صلاة الفجر

[صابر24]

أكدت دراسة علمية أجرتها جمعية أطباء القلب فى الأردن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يومياً خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلاً قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جداً لا تتجاوز الـ 50 نبضة في الدقيقة, وحينما تقل نبضات القلب يجرى الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد.
ويترتب على ذلك ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين, وبخاصة الشريان التاجي وتتسبب في إنسداده.
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو إنسدادها, مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في إغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الإمتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا يزيد فترة النوم على أربع ساعات, حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة ربع ساعة على الأقل, وهو الأمر الذى يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم.
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه, ويصلي الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه, ولا سيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد عن ثماني ساعات يومياً.


صابر24 الوادي