سيناريو الشك في المهارة........

[cat_amy]

الشك في المهارة:شعوريمتلك المترشح يجعله يشعر بانه قد فقداو سيفقد مهاراتهوكفاءاته التي درسها طيلة العام الدراسيفي مادة او اكثر.
اعراض الشك في المهاره:
1-"لااستطيع":ان احل .ان افهم .ان اكتب.ان اعبر........
2-"لافائدة مني ":في الرياضيات. الفرنسيه.العلوم الاسلاميه...........
سيناريو" لااستطيع":
-الثقة في النفس عامل اساسي لاجتيازمصاعب الحياة وليس المتحان فقط.ولايوجد احد يستطيع منحك هذه الثقة سواك.
-وصولي الى القسم النهائي معناه اني استطعت الصمود لاثني عشر سنة من الدراسة.
-تخيل اسئلة لاامتحان وتخيل نفسك في موقف الامتحان واعد بناء "القصه الافتراضيه "بما يناسب مشاعك.
سيناريو"لافائدة مني":
-اعد قراءة ملخصاتكوحاول ان تصنع"خرائط عقلية"لكل ما لخصت من الدروس.
-لاتحاول اجبار نفسك على التركيز باستعمال المنبهات.
انا في حفظ الله وما يختاره الله لي سارضى به.
فاللهم اجعل هذه الشهادة وسيلة تقربني بها اليك وتحببني بها اليك وتباعدي بها عن عدوك.تمنياتنا لكم جميعا بالنجاح وبالمعدل العالي.
*وسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .
*وصلوا على سيدنا ومولانا محمد صلى الله عليه وسلم.