****ماهى افضل اوقات النوم ؟؟؟؟ - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثّقافة والأدب > منتدى الثّقافة العامّة

منتدى الثّقافة العامّة منتدى تـثـقـيـفيٌّ عام، يتناول كُلَّ معرفةٍ وعلمٍ نافعٍ، في شتّى مجالات الحياة.

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

****ماهى افضل اوقات النوم ؟؟؟؟

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-02-04, 15:21   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نور لاتراه
مراقبة منتديات الحياة اليومية
 
الصورة الرمزية نور لاتراه
 

 

 
الأوسمة
العضو المميز 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
آخر ملاحظة قرأتها في هذا الشأن ,الى غاية 11:30
وتبقى المسالة الثابتة هي النوم على الأقل 7 او 8 ساعات للحفاظ على راحة الجسم والفكر
والله أعلم
بورك فيكم








 


رد مع اقتباس
قديم 2016-02-05, 09:42   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
أم عاكف ( الأم المعلمة )
مشرف منتديات الثقافة الطبية
 
الصورة الرمزية أم عاكف ( الأم المعلمة )
 

 

 
الأوسمة
أحسن خيمة رمضانية 1437هـ 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور لاتراه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
آخر ملاحظة قرأتها في هذا الشأن ,الى غاية 11:30
وتبقى المسالة الثابتة هي النوم على الأقل 7 او 8 ساعات للحفاظ على راحة الجسم والفكر
والله أعلم
بورك فيكم
وعليكم سلام الله
مرحبا نور
أنا كذلك مثلك أختي نور كانت لديا معلومة حول النوم لمدة 7 أو 8 ساعات كافية
لكن اليوم قرأت هذه المعلومة فحبيت أنقلاها لكم للاستفادة
شكرا على مرورك وعلى هذه الاضافة
تقبلي تحاتي









رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:11

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc