موضوع مميز ◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ► - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > خيمة الجلفة > الجلفة للمواضيع العامّة

الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى


في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-01-13, 10:24   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










17 ◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►






بسم الله الرحمن الرحيم
و الصـلآة و السـلآم على أشـرف المرسليـن

السلآم عليكم و رحمة الله و بركآته


أرحب بكل من يمر بهذه الصفحة .. بتحية ملؤها الود و الأخوة التي جمعتنا
و ستظل تجمعنا على مدى الأيام بإذنه تعالى ..


فأهلا بكم أعضاء ومشرفين

و مراقبين و زوار الموضوع

فـي :


الدآر دآركم




صبـاحــكم / مـســـاءكم
معطر بأريج الزهور .. بأحلى و أجمل ألحان الطيور

أوقاتكم تحمل بين طياتها أحلى عطاء .. معطرة بأغلى رياحين المسك





أهلاً وسهلاً بكم معنا في هذآ الموضوع

الدار داركم








بدآيةً سأشرح لكم فكرتي الغريبة في الموضوع ..
و التي أتمنى أن تلآقي استحسآنآ و تفآعلآ و تجآوبآ من قِبلكم ..






ككلّ العآئلآتـ الجزآئرية خآصّةً .. و العربيّة الاسلآميّة عآمّةً ..
نجد أنّ الكرم عندنآ يزيد بعض الشيء ..


فنردّد عبآرآتـ تكون قريبة و متشآبهة لـ : .....

دير كِلّي دآرك ..
جوزوا الدآر دآركم ..
رآك في دآرك ..


و مآذآ يعني هذا .. ؟؟ .. مممم يعني أنّنآ نريد أن نجعل الشخص المستضآف
مرتآح و نُبعده عن التعقيدآتـ .. [ بآش يحس روحوا آلآز .. ]


إذآ و من هذآ المنطلق جآءت فكرتي ..



الدآر دآركم


فكرة أجسّدهآ في هذآ الموضوع ..
بحيث نعتبره [ دآر ] نلجهآ .. و نشآرك فيهآ و في أركآنهآ بكلّ تلقآئيّة و عفويّة و بسآطة ..
نبآدل فيهآ الأفكآر و نتشآرك في موآهبنآ و عآدآتنآ و أفكآرنآ ..
ندردش بمفهوم الدردشة الإجآبية ..


و رجآئي عدم الخروج عن مبآدئ الدآر الجميل ..
و عدم الوصول إلى دردشآتـ لآ طآئل منهآ ..

اقتباس:
((مَن كانَ يؤمنُ باللهِ واليومِ الآخِرِ فَلْيَقُلْ خَيْراً أَو لِيَسْكُتْ))

ليكن كلآمنآ فيه الفآئدة و الاستفآدة ..
لنحتسب الأجر في كلّ حرفٍ ندقّه على كيبوردآتنآ ..
و في كلّ خلجآتٍ تنبض بهآ أفئدتنآ ..





[ دآر ] سأصفهآ لكم ليسهل عليكم التجوآل و الاستمتآع تحت سقفهآ ..

هي [ دآر ] .. صغيرة مبدئيآ ( ممكن التوسيع فيهآ لآحقآ ) ..
مكوّنة مممم من :~

* صآلة الاستقبآل [ صآلون ] ..

اقتباس:
هنآ في هذه القآعة سنتكلّم عن الأحوآل العآمة ..
نرتشف أكوآبآ من القهوة و العصآئر ..
و نتجآذب أطرآف الحديث عن مآ يخصّ العآم و الخآص ..
كذلك كلّ مآ يخصّ ديكور الصآلة ..
أو نتكلّم عن برنآمج تلفزيوني مهم و نتنآقش فيه ..
أو أيّ أمر يمكن التحدّث به دآخل جدرآن صآلتنآ الجميلة ..
ستفهمون الفكرة بمجرّد طرقكم للبآب ..

* مطبخ [ كوزينة ] ..
اقتباس:
هنآ ربّمآ ستجذبنآ بطوننآ ..
سنتكلّم عن كلّ الأمور التي تليق أن نتكلّم بهآ في المطبخ ..
من أكل و شرب .. و مشآكل المطبخ ..
و أحدث الديكورآت .. و الوصفآت ..
و النصآئح المطبخية .... و المفآجآت كثيرة ..

* غرفة النوم [ تآع الكبآر ] ..
* غرفة النوم [ تآع الصغآر ] ..
* غرفة الاسترآحة [ كتب .. سمعيآت .. كمبيوتر .. أشغآل ] ..
* الحمآم [ بمآ فيه من مرآفق ] ..
* حديقة الدآر [ معليش بآلكو صغير ^^ و بعض النبآتآت .. ] ..

اقتباس:

و هكذآ بالنسبة لكلّ الغرف ..
سنلتقي في كلّ غرفة و في كلّ قآعة ..
و سنتحدّث كثيرآ عن كلّ أمر يخصّ غرف من الغرف أو له علآقة بتلك الغرفة من قريب أو بعيد ..
مشآكل .. حلول .. أفكآر .. تدآبير ..


أظنّ أنّ الفكرة وصلتكم .. أليس كذلك ...



الدآر دآركم

فلنجعلهآ اسم على مسمى ..
و لتتوآفدوا على [ دآركم ] فهي في انتظآر مآ تحملوه لهآ من هدآيآ ..
[ يآك الضيف ميجيش فآرغ اليدين ] ..

أكيد .. لكن هذه [ دآر ] غير كلّ الديآر ..

إنّهآ دآركم .. فلتحضروا و فقط ..

فقلوبكم أغلى من كلّ الهدآيآ ..


تآبعونآ و نستمتع بضيآفتكم لي و ضيآفتي لكم

فمرحبآ و اهلآ و سهلآ بضيوفي الكرآم ..





جوزوا .. الدآر دآركم ..

و سنبدأ السلسلة بقدوم أوّل ضيف ..












معآ إلى الله ..
تحيّيكم و ترحّب بكم ..






 

آخر تعديل moustapha 2012-01-30 في 14:40.
مساحة إعلانية

قديم 2012-01-13, 10:25   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي



المشآركين الحآليين في الدآر دآرك ..





https://www.djelfa.info/vb/misc.php?do=whoposted&t=836791


و في كلّ مرّة سيتغيّر الرابط حسب الجديد ..

.
.
.
.









في انتظآر انضمآم البقيّة .. نريدكم كثيرون و كثيرآتـ ..
نريد الفآئدة و الاستفآدة معكم ..

القآئمة مفتوحة .. و الدّعوة للجميع ..

أهلآ و سهلآ بكلّ من يدقّ بآبنآ .. أنتم أهل الدآر و نحن الضيوف ..

أحضروا معكم مآ نستفيد به معآ ..
تفضّلوا فقلوبكم تهفو لكلّ مآ هو طيّب و جميل ..

هنآ .. ان شآء الرحمن الرحيم ..
ستجدون المتعة و الفآئدة على طبق من الرحب و السعة ..

احتسبوا الأجر عند الله .. فالكلمة الطيّبة صدقة ..

موضوع منكم و إليكم .. نجآحه بتفآعلكم ..





لنتعلّم ثقآفة الدّردشة الإجآبيّة ..
يدآ بيد نحو الفآئدة .. يدآ بيد إلى الجنّة ..


اقتباس:
قآل تعالى:
﴿لَا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلَّا مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلَاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاةِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْراً عَظِيماً﴾
[سورة النساء الآية:114]
اقتباس:

(( إن الرجل ليتكلم بالكلمة من رضوان الله تعالى ترفعه إلى أعلى عليين، وإن الرجل ليتكلم بالكلمة من سخط الله تعالى يهوي بها إلى أسفل سافلين ))
[ورد في الأثر]



الدآر دآركم ..
فلتعتنوا بالموضوع كدآرٍ لكم ..
و لتحتسبوا أجر مشآركآتكم فيه ..

و لتكن لديكم [ حسنآتٍ جآريآتٍـ ] ..
بكلمآتٍ طيّبآتٍ مفيدآتٍـ ..
تدخلكم بإذن الله أعآلي الجنّآتـ ..
لكم منّي أغلى و أطيب التحيّآتـ ..
و من قلبي أتمتم بأخلص الدعوآتـ ..
أن يحفظكم ربّي و يختم لنآ و لكم بالصآلحآت ..
و آخر الكلآم .. صلّوا على الحبيب المصطفى أزكى الصّلوآت ..









قديم 2012-01-13, 10:36   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
راجي الصّمدِ
عضو متألق
 
الصورة الرمزية راجي الصّمدِ
 

 

 
الأوسمة
مبدع في خيمة الجلفة 
إحصائية العضو










Mh47


السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يسلّمكم
ومرحبا بنا في دار الكرم والجود الحاتمي
نتمنى إن شاء الله تعالى ضيافة خفيفة على أهل الدّار
نجمع فيها بين المتعة والفائدة ..
فجزاك الله خيرا وبارك الله فيك ...











قديم 2012-01-13, 10:56   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










Smile أهلآ و سهلآ جوز الدآر دآرك ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جليبيب مخموم القلب مشاهدة المشاركة
السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يسلّمكم
ومرحبا بنا في دار الكرم والجود الحاتمي
نتمنى إن شاء الله تعالى ضيافة خفيفة على أهل الدّار
نجمع فيها بين المتعة والفائدة ..
فجزاك الله خيرا وبارك الله فيك ...








و عليكم السلآم و رحمة الله و بركآته ..

مرحبآ مرحبآ مرحبآ بأوّل الضيوف ..
كيف أحوآلكم ؟ .. ان شآء الله لبآس ..
جوز .. تفضّل .. الدآر دآرك


علآش تشقّي في روحك ..
بسم الله .. افتتحنآ الموضوع بحآجة حلوة ..
الله يحلّي أيآمكم و يزهر قلوبكم ..

فوآكه جميلة و لذيذة .. إذن جلستنآ ستكون في المطبخ ..

و دردشتنآ ستكون على الموجود الذي أحضره الأخ الفآضل الكريم ..
[ جليبيب مخموم القلب ] ..

____________________

فوائد البرتقال
1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.
2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.
3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.
4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.
5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.
6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.
7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.
8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.
9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.
10- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).
11- ينظم عملية الجهاز التنفسي للأسنان.
12- مضاد ضد السعال والأنفلونزا.
13- البرتقال يساعد على طرد الغازات.
14- البرتقال ينظم عمل العضلات والعروق يزيد الكالسيوم.
15- ضد الأمراض التناسلية ومرض السفلس وبعض الأمراض الزهرية.
16- نافع للأمراض الجلدية والجرب.
17- نافع لأورام الرحم والمبيض والمجاري البولية والبروستات.
18- نافع لحالات التهوع(التقيء).
19- البرتقال ناعف لأورام المفاصل والنقرس والرماتيزم وتصلب الشرايين.
20- يساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة إستعمال الأدوية الكيمياوية.
21- يقوي الجهاز العصبي والهضمي ونافع في علاج أورام المقعد والبواسير.
22- يمنع الكثير من الأمراض السرطانية.
23- البرتقال وعصيره نافع لأمراض التيفوئيد.
24- نافع للزكام وللمصابين بالأنفلونزا.
25- البرتقال عامل مفيد للقضاء على بعض الترشحات للجهاز التناسلي عند النساء وعصيره مفيد ويعوض عن حليب الأم.
26- مفيد ومعطر ونافع مع السلطة.
27- البرتقال دواء جيد ونافع لإزالة قروح اللثة والفم.
28- ينفع إستعمال قشر البرتقال فوق الفحم المشتعل في المناقل حيث يغطي رائحة قشر البرتقال الزكية رائحة الفحم.



فوآئد المــوز
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكه يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن على تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص على تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز العلاجية يضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم


____________________


استمتعتُ بضيآفتك أخي الكريم
حللتم أهلآ و سهلآ ..
أسعد بعودتكم و بمرآفقتكم لنآ في أرجآء [ الدآر ] ..

أهلآ فالدآر دآركم






قديم 2012-01-13, 11:17   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
رابحي نـائل
عضو فضي
 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










Hourse

وعليكم الســــــــــــــلام
يبدوا أنها فكرة خفيفة على النفوس أكثر منها ترفيهية
جد مشكورة عليها
ولكن راكي عارفة أهل البادية يحشموا ، ولكن لابأس بهذا الكرم العربي
أكيد لنا عودة ومتابعة الردود وما يقدم من أطباق
شكرا على الفكرة والموضوع








قديم 2012-01-13, 11:18   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
محمد جديدي التبسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية محمد جديدي التبسي
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك أختي الفاضلة "معا إلى الله"
فكرة جميلة جدا ... جزاك الله خيرا ... إبداع ما شاء الله
وعتابي على أخي حسين الذي أحضر البرتقال والموز ونسي أهم الفواكه وهو التفاح ولهذا السبب لم نرى أختنا تفاحة منذ مدة











قديم 2012-01-13, 11:31   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رابحي نائل مشاهدة المشاركة
وعليكم الســــــــــــــلام



يبدوا أنها فكرة خفيفة على النفوس أكثر منها ترفيهية
جد مشكورة عليها
ولكن راكي عارفة أهل البادية يحشموا ، ولكن لابأس بهذا الكرم العربي
أكيد لنا عودة ومتابعة الردود وما يقدم من أطباق
شكرا على الفكرة والموضوع

أهلآ أهلآ أهلآ بالأخ الكريم .. [ رآبحي ] ..
تفضّل .. جوز .. الدآر دآرك

أهلآ بك و بكلّ نآس البآدية ..
الذي لآ يخفى كرمهم على أحد ..
الحشمة من شيمهم و الكرم طبعهم ..

و كلّنآ [ نحشم ] .. بمفهوم الحشمة الجزآئريّة ..

جوز و تفضّل و مرحبآ بيك .. في كلّ وقت و حين ..
لهو شرفٌ لنآ زيآرتكم الكريمة ..

سنجلس في الصآلة ..
و سأقدّم لك بعضآ ممّآ أحضر الضيف [ جليبيب مخموم القلب ] ..

بالصحّة و الهنآء ..

و لتكون دردشتنآ إيجآبية و مفيدة لنآ و للجميع ..
أسمح لنفسي أن أسألك أخي الفآضل ..
هل أنت من محبي هذه الفآكهة ؟
و مآذآ يمكنك أن تقدّم لنآ من معلومآت تعرفهآ عنهآ ؟

إلى حين ذلك .. رآه وقت الفطور ..
تفضّل الفطور الذي أعددتُه حقيقةً ..



بالصّحة و الهنآء ..
في انتظآر عودتكم جميعآ ..
و مآ تقترحونه من فوآئد [ دآريّة ] ..




فالدآر دآركم






قديم 2012-01-13, 11:46   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد جديدي التبسي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد جديدي التبسي مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك أختي الفاضلة "معا إلى الله"
فكرة جميلة جدا ... جزاك الله خيرا ... إبداع ما شاء الله
وعتابي على أخي حسين الذي أحضر البرتقال والموز ونسي أهم الفواكه وهو التفاح ولهذا السبب لم نرى أختنا تفاحة منذ مدة







و عليكم السلآم و رحمة الله و بركآته ..

أهلآ و سهلآ بأهل الدآر ..
تفضل زآد الدآر بهآءآ بقدومكم ..
علآش تكلّف روحك .. الدآر دآرك

سعيدةٌ أنآ باعجآبكم للفكرة ..
و سعيدةٌ أكثر بمشآركتكم لنآ و توآصلكم ..

فجزيل الشكر لك أخي [ محمّد ] ..
و نردّوهآلك في الفرح ان شآء الله ..

فعلآ قدومك أتى بفآئدتآن تفآحيتآن ان صحّ التعبير ..

و الله نفتقد كثيرآ أختنآ الكريمة [ تفآحة ] ..
الله يذكرهآ بخير ..
يآ رب تكون بألف ألف ألف خير ..
و ننتظر رؤية ضوئهآ الأخضر مشتعل باذن الله عن قريب ..

_______________

الثلآجة بدأت تمتلأ بكرم ضيوفنآ الأعزّآء ..
فالخير من الله و منكم و اليكم ان شاء الله ..

جزآكم الله خيرآ ..

التفـــآح




التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض "


وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب).

في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا
التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة )


مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا
التفاح
الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح
الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة
التفاح
لها خاصية مهاجمة الفيروسات
(4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
(5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
(6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
(7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .
(8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
(9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
(10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
(11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .


التفاح والريجيم
قد اظهرت دراسة جديدة ان تناول تفاحة واحدة في اليوم يقلل من السعرات الحرارية.
فالأشخاص الذين تناولوا تفاحة قبل نحو 15 دقيقة من تناول غدائهم
تناولوا 190 سعرة حرارية تقريبا، اقل من الذين لم يتناولوا التفاحة.
وقدمت الدراسة مؤخراً امام مؤتمر لجمعية السمنة
وهي جمعية تضم علماء وخبراء متخصصين في انقاص الوزن.
واختبر باحثون في جامعة بنسلفانيا للدولة
كيف ان تناول
التفاح
بمختلف اشكاله يؤثر على تناول السعرات الحرارية.
ودرسوا 59 من الرجال والنساء ذوي الاوزان الاعتيادية
كانوا يجيئون الى المختبر لتناول وجبات افطارهم وغدائهم لمدة خمسة اسابيع.
وقبل وجبة الغداء كان المشاركون، اما لا يتسلمون شيئا
او يتسلمون 1.5 تفاحة متوسطة الحجم مقشرة ومقطّعة (نحو 125 سعرة حرارية)
او نفس الكمية من السعرات الحرارية الموجودة في معجون من التفاح
او عصير
التفاح
بأليافه او من دونها.
وبعد 15 دقيقة تقريبا قدمت للمشاركين وجبة غداء من التورتيليني بالجبنة
(نوع من المعكرونة المدورة الصغيرة).
ووفقا للنتائج فقد تناول المشاركون الذين أكلوا التفاح
187 سعرة حرارية اقل لدى أكلهم لغدائهم مقارنة بالآخرين الذين تناولوا معجون التفاح
او عصيره او الذين لم يتناولوا شيئا.


_________________


كآنت جولتنآ حلوة و لذيذة كطيب توآجدكم ..
جمعتكم مبآركة ان شآء الله ..

و نأمل عودتكم في مآ بعد لتحكوا لنآ عن خطبة جمعة اليوم ..
عسى أن تكون لديكم حسنآت بإفآدتنآ و استفآدتنآ معكم ..




الأفآضل : جليبيب .. رآبحي .. محمّد ..
كونوا بخير و استمتعوا بوقتكم الى حين أن نعود ..
و لآ تنسوا .. الدآر دآركم






قديم 2012-01-13, 13:01   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
نور الايام
عضو محترف
 
الصورة الرمزية نور الايام
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

فكرة رائعة كعادتك اختي العزيزة معا الى الله
في المتابعة و بارك الله فيكم







قديم 2012-01-13, 17:48   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الايام مشاهدة المشاركة
فكرة رائعة كعادتك اختي العزيزة معا الى الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الايام مشاهدة المشاركة
في النتابعة و بارك الله فيكم

مرحبآ و أهلآ و سهلآ بأولى الضيفآت في منزلنآ الجميل ..


عدتُ لتوّي من عرضة إحدى الصديقآتـ ..
و سُررتُ جدآ بوجود ضيفة هآهنآ تنتظرني ..


فأهلآ بيك عزيزتي و غآليتي [ نور الأيآم ] ..
جوزي و تفضلي .. فالدآر دآرك



وشرآكِ .. وشرآهم أهلك .. لبآس ان شآء الله ..
و وشرآهم نآس جيجل الزينة ؟ ..


بوه نسيت و أنآ نسقسي فيك في الكولوآر ..
جوزي تفضلي للصآلون .. فالدآر دآرك

و لّآ نقولك ؟

.
.
.


أروآحي معآيآ للكوزينة ...
مآ رآكيش غريبة ..


تعرفي مقبيل جآوني ضيوف [ أحبآبنآ في الله من المنتدى ] ..
و جآبو معآهم شوية فوآكه ..

مآ رأيكِ تسآعديني نديروا [ salade de fruits ] ..

أنآ في انتظآر عودتكِ لتصفي لنآ مكوّنآت الوصفة عندكم ..
في بآلك وآش خصّ في الوصفة نزيدوا نقضوه ..

______________________

جزيل الشكر حبوبة على الالتحآق بنآ ..
و لي كبير الشرف أن أستضيفكِ و تستضيفيني و أدردش معكِ و أستفيد منكِ ..



لا تنسوا .. رآهي .. الدآر دآركم

مرحبآ بالجميع ..


تآبعونآ .. العديد من المفآجآت باذن الله ستكون معنآ ..







قديم 2012-01-13, 17:59   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
عاشقة الوفاء
عضو فعّال
 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيك الصحة اختى بصح ممكن الانضمام بينكم ولو سمحتم







قديم 2012-01-13, 18:24   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الوفاء مشاهدة المشاركة
يعطيك الصحة اختى بصح ممكن الانضمام بينكم ولو سمحتم

أهلآ و سهلآ بكِ أختي الكريمة ..
و هل تستأذنين لتدخلي لدآركِ ..

الدآر دآرك




نوّرتينآ و شرّفتينآ و أسعدتينآ باطلآلتكِ البهيّة ..
[ عآشقة الوفآء ] .. و كلّنآ عآشقين للوفآء ..


أحبّ الوفآء رغم قلّته في زمآننآ هذآ ..
لكنّنني أومن بعدم انعدآمه ..

ففخرآ أقول و بأعلى صوتي : أنآ و أعوذ بالله من كلمة أنآ :
من الأوفيآء ..

و أحبّ و أقدّر كلّ وفي و مخلص لكلمته و عهده و وعده ..

__________________

أكيد نسمح و نسعد بانضمآمكِ لنآ ..
فالدآر دآرك
اليوم و غدآ و كلّ وقتٍ تريدين ..


جوزي أختي الكريمة اختآري أين تريدين أن نجلس ..
ممممم أم ترآكِ تحبّي نروحوا للكوزينة نديروا العشآء ..


ممممممم يآ ترى وآش تقترحي علينآ ؟
في انتظآر عودتكِ القريبة جدّآ ..
تقبّلي سلآم من أختكِ في الله : معآ إلى الله ..







قديم 2012-01-13, 18:29   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
عاشقة الوفاء
عضو فعّال
 
إحصائية العضو










افتراضي

والدار منورة بوجودك شكرا ليك







قديم 2012-01-13, 18:38   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
مشكاة الهدى
رحمها الله
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم


خالية الوفاض اقبلت اليك
لكن بدعواتي الخالصة لن ابخل عليك

تبهرين عزيزتي وتتميزين في الطرح
بين العبرة والفائدة ومزيج الجد والمرح


اجد نفسي غاية في السرور
ومؤكد ساعود ولن اكتفي بالمرور















لا باس بورود معطرة من بستان المحبة
لاعز الاحباب وخير الصحبة








قديم 2012-01-13, 19:07   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
محمد جديدي التبسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية محمد جديدي التبسي
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










افتراضي

ما دامكم راكم في الكوزينة طيبو في العشاء نسألكم، هل أنتم سلبيين في حياتكم أم إيجابيين؟ ولكي تعرفوا الجواب تبعوا معايا هنا :

نسمع كثيرا عن الشخصيات الايجابية والشخصيات السلبية فماذا نعرف عنهم


الأيجابي
و السلبي


الإيجابي يفكر في الحل
والسلبي يفكر في المشكلة

الإيجابي لا تنضب أفكاره
والسلبي لا تنضب أعذاره

الإيجابي يساعد الآخرين
والسلبي يتوقع المساعدة من الآخرين

الإيجابي يرى حل لكل مشكلة
والسلبي يرى مشكلة في كل حل

الإيجابي الحل صعب لكنة ممكن
والسلبي الحل ممكن لكنة صعب

الإيجابي يعتبر الإنجاز التزاما يلبيه
والسلبي لايرى في الإنجاز أكثر من وعد يعطيه

الإيجابي لدية أحلام يحققها
والسلبي لدية أوهام وأضغاث أحلام يبددها

الإيجابي عامل الناس كما تحب ان يعاملوك
والسلبي أخدع الناس قبل ان يخدعوك

الإيجابي يرى في العمل أمل
والسلبي يرى في العمل ألم

الإيجابي ينظر الى المستقبل ويتطلع الى ما هو ممكن
والسلبي ينظر الى الماضي ويتطلع الى ما هو مستحيل

الإيجابي يختار ما يقول
والسلبي يقول لا يختار

الإيجابي يناقش بقوة وبلغة لطيفة
والسلبي يناقش بضعف وبلغة فظة

الإيجابي يتمسك بالقيم ويتنازل عن الصغائر
والسلبي يتشبث بالصغائر ويتنازل عن القيم

الإيجابي يصنع الأحداث
والسلبي تصنعة الأحداث


أعرف أنك إيجابية أختي "معا إلى الله" وتكفي عناوين مواضيعك لتدل على ذلك
أتمنى أن يعجبكم الموضوع ويكون في إطار "الدار داركم"







موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
الدار داركم دردشة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:02

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2018 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc