انت تسال و نحن نجيب نرجو المشاركة

[روح المعرفة]

مرحبا لكل من ouarda1992 koukou93 نسمة النجاح kamela
أنا اليوم إن شاء الله أبدأ أسالكم و آمل ان تجيبوني
سؤالي الأول بكل صراحة عن كيفية الحفظ يعني أنا جيد في المواد العلمية و لكن في الاجتماعيات و التربية الاسلامية + أظن الفلسفة راح نهردها أدم المواد منعرفش نحفظهم و أنا اظن في الاصل منعرفش مفهوم الحفظ الحقيقي لاني لما احفظ شيء فقط اقراه مرة او 2 تم اقلق سامحونس عالكلمة و لكن فعليا هكدا تم اترك الكراس و لا احفظ شيء مع العلم اني اجلب فيهم 15أو 14 يعني أتمنى أن تفيدوني بطريقة الحفظ من جدوره أي ماهو عدد المرات التي اعيد فيها الدرس و مدولي امتلة من عندكم و ركزولي ربي يعيشكم على كمية الاسطر اللي نعاودها لاني لما اجد مرة فقرة صغيرة جدا 3 اسطر متلا ممكن استطيع فهمها و لكن لما اجد نص 10 اسطر او العناصر1 2 3 alors adi khlah نتمنى تقولولي اسكو ندير قاعدة للحفظ كل يوم نحفظ 4 سطرة 5 و كيماه نقسم الفقرة لاني لما سمعت الاخت واحدة منكم تقول (اعدت كتابة الكراس كاملا دون ان انظر اليه عجيب فعلا انا درس لا استطيع حفظه فكيف احفظ كراس و لم اكن مؤمن بان مفهوم الحفظ إلا في القرءان انا ضائع ساعدوني و أجركم على الله من فضلكم شكرا

[koukou93]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح المعرفة

مرحبا لكل من ouarda1992 koukou93 نسمة النجاح kamela
أنا اليوم إن شاء الله أبدأ أسالكم و آمل ان تجيبوني
سؤالي الأول بكل صراحة عن كيفية الحفظ يعني أنا جيد في المواد العلمية و لكن في الاجتماعيات و التربية الاسلامية + أظن الفلسفة راح نهردها أدم المواد منعرفش نحفظهم و أنا اظن في الاصل منعرفش مفهوم الحفظ الحقيقي لاني لما احفظ شيء فقط اقراه مرة او 2 تم اقلق سامحونس عالكلمة و لكن فعليا هكدا تم اترك الكراس و لا احفظ شيء مع العلم اني اجلب فيهم 15أو 14 يعني أتمنى أن تفيدوني بطريقة الحفظ من جدوره أي ماهو عدد المرات التي اعيد فيها الدرس و مدولي امتلة من عندكم و ركزولي ربي يعيشكم على كمية الاسطر اللي نعاودها لاني لما اجد مرة فقرة صغيرة جدا 3 اسطر متلا ممكن استطيع فهمها و لكن لما اجد نص 10 اسطر او العناصر1 2 3 alors adi khlah نتمنى تقولولي اسكو ندير قاعدة للحفظ كل يوم نحفظ 4 سطرة 5 و كيماه نقسم الفقرة لاني لما سمعت الاخت واحدة منكم تقول (اعدت كتابة الكراس كاملا دون ان انظر اليه عجيب فعلا انا درس لا استطيع حفظه فكيف احفظ كراس و لم اكن مؤمن بان مفهوم الحفظ إلا في القرءان انا ضائع ساعدوني و أجركم على الله من فضلكم شكرا

يا خويا رانا كلنا نكرهو الحفظ لكن نقولك بصراحة اذا حبيت التميز هذا العام لازمك تحفظ و للحفظ طرق عديدة
انا جبتلك هذا الموضوع من الانترنيت


كيــف تـذاكـــر ؟؟


لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل الثلاث التالية: القراءة الإجمالية للدرس / الحفظ والمذاكرة / التسميع / المراجعة. وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس
يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه، ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية

1-تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه، وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه


2-قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة قبل الشروع فى قراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان، مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز


3-الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية، ومحاولة الإجابة عن بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس



ثانياً: الحفظ والمذاكرة
رغم أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان، وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ، بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء الذين استطاعوا التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد مثل الرياضيات!!؟


كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟


اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب، وحددوا بعض القواعد التى تساعد على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة على التذكر وتساعدك على الحفظ الجيد للمعلومات ، وأهمها

1-تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك


2-افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات …الخ فهماً جيداً ثم احفظها


3-ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة، ثم أجب عنها كتابة وشفاهية



4-لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات فتنساها بسرعة


5-قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة


6-ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة

ثالثاً: التـسـميـع

يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفى، لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول: (إنى أعرفها وأفهمها) لكنه لا يستطيع الإجابة … ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم إدراكه لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى

1-التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التى تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك

2-هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول

3-أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذى يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً


وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق كل طالب فى المذاكرة، ولكن أفضل طرق التسميع هى التى تشبه الطريقة التى سوف تستخدمها فى الامتحان، ومن أهم طرق التسميع ما يلى



التسميع التحريرى
وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ، ويتم التأكد مما تكتبه بالرجوع إلى الكتاب، ويجب عند الكتابة للتسميع ألاّ تهتم بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم، وإنما اكتب بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة على تصحيح أخطائك

التسميع الشفوي
وهو أسهل وأسرع الطرق، ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق أفضل النتائج

1- إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب فى الأجزاء التى لا تتأكد منها

2-التسميع مع أحد الزملاء أفضل من التسميع لنفسك

3-التسميع فى صورة مناقشة ومحاولة لشرح الدرس يعطى نتيجة أفضل
رابعاً: المـــراجـعـــة

للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات، وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها،كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها

كيف تراجع ؟؟

1-لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة

2-تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية، مع محاولة تذكر النقاط الهامة

3-حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها

4-أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابقه

5-يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع

نتمنى ينفعك

[نسمة النجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح المعرفة

مرحبا لكل من ouarda1992 koukou93 نسمة النجاح kamela
أنا اليوم إن شاء الله أبدأ أسالكم و آمل ان تجيبوني
سؤالي الأول بكل صراحة عن كيفية الحفظ يعني أنا جيد في المواد العلمية و لكن في الاجتماعيات و التربية الاسلامية + أظن الفلسفة راح نهردها أدم المواد منعرفش نحفظهم و أنا اظن في الاصل منعرفش مفهوم الحفظ الحقيقي لاني لما احفظ شيء فقط اقراه مرة او 2 تم اقلق سامحونس عالكلمة و لكن فعليا هكدا تم اترك الكراس و لا احفظ شيء مع العلم اني اجلب فيهم 15أو 14 يعني أتمنى أن تفيدوني بطريقة الحفظ من جدوره أي ماهو عدد المرات التي اعيد فيها الدرس و مدولي امتلة من عندكم و ركزولي ربي يعيشكم على كمية الاسطر اللي نعاودها لاني لما اجد مرة فقرة صغيرة جدا 3 اسطر متلا ممكن استطيع فهمها و لكن لما اجد نص 10 اسطر او العناصر1 2 3 alors adi khlah نتمنى تقولولي اسكو ندير قاعدة للحفظ كل يوم نحفظ 4 سطرة 5 و كيماه نقسم الفقرة لاني لما سمعت الاخت واحدة منكم تقول (اعدت كتابة الكراس كاملا دون ان انظر اليه عجيب فعلا انا درس لا استطيع حفظه فكيف احفظ كراس و لم اكن مؤمن بان مفهوم الحفظ إلا في القرءان انا ضائع ساعدوني و أجركم على الله من فضلكم شكرا

السلام عليك ورحمة الله

اولا اخي
لاحظت انك مقتنع بفكرة انك لا تستطيع الحفظ
وهذا اول عائق
لذا حاول التخلي عن هذه الفكرة
الفكرة المسبقة تلعب دور كبير في النجاح او الاخفاق

اتعلم
حتى انا كنت مثلك في بادئ الامر
وهذا سبب تاخري في الحفظ نوعا ما خاصة التاريح والجغرافيا
لكن فكرت قليلا ووجدت انه لايوجد مستحيل
لذا حاولت التخلي عن فكرة عدم قدرتي
والحمد لله

اذا انزع الافكار المسبقة

بالنسبة لطريقة الحفظ
فعليك ان تفهم وتستوعب اولا ما تريد حفظه
ومن ثم اشرع في الحفظ
اقرا الفقرة ثم اكتبها مع الاطلاع على الكراس
لا اظن انه توجد فقرات كبيرة في النهائي يعني اغلب ما ندرسه عبارة عن مطات
يعني تسهل المهمة
بعد ان تكتبها على الكراس
اقرا سطر او سطرين
اقرا مع الاطلاع 3 مرات او ما شئت
ثم اغمض عيناك وكرر كرر كرر كرر حتى تحس بان المعلومة ترسخت في ذهنك
هنا امهل قليلا ثم اعد كتابتها في كراس جديد
وهكذا ختى تكمل الدرس
بعد ذلك اعد الدرس كاملا
ليس اعادة الكتابة
وانما حاول تذكر ما تم حفظه

المهم احسن طريقة هي القراءة ثم التكرار مع اعلاء الصوت حتى تسمع الى ما تقول وبعد ذلك الكتابة


يمكنك طرح اسئلة اخرى لم اجب عليها بخصوص طريقة الحفظ
وساجيبك على كل سؤال باذنه تعالى

[روح المعرفة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسمة النجاح

السلام عليك ورحمة الله

اولا اخي
لاحظت انك مقتنع بفكرة انك لا تستطيع الحفظ
وهذا اول عائق
لذا حاول التخلي عن هذه الفكرة
الفكرة المسبقة تلعب دور كبير في النجاح او الاخفاق

اتعلم
حتى انا كنت مثلك في بادئ الامر
وهذا سبب تاخري في الحفظ نوعا ما خاصة التاريح والجغرافيا
لكن فكرت قليلا ووجدت انه لايوجد مستحيل
لذا حاولت التخلي عن فكرة عدم قدرتي
والحمد لله

اذا انزع الافكار المسبقة

بالنسبة لطريقة الحفظ
فعليك ان تفهم وتستوعب اولا ما تريد حفظه
ومن ثم اشرع في الحفظ
اقرا الفقرة ثم اكتبها مع الاطلاع على الكراس
لا اظن انه توجد فقرات كبيرة في النهائي يعني اغلب ما ندرسه عبارة عن مطات
يعني تسهل المهمة
بعد ان تكتبها على الكراس
اقرا سطر او سطرين
اقرا مع الاطلاع 3 مرات او ما شئت
ثم اغمض عيناك وكرر كرر كرر كرر حتى تحس بان المعلومة ترسخت في ذهنك
هنا امهل قليلا ثم اعد كتابتها في كراس جديد
وهكذا ختى تكمل الدرس
بعد ذلك اعد الدرس كاملا
ليس اعادة الكتابة
وانما حاول تذكر ما تم حفظه

المهم احسن طريقة هي القراءة ثم التكرار مع اعلاء الصوت حتى تسمع الى ما تقول وبعد ذلك الكتابة


يمكنك طرح اسئلة اخرى لم اجب عليها بخصوص طريقة الحفظ
وساجيبك على كل سؤال باذنه تعالى

شكرا جزيلا لك نسمة النجاح و الله دوك نحاول نحفظ و نحي الفكرة اللي كانت في راسي بصح ربي يعيشك تخربطت لي كي قلتيلي الكراس و مبعد الورقة و مبعد الكراس معرفتش وناها كراس تع الحفيظة و لا تع الجامع و الورقة تع ماه يعني 2كراسين و ورقة مفهمتش ممكن تعاوديلي الكتيبة و تسمي الكراس المدرسي بهدا الاسم و الكراس التاني سميه كراس الحفظ و لا كاين ورقة أخرى سماها ورقة الحفظ ربي يعيشك باش نفهم و نشكرك على وقتك القيم لي قادة تمديلنا فيه و ربي يجعلوا في ميزان حسناتك و ربي يوفقك في مسيرتك الجامعية

[نسمة النجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح المعرفة

شكرا جزيلا لك نسمة النجاح و الله دوك نحاول نحفظ و نحي الفكرة اللي كانت في راسي بصح ربي يعيشك تخربطت لي كي قلتيلي الكراس و مبعد الورقة و مبعد الكراس معرفتش وناها كراس تع الحفيظة و لا تع الجامع و الورقة تع ماه يعني 2كراسين و ورقة مفهمتش ممكن تعاوديلي الكتيبة و تسمي الكراس المدرسي بهدا الاسم و الكراس التاني سميه كراس الحفظ و لا كاين ورقة أخرى سماها ورقة الحفظ ربي يعيشك باش نفهم و نشكرك على وقتك القيم لي قادة تمديلنا فيه و ربي يجعلوا في ميزان حسناتك و ربي يوفقك في مسيرتك الجامعية

حسن أخي
اعلم ان الافكار اختطلطت عليك لأني تكلمت بصفة عامة

ساحاول اعادة الشرح وبالعامية
حتى تصل الفكرة احسن مما كانت عليه

شوف خويا
هي في الحقيقة الطريقة تتبدل من شخص لآخر
لكن بما ان لا طريقة لديك
يعني الافضل تشوف كيفاش يتعاملو الناس مع الحفظ وتحاول مع كل طريقة باش تختار الاحسن واللي تناسبك اكثر

الفكرة تاعي
هي انو
تفهم .... تقرا .... تكتب .... تكرر مع التسميع .... تكتب
تلك هي المراحل
هاذ المراحل راك تخليك تشغل العقل البصر السمع وحتى انك تستعمل يدك

الآن اول مرحلة قلنا الفهم ..... لازم تفهم الدرس جيدا ... تقدر تفهمو في القسم بلا ما تحتاج تعاودو ... واذا مافهمتوش في القسم عاودو في الدار تقدر تعتمد على الكتاب
ثم نجو الى اليوم اللي راك حاب تبدا تحفظ فيه .... جيب الكراس تاعك واقرا الدرس فقرة فقرة ربما مرتين تكفي
ثم الآن ومن الاحسن تحكم ورقة .... ورقة مزدوجة مثلا ... وعلاش ورقة ... لأنها تساعدك على التركيز غير مع هذاك الدرس وماتخليكش تحس انو مزاللك بزاف ما حفظتوش .... اوكي تحكم الورقة وتنقل الدرس تاعك فيها .... موش الدرس باكمله .... لأنو مرات يكون الدرس يحوي نقاط تقدر تعبر عليها وحدك من خلال الفهم يعني ما تحتاجشش حفظ .... بالتالي انقل على الورقة كل ما يحتاج الحفظ فقط
ناتي الآن الى مرحلة التكار والتسميع ..... فقرة بفقرة ... والفقرة هنا تقدر تعني مجرد نقاط ...... تقرا الفقرة ثم تزيد تعاود وتزيد .....قلت قراءة يعني بالنظر الى الفقرة المكتوبة ...... بعد هذا تغمض عينيك وتكرر مع التسميع ..... لأنو سماع الصوت امر مهم يساعد على الحفاظ على ما تلقيته .... لا تتوقف عن التكرار الا بعد ما تحس ان الفكرة ترسخت
في بعض المرات تحس انو ورغم التكرار مزال ما دخل والو في راسك ..... هنا استرح قليلا
وحاول ان تسترجع كل كلمة ... حتى وان كانت مجرد كلمات غير مرتبطة ... ثم اعد الكرة
الآن وبعد ان انتهت عملية التكرار والتسميع ...... روح لكراس الحفظ ... يعني كراس خلاف .... وحاول ان تكتب ما حفظته ... يعني الفقرة التي كنت تكرر فيها منذ قليل .... مرات راح تنسا بعض الامور من دون ذكرها .... لكن لا داعي للقلق ... عاود اطلع عليهم في الورقة ...ثم اعد الكتابة في كراس الحفظ

وبعد انتهاءك من كل فقرات الدرس
حاول تذكر كل ما حفظته
يعني داخليا فقط

[maya lame]

[QUOTE=نسمة النجاح;6809865]

حسن أخي
اعلم ان الافكار اختطلطت عليك لأني تكلمت بصفة عامة

ساحاول اعادة الشرح وبالعامية
حتى تصل الفكرة احسن مما كانت عليه

شوف خويا
هي في الحقيقة الطريقة تتبدل من شخص لآخر
لكن بما ان لا طريقة لديك
يعني الافضل تشوف كيفاش يتعاملو الناس مع الحفظ وتحاول مع كل طريقة باش تختار الاحسن واللي تناسبك اكثر

الفكرة تاعي
هي انو
تفهم .... تقرا .... تكتب .... تكرر مع التسميع .... تكتب
تلك هي المراحل
هاذ المراحل راك تخليك تشغل العقل البصر السمع وحتى انك تستعمل يدك

الآن اول مرحلة قلنا الفهم ..... لازم تفهم الدرس جيدا ... تقدر تفهمو في القسم بلا ما تحتاج تعاودو ... واذا مافهمتوش في القسم عاودو في الدار تقدر تعتمد على الكتاب
ثم نجو الى اليوم اللي راك حاب تبدا تحفظ فيه .... جيب الكراس تاعك واقرا الدرس فقرة فقرة ربما مرتين تكفي
ثم الآن ومن الاحسن تحكم ورقة .... ورقة مزدوجة مثلا ... وعلاش ورقة ... لأنها تساعدك على التركيز غير مع هذاك الدرس وماتخليكش تحس انو مزاللك بزاف ما حفظتوش .... اوكي تحكم الورقة وتنقل الدرس تاعك فيها .... موش الدرس باكمله .... لأنو مرات يكون الدرس يحوي نقاط تقدر تعبر عليها وحدك من خلال الفهم يعني ما تحتاجشش حفظ .... بالتالي انقل على الورقة كل ما يحتاج الحفظ فقط
ناتي الآن الى مرحلة التكار والتسميع ..... فقرة بفقرة ... والفقرة هنا تقدر تعني مجرد نقاط ...... تقرا الفقرة ثم تزيد تعاود وتزيد .....قلت قراءة يعني بالنظر الى الفقرة المكتوبة ...... بعد هذا تغمض عينيك وتكرر مع التسميع ..... لأنو سماع الصوت امر مهم يساعد على الحفاظ على ما تلقيته .... لا تتوقف عن التكرار الا بعد ما تحس ان الفكرة ترسخت
في بعض المرات تحس انو ورغم التكرار مزال ما دخل والو في راسك ..... هنا استرح قليلا
وحاول ان تسترجع كل كلمة ... حتى وان كانت مجرد كلمات غير مرتبطة ... ثم اعد الكرة
الآن وبعد ان انتهت عملية التكرار والتسميع ...... روح لكراس الحفظ ... يعني كراس خلاف .... وحاول ان تكتب ما حفظته ... يعني الفقرة التي كنت تكرر فيها منذ قليل .... مرات راح تنسا بعض الامور من دون ذكرها .... لكن لا داعي للقلق ... عاود اطلع عليهم في الورقة ...ثم اعد الكتابة في كراس الحفظ

وبعد انتهاءك من كل فقرات الدرس
حاول تذكر كل ما حفظته
يعني داخليا فقط

pour nesma:
sœur g déja téléchargé ton résumé d anglais j ve juste te remercier
alors merciiiiiiiii