°°عواطفكم تحت المجهر°°

[صَمْـتْــــ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جَمِيلَة

يدخل في هذا مختلف المشاعر سلبية كانت أم إيجابية:
حب، كره، سعادة، حزن، شفقة، قسوة، غضب، خوف، طمأنينة ...
إذن فالقضية تختلف من شخص لآخر، ولذلك أود لو أحصّل إجابات لهذه الأسئلة ضمن مساهماتكم:
°°°كيف تتعامل مع عواطفك الجياشة؟ هل ترى بأنك تُحكّم عقلك وتستطيع كبح جماح مشاعرك؟
°°°هل تعتبر العاطفة مصدر قوة أو ضعف؟ ولماذا؟
°°°إذا حدث ووجدت نفسك غارقا في أحاسيس جارفة، هل تشارك ذلك مع أحبابك أم تحتفظ به لنفسك؟
°°°ما مدى تعاطفك مع الناس؟ وهل تحب ان يتعاطفوا معك أم انك ترى هذا عبئا يثقل كاهلك؟

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته

°°كيف تتعامل مع عواطفك الجياشة؟ هل ترى بأنك تُحكّم عقلك وتستطيع كبح جماح مشاعرك؟

المعلوم أنّ –نوعيّة ودرجة قوّة عواطفِنا- تختلف تُجاه شخصٍ وآخر..فعلى سيبل الذّكر هناك اختلافٌ بين ما نكنّه من عواطف للوالدين، وبين عاطفتنا نحو أصدقائنا..وكذا العواطف التي تكون بين الأزواج...إلخ.

وعليه فتعاملي مع عواطفي نحو الأشخاص يكون حسبَ مكانتهم في حياتي

حيث يمكننا التحكّم بعواطفنا تجاه بعض الأشخاص من خلال توظيف عقولنا، في حين لا يمكننا ذلك مع بعضهم الآخر ممّن قد يؤثّرون بشدّة في نفوسِنا، وبالتالي يؤثّرون في مشاعرِنا فنستجيب لهم دون قدرةٍ منّا على صدّ هذه المشاعِر

°°هل تعتبر العاطفة مصدر قوة أو ضعف؟ ولماذا؟

بنظري، العاطفة الإيجابيّة جزءٌ من المشاعر الإنسانيّة السويّة، وبالتالي فهي مصدر قوّةٍ حينما نستشعرها بصدق، وليس عن مجرّدِ أحاسيس عابرة..وبالمقابل يمكن أن تصبح العاطفة الصّادقة مصدرَ ضُعفٍ تمكّن بعضهم من استغلالها لصالحهم..كأن تجرفنا مشاعر الطّيبة أو مشاعر الحبّ لشخصٍ، فيستغلّها فيما يسبب لنا الأذى (على سبيل الذّكر).

°°إذا حدث ووجدت نفسك غارقا في أحاسيس جارفة، هل تشارك ذلك مع أحبابك أم تحتفظ به لنفسك؟

هناك من المشاعر ما لا يمكن البوح بها لأيٍّ كان، مهما بلغت شدّتها..حفاظا على خصوصيّة الأمر

وهناك ما يُمكننا البوح به لأقرب الأشخاص إلينا ومن منطلق ثقتنا بهم- ، إمّا أخذاً بمشورتهم، وإمّا من باب إشراكهم بأمرٍ يفرحنا أو يحزننا..(فالعاطفة لا تقتصر على المشاعر التي تسرّ القلوب بل تتعدّى ذلك لِما قد يُدميها ..)

°°ما مدى تعاطفك مع الناس؟ وهل تحب ان يتعاطفوا معك أم انك ترى هذا عبئا يثقل كاهلك؟

بصراحة أجدني غالبا متعاطفة مع غيري، بل أحيانا أتعاطف مع أشخاصٍ ألتقيهم لأوّل مرّة –تأثًّرا بظروفهم وما إلى ذلك- حتّى أنّ بعض المشاهد لا تغادر مخيّلتي درجة شعوري بالحزن والإحباط..وهو من سلبيّة الطّاقة التي ننالُها من جرّاء ما نسمعه أو نراه.

في حين أني لا أميل كثيرا لتعاطُف النّاس معي، لأنّي لا أحبّ أن أشغلهم بمشاكلي أو أسبّب لهم الحزن..–إلاّ إن بلغتُ أقصى درجات الضّعف الذي يُشعرني بحاجةٍ لمن يسمعني ويشعُر بما أعانيه.

وإن كان ظهوري بمظهر القوّة يُرغمني على الصّمتِ ببعض المواقف وحتى مع أقرب النّاس إليّ.
------
راقني عنوان موضوعك أختي جميلة.

[جَمِيلَة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صَمْـتْــــ~

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المعلوم أنّ –نوعيّة ودرجة قوّة عواطفِنا- تختلف تُجاه شخصٍ وآخر..فعلى سيبل الذّكر هناك اختلافٌ بين ما نكنّه من عواطف للوالدين، وبين عاطفتنا نحو أصدقائنا..وكذا العواطف التي تكون بين الأزواج...إلخ.
وعليه فتعاملي مع عواطفي نحو الأشخاص يكون حسبَ مكانتهم في حياتي
حيث يمكننا التحكّم بعواطفنا تجاه بعض الأشخاص من خلال توظيف عقولنا، في حين لا يمكننا ذلك مع بعضهم الآخر ممّن قد يؤثّرون بشدّة في نفوسِنا، وبالتالي يؤثّرون في مشاعرِنا فنستجيب لهم دون قدرةٍ منّا على صدّ هذه المشاعِر

بنظري، العاطفة الإيجابيّة جزءٌ من المشاعر الإنسانيّة السويّة، وبالتالي فهي مصدر قوّةٍ حينما نستشعرها بصدق، وليس عن مجرّدِ أحاسيس عابرة..وبالمقابل يمكن أن تصبح العاطفة الصّادقة مصدرَ ضُعفٍ تمكّن بعضهم من استغلالها لصالحهم..كأن تجرفنا مشاعر الطّيبة أو مشاعر الحبّ لشخصٍ، فيستغلّها فيما يسبب لنا الأذى (على سبيل الذّكر).

هناك من المشاعر ما لا يمكن البوح بها لأيٍّ كان، مهما بلغت شدّتها..حفاظا على خصوصيّة الأمر
وهناك ما يُمكننا البوح به لأقرب الأشخاص إلينا ومن منطلق ثقتنا بهم- ، إمّا أخذاً بمشورتهم، وإمّا من باب إشراكهم بأمرٍ يفرحنا أو يحزننا..(فالعاطفة لا تقتصر على المشاعر التي تسرّ القلوب بل تتعدّى ذلك لِما قد يُدميها ..)


بصراحة أجدني غالبا متعاطفة مع غيري، بل أحيانا أتعاطف مع أشخاصٍ ألتقيهم لأوّل مرّة –تأثًّرا بظروفهم وما إلى ذلك- حتّى أنّ بعض المشاهد لا تغادر مخيّلتي درجة شعوري بالحزن والإحباط..وهو من سلبيّة الطّاقة التي ننالُها من جرّاء ما نسمعه أو نراه.
في حين أني لا أميل كثيرا لتعاطُف النّاس معي، لأنّي لا أحبّ أن أشغلهم بمشاكلي أو أسبّب لهم الحزن..–إلاّ إن بلغتُ أقصى درجات الضّعف الذي يُشعرني بحاجةٍ لمن يسمعني ويشعُر بما أعانيه.
وإن كان ظهوري بمظهر القوّة يُرغمني على الصّمتِ ببعض المواقف وحتى مع أقرب النّاس إليّ.
------
راقني عنوان موضوعك أختي جميلة.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا بك أختي صفية
وردت في ردك عندة نقاط مهمة لم نذكرها من قبل:
ردود أفعالنا العاطفية تختلف باختلاف الأشخاص، والناس القريبون إلى قلوبنا كثيرا ما يكون تعاملنا معهم عاطفيا،
هذا الأمر من وجهة نظري له جانب سلبي، فهو يجعل الانسان أكثر عرضة للابتزاز العاطفي،
كون الطرف الآخر يعلم بمكانته عنده وبمدى تأثيره عليه وتصبح أداة ضغط واستنزاف.
هنا يحتاج الإنسان إلى الذكاء العاطفي الذي يعمل كحارس يحميه من الاستغلال، ويبين له الخط الفاصل بين حق الآخر عليه وحقه هو على الغير، مما يخلق نوعا من التوازن في العلاقة.
وعلى الأقل إذا قرر التنازل والتضحية سيفعلها عن قناعة وباختياره (مع العلم أن هذا النوع من الذكاء يمكن اكتسابه)
النقطة الأخرى والتي كنت قد أشرتُ إليها في ردّ سابق وهي مسألة الاحتفاظ ببعض المشاعر وعدم البوح بها لأي كان،
معلوم أن ليس كل ما يعرف يقال، فإذا كان ما في قلب الإنسان على لسانه سيفقد الكثير وقد يفسد حياته بيده، لأن البوح ببعض المشاعر قد يؤدي إلى المشاكل،
وبقليل من التكتم سيكون لواحد منا أكثر حرية، وخصوصية، وأكثر تحكما في حياته،
وفي هذا السياق ورد إلى ذهني ما يدعم الفكرة وهو مشهد من قصة يوسف عليه السلام، عندما قال له إخوته: "إن يسرق فقد سرق أخ له من قبل"
هنا قال يوسف عليه السلام في نفسه: "أنتم شّر مكانا والله أعلم بما تصفون"
فرغم أنه كان عزيز مصر في ذلك الوقت إلا أنه آثر كتمان مشاعره، لأنه علم بان الإفصاح عنها قد يؤدي إلى زيادة ترسيخ الخلاف بينه وبين إخوته كما ان الكتمان هنا السبيل الأمثل ليعلمهم المعنى الحقيقي للعفو والمغفرة الذي لا لوم فيه ولا عتاب.
فيما يخص الخوف من إشغال الغير بمشاكلنا خشية التسبب لهم بالحزن
أوافق عليه إذا تكلمت من وجهة نظر شخصية، مع العلم أن التخفي قد لا ينفع
خصوصا مع أناس يحبونك ويعرفون حركاتك وسكناتك سيشعرون بما تخفينه ثم يكتشفونه في النهاية، أي أنهم سيقلقون بشكل مضاعف للأسف.
كثيرا ما يكون أمثال هؤلاء طيبين ولا يحبون لنا إلا الخير.
أكتفي بهذا وأشكرك أختي صفيّة على الرّدّ الثري
جزاك الله خيرا
تحياتي