مشكلة

[مشكلتي]

السلام عليكم

انا الذي كتبت لكم مشكلة النحافة المهم منذ ذلك الوقت كان وزني 42 و لكن صار 46 مع طول 1.64 لكن لم ارد ان اجرب كما قلتم لي الاعشاب لكنني زدت في غذائي و تحصلت عىلل هذا الوزن و اريد ان اسالكم هل هذا الوزن مثالي ام لازم زيادة ثانية

[الجليس الصلح]

أرى أنه لازم زيادة جديدة في وزنك حتى يتجاوز ال50 والسلام

[عربية الهوية]

يا اختي راكي مليحة انا تاني كنت 1.65 ونوزن 45 درك كي تبلغي تزيدي في الوزن تلقائيا

[نجمة ساطعة]

مازال ناقص زيد شوي.....

[معجزة الاكوان]

اذا مليحة على وجهك
ننصحك كتزيديش بزاف
السمنة نقمة قبل ان تكون نعمة

[اريج16]

تقريبا نفس طولي انت زايدة عليا بواحد سنتيم انا كنت كيفك 43 كلغ لكن الان ممكن 45 كلغ
ان ارى نفسي هكذا ممليح رغم انو البقية يقلولي زدي شوي انت خليها على ربي هك على الاقل تقدري تاكلي واش تحبي مع الوقت تلقاي روحك زدتي في الوزن

[sonia2012]

مازال ناقص زيد شوي....

[نهج السلف]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذا ليس مشكلا أختي , المهم إليك رابط الموضوع التالي ربما يساعدك :

اختبر هل وزنك و طولك متناسبين صحيا

و المهم الصحة أختي

[/زهرة عصفور الجنة/]

أختي إستشيري أخصائي تغذية