كيف يعيش ؟! - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى الأسرة و المجتمع > منتدى المجتمع

منتدى المجتمع مواضيعه اجتماعية تهتم بالحياة اليومية للمجتمع

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

كيف يعيش ؟!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-01-07, 23:13   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
النجمة القطبية
مؤهّل منتدى هن
 
الصورة الرمزية النجمة القطبية
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ضحكتني يا اخي كيفاش ريجيم ؟ بالعكس انا احب التنويع اطبخ عدة اصناف لكن بكميات قليلة ومتنوعة
يعنى مثﻻ قطعتين دجاج مع خضر وسلطة متنوعة وعصائر احب الموازنة بين البروتينات والكربوهيدرات وهكذا
الصحة مهمة يا اخي !!!!!! والطبخ لما يكون متنوع يكون اجمل
اما دجاجة للفرد الواحد كيفاش هادى !!!! ويوميا او ماذا هكذا تصبحون من اكﻻت اللحوم هه وتمرضو
بالعكس انا احيانا منطبخوش اصﻻ والقضية ليست قضية اقتصاد ﻻ بالعكس الخير كاين لكن قضية ذوق وتنويع وصحة
شكرا اخى الكريم على الرد
مازلنا في المتابعة لعل نجد جواب للسؤال









 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
يعجز


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:13

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc