![]() |
|
منتدى الثّقافة العامّة منتدى تـثـقـيـفيٌّ عام، يتناول كُلَّ معرفةٍ وعلمٍ نافعٍ، في شتّى مجالات الحياة. |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
****ماهى افضل اوقات النوم ؟؟؟؟
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
![]() |
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
![]() السلام عليكم
آخر ملاحظة قرأتها في هذا الشأن ,الى غاية 11:30 وتبقى المسالة الثابتة هي النوم على الأقل 7 او 8 ساعات للحفاظ على راحة الجسم والفكر والله أعلم بورك فيكم
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 2 | ||||
|
![]() اقتباس:
وعليكم سلام الله
مرحبا نور ![]() أنا كذلك مثلك أختي نور كانت لديا معلومة حول النوم لمدة 7 أو 8 ساعات كافية لكن اليوم قرأت هذه المعلومة فحبيت أنقلاها لكم للاستفادة شكرا على مرورك وعلى هذه الاضافة تقبلي تحاتي |
||||
![]() |
![]() |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc