شكرا اخي ، اهتمامك بالجانب النفسي رائع ، بالنسبة الي قالولك اسمع القران ، معهم حق لكن بشرط التدبر ، و انا اراهن ان الاغلبية لا تفضل سماع القران اثناء الاسترخاء ، كله راجع لطريقة التجويد ، انا وحدة من الاناس لا اطيق سماع احد يتلو القران و صوته مرعب ، هذا من شانه ان يقلق الغير ، استمع الى العجمي او سعد الغامدي ، السديسي ، يا جماعة تعلمو ما تفتوووووش ، كاين نسبة كبيرة من العلماء الفقه ، قالو ان الموسيقى لي ما فيهاش طبل و لا تدعو الى الفاحشة ( اغاني الراي المنحطة ) يا ناس الطبيعة فيها موسيقى ، مثلا زقزقة الطيور تعطيك نبرة موسيقية صوت الماء و الانهار ، و الالات المسيقية ليست الا محاكاة لما يوجد في الطبيعة ، الموسيقى الهادئة تعتبر حلا بعد ال قران ، يا جماعة انتم راكم تعمرو ريسانكم غير بالبرنامج ، تثقفو في التنمية البشرية شوي ، اثبتت الدراسات ان وقع الموسيقى الهادئة يزيل التوتر ، شبكة الانترنيت مفتوحة و تقدرو تتاكدو ، شكرا اخي كفيت و وفيت