شكـــــــــون اللي عيطولوا المدرسة العليا للادارة العسكرية بوهران

amalouphp · 2013-07-28, 18:43

بخصوص سباق المسافة الطويلة يعتبر مفاجاة يعني لا يخبرونك حتى اللحظة الاخيرة اجري ولا تنقص السرعة

madaninho · 2013-07-28, 18:45

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amalouphp

بخصوص سباق المسافة الطويلة يعتبر مفاجاة يعني لا يخبرونك حتى اللحظة الاخيرة اجري ولا تنقص السرعة

يعني نبقى نجري بسرعة و مانهبطش السرعة ؟
يعني تجرو بدون وقت

amalouphp · 2013-07-28, 18:55

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة madaninho

يعني نبقى نجري بسرعة و مانهبطش السرعة ؟
يعني تجرو بدون وقت

نعم انا جريت بانتظام تقريبا وزدت في الريتم كلاسيت الاول
ما تعبش روحك بزاف

madaninho · 2013-07-28, 19:01

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amalouphp

نعم انا جريت بانتظام تقريبا وزدت في الريتم كلاسيت الاول
ما تعبش روحك بزاف

شحال جريتو من وقت بالتقريب + و شحال درتو من دورة ؟؟؟؟
راني حاب نعرف باش نقدر ندير حسابي ونجري