وصفة رائعة لعصير الجزر

[شينوبي]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اولا ابدا بفوائد الجزر
الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.
و الان اليك الوصفة
المقادير :
الجزر حسب الكمية
علبتين ياغورت بطعم الخوخ او المشمش
عصير الليمون
الطريقة :
قطعي الجزر على شكل شرائح غليها في الماء ثم ارحيها بالقطاعة اضيفي لها عصير الليمون و علبتي الياغورت اخلطيها وضعيها في القارورة مع الماء و السكر و قدميه باردا:

[نزهة الربيع]

مشكووووووووورة

[*سماح 94*]

شكرا اوبورو وصفة مليحة

[شينوبي]

لا شكر على واجب جربوها باش تعجبكم

[الكرناوية]

السلام عليكم
نصفي الجزر باش نرحيه ولا نرحيه بالماء نتاعو

[شينوبي]

السلام اختي الكرناوية خليه يبرد و مباعد صفيه و ارحيه
وشهية طيبة

[lgue001]

شكرا انا مجرباتو من قبل ويجي هايل وواحد ما يعرف بلي فيه جزر

[أم هيثم محمد]

أضيفي له القليل نذمن عصير الليمون و2 حبات ولا3 برتقال معصورين وردي علي الخبر

[حًٱجَز≈ ٱلصِمتُـ ♥]

[rachidmath]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووورة

[شينوبي]

مشكووووريييييييييييييييين على الردود يا حلويييييييييييييين

[العداءلا]

مشكووووووره اختى يا ليت تعطينا كمية الجزر والماء

[khaloussa]

مشكووووووووورة

على الوصفة

[fatimazahra2011]

رمضًـآن كَريمَ *_* (( ^_^ ))

[تغرينية]

مشكورة على الوصفة