ادخلو و لو دقيقة بليز

[ابوصلاح]

السلام عليكم ايمان هذه طريقة للحفظ انشاء الله الطريقة هي :

إذا كنت تكتب باليمين . فإن الحفظ يكون كالأتي : أمسكي الكتاب بيدك اليسرى ـــ ارفعيها إلى أن

تحاذي ارتفاع رأسك ــــ حركي يدك اليسرى قليلا بحوالي ثلاثون درجة مع ثبات رأسك مرتفعا ـــ

وتكون عينيك هي التي تتحرك بهذه الزاوية نحو اليسار ـــ لا تزدي من ميلان عينيك أكثر من هذه

الزاوية حتى لا تجهدي عينيك وتتسبي في صداع لك ــ بعدها اقرأي مره ومرتان وبالكثير ثلاث


مرات وسوف تلاحظين الفرق بإذن الله تعالى .

( إذا كنت تكتبين باليسار فالعكس في الطريقة