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[Aminataa]

l'obésité

L'obésité est l'état d'un individu ayant un excès de poids du à une augmentation de masse adipeuse.C'est la maladie de notre siècle qui touche particulièrement les pays développé
ON peut distinguer plusieurs causes de l'obésité: on effet les mauvaises habitudes alimentaires constituent un facteur primordial .Beaucoup de personnes mangent trop gras;trop sucré;trop salé ont tendance à grignoter entre les repas.Il existe aussi les causes génétiquesrés de 75% des gens obèses ont au moins un parent dans la meme situation .De plus le facteur psycologique joue un role important .enfin il ya le manque d'activité physique du à l'évolution des moyens de transport et des inventions technologiques.
l'obésité entraine de graves conséquences pour la santé de l'individu comme;
-les maladies cardio-vasculaires
le diabète
les troubles muscols_quelettiques
l'apnée du sommeil
pour éviter cette maladie,il suffit de pratiquer le sport;suivre un régime alimentaire .
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