~طلب بسيط حول الصيدلة ~

[باربي الأصيلة]

السلام عليكم و رحمة الله ،،

بالنسبة لتقسيم وقت الدراسة و المراجعة انا كل مرة نرتب جدول على حساب الأولويات و الضغط لي عليا يعني مش ثابتة على شيء لكن غالبا نتبع هذا الجدول ::

احنا عادة نكملو على 4.30 يعني تروحي تتوضاي تصلي و تشربي حليب و تريحي شوي يعني حتى جوايه 6 يأذن المغرب في الشتاء تصليه و تتوكلي على ربي و تبدا
تقراي les cours تاع اليوم و تناقشي مع روحك واش مافهمتيش تسجلي الأسئلة في كراس باش تمديهم للأستاذ المرة الجاية
اذا كان عندك غدوة les tds طيري طلة خفيفة على le cours تاع الموديل هذاك و ابداي حلي td لاخاطر كيما تحليه قبل كيما تكون فايدة ليك و يقعد في راسك و تتعودي على الحل و الاجابة مام لوكان ماعرفتيش الحل المهم تحاولي و تقرايه و تكون عندك فكرررة

الحفاظة شوفي طريقة رائعة في الحفظ تقراي ال poly تاعك تشرحي الكلمات لي مافهمتيهمش مش شرط تشرحيه كلمة كلمة المهم تكون فاهماتو و خاصة المصطلحات les mots clés تقرايه مليح ملليح و تسطري على العناوين المهمة و شحال مرة و نتي تقراي فيه و تشرحيه لروحك و هكا من بعد حاولي تديري في الحفيظة 1ere chouche و لكان قدرتي تنوضي الصباح تصلي الصبح و تزيدي تعاوديها تلقاي روحك بإذن الله هزيتيها .. يعني من 6 حتى جوايه 23 تاع الليل
تتساءلي وينو وقت العشاء هههه كيما قلت ل FLORA نتعشاو دايما بعد 12 تاع الليل سواء طيبي ولا تروحي تجيبي من réstau ماكلة في بورت مونجي و خليها من بعد
مانحبش كي نعود نقرا نقطع الريتم تاع القراية
و كيما تعودي تقراي ماتحرميش روحك من 5 دقايق راحة نوضي تحركي شوي دوري نشطي الدورة الدموية اشربي الماء بزاف قلت 5 دقايق برك انا مرات ننسى روحي نقلبها ساعة هههه


مرات من الضغط نرقد بالpoly كيما تجي رايحة ترقدي بعدما تقولي الأذكار و كامل اقعدي حاولي تذكري واش حفظتي ولا هزي ال poly قدامك و عاودي فيها مرتين ولا و ارقدي ..

عادة احنا نرقدو على 00.30 حتى لل1.00 و نوضو على 6 كيما تنوضي صلي و اقراي قرآنك من بعد ديري الحليب يطيب اهم شيء الفطور باش تقدري تقاومي التعب و احفظي شوي من الpoly تاع البارح حتى تلقاي روحك هضمتيها و ماتتعبيش من بعد

هي تعاني من قلة النوم شوي خصوصا لي مش موالفين السهر كيما حالتي انا لكن مع الوقت والفت و اضطريت نسهر لكن من بعد في les cntrls كلش يجيك ساهل بإذن الله

و عندك weekend تريحي شوي و تقراي شوي لما تضغطي روحك طول الأسبوع الدراسي في weekend تريحي شوي

و الله ولي التوفيق ..