|
|
|
|||||||
| قسم سؤال و جواب يعتني بجميع طلبات الأعضاء و الإجابة عن أسئلتهم للمواضيع التي ليس لها قسم مخصص بالمنتديات |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2014-12-09, 11:31
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
 الات رياضية للتخلص من البطن
صباح الخير
|
||||
 أفضل جواب - كتبه abdou AMG
|
|
السلام عليكم بخصوص الات هذه و الحزام الهزاز مرة قرأت موضوع يقول بأنه هذه اكبر كذبة و لا تعطي اي نتائج بالتجربة لكثير من الاشخاص الحل: تصحيح النظام العذائي ( الابتعاد عن الدهون و الوجبات السريعة) الاكل جيدا في الصباح و تقليل الاكل في الليل هناك بعض المشروبات لحرق الدهون ( كشرب كأس ماء دافئ مع الليمون كل صباح) و اخيرا لا يوجد طريقة للتخلص من الدهون في يوم او اثنين يعني لازم المواضبة و ايضا ليس عمل ريجيم من اليوم الاول ولكن التقليل بالتدرج و لا تنسي ايضا الرياضة ( تمارين البطن السهلة للبنات راح تلقايهم على اليوتوب و القفز على الحبل ...) ارجوا ان اكون افدتك ولو بالقليل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للتخلص, الات, البطن, رياضية |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض الشجري