لمادا ياتي الصباح بسرعة ----- ليتى الصباح ياتي ...اليس الصبح بقريب

[zagane]

السلام عليكم

لمادا الصباح ياتي الصباح بسرعة ----- ليتى الصباح ياتي ...اليس الصبح بقريب

نتناقض في انفسنا بين ليلة واخرى

ففي هده الليلة ننتظر الصباح وتطول علينا الليلي
وفي تلك الليلة ننزعج من رنات المنبه للصباح

رغم ان الليل واحد وزمنه واحد واليوم دائما باربعة وعشرون ساعة لا تزيد ولا تنقص

اليكم الموضوع

1---عندما نكون ننام في نوم عميق وجميل ونعيش احلاما سعيدة فاننا نتمنى ان لا تنتهي هده الليلة حتى وكاننا نقول ليتى الزمن يتوقف عند هده النقطة كي لا تنتهى سعادتنا.


2-- عندما ينعدم ويطير من بين اجفاننا النعاس ولا ياتينا النوم لاي من الاسباب فاننا نصاب بهستيريا الارق ونتقلق ونتنرفز وندور ونتغطى ثم نتعرى ونشرب الماء وهناك من يشعل سجارة او سيجارات وهناك من يضرب رفعة شمة او رفعات -الله يعفو عليهم- وهناك من يشعل ويطفؤ التلفاز وهناك من يلعب بالبورطابل وهناك من ...............
المهم نقولو طار عليه النعاس وخلص مسكين البارح

السؤال هو للنقاش

لمادا نعاني احيانا الارق وما هي الاسباب
هل لجوء الانسان لاستعمال حبوب منومة هو الحل
هل لنوعية الفراش دور في دلك - كاين اللي يفرش الكرطون وكاين اللي يفرش الحرير -
هل لمشاكل داك اليوم دور في دلك
هل لمشاكل العمل والمشاريع في اليوم بالنسبة للاغنياء والعمال
هل التخمام في خبزة يوم الغد هو السبب بالنسبة للفقراء والشومارا
هل وهل وهل وما هو الحل


نوم هنيئ لكل الاعضاء ان شاء الله وجعل الله كل لياليكم سعيدة

[le fugitif]

الارق سببه الرئيسي تانيب الضمير كان فعلت فعلا ندمت عليه والحبوب لا تحل المشكل

[zagane]

السلام عليكم

شكرا على المرور والراءي
------------------------------------------------------
الارق سببه الرئيسي تانيب الضمير كان فعلت فعلا ندمت عليه والحبوب لا تحل المشكل
-----------------------------------------------------
فعلا التانيب ولكن ليس الكل وانما هو من بين الاسباب فقط
وهناك اسباب كثيرة تتسبب في الارق

[aiche]

للأرق أسباب كثيرة منها:
- تأنيب الضمير
- التعب الجسدي الشديد
- التعب الفكري الشديد، خاصة إذا كان الفكر غير مجدي
- التراكمات التي يجنيها الواحد طوال اليوم ، فربما منذ استيقاظه
من النوم وهو يتعرض للمواقف المحرجة والمثيرة للأعصاب في البيت، في الشارع ، في المواصلات، في العمل، في الادارات .... ليعود في المساء ويجد نفسه مشحونا فوق طاقته sur charge
- وفي خضم هذا كله يجد الشيطان فسحة للعمل في تضخيم هذه الشحنات، وتبدأ عملية الصراع الداخلية ( لوفعلت كذا,,, لو قلت كذا.....
فنقلق ونتوتر وتتقلص أعصابنا فلا نستطيع تسليم جفوننا للنوم

[zagane]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aiche

للأرق أسباب كثيرة منها:
- تأنيب الضمير
- التعب الجسدي الشديد
- التعب الفكري الشديد، خاصة إذا كان الفكر غير مجدي
- التراكمات التي يجنيها الواحد طوال اليوم ، فربما منذ استيقاظه
من النوم وهو يتعرض للمواقف المحرجة والمثيرة للأعصاب في البيت، في الشارع ، في المواصلات، في العمل، في الادارات .... ليعود في المساء ويجد نفسه مشحونا فوق طاقته sur charge
- وفي خضم هذا كله يجد الشيطان فسحة للعمل في تضخيم هذه الشحنات، وتبدأ عملية الصراع الداخلية ( لوفعلت كذا,,, لو قلت كذا.....
فنقلق ونتوتر وتتقلص أعصابنا فلا نستطيع تسليم جفوننا للنوم

السلام عليكم

فعلا هده من بين الاسباب وشكرا على طرحها
ولكن انا ارى ان الارق يختلف من شخص لاخر حسب السن والسكن والمكان والمكانة

مثلا هناك ارق بسبب اللا امن
هناك ارق من الخوف من الموت
هناك ارق للخوف من الاخرة
هناك ارق يصيب الاطفال من الخوف من القصص الخرافية كالغيلان والحيات الكبيرة
وهده الا قطرة من بحر من الارق واسبابه المتعددة
ممكن اضافتها للافادة