ملخص دورة الفراشات (بدون ردود)

[حبيييبة]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

هذا ملخص المشاركات القيمة التي افادتنا بها الفراشات ربي يبارك فيهم
و بصماتهم العطرة الخالدة في المنتدى
و كذلك التطبيقات اللي راانا نقوموا بيها في الدورة

(للمشاركة والردود يرجى الذهاب الى هذا الرابط
https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1764625)

أحبكم في الله فراشاتي

[حبيييبة]

هل تحبين نفسك يا فراشتي؟
هل وقفت امام المرآة و سالت نفسك:
هل احب نفس؟ ان كان نعم.. فكم تحبين نفسك؟
و ان كان لا.. فلماذا؟ لماذا لست أحب نفسي؟
سامحي نفسك و صالحيها.. و تقبليها كما هي فهي اروع ما خلق الخالق بيديه
و أحبيها فانها تستحق كل الحب الموجود في هذا الدنيا
و هي بحاجة ماسة له قبل ان يحبها اي شخص ىخر هي بحاجة لك لان تحبيها انت.. انت بالذات

[حبيييبة]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله
سأشرح لكم فكرة الدورة بالتفصيل الممل
ما سنقوم به هو أننا سنتعلم معا بعض كيف ننظم عالما الداخلي
لكل واحدة منا اي علاقتنا مع انفسنا،
و من ثم ننظم عالمنا الخارجي
الذي هو بيوتنا ابناؤنا أزواجنا عباداتنا و أعمالنا
و أي أمر نحن نتحمل مسؤولية ادارته و العناية به
و ننتقل من حياة تحمل مقدارا ضئيلا من السعادة
الى حياة أكثر تنظيما و بالتالي أكثر تحررا من قيود الالتزامات و المسؤوليات
(لان التنظيم يعطي الحرية)
و سيكون ذلك باكتساب عادات جديدة
و جميعكن يعلمن تماما مدى صعوبة طرد عاداتنا السيئة
التي غزت حياتنا و بيوتنا بدون استأذان
و اكتساب عادة جيدة جديدة نحيا بها


و لذلك سيوف نمشي على خطى صغيرة خطوة خطوة
و كأننا فراشات صغيرات لازلنا نحاول تعلم الطيران
(حبيباتي أعلم تماما أن القليلات منكن فقط لازلن في طور تعلم كيفية تحمل مسؤولية بيوتهن و كيفية ادارتها و سنقف معها باذن الله
اما الباقيات فكلكن ربات بيوت مميزات و فحلات و لكن ينقصهن الحماس أو المتابعة أو الالتزام أو النشاط او الصرامة
أو أو أو أو...
كل واحدة تعرف تماما ما ينقصها لتشعر بالرضا عن نفسها و عن حياتها اليومية
و هذه الخطوات هي التي ستعالج باذن الله
اي نقص تشعرين به في أدائك اليومي
و ستوصلك للنتيجة التي تسعين اليها جاهدة كل يوم
منذ لحظة استيقاظك و نهوظك من فراشك بمشقة لما ينتظرك من واجبات و اعمال
الى لحظة وضع رأسك على المخدة ليلا و أنت لازلت متوترة كيف سيكون أداؤك في الغد)


اذا كيف سنعمل مع بعض؟؟
العمل سيكون عبارة عن تطبيقات يومية نقوم بها جميعا كل يوم لمدة شهر
و اهم تطبيق سنقوم به هو
" ان نفرز، نرمي، و نرتب"..
بالتالي سنقضي على الفوضى في بيوتنا
و هكذا دواليك حتى نتم تعلم كل الخطوات و نكتسب عاداتنا الجديدة و نطرد عاداتنا السابقة التي نغصت علينا حياتنا
و طردت منها السعادة و الاستمتاع باوقاتنا
و سنصنع روتيناتنا اليومية
أخبرتكم سابقا انه لدينا ثلاث روتينات سنصنعها معا
و سنتبعها بحذافيرها كل يوم
روتين الصباح
روتين بعد الظهر
و روتين المساء
(هذه الروتينات هي عبارة عن تلك المجموعة من العادات الجيدة التي سنكتسبها معا
أرجو أن تكون الفكرة قد وصلت)
و خلال صناعتنا لروتيناتنا سنقوم بالتنظيف الشامل للبيت يوما بعد يوم

[حبيييبة]

سنبدأ بروتين المساء و كل واحدة منا لها وقتها الخاص الذي يبدأ فيه روتينها المسائي
البعض على الساعة 17.00 مساءا
و البعض على 18.00
و البعض الآخر حتى 19.00 او 20.00 كل واحدة و ظروفها و أشغالها اليومية
اذا الوقت سيتغير من فراشة لاخرى لكن الثابت هو العادات التي سنقوم بها كلنا معا كل يوم


لبداية العمل لابد أن نجهز بعض الأدوات التي سترافقنا طيلة دورتنا
الأداة الأولى هي مذكرة او مفكرة أو كناش أو كراسة عادية كل واحدة و امكانياتها و رغبتها



ثاني أداة هي الاقلام




ثالث اداة هي التقويم (calendrier) المطبوع أو الالكتروني

[حبيييبة]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الخير 05 مشاهدة المشاركة
كلامك طيب ساجيبك بكل صراحة انا ونفسي اوجه كثيرة احبها لما يحبها من حولها واتخلى عنها بمجرد اساءة لمن حواها دائما الومها ولكن دوما ابحث لها عن المساندة والدعم لتكون اقوى ولاتفكر في غيرها والدليل اني ساكون فراشة باحلى الالوان باذن الله تعالى


[/center][/size][/font][/b][/quote.

كان الله في عونك وعوننا رايحة نجاوبك ولله عن نفسي لم احبها كثير

كما انني لا اكرهها ولااحب الوقوف امام المرءا ت غير كي نكون رايحة نعدل خماري

ان شاء الله معك نتعلمو نحبوها ونعطوها حقها كما يلزم بارك الله فيك اختي[/QUOTE][/COLOR]


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحمةز مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اولا يسعدني حبيبتي ان انضم لباقي الفراشات لعلي اجد بعض الحلول لانشغالاتي...........
ثانيا اختي مانحب نفسي مانكرهها عادي
اما فيما يتعلق بالمراة صراحة لا اقف امامها الا في حالة الخروج من المنزل وذلك لوضع الخمار
او عندما اقوم بتنضيفها
ربما لان لضيق الوقت

يعني انت و الدنيا عليها هاديك ام الخير مسكينة
لا حبيبتي قولي كيما قالوا على فلسطين الحبيبة
انا مع فلسطين ظالمة او مظلومة
قولي انا مع ام الخير ظالمة او مظلومة
اذا كانت ظالمة اوقفي معاها و علميها الصح من الخطأ و رجعيها للطريق الصحيح
و اذا كانت مظلومة اوقفي معاها و رجعيلها حقها و قويها و زوديها بالطاقة و الارادة و ارفعيلها معنوياتها
و بالاخص احبيها
فهي بحاجة لحبك
فمن لها غيرك بعد الله
لا تنتظري الآخرين ليحبوها، اغمريها باهتمامك و حنانك و عنايتك
و بعدها تمتعي بحب غيرك اليك
و اهتمامهم و عنايتهم لك
فالسعادة تبدأ من الداخل
لكي نستطع نشرها لى الخارج
كذلك الحب
الحب يبدؤ من الداخل
كيف سنستطيع أن نحب غيرنا كما يستحقون ان لم نكن قادرين حتى على حب انفسنا؟؟
و هذا الكلام موجه لكل الفراشات ليس لام الخير وحدها
هذا الكلام موجه لنا كلنا و أنا ضمنكن
ان لم نحب انفسنا و نرعاها و نحترمها
فكن متأكدات اننا لن نجد من يحبنا و يرعانا و يحترمنا كما نحتاج و نبتغي
و لن تكتمل سعادتنا الداخلية أبدا و سنشعر دائما بالفراغ الداخلي
و بالنقص و الحاجة للمشاعر

[حبيييبة]

فقرة يوم الأحد
الميزانية


عارفة كلكم تحبوا هاذ الفقرة و كنتم تسألوا عليها بزااااف
و هاهي جات ليكم

سيدتي، آنستي، امي، ابنتي،
حبيبتي يا فراشتي
يا اللي شادة مصروف الدار
أول خطوة لازم نقوموا بيها لنتعلم الاقتصاد فالشهرية و حسن تسيير الميزانية
هي اننا نتعلموا كيفية الانفاق و هاذي اول خطوة في النجاح المادي
يجب أن يكون الانفاق بنسبة 50% من الدخل الشهري لأسرتك
هاكذا رايحة تحاولي تدخري50% المتبقية
الان في الشتاء زاد الصرف بسبب الاحتياج لملابس اكثر وطعام اكثر و تدفئة وو...
و راه داخل الربيع و العطلة يعني تزيد المصاريف

معلومة: انفاق الاسرة رايح يكون حسب التزاماتها والتي تتمثل في:
1 -الديون..
2 -الالتزامات الحالية..
3 -الالتزامات المستقبلية.
ووفق هذه الأمور يمكن للأسرة أن تبدأ التخطيط..

اليوم ماراحش نتكلم عن الديون و الالتزامات المستقبلية
هاذي داخلة تحت بند "ميزانية الادخار للمستقبل (كشراء منزل، سيارة، دراسة الأولاد..)
هاذي نخلوها للاحد المقبل و نتكلموا عليها باذن الله





اليوم رايحين نتكلموا عن الالتزامات الحالية
هاذي داخلة تحت بند "ميزانية المنزل لتجهيز الطعام"
ربة البيت اللي حابة تقتصد لازمها مسبقا قبل ما تخرج للسوق تشري المصروف لازمها تكون كاتبة قاائمة بكل ماتحتاج شراءه ذلك الاسبوع او ذلك الشهر
و باه تقدر تكتب تلك القائمة لازمها تكون عارفة مسبقا واش رايحة اطيب هاذاك الاسبوع او هاذاك الشهر
و باه تقتاصدي لازمك كل مرة تبقاي اتنقصي كل حاجة ليست ضرورية ليك و لبيتك و اولادك و انما هي فقط من الكماليات
و مع الوقت رايحة تعتادي انك تستغناي عليها هي فالاول فقط رايحة تجيك صعيبة
تفادي الاكل فالخارج و علمي اولادك اكل البيت راه احسن و انفع ليهم و لصحتهم و انفع ليك و لجيبك


اذا اللي رايحين نقوموا بيه كلنا الآن وأطلب من كل الفراشات المشاركة بخبراتهن
و افكارهن
رايحين نصنعوا قائمة الطعام
تحتوي على فطور الصباح (حسب الرغبة)
الغذاء
القوتي le goûter (قهوة العشية تاني حسب الرغبة)
العشاء

و هذه بعض الافكار جمعتها لكن للفائدة

[fleur noir]

bien fait (y)

[malek nour hane]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...افكااار رووووعة. ..نصائح في القمة جعلها الله في ميزان حسناتكن

[sabcha]

ربي يحفظك اختي الكريمة و لا خالتي الكريمة حبيبة ... ربي يجازيك كل خير ان شاء الله ... حابة نعرف برك اذا عندك فايسبوك .نتمنى تمديهولي . باه نبقى دايما متابعاتك و نستفاد منك ...

[ahmed-]

روعة جميل اتمنى ان اصل

[نجوىعادل]

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا