هذا هو برنامجي اليومي مارايكم .؟

[محب الخضر]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أما بعد :
قال صلى الله عليه وسلم : نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ
اردت أن أرى رأيكم في برنامجي الجديد الذي سأعمل به ابتداءا من الغد اليوم المتخذ حديثا
والذي هو على الشكل التالي :

الأحد : أنهض باركرا على الخامسة صباحا أحفظ بعضا من دروس الشرعية او الاجتماعيات او الفلسفة حسب الحاجة حتى الآذان التاني اذهب الى المسجد واعود لاحل بعذا من تمارين الكتب المدرسية سواء فيزيا او رياضيات او علوم
ثم اذهب للثانوية ادرس بشكل عادي حتى الرابعة والنصف مساءا
ثم اعود الى المنزل اصلي صلاة العصر والظهر اذا فاتتني ثم اذهب الى المقهى أخذ شاي أو قهوة واتجول قليلا ثم انتظر المغرب فالمسجد أصلي جماعة ثم اعود الى المنزل
اكيد اتناول العشاء ثم استخرج من الدروس ما تناولناه هذا اليوم واكررها من اجل ترسيخها ثم بعد صلاة العشاء ابدا في حل تمارين متنوعة ومقتطفة سواء من باكالوريات او من مواقع موثوق فيها من النت مثل تمارين الاستاذ ابو حفص وكذا تمارين الاستاذ قازوري وغيرها وهكا حتى الساعة الحادية عشر ليلا ثم اتوجه لانام
وهكذا يتكرر السيناريو الى غاية الخميس
ياتي ايومي الجمعة والسبت ولهما برنامج خاص
الجمعة دائما صباحا اقوم بتمارين رياضية ثم آخذ حماما واقرأ سورة الكهف واتوجه للمسجد اصلي واعود للمنزل لاحل مواضيع فاللغة الفرنسية وكذا الانجليزية
ثم السبت ادرس ساعات دعم من الثامنة صباحا الى غاية منتصف النهار
ثم آخذ استراحة الى غاية المغرب .



مارأيكم وهل فعلا أستطيع التقيد فيه
وهل من تحسينات او تغييرات ترونها انسب
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

[samah prof]

بارك الله فيك

برنامج كثييير منظم ورائع واهم حاجة فيه هي المحافظة على اداء الصلوات الخمسة في المسجد
وكذا التنوع الموجود في المواد تجنبا للملل

انا شخصيا ساحاول ان انظمه مثلك
وان شاء الله يرزقنا الله النجاح واياك وجميع المؤمنين

تحيااااااااتي samah prof

[محب الخضر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samah prof

بارك الله فيك

برنامج كثييير منظم ورائع واهم حاجة فيه هي المحافظة على اداء الصلوات الخمسة في المسجد
وكذا التنوع الموجود في المواد تجنبا للملل

انا شخصيا ساحاول ان انظمه مثلك
وان شاء الله يرزقنا الله النجاح واياك وجميع المؤمنين

تحيااااااااتي samah prof

ههه اكيد الصلوات فالمسجد ضروري لانه لاصلاة لجاري المسجد الا فالمسجد
وشكرا لك على اهتمامك بوركت

[sihem1095]

السلام عليكم...

"صراحة" يبدو برنامجك غير فعّال و فيه الكثير من الوقت الضائع ...
فيما يخص أيام الاسبوع : أن تستيقظ على ال5 صباحا لا يتيح لك الكثير من الوقت ( و هذا عن تجربة شخصية) و أنك تحفظ و تحل تمارين في مادة علمية في نفس الوقت شيء شبه مستحيل ..أي أنه من ال5-7 صباحا عندك ساعتين تقريبا (مع احتساب وقت الصلاة ،الفطور..) ..عن نفسي كنت أخصص هذا الوقت لحل تمارين الرياضيات أو الفيزياء فقط و لم تكن تكفي...
أما بعد الدوام المدرسي و تادية الصلوات (أي بعد المغرب) حتى وقت العشاء ..هو وقت جيد للمراجعة -برأيي- من المستحن ان تستغله جيدا (خاصة المواد العلمية) ..و بعد العشاء أيضا يتسنى لك حل مختلف التمارين..لكن إذا استطعت تأخير وقت نومك قليلا أحسن لكسب الوقت (لكن ليس دائما) .
نصيحة: لا تتابع هذا البرنامج على طول الأسبوع (أي النوم على ال11 و الاستيقاظ على ال5 ) فإنك هكذا تضغط على نفسك كثيرا و يتوقف عقلك عن الاستيعاب و يرافق ذلك إجهاد بدني و نفسي كبيرين ( حدث نفس الشيء معي) لذا حاول أن توازن بين السهر و الاستيقاظ باكرا ( حــذااري !! من الاثنين معا في أيام متتابعة )
أما في نهاية الاسبوع فالأمر يعتمد عليك و على "مزاجك" ..حاول أن لا تهمل المواد الأدبية و مواد الحفظ و ركز على مواطن الضعف عندك ..


أرجو أن تتقبل رأيي "المتواضع '' و عذرا على الاطالة و" كثرة الكلام " ^_^ بالتوفـيـــق أخــي"

[محب الخضر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sihem1095

السلام عليكم...

"صراحة" يبدو برنامجك غير فعّال و فيه الكثير من الوقت الضائع ...
فيما يخص أيام الاسبوع : أن تستيقظ على ال5 صباحا لا يتيح لك الكثير من الوقت ( و هذا عن تجربة شخصية) و أنك تحفظ و تحل تمارين في مادة علمية في نفس الوقت شيء شبه مستحيل ..أي أنه من ال5-7 صباحا عندك ساعتين تقريبا (مع احتساب وقت الصلاة ،الفطور..) ..عن نفسي كنت أخصص هذا الوقت لحل تمارين الرياضيات أو الفيزياء فقط و لم تكن تكفي...
أما بعد الدوام المدرسي و تادية الصلوات (أي بعد المغرب) حتى وقت العشاء ..هو وقت جيد للمراجعة -برأيي- من المستحن ان تستغله جيدا (خاصة المواد العلمية) ..و بعد العشاء أيضا يتسنى لك حل مختلف التمارين..لكن إذا استطعت تأخير وقت نومك قليلا أحسن لكسب الوقت (لكن ليس دائما) .
نصيحة: لا تتابع هذا البرنامج على طول الأسبوع (أي النوم على ال11 و الاستيقاظ على ال5 ) فإنك هكذا تضغط على نفسك كثيرا و يتوقف عقلك عن الاستيعاب و يرافق ذلك إجهاد بدني و نفسي كبيرين ( حدث نفس الشيء معي) لذا حاول أن توازن بين السهر و الاستيقاظ باكرا ( حــذااري !! من الاثنين معا في أيام متتابعة )
أما في نهاية الاسبوع فالأمر يعتمد عليك و على "مزاجك" ..حاول أن لا تهمل المواد الأدبية و مواد الحفظ و ركز على مواطن الضعف عندك ..


أرجو أن تتقبل رأيي "المتواضع '' و عذرا على الاطالة و" كثرة الكلام " ^_^ بالتوفـيـــق أخــي"

شكرا على النصيحة واكيد اتقبله بصدر رحب
وسارى كيف اقوم بالتغييرات لنرى راي البقية
لنخرج باحسن الآراء
فهذه هي الشورى
ودين الاسلام يحترم الشورى لقوله تعالى : وشاورهم فالامر

[sofiane.sweezy]

روعة روعة

سأحاول العمل به

[XBEY]

https://www.youtube.com/watch?v=GIbLfWCmqsg

[جوهرة الشمال1995]

برنامج رائع خاصة إهتمامك بالصلوات .
أتمنى أن تواصل غلى هدا الدرب.

[محب الخضر]

وهذا مما لاشك فيك إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا

[محب الخضر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة xbey

https://www.youtube.com/watch?v=giblfwcmqsg

بارك الله فيك ماشاء الله روعة افادني كثيرا

[●• نسمةة النجآح •●]

السلآم عليكمم

رأيي ليس مختلفا كثيرا مع الأخت سهام ...
يعني أرى أن الفترة السباحيةة من ال5 حتى 7 ونصف لن تكفي لتفعل كل هذا ...
أنا من الخامسةة حتى 6.45 نقدر نحفظ حوالي درسين فقط وإذا حللت تمارين يمكن تمرينين أو 3 من العيار الثقيل طبعا ...

لكن أن تقوم بالحفظ والذهاب إلى المسجد للصلاة ثم حل التمارين أراه مستحيلا ومضغوط ...
أظن حاول أن تخصص الفترة الصباحيةة فقط للحفظ (درسين كل صباح)
واترك التمارين للمساء
أما الفترة المسائية فأراها منظمةة بشكل جيد خاصةة أن قمت بمراعاة الصلآة وبعض الراحةة (القهوة =)

كما قالت الأخت سهام لا تجعل هذا البرنامج بوتينيا حتى لا تشعر بالضغط فأنا فعلتها في أحد الأسابيع فعانيت من الضغوط التي تحولت إلى اكتئاب ...

والله أعلمم.. موفق أخي بإذن الله ...
وعذرا على المقال الصحفي ههه

[محب الخضر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة famila42

السلآم عليكمم

رأيي ليس مختلفا كثيرا مع الأخت سهام ...
يعني أرى أن الفترة السباحيةة من ال5 حتى 7 ونصف لن تكفي لتفعل كل هذا ...
أنا من الخامسةة حتى 6.45 نقدر نحفظ حوالي درسين فقط وإذا حللت تمارين يمكن تمرينين أو 3 من العيار الثقيل طبعا ...

لكن أن تقوم بالحفظ والذهاب إلى المسجد للصلاة ثم حل التمارين أراه مستحيلا ومضغوط ...
أظن حاول أن تخصص الفترة الصباحيةة فقط للحفظ (درسين كل صباح)
واترك التمارين للمساء
أما الفترة المسائية فأراها منظمةة بشكل جيد خاصةة أن قمت بمراعاة الصلآة وبعض الراحةة (القهوة =)

كما قالت الأخت سهام لا تجعل هذا البرنامج بوتينيا حتى لا تشعر بالضغط فأنا فعلتها في أحد الأسابيع فعانيت من الضغوط التي تحولت إلى اكتئاب ...

والله أعلمم.. موفق أخي بإذن الله ...
وعذرا على المقال الصحفي ههه

شكرا لقد راعيت هذه الملاحظة وساخصص الفترة الصباحية للحفظ فقط
وساقلص من وقت الراحة مساءا ولن اجعل هذا البرنامج يومي
الاعند الحاجة
بوركتم
وجزاكم الله خيرا

[يقين و آمال]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخضر

شكرا على النصيحة واكيد اتقبله بصدر رحب
وسارى كيف اقوم بالتغييرات لنرى راي البقية
لنخرج باحسن الآراء
فهذه هي الشورى
ودين الاسلام يحترم الشورى لقوله تعالى : وشاورهم فالامر

قال تعالى : "وشاورهم في الامر"
صحح الآية
بالتوفيق

[nina ho]

البرنامج جيد لكن لا يمكنك كل يوم ان تنام على 11 وتستيقظ على 5
من الاحسن ان تنام على 10 احسن
واصل موفق بإذن الله

[batool26]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخضر

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أما بعد :
قال صلى الله عليه وسلم : نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ
اردت أن أرى رأيكم في برنامجي الجديد الذي سأعمل به ابتداءا من الغد اليوم المتخذ حديثا
والذي هو على الشكل التالي :

الأحد : أنهض باركرا على الخامسة صباحا أحفظ بعضا من دروس الشرعية او الاجتماعيات او الفلسفة حسب الحاجة حتى الآذان التاني اذهب الى المسجد واعود لاحل بعذا من تمارين الكتب المدرسية سواء فيزيا او رياضيات او علوم
ثم اذهب للثانوية ادرس بشكل عادي حتى الرابعة والنصف مساءا
ثم اعود الى المنزل اصلي صلاة العصر والظهر اذا فاتتني ثم اذهب الى المقهى أخذ شاي أو قهوة واتجول قليلا ثم انتظر المغرب فالمسجد أصلي جماعة ثم اعود الى المنزل
اكيد اتناول العشاء ثم استخرج من الدروس ما تناولناه هذا اليوم واكررها من اجل ترسيخها ثم بعد صلاة العشاء ابدا في حل تمارين متنوعة ومقتطفة سواء من باكالوريات او من مواقع موثوق فيها من النت مثل تمارين الاستاذ ابو حفص وكذا تمارين الاستاذ قازوري وغيرها وهكا حتى الساعة الحادية عشر ليلا ثم اتوجه لانام
وهكذا يتكرر السيناريو الى غاية الخميس
ياتي ايومي الجمعة والسبت ولهما برنامج خاص
الجمعة دائما صباحا اقوم بتمارين رياضية ثم آخذ حماما واقرأ سورة الكهف واتوجه للمسجد اصلي واعود للمنزل لاحل مواضيع فاللغة الفرنسية وكذا الانجليزية
ثم السبت ادرس ساعات دعم من الثامنة صباحا الى غاية منتصف النهار
ثم آخذ استراحة الى غاية المغرب .



مارأيكم وهل فعلا أستطيع التقيد فيه
وهل من تحسينات او تغييرات ترونها انسب
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

ما شاء الله ربي يوفقك ياش تتقيد بيه
انا لديا مشكلة مع تنظيم الوقت الله يهديني كل مرة ندير برنامج يومي وما نقدرش نقيد بيه ربي يهديني
قول اامييييييييين