مدمنة الملح تريد مساعدة pliiiiiiiiz - الصفحة 2

marwa marama · 2013-07-03, 16:43

[quote=ٍضوء القمرِِ;1053387123]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة askme

هم يبكي وهم يضحك
هذا الادمان يمكن يشتد وترجعي تشميه وحقن ملحية ربي يشفيك[/quo

ههههه يااخي ليس لهذه الدرجة

اكي تشوفي يا ختي راهو زاد خلاها عليا خلاص الله يبارك يعرف يدير الكوراج ههههههههههه

souma roua · 2013-07-03, 17:17

والله نضحك معاك برك بصح لازم تبركايه انا خلعتك برك باه تبركايه خطراه عندو امراض كبيرة

FellaD · 2013-07-03, 17:57

افضل. حل داركم يخبو عليك الملح ^_^

اربط بالملح بمرض ضغط الدم في راسك و هذا يقدر يقتلك في الكبر. اي ازمة يطلع ضغط الدم او انت مزالك صغير

هذا هو الحل

ٍضوء القمرِِ · 2013-07-03, 21:21

ربي معاك حبيبتي

fafafoufou · 2013-07-03, 21:51

عريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييبة

biks · 2013-07-04, 04:42

السلام عليكم

أسأل الله العلي القدير أن يجعل لك مخرجا من هذه الحالة

fleura dz · 2013-07-04, 11:50

ماذا مدمنة ملح ?والله اول مرة اسمع هذا حاولي توقفية كما قال رسول الله ا(حذر من ابيضين ) قاصد بهما الملح وسكر حاولي تغيررها ب العلك مثلا علكة واحدة في اليوم لا تضر والله يشفي

marwa marama · 2013-07-04, 13:06

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fleura dz

ماذا مدمنة ملح ?والله اول مرة اسمع هذا حاولي توقفية كما قال رسول الله ا(حذر من ابيضين ) قاصد بهما الملح وسكر حاولي تغيررها ب العلك مثلا علكة واحدة في اليوم لا تضر والله يشفي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ٍضوء القمرِِ

ربي معاك حبيبتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fafafoufou

عريييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييبة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة biks

السلام عليكم

أسأل الله العلي القدير أن يجعل لك مخرجا من هذه الحالة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fellad

افضل. حل داركم يخبو عليك الملح ^_^

اربط بالملح بمرض ضغط الدم في راسك و هذا يقدر يقتلك في الكبر. اي ازمة يطلع ضغط الدم او انت مزالك صغير

هذا هو الحل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة souma roua

والله نضحك معاك برك بصح لازم تبركايه انا خلعتك برك باه تبركايه خطراه عندو امراض كبيرة

شكرا لكم على الحلول و النصائح ربي يعيشكم و ادعيولي معاكم وماتنساونيش

نورسين.داية · 2013-07-04, 13:12

و انا كدلك .....مدمنة على الزيتون ......................نموت عليه ...... و لم أستطع إيقاف هذه العادة .................

marwa marama · 2013-07-04, 14:35

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورسين.داية

و انا كدلك .....مدمنة على الزيتون ......................نموت عليه ...... و لم أستطع إيقاف هذه العادة .................

اهلا وسهلا بك ختي الزيتون راهو نورمال وماعندوش اضرار و كي عدتي حابة تنحي هذه العادة ربي يكون معاك

ذكرى أبي · 2013-07-04, 19:08

السلام عليكم
أولا حبيت نقولك بلي كي تكون عندك رغبة هكذا لأي شيء معناه راهي تنقصك حاجة في جسمك تعطيك الرغبة بالإتجاه إليها. إذن لا داعي باش تلومي نفسك. و هذه الحالة معروفة عند الأطباء واسمها بالفرنسية PICA
ثانيا الملح بنفسه ليس ضار ، بل المضر هو النسبة المرتفعة للصوديوم فيه
ثالثا و الأهم و هو الحل
هو أنه حاولي تعوضيه بواحد الملح خاص بالريجيم يباع في المحلات الكبرى أو في الصيدليات إسمه (sel de regime) مستورد من طرف شركة جزائرية من إسبانيا ، العلبة صغيرة تسوى 150 دينار ، لكنه جد مالح ، أنا راني بديت نستعمل فيه لأنه وزني زاد كثيرا بسببه.
و إذا ما لقيتيهش نقدر نبعثو لأختي
هذا ما كان
إن شاء الله نكون أفدتك

قاتلة الصهاينة · 2013-07-04, 19:39

جربي عوضيه بحاجة اخرى
مثلا الشيبس او الفروماج هههه متضحكيش عليا راهو مالح وممكن يفيدك ومتتقلقيش الفروماج ميديرش ادمان مع الوقت تكرهيه خخخ انا كليتو بزاااف حتى كرهتو
ربي يعينك

ام محمد تقي الدين · 2013-07-04, 19:59

يفيدنا الباحثون في مستشفى جامعة برن، في قسم الطب السريري والاختباري، أن الافراط في أكل الملح قد يكون له تداعيات صحية خطر، كما الاصابة بالسكتة القلبية أم الجلطة الدماغية. لا بل يوجد صلة وصل قوية بين أكل الملح والاصابة بأمراض الأوعية القلبية وما يشتق منها ن انعكاسات سلبية، قد تودي أحياناً بحياة المهملين في مراقبة نظامهم الغذائي دورياً.
علاوة على مسح نتائج أحدث الدراسات المتعلقة برسم صلة الوصل، المذكورة في أعلى المقال، فان الدراسة السويسرية طالت آلاف المتطوعين المصابين بأمراض في الأوعية القلبية عن طريق متابعة ما هو متاح أم محظور عليهم صحياً، طوال ثلاث سنوات. هذا ويستنتج الباحثون أن أكل 5 غرام من الملح الاضافي، مقارنة بالمستوى المنصوح به من قبل خبراء منظمة الصحة الدولية الذي يرسو بدوره عند 5 غرام يومياً، يزيد خطر الاصابة بالجلطة بنسبة 23 في المئة وخطر الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة 17 في المئة.
في أي حال، فان معدل استهلاك الملح يومياً، في العالم الغربي، لكل شخص، يرسو "طبيعياً" عند 10 غرام على الأقل! لكن نظراً للدراسة السويسرية فانه من الأفضل قطع نسبة الاستهلاك اليومي الفردي للملح 50 في المئة. ما يعني أن استعمال كميات أقل من الملح، أثناء الطبخ، أفضل وسيلة لتجنب مفاجآت صحية مستقبلية. بالطبع، يمكن اتباع طريقة الطبخ الصحية هذه عن طريق تقليل كمية الملح المستخدمة للطبخ(أم المرشوشة على الأطعمة الجاهزة المقلية أم المشوية كما اللحمة) بصورة تدريجية كي يتعود الجسم على برنامج غذائي جديد، قليل الملح.

منقول

اجعليها في قلبك وعقلك ان تضري الغير هذا حرام وان تضري نفسك هذا ايضا حرام فان علمتي ان هذا الامر يؤذيك وانت لم تقلعي عنه ستحاسبين عليه ، فجاهدي نفسك كما تجاهدين الشيطان عندما يوسوس لك وباذن الله ستنجحين
وكلما اتجهتي الى الملح قولي لن اقربه لكي لا اغضب ربي و قولي تركته لوجه الله
و باشري هذا الامر في رمضان وصومي عليه وان شاء الله ستنجحين

فاتن 89 · 2013-07-04, 22:05

ان شاء الله
المهم الارادة والصبر
وربي يوفقك

loula evola · 2013-07-04, 22:44

للابيضين (السكر والملح )اضرار وخيمة و خطيرة على جسم الانسان لهذا حذرنا الرسول (ص) من الاكثار منهما .فيجب عليك ان تبطلي هذه العادة السيئة لان مع مرور الوقت سيصاب جسمك بعدة انتكاسات . فانصحك اولا ان تكون عندك الارادة وان تكوني صبورة لانه ليس من السهل عليك ان تتخلين عن ادمانك فهذا سيتطلب منك وقت طويل .فلذا يجب عليك ان تبحثي عن علاجك بتعويض الملح بشئ اخر مثلا بحبة لبان (علك) خالية من السكر .والله يكون في عونك.