فوبيا الطيبة و مساعدة الناس

[مشكلتي]

السلام عليكم
لدي مشكلة حطمت حياتي بسبب الناس ، لا احد يعترف انني اساعده و شخص مهم في حياته مهما فعلت له رغم انني كنت اساعد الناس لكسب رضا الله و لانني احب العمل و عندما اتشاجر معهم بسبب تافه يقولون لي :"ماذا افعل بك!" و انت لا تمثلين شيئا بالنسبة لي و ان اخطأت في شيء بسيط لا دخل لهم به يخاصمونني رغم انه ليس من حقهم و ينكرون جميلي عليهم حتى انهم قهروني و جعلوني اشعر بالدونية فزرعت فكرة في راسي انني اعيش معزولة افضل بكثير و صرت انكر الجميل لأي شخص مهما فعل لانني تأذيت و ليس لانني اريد ان اجرحهم حتى اصبحت مكروهة و قلت البركة في صحتي و كلما تطلب الامر مساعدتي اشعر كأنه يوجد حاجز لانني ان ساعدتهم اصبح مهانة و تحت الارجل ماذا افعل اريد ان اكون شخصا جيدا و في نفس الوقت اتمنى ان اكون مقبولة ساعدوني