khaireddine92
2010-05-07, 16:43
Comment étudier
Comment profiter de votre temps
Souvent, les étudiant(e)s se fixent un programme et ne parviennent pas à le suivre. Même avec les meilleurs intentions, ils n’arrivent pas à étudier lorsqu’ils le doivent.
Gaspillez-vous votre temps ?
Voici un exemple. Paul est censé étudier la littérature de sept à dix heures. Bien déterminé à travailler, il prend place dès sept heures à son bureau et s’aperçoit que son crayon n’est pas aiguisé. Il se précipite vers la chambre d’un camarade qui a un taille-crayon, mais il arrive au milieu d’une discussion passionnante et y perd volontiers vingt bonnes minutes. De retour à sa chambre, il se rappelle qu’il y a un bon programme musical à la radio, et juge que cela rendrait son travail plus agréable. Son attention partagée entre la lecture et la musique, il s’aperçoit alors qu’il est en train de rêver devant photo prise récemment et qui lui rappelle de si bons souvenirs. Et ainsi de suite. Il arrive à dix heures, au moment de la collation, et il n’a toujours rien fait.
Le gaspillage de temps constitue l’un des plus sérieux handicaps à des études profitables. Vous avez déjà dû vous en rendre compte vous-même. Si c’est votre cas, appliquez-vous à corriger ce défaut; c’est faisable, mais cela exige de la patience et de la volonté.
Commencez par des périodes d’étude courtes, entrecoupées de moments de repos et de détente. Au lieu d’essayer d’étudier trois heures d’affilée, sans résultats, n’étudiez qu’une heure à la fois, mais avec application. Si vous vous fixez un but raisonnable, il vous sera plus facile de l’atteindre.
Au besoin, divisez vos études en périodes de vingt minutes et reposez-vous dix minutes. Réglez ces périodes selon votre capacité de concentration, après quoi vous pourrez allonger vos périodes d’étude, sans excès toutefois. Ceux qui étudient facilement et qui sont capables d’un long effort de concentration admettent volontiers la nécessité de s’arrêter un court instant après une heure de travail.
Où étudier ?
Les étudiants pourraient travailler beaucoup plus facilement si leur entourage savait coopérer. Malheureusement, au collège comme à la maison, chacun a son programme. Bien souvent, vos compagnons ne sont pas plus disciplinés que vous; ils entrent dans votre chambre, discutent de tout et de rien, allument la radio. etc. ce qui ne peut que vous inciter à en faire autant. Dans votre lutte contre le gaspillage de temps, vos pires ennemis sont vos compagnons de chambre, vos amis et les membres de votre famille.
Pour cette raison, il est préférable d’étudier dans un endroit retiré. Au collège, le meilleur endroit est probablement la bibliothèque et, de préférence, face à un mur plutôt qu’à la porte. Les bibliothèques facilitent l’étude et interdisent les conversations qui peuvent déranger les autres. Elles protègent aussi l’étudiant contre lui-même, car elles n’offrent ni radio à écouter, ni photo d’amis à regarder. Il est également difficile d’y rêver sans se faire remarquer. Il n’est donc pas surprenant que les élèves qui fréquentent la bibliothèque aient de meilleurs résultats que les autres.
*Certains prétendent cependant ne pas aimer l’ambiance des bibliothèques. C’est sans doute qu’ils craignent de manquer une distraction. Ce peut être aussi que le fait d’étudier dans un local peu familier demande plus d’effort. En fait, les bibliothèques ne sont pas a priori des lieux particulièrement accueillants. Il faut s’y habituer quelque temps avant de s’y sentir à l’aise. Si vous choisissez de n’y aller que lorsque vous serez disposé à étudier, ce sera pour vous l’endroit idéal.
Quelques-uns préfèrent étudier dans leur chambre, voire sur un banc dans un parc, dans l’autobus ou le train. Question de goût. Vous pouvez travailler où vous voulez à condition d’avoir appris à vous concentrer. Si non, vous avez intérêt à commencer à la bibliothèque où vous êtes assuré de la tranquillité.
De plus en plus, les écoles mettent à la disposition des élèves des locaux destinés à l’étude; si vous n’aimez pas l’ambiance de la bibliothèque, profitez de ces locaux spéciaux.
Modalités physiques.
La formation de l’esprit ne peut se faire que dans une atmosphère de silence et de calme. On étudie correctement à une table ou à un bureau et non sur un lit. Une chaise même confortable exige malgré tout un certain effort de tenue pour se maintenir alerte et attentif.
Votre chambre sera bien aérée, bien éclairée, sobrement et commodément meublée, ornée seulement d’objets qui vous rappellent votre désir d’étudier. Votre bureau ne sera pas couvert de souvenirs et de photos qui pourraient vous distraire; vous aurez d’ailleurs plus d’espace de travail. Ce bureau sera de préférence face à un mur et non devant un fenêtre ou une porte; les autres verront que vous êtes au travail et vous dérangeront moins.
Un bon éclairage est essentiel et vous permettra d’étudier plus longtemps sans lassitude excessive.
Emploi du temps
Pour savoir à quoi vous passez votre temps et pour vous aider à établir un programme réaliste, notez toutes vos occupations durant au moins une semaine ordinaire comportant cours et étude. Conservez ce cahier sur vous ou préparez un diagramme sur cartes faciles à emporter. Guidez-vous sur l’exemple, à gauche du tableau. Chaque fois que vous commencez une activité, inscrivez-le dans la colonne correspondante et notez ensuite l’heure à laquelle vous la cessez. Vous connaîtrez ainsi le temps que vous lui avez consacré, et vous inscrirez ce temps dans la colonne appropriée.
Exemple
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
vendredi
Samedi
Dimanche
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
sommeil
7h30
8h
Toilette
7h55
25min
Déjeuner
8h15
20min
Étude Français
9h
45 min
Cours
10h
1h
Dîner
19h
30 min
Rencontre copain
13h
35 min
Laboratoire
16h
3h
Emploi
18h
2h
Temps perdu
18h30
30 min
Souper
19h
30 min
Lecture
19h20
20 min
Étude psychologie
20h15
55 min
Temps perdu
20h50
35 min
Étude anglais
22h
1h10
Détente
23h15
1h15
Toilette
23h30
15 min
Sommeil
Sommaire de l’emploi du temps
Additionnez les laps de temps consacrés à chaque occupation tels qu’inscrits sur votre agenda et reportez le total aux endroits appropriés ci-dessous. Vous pourrez alors savoir à quoi vous passez votre temps et vous corriger en conséquence.
Occupation
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Total de la semaine
Sommeil
Repas
Cours
Étude
Travail
Activités sociales
Détente
Activités au cégep
Temps perdu
Divers
Total
Corrections à apporter
Lisez attentivement chaque question ci-dessous et répondez-y consciencieusement. Examinez ensuite comment vous pourriez vous améliorer. Notez vos réflexions et tenez-en compte.
Ce qui ne va pas
Comment le corriger
Que voyez-vous sur votre bureau, par la fenêtre ou par la porte qui puisse vous distraire ?
Êtes-vous dérangé par de la musique, des conversation, etc. ?
Prenez-vous une posture qui vous empêche de bien étudier ?
Votre éclairage est-il suffisant ? En quoi n’est-il pas satisfaisant ?
L’endroit où vous travaillez est-il assez vaste et bien ordonné ?
Quels sont les objets utiles à vos études que vous n’avez pas à portée de la main ?
À quelles heures est-il plus difficile pour vous d’étudier ? Pourquoi ?
Quels sont les soucis ou les préoccupations qui vous distraient le plus dans vos études ?
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
14h30
15h
15h30
16h
16h30
17h
17h30
18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
14h30
15h
15h30
16h
16h30
17h
17h30
18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
14h30
15h
15h30
16h
16h30
17h
17h30
18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
14h30
15h
15h30
16h
16h30
17h
17h30
18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
Horaire définitif
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
14h30
15h
15h30
16h
16h30
17h
17h30
18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
C'est la tortue qui a gagné la course
Vous connaissez sans doute cette fable de Lafontaine. Dans l'histoire, la tortue s'est mise à la course en ne présumant pas de sa rapidité. Il devrait en être de même dans votre travail personnel, n'attendez pas comme le lièvre la fin de la course pour vous lancer à l'assaut de vos exercices.
Nous pourrions appliquer aussi cette philosophie pour chaque exercice; à vouloir finir rapidement les exercices nous trébuchons sur des brins de pailles et nous devons prendre le temps de nous relever, quelle perte de temps!!!
Qui a perdu son temps ?
Ce n'est pas parce que nous n'avons pas trouvé la solution que nous avons perdu notre temps. L'objectif des exercices est de favoriser l'acquisition de connaissances, c'est ce qui se produit à chaque fois que vous portez une réflexion sur un exercice.
Si vous trouvez la solution d'un exercice sans effort, vous avez sans doute perdu votre temps (hormis une valorisation de l'égo) puisque vous n'avez acquis aucune autre connaissance; vous le saviez déjà.
Ce n'est pas faire preuve de faiblesse que demander de l'aide
Il a été démontré qu'une méthode sure d'apprentissage, est la collaboration entre les étudiant(e)s. Vos confrères et vos consœurs devront être les premières personnes que vous consulterez. Dans un échange, les deux partenaires en sortent gagnant(e)s.
Dès le début de la session, profitez des périodes de disponibilités mises à votre disposition par votre enseignant(e). Votre réussite est la plus grande préoccupation de votre enseignant(e), mais celui-ci celle-ci réussir le cours à votre place.
Le Sachem (Service d'aide et de cheminement en mathématiques)
Le Sachem est une ressource que vous pouvez utiliser lorsque vous éprouvez quelques difficultés en mathématiques.
Le centre d'aide offre 2 services:
•Tutorat:
Un étudiant en difficulté est jumelé à un pair, un tuteur et reçoit de l'aide à raison de 1 1/2 h par semaine durant toute la session.
• Cliniques de dépannage:
L'étudiant qui rencontre des difficultés sporadiques à n'importe quel moment durant la semaine, vient rencontrer un professeur du département de mathématiques au local du SACHEM. Les professeurs du département y sont très disponibles, à raison d'une trentaine d'heures par semaine.
Pour toute information concernant ces services, il est possible de communiquer avec Lucie McKercher, la responsable du SACHEM, au Cégep de Lévis-Lauzon (833-5110, poste 3671 ou 3677) ou avec Robert Wilson, le coordonnateur du département de mathématiques (poste 3673)
De plus, vous trouverez une ambiance propice à l'étude des mathématiques puisque vous pouvez disposer de documents pertinents ainsi que le soutient des autres étudiant(e)s présent(e)s.
ÇÊãäì Çä íÚÌÈßã ÇáãæÖæÚ ...áÇ ÊäÓæäÇ ãä ÕÇáÍ ÇáÏÚÇÁ
Comment profiter de votre temps
Souvent, les étudiant(e)s se fixent un programme et ne parviennent pas à le suivre. Même avec les meilleurs intentions, ils n’arrivent pas à étudier lorsqu’ils le doivent.
Gaspillez-vous votre temps ?
Voici un exemple. Paul est censé étudier la littérature de sept à dix heures. Bien déterminé à travailler, il prend place dès sept heures à son bureau et s’aperçoit que son crayon n’est pas aiguisé. Il se précipite vers la chambre d’un camarade qui a un taille-crayon, mais il arrive au milieu d’une discussion passionnante et y perd volontiers vingt bonnes minutes. De retour à sa chambre, il se rappelle qu’il y a un bon programme musical à la radio, et juge que cela rendrait son travail plus agréable. Son attention partagée entre la lecture et la musique, il s’aperçoit alors qu’il est en train de rêver devant photo prise récemment et qui lui rappelle de si bons souvenirs. Et ainsi de suite. Il arrive à dix heures, au moment de la collation, et il n’a toujours rien fait.
Le gaspillage de temps constitue l’un des plus sérieux handicaps à des études profitables. Vous avez déjà dû vous en rendre compte vous-même. Si c’est votre cas, appliquez-vous à corriger ce défaut; c’est faisable, mais cela exige de la patience et de la volonté.
Commencez par des périodes d’étude courtes, entrecoupées de moments de repos et de détente. Au lieu d’essayer d’étudier trois heures d’affilée, sans résultats, n’étudiez qu’une heure à la fois, mais avec application. Si vous vous fixez un but raisonnable, il vous sera plus facile de l’atteindre.
Au besoin, divisez vos études en périodes de vingt minutes et reposez-vous dix minutes. Réglez ces périodes selon votre capacité de concentration, après quoi vous pourrez allonger vos périodes d’étude, sans excès toutefois. Ceux qui étudient facilement et qui sont capables d’un long effort de concentration admettent volontiers la nécessité de s’arrêter un court instant après une heure de travail.
Où étudier ?
Les étudiants pourraient travailler beaucoup plus facilement si leur entourage savait coopérer. Malheureusement, au collège comme à la maison, chacun a son programme. Bien souvent, vos compagnons ne sont pas plus disciplinés que vous; ils entrent dans votre chambre, discutent de tout et de rien, allument la radio. etc. ce qui ne peut que vous inciter à en faire autant. Dans votre lutte contre le gaspillage de temps, vos pires ennemis sont vos compagnons de chambre, vos amis et les membres de votre famille.
Pour cette raison, il est préférable d’étudier dans un endroit retiré. Au collège, le meilleur endroit est probablement la bibliothèque et, de préférence, face à un mur plutôt qu’à la porte. Les bibliothèques facilitent l’étude et interdisent les conversations qui peuvent déranger les autres. Elles protègent aussi l’étudiant contre lui-même, car elles n’offrent ni radio à écouter, ni photo d’amis à regarder. Il est également difficile d’y rêver sans se faire remarquer. Il n’est donc pas surprenant que les élèves qui fréquentent la bibliothèque aient de meilleurs résultats que les autres.
*Certains prétendent cependant ne pas aimer l’ambiance des bibliothèques. C’est sans doute qu’ils craignent de manquer une distraction. Ce peut être aussi que le fait d’étudier dans un local peu familier demande plus d’effort. En fait, les bibliothèques ne sont pas a priori des lieux particulièrement accueillants. Il faut s’y habituer quelque temps avant de s’y sentir à l’aise. Si vous choisissez de n’y aller que lorsque vous serez disposé à étudier, ce sera pour vous l’endroit idéal.
Quelques-uns préfèrent étudier dans leur chambre, voire sur un banc dans un parc, dans l’autobus ou le train. Question de goût. Vous pouvez travailler où vous voulez à condition d’avoir appris à vous concentrer. Si non, vous avez intérêt à commencer à la bibliothèque où vous êtes assuré de la tranquillité.
De plus en plus, les écoles mettent à la disposition des élèves des locaux destinés à l’étude; si vous n’aimez pas l’ambiance de la bibliothèque, profitez de ces locaux spéciaux.
Modalités physiques.
La formation de l’esprit ne peut se faire que dans une atmosphère de silence et de calme. On étudie correctement à une table ou à un bureau et non sur un lit. Une chaise même confortable exige malgré tout un certain effort de tenue pour se maintenir alerte et attentif.
Votre chambre sera bien aérée, bien éclairée, sobrement et commodément meublée, ornée seulement d’objets qui vous rappellent votre désir d’étudier. Votre bureau ne sera pas couvert de souvenirs et de photos qui pourraient vous distraire; vous aurez d’ailleurs plus d’espace de travail. Ce bureau sera de préférence face à un mur et non devant un fenêtre ou une porte; les autres verront que vous êtes au travail et vous dérangeront moins.
Un bon éclairage est essentiel et vous permettra d’étudier plus longtemps sans lassitude excessive.
Emploi du temps
Pour savoir à quoi vous passez votre temps et pour vous aider à établir un programme réaliste, notez toutes vos occupations durant au moins une semaine ordinaire comportant cours et étude. Conservez ce cahier sur vous ou préparez un diagramme sur cartes faciles à emporter. Guidez-vous sur l’exemple, à gauche du tableau. Chaque fois que vous commencez une activité, inscrivez-le dans la colonne correspondante et notez ensuite l’heure à laquelle vous la cessez. Vous connaîtrez ainsi le temps que vous lui avez consacré, et vous inscrirez ce temps dans la colonne appropriée.
Exemple
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
vendredi
Samedi
Dimanche
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
Occupation
Jusqu’à
Temps
sommeil
7h30
8h
Toilette
7h55
25min
Déjeuner
8h15
20min
Étude Français
9h
45 min
Cours
10h
1h
Dîner
19h
30 min
Rencontre copain
13h
35 min
Laboratoire
16h
3h
Emploi
18h
2h
Temps perdu
18h30
30 min
Souper
19h
30 min
Lecture
19h20
20 min
Étude psychologie
20h15
55 min
Temps perdu
20h50
35 min
Étude anglais
22h
1h10
Détente
23h15
1h15
Toilette
23h30
15 min
Sommeil
Sommaire de l’emploi du temps
Additionnez les laps de temps consacrés à chaque occupation tels qu’inscrits sur votre agenda et reportez le total aux endroits appropriés ci-dessous. Vous pourrez alors savoir à quoi vous passez votre temps et vous corriger en conséquence.
Occupation
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Total de la semaine
Sommeil
Repas
Cours
Étude
Travail
Activités sociales
Détente
Activités au cégep
Temps perdu
Divers
Total
Corrections à apporter
Lisez attentivement chaque question ci-dessous et répondez-y consciencieusement. Examinez ensuite comment vous pourriez vous améliorer. Notez vos réflexions et tenez-en compte.
Ce qui ne va pas
Comment le corriger
Que voyez-vous sur votre bureau, par la fenêtre ou par la porte qui puisse vous distraire ?
Êtes-vous dérangé par de la musique, des conversation, etc. ?
Prenez-vous une posture qui vous empêche de bien étudier ?
Votre éclairage est-il suffisant ? En quoi n’est-il pas satisfaisant ?
L’endroit où vous travaillez est-il assez vaste et bien ordonné ?
Quels sont les objets utiles à vos études que vous n’avez pas à portée de la main ?
À quelles heures est-il plus difficile pour vous d’étudier ? Pourquoi ?
Quels sont les soucis ou les préoccupations qui vous distraient le plus dans vos études ?
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
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Jeudi
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Dimanche
8h
8h30
9h
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Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
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Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
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12h
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13h
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15h
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19h
19h30
20h
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22h
Horaire provisoire
Heure
Lundi
Mardi
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Dimanche
8h
8h30
9h
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Horaire provisoire
Heure
Lundi
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Mercredi
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8h
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12h
12h30
13h
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16h
16h30
17h
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18h30
19h
19h30
20h
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21h
21h30
22h
Horaire définitif
Heure
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
8h
8h30
9h
9h30
10h
10h30
11h
11h30
12h
12h30
13h
13h30
14h
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15h
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16h
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18h
18h30
19h
19h30
20h
20h30
21h
21h30
22h
C'est la tortue qui a gagné la course
Vous connaissez sans doute cette fable de Lafontaine. Dans l'histoire, la tortue s'est mise à la course en ne présumant pas de sa rapidité. Il devrait en être de même dans votre travail personnel, n'attendez pas comme le lièvre la fin de la course pour vous lancer à l'assaut de vos exercices.
Nous pourrions appliquer aussi cette philosophie pour chaque exercice; à vouloir finir rapidement les exercices nous trébuchons sur des brins de pailles et nous devons prendre le temps de nous relever, quelle perte de temps!!!
Qui a perdu son temps ?
Ce n'est pas parce que nous n'avons pas trouvé la solution que nous avons perdu notre temps. L'objectif des exercices est de favoriser l'acquisition de connaissances, c'est ce qui se produit à chaque fois que vous portez une réflexion sur un exercice.
Si vous trouvez la solution d'un exercice sans effort, vous avez sans doute perdu votre temps (hormis une valorisation de l'égo) puisque vous n'avez acquis aucune autre connaissance; vous le saviez déjà.
Ce n'est pas faire preuve de faiblesse que demander de l'aide
Il a été démontré qu'une méthode sure d'apprentissage, est la collaboration entre les étudiant(e)s. Vos confrères et vos consœurs devront être les premières personnes que vous consulterez. Dans un échange, les deux partenaires en sortent gagnant(e)s.
Dès le début de la session, profitez des périodes de disponibilités mises à votre disposition par votre enseignant(e). Votre réussite est la plus grande préoccupation de votre enseignant(e), mais celui-ci celle-ci réussir le cours à votre place.
Le Sachem (Service d'aide et de cheminement en mathématiques)
Le Sachem est une ressource que vous pouvez utiliser lorsque vous éprouvez quelques difficultés en mathématiques.
Le centre d'aide offre 2 services:
•Tutorat:
Un étudiant en difficulté est jumelé à un pair, un tuteur et reçoit de l'aide à raison de 1 1/2 h par semaine durant toute la session.
• Cliniques de dépannage:
L'étudiant qui rencontre des difficultés sporadiques à n'importe quel moment durant la semaine, vient rencontrer un professeur du département de mathématiques au local du SACHEM. Les professeurs du département y sont très disponibles, à raison d'une trentaine d'heures par semaine.
Pour toute information concernant ces services, il est possible de communiquer avec Lucie McKercher, la responsable du SACHEM, au Cégep de Lévis-Lauzon (833-5110, poste 3671 ou 3677) ou avec Robert Wilson, le coordonnateur du département de mathématiques (poste 3673)
De plus, vous trouverez une ambiance propice à l'étude des mathématiques puisque vous pouvez disposer de documents pertinents ainsi que le soutient des autres étudiant(e)s présent(e)s.
ÇÊãäì Çä íÚÌÈßã ÇáãæÖæÚ ...áÇ ÊäÓæäÇ ãä ÕÇáÍ ÇáÏÚÇÁ