قلق الاربعبن يوما || تحفيز ||

[-**- محطم القيود -**-]

هل تعلم كم بقي على البكالوريا ؟
و كيف لا تعلم ؟ ربما أنت تحسب الساعات أكثر مني أنا لا أدري لكن ما اود اخبارك به
أننا سواء في هذا الهم
كلنا نخمم و نخمم و نخمم " نخمم باللغة العربية الفصحى ؟؟ "
حتى أنت حيرتك الكلمة " يبدو أنه قلق البكالوريا أمزح ههه لا علاقة لهذا بذاك
أعلم أنك قلق و اعصابك لكني تحملني قليل فانا ذو دم ثقيل
سأقسم موضوعي الى ثلاث أقسام :
1- تعريف القلق
2- ترويضه كيف نستفيد منه
3- كيف نسير ال 40 يوم الباقية

القلق :
هي حالة نفسية وفسيولوجية تتركب من تتضافر عناصر إدراكية، وجسدية، وسلوكية. لخلق شعور غير سار يرتبط عادة بعدم الارتياح، والخوف، أو التردد.

ترويضه :
أنت مصاب بالقلق أعلم ذلك وليس أمامك خير الا العمل ثم العمل ثم العمل
بما ان القلق يتبعك كظلك أقصد أن ضلك يتلاشي في الظلام الا ان القلق ضيف ثقيل يدخل معك الى أي مكان دون دون حياء و أدب يشاركك أكلك شربك نومك كل شيء ....
لهذا فاما أن تجعله قوة مساعدة لك و او معيقة لك

نعم يمكنك جعله قوة مساعدة ربما لاحظتم الضجة التي أثيرت فالتحديات ملأت المنتدى و الحمد لله
قبل ان ابدأ في هذه السلسلة من التحديات كنت خمولا " كالخميرة قلما ما ادرس " لكن بعدها حينما تجد نفسك مضبوع باتمام تحدي في 4 ساعات يصبح القلق من انقضاء الوقت محفزا لك
هكذا كل يوم اقلق و أدرس بجد كأن البكالوريا بعد ساعة نعم كثرون لن يوافقونني الرأي لكن هذه أنجع طريقك فلم يبق سوى 40 يوما


كيف تسير ال 40 يوم
أولا عليك أن تراجع نفسك في كل مادة ماذا ينقصك
تحدد الحجم الساعي بحيث تكمل النقائص
تبدأ في الدراسة
أممممم هذا فقط العنوان العريض ثم كتب ثلاث كلمات
نعم ثلاث كلمات تلخص لك كل شيء
ان ادرك أنك لا يمكنك الانضباط افتح تحديا بالمواد التي تريد دراستها متأكد ستجد متحدي لك
في الاخيسر اتمنى ان تتوافق آراءنا اي خطأ في وجهة نظري نتناقش فيه