اعطوني حل لاقلاع عن الشمة الي مجرب يقلي

charafd · 2016-05-20, 17:17

السلام عليكم
خوتي انا في عمري 21 سنة تعلمت الشمة في 17 من عمري قررت شحال من خطرة باش نحبس مقدرتش

مغترب في وطنه · 2016-05-22, 12:40

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة charafd

السلام عليكم
خوتي انا في عمري 21 سنة تعلمت الشمة في 17 من عمري قررت شحال من خطرة باش نحبس مقدرتش

لازملك تعيش الحب.

محارب الصحراء 89 · 2016-05-22, 13:12

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة charafd

السلام عليكم
خوتي انا في عمري 21 سنة تعلمت الشمة في 17 من عمري قررت شحال من خطرة باش نحبس مقدرتش

ياخويا مكانش مقدرتش راحت ارادة

toulay · 2016-05-22, 17:35

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
ça fait درك ربع سنين وانت ترهج في روحك طيش عليك
تقدر بسيف
هي صح في début شويا صعيبة لانو c'est bon رجعتي مدمن عليها mais اذا عندك une volonté تقدر
خمم فالسلبيات تاعها
لازم تحاول
بالتوفيق

~~نجاة125~~ · 2016-05-22, 18:17

الشمة مرض كبير

TCANON · 2016-05-22, 18:38

نقص منها
حتى تولي كالا فالليل برك
من بعد دورها زنجبيل أو حبسها قع

الاقلاع مرة واحدة لم ينجح معي

somis · 2016-05-23, 03:30

ماتحبسهاش على ضربة حبسها على فترات يعني نقص منها كل يوم شوية شوية حتان تبطلها و كيما والفت تدير الشمة توالف ماتشمش وتعيش مهني انا في 2012 بطلت الشمة والدخان ولكن على فترات و زيد تبع في اليوتوب دروس تقوية الشخصية ...ولخ رايحين يفيدوك بزاف بزاف والله يعفو عليك نشالله

seifellah · 2016-05-25, 22:27

دير حبة قرنفل في فمك

~~عيسى16~~ · 2016-05-26, 14:16

ربي يشفيك اخي

ابن غارداية · 2016-05-28, 09:51

السلام عليكم ورحمة الله

علاج فعال و بسيط بإذن الله [مجرب و ناجح ]

أولا عليك التحلي بالإرادة و عزم النية على تركه , ثانيا مادة التبغ التي ذكرتها لا تفيد أبدا أما عن مضاراتها فهي كثيرة
ثالثا تعاطيك لمثل هذه المواد ماهو إلا حاصل لحالة نفسية فقط مما يعني أن إدمانك عليها ماهو إلا حالة نفسية فقط تعالج بمرور الوقت
رابعا عليك قبل كل شيئ التقليل من تعاطي هذه المادة بشكل تدريجي [ إحذر أن تحاول الإقلاع عنها دفعة واحدة لأن ذلك يأزم الأمور أكثر]
خامسا إستبدل مادة التبغ بمادة أخرى أقل ضررا منها كـالزنجبيل أو القرنفل سادسا : أوصيك بالتسوك [إستعمال السواك] لأن ذلك سيشغل تفكيرك عن منطقة تعاطي مما يولد مجال لتخفيف ترددات العصبية في المنطقة [اللثة و الفم و أسفل اللسان ] ..

كما أوصيكم سيدي الفاضل بإغتنام فرصة قدوم الشهر الفضيل للمساهمة في ترك هذه المادة الخبيثة على مجتمعاتنا

أسأل الله العلي القدير أن يشفيكم و يصلح حالكم لما يحبه و يرضاه . . [ لا تنسوآ الإستعانة بالله في عملية الشفاء ]

far_ouk1 · 2016-05-29, 17:41

عليك بالدعاء