الخبز. الصحي بي القمح والنخالة لي اصحاب الحمية والسكري

[أم فاطمه]

السلام عليكم اخواتي الكريمات عضوات وزائرات صفحتي

اليوم عجنت خبز بي القمح والنخالة صحي خاصتا لي مرضى السكري لانه يحتوي على الالياف

اتمنى نرجعو للغداء الصحي تاع اجدادنا يحصدوه ويطحنوه بي ايديهم لامواد حافضة ولا مبيدات ومكنوش يسمعو بي الامراض

تاع اليوم
بسم الله تفضلو

انا خدمت كمية صغيرة تاع 2قرسات

خدي غرفية قمح وغرفية نخالة مغرفة خمارة الخبز ومغرفة ملح والماء الفاتر

اعجنيه وتركيه يرتاح ثم كرري العملية وتركيه يخمر

اقطعيهم وقرسيهم وتركيهم يرتاحو في صنية الفرن حتى يضعف حجمهم
دخليهم الفرن ساخن حتى يحمارو

كما في الصورة الله. الله متشبعوش منو جربوه. وزيد مع زيت الزيتون روعة. لاتنساوني من دعواتكم


.


.


.

.






].

[SALIM MCA]

[أم فاطمه]

السلام عليك اخي سليم شكرا ولك بلمثل

[سحابة باردة]

شكرا أم فاطمة على الخبز الصحي
الله يحفظك

[أم فاطمه]

السلام عليكي اختي سحابة شكرا نورتي صفحتي

[ام لينة وعبد الرؤوف]

الله يبارك مالله غير خرج ماشاء الله بصح وين نلقاو النخالة؟

[افكار خياطة]

شكراااااااااااااااااااااااااااااااا