أَفْضَلُ عَشْرَةِ أَطِبَّاءٍ فِي الْعَالَمِ هُمْ

[عبدو441]

أَفْضَلُ عَشْرَةِ أَطِبَّاءٍ فِي الْعَالَمِ هُمْ :
1 - أَشِعَّةُ الشَّمْس .
2 - كَثْرَةُ شُرْبِ الْمَاء .
3 - النَّوْمُ الْكَافِي لَيْلاً .
4 - الْهَوَاءُ الطَّلْقُ النَّقِيّ .
5 - الْمَشْيُ نِصْفَ سَاعَةٍ يَوْمِيَّاً .
6 - الْغِذَاءُ الصِّحِّيُّ الْمُتَوَازِن .
7 - تِلاَوَةُ الْقُرْآنِ الْكَرِيم ؛ فَهُوَ غِذَاءٌ لِلرُّوحِ لاَ يُمْكِنُ الاِسْتِغْنَاءُ عَنهُ .
8 – الْعَسَل .
9 - الْحَبَّةُ السَّوْدَاء .
10 - الْقَنَاعَةُ وَالرِّضَا بِالْقَدَرِ خَيْرِهِ وَشَرِّه .

[رابحي نـائل]

شكرا وبارك الله فيك.....
يوم موفق

[عبدو441]

وفيك بارك الله أخي نائل

[شمــوس]

ونعم بالله ،،
باركك الرّحمن ~

[دروب الياسمين]

شكرا جزيلا
بارك الله فيك