السلام عليكم ورحمۃ اﷲ
اخواني مند 7 سنوات وانا اعاني من مرض ارهقني وهو عدم النوم في اليل . لا انام اطلاقا في اليل حتي الخامسۃ صباحا او حتي السابعۃ احيانا . وهدا المشكل ارهقني في حياتي و في دراستي حيث امضي اليوم كاملا وانا تعبان و غير مركز احيانا انسي حتي ما جری في اليوم لاني امضيته غاءب عن الوعي اي جد مرهق . لقد جربت كل الحلول
مارست الرياضۃ لكي ارهق بدني
تناولت ادويۃ تساعد عل النوم عندما اتناولها تنام ولكن مجرد ساعتين فقط و انهض لا اراديا
لا اتنوال القهوۃ او شاي
لم افهم لمادا يحصل لي هدا
اصبح هدا المشكل يقلقني فعلا ولقد اثر سلبا عل حياتي, اعلم ان بعضكم سيجد هدا الامر بسيط وتافه ولكن صدقوني انا اعيش لجحيم ...... (كرهت حياتي)
ارجوكم من لديه حل يخبرني به و اجره عند اﷲ