان شاء الله تشوفو ام تغاريد ونطبقوه كامل
جهينة اليقين هذيك الفولارة احرقيها هههههههههه خلاص كلشي تبدل اخلعي زوجك شوية ههههه
صح النهوض باكرا هايل كلشي تقضيه فوقتو

[omelbanin]

يعطيك الصحة اختي أسيل، كاين منتوجات راني مستعملتهم من قبل، مثل عملاق، جافيل d, oz،bref.
قوليلي على action، ultra dégraissant كي جربتيه ،مليح؟ %

[حياتي كلها امل]

http://www.up.djelfa.info/uploads/147635254725091.jpg

[omelbanin]

اختي أم تغاريد، انا راني موافقتكم بانو نبداو التنظيف العميق بالمطبخ، لانو ياخذ وقت. كل يوم نظفوا جزء منو.
بالنسبة للاعمال لي قمت بيها اليوم، نضت مع الفجر قمت بالواجب الديني ديالي.
غسلت وجهي بغسول للوجه، وغسلت اسناني. حطيت كريم مرطب، انا نستعمل، oe، مشطت شعري، كحلت عينيا، حطيت ماكياج خفيف. ودرت ديودوغو.
غيرت ملابسي.
عندي شوية ملابس حطيتهم في الغسالة، نضفت المرحاض والدوش.
فتحت النوافذ ،غملت الغرف، رحت للمطبخ غسلت الاواني، نضفت الفرن، وفرغت الثلاجة، مسحتها من الداخل، وعاودت رتبتها. ومسحتهامن الخارج.
وكنست لبيوت لاني كنت مسحتهم البارح مساءا.
سيقت الهول والمطبخ والصالون.
درت لغدا يطيب. رحت نشرت الملابس، وسقيت نباتاتي.
الحمدلله على نعمة الصحة.

[حياتي كلها امل]

هاذو جداول الروتينات اليومبة مانعرف اذا يبانولكمIMG)G]http://www.up.djelfa.info/uploads/147635623254481.jpghttp://www.up.djelfa.info/uploads/147635562339741.jpghttp://www.up.djelfa.info/uploads/14763557506031.jpg

[غزالة1]

يا سلام عالصفحات
بالعقل يا فراشات راكو طرتو و انا الغزال مسكين تعبت و انا نجري مع الصفحات:d:1: لا اريد ان اترك اي مشاركة دون ان اقراها

[omelbanin]

ياعمري غزولة تاعنا عييناها هههه.
شفتي الله يبارك النشاط، شحال نفرح كي نتحط مع مجموعة نشطة كيما هاذي.

[mariamalak]

راني معاكم فالتنظيفات نبداو بالمطبخ نقضو عليه مع الحماس تاع بداية الدورة
انا اليوم عملت تنظيف يومي خملت الغرف و نظفت الحمام و المطبخ و درت فطور و عشاء هكا فالمساء نلها مع بناتي نديهم يديرو سبور و كي يرجعو نديرلهم الواجبات و نعشيهم رانا نتعشاو على 7 ونص باش يكفيني الوقت نلم الكوزينة و نسيقها

[أم بسملة]

راكم نشطتوني بزاف و هادي اول مرة ندخل في مجموعة
شكرا

[ام صفصف]

صباح السعادة و النشاط و الحيوية لاجمل فراشات
راكم ماشاء الله هربتو فالصفحات
على حسب الشوفة راكم اصبحتو كامل عرايس ربي يبارك
فيما يخص مواد التجميل نعتمد بكثرة على المواد الطبيعية مثل الزيوت وماء الورد والعسل، ايضا منتوجات yves rocher
غسول الوجه حقيقة نستعمل دوف هووالي يناسبني

[ام صفصف]

بالنسبة للتنظيفات، اختي ام تغاريد احسن شيء نكونوكامل مع بعض احسن

[~اسيل ريحانتي~]

حبيبتي أسيل، اتحملينا شوية انا نسقسي بزاف،هداك كريم فالز واش يدير. :rolleyes:
اختي ام البنين سمحيلي طولت عليك هداك كريم فالز يستعمل تحت الابطين وفي المناطق الحساسة وفي اي بلاصة تعرق

[~اسيل ريحانتي~]

اه نسيت راني درت غوج مع الصباح هادا مكان وليدي قلقني على الحليب
اسيل قوليلي كريم نيفيا ترطبي وجهك عادي انا وجهي دهني نقدر نستعملها

اختي خوخة انا وجهي عادي خرج عليا بصح الوجه الدهني لازم تغسليه بغاسول يكون خاص بالوجه الدهني باه ينحيلك الدهون وبعدها تقدري تستعمليه عادي بشرط ماتخرجيش بيه للشمس

[zara08]

[QUOTE=~اسيل ريحانتي~;3996185260]بارك الله فيك اختي ام تغاريد حمستيني على تنظيف العميق للمطبخ
وحبيت قبل مانبدا في التنظيف نحط بعض منتجاتي لي معاونتني في التنظيفات
بلاك نفيد بيهم ربة البيت وتاني كاين بعض الخلطات خدمتهم شفتهم في يوتيوب كلمة روووعة قليلة فيهم بلاك تكونو تعرفوهم انا غير هدو اليامات اكتشفتهم وعجبوني بزاف
وتاني بعض المنتجات اول مرة شريتهم كاين لي ملاح وكاين لي عاديين
بسم الله الرحمان الرحيم :
http://e.top4top.net/p_28602480.jpg

http://f.top4top.net/p_286a3gj1.jpg

http://b.top4top.net/p_286615l2.jpg

http://f.top4top.net/p_286tj0x5.jpg

http://a.top4top.net/p_286c4k66.jpg

http://b.top4top.net/p_2869y5m7.jpg

http://c.top4top.net/p_286cfe38.jpg

http://d.top4top.net/p_286efdk9.jpg

http://c.top4top.net/p_286z3et3.jpg

http://e.top4top.net/p_286zhzx4.jpg

http://b.top4top.net/p_2867bio0.jpg

http://c.top4top.net/p_286eyxj1.jpg

http://d.top4top.net/p_286r9dr2.jpg

http://e.top4top.net/p_286hejj3.jpg

http://f.top4top.net/p_286vgat4.jpg

http://a.top4top.net/p_286gd5n5.jpg

http://b.top4top.net/p_286w7ss6.jpg

http://c.top4top.net/p_2866sqh7.jpg[/QUOTE

السلام عليكم

الله يبارك أختي شاطرة و نص غيرتيني :19::19:

لكن عندي ليك طلب لو تشرحيلنا كل منتوج و مدى فعاليته لكي نستفيد جميعا

[~اسيل ريحانتي~]

يعطيك الصحة اختي أسيل، كاين منتوجات راني مستعملتهم من قبل، مثل عملاق، جافيل d, oz،bref.
قوليلي على action، ultra dégraissant كي جربتيه ،مليح؟ %

هدا اكسيون سمعت وحدة في محل التنظيفات تشكر فيه سقسيتها عليه قالتلي مليح ايا شريته والصراحة انا كي نحب نسيق نخلط شحال من حاجة في الماء ونسيق مثلا خطرات نخلط اكسيون مع معطر الليمون مع جافيل دوز كل مرة وكيفه

[fati 29]

السلام عليكم ربي يعينا ان شاء الله
ادا ممكن تقدري تفيدينا ببرنامج للموظفة
ادا امكن باه نعتامدوه ان شاء الله

[جهينة اليقين]

بالنسبة للاخت الي قالت درت غوج الافر والكحل وديت ولادي للمدرسة اسمحي ما رانيش معاك تخرجي بالماكياج حرام ديريه في بيتك ما تزعفيش الله لايستحيي من الحق

[~اسيل ريحانتي~]

بالنسبة للخلطة لي هدرت عليها عندي غير يومين ملي خدمتها شفت الناس تشكر فيها قلت نجربها ونشوف ههههه

وصفة قوية لازالة الدهون :

ملعقة كبيرة بكاربونات
قارورة ماء الأكسجين الخاص بالجروح تركيزه 30%
كأس سائل غسيل الأواني أو الملابس
ملعقة كبيرة ملح الليمون
كأس خل أبيض
كأس جافيل اختياري
تقدرو تضيفولو معطر الملابس يعطي ريحة هايلة اثناء التنظيف
تخلط المكونات وتوضع في قارورة سبراي او قارورة عادية وترشي مثلا الحائط او الفايونس او حوض الاستحمام صالح لكلش

http://b.top4top.net/p_286rjdl0.jpg

ويالنسبة لتبييض الملابس تضيفي مع مسحوق الغسيل خل وبكربونات وكاين لي يزيد ملح الليمون
وتاني هدي وصفة لتنظيف الفوتاي تاع القماش انا عندي فوتاي ابيض متعبني يتوسخ بلخف لقيتله هدي الوصفة ولي نفعتني بزااف بزاااف
كأس خل +نصف كأس بكربونات+ربع كأس سائل غسل الملابس او الاواني انا نستعمل الخاص للملابس
وربع كأس معطر ومنعم الملابس تكون بريحة لي تعجبكم


وهدي وصفة لتنظيف الحمامات
تحكمي قرعة تعمريها للنصف ماء تضيفي لها نصف سائل تاع الاواني او الملابس وتضيفي نصف كاس خل وملعقة كبيرة او اثنين بكاربونات
تخلطي المكونات وتحطيهم في سبراي وترشي المكان المراد تنظيفه تخليها عشر دقائق وتحكي وتشللي

[جهينة اليقين]

كذلك المرضعات والحوامل اياكن ثم اياكن ان تحملن انفسكن ما لا طاقة لها به ما يدفعكمش الحماس باش تضحو بصحتكم لالا اخدمو كي تعياو حبسو لان بلادنا الله يبارك ما يتكفلو بالمريض ما يحوسو عليه خصوصا الحامل لان بنتي حامل وحولت الفراش وجابتها في ظهرها درت لهل سعدها في يدها في ستين داهية الشغل مع الصحة كل سيء ينخلف الا الصحة والي تقدر تجيب واحدة فاملتها تعاونها ومرا بالدراهم وانت ترااقبيها هذي نصيحة فقط حبيباتي الفراشات

[~اسيل ريحانتي~]

بالنسبة لنهار اليوم بعد مااهتميت بنفسي طيبت قهوة الصباح حطيت معاها مادلين وممبعد راحو الاولاد والزوج
فتحت النوافد لتهوية البيت ورتبت الشومبرة وممبعد رتبت شومبرة الاطفال كل حاجة رجعتها لمكانها الخاص
بعدها رتبت الصالة مسحت الغبرة ورحت للكوزينة غسلت الماعين ووجدت الغدا
ودخلت الملابس في الغسالة وشغلتها لمدة٥٤ دقيقة
ورحت سيقت البيت كلو ونظفت الدوش والمرحاض اعزكم الله تنظيف خفيف لاني لبارح في الليل لمعتهم مليح صبحو نظاف
وكي كملت غلقت النوافد وعطرت المنزل بعطر الليمون
وبعدها نشرت الملابس والحمد لله يارب

[oum rahma]

السلام عليكم ونهاركم طيب اخواتي
الله يبارك في لمتكم كلها نشاط وحيوية ...تخليك تتحفزي بالسيف عليك
انا بحاجة لترتيب اموري من جديد . بحاجة لتظيم حياتي اكثر
مش راح نلقى افضل من هذا المكان يساعدني
نتمنى تقبلوني معاكم حبيباتي
وبالتوفيق للجميع

[~اسيل ريحانتي~]

]السلام عليكم

الله يبارك أختي شاطرة و نص غيرتيني :19::19:

لكن عندي ليك طلب لو تشرحيلنا كل منتوج و مدى فعاليته لكي نستفيد جميع
وعليكم السلام اختي راني شرحت البعض منها في الردود
والاخرى مثل supra هداك جافيل رغوي قوي ينقي مليح
والعملاق غني عن التعريف منظف مليح للارضية للطابيات لي حبيتي
دوز راه جافيل جال تاني مليح
وهداك فليت شريته على جال الدبان هههههه

[خوخة02]

سلاام حبوبات
شكرا ليك اختي اسيل على الاجابة
راني تغديت وغسلت الماعين و رقدت وليدي وراني دايرة شوية مسمن للقهوة
الغبرة راهي دايرة حالة عندنا الكسوة اللي غسلتها والله منشرتها خفتها تتوسخ دوك شوية ننشرها

[bachir46]

وانا كرسي جاهز ابدء على بركة الله

[فراشات العمر]

السلام عليكم
اليوم جبتلكم بعض الرسائل الايجابي لاولادكم بصح قبل نحكيلكم حكاية كانت ام جامي عبرت اولادها عن حبها كاتمة وعايشة بالحشمة كي قرت تتكلم معاهم تكلمت مع قطتها حتى تسرح لسانها من العقدة
احبك
كيف حالك
انك انسان طيب
انك شديد الذكاء
انا سعيدة لان الله رزقني بك
انك مميز جدا
انك الرقم واحد
تستحق ذلك حقا
يمكنك الذهابفلن اشعر بالقلق
انك جميل
انك تضيف الكثير لهذه الليلة
اك ممتاز
انا احبك كما انت
اني اكن لك كلاحترام والتقدير
انك تستطيع تحمل المسؤولية اكثر من رجال كبار اعرفهم
لديك شخصية رائعة سوف تحقق كل أحلامك
لقد قمت بعمل رائع انني فخورة بك
انني سعيد لانه يمكن الاعتماد عليك
احبك حبا لا يتوقف ابدا
اكتافك تحمل راسا عظيم ومفكر
لديك مواهب لا حد لها
اني اوؤمن بك
ان صحبتك رائعة
اني معجبة بك
اني اقدرك كل التقدير
ان عملك الشاق قد اتى بثماره

[فراشات العمر]

نصيحة اولادها كبار تكتبلهم قصاصات وتحطها تحت المخدة ولا جيوبهم وتدير توقع امك التي تحبك

[ام صفصف]

الف شكر ليك ام لينة على التذكير وعلى الافكار
العام الي فات طبقت تاع القصاصات وهاذ العام راحت منبالي
بارك الله فيك

[oum rahma]

قريت شوية ارشيف ... الله يبارك
اختي فراشات العمر شكرا على الافكار
تاع القصاصات هيلة

[أُمْنِيَةٌ]

السلام عليكم عجبتني لمتكم بزاف وحبيت ندخل معاكم اذا تقبلو وهاذي اول مرة نشارك في مجموعة مثل هاذي قريت الأفكار الي حطيتوها وفادتني بزاف وخزنتها في ذاكرتي

[amira19]

اهلا فراشات و الله فرحت بزاف بهاد النشاط و الحيوية انا راني في دارنا فاكونس هههههههه و متابعتكم اول باول
بالنسبة لروتيني الجمالي نغسل وجهي بصابون مرساي لانو دهني لكني معولة نشري نتروجينا منتجاتها رائعة القوماج نستعمل كاليبال و معولة نشري لي حطت ام اسيل نتروجينا ديب كلين للترطيب عندي بزاف عندي نيفيا و زيت جونسون للاطفال و كريم ديكسيريل نستعملو لرجليا كلمة روعة قليلة عليه ترطيب عميق للبشرة المكياج نحب ندير كريون ابيض داخل عينيا باه نكبرهم و ريسيل و غوجالافغ و ندير ستيك نيفيا و برفان خفيف و نمشط شعري و نليسي لاماش بليسور و نبدل قشي و صاي
منتجات الدار عندي جافيل سيدهم رووووعه
عندي ازيس تاست و سانيبون امير و ديزودوريزون فورس اكسبرس و ملمع الخشب توب و كاين فورس اكسبرس البرتقالي روووعة للتنظيف العميق كي ندير الدار نزيد نحطلكم وش شريت

حبيبتي فراشات العمر وش تحبي تشري هههههههه هيه راني هنا ف سطيف ماعندي وين نروح

[~اسيل ريحانتي~]

نهاركم سعيد اخواتي وربي يعاونكم على اشغال البيت
بعد ما تغذينا انا واولادي غسلت ماعين وبعدها ارتحت شوية فتحت النت طليت عليكم ومع 15:00 نضت درت مسمن تاع الطاجين انا نقوله المدلوك
http://d.top4top.net/p_2865vw00.jpg

جاو الاولاد من المدرسة تقهوينا والحمد لله على النعمة

[غزالة1]

السلام عليكم
شكرا اسيل و شكرا ام لينة على الافكار
اليوم النهوض باكرا
الواجب الديني تم
التجمل تم
الاعمال اليومية تمت
بعد الغداء الصلاة ثم قيلولة
المسائ حضرت العشاء
الان راني معاكم
سلام

[omelbanin]

السلام عليكم، شكراً حبيبتي ام لينا على نصائحك بالنسبة للاولاد، عجبتني تاع القصاصات، نجربها باذن الله.
اسيل هذا لمسمن العادي لي نعرفوه ولا وصفة اخرى؟ ويعطيك الصحة شاطرة الله يبارك. :19:
وشكراً على الإجابة تاع الصباح.

[Jona♥dz]

السلام عليكم

بارك الله فيكم على الدورة ربي يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاء الله

ربي يعينكم على مهامكم ،،،

من فضلكم تقدرو تفهومني كيفاش ندير انا جديدة معكم هذي اول مرة ندخل هنا


- انا عازبة وعاملة -

[omelbanin]

لعشيه خرجت شريت pyjama. ليا،وشريت شوية حوايج تاع لخريف للذراري.
كي جيت طيبت حليب للاولاد، وكان عندي فطير. استقهوينا مع بعض.
طليت على النت،ورحت ودرت لعشاء،
تعشينا وغسلت الاواني، لمعت الحوض، وخرجت القمامة حاشاكم.
راني نسمع في العشاء راهو يأذن.

[الاريام]

السلام عليكم و الرحمة و البركة اتمنى ان تقبلوني معكم في هذه الدورة الجميلة

[حياتي كلها امل]

شكرا ام لينا على الافكار و اسيل شكر موصول ليك ايضا
انا بعد صلاة الظهر رقدت بنتي وريحت شوية منبعد عملت بغرير جاو اولادي تستقهواو من بعدسرجت الحالة صلاة العصر من بعد وجدت العشى و تعشينا غسلت الاواني ولمعت الحوض اخرجت القمامة وغسلت اسناني واولادي وضرك نسنا يجي الزوج من المسجد

[أم تغاريد]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



Nana 47
مرحبا بك فراشتي النشيطة
وربي يجازيك خير كي درتيلي قائمة الفراشات
ان شاء الله كامل يكونو نشيطات


خوخة 02
أهلا بك بيننا مجددا هيا سارعي في كتابة الروتينات الثلاثة
لديك إجازة نهاية الأسبوع لوضع برنامجك
وواصلي بهذا النشاط

أم آدم
أهلا بكِ
كنت فراشة نشيطة في الدورة السابقة
ننتظر تفاعلك بقوّة

Amel
المجتهدة النشيطة فرحت كي شفت اسمك
مرحبا بك بيننا مجددا

نواعم
تريدين ذلك إذًا مرحبا بك مفيدة ومستفيدة

أم صفصف
تبدين نشيطة فواصلي
وصح ماكاش كيما الطبيعي في مواد التجميل

أم متين
اهلا وسهلا بك فراشتي الغالية
واحد ما يديهالك في النهوض باكرا اللهم بارك
غير ما تطمعوش فراشاتي دايما تسبقكم

غزالة
مرحبا بك بيننا مجددا امضي قدما
انت لازم تسبقيهم يا غزالة
اجري اجري


Omelbanin
تم تطبيق " أنا عروس" أحسنت كملي تاع الليل
وكيما قلت اذا ما استفدنا والو منو نستفادو انو المعنويات ترتفع
واصلي بهذا النشاط راكي هايلة

اسيل ريحانتي
فراشتي الغالية تشكرين على هذا النشاط المدعم بالصور
راكي اديري " لومبونس" في الدورة
واصلي

Mariamalak
أهلا بك بيننا اختي
من فضلك ادا قدرت صورينا منظم الماكياج باش نستفادو
واحسنت كي راكي تتعشاو بكري تربحي وقت
أضم صوتي الى صوت الأخت جهينة التي نصحتك ان تبتعدي عن الماكياج خارج البيت
أنتِ جميلة بخماركِ وأخلاقك ~
حفظ الله لك اولادك

أم فاطيمة
مرحبا بك بيننا عضوة نشيطة
انت لي بنتك في عمرها 3 اشهر؟؟
صح اختي بالنسبة للتجميل ماكاش كيما الطبيعي
وصح التقشير بالسكر وزيت الزيتون روووعة

حياتي كلها أمل
نشيييييييييييطة الله يبارك
أحسنت واصلي


خولة 84
مرحبا بك بيننا
ننتظر تفاعلك

فراشات العمر
سلامتك اختي شحال في عمرو وليدك؟؟
الفطام صعيب لازملو صبر
لازم تكوني قوية وتصبري باش تنجحي
تفاءلي
---
يعطيك الصحة على النصيحة في تقسيم برنامج التنظيف
جيد انصح الجميع باتباع هذه الطريقة
فكرة القصاصات هايلة ربي يجازيك خير

أم بسملة
ربي يوفقك في رسالة الدكتوراه
في أي مجال أختي الفاضلة؟
أهنئك على هذه التضحيات التي تقومين بها
باش ترقدي على 02 وتنوضي على 6 ماشي ساهل خاصة وانك أم
ربي يبارك لك في وقتك
دمت بهذه الحيوية

Mirikholyo
أهلا وسهلا بك
تابعينا ستعلو همتك رويدا رويدا
شوفي الفراشات الله يبارك كلهن نشاط وتفاؤل
ستصابين بالعدوى قريبا
أبشري


جهينة اليقين
مرحبا بك بيننا
شفتي نتيجة النهوض باكرا الله يبارك
واصلي
شكرا على تذكيرنا بضرورة شرب الماء
وعلى النصيحة كذلك طبعا الشغل ما راحش ياخد منا كل اليوم
كاين وقت للراحة ووقت لاموراخرى
والحوامل مالازمش يجهدو روحهم لاسيما في الأشهر الأولى




Zara 08
مبروك عليك واش زاد عندك يتربى في عزكم
ننتظر ان نرى نشاطك
صح مع التربية ماشي ساهل
بصح صدقيني لازم برنامج والا نضيعو ديورنا


Fati29
مرحبا بك بيننا ساضع لاحقا رابطا يفيدك ان شاء الله تابعينا

Oum rahma
اهلا وسهلا يا مرحبا
اقبلي وباذن الله كل شي يترتب مع الوقت

أمنية
اهلا وسهلا بك اختي
باذن الله ستتحقق امانيك في النجاح
ننتظر تفاعلك

Amira 19
شكرا لافادتنا بما تستعملين من مستحضرات
ننتظر تفاعلك يا فراشة حين تعودين الى بيتك


Jona dz
مرحبا بك بيننا
ساشرح لك لاحقا باذن الله
راني مستعجلة الان
تابعينا

الاريام
مرحبا بك بيننا اختي نورت الدورة

--------
ان شاء الله ما نسيت حتى واحدة ولي نسيتها تفكرني
واصلن بهذا النشاط

إجازة نهاية الأسبوع فرصة لاستدراك ما فات
-تخصيص دفتر
-كتابة الأهداف
-تقسيم اليوم الى ثلاثة روتينات
-تطبيق انا عروس كل صباح ومساء
-المحافظة على ورد من القران
-كتابة برنامج لتنظيف المطبخ
-الاجتماع الاسري
-التقدم خطوة في الجانب الاجتماعي ولو باتصال


----
فراشاتي الغاليات لي باركولي ربي يجازيكم خير والعاقبة لكل مشتاقة

دعواتكم

[ام هزار]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
حبيباتي ام متين غزالة ترحب بيكم الجنة . راني الان احسن و لله الحمد و المنة
ام تغارييد الشرف لي اني ننظم لدورتكم الجديدة و الله غالب من قبل حبستني ظروف قااهرة حبيباتي الفراشات علابالهم بيها و بارك الله فيهن فقد ساندنني طيلة الازمة على تجاوزها و الحمد لله على كل حال
اولا و قبل ما ننسى سمراء حبيبتنا الكل راهي تسلم عليكم و وعدتني باه تنظم للقافلة في اقرب وقت . و الحقيقة اناها هي كذلك مرت بظروف خاصة و لكنها تجاوزتها بفضل الله اولا ثم بفضل ايمانها و قوة عزيمتها
اهدافي باختصار لا تختلف عن اهدافكم . و لكني اعتمد على التاسيس ل3 اهداف نعمل عليها طيلة 21 يوم متتابعة و اذا اخفقت نعوض اليوم بيوم موالي
راح نعمل على 3 اهداف اولية و هي 1 النهوض مبكرا لصلاة الفجر و عدم العودة للنوم حتى خارج ايام العمل
2 التقليل من الكلام و مراقبة ما يصدر عني من الفاظ و عبارات مع عائلتي و ابنتي و زملائي في العمل
3 التفكير بايجابية مهما حصل و دائما اقول الخيرة فيما اختاره الله .............. و لعل فيه خيرا كثيرا
روتيناتي رايحة ندرسها مليح خلال نهاية الاسبوع هذا و نسجلها لعل تستفاد منها عاملة مثلي
بالنسبة للتجميل لا استخدم الماكياج مطلقا سواء داخل او خارج البيت . و راح نعتد باذن الله على اخفاء العيوب الموجودة في بشرتي بالماسكات الطبيعيو . و الحمد لله عندي فقط الهالات السوداء محضرتلها ترسانة من الماسكات . بالمناسبة اسيا بارك الله فيك على ما تقدمينه من معلومات و نضيفلك فقط و حسب راي زميلة لي تعمل في ميدان التجميل الطبيعي انو ماء الورد لا يستعمل اثناء النهار او على الاقل لا يتعرض اثناء وضعه للشمس لانه يساهم في اسوداد البشرة مثلو مثل نيفيا
حاليا راني نحط على وجهي كامل بما في ذلك محيط العينين و الشفاه . فيتامين e المخلوط بمادة الالوفيرا و راح نزودكم ببعض التفاصيل لا حقا ان شاء الله على حسب الوقت
الاسبوع القادم ان شاء الله رايح يكون للفروض الاولى الاساسية و بالتالي ممكن ما نطلش يومي لكن راح نكون دائما على تواصل
سلامي للجميييييييييييع دون استثناء و على راسهن اماااااااااااااااااااااال

[ام آدم]

السلام عليكم حبيباتي
سعادتي لا توصف كوني ضمن هذا السرب الرائع من الفراشات الحميلات المتطلعات لغد افضل
اقرأ كل مشاركة فيزداد حماسي وتاملي لتحسين حياتي
الله يوفقكن جميعا
لي عودة لاشارككن تفاصيل حياة قد تكون مختلفة نوعا ما ولكنها استقت من تجاربكن ونصائحكن و روحكن الكثييييييييييير
احبكن في الله

[حياتي كلها امل]

اهلا ام تغاريد شكرا على مجهوداتك
اهلا بالغالية ام هزار وام ادم ربي يعينكم مع الخدمة والدار

[amel...]

مساء الخير عليكم ... يا زميلاتي في احلى لمة

فرحت بالرحيب و فرحت كي مزلتو متفكريني شكرا غزالة ام هزار و استاذتي ام تغاريد

راني قاعدة نظم في افكاري خاصة بعدما وليت امراة عاملة من جهة و من جهة اخرى تحضيراتي الخاصة بالجهاز تاعي

خاصة اني حابة نرسخ الروتينات الاساسية لي نقدر نتاقلم بيها مع كل جديد في حياتي

المهم غدا نبدا في وضع المطلوب على كراست الدورة الجديدة بنظام و ذرك نروح ندير المسودة

بتوظيف مختلف النصائح لي مدوهالنا الاخوات

من جهة اخرى كانت تطبيقات ضعيفة اليوم ان شاء الله غدوة نلتزم و نولي للطريق هههههه

ليلة سعيدة للجميع

[نبض الفؤاد]

ظهوري قليل بينكن غالياتي وهذا لم يمنع متابعتي لكن ولنشاطكن....بارك الله في جهودكن ...واعان كل واحدة في مسعاها ...واعلمكن ان حالتي لاتشبه واحدة منكن ...فانا غارقة لشوشتي في تحضير جهاز بنتي البكر...ولعذا اصابني نوع من الملل في تسيير بيتي ...كل شيء لاصق فيا...بناتي متمدرسات والوقت قرب ...وقت زفاف البنت...وانا بعيدة عن الاهل ..يعني فعلا وحدي...وان شاء الله معي ربي...
فعلا صحبتكن يا الفحلات اعادت لي النشاط ،...بل قلن نبهتني من جديد....اليوم خصصت وقت للطباخة نظفتها تنظيف عميق بعد غسل الاولني وتلميع الحوض....طبعا الحالة مش معفونة وانما الفوضى عمت المطبخ وخاصة البلاكار....
الحمد لله على كل حال
الجانب الديني ربي يتقبل
الجانب الجمالي صباحا قوماج بالزئت وسكر والمساء دهن الترطيب لليدين والقدمين
الجانبالاسري لمة الاولاد وتفرجنا برنامج انجليزي لاثراء اللغة بعد صلاة العشاء ....
من وضعتني في صف الكسولات ....انا متابعة جيدة ولكن التدوين اليومي سيكون صعب علي لهذا استسمحك ام تغاريد تكون مشاركتي من حين لاخر.........والمهم عندي المتابعة والتطبيق ....اعذريني .....

[omelbanin]

أصبحنا على فطرة الإسلام و على كلمة الإخلاص و. على دين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملة ابينا إبراهيم حنيفا مسلما.

[omelbanin]

http://www7.0zz0.com/2016/10/14/07/129153167.jpg

[ام متين]

صباحكم طيب وجمعة مباركة ان شاء الله
بالنسبة لنهار امس فات مليح على العموم والحمد لله الجانب الديني تم تجملي بانت عروس في حدود المعقول نظفت وجهي ورطبت ومشطت شعري ولباس مريح
كيما سبق وذكرت ان اليوم نتاعي متقطع في العمل لاني نخرج 4 مرات ندي الاولاد ونجيب وهذا يتعبني ومع ذلك نحاول نلقى البرنامج الي يساعدني اكثر
بالنسبة للشب كايت مسحوق اخر مكون من الشب ورائحة عطرة يحضروه ناس الصحراء يسمى الدنوس يتباع عند العطارين الوقت الي كنت نعمل كنت نستعملو بزاف لان الديودوغا عملت لي يقع بنية والله روعة تنظفي المكان وتحطيه تبقاي نهار كامل بريحة طيبة وحتى الملابس ما تديرش فيها ريحة العرق

[randa3]

أصبحنا وأصبح الملك لله
صباح الخير و جمعة مباركة للجميع

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم البارح كنت كتبت ملخص طويل لاشغالي ولكن ذهبت مع الريح .اليوم راني نخطط لحمام مغربي مريح ودافئ.عمل روتيني بسيط تنظيفات خفيفة.فطور متاخر مميز .غداء تقليدي دسم على الارجح حسوة باللحم .وعشاء بسيط سلطة بطاطا
طبقت النهوض باكرا والان تطبيق العروس ولاحقا يوم الاسرة السعيدة

[ام شمسو محمد]

ان الله و ملائكته يصلون على النبي يا ايها الذين امنوا صلوا عليه و سلموا تسليما.اللهم صل و سلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه

[حياتي كلها امل]

صبحكم الله بكل خير واسعد الله اوقاتكم وايامكم
اليوم الجمعة فاكثرو من الصلاة على النبي اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
لاتنسو قراءة سورة الكهف

[حياتي كلها امل]

اختي نبض الفؤاد ربي يعينك ويكون معاك وبما انو راكي تقولي قريب يلحق العرس هذي فرصة باه تخصي شوية وقت باه تحاولي تنظمي المنزل باه كي يلحق العرس تلقاي الامور سهلة

[غزالة1]

السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

[غزالة1]

صباح معطر بذكر الله
سلامي لكل واحدة حتى الغائبات
اليوم عطلة راح نقوم بالاساسيات فقط
بالاضافه استدرك ما فات و انظم نفسي و اكتب في كراستي



صليت الفجر في الوقت و قرات الكهف
سلام

[mariamalak]

أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر.

[mariamalak]

صباح الخير فراشاتي شكرا على النصيحة اليوم ما ماكييتش قبل ما نخرح و قلت تجملي فانتي عروس راح نطبقو فالروتين المساءي على خاطر نهار كامل داخلة خارجة
الصباح غسلت وجهي بدوف و درت كريم للنهار مضاد للتجاعيد
كيما قلتلكم بديت الرجيم مع بداية الدورة راني نشرب تيزانة الزنجبيل بالقرفة و اتبعت نظام متوازن خضر و فواكه و لحوم بيضاء و خبز اسمر و الماااء 2ل و اكثر
الغداء رايحة ندير كسكس بالمرقة و انا ندير لوبية خضرا مع صدر دجاج

[mariamalak]

بالنسبة لجدول التنظيفات راني خادمة واحد كنت نمشي عليه روعة كنت اخذت الفكرة مالانترنات مبعد نصورولكم راني ملصقاته فالثلاجة

[ام محمدْ ومريمْ]

الف مبروك الدورة الجديدة وام تغاريد الف الف الف مبروك البيببي وان شاء الله يكون من الصالحين
نتمنى ننضم اليكم بصح والله راني لا علاقة ومع الحمل اموري كلها مخلطة وداري ولات شوية شوية ومع محمد ثاني متعبني يحبني غير نلعب معاه
راح نحاول نتبع معاكم بمقدوري

[~اسيل ريحانتي~]

اصبحنا واصبح الملك لله
اختي ام شمسو صباحك سعيد كيف الاحوال ان شاء الله دائما في رعاية الرحمان
شكرا وبارك الله فيك على كلامك الجميل قريت ردك اكثر من مرة طريقة كلامك تعجبني ما شاء الله ربي يباركلك في صحتك
حبيت نقول اختي ام شمسو انا ماعنديش خبرة كبيرة في مجال التجميل خبرتي على حسابي ههههههه بصح لي نعرفه ما راحش نبخل عليكم بيه راكم اخواتي عند ربي
صح كيما قلتي كرهنا من كثرة الوصفات والماسكات ومواد التجميل لي تضر وتضر جيبك اكثر من لي تنفعك
ماكانش كيما الطبيعي كيما يقولو لامانفعكش ماراحش يضرك
ومادامنا عايشين مادامنا نزيدو نتعلمو والحمد لله على كل حال

[~اسيل ريحانتي~]

ام البنين سقسيتيني امس على المسمن
هداك مسمن ام وليد تاع الفرينة اول مرة نديره على خاطر موالفة غير بتاع السميد والصراحة تاع السميد احسن منو

لبارح نظفت البيت في الليل عاودت لمعت الحمام والدوش وخملت على الخفيف الصالة وغسلت الماعين ولمعت الحوض صبح كلش نقي ليوم راح نفرغ الثلاجة نظفها ولا كتب ربي نصورها قبل وبعد التنظيف انتظروني

حقا نسيت ليوم ابني يقرا السنة الثانية دخلناه يتعلم اللغة الفرنسية يقرا ساعتين
وبنتي ايضا تقرا غدا عندها هدا العام تفوت السانكيام وراها ضعيفة شوية في الفرنسية

[omelbanin]

السلام عليكم، جمعة مباركة على الجميع.
انا اليوم نضت مع الاذان الاول شربت الماء، وقمت بالواجب الديني والحمدلله، مازالتلي سورة الكهف، بعد صلاة الظهر يكون شوية الهدوء.
الجانب الجمالي تم.
بعدما حضرت فطور الصباح وشربو كل افراد الاسرة، لميت الاواني، ورحت درت الملابس في الغسالة يوم الجمعة عندي غسيل تاع ملابس العمل تاع الزوج ومآزر تاع الأولاد.
نضفت المرحاض والدوش.
غسلت الاواني ونضفت الفرن. درت المرق تاع الكسكس تطيب.
خملت الشنابر وكنست ومسحت.
نشرت الغسيل وجيت نطل على النت.

[~اسيل ريحانتي~]

ام هزار بارك الله فيك على المعلومة لي تخص ماء الورد حبيت نقول انا نستعمل ماء الورد في البيت مانخرجش بيه هو ونيفيا
وشفت في اليوتيوب الكثير من النساء لي عاملين روتين يومي للعناية بالوجه يقولك تغسلي وجهك بغاسولك اليومي وبعدها توضعي التونر لغلق المسام وماء الورد راه بديل التونر وبعدها تحطي كريم النهار للترطيبه
وانا كي نكون خارجة مانستعملوش اكتفي بواقي الشمسي
وشكرا حبيبتي ام هزار ربي ينورك

[omelbanin]

اسيل انا جربت تاع ام وليد عجبني، وشنو لازم ينتكل هاذاك اليوم، كي يبات مايوليش مليح.
انا وليدي لكبير سنة الرابعة ابتدائي لحد الآن ما جابولهمش معلمة تاع فرنسية :confused:
راني مدخلاتو يقرا الفرنسية عند وحدةانا نقدر نقريه، بصح علابالي بلي ما ينظبطش عندي كيما عند شخص آخر . وعندي واحد سنة أولى.

[~اسيل ريحانتي~]

انا والله نقريهم في البيت حتى راسي يوجعني نتنارفا عليهم ههههههه ايا قلت ندخلهم يتعلمو خير حتى بنتي ماراهمش يقرو الفرنسية معلمهم راح يبدلوه مزال مابداو من غير درس واحد ولا زوج وخلاص

[~اسيل ريحانتي~]

كيما وعدتكم هدا وين كملت تنظيف الثلاجة بقاتلي الفريقو حتى لغدوا ان شاء الله
شوفو قبل ما نخملها كانت مكركبة هههههه

http://d.top4top.net/p_287d7l90.jpg

وهنا بعد ما رديتها تشعل ههههههههه

http://e.top4top.net/p_287up4e1.jpg

http://f.top4top.net/p_287whkt2.jpg

[~اسيل ريحانتي~]

حبيباتي جبتلكم تشوفو منظمات خدمتهم وحدي يجو فوق التسريحة وتحطي فيهم البارفانات ولي تحبيه ههههه
ان شاء الله يعجبوكم

http://d.top4top.net/p_287al1e0.jpg

[~اسيل ريحانتي~]

وتاني هدو تاع ليزيبيس استعملتهم لتزيين التسريحة
وحدة رابيت فيها الصابون ودرتلها حاشيا وحدة فيها الكوطونديسك وحدة فيها الكوطونتيج نسيت ماصورتهاش

http://e.top4top.net/p_287f49z0.jpg

[omelbanin]

اسيل يعطيك الصحة على الأفكار عجبتني بزاف تاع علب التوابل، تآمني انا راحلي كامل الصبر
باش نخدم حاجة، انا مقلقة، علاش في أهدافي، راني حابة نتخلص من القلق اليومي، الحقيقة راني نقصت منو من الدورات لي فاتو وراني حابة نتخلص منو نهائيا.
الله يبارك الثلاجة رجعتيها تشعل :19:

[ام شمسو محمد]

مالا هذيك الثلاجة مكركبة اسيل ههههه...حتى الفوضى تاعك منظمة.اشغالك هايلين ..انا مانستعملش الكوتونتيج راهم يقولو بللي ماهمش ملاح طبيا...وانا كيعودو عندي مانصبرش كل دقيقة نستعملهم

[خوخة02]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
ماشاء الله اسيل كلشي هايل الله يعطيك صحتك انا نحب نخدم اكسسوارات بنفسي افكارك هايلة
وان شاء الله ندعمو تطبيقاتنا بصور
ام تغاريد حبيبتي شكرا على التوجيه ان شاء الله اليوم نكتب روتيناتي وبارك الله فيك

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم اهلا ام محمد ومريم معانا نورتي
شكرا لك اسيل على واش راكي تمدينا وثلاجتك رجعت تشعل وهذوك افكار مليحة للتزين
المسمن تاع ام وليد جربتو لكن صراحة تاع السميد احسن

[خوخة02]

اليوم نضت صباح الجانب الديني عذر شرعي
الجانب الجمالي تم بصح نسيت البارح مارطبتش رجليا مع وليدي راه مريض بلاغريب
من بعد طيبت القهوة وشربت انا وزوجي باه يروح للعمل اليوم مايجيش نبات وحدي
ونظفت الصالون والشمبرة ووكلت ابني وغيرتلو ملابسو وخليتو يلعب شوية
ورحت نضفت المظبخ وكنست وسيقت الغرف ونزعت الملابس دوك نروح نطبقهم
والغذاء مانديرش عندي كسكس تاع البارح مع راني وحدي ميهمنيش الاكل
لي عودة

[حياتي كلها امل]

انا اليوم شربت الماء على الريق عملت تزين خفيف لاني كنت راح نعمل دوش
وجدت الفطور والاذكار ونضفت المطبخ والغرفة والصالة وسيقت وعملت دوش
عملت تقشير للوجه وماسك وانا نستعمل السدر المرحي للجسم وللترطيب الجسم زيت جونسون هايل
من بعد عملت سيشوار للشعري ودرت مكياج خفيف وعطر
انا يوم الجمعة يتغير روتين بنسبة للايام الاخرى لان الزوج في البيت ورجال مايحبوش ادزرزيق والمرا غاطسا راسها في الشغل وهما في الدار
واما تنظيف العميق للمطبخ راح نبداه الاسبوع القادم وكيما قالت ام تغاريد راح كل يوم نظف شيء عميق جدا باه منعاودش نولي ليه حتي لو بقيت اسبوع وانا غير مع المطبخ

[جهينة اليقين]

ا لسلام عليكم اليوم نضت شربت الماء صليت قريت سورة الكهف طيبت القهوة غسلت لماعن وبنتي سيقت رحت زيارة وصلة رحم وجيت الفطور عندي بواقي من البارح وبنتي زادت فلفل حلو مقلي

[جهينة اليقين]

ام اسيل برافو عليك شاطرة الله يبارك ام هاجر كنت رايحة ندير هذا العشية المسمن تاع ام وليد وراكم تقولو ما جاش مليح والله ما على بالي نسييه ولا لالا

[أم فاطيمة]

صباح الخير فراشات ربي يقويك بسم الله ما شاء اللهراكم عرايس
ات تغريد ترحب بيك الجنة ايه انا عندي بنت عندها 3 اشهر
اسيل او ام زاكووووووو يعطيك الصحة فحلة ونص ربي يبارك فيك
ولادك نتاج ولادي ري ينجحهم وتشوفيهم في اعلى المراتب
ليوم نظت على 8 راني نعيا مع بنتي نرضعها صدري كل مرة تنوض
ان شاء الله نلتزم بصلاة الفجر غسلت ومشطت و رطبت وفوت
شوية غوج ووجدت لفطور فطرت اناوليدي خليته فوق الطابلة
حتى ينوض البقية ما نحبش نقلقهم
خملت الهول و لكوزينة خفيف لان في ليل ما نخلش خالوطة
و نصب للفطور درت شوفلار مقلي وحمص بالحم
نضو البقية خملت لبيوت وبنتي الصغيرة فوتت نشاف
لاني دايرالهم الدور وقت ما يقروش باش يتعلمو شوية
وانا نقيت بنتي صغيرة و غيرتلها ملابسها و رضعتها
رقدت. غسلتلها قشها وطفيت على لفطور
عندي الويكاند اشغالي عادية راحة ودوش للاولادد
تحضير بعض الحلوى للاسبوع
ان شاء الله الاسبوع القادم راح نبدى مع الطبخ
كما قالت امل حتى ل نبقى معاه اسبوع
نخليكم روح نقلي شوفلار

[حياتي كلها امل]

جهينة المسمن كي يكون سخون يجي مليح لكن كي يبرد شوية لكن جربيه وشوفي باه منخسرلكش النيية وكولوه ثمثم ههههه بصحتم مسلقا
ام فاطمة ربي يعينك مع تربية امور بزاف تتبدل

[~اسيل ريحانتي~]

اخواتي شكرا ليكم الحمد لله لي عجبوكم ربي يخليكم
جهينة اليقين شكرا حبيبتي المسمن مليح ينتكل مي لي يجي بالسميد احسن منو في البنة
جربيه ماتكتريش ولا عجبك عاوديه المرة الجاية

[~اسيل ريحانتي~]

ام فاطيمة واش راكي مازلتي متفكرة اسمي القديم هههههههه
شكرا حبيبتي وربي يعاونك

[خوخة02]

سلام
راني تغذيت نروح نغسل الماعين وندوش ومن بعد نصلي ونقرا سورة الكهف
لي عودة

[تاج الهناء]

السلام عليكم، انا كملت شغلي، ولغدا راهو يطيب، قلت نضرب طلة.
حبيت نسقسيكم ،واش رأيكم في الاستحمام ايام الدورة الشهرية، كلما نبحث في هذا الموضوع، نلقى لي يقول لاااازم الاستحمام، وكايين لي يقولك لا هو السبب في السرطان. :confused:

لا يا اختي الاستحمام وقت الدورة يخلي الجسم يبرد و ما يخليش السموم تخرج من الجسم لازم تدفي روحك و تلبسي الجوارب و ما تمشيش بالحفى و اشربي غير التيزانات الدافية مثل البابوح و حبة الحلاوة و تجنبي المشروبات الغازية و الباردة هك الدم الفاسد كلو يخرج من الرحم
اما هذا كلو ما يمنعش انك لازم تبقاي نظيفة كل وحدة و طريقتها

[تاج الهناء]

اهلا حبيباتي انا اسبوع كامل فوتو في الخدمة ما لقيتش روحي كفاه نبدا انظم وقتي مع العلم اني عازبة و عندي اهداف كثيرة
اول هدف ليا ورقم واحد بدون منافس هو حفظ سورة البقرة و مع الخدمة كل يوم خصصت وقت الفجر للحفظ و الاذكار بعد صلاة الصبح طبعا
اما روتين كل يوم عروس انا ما نديرش الماكياج لاني نحشم من خاوتي و ننصح كل الاخوات ما يكثروش من المساحيق و خاصة للوجه لانها ادير التجاعيد مع الوقت
انا ندير كل ليلة زيت الارغان الاصلي شريتو من المغرب 100مل ب 50الف و اذا شريتوه من الجزائر راهو يدير 150الف
و في الصباح نمسح وجهي بمكعبات الخيار اليكم الوصفة
خيارة مبشورة+1مص غليسرين نشريها من عند الصيدلية قرعة صغيرة ب 12الف +ماء الورد نميكسيهم كامل و نحطهم في قوالب الثلج الخاصة و نديموليهم و نحطهم في كيس بلاستيكي كل صباح نمسح بمكعب وجهي يرطب و يبيض و ينظف و ما تنساوش حساسية البشرة كل وحدة وبشرتها
و الغسول ديب كلين من الاحسن تستعملوه مرة في الاسبوع

[omelbanin]

السلام عليكم، شكراً حبيبتي تاج الهنا على إجابتك، والله غير قريت هنا في المنتدى وحدة قالتلنا لازم الدوش يالوكان ماتغسليش شعرك، وانا للاسف شحال من مرة ندوش وأنا بيها.
حتى زدت قريت موضوع أخر ايضا في المنتدى في قسم الصحة، يحذر من الاستحمام.
وزدت قلت نسقسيكم هنا. شكرا لك.

[omelbanin]

انابعد ما تغدينا، درت كسكس بالمرقة. غسلت الاواني ،دوشت للاولاد وراحو مع ابيهم للمسجد.
دوشت انا وصليت الظهر وقريت سورة الكهف.
ضرك نرقد وليدي ونتكا شوية، مبعد نشوف كاشما نلبز للقهوة.

[ام متين]

مساءكم طيب انا اليوم مادرتش اشغال بزاف المهم الجانب الديني تم و يارب منا القيام ومنك التيسير والقبول اللهم امين اجمعين
مشطت شعري ورطبت وجهي (ناوية نشري اشياء لما نخرج ان شاء الله)
البيت على العموم مرتب لان امسية امس فرزتو المهم حتى الفطور تم تحضيرو البارح واليوم غير طاب فقط الاولاد الكبار عندهم دروس خصوصية والصغار بقاوفي البيت خرجتلهم تمارين لكن عندي مشكل مع البنت التلفاز مسيطرعليها حتى لما تنوض تقر بدون تركيز رغم انها من الاوائل الاانني مقلقة بالنسبةليها
المهم بعد الفطور اخذت قيلولة 2 او3دقائق لان صوت بسيط وانا راقدة نفيق وما نقدرش نرجع نرقد ربي يلطف بينا

[تاج الهناء]

غدا ان شاء الله ندير تنظيف عميق للبيت ونبدا ه على 7صباحا
يوم الجمعة خصصتو نقري فيه خاوتي و نديرلهم مراجعة اسبوعية

[تاج الهناء]

حبيت نمد نصيحة لكل الفحلات الي يحبو بزاف ماء الجافيل
عندما تستعملو ماء الجافيل و في يديكم جروح مهما كانت صغيرة لبس القفازات واجب حتى ولو كان مخفف لانو الجافيل دورو تخريب الخلايا الحية و في حالة ما اذا كان الجرح في اليد راح يخربو و يرسل المخ رسالة باعادة تجدديد الخلية و هكذا في كل مرة تستعملو فيها ماء الجافيل راح تخربو خلايا و المخ يجددها بطريقة عشوائية وبصفة دائمة حتى و لو ما استعملتوش الجافيل و طريقة التكاثر العشواي للخلايا هي بداية سرطان عفانا الله و اياكم
ارجوكم ما تتهاونوش بنصيحتي و البسو القفازات في كل استعمال و حافظو على صحتكم قبل نظافة بيوتكم

[غزالة1]

السلام عليكم
لم استطع ان لا اقرا رغم اني قلت انو نخصص وقت قصير صباحا و اخر ليلا لكتابة التقرير
المهم بارك الله فيكم على كل كلمة او نصيحة
لكن عندي ملاحظة هناك وصفات تضعونها رائعة او ملاحظات قيمة لكن مع تسارع الصفحات تضيع منا فما الحل يا فراشات

[تاج الهناء]

السلام عليكم
لم استطع ان لا اقرا رغم اني قلت انو نخصص وقت قصير صباحا و اخر ليلا لكتابة التقرير
المهم بارك الله فيكم على كل كلمة او نصيحة
لكن عندي ملاحظة هناك وصفات تضعونها رائعة او ملاحظات قيمة لكن مع تسارع الصفحات تضيع منا فما الحل يا فراشات

نعم عندك الحق كلنا نعاني من مشكل اختفاء المواضيع و الوصفات لكثرتها
الحل الوحيد الي لقيتوهو اجوندا نكتب فيها اسم صاحبة المكوضوع و رقم الصفحة الي عجبتني

[~اسيل ريحانتي~]

لا اله الا الله محمدا رسول الله

[~اسيل ريحانتي~]

ااااااااااااااااااااااااااااااااا

[~اسيل ريحانتي~]

تاج الهناء زيت ارغان كاين تاع دزاير يدير 50 الف وكاين تاع مروك 150الف راني ناويا نشريه قريت على فوائده ماشاء الله روعة
ووصفة الخيار رائعة حتى انا نستعملو نطحن الخيار مع الماء فقط ونديره في الفريقو
وزيت الغليسيرين تاني مليح مع الليمون وزيت الورد رائع للوجه وليت مدمنة عليه

[تاج الهناء]

تاج الهناء زيت ارغان كاين تاع دزاير يدير 50 الف وكاين تاع مروك 150الف راني ناويا نشريه قريت على فوائده ماشاء الله روعة
ووصفة الخيار رائعة حتى انا نستعملو نطحن الخيار مع الماء فقط ونديره في الفريقو
وزيت الغليسيرين تاني مليح مع الليمون وزيت الورد رائع للوجه وليت مدمنة عليه

غير اخطيك من زيت الارغان تاع دزاير راهو مخفف اشري تاع مروك هو الاصلي انا نستعملو في بلاصة كريم اليل يرطب وغني بالفيتامين e الي تحتاجو البشرة و مفيد تاني للشعر عندما تخلطيه مع زيوت اخرى
و الخيار من الاحسن كونجليه لانو يفسد بسرعة و في الوصفة نزيدلو الغليسرين و ليس زيت الغليسرن

[نبض الفؤاد]

سأل معاوية بن أبي سفيان الأحنف بن قيس عن الولد ، فقال : يا أمير المؤمنين أولادنا ثمار قلوبنا ، وعماد ظهورنا ، ونحن لهم أرض ذليلة ، وسماء ظليلة ، وبهم نصول عند كل جليلة ، فإن طلبوا فأعطهم ، وإن غضبوا فأرضهم ، يمنحوك ودهم ، ويحبّوك جهدهم ، ولا تكن عليهم قفلا فيتمنّوا موتك ويكرهوا قربك ويملوا حياتك. فقال له معاوية : لله أنت ! لقد دخلت علىّ وإني لمملوء غيظا على يزيد ولقد أصلحت من قلبي له ما كان فسد.

[~اسيل ريحانتي~]

غير اخطيك من زيت الارغان تاع دزاير راهو مخفف اشري تاع مروك هو الاصلي انا نستعملو في بلاصة كريم اليل يرطب وغني بالفيتامين e الي تحتاجو البشرة و مفيد تاني للشعر عندما تخلطيه مع زيوت اخرى
و الخيار من الاحسن كونجليه لانو يفسد بسرعة و في الوصفة نزيدلو الغليسرين و ليس زيت الغليسرن

راني ناوية نشري تاع مروك هو لي اصلي
مافهمتينيش الخيار قلت نحطه في الفريقو نقصد الكونجيلاتوغ هههههه نديره في هادوك لي يديرو فيهم الماء ماعرفتش اسمهم وكل مرة نجبد وحدة نمررها على وجهي والله رووووعة
اختي لو سمحتي حبيت نعرف الزيوت الكابتين وهيماني وزازيا ملاح ولا غير خسرت دراهمي ههههه

[تاج الهناء]

راني ناوية نشري تاع مروك هو لي اصلي
مافهمتينيش الخيار قلت نحطه في الفريقو نقصد الكونجيلاتوغ هههههه نديره في هادوك لي يديرو فيهم الماء ماعرفتش اسمهم وكل مرة نجبد وحدة نمررها على وجهي والله رووووعة
اختي لو سمحتي حبيت نعرف الزيوت الكابتين وهيماني وزازيا ملاح ولا غير خسرت دراهمي ههههه
امالا انا وانتي نديرو نفس الوصفة تاع الخيار كوبيتي عليا ههههههههههههههه
انا ندير زيت الخروع و زيت جنين القمح و السمسم و زيت الوز من الفاميلا تاع الكابتن
اما الماركات الاخرى ما نكذبش عليك ما نحبش نخلط و خاصة في وجهي
ان شاء الله البنات يفيدونا بماركات مضمونة

[omelbanin]

ختي نبض الفؤاد، طليتي على قلبي، كنت مقلقة من ولادي، نهار الجمعة بيهم قاعدين في الدار، حاجة ما تقعد في بلاصتها وتقلقت وعييت وانا نسرج، وزادو قالولي ديريلنا بغرير درتلهم،
وزادو في لعشا قالولي ديريلنا بيتزا. سما نهار كامل وانا في لكوزينة.
بعدما شربو حليبهم تاع لعشيه، يضاربوا شكون تراجعلوا الاول، جيت ندوشلهم كيف كيف.
ماعرفتش الخلل فيا ولافيهم.

[ام صفصف]

حبيت نمد نصيحة لكل الفحلات الي يحبو بزاف ماء الجافيل
عندما تستعملو ماء الجافيل و في يديكم جروح مهما كانت صغيرة لبس القفازات واجب حتى ولو كان مخفف لانو الجافيل دورو تخريب الخلايا الحية و في حالة ما اذا كان الجرح في اليد راح يخربو و يرسل المخ رسالة باعادة تجدديد الخلية و هكذا في كل مرة تستعملو فيها ماء الجافيل راح تخربو خلايا و المخ يجددها بطريقة عشوائية وبصفة دائمة حتى و لو ما استعملتوش الجافيل و طريقة التكاثر العشواي للخلايا هي بداية سرطان عفانا الله و اياكم
ارجوكم ما تتهاونوش بنصيحتي و البسو القفازات في كل استعمال و حافظو على صحتكم قبل نظافة بيوتكم

بارك اله فيك اختي
على الرغم من انو اختصاصي الكيمياء، وعلى علم بمضاره، الا اني نستخدم بكثرة وبدون مبالات
ربي يهدينا وينورنا