ماالذي يحدث لي!!!!!!!!.................

[oussama walid]

في نهاية الأمر هو امتحان لقوة الشخصية . هل شخصيتك قوية كفاية . و هل ترضين أن تجلسي بعد شهرين من الآن و تدركي أنك ضيعت الحلم بسبب ضعف شخصيتك و هل كل من حققوا النجاح قبلك أفضل منك أو أذكى . أنا شخصيا لا أتقبل الفكرة و لهذا أنا هنا اليوم أجتاز الامتحان. هل تعلمين ما أفعل عندما تراودني هذه الأفكار ؟ حمام بارد أعني بارد جدا جربيه لن تخسري شيئا

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oussama walid

في نهاية الأمر هو امتحان لقوة الشخصية . هل شخصيتك قوية كفاية . و هل ترضين أن تجلسي بعد شهرين من الآن و تدركي أنك ضيعت الحلم بسبب ضعف شخصيتك و هل كل من حققوا النجاح قبلك أفضل منك أو أذكى . أنا شخصيا لا أتقبل الفكرة و لهذا أنا هنا اليوم أجتاز الامتحان. هل تعلمين ما أفعل عندما تراودني هذه الأفكار ؟ حمام بارد أعني بارد جدا جربيه لن تخسري شيئا

حمام بارد ههههه...نعم ساجربه مع انني افضله دافئ....نعم انا اعترف بضعف شخصيتي فيما يتعلق بالتحكم في اعمزاااجي واعصااابي .......فسريعا ما اتاثر بالحوادث الصغيرة لدرجة يتغير لون غرفتي ولا كراسي ياثر عليا نفسيا لازم لون لي نرتاحله هه.....نعم انا ايضا لاااتقبل....احس انني اظلم نفسي لكن هكدا شخصيتي .....كما اليوم راني ضاااايعة مع روحي غير نخمم فالتاخر لي راني فيه*****شكرا كثيرا اخي اسامة لانك دايما يكون هناك رد منك علىي *******وانا لم اكتب هدا الموضوع الا حتى اسمع نصائحكم ارتاح قليلا......ولااظن انها المرة الاولى لي نتحدث على الاحباط ستجد لي مواضيع سابقة عن الاحباط...فهو مشكلتي العويصة.....بالنسبة ليك بدون مدح انت غير متاخر راك فالمكان الصحيح بحكم الوقت المتبقي.....اما انا.....ولي زاد طين بلة الرياضيات عندي بزااااف مرجعتهاش كي جيت البارح نحل موضوع لشعبة رياضيات صدمت بالحالة لي وصلت ليها .......انصدمت انقهرت تعبت وليت غير نبكي واحبطت ....وزيد العهلوم محليتش بزاااف تمارين فالنتفس والتخمر هكداك وحد 11 تمرين فقط وتركيب ضوئي نظن9.....وحدة الاتصال العصبي قلت نرجعله والان مع هده الحالة.....الفلسفة لحد الساعة كتبت غير المقالات المتوقعة فقط4.....الانجلزية والفرنسي مازااااال ....وليت غير نفكر فالسلبي فقط اضافة للتعب النفسي كمل عليه الجسدي ......قلت نخص 3 ايام لاتمام الشريعة بش ينقص الضصغط النفسي عليا ومبعد نحل مواضيع........تعب دااااائم يا اخي......الشيء الاكيد انني لازم نلقى حل وساجده ان شاء الله

[ahlem 05]

اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahlem 05

اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم

ساحاول العمل بنصيحتك اختي احلام...كل ما افكر فيه التاخر الشديد وحالتي النفسية المزرية ليس لي حتى نفس في الدراسة.....شكرا اختي

[ahlem 05]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا للنجاح

ساحاول العمل بنصيحتك اختي احلام...كل ما افكر فيه التاخر الشديد وحالتي النفسية المزرية ليس لي حتى نفس في الدراسة.....شكرا اختي

العفو اختي لا شكر على واجب
اي وصلت في المراجعة ؟

[نسہمة الہربيہعہ]

والله يا اختي ماريا حالتك تشبهني..
لكن لا ياس الان اصلا لا وجود لوقته.. لقد بقي لنا 3 اسابيع و ينتهي كل شيئ لدى لا تنظري للجزء الفارغ من الكاس بل انظري الى الجزء الممتلئ و انهض و ازيلي عنك التعب و الخمول و توكلي على الله و ابدأي الآن قبل الغد.. المهم ادرسي لا تتركي وقت للتفكير ادرسي فقط.. و اغلقي عنك الباب.. و اخرجي من جو النت (اقفلي عنك الحاسوب ) و سجلي كل ما يجب عليكي فعله اي الاشياء التي تنقصك و ابدئي و كل عنصر انتهيتي منه اشطبي عليه و هكذا... هذه طريقتي و ان تعسر عليك شيئ فاسئلي الله ان ييسره لك و اكثري من الاستغفار قدر ماتشاائيين و ان احسست بضيق او ما شابه صلي ركعتين لله و اقراي القرآن ف والله سوف يفرج الله عنك و لن يضيع تعبكي... اعتذر عن الاطاالة.. بالتوفيق

[nounou 03]

مرحبا أختي ماريا و الله أختي جميعنا نمر بهذه المرحلة مرحلة الإرهاق و التعب و النسيان و لكن لا نجعلها عقبة بل حافزا لنا للأحسن و يجعلنا لا نشعر بالغرور إتجاه أنفسنا و نستمر في الدراسة عزيزتي ليس المهم أن تنهضي باكرا أو تسهري خاصة في هذه الأيام الأخيرة بل المهم أن تدرسي و أنت كلك شغف لفهم تلك المادة و إكمالها فماذا ستجنين إن أرغمت نفسك على السهر و الدراسة سوى النسيان إمنحي نفسك قدر المستطاع من الراحة و النوم فالبكالوريا صدقيني العامل النفسي أمر مهم جدا فيها* . إجعلي دائما حلمك صوب عينيك و تذكري دائما أنك أفضل من العام الماضي.موووووووووفقيييين يا رب العالمين لاتستسلمي فلم تدرسي كل هذا السنين من أجل اللاشئ

[Blanca]

اعذريني اختي لا استطيع مساعدتك
بارك الله فيك على موضوعك و الله استفدت منه كثيرا
شكرا للأعضاء على ردودهم المفيدة
ربي يوفقنا

[موت ولا اهانة]

اهلا بك اختي ذكرتني بنفسي لما اجتزت امتحان البكالوريا منذ 5 سنوات و الحمد لله تحصلت عليه من اول سنة , انا مشكلتي كانت مثلكم كنت اعاني من تعب شديد و كثيرة النوم لدرجة اني اصبحت لا أذهب الى الثانوية معظم الوقت نائمة و الحمد لله امي قامت برقية ماء زمزم و اعطتني منه لكي اشرب و الحمد لله بقي لي شهر فقط على الامتحان لم ادرس سوى شهر واحد صدقوني كانت مفاجأة لكل العائلة تحصلت عليه بفضل الله و بفضل دعوات و رقية امي و الحمد لله انا الآن ادرس سنة ثانية ماستر يعني لا تقولوا لم يتبقى الوقت اعملوا جدول و ااتبعوه و ستنجحون بإذن الله اجتهدوا في الايام المتبقية اسهروا الليالي و بعدها سترتاحون اشهر قليل من الصبر فقط اكثروا من الاستغفار و الدعاء خاصة وقت الفجر و الله جربته دعاء الفجر و اعطى نتيجة لي
انا كنت ادرس لغات اجنبية

[muhibbat rrasoul sws]

انصحكم بالرقية

[amani1516]

توكلي على الله ما خاب من قال يا رب لا احد يكفيه الوقت للبكالوريا لكن التوكل على الله يكفي صلي ركعتين عند الشعور بضيق تضرعا لله و ستشعرين ان الله معك فهو اقرب اليك من حبل الوريد

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nounou 03

مرحبا أختي ماريا و الله أختي جميعنا نمر بهذه المرحلة مرحلة الإرهاق و التعب و النسيان و لكن لا نجعلها عقبة بل حافزا لنا للأحسن و يجعلنا لا نشعر بالغرور إتجاه أنفسنا و نستمر في الدراسة عزيزتي ليس المهم أن تنهضي باكرا أو تسهري خاصة في هذه الأيام الأخيرة بل المهم أن تدرسي و أنت كلك شغف لفهم تلك المادة و إكمالها فماذا ستجنين إن أرغمت نفسك على السهر و الدراسة سوى النسيان إمنحي نفسك قدر المستطاع من الراحة و النوم فالبكالوريا صدقيني العامل النفسي أمر مهم جدا فيها* . إجعلي دائما حلمك صوب عينيك و تذكري دائما أنك أفضل من العام الماضي.موووووووووفقيييين يا رب العالمين لاتستسلمي فلم تدرسي كل هذا السنين من أجل اللاشئ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blanca

اعذريني اختي لا استطيع مساعدتك
بارك الله فيك على موضوعك و الله استفدت منه كثيرا
شكرا للأعضاء على ردودهم المفيدة
ربي يوفقنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موت ولا اهانة

اهلا بك اختي ذكرتني بنفسي لما اجتزت امتحان البكالوريا منذ 5 سنوات و الحمد لله تحصلت عليه من اول سنة , انا مشكلتي كانت مثلكم كنت اعاني من تعب شديد و كثيرة النوم لدرجة اني اصبحت لا أذهب الى الثانوية معظم الوقت نائمة و الحمد لله امي قامت برقية ماء زمزم و اعطتني منه لكي اشرب و الحمد لله بقي لي شهر فقط على الامتحان لم ادرس سوى شهر واحد صدقوني كانت مفاجأة لكل العائلة تحصلت عليه بفضل الله و بفضل دعوات و رقية امي و الحمد لله انا الآن ادرس سنة ثانية ماستر يعني لا تقولوا لم يتبقى الوقت اعملوا جدول و ااتبعوه و ستنجحون بإذن الله اجتهدوا في الايام المتبقية اسهروا الليالي و بعدها سترتاحون اشهر قليل من الصبر فقط اكثروا من الاستغفار و الدعاء خاصة وقت الفجر و الله جربته دعاء الفجر و اعطى نتيجة لي
انا كنت ادرس لغات اجنبية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

انصحكم بالرقية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amani1516

توكلي على الله ما خاب من قال يا رب لا احد يكفيه الوقت للبكالوريا لكن التوكل على الله يكفي صلي ركعتين عند الشعور بضيق تضرعا لله و ستشعرين ان الله معك فهو اقرب اليك من حبل الوريد

شكرا لمشاركة الجميع في محاولة التخفيف من هلعي وقلقي الزااائد..........ربي يفرحكم فالباك بالمعدلات لي تتمناوها ربي يحققلكم جمييييع امانيكم ....لان الانسان لي يحب الخير لاخيه المسلم اكييييييد ينجح في حياته.....بارك الله فيكم ووفقكم لما يحب ويرضى*****

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة malak dido

والله يا اختي ماريا حالتك تشبهني..
لكن لا ياس الان اصلا لا وجود لوقته.. لقد بقي لنا 3 اسابيع و ينتهي كل شيئ لدى لا تنظري للجزء الفارغ من الكاس بل انظري الى الجزء الممتلئ و انهض و ازيلي عنك التعب و الخمول و توكلي على الله و ابدأي الآن قبل الغد.. المهم ادرسي لا تتركي وقت للتفكير ادرسي فقط.. و اغلقي عنك الباب.. و اخرجي من جو النت (اقفلي عنك الحاسوب ) و سجلي كل ما يجب عليكي فعله اي الاشياء التي تنقصك و ابدئي و كل عنصر انتهيتي منه اشطبي عليه و هكذا... هذه طريقتي و ان تعسر عليك شيئ فاسئلي الله ان ييسره لك و اكثري من الاستغفار قدر ماتشاائيين و ان احسست بضيق او ما شابه صلي ركعتين لله و اقراي القرآن ف والله سوف يفرج الله عنك و لن يضيع تعبكي... اعتذر عن الاطاالة.. بالتوفيق

احاول اختي النظر للجزء الممتليء من الكاس .....ولكن لااستطيع....حاسة بقلق كبيييييير اكثر مما تتصور يلدرجة اني فقدت تركيزي تماما .....وممايزعج اكثر هو الناس الذين حيطون بك نهار كامل شغلهم الشاغل*انت*...راك تقرى راهو يحفظ راهو راهو.....قلقوني والله نهار كامل ازعاجات هده اتصالات هده رسائل من الاهل والاصحاب ......ودلك ايضا احد اسباب قليقي احس انني مرااااقبة من كل جهة لااستطيع اخد راحتي واحس بضغط نفسي قاااااتل

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahlem 05

العفو اختي لا شكر على واجب
اي وصلت في المراجعة ؟

العلوم*تنفس وتخمر*---هده المادة تثير قلقي خاصة انني معاودتش رجعت للوحدات السابقة اما التنفس والتخمر والتركيب الامر الدي يزعجني انني فاهمتهم ولكن هناك امور تحفظ لم احفظها لانني اكره شيء اسمه *حفظ*
الفيزيائ*لازالت الاهتزازات*
الرياضيات *راني نعاود فيها**مرااجعة
الادب العربي **مازلت
الفلسفة *كتبت 4 مقالات فقط*
الفرنسية والانجلزية*الانجلزية بسيطة شوية مواااضيع يالوكان فالاخير*الفرنسية لحد الساااعة وااااالو****
الشريعة*حقوق الانسان*
الاجتماعيات***عندي بزاااف مطليتش عليها حيث انني حفظت وحدتين ربي يعلم نسيتها ولامزال**
المهم راااني روطاااار بززااااااف....وتلفتلي نحل مواضيع -انا فقط احتاج مراجعة وهدوء نفسي فقط-ولا نزيد نرجع نحل كل وحدة وحدها....نخاف مايكفينيش الوقت---------

[ماريا للنجاح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahlem 05

اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم

لا بالعكس اختي تحدثي فقط لاتسكتي قولي لي ايش شيء اريد شيء يهدأ من اعصابي.........انا يمكنني الوصول لكن ......القلق والتوتر لاادري لم اعد استطيع التحكم في مزاااجي ااطلاقا.....اريد ان احصل على هدددوء نفسي ....ولايتاتى ذلك الا بالتخلص من هذا التاخر اريد ان اتمم كل شيء في مدة لاتقل عن10ايام......ولاانكر انني اضعت الوقت في حل مواضيع خارجية اجنبية ....ومازاد قلقي هو انني اريد حل كل بكالوريات السابقة لكن لايكفيني الوقت.....الاستجمام والراااحة مستحيل اظن الاسبوعين الذين مرا دون اي انجاز عطلة استجمامية وليست يوم فقط..اريد طريقة لمراااجعة نهااااائية لاتخلص من هذا التعب النفسي كل ماصرت افعله هذه الايام اضع برنامج جديد كل يوم ولا انفد ما فيه مثل استيقظ مع كدا وانام مع كذا ليس هناك شيء منه صحيح......وبعد مرور اسبوعين من الفشل ..................انهارت نفسيتي