![]() |
|
الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
~♥~ من القلب إلى القلب .. يدآ بيد لراحة نفسيّة و نحو غدٍ أفضل .. موضوع متجدّد ~♥~
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 76 | ||||
|
![]() SAlAM
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 77 | |||
|
![]() ابتسم للحياة ![]() ![]() ليس المبتسمون للحياة أسعد حالاً لأنفسهم فقط، بل هم كذلك أقدر على العمل، وأكثر احتمالاً للمسئولية، وأصلح لمواجهة الشدائد، ومعالجة الصعاب، والإتيان بعظائم الأمور التي تنفعهم، وتنفع الناس. لو خُيَّرتُ بين مال كثير، أو منصب خطير، وبين نَفْسٍ راضية باسمة _ لاخترت الثانية؛ فما المال مع العبوس؟ وما المنصب مع انقباض النفس؟ وما كل ما في الحياة إذا كان صاحبه ضيقاً حرجاً كأنه عائد من جنازة حبيب؟ وما جمال الزوجة إذا عبست، وقلبت بيتها جحيماً؟ لَخَيْرٌ منها ألف مرة زوجة لم تبلغ مبلغها في الجمال، وجعلت بيتها جنة. ![]() ![]() ومن أجل هذا لا يرى الجمالَ مَنْ عَبَستْ نفسُه، ولا يرى الحقيقةَ مَنْ تدَنَّس قلبه؛ فكل إنسان يرى الدنيا من خلال عمله، وفكره، وبواعثه؛ فإذا كان العمل طيباً، والفكر نظيفاً، والبواعث طاهرة _ كان منظاره الذي يرى به الدنيا نقياً، فرأى الدنيا جميلة كما خلقت، وإلا تغبَّش منظاره، واسْوَدَّ زجاجُه، فرأى كل شيء أسودَ مغبَّشاً. ![]() ![]() وهناك رجل ينغِّص على نفسه، وعلى مَنْ حوله مِنْ كلمة يسمعها، أو يؤولها تأويلاً سيئاً، أو من عمل تافهٍ حدث له، أو حدث منه، أو من ربح خسره، أو من ربح كان ينتظره فلم يحدث، أو نحو ذلك، فإذا الدنيا كلها سوداء في نظره، ثم هو يُسَوِّدها على من حوله. هؤلاء عندهم قدرة المبالغة في الشر، فيجعلون من الحبة قبة، ومن البذرة شجرة، وليس عندهم قدرة على الخير، فلا يفرحون بما أوتوا ولو كثيراً، ولا ينعمون بما نالوا ولو عظيماً. ![]() ![]() إنما يصد النفس، ويعبِّسُها، ويجعلها في سجن مظلم _ اليأسُ، وفقدان الأمل، والعيشة السيئة برؤية الشرور، والبحث عن معايب الناس، والتشدق بالحديث عن سيئات العالم لا غير. النفس الباسمة ترى الصعاب فيلذها التغلب عليها، تنظرها فتبسم، وتعالجها فتبسم، وتتغلب عليها فتبسم، والنفس العابسة لا ترى صعاباً فتخلقها، وإذا رأتها أكبرتها واستصغرت همتها بجانبها، فهربت منها، وقبعت في جحرها تسب الدهر والزمان والمكان، وَتَعلَّلَتْ بلو، وإذا، وإن. وما الدهر الذي يلعنه إلا مزاجه وتربيته، إنه يود النجاح في الحياة ولا يريد أن يدفع ثمنه، إنه يرى في كل طريق أسداً رابضاً، إنه ينتظر حتى تمطر السماء ذهباً، أو تنشق الأرض عن كنز. ![]() ![]() الثقة بالنفس فضيلة كبرى عليها عماد النجاح في الحياة، وشتان بينها وبين الغرور الذي يعد رذيلة، والفرق بينهما أن الغرورَ اعتماد النفس على الخيالِ، وعلى الكبرِ الزائفِ، والثقةَ بالنفس اعتمادُها على مقدرتها على تحمل المسؤولية، وعلى تقوية ملكاتها، وتحسين استعدادها. ![]() ![]() فلنتغلب على هذه الصعوبات جميعاً، ولنبسم للحياة ولو تَكَلُّفاً ينقلب التكلف بعد حين تَطَبُّعاً. ابسم للطفل في مهده، وللصانع في عمله، وابسم لأولادك وأنت تربيهم، وابسم للتاجر وأنت تعامله، وابسم للصعوبة تعترضك، وابسم إذا نجحت، وابسم إذا فشلت، وانثر البسمات يميناً وشمالاً على طول الطريق؛ فإنك لن تعود للسير فيه. |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 78 | |||
|
![]() ![]() كان سعيداً مع زوجته الأولى ،كانت أصغر منه سناً وكانت سعيدة لأنه أكبر منها مما يعنى خبرة أكبر ومعرفة بالحياة أكثر ، ظل الحال هكذا حيناً من الدهر ،عندما بدا الشيب يظهر فى شعره وتناثر العديد من الشعر الأبيض فى رأسه ،قرر أن يتزوج من أخرى أكبر منه سناً ، وقسم أيام الأسبوع بينهما بالعدل ، كان فى كل مرة يذهب فيها لزوجته الصغيرة وهو جالس معها تقوم بنزع الشعر الأبيض حتى لا يبدو كبيراً وفى اليوم الذى يذهب فيه لزوجته كبيرة السن كانت تقوم بنزع الشعر الأسود حتى لا يبدو صغيراً، لم يشأ الرجل أن يغضب إحدى زوجتيه فتركهما يفعلان نفس الشئ فى كل يوم وفى نهاية المطاف وضع الرجل يده على رأسه ليكتشف الفاجعه الكبرى لقد صار أصلع ... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() لا تحاول إرضاء الجميع رضاء الناس غاية لا تدرك قد لا أعرف مفتاح النجاح ،لكن مفتاح الفشل هو محاولة إرضاء الجميع |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 79 | |||
|
![]() ابتسم
ثم .. ابتسم ثم .. ابتسم و كن بذلك تتسم حتى و لو سرقوا ابتسامة ثم ابتسامة ثم ابتسامة لا تبتئس دعها علامة سر بها مرفوع هامة حتى و إن زادوا الملامة و أقاموا حولك كل حقد كل مكر كل ظلم ابتسم ثم ابتسم في الحزن في الآهات في الأشجان حتى دموعك ألحقها ابتسامة ثم ابتسامة ثم ابتسامة ابتسم حتى و إنْ صَعُبَ الطريق و شعرتَ أنكَ كالغريق و تمزقتْ روحُ الفريق لا تبتئس بل قفْ و خُذْ نفسًا عميق ثم ابتسم و أنظرْ إلى ذاكَ الشهاب معانقا قممَ السحاب مناديا لا تفضِ أبدا للعذاب بل كن قويا و أمسك بندقية ثم وجهها إلى الآفاق صادحة أبية نعم أعلنها لكلِّ الكون مفتاح القضية أطلقها و فجرها ليست رصاصة ليست قذيقة مدفعيّة ليست قنابلهم الذكيّّة لكنها النفس الأبية ثارت فأطلقت ابتساماتك الرضيّّة |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 80 | |||
|
![]() الذكاء العاطفى هو القدرة على فرز العواطف الذاتية، وحسن استعمالها. ويعرف كولمان Goleman الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا، ولإدارة عاطفتنا بشكـل سلـيم في علاقتنا مع الآخرين اختبار الذكاء العاطفى صارح نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالج الأمر، واكتشف نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق وإخلاص. ---------------------------------------------------------------------- (1) اذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك هل....؟؟ أ- تتخذ القرار بجدية وسرعة. ب- تؤجل اتخاذ القرار لفترة بسيطة لدراسة الموضوع جديا. ج- تهمل الامر ولاتبالي بتاتا. (2) إذا غضبت منك والدتك هل....؟؟ أ- يفسد ذلك يومك ولا تستطيع انجاز أي شي. ب- تحاول ارضاءها باي شكل ثم تهتم باعمالك ومهمامك. ج- تتأثر قليلا ولكنك تنسى الامر بسهولة فديك يوم حافل بالمهام والانجازات. (3) إذا تعرضت لموقف محرج امام اشخاص لاتعرفهم ..؟؟ أ- تتألم وتحاول الهرب وكأن الدنيا قد انتهت. ب- تتأثر جدا ولكنك تحاول تهوين الموقف عليك. ج- تهمل الامر كله ولاتفكر به بتاتا فهو امر عادي والجميع معرض له. (4) إذا شاهدت موقفا مؤثر في التلفاز هل ....؟؟ أ- تغرق في البكاء وتصاب بحالة غثيان. ب- تدمع عيناك للحظة. ج- لاتتأثر ابدا. (5) إذا علمت ان احد احباءك المقربين في مقر دراستك او عملك سوف ينتقل لمكان اخر....؟؟ أ- تتألم وتغيب عنه لفترة طويلة حتى تعتاد غيابه. ب- تحاول ثنيه عن الانتقال بدافع ماتكنه له من مشاعر احترام ومودة. ج- تواصل حياتك دون ازعاج او اهتمام. (6) إذا حدثك صديقك عن معاناته هل...؟؟ أ- تبكي وتصرخ بشكل ملفت. ب- تتأثر جدا ولكنك تخفي انفعالك عنه. ج- لا تهتم للامر وتعتبره امرا عاديا لا يستحق الانفعال. (7) إذا اتصل بك صديق وانت في استعداد لزيارة قريب لك ويريد ان يطيل الحديث معك على الهاتف هل..؟؟ أ- تستمر في الحديث معه وتطيل الحديث وتأجل زيارتك لحين انتهائك من المكالمة. ب- تتحدث معه قليلا ثم تعتذر بلباقة مراعيا شعوره وتنهي المكالمة معه . ج- تعتذر منه فورا وتذهب في زيارتك مستعجلا دون تأخير . (8) إذا طلب منك صديقك خدمة كبيرة على حساب وقتك...؟؟ أ- تؤدي له الخدمة لو كانت تسسب لك الكثير من الضيق والمشاكل . ب- تحاول مساعدته قدر الامكان حسب قدراتك. ج- ترفض مساعدته وتتجاهل امره. (9) حين ترتكب خطأ ما مع صديقك....؟؟ أ- تعاقب نفسك بشكل قاسي وتعتذر منه في الفور . ب- تنتظر حتى تهدأ نفسيتك وتقدم له عذرك من هذا التصرف. ج-لا تهتم للامر فكل الناس تخطئ ولست وحدك الذي يخطئ . (10) إذا قابلت شخصية جديدة وتود في عقد صداقة هل....؟؟ أ- تبالغ في مشاعرك ومجاملاتك واستلطافتك. ب- تكون صادق في مشاعرك وتتصرف بتلقائية. ج- تتجاهل الامر فان اردت تلك الشخصية صداقة تبدأ هي بالخطوة الاولى . --------------------------------------------------------------------- الان اعط نفسك الدرجات التالية ثم اجمعها لترى النتيجة اجابة - أ - 3 نقاط اجابة - ب – 2 نقطتان اجابة - ج - 1 نقطة واحدة والان لنرى شخصياتكم سواء كنت فتى ام فتاة ........ (30_24) عـــــــــــــــــــــــــــاطفي جدا أنت عاطفي جداً فدموعك تنهمر بسهولة لأي موقف مؤثر يحدث لك أو لغيرك، وعواطفك مبالغ فيها مما يجعلك تخنق اصديقائك بعواطفك الجياشة المبالغ فيها. لذلك فإن غالبية الناس ستجد صعوبة في معاملتك. حاولي أن تكون متزن في ردود فعلك ومشاعرك حتى لا تتحول إلى كتلة نارية من المشاعر تحرق كل من يقترب منها. (23 - 17) عــــــــــــــــــــاطفي مثالي أنت عاطفي ولكن بمثالية ، مشاعرك شفافة ومتزنة، عاطفتك جياشة ولكنها بقلبك، تدعم المقربين لك في المحن وتحسن انتقاء الكلمة المناسبة والتصرف اللائق لإسعاد الناس. فأنت صاحب قلب كبير ونفس كريمة تريد الخير للناس ويفيض قلبك بالتسامح والمحبة. (17 - 0) متحجر المشــــــــــــــــــــاعر لا تبالي ولا تتأثر حتى وإن تعرضت لأحلك المواقف، تشعر بأن الود الاجتماعي مضيعة للوقت فلا تهتم بأن يكون لديك صداقات وتفضل أن تبقي على مسافة عاطفية مع الناس فليس من السهل **ب صداقتك أو تقديرك في قوتك وصلابتك ترغمك على فقد العديد من الأصدقاء والمقربين... وكل واحد يقول لنا نتيجة الإختبار.. ![]() |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 81 | |||
|
![]() نتيجتي وجدت 28 بصح في هذه في الفقرة كلو اللي فيهآ خرطي ![]() ![]() ![]() ![]() ولا ينطبق تماما (30_24) عـــــــــــــــــــــــــــاطفي جدا أنت عاطفي جداً فدموعك تنهمر بسهولة لأي موقف مؤثر يحدث لك أو لغيرك، وعواطفك مبالغ فيها مما يجعلك تخنق اصديقائك بعواطفك الجياشة المبالغ فيها. لذلك فإن غالبية الناس ستجد صعوبة في معاملتك. حاولي أن تكون متزن في ردود فعلك ومشاعرك حتى لا تتحول إلى كتلة نارية من المشاعر تحرق كل من يقترب منها. |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 82 | |||
|
![]() عاطفي مثالي
وانت ههه وهذا انا فعلا |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 83 | |||
|
![]() أخذت 17 ........................يعني متحجر ..................ههه................ربما .............لكن الاختبار اعيبه في شيء لم يتكلم الا على معاملات بين اناس ..........ولم يتكلم على معاملاتنا مع ربنا ...........ماذا لوتركت صلاة ؟؟؟............ماذا لو لم تطبق امورا وتعرف شرعيتها ؟؟................هل تقوم بسنة كذا ؟؟...........هل بكيت في صلاتك ؟؟؟ |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 84 | ||||
|
![]() اقتباس:
لا أدري ، لكنني أحسستُ و كأنّ هذا الإختبار قد اأجراهُ عليْ ، تلكَ الأجوبة ( ب ) ، هي تصرفاتي بالضبطّ |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 85 | |||
|
![]() من اسباب الراحة النفسية القناعة ما هي القناعة؟ هـي القنـاعة لا تـرضى بهــا بـدلاالقناعة هي الرضا بما قسم الله، ولو كان قليلا، وهي عدم التطلع إلى ما في أيدي الآخرين، وهي علامة على صدق الإيمان. يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (قد أفلح من أسلم، ورُزق كفافًا، وقَنَّعه الله بما آتاه) [مسلم]. قناعة الرسول صلى الله عليه وسلم: كان صلى الله عليه وسلم يرضى بما عنده، ولا يسأل أحدًا شيئًا، ولا يتطلع إلى ما عند غيره، فكان صلى الله عليه وسلم يعمل بالتجارة في مال السيدة خديجة -رضي الله عنها- فيربح كثيرًا من غير أن يطمع في هذا المال، وكانت تُعْرَضُ عليه الأموال التي يغنمها المسلمون في المعارك، فلا يأخذ منها شيئًا، بل كان يوزعها على أصحابه. وكان صلى الله عليه وسلم ينام على الحصير، فرآه الصحابة وقد أثر الحصير في جنبه، فأرادوا أن يعدوا له فراشًا لينًا يجلس عليه؛ فقال لهم: (ما لي وما للدنيا، ما أنا في الدنيا إلا كراكب استظل تحت شجرة، ثم راح وتركها). [الترمذي وابن ماجه]. لا قناعة في فعل الخير: المسلم يقنع بما قسم الله له فيما يتعلق بالدنيا، أما في عمل الخير والأعمال الصالحة فإنه يحرص دائمًا على المزيد من الخيرات، مصداقًا لقوله تعالى: {وتزودوا فإن خير الزاد التقوى} [البقرة: 197]. وقوله تعالى: {وسارعوا إلى مغفرة من ربكم وجنة عرضها السموات والأرض أعدت للمتقين} [آل عمران: 133]. فضل القناعة: الإنسان القانع يحبه الله ويحبه الناس، والقناعة تحقق للإنسان خيرًا عظيمًا في الدنيا والآخرة، ومن فضائل القناعة: القناعة سبب البركة: فهي كنز لا ينفد، وقد أخبرنا الرسول صلى الله عليه وسلم أنها أفضل الغنى، فقال: (ليس الغِنَى عن كثرة العَرَض، ولكن الغنى غنى النفس) [متفق عليه]. وقال الله صلى الله عليه وسلم: (من أصبح منكم آمنًا في سربه، معافًى في جسده، عنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا) [الترمذي وابن ماجه]. فالمسلم عندما يشعر بالقناعة والرضا بما قسمه الله له يكون غنيا عن الناس، عزيزًا بينهم، لا يذل لأحد منهم. أما طمع المرء، ورغبته في الزيادة يجعله ذليلاً إلى الناس، فاقدًا لعزته، قال الله صلى الله عليه وسلم: (وارْضَ بما قسم الله لك تكن أغنى الناس) [الترمذي وأحمد]. والإنسان الطماع لا يشبع أبدًا، ويلح في سؤال الناس، ولا يشعر ببركة في الرزق، قال الله صلى الله عليه وسلم: (لا تُلْحِفُوا (تلحوا) في المسألة، فوالله لا يسألني أحد منكم شيئًا فتُخْرِجُ له مسألتُه مِنِّي شيئًا، وأنا له كاره، فيبارَكُ له فيما أعطيتُه) [مسلم والنسائي وأحمد]. وقال الله صلى الله عليه وسلم: (اليد العليا خير من اليد السفلى، وابدأ بمن تعول، وخير الصدقة عن ظهر غنى، ومن يستعففْ يعِفَّهُ الله، ومن يستغنِ يغْنِهِ الله) [متفق عليه]. القناعة طريق الجنة: بين الرسول صلى الله عليه وسلم أن المسلم القانع الذي لا يسأل الناس ثوابُه الجنة، فقال: (من يكفل لي أن لا يسأل الناس شيئًا وأتكفل له بالجنة؟)، فقال ثوبان: أنا. فكان لا يسأل أحدًا شيئًا. [أبو داود والترمذي وأحمد]. القناعة عزة للنفس: القناعة تجعل صاحبها حرًّا؛ فلا يتسلط عليه الآخرون، أما الطمع فيجعل صاحبه عبدًا للآخرين. وقد قال الإمام علي-رضي الله عنه-: الطمع رق مؤبد (عبودية دائمة). وقال أحد الحكماء: من أراد أن يعيش حرًّا أيام حياته؛ فلا يسكن قلبَه الطمعُ. وقيل: عز من قنع، وذل من طمع. وقيل: العبيد ثلاثة: عبد رِقّ، وعبد شهوة، وعبد طمع. القناعة سبيل للراحة النفسية: المسلم القانع يعيش في راحة وأمن واطمئنان دائم، أما الطماع فإنه يعيش مهمومًا، ولا يستقر على حال. وفي الحديث القدسي: (يابن آدم تفرغْ لعبادتي أملأ صدرك غِنًى، وأَسُدَّ فقرك. وإن لم تفعل، ملأتُ صدرك شُغْلا، ولم أسُدَّ فقرك) [ابن ماجه]. وقال أحد الحكماء: سرور الدنيا أن تقنع بما رُزِقْتَ، وغمها أن تغتم لما لم ترزق، وصدق القائل: فيهــا النعيـم وفيهــا راحـة البـدنِ انظـر لمـن ملــك الدنيـا بأجمـعـها هـل راح منها بغيــر القطـن والكفـنِ |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 86 | ||||
|
![]() اقتباس:
![]() |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 87 | |||
|
![]() كل جسم يتحرك بحركة مستقيمة منتظمة او ساكن بالنسبة لمعم عطالي فهو غير خاضع لاية قوة محركة ......................فاعلم ان الاسلام اعطاك سرعة ابتدائية فكن على الطريق المستقيم واعلم انك حاضع لمعلم ثابت ولايتغير وهو شرع الله فان خضعت لقوة احتكاك او قوة معيقة فلربما تنقص من سرعتك لكن لاتجعلها تؤثر على مسارك المستقيم |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 88 | |||
|
![]() جميل إسقاط حياتنا اليومية على تعاليمنا الدينية .. |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 89 | |||
|
![]() شكرا لك ايها الواثق على هذه الدرر
|
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 90 | |||
|
![]() (23 - 17) عــــــــــــــــــــاطفي مثالي |
|||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
راحة نفسية غد أفضل متجدد |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc