الرشاقة في قسم المجتمع

[أم عبد الكريم]

لا توجدد عائلة جزائرية لا يعاني فرد منها من السمنهة خاصة النساء فهن بحكم الحمل و الولادة يتعرضن لتغيرات عديدة والتي تؤدي الى السمنة واناوحدة من اللاتي تحولت اجسامهن بد الولادة مع العلم اني لا اكل كثيرا لكن بحكم الجلوس في المنزل و قلة الحركة لم استطع التخلص من الوزن الذي اكتسبته خلال رحلة الحمل

[مريم الصابرة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عبد الكريم

لا توجدد عائلة جزائرية لا يعاني فرد منها من السمنهة خاصة النساء فهن بحكم الحمل و الولادة يتعرضن لتغيرات عديدة والتي تؤدي الى السمنة واناوحدة من اللاتي تحولت اجسامهن بد الولادة مع العلم اني لا اكل كثيرا لكن بحكم الجلوس في المنزل و قلة الحركة لم استطع التخلص من الوزن الذي اكتسبته خلال رحلة الحمل

السلام عليكم أختي أم كريم اشكر تواجدك في موضوعي
فعلا كل عوائلنا الجزائرية تعاني من هذا المشكل وكما قلت المرأة مختلفة عن الرجل بحكم الحمل والولادة ولكن هناك من حتى بعد الولادة تتمتعن برشاقة عادية جدا وهن قليلات اعلم نظرا للرضاعة وغيرها لكن الاكل له الدور الأم التي تلد حديثا مضطرة للاكل ليكون الحليب متوفر بها وأيضا فترة الحمل لابد لها من الاكل وهناك من تأمرهن الطبيبة بالتنقيص من نسبة الملح فأنا رأيت اختي في حملها قد أصيبت بإنتفاخ من تناول الملح في كل الاكل ولس سمنة فور الولادة تعود كما كانت عادية جدا
نتحدث هنا عن السمنة البعيدة عن الحمل وعن الولادة السمنة المفرطة جراء الأكل الزائد
اشكر تواجدك في موضوعي شكرا لك