مني ومنكم (لطلبة البكالوريا)

[بصمة لاتنسى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رئاب

بانتظاركم أستاذتنا الغالية
أستاذة حبيت أسأل عن رأيك في السهر ،صار تقريبا ثلاث أيام أسهر حتى 2 ليلا والحمد لله راني نمشي مع المراجعة في جميع المواد ،لكن في الصباح لا أستطيع الإستيقاظ باكرا وإن استيقظت أعود للنوم مت سمحت لي الفرصة ،مما يؤثر على برنامج المراجعة في النهار ،ما رأيكم ؟؟

السلام عليكم
النوم والراحة أمرضروري لكن أنت تسهرينحتى 2 ليس كثيرا هناكمنيسهر إلى وقتمتأخر وهناكمنيناممبكرا ويصحوالفجر ليراجع يعنيكلطالب وطريقته
لكنإنكنت تنامين حتى 2يعني تنهضينالساعة10 وأيضا يمكنأنتأخذي قيلولة
لكن إنكنت تحسين برغبةفي النوم نهارا يعني يجب أن تنامي مبكرا الساعة10ليلا مثلا
مارأيك؟؟؟؟