هل هذا صحيح ؟؟!! : شرب الماء وسط الأكل

[ulacc]

السلام عليكم و رحمة الله

ما رأيكم ؟

كثيرا ما يقول لنا أولياءنا و نحن صغار
لا تشرب الماء أثناء الأكل
إلا بعد الإنتهاء منه
فهي تربية سيئة

و يقولون
إذا شربت يعني أنك شبعت !!!

ما رأيكم ؟

لا تبخل بكلمة

[الجليس الصلح]

السلام عليكم ورحمة الله
شرب الماء اثناء الأكل وبشكل كبير يفقدك الشهية ويصيب جسمك بالغازات
ما عليك سوى التجريب
شكرا بارك الله فيك

[ulacc]

بارك الله فيك أخي على الرد
و شكرا على المعلومات

[hassene96]

حسب علمي يجب تقسيم شرب الماء على 3 مراحل أثانة الأكل
1 قبل الأكل
2 أثناء الأكل
3 بعد الانتهاء من الأكل

[بنت الحاج]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
روى المقداد بن معدي كرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.

وما لوّنته لك بالأحمر في الحديث لا يتأتّى للمرء إلاّ بشرب الماء أثناء تناول الطعام مع الجلوس على الأرض وتربيع الرجل اليمنى وجعل اليسرى واقفة ( كما يقال بالعامية: رُكبة ونص ) لتضغط على المعدة وتحجز الثلث الخاص بالنّفَس، يعني يكون شرب الماء بطريقة معتدلة ومتناسبة مع كمية الطعام المتناولة حتى لا يحدث مشاكل في الهضم.

[*ابو محمد الجزائري*]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
ما اذكره انني قرأت مرة في كتب الشيخ ابن القيم رحمه الله
ان الشرب قبل الاكل يطفئ نار المعدة
و اثناء الاكل يساعد على الهضم
و بعد الاكل يسمن

------------------------------------------------
وقال في هذا الصدد الأستاذ(بلز) في كتابه الطب الطبيعي:
ولشرب الماء أوقات فلا يجوز شربه مع الأكل ولا بعد الأكل بزمن نحو نصف ساعة, أو ساعة, لأن الماء في أثناء الأكل يعطل نزول اللعاب إلى الريق على الأطعمة, والريق ضروري جدا في حركة التغذية, فإن اللقمة التي لا تمتزج جيدا في الفم باللعاب يصعب هضمها أو يقل انتفاع الجسم بها.
وإذا شرب الإنسان بعد الأكل مباشرة ماء منع الهضم أن يتم على الوجه المطلوب من الجودة, لأن كثرة الماء تمنع العصير المعدي من الانفراز.
فإذا تعاطى الإنسان قليلا من الماء بعد الأكل لقمع العطش فلا بأس, وأما موعد شرب الماء فهو بعد الأكل بزمن طويل أي بعد نحو ساعتين.
--------------------------------------------------
و في كتاب فص الخواتم فيما قيل في الولائم لابن طولون:
"ولا يشرب في أثناء الطعام إلا لضرورة بأن يغص بلقمة فليشربه للحاجة. قال في الإحياء: وإذا صدق عطشه فإنه يستحب الشرب حينئذ من جهة الطب، يقال: أنه دباغ المعدة، وورد النهي عن الشرب في من ثلمة القدح، ويكره الشرب من فم القربة؛ لنهيه صلى الله عليه وسلم عن الشرب من فمها لأنه قد يخرج من داخلها ما ينغص الشرب من قشر ونحوه، ولأنه يغير رائحة فمها، ولآنه يملأ البطن ريحاً، كما قاله أبن الجوزي في طبه. وينبغي ألا يشرب الإنسان الماء حتى يتحادر الطعام من البطن الأعلى. ثم أنظر ما يرويك فأشرب ألطفه، فذلك أصلح لبدنك وأقوى لمعدتك وأهضم لطعامك، فإن الأكثارمن الماء البارد يبرد ويرطب ويعف الحرارة الغريزية، والعطش ينحف الجسم ويظلم البصر. وإياك وشرب الماء على الريق عند الانتباه من النوم من الليل وقبل الطعام فإن ذلك يطفئ نار المعدة، ويطفوا على الطعام. ومن شرب الماء بعد البقول فهو على خطر من الحبوب والتواليل. وليحذر الماء البارد عقب الفواكه والحلوى والطعام الحار والحمام والرياضة، وشرب الماء الحار عقيب الأشياء المالحة. ولا ينبغي للعطشان أن يشرب الماء الكثير فأنه يهلكه، ولا الماء الشديد البرودة فإنه يميت الحرارة الطبيعية التي أضعفها العطش، وإنما ينبغي أن يمص القليل منه ويصبر، ثم يمص القليل. ويستحب إدارة المشروب عن يمين المبتدأ بالشراب. قال الدميري ويكون الساقي آخرهم شرباً. انتهى."
-------------------------------------------------
بالتوفيق

[ulacc]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ابن القيم*

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

ما اذكره انني قرأت مرة في كتب الشيخ ابن القيم رحمه الله
ان الشرب قبل الاكل يطفئ نار المعدة
و اثناء الاكل يساعد على الهضم
و بعد الاكل يسمن

------------------------------------------------
وقال في هذا الصدد الأستاذ(بلز) في كتابه الطب الطبيعي:
ولشرب الماء أوقات فلا يجوز شربه مع الأكل ولا بعد الأكل بزمن نحو نصف ساعة, أو ساعة, لأن الماء في أثناء الأكل يعطل نزول اللعاب إلى الريق على الأطعمة, والريق ضروري جدا في حركة التغذية, فإن اللقمة التي لا تمتزج جيدا في الفم باللعاب يصعب هضمها أو يقل انتفاع الجسم بها.
وإذا شرب الإنسان بعد الأكل مباشرة ماء منع الهضم أن يتم على الوجه المطلوب من الجودة, لأن كثرة الماء تمنع العصير المعدي من الانفراز.
فإذا تعاطى الإنسان قليلا من الماء بعد الأكل لقمع العطش فلا بأس, وأما موعد شرب الماء فهو بعد الأكل بزمن طويل أي بعد نحو ساعتين.
--------------------------------------------------
و في كتاب فص الخواتم فيما قيل في الولائم لابن طولون:
"ولا يشرب في أثناء الطعام إلا لضرورة بأن يغص بلقمة فليشربه للحاجة. قال في الإحياء: وإذا صدق عطشه فإنه يستحب الشرب حينئذ من جهة الطب، يقال: أنه دباغ المعدة، وورد النهي عن الشرب في من ثلمة القدح، ويكره الشرب من فم القربة؛ لنهيه صلى الله عليه وسلم عن الشرب من فمها لأنه قد يخرج من داخلها ما ينغص الشرب من قشر ونحوه، ولأنه يغير رائحة فمها، ولآنه يملأ البطن ريحاً، كما قاله أبن الجوزي في طبه. وينبغي ألا يشرب الإنسان الماء حتى يتحادر الطعام من البطن الأعلى. ثم أنظر ما يرويك فأشرب ألطفه، فذلك أصلح لبدنك وأقوى لمعدتك وأهضم لطعامك، فإن الأكثارمن الماء البارد يبرد ويرطب ويعف الحرارة الغريزية، والعطش ينحف الجسم ويظلم البصر. وإياك وشرب الماء على الريق عند الانتباه من النوم من الليل وقبل الطعام فإن ذلك يطفئ نار المعدة، ويطفوا على الطعام. ومن شرب الماء بعد البقول فهو على خطر من الحبوب والتواليل. وليحذر الماء البارد عقب الفواكه والحلوى والطعام الحار والحمام والرياضة، وشرب الماء الحار عقيب الأشياء المالحة. ولا ينبغي للعطشان أن يشرب الماء الكثير فأنه يهلكه، ولا الماء الشديد البرودة فإنه يميت الحرارة الطبيعية التي أضعفها العطش، وإنما ينبغي أن يمص القليل منه ويصبر، ثم يمص القليل. ويستحب إدارة المشروب عن يمين المبتدأ بالشراب. قال الدميري ويكون الساقي آخرهم شرباً. انتهى."
-------------------------------------------------

بالتوفيق

[ulacc]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hassene96

حسب علمي يجب تقسيم شرب الماء على 3 مراحل أثانة الأكل
1 قبل الأكل
2 أثناء الأكل
3 بعد الانتهاء من الأكل

بارك الله فيك أخي على الرد
و شكرا على المعلومات