بداية يوم جديد

[أمة الله 84]

الاثنين

ام متين 20

ام براء عبيدة 18

ام صابرين 21

hanouna ا 21

arwa alaa ا 20

نسمة صبح 15

hanamohamed ا 18 الاستغفار

جهينة اليقين 20

ام هزار 18

في انتظار البقية

و أناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[oum sabrin]

مساؤكم سعيد حبيباتي
ما شاء الله على النشاط اعتذر عن الغياب النت من البارح في اليل و هي ثقيييييييلة عندي سويعات و انا احاول ابعث رد لكن بدون جدوى
اتمنى يمر هذا الرد لكي أحاول وضع تقرير اليوم

[ام متين]

نموذج يوم الثلاثاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :
في كل مشروغ خطوة تبريداماكن ساخنة التجهيز للغد وضع الفازلين للقدمين

[نسمة صبح]

عذرا أمة الله ههههه منعرف كيفاش نسيتك

[نسمة صبح]

أمة الله 84 11

و اذا عندك تطبيقات اضافية خاصة ؟؟

[نسمة صبح]

نتائج يوم الثلاثاء

ام متين 16+2+1 = 19
نسمة صبح 16+2+1 =19
ام صابرين 16+2+1 = 19
جهينة اليقين 16+2+1 = 19
ام مؤمن 16+2+1 = 19
اروى الاء 16+2 =18
نور 13 16+2 =18
ام هزار 16+1 و اذا عندك تطبيقات اضافية خاصة ؟؟*
حنونة 16+1 =17
هناء محمد 16+1 =17

سيتم التعديل

[نور 13]

تطبيقات يوم الاثنين

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قرآن = (روتين الفجر) تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= (روتين الحب )تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة )تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل ) تم

تسبيح النوم= (روتين النوم ) تم

تطبيقات اضافية :

عمل الجدول الأسبوعي للتنظيفات تم
كتابة الروتيتات على الاجندة تم

[oum sabrin]

تقرير الثلاثاء

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
العمل الاسبوعي لنهار اليوم كان يومي الاختياري درت فيه غرفة أبنائي رفدت التابي و نفضتو و شمستو حطيت كامل الفراش في الشمس و غيرت اغلفة الوسائد و ليزور رتبت مسحت الزجاج و الغبار الالعاب درتها في علبة و الى البلاكار نخثصصلها 15د و نفرزها مليح سيقت عميق .

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم
أستغفر الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق الباريء المصور الغفار

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم
خصصت قارورة ازيس فارغة درت فيها خليط ازيز+ جافيل سيدهم + ماء و قطرات من الخل الابيض فور الانتهاء من غسل الاواني ارش الحوض بالقارورة و المعه بهذا الخليط العملية تكون اسهل لما يكون الخليط مجهز من اقبل

تسبيح النوم= روتين النوم يتم بعد قلييييل



تطبيقات اضافية :
هذه روتيناتي لم استطع ادراجها بالامس

http://www11.0zz0.com/2016/01/19/21/673778084.jpg

http://www11.0zz0.com/2016/01/19/21/648360831.jpg

http://www11.0zz0.com/2016/01/19/21/870280493.jpg

هذا برنامجي التنظيفي الأسبوعي
http://www11.0zz0.com/2016/01/19/21/126163050.jpg

http://www11.0zz0.com/2016/01/19/21/512981563.jpg

.....[/QUOTE]

[نسمة صبح]

نقريري يوم الثلاثاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

التجهيز للغد

نطام الصيانة الادنى

[نسمة صبح]

فرااااشة محلقة اسمهاااا ام صاااابرين

[hanamohamed]

ابدعت وكفيت يااختي ام صابرين وامال ببتقريركن هذا وكذلك اختي ام متين بارك الله فيكم جميعا وسعيدة انا برفقتكن

[ام هزار]

[color="تقرير يوم الثلاثاء
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح + قران روتين الفجر تم ما عدا الصلاة و قراءة القران لاني بالعذر الشرعي
تجهزي+لو كان اخر يوم في حياتي + كتابة التطبيقات روتين الحب تم
اذكار الصباح + العمل الاسبوعي روتين النشاط تم
اسماء الله الحسنى روتين التميز تم
سبحان الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق البارئ المصور الغفار القهار
الصلاة +التسبيح + اذكار المساء روتين السكينة تم ما عدا الصلاة و ا العذر معوف
تلميع الحوض روتين الغد اجمل تم
تسبيح النوم جاري باذن الله الى غاية النوم ان شاء الله
تطبيقات اضافية
عمل الجدول الاسبوعي للتنظيفات تم
كتابة الروتينات على الاجندة تم color]

[oum sabrin]

كنت قد انجزتها من قبل على اجندتي الخاصة
عندما تتحسن النت عندي ساحملها و اضعها هنا
ام صابرين واش راكي راني حابة نطلب منك طلب
اريد منك ان تضعي لنا جدول اعمالك لانني اريد ان ارى الخلل في جدول اعمالي هل انا بطيئة او ماذا وفي اي وقت تقومي بهواياتك راني حابةنعرف كيفاش منضمة وقتك
وهل انتي تطيبي غداء وعشاء ولا كل واحد وحدو
راني رجعت نخدم شوية بيدي بصح مرانيش راضية على روحي
نحب نطيب وندير القاطو ونخيط ونطرز بصح ملقيتش الوقت
اسمحيلي لكان تتطفلت على خصوصياتك لكني شفت كوزينتك وطيابك
وشفت خدمت يديك وشفت تان النظافة وانا موسوسة شوية نحب كلش في بلاصتو

شكرا شكرا شكرا شكراً[/quote]

اهلا حبيبتي اروى
-النسبة لبرنامجي و روتيناتي راني حطيتهم في تقرير اليوم
-بالنسبة للطبخ انا نطيب غذاء و عشاء زوجي ما يتغذاش معانا نطيب الصباح و يبقالي للعشا نزيد سلاطات و مداخل فقط او اذا بقاتلي الماكلة من العشا نتغذى بها انا و ابنائي و نطيب العشا في المساء و لكن ندوزنو في الصباح باش نربح الوقت مساءا و خاصة ايام الشتاء قصيرة و اذا نطبخ الغذا وحدو و العشاء وحدو نبقى نهار كامل غير في المطبخ و ما نقدرش ندير حاجات اخرى هذي طريقتي و كل واحدة واش يخرج عليها
-بالنسبة للهوايات نخصصلها فترة بعد الظهيرة و لما يطوال النهار نزيد شويا بعد العصر و لكن يجب توزيعها على الاسبوع امثلا هواية صنع الحلوى الاح و الثلاثاء مساءا اشغال يدوية او خياطة او او او الاثنين و الاربعاء الخميس حصة تجميييييل هههه و الجمعة و السبت ما نديرش هوايات هذا مثال و انا اشجعك على ذلك
و نزيد نقولك ترقبي فقرتي نصائح و ارشادات في مجلة وفاء الياسمين ستستفيدين باذن الله
و اي سؤال انا في الخدمة حبيبتي

[ام هزار]

[SIZE="5"][COLOR="DarkOrchid"]ان اكون فراشة هي ان اتخلص من الاكتئاب الذي يسيطر علي قبل و اثناء الدورة لاتمكن من حب نفسي و بالتالي اتمكن من التفكير السليم و تقديم الخير لي و لغيري
ان اكون فراشة معناها ان اتخلص من التبعية التي فرضت علي فرضا باسم العرف و التقاليد و المجتمع و ااااااااااااااه من المجتمع
ان اكون فراشة معناه ان اتخلص من السيطرة النفسية للبرمجة السلبية التي قيدتني منذ زمن ليس بالبعيييييييييييد
و الحديث ذو شجووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون

[oum sabrin]

ام مؤمن أين أنت حبيبتي ؟

تصبحن على خير حبيباتي نلتقي غذا باذن الله في يوم جديد بهمة أعلى و أعلى
دمتن نشيطات

[أمة الله 84]

أمة الله 84 11

و اذا عندك تطبيقات اضافية خاصة ؟؟

بالنسبة للتطبيقات الإضافية :
البارح ' الإثنين عملت زوج اماكن ساخة خزانة المطبخ و الأخرى لغرفة النوم
كتبت على الأجندة أعمال الغد بغلإضافة أنني راجعت 1/2 حزب الرابع تاع البقرة و حفظ 4 أيات من أل عمران راني في الحزب الأول

[hanouna09]

عن عبدالله بن عمرو بن العاص ان الرسول قال:

خصلتان أو خلتان لا يحافظ عليهما عبد مسلم ، إلا دخل الجنة ، هما يسير ، و من يعمل بهما قليل ، يسبح في دبركل صلاة عشرا ، ويحمد عشرا ، ويكبرعشرا ، فذلك خمسون ومائة باللسان ، وألف وخمسمائة في الميزان ، يكبر أربعا وثلاثين إذا أخذ مضجعه ، و يحمد ثلاثا وثلاثين ، ويسبح ثلاثا وثلاثين ، فتلك مائة باللسان ، وألف في الميزان فلقد رأيت رسول الله يعقدها . قالوا : يا رسول الله ! كيف ( ( هما يسير ، ومن يعمل بهما قليل ) ) ؟ قال : ( ( يأتي أحدكم ( يعني ) الشيطان في منامه ، فينومه قبل أن يقوله ، ويأتيه في صلاته فيذكره حاجه قبل أن يقولها

[نور 13]

تطبيقاتي يوم الثلاثاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

العمل الاسبوعي الذي اقوم به ليم الثلاثاء هو تنظيف الحمام والجدران وكل مايوجد في الحمام +جدرانالمرحاض وكل مايوجد فيه
اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :
تعلم بعض الكلمات بالفرنسية

[hanouna09]

نطبيقات يوم الثلاثاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم

تطبيقات اضافية :
خدمت الاجندة تاعي و الروتينات
وكتبت قائمة اسبوعية للوجبات وراح نجرب نلتزم بيها

[hanamohamed]

تقرير الثلاثاء
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم
تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم
اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
العمل الاسبوعي لنهار اليوم كان مسح زجاج الغرف وغسل الثلاجة وغسلت وسيقت غرفة الاولاد و غسل الملابس
اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم
أستغفر الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق الباريء المصور الغفار
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم
تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم
وسيقت المطبخ مع جهات البيت كالعادة
تسبيح النوم= يتم بعد قليل
تطبيقات اضافية
كتابة المصروف الشهري شرائها فرزها في اماكنها كالعادة
نقل وتنظيم جدول التنظيف الاسبوعي على المفكرة
واعدادقائمة الطعام للغد ان شاءالله
والحمدلله

[نسمة صبح]

ما شاء الله على نشاطكم و الهمة ..
امة الله ما شاء الله ..عودي اكتبي تطبيقاتك الاضافية لتخفيز الفراشة و لاحتسابها

اي وحدة ننسى منزيدش نقاط كي تشارك بفقرات فقط تفكرني و تقولي رقم الصفحة

غدا باذن الله اكمل جمع النقاط على أمل اجتماع كل التقارير ..

[نسمة صبح]

ان اكون فراشة ..ان لا اعيش حياتي عبثا تائهة..أن أحسن من نفسي كل يوم و لو بخطوة بسيطة..أن أخطط..

ان أنهض باكرا و أن أستنهض همتي..

ان لا اتتبع عورات الناس فلا وقت عندي لذلك...

ان يكون بيتي نظيفا و منظما و نفسيتي مرتاحة و صدري منشرحا بذكر الله ..

أن أفهم و أتدبر أسماء الله الحسنى و ادعوه بها..
أن أملأ وقتي فلا أضيعه..أن لا أؤجل عملي للغد..و ضمن أهدافي أن أعمر الأرض و أنشر الخير

[نسمة صبح]

اسماء الله الحسنى
اعتذر عن التقصيير فقد انشغلت بالمسابقة..نواصل مع اسماء الله الحسنى و اسم الليلة هو القهار

غدا باذن الله انزل التفاصيل..
نبقي علىىالاستغفار و نملأ به أوقاتنا

ملاحظة..من تضع ادعية بكل أسماء الله الحسنى السابقة لها نقطة اضافية تضعها مع التقرير في الغد..

[hanouna09]

ان اكون فراشة ........اتحدى كل العوائق........اسير في دربي وكلي تفاءل
ان اكون فراشة.........اعمل لارضاء ربي ........لا اؤخر صلاتي ابدا ابدا ابدا
ان اكون فراشة .......اسعى لارضاء زوجي .........اتزين اتعطر اتجمل
ان اكون فراشة ........لا اانطق الا بالجميل ........برقة وعطف وحنان
ان اكون فراشة ........بيتي نظيف .......وقتي منظم......اهدافي مسطرة
ان اكون فراشة ..........احسن لمن اساء الي .......اسامح اسامح اسامح
ان اكون فراشة .........اهتم باولادي ......ازرع فيهم الخير وطاعة الله ورسوله
ان اكون فراشة.......... معناه ابقى بصحبة احلى واغلى فراشات على قلبي اخواتي في منتدى الجلفة

[arwa alaa]

تطبيقات يوم الثلاثاء

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
العمل الاسبوعي
مسح غبار ونوافذ كل الغرف

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :
50'منطقة ساخنة اليوم غسلت جدران الصالون
اكمال صنع البيري لابنتي راه قريب يكمل ان شاء الله
وضع كريم مرطب لليدين والرجلين

[arwa alaa]

ام صابرين واش راكي راني حابة نطلب منك طلب
اريد منك ان تضعي لنا جدول اعمالك لانني اريد ان ارى الخلل في جدول اعمالي هل انا بطيئة او ماذا وفي اي وقت تقومي بهواياتك راني حابةنعرف كيفاش منضمة وقتك
وهل انتي تطيبي غداء وعشاء ولا كل واحد وحدو
راني رجعت نخدم شوية بيدي بصح مرانيش راضية على روحي
نحب نطيب وندير القاطو ونخيط ونطرز بصح ملقيتش الوقت
اسمحيلي لكان تتطفلت على خصوصياتك لكني شفت كوزينتك وطيابك
وشفت خدمت يديك وشفت تان النظافة وانا موسوسة شوية نحب كلش في بلاصتو

شكرا شكرا شكرا شكراً

اهلا حبيبتي اروى
-النسبة لبرنامجي و روتيناتي راني حطيتهم في تقرير اليوم
-بالنسبة للطبخ انا نطيب غذاء و عشاء زوجي ما يتغذاش معانا نطيب الصباح و يبقالي للعشا نزيد سلاطات و مداخل فقط او اذا بقاتلي الماكلة من العشا نتغذى بها انا و ابنائي و نطيب العشا في المساء و لكن ندوزنو في الصباح باش نربح الوقت مساءا و خاصة ايام الشتاء قصيرة و اذا نطبخ الغذا وحدو و العشاء وحدو نبقى نهار كامل غير في المطبخ و ما نقدرش ندير حاجات اخرى هذي طريقتي و كل واحدة واش يخرج عليها
-بالنسبة للهوايات نخصصلها فترة بعد الظهيرة و لما يطوال النهار نزيد شويا بعد العصر و لكن يجب توزيعها على الاسبوع امثلا هواية صنع الحلوى الاح و الثلاثاء مساءا اشغال يدوية او خياطة او او او الاثنين و الاربعاء الخميس حصة تجميييييل هههه و الجمعة و السبت ما نديرش هوايات هذا مثال و انا اشجعك على ذلك
و نزيد نقولك ترقبي فقرتي نصائح و ارشادات في مجلة وفاء الياسمين ستستفيدين باذن الله
و اي سؤال انا في الخدمة حبيبتي

[/quote]
شكرا جزيلا ام صابرين على الرد
راني هزيت البرامج ونقارنها ببرنامجي ونحاول نلقى الخلل
ربي يجازيك ويجعلها في ميزان حسناتك يا رب
:)
تصبحنا على خير يا احلى فراشات

[hanouna09]

اللهم إني أسالك باني اشهد انك أنت الله لا اله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد).
بسم الله الذى لا اله غيره الرحمن الرحيم اللهم أذهب عنى الهم و الحزن وارزقنى الذرية الصالحة
لله ربنا يا مالك الملك يا من تؤتى الملك من تشاء هب لنا ملكا عظيما فى الدنيا والاخرة يبلغنا الفردوس الاعلى انك على كل شئ قدير
الله ربنا يا مالك الملك يا من تنزع الملك ممن تشاء انزع الملك من الكافرين والظالمين والمنافقين انك على كل شئ قدير
الله ربنا يا مالك الملك يا من تعز من تشاء اجعلنا فى معية عزتك فى الدنيا والاخرة انك على كل شئ قدير
الله ربنا يا مالك الملك يا من تذل من تشاء نعوذ بك سبحانك من الذل كله فى الدنيا والاخرة انك على كل شئ قدير
الله ربنا يا مالك الملك يا من بيدك الخير نسألك سبحانك الخير كله فى الدنيا والاخرة ونعوذ بك من الشر كله فى الدنيا والاخرة انك على كل شئ قدير
سبحان الله القدوس سبحان الله القدوس سبحان الله القدوس سبحان الله القدوس
( ربنا آمنا بما أنزلت واتبعنا الرسول فاكتبنا مع الشاهدين )

[ام متين]

http://upload.3dlat.net/uploads/3dlat.net_31_15_4d4c_2fa2bb977bd31979a1f53b418b81e d2c.jpg

[ام متين]

http://up.3dlat.com/uploads/13830539509.gifإذا اقبل الصباح بنوره وأدبر الظلام بأسره فأفتحي اختي نافذة الأمل بيوم طاب نهاره
وكثر سروره ووقاك الله كيد الشيطان وشروره وصبحك باحلي صباح .

[ام متين]

http://uploads.sedty.com/imagehosting/410440_1368397681.gif

[غزالة1]

السلام عليكم
صباح الخير على الجميع
اصبحنا واصبح الملك لله
مبروك لكل الفائزات و مزيدا من التالق و العاقبة للاخريات
نسمة اعتذر عن المشاركة هذا الاسبوع عندي فوضى عارمة في المنزل نخفف منها و التحق معكن باذن المولى
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
متتبعة دائما

[hanamohamed]

أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر.

[ام مؤمن]

أصبحنا و أصبح الملك لله سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
اللهم انا نسألك علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا
أسعد الله صباحكم

[جهينة اليقين]

السلام عليكم صبحكم الله بالخير البارح راحت النت اليك التقرير نسمة
روتين الفجر تم
روتين الحب تم
روتين النشاط تم
روتينالبميز تم
روتين السكينة تم
روتين الغد اجمل تم
روتين النوم تم
تطبيقات اضافية منطقة ساحنة تخمال الطابق العلوي وفرز الزوايد للتصدق او التخلص منها

اخذ الوالدة للطبيب في الصباح والعودة في الساء باش نفهم اخي كيفية اعطايها للدواء

[hanamohamed]

قال تعالى :{يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُواْ رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ}.
ان العبادة من الشروط الاساسية لللمراةالصالحة لما لها من دور فعال في تحسين الاخلاق وتهذيب النفوس،فلو ادت االمراةواجباتها الدينية بما فيها الصلاة والصيام وقراءة القران وغيرها فبالتاكيد سيؤثر ذلك على شخصيتها بالكامل، وستفوز بحب الله ورضاه.ومن فاز بحب المولى فلا يسع للناس الا ان يحبوه ويحترموه.
ان اكون فراشة يعني طاعة الله عز وجل واتباع سنة رسوله صل الله عليه وسلم
واواضب على قراءة القران وختمه وحفظه
راضية على نفسية ومرتاحة نفسيا
طاعة زوجي في مايرضي الله
تربية اولادي تربية دينية
تاسيس بيت مسلم
العنايةبصحة عائلتي وبصحتي
تقوية علاقتي بربي عن طريق الصدقات وفعل الخير

[hanamohamed]

دعاء باسماء الله الحسنى السابقة
اللهم ياالله ياالرحمان ياالرحيم ياالملك ياالقدوس ياالسلام ياالمؤمن ياالمهيمن ياالعزيز ياالجبار ياالمتكبر ياالخالق ياالباريء ياالمصور ياالغفار يا القهار اغفرلي وارحمني واهدني و ارزقني

[جهينة اليقين]

اااااااااااااامييييييييييييين

[hanamohamed]

http://up.1sw1r.com/upfiles2/pbe73628.gif

[نسمة صبح]

وَلِلّهِ الأَسْمَاء الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا وَذَرُواْ الَّذِينَ يُلْحِدُونَ فِي أَسْمَآئِهِ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ (180) وَمِمَّنْ خَلَقْنَا أُمَّةٌ يَهْدُونَ بِالْحَقِّ وَبِهِ يَعْدِلُونَ (181)

الأعراف من الاية 180 الى الاية 181

" كيف ندعوه بها ؟ "

تشمل " فَادْعُوهُ بِهَا " دعاءَ المسألة والطَّلَب ودعاءَ العبادة والثناء؛ فلا ندعوه ولا نسأله ولا نُثْني عليه إلا بأسمائه الحُسنى وصفاته العلى :

1- دعاءُ المسألة والطَّلَب :

أن تبدأ دعاءك بتعظيم الله وتنزيهه، ثم تُقَدِّم بين يدي مطلوبك من أسماء الله - تعالى - ما يكون مناسبًا؛ مثل أن تقول : يا غفور اغفر لي , ويا رحيم ارحمني , ويا حفيظ احفظني , ونحو ذلك .

ومن يتدبَّرُ الأدعيةَ الواردةَ في القرآن أو في السُّنَّة يجد أنه ما من دعاء منها يختم بشيء من أسماء الله الحسنى إلا ويكون في ذلك الاسم ارتباطٌ وتناسُبٌ مع الدُّعاء المطلوب؛ كقوله تعالى : " رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ " .

2- دعاءُ العبادة والثَّناء :

أن تتعبَّد لله تعالى بمقتضى هذه الأسماء؛ فتقوم بالتوبة إليه لأنه التواب، وتَذْكُرُه بلسانك لأنَّه السميع، وتتعبَّدُ له بجوارحك لأنَّه البصيرُ، وتخشاه في السِّرِّ لأنه اللطيف الخبير، وتتوكل عليه بهمومك لأنَّه الوكيلُ الكافي، وعلى هذا النَّحْو في كلِّ أسمائه .

[oum sabrin]

صباحووووووووووووووووووووووووووووووووو

http://files.maas1.com/images_cache/120211162405j4sO.jpg


ما أروعكن يا فراشات

http://files2.fatakat.com/2011/6/13083808786848.jpghttp://kimages.imikimi.com/image/1iLPk-1iy-1.jpg?height=640&scale=max&width=640

امين اميييييين يا رب




يومكن جمييييييييييل و موفق

[mon mari]

الله اكبر

[ام متين]

علينا الحذر من هذة الاطعمة فى إعادة تسخينها ، لأنها تكون سامة لدرجة كبيرة ، فهذة الأطعمة تكون مفيدة عند أكلها أول مرة ولكن عد تسخينها تكون ضارة ، فلذلك يجب أن نحذر هة الأطعمة وهى كالأتى:




البطاطس بجميع أنواعها : تحتوى البطاطس على عناصر غذائية كثيرة ومفيدة سواء كانت مسلوقة أقلية أو مشوية، ولكن عند إعادة تسخينها تتحول إلى سموم خطير
السبانخ : من الأطعمة الغنية بالمواد الصحية للجسم ، ولكن يوجد بها مادة تسمى النيترات ولكن عد تسخينها تتحول إلى نيتريت وهى مادة سامة ، وقد تسبب السرطان ، فلذلك يجب أكل السبانخ وقت طهيها ، أو نأكلها باردة ولا نعيد تسخينها.
المشروم : من الأكلات المفيدة واللذيذة ، ولكن إعادة تسخينة يسبب مشاكل فى الهضم ، مشاكل فى القلب
.
اللفت : فهو غني بالعناصر الغذائية الهامة وشبيه بالسبانخ أي أنه يحتوي على النترات والتي بالتسخين تتحول الى نتريت وبالتالي تصبح مواد مسرطنة.
البيض : يعتبر من الاطعمة التي لها خطورة كبيرة على صحتنا لو أعيد تسخينها ، لذلك يجب أن يتم تناوله فور إعداده او يؤكل بارداً, والا تحولت قيمته الغذائية الى سموم مضرة بصحة أجسمانا على المدى الطويل.
الدجاج : يعتبر من الأكلات الغنية والمفيدة للجسم ، والمفضلة عن اللحوم الحمراء ، إلا أن لا يجب تسخينها مرة أخرى.

[حبيييبة]

♥ صبــــــــــــــــــــاااااحــــــــــــــــــــــ ـــوووووووو ♥
صباحكم ورد و فل و ياسمين معطر بنفحات الأمطار العذبة
التي تروي الارض و العروق

واش راكم حبيباتي ان شاء الله كلكم بخير

[وفاء الياسمين]

صباح الخير حبيبة كيف حالك
الحمد لله أنك عدت فعود محمود عزيزتي
هل ممكن با اختي تحضري الفقرة ديالك وتنسقيها
حجم الخط 5 ونوع الخط amiri
و ابعثيها للمشرفة أم كوثر هي تحطها في المجلة
ولأنك يا عزيزتي أطلت الغياب قد حجزت لكِ بإسمي لتمشية الموضوع و بدأ العمل
بارك اللع فيك

[حبيييبة]

حبيباتي أود ان أصارحكم بما في خاطري

بالنسبة للدورة.. أشعر بالتقصير اتجاهها كثيرا
لاني لا أتابع التطبيقات عن كثب
و حضوري ضئيل جدا يقتصر على انزال التطبيقات
و الرد على بعض المشاركات فقط و كذا ابداء بعض الملاحظات القليلة فقط
و هذا لا يمكن اعتباره اشرافا على الدورة
فلولا مساعدة حبيبتنا نسمة صبح
التي تطوعت لمتابعة التطبيقات و تنشيط الدورة بانزال فقرة الاسماء الحسنى
و اضفاء روح المنافسة بين الفراشات
لما كان لهذه الدورة طعم كالذي عهدناه

سبب تقاعصي هو ظروفي المتغيرة يوما بعد يوم
فلا يوم عندي يشبه الذي سبقه
لم يعد لدي روتين يومي معين أتبعه كعادتي
ظروفي متقلبة و ظروف عملي شااقة جدا
تأخذ مني اغلب جهدي و وقتي
خصوصا أن مشروعي لازال في أوله
يتطلب جهدا و اهتماما اكبر من المفروض

ارجو أن تعذروني حبيباتي ولا تعتبروا تقاعصي تجاهلا
بل ارجو ان تعتبروه حدودا للطاقة البشرية
التي مهما اعطت خلال يومها تبقى محدودة و مقصرة في كثير من الاشياء

أود أن أحكي لكم أيضا عن مدى تأثير تطبيق "لو كان هذا اليوم آخر يوم في حياتي؟"
هذا اتطبيق بدات ممارسته تقريبا حولي اسبوع قبل أن أنزله لكم
بالمناسبة.. كنت قد قمت ببحث و دراسة مختلف انواع روتينات أنجح الناس في العالم
و جمعت كل النقاط المتشابهة بينهم
و حصرت كل الاسباب التي جعلت تلك الروتينات ناجحة و كيف جعلت من اولئك الأشخاص اشخاصا ناجحين
و صنعت روتينين اثنين
الاول صباحي و الثاني قبل النوم
و اتبعتهما
و انا انزل لكم شيئا فشيئا تلك العادات التي أدت الى نجاح الكثير من الأشخاص في العالم في مختلف مجالات حياتهم
أعود الى التطبيق السابق "لو كان هذا اليوم آخر يوم في حياتي؟"
منذ يومين تعرضت لمواقف صعبة جدا
ان لم تكن من أصعب المواقف التي تعرضت لها في حياتي
و التي من النوع الذي يغير المصير
و حينما كنت أتعرض لها كنت أحاول جاهدة ان اواجهها بتروي و حكمة و تسامح.. تسامح كبير.. و ذلك يتطلب مني قوة أكبر
حتى و ان تعرضت للجرح او الاحراج او اي مشاعر سلبية
كنت حريصة على أن لا اواجه العنف بالعنف و الاسائة بالاسائة
و حتى و ان كان في خاطري كلمة ارد بها عن نفسي.. كنت أكبح نفسي بصعوبة بل اقصد لساني حتى لا اتفوه بكلمة الا لله
و ان لا اغضب الا لله.. و هذا من اصعب الامور
و حتى ان لم اواجهها.. كنت احاول تجاهلها و ادفن جرحها في قلبي و اسامح من جرحني بيني و بين نفسي
و اعطيه دائما فرصة جديدة في حياتي.. لكن لاحظت ان اغلب من أعطيتهم فرصا جديدة
أخذوها ليعيدوا الكرة فقط.. ولم يتغيروا..
لكني هذه المرة أحسست أن الامور تمادت عن الخط المسموح به
و أن تسامحي و طيبتي قد جعل البعض يراني ضعيفة
و كان غضبي قد أعمى بصري.. حتى سمعت صوت العقل يقول:
ماذا لو كان هذا آخر يوم في حياتي.. فهل أريد أن يكون آخر تصرفاتي على هذا النحو من القسوة و الشدة و الغلظة؟؟
هل هكذا اريد أن أكون في آخر يوم في حياتي؟؟
فرد عليه صوت الغضب (انا أحكي لكم والله ما كان يحدث في داخلي من صراع)
و ان يكن مت او لم امت فقد اكتفيت.. لن أدع اي شخص يجرحني بعد الآن و اسامحه من دون أن ينال عقابه..
حينها تذكرت.. اول درس حضرته حينما سجلت لنيل شهادة الكفائة المهنية للمحاماة
اي السنة الأخيرة من الدراسة
تذكرت الأستاذ حين قال:
"من لا يستطيع الدفاع عن نفسه و ياخذ حقه لن يستطيع أن يدافع عن الناس و يأخذ لهم حقهم"
هذه المقولة حفرت على عقلي و قلبي
و كانت مبدآ لي خلال عملي في مهنة المحاماة
(و كنت أتبعها دائما خلال عدة مواقع اتعرض فيها للاسائة.. لكن حين يتعلق الامر باقرب الناس من حولي
أتراجع مخافة أن يتفاقم الامر و يتطور و تقطع العلاقات بسببي او تنشب خلافات)
تذكرتها حينها.. فأيقنت أن الرد على اي تصرف اقوم به لرد الاعتبار عن نفسي لن يكون قلة أدب او تدني في المستوى الاخلاقي
بل سيكون دفاعا عن نفسي بشرط أن لا يكون تصرفا بذيئا
حينها اتخذت قرارا بانه اذا كان هذا اليوم آخر يوم في حياتي
ساموت و قد رددت لنفسي اعتبارهاو احترامها دون أن أسيء الأدب و بطريقة أخلاقية
حتى و ان تسبب ذلك في قطع بعض العلاقات المقربة..
المهم اني لم اظلم نفسي حين أترك الغير يتمادون في جرحها بمسامحتي المتكررة لهم و لغيرهم
و قررت أن لا يكون لهم علي اي نصيب و لن ينالوا مني و من طيبتي
و سأكون صارمة و صلبة كالحجر مع هذا النوع من الأشخاص
لكني بيني و بينكم.. اخبركم أني سامحتهم بيني و بين نفسي
فما بيني و بين نفسي هو لله
و هم لن يكون لهم الا ظاهري..

[نسمة صبح]

اسم الله القهار:

معنى اسم الله القهار:

http://www8.0zz0.com/2016/01/20/16/141875493.jpg

قهر: أي أخضع وسيطر، فالله سبحانه وتعالى القهار لا شئ في ملكه إلا خاضع له، لا شئ في الكون من المجرة إلى الذرة من الثرى إلى الثريا من الأرض إلى السماء، من الحشرات إلى الأسماك إلى الطيور جميع العوالم التي في الكون إلا وهو خاضع له

اسمع قول الله- تبارك وتعالى ((وَهُوَ الْقَاهِرُ فَوْقَ عِبَادِهِ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ)) (الأنعام:18) ليس قهر ظلم - حاشى وكلا- وإنما هو حكيم خبير، هو قهر بحكمة وخبرة فاطمئن

اسمع - قول الله- تبارك وتعالى- ((يَوْمَ تُبَدَّلُ الْأَرْضُ غَيْرَ الْأَرْضِ وَالسَّمَاوَاتُ وَبَرَزُوا لِلَّهِ الْوَاحِدِ الْقَهَّارِ)) (ابراهيم:48)
اسمع قول الله - تبارك وتعالى ((يَوْمَ هُمْ بَارِزُونَ لا يَخْفَى عَلَى اللَّهِ مِنْهُمْ شَيْءٌ لِمَنِ الْمُلْكُ الْيَوْمَ لِلَّهِ الْوَاحِدِ الْقَهَّارِ)) (غافر:16)

اسمع قول الله- تبارك وتعالى- ((سُبْحَانَهُ هُوَ اللَّهُ الْوَاحِدُ الْقَهَّارُ)) (الزمر:4) فجاء في القرآن قاهر وقهار


انظر القهار –تبارك وتعالى- في ملكه قهر الأمم الظالمة ((فَلَمَّا نَسُوا مَا ذُكِّرُوا بِهِ فَتَحْنَا عَلَيْهِمْ أَبْوَابَ كُلِّ شَيْءٍ حَتَّى إِذَا فَرِحُوا بِمَا أُوتُوا أَخَذْنَاهُمْ بَغْتَةً فَإِذَا هُمْ مُبْلِسُونَ)) (الأنعام:44)

يتركك تفعل ما تريد ولكن إياك أن تظن أنه والعياذ بالله نساك فالقهار موجود، ولكنه يتركهم ويمهلهم ليصلوا لمنتهى القوة ويأخذهم؛ فلو أخذهم وهم ضعفاء فأين ستكون العبرة ((أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِعَادٍ *إِرَمَ ذَاتِ الْعِمَادِ *الَّتِي لَمْ يُخْلَقْ مِثْلُهَا فِي الْبِلادِ *وَثَمُودَ الَّذِينَ جَابُوا الصَّخْرَ بِالْوَادِ *وَفِرْعَوْنَ ذِي الْأَوْتَادِ *الَّذِينَ طَغَوْا فِي الْبِلادِ*فَأَكْثَرُوا فِيهَا الْفَسَادَ*فَصَبَّ عَلَيْهِمْ رَبُّكَ سَوْطَ عَذَابٍ*إِنَّ رَبَّكَ لَبِالْمِرْصَادِ)) (الفجر14)

آية عظيمة في أبرهة الذي أراد أن يهدم الكعبة، ((أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيلِ *أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيلٍ)) (الفيل:2 ،1) ألا تقرؤها كل يوم وتعلموها لأبنائكم؟ عند سرد حكايات قبل النوم علموهم الرهبة العظيمة وليس الرعب فنحن لا نقول أسماء الله الحسنى للخوف وإنما ليزدادوا خشية وإجلال لله – تبارك وتعالى((أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيلِ *أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيلٍ* وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْراً أَبَابِيلَ)) أرق المخلوقات ((تَرْمِيهِمْ بِحِجَارَةٍ مِنْ سِجِّيلٍ)) (الفيل:4).


انظر ماذا فعل في قوم لوط عندما انتشرت فيهم الفاحشة ((فَجَعَلْنَا عَالِيَهَا سَافِلَهَا وَأَمْطَرْنَا عَلَيْهِمْ حِجَارَةً مِنْ سِجِّيلٍ)) (الحجر:74)

همسة:

اقهر شيطانك بطاعتك لله .

http://www8.0zz0.com/2016/01/20/16/129995905.jpg

لا اله الا الله الواحد القهار
سبحانه هو الواحد القهار

[نسمة صبح]

كيف حالك حبيبتي

قرات ما كتبت و اعجبني جداا..

قرات مرة لا اذكر اين بالضبط ان تراكم الايحاءات السلبية و عدم الدفاع عن انفسنا هو الذي يحفر تلك الجروح العميقة ..فكلما جاءتناا رسالة سلبية علينا الدفاع لننفيها


إذا قيل حلم قل فللحلم موضع *** وحلم الفتى في غير موضعه جهل

[ام مؤمن]

السلام عليكم

ام صابرين شكرا حبيبتي على السؤال انا بخير و الحمد لله

نسمة ساكتب لك تقاريري كل يومين و كل يوم وحده

[ام مؤمن]

نموذج يوم الاثنين


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

اذكار الاستيقاظ من النوم
اداء صلاة الضحى
تشغيل سورة البقرة
قراءة اذكار الصلاة بعد الانتهاء من كل صلاة 5 اوقات
قراءة القران تم اكثر من 4 صفحات
قراءة اذكار النوم قبل النوم ( التسبيح تم فوق و الاذكار وحدها )

تنظيف جدران و ارضية المطبخ و ارضية الحمام و المرحاض و تنظيف المحتويات
غسل و طي الملابس
تنظيف الدرج و ترتيب طاولة الاحذية و غسل الاحذية
تجهيز ملابس و دروس ابنتي للغذ
كل مساء اتفقد اجندتي و اتاكد من اداء كل المهام

الحمد لله كل يوم اتمكن من انجاز مابرمجته لذلك اليوم اي انا ملتزمة بجدول الروتينات حسب الايام

عمل الجدول الأسبوعي للتنظيفات تم
كتابة الروتيتات على الاجندة تم
http://cdn.top4top.co/p_190dmi1.jpg (http://up.top4top.net/)

[ام مؤمن]

نموذج يوم الثلاثاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

اذكار الاستيقاظ من النوم
اداء صلاة الضحى
تشغيل سورة البقرة
قراءة اذكار الصلاة بعد الانتهاء من كل صلاة 5 اوقات
قراءة القران تم اكثر من 4 صفحات
قراءة اذكار النوم قبل النوم ( التسبيح تم فوق و الاذكار وحدها )
ترتيب خزانة ملابسي و خزانة اولادي و ترتيب ادرج التسريحة و ادرج البيبليوتاك و مسح الغبار و الزجاج و تنظيف عميق لارضية الصالون و غرفة النوم
بعد الظهر ترتيب الملفات و الصور الموجودة بجهازي اللاب توب و تنظيم الملفات القديمة
ترتيب بلاكارات الحمام
ترتيب و فرز العاب اولادي و رمي المكسور
تجهيز ملابس و دروس ابنتي للغذ
كل مساء اتفقد اجندتي و اتاكد من اداء كل المهام
الحمد لله كل يوم اتمكن من انجاز مابرمجته لذلك اليوم اي انا ملتزمة بجدول الروتينات حسب الايام

ان اكون فراشة يعني ان التزم كل الايام بما التزمت به من بداية الاسبوع و ابقى على نفس النشاط و النظام و لا اتراجع للوراء و كل يوم اكون احسن من السابق باذن الله

[نسمة صبح]

نموذج يوم الاربعاء

http://www.djelfa.info/vb/showpost.php?p=3995021817&postcount=1006 (http://www.djelfa.info/vb/showpost.php?p=3995021817&postcount=1006)
نموذج يوم الاربعاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

دعاء باسماء الله الحسنى

.....

[غزالة1]

السلام عليكم
حبيبة حبيبتي هوني على نفسك
انا دائما لدي صراع داخلي بين ان لا ارد على الذي اساؤ لي للحفاظ على العلاقات الاسرية و بين رد الاعتبار لنفسي حتى اتجنب الالم الذي يسببوه لي و ابقى الوم و الوم نفسي
اخيرا عندما طبقت مصالحة مع نفسي قلت ساسامح كل واحد لوجه الكريم الذي امرنا بالمسامحة مع دعائي له دائما ان يكون لي معينا على ذلك و ان يمحو الالم من قلبي و طمعي فيه كبير لكن اكيد انو الانسان يغير في معاملته و يكون كل واحد عندو حدودو

[ام مؤمن]

هذا نموذج جاهز لقائمة الطعام الاسبوعية كانت اقترحته علينا فراشة قديمة عزيزة شي بيبا

http://cdn.top4top.co/p_19xh792.png (http://up.top4top.net/)

حبيبة كان الله في عونك

انت صاحبة همة و نشاط و تخطيط و عندك من الافكار ماشاء الله

بالنسبة لقيادة الدورة مهمة ليست سهلة لذلك عليك بتخطيط يساعدك اكثر ان شاء الله في التحكم بالاوضاع

حبيت نقدملك اقتراح بسيط ممكن يساعدك في تتبع الدورة و التطبيقات ممكن الصفحات اللي فاتت كثيرة و لك تقدري تتبعيه مع الصفحات القادمة

افقحي صفحة ووورد على جهازك بذل الكراسة اللي تكلمتي عنها تكون افضل و اريح

على صفحة الوورد حاولي تكتبي اسماء الفراشات كلها و حاولي تراجعي الصفحات كل يومين او ثلاثة و هكذا تعرفي واش فاتك و تعرفي تطبيقاتنا و تسائلاتنا و ايضا تقاريرنا التي تطلبينها منا
و انت تراجعي الصفحات افتحي صفحة الوورد و كلما اردتي كتابة تعليق او رد او اشارة الى فراشة تروحي تحت اسمها و تكتبي ملاحظتك و كذا بقية الفراتشات و كلما تقابلك نفس الفراشة و عندها مثلا استفسار اخر ترجعي لاسمها و تديري تعديل و هكذا لما يصير عندك عدد كافي من الردود انسخيه فورا
و لما تنسخي الصفحة الاولى افتحي صفحة جديدة خليها دائما مفتوحة اثناء اطلاعك على الدورة و دوني عليها تعليقاتك و لما تسمحلك الفرصة ادرجيها

الصراحة الدورة لا قيمة لها من دون تقييمك و ردودك المشجعة مع احتراماتي لكل من تبذل مجهوذ و تقدم مساعدة
و ان شاء الله سنتعاون جميعا لمساعدتك و مساندة و مساعدة بعضنا و نحقق الهدف المرجو من هذه الدورة

[غزالة1]

ام مؤمن حبيبتي ماشاء الله عليك لكن لا تنجرفي وراء نشاطك لانك حامل و لابنك عليك حقا قبل نفسك و قبل شغل الدار
حاذري حاذري و خدمي غير بالعقل
ربي يرزقك الصحة و ناكلو طمينتك و القاطو سيرتو المقروط ههههه
حبيبتي ربي عالم انو نصحتك خوفا عليك و على الملاك يلي في بطنك
سلام

[ام مؤمن]

ام مؤمن حبيبتي ماشاء الله عليك لكن لا تنجرفي وراء نشاطك لانك حامل و لابنك عليك حقا قبل نفسك و قبل شغل الدار
حاذري حاذري و خدمي غير بالعقل
ربي يرزقك الصحة و ناكلو طمينتك و القاطو سيرتو المقروط ههههه
حبيبتي ربي عالم انو نصحتك خوفا عليك و على الملاك يلي في بطنك
سلام

ربي يخليك غزالة انت انسانة طيبة جدا
برنامج الاثنين و الثلاثاء عندي ثقيل اما باقي ايام الاسبوع فعملي فيه بسيط و سطحي
صحيح هذا الاسبوع العمل كان مظغوط و السبب انني كنت اريد القضاء على الفوضى التي عمت البيت حتى ارجع للعمل اليومي البسيط و انا مرتاحة
عندك يوم الاثنين مثلا كي خلصت المطبخ ووووووو في المساء تعبت جدا و مادرت والو درت راحة ماقدرتش نطيب العشاء كي رجع زوجي جابنا العشاء جاهز
البارحة كملت الصالون و غرفة النوم في الصباح و اخدت راحة بعد الظهر و درت العشاء
اليوم الحمد لله عملت براحة تامة درت تنظيف بسييييييط جدا ههه و اعطيت نفسي حقها من الراحة صليت الفجر و قرات الاذكار و قرات في المصحف و رجعت رقدت حتى العاشرة تقريبا باش نعوض تعب الايام الماضية

المشكلة عندي هي التعب النفسي كلما نشوف الفوضى نتعب نفسيا و الفوضى تراكمت عليا بسبب تعبي في شهور الحمل الاولى و كان اجباري نقضي عليها باش نرتاح نفسيا

الحمد لله الان رجع بيتي مثل الاول نظيف مرتب و لازمني نحافظ هذا الترتيب و النظافة باش مانرجعش نتعب
و اطمنك ان الهدف الجديد للايام المقبلة هو العناية بصحتي و بجنيني المسكين الذي يتحمل معي التعب من غير ذنب

و اطمئني الطمينة و المقرود و ووووووو يوصلو حتى لعندك اذا كنا من الحيين و كمل ربي لي بالخير ان شاء الله

يا رييييييت نسمة تنتبه لموضوع حملي هذا هههههه و تضيفلي 10 نقاط يوميا على مجهوداتي :1:

شفتي كيفاش كتبت جريدة بلا مانحس سلالالالالالالالام وقت صلاة العصر

[نسمة صبح]

ام مؤمن 10 نقاط لالالالالالالا أمزح

[hanamohamed]

السلام عليكم اشكركن عزيزاتي على مشاركتكن الرائعة واطلب من حبيبتي ام مؤمن ان تفيدنا بهذه النماذج وبارك الله فيك وتتمملك على خير ان شاء الله

[ام مؤمن]

شكرا حبيبتي hanamohamed و ان شاء الله ساضيف نماذج اخرى لاحقا

نسمة صبح بالله اعمليلي المجموع و ركزي على التطبيقات الاضافية راكي اذا حسبتيها مليح مع مشاركة النموذج و مع نموذجي تاع الروتينات و مع وضعي الصحي رايحة تلقايها 20 نقطة ههه ليس 10

انا بحاجة لرفع معنوياتي هههههههه

[ام متين]

http://vb.shbab5.com/shbbab/1397926177_525.jpg
تبارك الله ما شاء الله يا ام مؤمن قسنطينة تفتخربك لكن صحتك بالدنيا كلها فلا ترهقي نفسك كثيرا.

الفراشات الجميلات النشاط والهمة ميزتكن الى الاماممممممممممم سرن.4

[ام مؤمن]

شكرا ام متين كلماتك و صورك تعطي الدورة الهمة و التفاؤل ربي يخليك
يا ترى كاين تطبيقات جديدة اليوم

[نسمة صبح]

ام مؤمن حسبتلك و الله اعلم تسعة عشر نقطة لليومين الاثنين و الثلاثاء

مجموع التطبيقات ستة عشر و التكبيقات الاضافية نقطتتين و التميز نقطة هذا ليوم الاثنين

و ليوم الثلاثاء ثمنية عشر نقطة و لاكون فراشة نقطة

[نسمة صبح]

في انتظار حبيبة ان شاء الله تكون تطبيقات جديدة منعشة

[نور 13]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مســــــــاء سعيـــــــد لكل الفراشات
ماشاء الله تبارك الرحمن على حبيبتنا أم مؤمن ربي يزيدك ويبارك لك في صحتك ومجهودك اكيد راكي تتعبي بزاف لازم تنتبهي لصحتك وتسايسها لأنو كل شي يتعوض إلاالصحة فإنها لا تعوض
حبيبتنا أم أكرم غايبة لعله خير وربي يشفي الوالدة عاجلا غير آجل

سبحان الله الذي لا إله إلا هو الواحد القهار

سعيدة أنا بالرفقة الطيبة

[نور 13]

تطبيقاتي ليوم الاربعاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم


تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
ترتيب رف من رفوف الخزانة +مسح الارضية

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

سبحان الله الذي لا إله إلا هو الواحد القهار

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم سيتم بعد قليل


اللهم يا قهار ياذا البطش الشديد اقهر من ظلمنا وانصرنا على أعدائنا

[hanouna09]

تطبيقاتي ليوم الاربعاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم


تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

سبحان الله الذي لا إله إلا هو الواحد القهار

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم

[hanouna09]

مساءكم سعيد اخواتي
انشاء الله راكم لاباس
اخت حبيييبة خفي على روحك حتى حاجة ماتستاهل تظغطي على روحك
لااله الا الله والله اكبر والحمد لله
صلى الله على سيدنا محمد صلى الله على سيدنا محمد صلى الله على سيدنا محمد

[hanouna09]

من وصايا الرسول الأكرم (ص) لإبنته السيدة فاطمة الزهـراء عليها السلام
" اللهم صل على محمد وآل محمد"

يا "فاطمة"! ما من إمرأة طحنت بيديها إلا كتب الله لها بكل حبة حسنة ومحا عنها بكل حبة سيئة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة عرقت عند خبزها، إلا جعل الله بينها وبين جهنم سبعة خنادق من الرحمة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غسلت قدرها، إلا وغسلها الله من الذنوب والخطايا.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة نسجت ثوباً، إلا كتب الله لها بكل خيط واحد مائة حسنة، ومحا عنها مائة سيئة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غزلت لتشتري لأولادها أو عيالها، إلا كتب الله لها ثواب من أطعم ألف جائع وأكسى ألف عريان.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة دهنت رؤوس أولادها، وسرحت شعورهم، وغسلت ثيابهم وقتلت قملهم إلا كتب الله لها بكل شعرة حسنة، ومحا عنها بكل شعرة سيئة، وزينها في أعين الناس أجمعين.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة منعت حاجة جارتها إلا منعها الله الشرب من حوضي يوم القيامة.

يا "فاطمة"! خمسة من الماعون لا يحل منعهن: الماء، والنار، والخمير، والإبرة، ولكل واحد منهن آفة، فمن منع الماء بلي بعلة الإستسقاء، ومن منع الخمير بلي بالغاشية، ومن منع الرحى بلي بصدع الرأس، ومن منع الإبرة بلي بالمغص.

يا "فاطمة"! أفضل من ذلك كله رضا الله ورضا الزوج زوجته.

يا "فاطمة"! والذي بعثنـي بالحق بشيراً ونذيراً لو متِ، وزوجك غير راضٍِِِِِِِِِ عنكِ ما صليت عليكِ.

يا "فاطمة"! أما علمت أن رضا الزوج من رضا الله، وسخط الزوج من سخط الله؟

يا "فاطمة"! طوبى لإمرأة رضي عنها زوجها، ولو ساعة من النهار.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة رضي عنها زوجها يوماً وليلة، إلا كان لها عند الله أفضل من عبادة سنة واحدة صيامها وقيامها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة رضي عنها زوجها ساعة من النهار، إلا كتب الله لها بكل شعرة في جسمها حسنة، ومحا عنها بكل شعرة سيئة.

يا "فاطمة"! إن أفضل عبادة المرأة في شدة الظلمة أن تلتزم بيتها.

يا "فاطمة"! إمرأة بلا زوج كدار بلا باب، إمرأة بلا زوج كشجرة بلا ثمرة.

يا "فاطمة"! جلسة بين يدي الزوج أفضل من عبادة سنة، وأفضل من طواف.

إذا حملت المرأة تستغفر لها الملائكة في السماء والحيتان في البحر، وكتب الله لها في كل يوم ألف حسنة، ومحا عنه ألف سيئة.

فإذا أخذها الطلق كتب الله لها ثواب المجاهدين وثواب الشهداء والصالحين، وغسلت من ذنوبها كيوم ولدتها أمها، وكتب الله لها ثواب سبعين حجة.

فإن أرضعت ولدها كتب لها بكل قطرة من لبنها حسنة، وكفر عنها سيئة، واستغفرت لها الحور العين في جنات النعيم.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة عبست في وجه زوجها، إلا غضب الله عليها وزبانية العذاب.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة قالت لزوجها أُفاً لك، إلا لعنها الله من فوق العرش والملائكة والناس أجمعين.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة خففت عن زوجها من كآبته درهماً واحداً، إلا كتب الله لها بكل درهم واحد قصر في الجنة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة صلت فرضها ودعت لنفسها ولم تدع لزوجها، إلا رد الله عليها صلاتها، حتى تدعو لزوجها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غضب عليها زوجها ولم تسترض منه حتى يرضى إلا كانت في سخط الله وغضبه حتى يرضى عنها زوجها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة لبست ثيابها وخرجت من بيتها بغير إذن زوجها إلا لعنها كل رطب ويابس حتى ترجع إلى بيتها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة نظرت إلى زوجها ولم تضحك له، إلا غضب عليها في كل شيء.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة كشفت وجهها بغير إذن زوجها، إلا أكبها الله على وجهها في النار.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة أدخلت إلى بيتها ما يكره زوجها، إلا أدخل الله في قبرها سبعين حية وسبعين عقربة، يلدغونها إلى يوم القيامة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة صامت صيام التطوع ولم تستشر زوجها، إلا رد الله صيامها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة تصدقت من مال زوجها، إلا كتب الله عليها ذنوب سبعين سارقاً.

فقالت له "فاطمة" عليها السلام

يا أبتاه متى تدرك النساء فضل المجاهدين في سبيل الله تعالى؟ فقال لها: ألا أدلك على شيء تدركين به المجاهدين، وأنت في بيتك؟ فقالت: نعم يا أبتاه.

فقال: تصلين في كل يوم ركعتين تقرئين في كل ركعة فاتحة الكتاب مرة، و"قل هو الله أحد" ثلاث مرات، فمن فعل ذلك كتب الله له ولها ثواب المجاهدين في سبيل الله تعالى.

[نسمة صبح]

اسماء الله الحسنى

نواصل الليلة مع اسم الله القهار ..
مستشعرين معناه ..
و الذكر الذي يرافقنا لا اله الا الله الواحد القهار ..
باذن الله سنتعرف في الغد على اسم الله .. الوهاب ..الرزاق ..
كونوا في المتابعة ..

حنونة ارجو التاكد من الحديث..ما عليك الا ان تكتبي على محرك البحث صحة حديث يا فاطمة و ستجدينه من الاحاديث المكذوبة عن رسول الله عليه ازكى الصلاة و السلام..قومي بتعديله و اتركي الحديث و اكتبي تحذيرا انه مكذوب للتحذير

[hanamohamed]

تقرير الاربعاء
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم
تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم
اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
العمل لنهار اليوم كان غسل ابواب الغرف وتسياق وطي الملابس
اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم
أستغفر الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق الباريء المصور الغفار القهار
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة )تم
تلميع الحوض (روتين الغد أجمل) تم
وكالعادة تسياق المطبخ
تسبيح النوم= يتم بعد قليل
تطبيقات اضافية
نقل وتنظيم جدول الروتينات على المفكرة وربي ان شاءالله يعيني على تطبيقها
واعدادقائمة الطعام للغد ان شاءالله
والحمد لله
دعاء باسماء الله الحسنى السابقة
اللهم ياالله ياالرحمان ياالرحيم ياالملك ياالقدوس ياالسلام ياالمؤمن ياالمهيمن ياالعزيز ياالجبار ياالمتكبر ياالخالق ياالباريء ياالمصور ياالغفار يا القهار اغفرلنا وارحمنا واهدنا و ارزقنا

[نسمة صبح]

ساشرح لكن نقطة التطبيقات الاضافية: هي تطبيقات من الدورات السابقة او من صنعكن

مثال الفازلين قبل النوم
تجهيز حاجيات الغد
نقطة ساخنة و تتم لمدة ربع ساعة
الرسائل الايجابية
الرياضة عشر دقائق
ممارسة هواية
اذكار

الفراشة المحافظة على روتينات اضافية تكتبهم و لا اقصد بذلك ما يتم من اعمال منزلية ..

الهدف من ذلك تحفيز باقي الفراشات للقيام بتطبيقات اضافية و الاستعداد لترسيخها
و تذكير الفراشة نفسها بها
ارجو ان اكون وضحت الفكرة

للغد باذن الله :
التطبيقات السابقة و تقييم الاسبوع و التي ترغب باعداد قائمة الوجبات..يعني هو يوم التقييم و التخطيط لمن لا تجد الوقت يوم الجمعة..

حبيباتي توجد صفحة للدردشة تجمع الفراشات..يمكنكم الدردشة هناك حتى لا تمتلئ الصفحات هنا ..و تسهل المتابعة.

[hanouna09]

شكرا اخت نسمة صبح على التنبيه والله قريتو شحال من مرة وكنت نحسبو صحيح

[حبيييبة]

مساء الخير حبيباتي
واش راكم واش راهي الهمة
(نص الليل تحكي على الهمة!!)
الله غالب هذا وين رجعت الانترنت
و سأنزل التطبيق
و سيكون تطبيقا اعتادت عليه اغلب الفراشات
بينما سيكون تطبيقا جديدا على البقية

تطبيق 15د للاماكن الساخنة:

في ورقة جانبية اكتبي كل الاماكن الساخنة في بيتك

ما معنى الاماكن الساخنة؟؟!!
الاماكن الساخنة هي التي تعج بالفوضا..
خزانة، درج، بيت كاملة، حمام، بلاكار، بيبليوتيك..
اي نقطة في بيتك فيها الفوضى ولازملها الترتيب
اكتبيها في تلك الورقة


ثم امسكي كل نقطة ساخنة و خصصي لها 15 د في اليوم فقط
قلت 15د فقط
نعرف هناك فراشات موسوسات تحب ان تقضي على المهمة كلها ضربة وحدة
و تاخذ فيها ساعتين و هي تعمل و من بعد اطيح فالفراش كي الدودة
و تعجز تقوم بباقي المهام اليومية نتاعها
و اول ماراح تتنازل عنه هو حقها اليومي في العناية و الاهتمام

اذا قلت تخصص 15 د يوميا للعمل على تلك النقطة الساخنة
اذا كملتها في 15د الله يبارك
اذا لا يمكنلها تكملها في الايام الموالية بمعدل 15د كل يوم

ما ستقوم به في تلك 15د:

نفرز ، نرمي، و نرتب

تقوم بالفرز: رايحة تفرز كل الاشياء التي في تلك النقطة الساخنة
ما تحتاجه، ما لا تحتاجه و يمكن التصدق به، مالا تحتاجه و يجب رميه

ثم نرتب ما نحتاجه و نخصص لكل شيء مكانه المخصص له
و الاشياء الموجهة للصدقة نرتبها في صناديق و نقدمها للجمعيات الخيرية في المساجد مثلا


هذا تطبيق اليوم حبيباتي
ربي يعينكم و يوفقكم و يسعد قلوبكم ياا رب آآآمييييييين

[حبيييبة]

ساقدم لكم حبيباتي بعض النصائح
او بالاحرى شروط و متطلبات اي روتين نصنعه في حياتنا
حتى يكون روتينا ناجحا و يقدم النتائج المرجوة:

1/ أول ساعة من الصباح تحتاج لتكون بسيطة و سهلة حتى نستطيع المداومة عليها
2/ تحتاج للتطوير و التحديث الدائم
3/ يجب ان تكون مناسبة لاي شخص ولا تحتاج الى بيئة معينة او ظروف فريدة
4/ يجب أن نمارس نفس الشيء كل يوم حتى يمكن أن نثبتها في عقولنا على أنها اصبحت عادة
5/ علينا أن نفعل نفس الامور في نفس الوقت من كل يوم

و ليكون لصباحنا قوة قد تغير حياتنا للأفضل كل يوم
فلنتبع الخطوات الأساسية التالية:
1- نستيقظ مبكرين (مابين 5 و 5.30 صباحا)
2- نتصل بخالقنا بالصلاة و القرىن و التسبيح و الذكر
3- 10د تمارين رياضية
4- نتناول افطارا صحيا (سياتينا كتطبيق في المستقبل القريب باذن الله)
5- نتمتع ببعض الوقت الهادئ مع أنفسنا
6- نكن منظمين اي نستعد في الليلة السابقة لهذا اليوم (سياتينا كتطبيق في المستقبل القريب باذن الله)
7- نترك الأمس خلفنا
8- نكن واثقين من أنفسنا
9- نخطط و نحدد مهام يومنا (سياتينا كتطبيق في المستقبل القريب باذن الله)

هذه بعض اللمحات التي يمكن أن تساعدنا
على عيش حياتنا بشكل افضل
و نبدأ يومنا الجديد بكل قوة و ثقة

[حبيييبة]

حبيبتي نسمة.. مرة نديروا ميناج لبيوتنا و مرة نديروا ميناج لعقولنا و قلوبنا
التطبيقات النفسية راهي جاية ابشري

حبيبتي حنونة شكرا لك على النصيحة
هذا نفسه ما قاله لي طبيب الأعصاب اليوم
الحمد لله على كل حال

حبيبتي وفاء وعدتك و لن اخيب ظنك باذن الله
ابشري

حبيبتي أم مؤمن
بارك الله لي فيك و يخليك ليا ياا رب
نعم ما نصحتني به
لو تعلمين ما كتبته من كلمات
ضغط في عقلي على زر محرك البحث و التفكير في الحلول
عوض التفكير في المشكلة
و هذا من اهم مبادئ التنمية البشرية
و الذي اغفلني عنه التعب و الارهاق
شكري لك قليل و سأقول لك جوزيت الجنة حبيبتي
حلولك راائعة سأحاول تطبيق ما يعينني منها باذن الله

[حبيييبة]

بما أنني الليلة بايتة في بيت اهلي حيث استطيع الاتصال على الانترنت
و بما أن حبيبتنا أم مؤمن ضغطت على زر محرك البحث في عقلي
و بما أن انقطاع النت اعطاني الوقت الكافي لافكر
أخذت صديقي الوفيين
كراستي و قلمي
و بدأت اضع برنامجا للاتصال على الانترنت و انزال التطبيقات و الرد على مشاركات الفراشات و تساؤلاتهم
دون الاخلال بمهمامي كمديرة و كمدرسة و كربة بيت و كزوجة و ككنة و كابنة و كأخت و كطالبة علم و كمدربة و كمواطنة فاعلة في المجتمع
و ادعو من الله ان يكون هذا البرنامج هذه المرة مجدي و نافع لي و لكل من حولي باذن الله

يؤسفني ان اخبركم أن برنامجي الذي حددته يتضمن
أن اتصالي على الانترنت لن يكون يوميا
بل سيكون ايام الأحد و الأربعاء و الخميس من كل أسبوع

و يسعدني أن اقول لكم أنني سأنزل التطبيقات خلال هذه الثلاث ايام
و سيكون لي:
يوم الأحد: الرد على المشاركات
يوم الأربعاء: انزال فقرات و مواضيع متنوعة تتماشى مع تطبيقات الدورة
يوم الخميس: الرد على الرسائل + الرد على المشاركات

بالنسبة للتوقيت لم اضبطه بعد
لكني ساوافيكم به غدا اذا أراد الله سبحانه و تعالى

اتمنى ان يكون هذا البرنامج عند حسن ظنكم و لن يكون فيه تقصير مني اتجاهكم حبيباتي

تصبحن على خير
احبكن في الله ♥

[أم عبد الله ياسين2]

من وصايا الرسول الأكرم (ص) لإبنته السيدة فاطمة الزهـراء عليها السلام
" اللهم صل على محمد وآل محمد"

يا "فاطمة"! ما من إمرأة طحنت بيديها إلا كتب الله لها بكل حبة حسنة ومحا عنها بكل حبة سيئة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة عرقت عند خبزها، إلا جعل الله بينها وبين جهنم سبعة خنادق من الرحمة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غسلت قدرها، إلا وغسلها الله من الذنوب والخطايا.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة نسجت ثوباً، إلا كتب الله لها بكل خيط واحد مائة حسنة، ومحا عنها مائة سيئة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غزلت لتشتري لأولادها أو عيالها، إلا كتب الله لها ثواب من أطعم ألف جائع وأكسى ألف عريان.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة دهنت رؤوس أولادها، وسرحت شعورهم، وغسلت ثيابهم وقتلت قملهم إلا كتب الله لها بكل شعرة حسنة، ومحا عنها بكل شعرة سيئة، وزينها في أعين الناس أجمعين.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة منعت حاجة جارتها إلا منعها الله الشرب من حوضي يوم القيامة.

يا "فاطمة"! خمسة من الماعون لا يحل منعهن: الماء، والنار، والخمير، والإبرة، ولكل واحد منهن آفة، فمن منع الماء بلي بعلة الإستسقاء، ومن منع الخمير بلي بالغاشية، ومن منع الرحى بلي بصدع الرأس، ومن منع الإبرة بلي بالمغص.

يا "فاطمة"! أفضل من ذلك كله رضا الله ورضا الزوج زوجته.

يا "فاطمة"! والذي بعثنـي بالحق بشيراً ونذيراً لو متِ، وزوجك غير راضٍِِِِِِِِِ عنكِ ما صليت عليكِ.

يا "فاطمة"! أما علمت أن رضا الزوج من رضا الله، وسخط الزوج من سخط الله؟

يا "فاطمة"! طوبى لإمرأة رضي عنها زوجها، ولو ساعة من النهار.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة رضي عنها زوجها يوماً وليلة، إلا كان لها عند الله أفضل من عبادة سنة واحدة صيامها وقيامها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة رضي عنها زوجها ساعة من النهار، إلا كتب الله لها بكل شعرة في جسمها حسنة، ومحا عنها بكل شعرة سيئة.

يا "فاطمة"! إن أفضل عبادة المرأة في شدة الظلمة أن تلتزم بيتها.

يا "فاطمة"! إمرأة بلا زوج كدار بلا باب، إمرأة بلا زوج كشجرة بلا ثمرة.

يا "فاطمة"! جلسة بين يدي الزوج أفضل من عبادة سنة، وأفضل من طواف.

إذا حملت المرأة تستغفر لها الملائكة في السماء والحيتان في البحر، وكتب الله لها في كل يوم ألف حسنة، ومحا عنه ألف سيئة.

فإذا أخذها الطلق كتب الله لها ثواب المجاهدين وثواب الشهداء والصالحين، وغسلت من ذنوبها كيوم ولدتها أمها، وكتب الله لها ثواب سبعين حجة.

فإن أرضعت ولدها كتب لها بكل قطرة من لبنها حسنة، وكفر عنها سيئة، واستغفرت لها الحور العين في جنات النعيم.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة عبست في وجه زوجها، إلا غضب الله عليها وزبانية العذاب.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة قالت لزوجها أُفاً لك، إلا لعنها الله من فوق العرش والملائكة والناس أجمعين.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة خففت عن زوجها من كآبته درهماً واحداً، إلا كتب الله لها بكل درهم واحد قصر في الجنة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة صلت فرضها ودعت لنفسها ولم تدع لزوجها، إلا رد الله عليها صلاتها، حتى تدعو لزوجها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة غضب عليها زوجها ولم تسترض منه حتى يرضى إلا كانت في سخط الله وغضبه حتى يرضى عنها زوجها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة لبست ثيابها وخرجت من بيتها بغير إذن زوجها إلا لعنها كل رطب ويابس حتى ترجع إلى بيتها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة نظرت إلى زوجها ولم تضحك له، إلا غضب عليها في كل شيء.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة كشفت وجهها بغير إذن زوجها، إلا أكبها الله على وجهها في النار.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة أدخلت إلى بيتها ما يكره زوجها، إلا أدخل الله في قبرها سبعين حية وسبعين عقربة، يلدغونها إلى يوم القيامة.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة صامت صيام التطوع ولم تستشر زوجها، إلا رد الله صيامها.

يا "فاطمة"! ما من إمرأة تصدقت من مال زوجها، إلا كتب الله عليها ذنوب سبعين سارقاً.

فقالت له "فاطمة" عليها السلام

يا أبتاه متى تدرك النساء فضل المجاهدين في سبيل الله تعالى؟ فقال لها: ألا أدلك على شيء تدركين به المجاهدين، وأنت في بيتك؟ فقالت: نعم يا أبتاه.

فقال: تصلين في كل يوم ركعتين تقرئين في كل ركعة فاتحة الكتاب مرة، و"قل هو الله أحد" ثلاث مرات، فمن فعل ذلك كتب الله له ولها ثواب المجاهدين في سبيل الله تعالى.
السلام عليكم اختي بارك الله فيك انا لم اكن اعرف هذا الحديث الجميل ربي يجازيك خير ، و لكن اردت ان اعقب على شيئ واحد انني بحثت عن صحة هذا الحديث و هو مكذوب فأردت فقط التنبيه لانه يوجد حديث النَّبِيَّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: إِنَّ كَذِبًا عَلَيَّ لَيْسَ كَكَذِبٍ عَلَى أَحَدٍ مَنْ كَذَبَ عَلَيَّ مُتَعَمِّدًا فَلْيَتَبَوَّأْ مَقْعَدَهُ مِنَ النَّارِ ))
[ البخاري، مسلم، الترمذي، أحمد ] و انا متأكدة من ان نيتك سليمة و لكن يا أخيتي بارك الله فيك يجب ان نتوخى الحذر
و لقد بحثت و هذه الفتوى من شيخ موثوق
جواب الشيخ عبد الرحمن السحيم
الجواب:
هذا من أحاديث الروافض !
وهو موضوع مكذوب لا أصل له ..
وفيه مبالغات في الأجور .

ثم هو مُخالف لما في الصحيحين من أن فاطمة رضي الله عنها اشتكت ما تجده من الخدمة ، فدلّها النبي صلى الله عليه وسلم على التسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم .

ففي الصحيحين من حديث عَلِيّ رضي الله عنه أَنَّ فَاطِمَةَ اشْتَكَتْ مَا تَلْقَى مِنْ الرَّحَى فِي يَدِهَا ، وَأَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ سَبْيٌ فَانْطَلَقَتْ فَلَمْ تَجِدْهُ وَلَقِيَتْ عَائِشَةَ فَأَخْبَرَتْهَا ، فَلَمَّا جَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَخْبَرَتْهُ عَائِشَةُ بِمَجِيءِ فَاطِمَةَ إِلَيْهَا ، فَجَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِلَيْنَا وَقَدْ أَخَذْنَا مَضَاجِعَنَا فَذَهَبْنَا نَقُومُ ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : عَلَى مَكَانِكُمَا . فَقَعَدَ بَيْنَنَا حَتَّى وَجَدْتُ بَرْدَ قَدَمِهِ عَلَى صَدْرِي ، ثُمَّ قَالَ أَلا أُعَلِّمُكُمَا خَيْرًا مِمَّا سَأَلْتُمَا ؟ إِذَا أَخَذْتُمَا مَضَاجِعَكُمَا أَنْ تُكَبِّرَا اللَّهَ أَرْبَعًا وَثَلاثِينَ ، وَتُسَبِّحَاهُ ثَلاثًا وَثَلاثِينَ ، وَتَحْمَدَاهُ ثَلاثًا وَثَلاثِينَ ؛ فَهْوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ .

وفي رواية : قَالَ عَلِيٌّ مَا تَرَكْتُهُ مُنْذُ سَمِعْتُهُ مِنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ . قِيلَ لَهُ : وَلا لَيْلَةَ صِفِّينَ . قَالَ : وَلا لَيْلَةَ صِفِّينَ . والله تعالى أعلم .
اختي عزيزتي متزعفيش عليا و الله انا حبيت انبه فقط ربي يرشدنا إلى طرق الصواب

[ام متين]

8Dhttp://vb.shbab5.com/shbbab/1397745437_544.jpgG]

[ام متين]

[IMhttp://vb.shbab5.com/shbbab/1397745209_859.jpg

[hanamohamed]

اللّهُـمَّ إِنِّـي أَصْبَـحْتُ أَُشْـهِدُك ، وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك ، وَمَلائِكَتِك ، وَجَمـيعَ خَلْـقِك ، أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك ، وَأَنَّ ُ مُحَمّـداً عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك .

[نسمة صبح]

لا اله الا الله العظيم الحليم رب العرش ابعظيم..اصبحنا و اصبح الملك لله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اكبر..

اذن تطبيقاتنا حبيباتي لليوم هي نفسها و نظيف تقييم الاسبوع و المنطقة الساخنة تدخل مع روتين النشاط..ساروافيكم بالنموذج لاحقا حبيباتي..

[جهينة اليقين]

السلام عليكم يا صباح الورد والياسمين هنامحمد ام متين وباقي الفراشات

[جهينة اليقين]

كي صبحتي نسمة اليك تقرير يوم الاربعاء. روتين الفجر تم
روتين الحب لم يتم
روتين النشاط تم
روتين التميز تم
روتينالسكينة تم
روتينالغد اجمل تم
روتين النوم تم
تطبيقات اضافية.تبريد عدة منطق ساخنة جدا حتى فشلت

ر

[ام مؤمن]

صباحر الانوار عليكم جميعا عودة ميمونة و موفقة حبيبة
بارك الله لك في وقتك و جهدك و وفقنا و اياك لما فيه الخير و الفلاح صباح التفاؤل

[ام مؤمن]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مســــــــاء سعيـــــــد لكل الفراشات
ماشاء الله تبارك الرحمن على حبيبتنا أم مؤمن ربي يزيدك ويبارك لك في صحتك ومجهودك اكيد راكي تتعبي بزاف لازم تنتبهي لصحتك وتسايسها لأنو كل شي يتعوض إلاالصحة فإنها لا تعوض
حبيبتنا أم أكرم غايبة لعله خير وربي يشفي الوالدة عاجلا غير آجل

سبحان الله الذي لا إله إلا هو الواحد القهار

سعيدة أنا بالرفقة الطيبة

بارك ألله فيك حبيبتي ربي يخليك و يباركلك في صحتك شكرا على نصائحك و نحييك على نشاطك و همتك راكي فرلشة منورة الله يبارك

[ام متين]

تطبيقات يوم الاربعاء

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :اماكن ساخنة تم تبريدها1 طباعة فروض واختبارات لاولاد -2اعداد جدول للطعام والمشتريات 3 فرز عام للبيت
-

دعاء باسماء الله الحسنى


اللهم ياالله يارحمان يارحيم ياملك ياقدوس ياسلام يامؤمن يامهيمن ياعزيز ياجبار يامتكبر ياخالق ياباريء يامصور ياغفار يا قهاراجعلني مقيمة الصلاة ومن ذريتي ربي وتقبل الدعاء





15:01

[ام متين]

اكتشـف د. إبراهيم كريم مبـتكر علم البايوجـيومترى أن أسمـاء الله الحسنى لها طـاقة شفائية لـعدد ضخـم من الأمراض . وبواسـطة اساليب القياس الدقيـقة المخـتلفة في قـياس الطـاقة داخل جـسم الانسان ، اكتشف أن لـكل أسم من أسماء الله الحسنى طاقة تحفز جهاز المـناعة للـعمل بكفاءة مـثلى في عضـو معين يجسم الإنسان ، واستطاع د. إبراهيم بواسـطة تطبـيق قانون الرنـين أن يكتشـف أن مجرد ذكر أسم من أسماء الله الحسـنى يؤدى إلى تحـسين في مسارات الطاقـة الحـيوية داخل جسـم الإنسان ، وبعد أبحـاث أسـتمرت 3 ســنوات توصـل د. إبراهيم إلى ما يلـى :-
http://i22.servimg.com/u/f22/11/48/70/99/alla_n10.jpg


ويشير الدكتور إلى أنه أول شخص تجرى عليه الأبحاث حيت عالج عينه من الالتهابات بنطق التسبيح بأسم النور والوهاب والخبير وخلال عشر دقائق تم الشفاء وزال احمرار العين . ويلاحظ أن نفس أسماء الجلالة تستخدم للوقاية أيضاً . وقد اكتشف أن طاقة الشفاء تتضاعف عند تلاوة آيات الشفاء بعد ذكر التسبيح بأسماء الله الحسنى وهذه الآيات هي : ( ويشـف صـدور قـوم مـؤمنين ) .. ( وشـفاء لمـا فـي الصـدور ) .. ( فيـه شـفاء للـناس ) .. ( وننزل من القـرآن مـا هو شـفاء ورحمـة ) .. ( وإذا مرضـت فهو يشـفين ) .. (قـل هو للـذين آمـنوا هـدى وشـفاء ) .

طريقة العلاج : وضع اليد على مكان الألم وذكر التسبيح إلى ما شاء الله .. ويكرر ذلك حتى بإذن الله يزول الألم

[hanouna09]

السلام عليكم اختي بارك الله فيك انا لم اكن اعرف هذا الحديث الجميل ربي يجازيك خير ، و لكن اردت ان اعقب على شيئ واحد انني بحثت عن صحة هذا الحديث و هو مكذوب فأردت فقط التنبيه لانه يوجد حديث النَّبِيَّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: إِنَّ كَذِبًا عَلَيَّ لَيْسَ كَكَذِبٍ عَلَى أَحَدٍ مَنْ كَذَبَ عَلَيَّ مُتَعَمِّدًا فَلْيَتَبَوَّأْ مَقْعَدَهُ مِنَ النَّارِ ))
[ البخاري، مسلم، الترمذي، أحمد ] و انا متأكدة من ان نيتك سليمة و لكن يا أخيتي بارك الله فيك يجب ان نتوخى الحذر
و لقد بحثت و هذه الفتوى من شيخ موثوق
جواب الشيخ عبد الرحمن السحيم
الجواب:
هذا من أحاديث الروافض !
وهو موضوع مكذوب لا أصل له ..
وفيه مبالغات في الأجور .

ثم هو مُخالف لما في الصحيحين من أن فاطمة رضي الله عنها اشتكت ما تجده من الخدمة ، فدلّها النبي صلى الله عليه وسلم على التسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم .

ففي الصحيحين من حديث عَلِيّ رضي الله عنه أَنَّ فَاطِمَةَ اشْتَكَتْ مَا تَلْقَى مِنْ الرَّحَى فِي يَدِهَا ، وَأَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ سَبْيٌ فَانْطَلَقَتْ فَلَمْ تَجِدْهُ وَلَقِيَتْ عَائِشَةَ فَأَخْبَرَتْهَا ، فَلَمَّا جَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَخْبَرَتْهُ عَائِشَةُ بِمَجِيءِ فَاطِمَةَ إِلَيْهَا ، فَجَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِلَيْنَا وَقَدْ أَخَذْنَا مَضَاجِعَنَا فَذَهَبْنَا نَقُومُ ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : عَلَى مَكَانِكُمَا . فَقَعَدَ بَيْنَنَا حَتَّى وَجَدْتُ بَرْدَ قَدَمِهِ عَلَى صَدْرِي ، ثُمَّ قَالَ أَلا أُعَلِّمُكُمَا خَيْرًا مِمَّا سَأَلْتُمَا ؟ إِذَا أَخَذْتُمَا مَضَاجِعَكُمَا أَنْ تُكَبِّرَا اللَّهَ أَرْبَعًا وَثَلاثِينَ ، وَتُسَبِّحَاهُ ثَلاثًا وَثَلاثِينَ ، وَتَحْمَدَاهُ ثَلاثًا وَثَلاثِينَ ؛ فَهْوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ .

وفي رواية : قَالَ عَلِيٌّ مَا تَرَكْتُهُ مُنْذُ سَمِعْتُهُ مِنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ . قِيلَ لَهُ : وَلا لَيْلَةَ صِفِّينَ . قَالَ : وَلا لَيْلَةَ صِفِّينَ . والله تعالى أعلم .
اختي عزيزتي متزعفيش عليا و الله انا حبيت انبه فقط ربي يرشدنا إلى طرق الصواب

العفو اختي والله مانزعف انا قريتو شحال من مرة وكنت نحسبو صحيح حتى نبهتني الاخت نسمة صبح وراني درت تعديل في المشاركة وكتبت فيها انو الحديث مكذوب
شكرا اختي على الاهتمام وانا مادابيا يكون رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم راضي علينا
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله

[غزالة1]

السلام عليكم
ام متين شريكتي رائع ما نقلته جعله الله في ميزان حسناتك
:19:

[حبيييبة]

صباحكم متفائل بتفاؤلكم حبيباتي
هل تعلمون انكم تستطيعون ان تنقلوا العدوى الى يومكم عن الحالة المزاجية التي تحملونها
و اليوم ارى انكم اعديتموه بالتفاؤل ♥

[حبيييبة]

عندي لكم هدية احملها لكم منذ يومين
لكن لم تسعفني الانترنت لاقدمها لكم حبيباتي

روتين صباحي لسيدة مغربية ربة بيت (ليس لديها اطفال بعد)

https://www.dztu.be/watch?v=1vDyBJk49TM

روتين صباحي لسيدة و ربة بيت و عاملة و ليس لها اطفال

https://www.dztu.be/watch?v=q76TfRq6Wu8


روتين التنظيف اليومي و الاسبوعي لربة بيت جزائرية من سعيدة و ام لطفلة
(هي ممن تزوجوا عبر الانترنت بجزائري مغترب و راهي الآن مقيمة في كندا)

https://www.dztu.be/watch?v=SZKkvNsVflc

روتين صباحي لسيدة مغربية ايضا ربة بيت عندها طفلين

https://www.dztu.be/watch?v=JcnHXmrTpeg

روتين صباحي لسيدة مصرية ربة بيت و ام لثلاثة اطفال

https://www.dztu.be/watch?v=eduzuonHaNc

(((اذا ضغطتوا على الرابط و خرجتلكم صفحة بيضاء كاتبين عليها بالاسود
اضغطوا على زر paramétres ثم continuer vers le site
او يمكن تخرجلكم je comprend le risque اضغطوا عليها و استمروا في المراحل حتى يخرجلكم الرابط باذن الله)))

[ام متين]

اطلالة كل الفراشات تبعث التفاؤل والنشاط مع هذا الجو الماطر الجميل يارب ادم نعمتك علينا اميييييييييييين.
حبيبة وروتين الي عندها 4 اطفال انا احتتتتتتتتتتتتتتتتج

[نسمة صبح]

(((اذا ضغطتوا على الرابط و خرجتلكم صفحة بيضاء كاتبين عليها بالاسود
اضغطوا على زر paramétres ثم continuer vers le site
او يمكن تخرجلكم je comprend le risque و استمروا في المراحل حتى يخرجلكم الرابط باذن الله)))



https://www.dztu.be/watch?v=JcnHXmrTpeg


supprimer le s qui vient juste après https
[/COLOR]

[hanamohamed]

اشكركن جمبعا اخواتي على وضع هاته النماذج استفدت كثيرا وسعيدة معكم الله يجزيكم خيرا ويجعلها في ميزان حسانتكم
لقد طبعت الكثير منها
حبيبة الله يبارك ماشاءالله فيك وعلى هذه الافكار الراقية اللمثالية مثلك المستمدة من ديننا العظيم الله ينور طريقك بنوره الكريم ورضاه وتوفيقه ويملأه بكل ما تحب
آمين, و للجميع ان شاء الله

[hanamohamed]

حبيبتي نسمة روابط الاخت حبيبة لم تعمل عندي
ومن فضلكن اريد روتين المدرسة و ام خمسة اولاد الكبير 14 سنة

[نسمة صبح]

hana mohamed

الرابط عندما تضغطين عليه يصير https نحي ل S و اضغطي من جديد


او انسخي هذا

http://www.dztu.be/watch?v=eduzuonHaNc

[hanamohamed]

وجدت ان برنامج التحميل لا يعمل شكرا اختي نسمة
الله ينور أيامكم بالدين والعلم و يشرح صدوركم بـ الهدى و التقى و اليقين و ييسر أموركــم و يرفع مقامكم في عليين و يـحشركم مع المتقين السعادة تكتمل بوجودكم فشكرا ً ﻟكل روح راقية تتابعنا
ارجو افادتي كيف الاتصال بالدردشة

[نسمة صبح]

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1900992

[oum sabrin]

السلام عليكم و رحمة الله
أعتذر عن عدم وضع تقريري ليوم الاربعاء في وقته عندي مشكل في النت

تقرير يوم الأربعاء
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم
سبحان الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبرالخالق الباريء المصور الغفار القهار

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم
قمت كذلك بتحضير ما يلزمني للغد جبدت الدجاج من المجمد حضرت جوكينغ تاع ابنتي عندها رياضة اليوم و ما يلزم زوجي


تسبيح النوم= روتين النوم تم

]تطبيقات اضافية
*عندي روتين اقوم به قبل النوم و أطلقت عليه روتين الرومنسية(خاص بالمتزوجات) يتمثل في :
هو روتين اعمله بعد روتين لغد أجمل و قبل روتين النوم
-اخذ دوش خفيف غير لجسمي اذا كان شعري نظيف (لا اغسله كل يوم في الشتاء) اضع عطر كولونيا في التشليلة الاخيرة اممممممممممم مع وضع التالك بعد التجفيف على الاماكن الحساسة
-تفريش اسناني
-البس ثيابي الخاصة بالنوم كل مرة حاجة مختلفة:19:
- وضع كريم اليدين و القدمين
-في الاخير غلوس جميل كحل خفيف و عطر ناعم (ما نديرش المساحيق الاخرى على وجهي قبل النوم)
و هكذا اكون دائما عروس رقيقة في غرفتي الجميلة
*تطبيق اضافي ثاني :
15د طي و كي الملابس







[/color]

[oum sabrin]

تطبيق أن أكون فراشة

http://uploads.sedty.com/imagehosting/473552_1405284816.jpg

-أن أرضي ربي و أحافظ على صلواتي و أذكاري و أن لا أهجر القران.
-أن أكون زوجة مطيعة و أما حنونة .
-أن أحترم كل من حولي .
-أن أحب نفسي و أعطيها حقها من الرعاية.
-أن أسعى جاهدة لتحقيق كل أهدافي.
-أن ألتزم بروتيناتي اليومية التي سطرتها لا أتهاون و لا أؤجل أعمالي.
-أن أحافظ على وقتي و أستغل كل لحطة فيه فيما ينفع .
-أن أقدم يد المساعدة كلما استطعت.
-أن أ‘كتشف مواهبي و أطلق العنان لهواياتي
-أن أعيش كل يوم كأنه اخر يوم في حياتي

[ام متين]

بداية امسية مباركة للجميع مع هذه الامطار ام صابرين ياريت نقدرنديرو تطبيق الرومانسية كل يوم رغم ان كل الامور متوفرة لكن نتكاسل في التطبيق لكن باذن الله رايحة (نعاند) وندير التطبيق ربي يقدرني والشكر الموصول لك يا الشاطرة (تبارك الله ماشاء الله)

[amel...]

تقرير يوم الثلاثاء

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر لم يتم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب لم يتم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط لم يتم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة لم يتم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم لكن من طرف امي

تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية : تم ما يلي

في كل مشروغ خطوة تبريداماكن ساخنة التجهيز للغد ممارسة الرياضة

[نسمة صبح]

بداية امسية مباركة للجميع مع هذه الامطار ام صابرين ياريت نقدرنديرو تطبيق الرومانسية كل يوم رغم ان كل الامور متوفرة لكن نتكاسل في التطبيق لكن باذن الله رايحة (نعاند) وندير التطبيق ربي يقدرني والشكر الموصول لك يا الشاطرة (تبارك الله ماشاء الله)

و اخيرا بانت أهمية وضح التطبيقات الاضافية

[amel...]

تقرير يوم الاربعاء

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر لم يتم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة لم يتم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم لكن من طرف امي

تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية : تم ما يلي

في كل مشروغ خطوة تبريداماكن ساخنة التجهيز للغد

[amel...]

نسمة حبيبتي اسفة على التاخر بسبب كثرة الضغط ... يا ريت متخرجينيش من المسابقة و تعاقبيني راني كي قدرت دخلت باته نحط

التقريرات ... و يا ريت تحطيلي نقطة كيما زميلاتي

نراجع لي فاتني و نولي

[حبيييبة]

هههههههههه خلاص يا ام متين رايحة نبحثلك عليه باذن الله ابشري

هذا مجموعة روتينات لسيدات اجنبيات
و ارجو ان يتم غض الطرف عن الاختلافات الدينية و الاجتماعية
و نركز على الزبدة اي الفايدة من كل فيديو
""الحكمة ضالة المؤمن أنى وجدها اخذ بها""
(أي يأخذ الحكمة من أي وعاء خرجت وعلى أي لسان ظهرت)

يوم من يوميات ام اجنبية (انجليزية) عاملة من البيت و ربة بيت و ام لطفلة

https://www.dztu.be/watch?v=9S7BNqtw14M

و هذا روتين صباحي لسيدة عاملة و ام لطفلة

https://www.dztu.be/watch?v=2FpUcIMsaqg

و هذا روتين صباحي لسيدة ماكثة في البيت و ام لطفلة

https://www.dztu.be/watch?v=xIPuqhHLtvs

و هذا روتين صباحي من تلك الصباحات الكسولة التي من الممكن ان نتعرض لها مرة على مرة
لسيدة ربة بيت و ام لطفلين

https://www.dztu.be/watch?v=fZDOAVkBDkg

هذا ايضا روتين صباحي لام لطفلين

https://www.dztu.be/watch?v=pQd90CHG8lo

و هذا روتين صباحي لام لطفلين

https://www.dztu.be/watch?v=cjEf0-88GY8

و هذا يحكي كابوس ربات البيوت الامهات للاستيقاظ باكرا و تحضير اطفالهن للخروج للمدرسة او الروضة

https://www.dztu.be/watch?v=MTYDg6Uku_s

الآن اقدم لكم حبيباتي بعض الفيديوهات التنظيفية لامهات ماكثات في البيت و اخريات عاملات سواء من المنزل او بالخارج

روتين التنظيف الصباحي لام لطفلة تعاني من مرض عقلي طفيف

https://www.dztu.be/watch?v=6BHhBMWEUBc

روتين التنظيف الصباحي لام لطفلة

https://www.dztu.be/watch?v=pYsvE_DvqKg

روتين التنظيف الصباحي لام لطفلين

https://www.dztu.be/watch?v=itNkdnpYIt8

روتين التنظيف الصباحي لام لثلاثة اطفال

https://www.dztu.be/watch?v=Fa_Z3zU1X60

حبيبتي ام متين هذا فيديو لام لاربعة اطفال 3 اولادها من صلبها و الرابع تبنته رفقة زوجها

روتينها الصباحي

https://www.dztu.be/watch?v=QJsApIW8_uY

و روتينها التنظيفي الصباحي اليومي

https://www.dztu.be/watch?v=da7DAAg98to

((هاتين السيدتين الاخيرتين
من افضل ربات البيوت اللواتي اتابع فيديوهاتهن باستمرار و اتابع كل جديد لديهن))

[oum sabrin]

مساؤك أجمل أم متين
شكرا لك على الاطراء و انا نقولك انو التطبيق رائع يشعرك بلخفة و الراحة قضية اعتياد فقط
اتمنى لك التوفيق
شكرا لك شريكتي على الفيديوهات راح اطلع عليها فيما بعد
رايحة نجيب بنتي
سلام

[amel...]

ربي يبارك فيك اختي حبيبة .... و حسيت بيك كي تكلمتي على الضغط و الوقت الضيق

انا هاد الايام حاسة روحي في حفرة و كيما يقولو راسي معنديش الوقت نحكوا مع الضغط تع السنة الرابعة متوسط

لي حطونا فيه .... ربي يجيب الخير .... ملحقتش خلاص

[ام متين]

http://vb.shbab5.com/shbbab/1397926177_947.jpg
جعل الله مساءكن ِ كله بركه . . و يومكن ِ للخير و الفضل حركه

و أتمه بليل مليء بذكر و صدقة . . و كفاكن ِ الله أمرا ً أشغلكن ِ و أهمكن ِ . .
و غفر لكن هفوكن ِ و زللكن ِ . . و رزقكن ِ الفردوس أنتن ِ و أهلكن ِ . .

و كل من أحببتن في الله ِ و أحبكن ِ .

[حبيييبة]

اول تطبيق للغد باذن الله حبيباتي:

بما أن يوم الجمعة هو يوم التخطيط
ارتأيت أن نتعلم اليوم مع بعض

" كيف نرتب و ننظم اسبوعنا"

لبداية العمل لابد أن نجهز بعض الأدوات التي سترافقنا طيلة دورتنا

الأداة الأولى هي مذكرة او مفكرة أو كناش أو كراسة عادية كل واحدة و امكانياتها و رغبتها

http://3.bp.blogspot.com/-mzm00dVkxio/VeISiqVoZjI/AAAAAAAAFuM/kp4NnCpMEzY/s640/agendas_lilidoll.png

ثاني أداة هي الاقلام

http://g04.a.alicdn.com/kf/HTB1A3frJXXXXXaYXFXXq6xXFXXXW/Sakura-3D-brillant-couleur-stylo-tridimensionnelle-stylo-%C3%A9crire-sur-verre-ongle-Glitter-bricolage-ongle-stylo.jpg

ثالث اداة هي التقويم (calendrier) المطبوع أو الالكتروني

http://ressources.blogdumoderateur.com/2015/10/calendrier_excel_2016.jpg


ارشادات يجب اتباعها ليكون تخطيطنا ناجحا و اسبوعنا مثمرا و نكون اكثر انتاجية كل يوم و بالتالي نكون أكثر انتاجية طيلة الاسبوع:


1- يجب أن تكون عملية التخطيط و ترتيب أعمالنا للاسبوع
قبل بداية ذلك الاسبوع بمدة معتبرة
و ستكون في كل يوم الجمعة من كل اسبوع

2- افرغي عقلك من كل ما امتلأبه من احداث و امور حدثت طيلة الاسبوع الذي سبق
و ذلك بكاتبها بالقلم او على الكمبيوتر
اكتبي كل ما في عقلك من احداث و مشاعر و افكار
حين تقومين بذلك ستشرعين ان عقلك في قمة الراحة و الاسترخاء

3- ابدئي بكتابة كل المهام التي يجب ان تقومي بها في ذلك الاسبوع على ورقة جانبية

4- حين توزعين مهامك الاسبوعية على ايام الأسبوع
حاولي ان تضعي مهمتان الى 3 مهمات رئيسية لكل يوم على الاكثر
حتى تتمكني من الامساك بزمام تلك المهام ولاتخرج الامور
عن نطاق قدرتك ووقتك
و تصابين بالضياع بين اعمالك الروتينات اليومية و انجاز المهام الاسبوعية بنجاح

5- اذا لاحظت أنك تختارين أن تنجزي مهاما تدخل كلها تحت اطار موضوع معين و تركزين عليها كليا
(مثلا: ان تنجزي البسة في اطار ممارستك لهواية الخياطة متجاهلة بذلك مهامك في اطار ترتيب خزائن المطبخ)
**الحل: أسالي نفسك.. لماذا يجب أن أقوم بمهامي في ترتيب خزائن المطبخ؟؟
..ان كانت الاجابة ان الامر غير مهم و انك لست مضطرة لفعل ذلك، فقومي بالغاء تلك المهام من جدول اعمالك
..و ان كانت الاجابة بان تلك المهام مهمة بالنسبة لك و عليك القيام بها لاهميتها لك او لافراد اسرتك او لحياتك
فقومي بتداركها في الايام المقبلة اي قومي ببرمجتها للاسبوع الذي بعده
و بذلك ستحققي نوعا من التوازن في انجازكل مهامك التي تسعين لانجازها

6- ابدئي بتوزيع مهامك على ايام الاسبوع مراعية في ذلك ظروفك في ذلك الاسبوع و توقيتك الخاص لكل يوم
و ابدئي ببرمجة المهام المهمة جدا بالنسبة لك ثم تلك التي تقل اهمية بعدها


يمكنك ان تنظمي اسبوعكي على صفحات جاهزة قابلة للطبع مثل هذه

http://www.recettesbox.com/menu-semainier-imprimer/semainier-planning-rose-imprimer.jpg


كما يمكنك ان تقومي بتنظيمه على المفكرة (و هذا ما احبذه لان الاوراق ستكون ثابتة و محفوظة و لا تتبعثر فيما بعد لانك ستحتاجينها حين ترجعين ايها لتقيمي ادائك للاسابيع السابقة)

يمكنك ان تستعمليها كما هي

http://pad1.whstatic.com/images/thumb/d/d9/Organize-Your-Day-Planner-for-School-Step-3.jpg/670px-Organize-Your-Day-Planner-for-School-Step-3.jpg


كما يمكنك ان تزينيها و هذا سيبعث في نفسك الكثير من الراحة و السرور و الغبطة و النشاط و الحماس

http://inmyownstyle.com/images/2014/01/Organizing-a-Daily-Planner-Tips_thumb.jpg

http://1.bp.blogspot.com/-HMbkcPUM5aI/U_hDCwAuT7I/AAAAAAAA0Fo/hu2HX6vBxZQ/s1600/2015_IHeart_Organizing_Daily_Planner_1.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/c4/b7/29/c4b7291a30404ade536ad0e84142d4ec.jpg

http://3.bp.blogspot.com/-5lLn04kc3rs/U1ki6jfsB_I/AAAAAAAADj4/zJ0QIbrWp-4/s1600/DSC00283.JPG

http://i.ytimg.com/vi/vWUh77KOi-0/maxresdefault.jpg

http://i.ytimg.com/vi/skWe1Fc_jIo/maxresdefault.jpg

نماذج توضيحية:

http://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=96819&d=1425660201

http://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=96824&d=1425660298

[حبيييبة]

ثاني تطبيق ليوم الغد:

"كيف نحدد اهدافنا الأسبوعية"

http://www.cosmoservizi.it/images/dart.jpg

سنتعلم فراشاتي معا بعض
كيف نحدد أهدافنا الاسبوعية
و كيف نبقا مركزين عليها لاتمامها على احسن وجه


اولا يجب ان نعلم ان الاهداف الاسبوعية لها قوة عظيمة على تغييرنا للاحسن
فهي تسمى بالاهداف الذهبية
لانها تعتبر بمثابة النقاط الصغيرة المضيئة التي ترسم خطواتنا الكبيرة طيلة الاسبوع

فراشتي العزيزة:
1- قومي باختيار يوم من ايام الاسبوع ليكون يوم تحديد الاهداف الاسبوعية
(و بما أننا اخترنا يوم الجمعة ليكون يوم التخطيط للاسبوع الجديد
فلما لا يكون ايضا يوما تحديد اهدافنا الاسبوعية)

2- قومي بتحديد وقت معين لتحديد اهدافك
ف 15د في ساعة معينة صباحا او مساءا من يوم كل جمعة
كفيلة لترسم النقاط التي ستنير اسبوعك كله
و ستمشين بخطى ثابتة بكل راحة و طمئنينة
دون اهدار طاقتك في التفكير و القلق

3- شروط سلامة اهدافك و التي نسميها شروط الاهداف الذكية
التي ستوصلنا لتحقيق التغير الذي نسعى اليه و للنجاح
(و هي معروفة لمعظمكن ساعرضها في عجالة)

[[1-أن يكون محدداً
أنت قررتي أنك "ستحافظين على قراءة القرآن هذا الاسبوع ولن تهجريه"
من فضلك حددي
كم عدد الآيات التي ستقرئينها كل يوم؟
أين ستقرئينها؟
مع من؟
متى ستقرئينها في كل يوم؟
ماذا ستحتاجين لتحققي هدفك؟

2- يمكن قياس نجاحه
أنت حددت هدفك أنك ستحافظين على قراءة القرآن ولن تهجريه..
فمتى ستقولين أنك وصلت لهدفك هل عندما تقوميم باتمام قراءة ثلث القرآن؟؟، أم عندما تصلين لختمه مرة كل شهر؟؟
إذن من فضلك ضعي لنفسك مقياساً تقيسين به نجاحك فى تحقيق هدفك .

3-أن يكون الهدف قابلا للتحقيق
هناك أهداف مستحيلة التحقق، فمنها ما هو مستحيل إطلاقاً لتعارضه مع القواعد الفيزيائية الطبيعية،
ومنها ما هو مستحيل بسبب المعطيات الموجودة لديك
لذلك عندما تضعين هدفاً يجب أن يكون من الأهداف المنطقية الممكن تحقيقها عموماً،
وأيضاً، يجب أن تكون معطياتك أو قدراتك الخاصة متوافقة مع ذلك الهدف.

4- ان يكون له سبب اي ان يكون الهدف مهم لك
هناك أهداف قد يضعها بعض الناس للتسلية أو لإثبات شيء للآخرين.
هذه الأهداف إن لم تكن على علاقة بهدفهم الرئيسي في الحياة
أو أحد الأهداف المؤدية له فإنها ليست أهدافاً ذكية،
ووضعهم لها واشغال انفسهم بها مضيعة للوقت والجهد.

اذا.. فلماذا وضعت لنفسك هذا الهدف بالتحديد؟؟
ولماذا فضلته على كل الأهداف؟؟
لابد أن يكون لك سبباً وضعت من أجله هذا الهدف حتى إذا ما فترالحماس رجعت إليه


5-أن يكون محدداً باطار زمني
الإطار الزمني يعني أن تضعي لنفسك وقتاً تبدئين فيه العمل على الهدف،
ووقتاً تنهين فيه عملك عليه.
هذه النقطة مهمة،
فهي تجبرك على معرفة الوقت اللازم لإنهاء العمل على الهدف.
حين تبدئين بملاحظة الأوقات التي تحتاجها مشروعاتك،
ستدركين قيمة الوقت
وحينها لن تدخلي في جدول أعمالك، إلا الأعمال التي تستحق أن تكون فيه.

مثال على هدف غير ذكي وهدف ذكي:

عندما تقولين لنفسك:
“سأخفف وزني” هذا هدف غير ذكي،

ولكن عندما تقول:

“أنا اريد أن أحافظ على ممارسة الرياضة بمعدل 60 دقيقة كل صباح قبل الفطور
لأنقص وزني بمقدار 15 كيلو قبل نهاية الشهرين القادمين”
هذا هدف ذكي يحتوي على جميع العناصر الخمسة السابقة.]]

هذا هو تطبيقنا لهذا اليوم
الذي سنتعود على القيام به كل يوم جمعة باذن الله
رفقة تطبيق تحديد المهام الاسبوعية و قائمة الطعام الاسبوعية و بالتالي تحديد قائمة المشتريات


نسيت أن أطلب منكن كتابة الاهداف على مسودة
و بعدها قمن بنقلها على الصفحة الرابعة من المفكرة
لتكون واضحة و يمكنكن الرجوع اليها كلما احتجتن لذلك

[نسمة صبح]

نموذج يوم الخميس


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



يوم التقييم : كيف ترين اسبوعك؟



تطبيقات اضافية :



.....

[نسمة صبح]

تقريري يوم الجمعة


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي= روتين النور تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

العمل الاسبوعي مسح الثلاجة على خفيف ليلا مع تلميع الحوض
النقطة الساخنة غسل على السريع ..

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم عند النوم ان شاء الله


يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....


تطبيقات اضافية :




.....

[نسمة صبح]

http://www8.0zz0.com/2016/01/21/23/113781468.jpg




http://www8.0zz0.com/2016/01/21/23/141862948.jpg




http://www8.0zz0.com/2016/01/21/23/948206117.jpg

[hanouna09]

تطبيقات يوم الخميس


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم

اخد دش خفيف+تفريش الاسنان+تجمل خفيف= روتين الرومنسية تم

يوم التقييم :
كان اسبوع رائع جدا ترسخت الروتينات كلها في معناه الان لازم نطبق كل الروتينات وادا تاخرت او تكاسلت نحس بروحي ناقصة
واولها التسبيح باسماء الله الحسنى وتدبر معانيها وروتين اخر يوم في حياتي غيرني كثيرا كثيرا
اصبحت احس بسعادة كبيرة وبنظام لكل يوم من ايامي الان اصبحت اعرف معنى ان اكون فراشة



تطبيقات اضافية :

[hanouna09]

شكرا ام صابرين على روتين الرومنسية وكيما قالت الخت ام متين كل شئ متوفر ولكن التكاسل هو السبب
وعندك الحق تحسي روحك خفيفة وانا هدا اللي نحوس عليه الخفية

[hanouna09]

اللهم صلي وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه ازكى صلاة وتسليم

[hanouna09]

لا اله الا الله الله اكبر والحمد
تصبحون على خير
جمعة مباركة

[نسمة صبح]

حبيباتي بالنسبة لروتين الرومانسية كنت اطبقه لكن الوقت مختلف في المساء و قبل عودة زوجي ..اكون حضرت العشاء و وضعته على النار ثم امارس الرياضة لنصف ساعة و بعدها دوش خفيف و مكياج و لبس جميل و توقفت عن القيام به و عن الرياضة..

ساعود في الاسبوع المقبل
اما ليلا و بعد تلميع الحوض و تجهيز حاجيات الغد اغسل وجهي و اضع الكريم الرطب..امشط شعري اضع الفازلين و البس ملابس النوم و لو تعرقت دوش خفيييف ..

صباحا تجهزي اتجهز على خفيف و لا اضع المكياج و كنت وضعت برنامجا للعناية زعما هههه للقيام به صباحا مع الاشغال ..و اترك يوم الخميس فارغا للعناية بنفسي لااني غالبا اقصر في ايام الاسبوع فاعوض يوم الخميس خصصته للدلال و التخطيط..

[غزالة1]

السلام عليكم
جمعة مباركة للجميع
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

[نسمة صبح]

صباح الانوار غزالة ..اشتقنا لك يا منورة الصفحات..جمعة مباركة

[ام متين]

http://forums.7hob.co/upload/image/love1399623617_959.jpghttps://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQp3l-ooX_5vrXAMvrS0c-w57SfBXX_e3T5UZDAE5WEQ3SI4m98

[ام متين]

https://pbs.twimg.com/media/CBqDO9hUoAA6ggF.jpg

[جهينة اليقين]

السلام عليكم صباح الانوار وجمعة مباركة

[جهينة اليقين]

روتين يوم الخميس .روتين الفجر تم
روتين الحب لم يتم
روتينالنشاط تم
روتين التميز لم يتم
روتينالسكينة تم
روتين الغد اجمل
روتين النوم تم
تطبيقات اخرى تراكم الفوضى مناطق ساخنة اليوم كله

[hanamohamed]

رَضيـتُ بِاللهِ رَبَّـاً وَبِالإسْلامِ ديـناً وَبِمُحَـمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّـاً .
صباحكم رحمة من الرحمان

[جهينة اليقين]

كما قلت لكم حبيباتي تراكمت اختلطت علي الامور كان عندي البناء لاعادة هيكلة كل المنزل لازم نعاود نطلع الاثاث ونخمل وغير بنتي الي تعاونني ولانني احسست اني لم اضف شيءا لهذه الدورة افضل الانسحاب ومرة على مرة نطل عليكم والفتكم بزاف

نشكر حبيبة ونشكرك يا نسمة حبيبتي نحسك كيم بنتي الله يعمر حجرك بجاه هذا اليوم العظيم استفدت كثييييييييييييرا منكم في بعض الامور كنت متقاعسة فيها الشكر موصول الى كل الفراشات سمحو لي طولت عليكم احبكم كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللللللللللكم

[ام متين]

تطبيقات يوم الخميس


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم= روتين النوم تم


يوم التقييم : كيف ترين اسبوعك؟الحمد لله والشكر لله فات الاسبوع بسلام رغم ان العائلة كلها تعاني من الزكام لكن الحمد لله استطعت ان اعيد ترتيب البيت بعد الفوضى الي كانت فيه من العطلة تعلمت امور جديدة في الحلم القديم الجديد وانا متحفزة للمواصلة ان شاء الله الاولاد راهم في فترة فروض هذا يجعلني متوترة قليلا لكن احاول السيطرة على هذا القلق كل يوم استفيد من ما تكتبه الفراشات ربي يبارك لهن جميعا راني نحاول دائما كيفاه نتفادا الاخطاء والذنوب قدر المستطاع ونعمل اشياء مفيدة وفيها اجر كبير ولو قطعة خبز لحمامة في يوم ماطر


تطبيقات اضافية :نظفت الصالون كامل والبيوت وهزيا التابي حتى يبقى البيت معدول شوية خلال هذا اليومين * درت الرفيس*مسحت ماكنة الرياضة ناوية نعود نعمل10 دقائق رياضة ان شاء الله.

[ام متين]

جهينة اليقين لماذا هذا التشاؤم الكلمة الطيبة من يد اي فراشة كلمة نصح كلمة مرفهة تبعث الابتسامة فينا كلها اشياء جميلة ارجو منك عدم الانسحاب
حبيبة شكرا لاهتمامك والرد.
نسمة بوركت اختي على كل المجهودات

[ام متين]

حنونة09اختي الكريمة لم افهم الاشياء المكتوبة في توقيعك والى من هي موجهة فيها تشاؤم كبيروكما قيل دع الحياة تبكي من جبروت ابتسامتك

[hanouna09]

صباح الخير فراشات
صباح الخير ام متين
مرات نحس بالضغط وعندما حطيت هاد التوقيع كنت تحت ضغط كبير
بحكم التعب اللي عندي والاهم من هادا كلو الالم اللي نعاني منو بسبب العمليات القيصرية اقصد الالام الظهر الفظيعة (خمس عمليات قيصرية) وماعنديش اللي يساعدني نسكن بعيدة على اهلي وشكرا على الاهتمام
واكيد راح نغيرو

[ام متين]

اختي حنونة09 كلنا في الهم شرق كما يقال انا كذلك 4 قيصريات وكل مرة حاجة توجع وبعيدة عن الاهل يعني الدار والشغل وساعات القلق والتعب لكن الذي انا مقتنعة به تمام الاقتناع ان لازم انا الي نسعد نفسي بنفسي ولا احد يمكن ان يسعدني او يرفه عني مهما كان قريبا اذا انا تخليت عن نفسي لذا حاولي تغيير التوقيع اولا وارمي حملك على الله وكذلك البركة في هذا التجمع الذي من خلاله نرفه عن انفسنا نتعلم ونستفيد ونفيد انشاء الله نفرغ ما بقلوبنا لتخفيف القلق والمعاناة والضيق اللهم لا تجعل لنا هما الا فرجته ولا مرضا الاشفيته واجعل ذريتنا صالحة وارحمنا واغفر لنا انك غفور رحيم اميييييييييين.

[hanamohamed]

تقريرالخميس
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم
تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم
اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم
العمل لنهار اليوم كان غسل الصالون وتنظيف الثلاجة
اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم
الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق الباريء المصور الغفار القهار
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة )تم
تلميع الحوض (روتين الغد أجمل) تم
وكالعادة تسياق المطبخ
تسبيح النوم=تم
تطبيقات اضافية
استقبال ضيف للعشاء
احاول تنظيم جدول الروتينات و ان شاءالله يعيني على تطبيقها
واعدادقائمة الطعام للغد ان شاءالله
والحمد لله

[نسمة صبح]

تطبيقات يوم الخميس


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة لن يتم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم= روتين النوم تم


يوم التقييم : كيف ترين اسبوعك؟

الحمد لله , لكن غير راضية , عندي حالة من التشتت و الشروذ الذهني..
لكن بعد التقييم نظمت وقتي على الاجندة خاصة النت يا رب نتلتزم .. و برمجت هواياتي و سطرت برنامج لحفظ القران
بالنسبة للنت راحح نقلص وقت الدخول فيا ريت تعاونوني بوضع تطبيقات واضححة و اذا فيه فقرات تحطوها مع التقرير.
حتى اللي يكتبو من لبورتابل معلييش مهم واضحة..افكر في عمل موضوع مستقل لوضع التتقارير لكن خفت نتشتتو اكثر


[size=5]تطبيقات اضافية

لاحظت ان معظمكم و انا عندنا تجهزي للغد ووضع الفازلين و يحبو يديرو رياضة
نظيفوها مع بداية الاسبوع القادم كل مرة حاجة مع تطبيقات حبيبة

المسابقة مستمرة.

[

[oum sabrin]

[CENTER]صباحكم منور نور هذا اليوم المبارك و معطر بذكر الله و الصلاة على نبيه الحبيب صلى الله عليه و سلم


http://www4.0zz0.com/2013/01/18/07/711229978.jpg

https://pbs.twimg.com/media/CA67bwZWYAAQOsb.jpg

[oum sabrin]

تقرير يوم الخميس

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم

سبحانك الله الرحمان الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر الخالق الباريء المصور الغفار القهاراغفر لنا و تب علينا .

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم
تم متأخرا نوعا ما بعد السهرة بعد غسل اواني السهرة


تسبيح النوم= روتين النوم تم



يوم التقييم : كيف ترين اسبوعك؟
الحمد لله أسبوعي كان مليء بالنشاط حافظت فيه علىروتيناتي اليومية و طبقت فيه التطبيقات الجديدة
حققت فيه 80% من أهدافي المسطرة .
تطبيقات اضافية :

العناية الشخصية تمت 10/10
-اليوم هو عيد زواجي السابع و بما أنه صادف الجمعة زوجي في البيت و ما نقدرش نعمل التحضيرات على راحتي ،فارتأيت أن احتفل به امساء أمس جهزت فستان جميل و جديد اول مرة لبستو مع حذاء ذو كعب عالي :19: و بعدما خذيت حمام جميل سرحت شعري و تركتو منسدل درت ماكياج خاص نوعا ما ماشي مثل سائر الأيام عطر نفاذ )
عشاء مميز درت دجاج محمر مع أرز في الفرن +سلاطات حضرت كل شيء صباحا باش ما ندخلش للمطبخ مساءا :1:
حضرت لوازم السهرة و خليتهم بجهة
كانت أمسية جميلة و كسرت الروتين و تذكرنا لحظات جميلة
-روتين الرومنسية بعد السهرة و بعدما نامو ابنائي لم اعد الاستحمام طبعا ما ميزه هو ملابس النوم الجديدة .

[ام متين]

تبارك الله ماشاء الله ام صابرين ربي يحفظك من العين ويبارك لك في زوجك واولادك وان شاء الله تحتفلي بالعيد 100 تستاهلي كل جميل كجمالك وجمال نشاطك وهذه لك مني http://upload.7hob.co/do.php?img=26367http://upload.7hob.co/do.php?img=602http://upload.7hob.co/do.php?img=26363

[oum sabrin]

حبيباتي شكرا لكن على اثراء الموضوع دائما بمداخلاتكن الرائعة
نسمة انا من راأيي ان تبقي على التطبيقات هنا لانه يمكن وقوع تشتت .
و اذا ممكن تحطينا تنقيط يوم الاربعاء
hanona09 بصحتك روتين الرومنسية و نقولك تفاءلي خيرا تجديه

[hanamohamed]

يوم التقييم
ابدا التوكل على الله تعالى في كل أموري.
ابدامن الثانية الاولى على تغيير حياتي دائما للافضل مستعينة بالله
مراجعتي مدوناتي لمساعدتي على التواصل مع القرارات المتخذة على اساس القيم وترتيب الاولويات
لتنظيم وقتي والتخطيط لساعات يومي و لايام الاسبوع ....
والتركيز على قدراتي واحتسب عملي دائما لله سبحانه }يوم يَبْعَثُهُمُ اللَّهُ جَمِيعاً فَيُنَبِّئُهُم بِمَا عَمِلُوا أَحْصَاهُ اللَّهُ وَنَسُوهُ وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ} [سورة المجادلة: 6]

[فراشات العمر]

السلام عليكم
لم يعد يجذبني اي شئ ماذا تريدين كل شيءعندك رب يوعدك بالجنة عندك دين يهديك لطرق الخير عندك والدين كاين لي راه يتيم ماقالش ماما ابابا عندك راجل كينة لي ماتزوجتش عندك ولاد كاين لي تعذبت من كلمة عاقرة واصابع الاتهام اتجاهها بلي هي المسؤولة سامحة في كلش باه ترضي راجلها عندك دار كاين لي عيشين تحت القبور .......
اود ان احمل في يدي لافتة كتب عليها..
=لا اعرف احدااتقي الله في شر نفسك نقلك لي يخالط الناس ويصبر على اذاهم خير من من لايخالط ..والا انتظر احدا.هذي من بكري ملي قبلتي تزوجي تبدلي حياتك لازم تعتامدي على روحك اذا ماكيش قادرة سلمي المهمة للزوجة الثانية تقبلي اذا استعيني بالله.ولا اريد شيئا غير راحتي..=شوفي لكان كل وحدة تحكيلك واش هازة من الهم تسكتي يا اختي ماكيش وحدك في دار ابتلاء فمن رضي فله كل الرضا ومن سخط فله كل السخط الراحة تبدا من عندك قال الله تعالى ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم
اسمحيلي اختي لكان نمشي في خطك نزيد عليك تفكري اليوم لي بعد العملية ما تقدريش حتى تنوضي تقولي غير نرتاح برك ونرجع لداري
رانا اكل بالعمليات فسدولي كرشي لكان تشوفيها كي كلب الحراسة ههه
بصح الحمد لله هذا ما كتبلي ربي
نقلك حاجة راحتك في قرض الله قرض الحسن ويضاعفه لكي تصدقي فان الصدقة تطفئ غضب الرب
صلي فان الصلاة تنها عن الفحشاء والمنكر
صلي رحمك ولو بمكالمة هاتفية

[oum sabrin]

يا عمررررررري ام متين قتلتيني
ربي يخليك و يحفظك حبيبتي
جميلة جدا الورود كلك ذوق سأحتفظ بهديتك في حاسوبي

[فراشات العمر]

نسمة رايحة نبدا من اليوم ان شاء الله في تكملة روتيناتي
ام صابرين بصحتك لكان تمديلنا دروس خصوصية في تجديد العلاقة الزوجية باه نطسرو الروتين كرهت
اذا بغيتي في رسائل خاصة باه تفحلينا باه نوليو فراشات ماشي دبابير
والله راني مستنية مثل هذي النصائح

[hanouna09]

السلام عليكم
لم يعد يجذبني اي شئ ماذا تريدين كل شيءعندك رب يوعدك بالجنة عندك دين يهديك لطرق الخير عندك والدين كاين لي راه يتيم ماقالش ماما ابابا عندك راجل كينة لي ماتزوجتش عندك ولاد كاين لي تعذبت من كلمة عاقرة واصابع الاتهام اتجاهها بلي هي المسؤولة سامحة في كلش باه ترضي راجلها عندك دار كاين لي عيشين تحت القبور .......
اود ان احمل في يدي لافتة كتب عليها..
=لا اعرف احدااتقي الله في شر نفسك نقلك لي يخالط الناس ويصبر على اذاهم خير من من لايخالط ..والا انتظر احدا.هذي من بكري ملي قبلتي تزوجي تبدلي حياتك لازم تعتامدي على روحك اذا ماكيش قادرة سلمي المهمة للزوجة الثانية تقبلي اذا استعيني بالله.ولا اريد شيئا غير راحتي..=شوفي لكان كل وحدة تحكيلك واش هازة من الهم تسكتي يا اختي ماكيش وحدك في دار ابتلاء فمن رضي فله كل الرضا ومن سخط فله كل السخط الراحة تبدا من عندك قال الله تعالى ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيرو ما بانفسهم
اسمحيلي اختي لكان نمشي في خطك نزيد عليك تفكري اليوم لي بعد العملية ما تقدريش حتى تنوضي تقولي غير نرتاح برك ونرجع لداري
رانا اكل بالعمليات فسدولي كرشي لكان تشوفيها كي كلب الحراسة ههه
بصح الحمد لله هذا ما كتبلي ربي
نقلك حاجة راحتك في قرض الله قرض الحسن ويضاعفه لكي تصدقي فان الصدقة تطفئ غضب الرب
صلي فان الصلاة تنها عن الفحشاء والمنكر
صلي رحمك ولو بمكالمة هاتفية



عندك حق في كل اللي قلتيه كانت لحظة ضعف فقط
استغفر الله استغفر الله استغفر الله
شكرا اختي على الدعم

[hanouna09]

ام صابرين كل عام وانتي فراشة مرفرفة بين ارجاء بيتك وكل عام ونتي وردة في عين زوجك واولادك ربي يحفضهملك

[نسمة صبح]

نتائج الأربعاء

نور 13 17

hanouna09 16+1

hanamohamed 16+1

جهينة اليقين 16+2

ام متين 16+2+1 +1 اسماء الله الحسنى فقرة و دعاء

oum sabrin 16+2+1 ان أكون فراشة

amel

nessma

a suivre

[arwa alaa]

واش راكم توحشتكم بزاف
بصح راني زعفانة عليكم وحدة متفكرتني وسقسات علاه مبنتش

[arwa alaa]

نسمة اسمحيلي منقدرش نكمل التقارير راني متوخرة بزاف عليكم
راني رحت عند عجوزتي راهي كانت مريضة بزاف وضرك برك راهم جايبينها من المستشفى
وغدوة عندي سفر طويل منقدرش نقوم باتطبيقات.............. اسمحولي

[ام متين]

العلماء يوضحون لماذا كبد الحوت هو أول طعام لأهل الجنة و لحم الثور بعد ذلك


في البداية نحن نعلم أن كبد الحوت هو طعام أهل الجنة و ذلك بحسب الأحاديث التي تواردت إلينا، و ذلك عندما جاء يهودي إلى الرسول -صلى الله عليه و سلم – و سأله بعض الأسئلة :
كبد الحوت
( قَالَ الْيَهُودِيُّ : فَمَا تُحْفَتُهُمْ حِينَ يَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ ؟
قَالَ : زِيَادَةُ كَبِدِ النُّونِ .
قَالَ : فَمَا غِذَاؤُهُمْ عَلَى إِثْرِهَا ؟
قَالَ : يُنْحَرُ لَهُمْ ثَوْرُ الْجَنَّةِ الَّذِي كَانَ يَأْكُلُ مِنْ أَطْرَافِهَا .
قَالَ : فَمَا شَرَابُهُمْ عَلَيْهِ ؟
قَالَ : مِنْ عَيْنٍ فِيهَا تُسَمَّى سَلْسَبِيلًا …إلى آخر الحديث )
رواه مسلم (315).
و يظهر من الحديث ان اليهودي سأل الرسول عن أول طعام في الجنة، فأخبرة أنه زيادة كبد الحوت و سأله عن أو شراب أهل الجنة، فقال له من سلسبيلا ،و لكن لماذا كبد الحوت هو أول طعام لأهل الجنة قال بعض علماء الدين أن السبب في ذلك أن لها مذاق طيب، و قال علماء الدين أن أول الطعام هو زيادة كبد الحوت و الثاني هو لحم ثور الجنة، و ذلك كما جاء في الحديث الشريف.
و لكن لماذا كبد الحوت، و لحم الثور هما أول طعام أهل الجنة قال بعض علماء الدين و قال لأن الحيوانات البرمائية رمز إلى العيش و الحياة على الأرض، أما بالنسبة للثور لأنه يحرث الأرض، و ذلك دليل على جزاء أهل الجنة أنهم حرثوا أعمالهم في الدنيا و ينعمون بالجنة الآن.
و بالتأكيد زيت كبد الحوت، له العديد من الفوائد مثلا في تقليل الكوليسترول في الدم، و أيضا علاج التهابات المفاصل، و يوجد بداخلة فيتامين “د” بكثرة، و يعمل على تقليل نسبة الدهون داخل جسم الإنسان






(https://www.nmisr.com/arab-news/egypt-news/%d8%a3%d8%b1%d8%af%d9%88%d8%ba%d8%a7%d9%86-%d9%8a%d8%b6%d8%b9-%d8%b4%d8%b1%d8%b7%d8%a7-%d9%88%d8%ad%d9%8a%d8%af%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%b5%d9%84%d8%ad-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b3%d9%89)

[نسمة صبح]

arwa haboubti jiti gbil fi bali kolt man3raf win rahi nti o amatou lah, wellah tfakrt bik bssah na3jez nkteb hhhh

[ام متين]

وضع العسل على السرة
يعتبر العسل من الأغذية الأكثر نفعاً للجسم ، وقديما كان يعتبر العسل غذاء فقد ليس له إستخدامات أخرى ولكن فى العصور الحالية أصبح للعسل إستخدامات عديدة ، حيث أنه يساعد على الهضم ويعطى للجسم الطاقة اللازمة ، ويحمى أجسامنا من المواد السامة التى قد نتعرض لها وينهى تماما على البكتيريا ، ويستخدم أيضاً فى صناعة مستحضرات التجميل لما له القدرة الكبيرة على تجميل البشرة ونضارتها ، ويعمل أيضاً على حمايتها ، ويستخدم أيضاً فى عمل ماسكات الشعر مما يجعل الشعر جميلاً وإنسيابياً وناعماً.
وقد أثبتت الدراسات أن العسل عند وضعه على السرة يومياً قبل النوم فله نتائج مدهشة لا نتخيلها ، حيث أن هذة الطريقة تساعد كثيراً على الحماية من الأمراض ، فوجود العسل على السرة مع وضع عازل بينه وبين الملابس حفاظاً عليها من الإتساخ، فهو يقى من ألالام الصداع المتكررة لدى الكثيرين ، ويحمى أيضاً من أوجاع الرقبة والظهر ، ويمنع الإسهال ويخفف من إلتهابات المرارة والمعدة ، ويحمينا أيضاً من ألالام العين.

[ام مؤمن]

نموذج يوم الاربعاء


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

اذكار الاستيقاظ من النوم
اداء صلاة الضحى
تشغيل سورة البقرة
قراءة اذكار الصلاة بعد الانتهاء من كل صلاة 5 اوقات
قراءة القران تم اكثر من 4 صفحات
قراءة اذكار النوم قبل النوم ( التسبيح تم فوق و الاذكار وحدها )
تنظيف يومي
ترتيب و فرز اماكن ساخن
تجهيز ملابس و دروس ابنتي للغذ
كل مساء اتفقد اجندتي و اتاكد من اداء كل المهام
الحمد لله كل يوم اتمكن من انجاز مابرمجته لذلك اليوم اي انا ملتزمة بجدول الروتينات حسب الايام

ان اكون فراشة يعني ان التزم كل الايام بما التزمت به من بداية الاسبوع و ابقى على نفس النشاط و النظام و لا اتراجع للوراء و كل يوم اكون احسن من السابق باذن الله



نموذج يوم الخميس


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم



تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم


اسماء الله الحسنى(روتين التميز) تم


الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم


تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم



يوم التقييم : كيف ترين اسبوعك؟

الحمد لله توفقت بنسبة 85 بالمئة هذا الاسبوع في تحقيق و انجاز اهدافي التي سطرتها للاسبوع


تطبيقات اضافية :

الخميس ماعنديش تنظيفات عميقة استغليت الصباح في طبخ العشاء باكرا درت ارز بالزيتون و صلصة الطماطم جهزت المرق و الصلصة و فورت الارز في المساء جمرتو فقط
غسلت السلطة و قطرتها و خبيتها في الثلاجة

بعد الظهر بردت مكان ساخن
في المساء درت عصير برتقال طبيعي و تحلية عبارة عن محلبي
كان المساء خفيف ننصحكم تجربو تطيبو العشاء في الصباح او ديرو غذاء و عشاء و في الليل زيدو حواضر و سلطات فقط
اذكار الاستيقاظ من النوم
اداء صلاة الضحى
تشغيل سورة البقرة
قراءة اذكار الصلاة بعد الانتهاء من كل صلاة 5 اوقات
قراءة القران تم اكثر من 4 صفحات
قراءة اذكار النوم قبل النوم ( التسبيح تم فوق و الاذكار وحدها )
تنظيف يومي
ترتيب و فرز اماكن ساخن غسلت ملابس لا تصلح لوضعها في الغسالة
تجهيز ملابس و دروس ابنتي للغذ
كل مساء اتفقد اجندتي و اتاكد من اداء كل المهام
الحمد لله كل يوم اتمكن من انجاز مابرمجته لذلك اليوم اي انا ملتزمة بجدول الروتينات حسب الايام


.....

غسلت شعري و قصييت منو و درت سيشوار هههههه

[ام مؤمن]

نموذج يوم الجمعة


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم مع بعض التاخير

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي= روتين النور تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم عند النوم ان شاء الله هو روتين لا استغني عنه يوميا


يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....

يوم التخطيط عندي هو الخميس الجمعة يوم مظغوط

خططت اليوم فقط للسبت واش ندير فيه ههههههههه

ندوش الاولاد و نخرجو للتسوق او نزهة ندير غذاء مميز


تطبيقات اضافية :
تنظيف يومي و دوش سريع
درت كيك لقهوة المساء
تبريد مكان ساخن فرز المشتريات و تنظيف الخضر و تجفيفها
عملت سلطة مفورة و ماسيدوان للاسبوع كله
اتفقد اجندتي و اكتب عليها جديد التطبيقات


اداء صلاة الضحى

قراءة اذكار النوم قبل النوم ( التسبيح تم فوق و الاذكار وحدها )
قراءة اذكار الصلاة بعد الانتهاء من كل صلاة 5 اوقات
كل مساء اتفقد اجندتي و اتاكد من اداء كل المهام
الحمد لله كل يوم اتمكن من انجاز مابرمجته لذلك اليوم اي انا ملتزمة بجدول الروتينات حسب الايام
.....

[ام مؤمن]

مساء الخيرا كيف حالكم حبيباتي

حبييت نقول لحبيبتي ام صابرين كل عام و انت بالف خير و صحة و هنا ربي يخليلك زوجك و وليداتك و يفرحك بيهم و يديم عليكم الصحة و السعادة حبيبتي و بصحتكم السهرة المميزة و العشاء الرومانسي
ماشاء الله عليك روتين الرومانسية هايل انا نديرو مرة في الاسبوع تقريبا نعجز باقي الايام و زيد مؤمن ابني محرم عليا الدوش هههه و هو اخر واحد ينام بعد ما يطيح جهدي معاه نرقد هههههههه و زيد التكاسل تاعي بربي ان شاء الله نجدد حماسي و نخليه روتين يومي

اروى حبيبتي انت و كل الغايبات في البال ماتزعفوش علينا ربي ييسر امورك و يشفي عجوزتك

جهينة ماتعاوديش هذا الكلام نزعفو عليك غي طلي برك و قولي سلام هذا كافي حبيبتي اياكي و الانسحاب

حبيبة بارك الله فيك على الفيديوهات انا شفت واحد فقط و خبييت الباقي نشوفهم لاحقا ام و 3 اولاد ماكثة بالبيت و اخدت منه افكار ربي يجازيك

ام متين حنونة نسمة و كل وحدة باسمها راكم منورين هذا واش هزت ذاكرتي الصغيرة هههههههه و الى الملتقى تصبحون على خير

انا مشاركة في مدرسة لتعلم الطبخ بالفايس بووووك و هذا الايام عندي امتحانات هههههه ماتحوسوش عليا اذا غبت هههه

سلام

[نسمة صبح]

اهلا ام مؤمن ..على سلامتك ليك وحشة..واش اسمها المدرسة في الفايس بوك..

[ام متين]

صباح الجميع مبارك وطيب
تطبيقات يوم الجمعة


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي= روتين النور تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم اذا انا نسيت التسبيح نصبح تعبانة

يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....

وضعت الاعمال الي رايحة نديرها ثم عملت الجدول في الاجندة وحاولت نوزع الاعمال على الاسبوع كامل وربي يقدرني ورايحة نكمل الجدول ونزيد جدول الاكلات .ومن بين الاعمال قوماج وماسك للوجه فرزكبير لحجرة صغيرة (ديبارة).....واعمال اخرى ساذكرها لاحقا.
تطبيقات اخرى درت الفازلين تحضير الفروض لولدي نتاع المتوسط طبع صور الحيوانات لولدي نتاع التحضيري

[ام متين]

ان دور الجنة تبنى بالذكرفاذا امسك الذاكر عن الذكر امسكت الملائكه عن البناء
فمتى كان لسانك ذاكرا كان قصرك عاليا
( اللهم اجعل لساننا لك ذاكرا وقصرنا في الجنة عاليا وكن عنايارب دوما راضيا )

[ام متين]

http://vb.almastba.com/imgcache/almastba.com_1390971375_175.jpg

[ام متين]

http://vb.almastba.com/imgcache/almastba.com_1390971375_735.gif

[فراشات العمر]

السلام عليكم
جهزت قهوتي شكون تفطر معايا
شربت كوب ماء وانا جالسة
قريت اذكاري
ابلغ سلامي لكل الفراشات

[ام متين]

فراشات العمر صباح مبارك لك وللملتحقات بعدك اكيد الي رايحة تشارك في شرب القهوة هي انا لان رائحة القهوة تنعشني حتى وان لم اشربها اشم رائحتها

[hanamohamed]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله صباحكن حبيباتي الله يبارك على جمعنا هذا واحبكن في الله
حبيبتي ام متين ماشاء الله على هذا النشاط كيف حالك حبيببتي فراشات العمر اسعد الله يومك ولكل العائلة

[oum sabrin]

تقرير يوم الجمعة

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي= روتين النور تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

العمل الاسبوعي يوم الجمعة يقتصر على التنظيف اليومي
تنظيف الثلاجة سريعا و ترتيب مقاضي الأسبوع
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم عند النوم ان شاء الله


يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....
كتبت قائمة الطعام للاسبوع القادم
كتبت قائمة المقاضي االخضر و الحوم لتي احتاجها لهذا الاسبوع و رتبتها بعد ا قضاها زوجي
درت بعض الاهداف عندي زيارتين او ثلاثة هذا الاسبوع
تطبيقات اضافية :

دوش لاولادي
غسل الطراشن و سرابت المطبخ
روتين الرومنسية

[oum sabrin]

دعاء باسماء الله الحسنى
نَدْعُوكَ يا مَنْ هُوَ الله الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ :
الرَّحْمَنُ. الرَّحِيمُ. الْمَلِكُ. الْقُدُّوسُ. السَّلامُ. الْمُؤمِنُ. الْمُهَيمِنُ. الْعَزِيزُ. الْجَبَّارُ. الْمُتَكَبِّرُ. الْخَالِقُ. الْبَارِىءُ. الْمُصَوِّرُ. الْغَفَّارُ. الْقَهَّارُ.
الَّذِي تَقَدَّسَتْ عَن الأَشْبَاهِ ذَاتُهُ، وَتَنَزَّهَتْ عَن مُشَابَهَةِ الأَمْثَالِ صِفَاتُهُ، وَاحِدٌ لاَ مِن قِلَّةٍ، وَمَوْجُودٌ لاَ مِنْ عِلَّةٍ، بِالبِّرِّ مَعْرُوفٌ، وَبِالإحْسَانِ مَوْصُوفٌ، مَعْرُوفٌ بِلاَ غَايةٍ، وَمَوْصُوفٌ بِلاَ نِهَايةٍ، أَوْلٌ بِلاَ ابْتِدَاءٍ، وآخِرٌ بِلاَ انتِهَاءٍ، لا ينْسَبُ إلَيهِ الْبَنُونُ، وَلاَ يفْنِيهِ تَدَاولُ الأوقَاتِ، ولا تُوهِنُهُ السُّنُونُ، كُلُّ الْمَخْلُوقَاتِ قَهْرُ عَظَمَتِهِ، وَأَمْرُهُ بِالْكَافِ وَالنُّونِ. بِذِكْرِهِ أَنِسَ الْمُخْلِصُونَ، وَبِرُؤيتِهِ تَقَرُّ الْعُيونُ، وَبِتَوْحِيدِهِ ابْتَهَجَ الْمُوَحِّدُونَ.هَدَىَ أَهْلَ طَاعَتِهِ إلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ، وَأَبَاحَ أَهْلَ مَحَبَّتِهِ جَنّاتِ النَّعِيمِ، وَعَلِمَ عَدَدَ أَنْفَاسِ مَخْلُوقَاتِهِ بِعِلْمِهِ الْقَدِيمِ، وَيرَى حَرَكَاتِ أَرْجُلِ النَّمْلِ فِي جُنْحِ اللَّيلِ الْبَهِيمِ. يسَبِّحُهُ الطَائِرُ في وَكْرِهِ، وَيُمَجِّدُهُ الْوَحْشُ في قَفْرِهِ، مُحِيطٌ بعَمَلِ الْعَبْدِ سِرِّهِ وَجَهْرِهِ، وَكَفِيلٌ لِلْمُؤْمِنِينَ بتَأْييدِهِ وَنَصْرِهِ، وتَطْمَئنُّ الْقُلُوبُ الْوَجِلَةُ بِذِكْرِهِ، وَكَشْفِ ضُرِّهِ. (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ تَقُومَ السَّمَاءُ وَالْأَرْضُ بِأَمْرِهِ)
أَحَاطَ بِكُلِّ شَيءٍ عِلْماً، وَغَفَرَ ذُنُوبَ الْمُسْلمِينَ كرَماً وحِلْماً.(لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْءٌ وَهُوَ السَّمِيعُ الْبَصِيرُ).اللَّهُمَّ اكْفِنَا السُّوءَ بمَا شِئْتَ وَكَيفَ شِئْتَ، إنَّكَ عَلَى مَا تَشَاءُ قَدِيرٌ، يا نِعْمَ الْمَوْلَى وَيا نِعْمَ النَّصِيرُ، غُفْرَانَكَ ربَّنَا وَإلَيكَ الْمَصِيرُ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إلاَّ بِالله الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ.
سُبْحَانَكَ لا نُحْصِي ثَنَاءً عَلَيكَ، أَنتَ كَمَا أَثْنَيتََ عَلَى نَفْسِكَ، جَلَّ وَجْهُكَ وَعَزَّ جَاهُكَ، يفْعَلُ الله مَا يشَاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَيحْكُمُ مَا يرِيدُ بِعِزَّتِهِ.يا حَيُّ يا قَيومُ، يا بَدِيعَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ، يا ذَا الْجَلاَلِ وَالإكْرَامِ، وَصَلَّى الله عَلَى سَيدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ.

[oum sabrin]

فراشات العمر حنونة09 و أم مؤمن شكرا لكن على الكلام الجميل ربي يحفظكم و يحفظلكم عائلاتكم

[نسمة صبح]

نموذج يوم السبت


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

ما هي التطبيقات التي تودين اضافتها هذا الاسبوع و مشاركة الفراشات بها

.....

[hanamohamed]

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/gif//757fa304424ba83.gif

[hanamohamed]

تقرير يوم الجمعة

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = ر(وتين الفجر) تم

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي=( روتين النور) تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= (روتين الحب) تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

العمل الاسبوعي يوم الجمعة تنظيف يومي ( و حضرت فطور لعروسة قريب ليا )
وخرجت مع الاولاد لبت جدهم )
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة )تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل )تم


تسبيح النوم= (روتين النوم) تم
يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....
كتبت بعض النماذج وقوائم للاسوع واحاول تطبيقها باذن الله
ا
تطبيقات اضافية :
مناطق ساخنة بيت الاولاد و الصالون
طبع بعض النماذج التي وضعوها حبيباتي هنا
والحمد لله

[hanouna09]

تطبيقات يوم الجمعة


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+ قران = روتين الفجر تم

سوررة الكهف +الدعاء +الصلاة على النبي= روتين النور تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

اذكار الصباح+ العمل الاسبوعي+ المنطقة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض (روتين الغد أجمل تم


تسبيح النوم= روتين النوم تم
يوم التخطيط: ما هي اهدافك؟ كيف خططت لها؟ شاركينا .....
قضيت واش نحتاج لهاد الاسبوع من خضر وفواكه ولحوم
وزعت اعمالي للاسبوع القادم على كراستي
تطبيقات اضافية
خرجت دراري لعبو شوية ودوشتلهم
وراجعت لولدي الفروض تاعو

[نسمة صبح]

اهلا فراشات
كيف حالكن.
ام صابرين ..كل عام و انت ملكة مدللة عند زوجك ..و رب يخفظكم لبعض و يحفظلك اولادك..
اليوم

[ام براهيم الخليل]

مساء الخير لي كل الفراشات اخيرا عدت اليكم بعد غياب وهد خارج عن ارادتي ولكني معكم دائما ارجو منكم الدعاء لي امي غدا عنده عاملية
ف

[ام براهيم الخليل]

اهلا بكم اين رسالتي

[غزالة1]

اللهم اشف ام ام ابراهيم و ارزق اهلها الصبر و القوة
ربي يقويكم اختي

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
اللهم اشفي ام ام ابراهيم شفاء لا يغادر سقما اميييييين

[غزالة1]

اصبحنا و أصبح الملك لله والحمد لله على كل نعمه
صلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[hanamohamed]

يا حَـيُّ يا قَيّـومُ بِـرَحْمَـتِكِ أَسْتَـغـيث ، أَصْلِـحْ لي شَـأْنـي كُلَّـه ، وَلا تَكِلـني إِلى نَفْـسي طَـرْفَةَ عَـين
اللهم رب الناس اذهب اليأس اشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقماً

[ام متين]

اللهم اجعل اسبوعنا هذا اسبوع صلاح وفلاح ونجاح لاولادنا في مدارسهم واعنا على تربيتهم تربية حسنة اللهم ابعد عنا الهموم والاحزان وارزقنا الصحة والعافية من كل سوء يا ارحم الراحمين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين واحفظ لنا والدينا واعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وصل اللهم على سيد الخلق اجمعين امييييييييييييييييييييييييييييييييييين يا رب العالمين.
http://v.3bir.net/web/sba7/gahoah/sba7%20al5er%20gahoah%209.jpg

[hanouna09]

نموذج يوم السبت


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم
تطبيقات اظافية
روتين الرومنسية تم
3 اماكن ساخنة
ممارسة الرياضة والهدف منها حرق 1000 كالوري يوميا يعني 30 دقيقة الصباح و30 د المساء

[hanouna09]

صباح الخير على كل الفراشات النشيطات وصح قهوتكم
اصبحنا واصبح الملك لله
اللهم اشفي والدة ام ابراهيم يارب يارحمن يارحيم انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك

[ام متين]

تطبيقات يوم السبت


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :دوشت الاولاد ساعدت ولدي في تنظيم كراس الاجتماعيات رتبت الصالون ونظفت المطبخ بعد ما حظرت العشاء حوايج المدرسة واللمج روتين الرومنسية راني طبقت البارح

ما هي التطبيقات التي تودين اضافتها هذا الاسبوع و مشاركة الفراشات بها
1...اود نخص يوم في الاسبوع كل واحدة واش يناسبها ونحضرحلوى لقهوة المساء للتخفيف من شراء الجاهز و التعود على اداء الواجبات
2- صلاة ركعتين بعد المغرب انا راني مواضبة عليها منذ مدة .
3-روتين الفازلين ياريت نداومو عليه لان يعطي نتائج رائعة
4- واذا كنا شاطرات فعلا نزيدو 10دقائق رياضة.
5-بالنسبة لشرب الماء اكيد شرب كوب ماء على الريق مليح لكن اذاعودنا رواحنا نشرب لتر ونصف ماء على مدار اليوم اكيد النتيجة تكون احسن (كاين مرات ننسى الماء تماما وما نشربش).
هذا ما عندي الان وانتظر المزيد من باقي الفراشات .
الى العمل طاب يوم الجميع

[نسمة صبح]

نموذج يوم الاحد


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي+العمل اليومي+النقطة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم

[hanamohamed]

تطبيقات يوم السبت


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي= تنظيف البيت روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :دوش الاولاد اعداد غداء لضيف روتين الرومنسية راني مواظبة عليه من مدة

ما هي التطبيقات التي تودين اضافتها هذا الاسبوع و مشاركة الفراشات بها
نتفق على الحفظ و لواية قرانيةمع ترتيلها وتكرارها
انا اؤيد راي ام متين تحضيرحلوة لقهوة المساء ولومرة في الاسبوع ونحتفظ بها ولنتففق على يوم عملها ونوعهاوياريت ايضا برنامج اعداد الوجبات ولتكن وجبة العشاء ......

[نسمة صبح]

اه تعبت معلاباليش ...حسيت الحالة تقلبت في رمش عين
رغم اني كنت راضية عليها نهاية الاسبوع

و اليوم كي متراكمة زدت تكااسلت ..يعني انا ففنيااانة بطبعي اعمل ايه طببببب

[amel...]

مساء الخير عليكم يا الشاطرات الفحلات و ان شاء الله راكم لاباس و الصحة بخير ...

علابالي كنت روطار في هاد الاسبوع لكن كان عندي مشكل في الميكرو و الانترنت . كنت كي نكونكتي و ندخل لمنتدى الجلفى يطفالي الميكرو و راهو مزال عندي

نفس المشكل ... ظرك دخلت من ميكرو اختي كي راهي عندنا ... لذلك اكيد مش رايحة نقدر نكمل في مسابقة هاد الاسبوع

ان شاء الله كي نبداو الاسبوع الجديد يكون المشكل خلاص و نقدر نكون معاكم .... اعتذر جدا

[oum sabrin]

مساء جميل على أجمل فراشات كل واحدة باسمها
اتنى تكونو بالف خير
أم ابراهيم ربي يشفي الوالدة الكريمة شفاءا لا يغادر سقما امييييييييييين يا رب

تطبيق يوم السبت

شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي= روتين النشاط تم

الروتين اليومي فقط في نهايةالاسبوع
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم
- جهزت ملابس زوجي و ابنتي
- شمخت اعجينة المحاجب لكي اجدها سهلة الدلك في الغد


تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم



تطبيقات اضافية :

ما هي التطبيقات التي تودين اضافتها هذا الاسبوع و مشاركة الفراشات بها
- تشغيل سورة البقرة
-روتين الرومنسية تم
زيارة اهلي تم

[ام متين]

مساء سعيد لكل الفراشات معطر برائحة القهوة والشاي لكل الفراشات امال كيف الاحوال والعروسة الثانية هذة مدة ما بانتش محبة النقاب وقلاعرست وحنا ما عمبالناش http://v.3bir.net/web/sba7/gahoah/sba7%20al5er%20gahoah%2010.jpg

[oum sabrin]

و أخيرا نسقت فقرتاي بمجلة حبيبتنا وفاء الياسمين و حطيتها أمس الفقرة الاولى خاصة بنصائح و ارشادات و الفقرة الثانينة اقتصاد و تسيير ميزانية البيت
تفضلوا:
http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1912213

[oum sabrin]

اهلا ام متين شكككككككككرا على القهوة امممممممممممم

[oum sabrin]

أهدافي لهذا الأسبوع
- رياضة شد البطن لمدة 15د على الأقل يوميا
- ترتيب 2 بلاكار
- اخراج معروف
- زيارة مريضة
هذا بالاضافة الى الحفاظ على الروتينات و التطبيقات
قائمة الطعام لهذا الاسبوع
الاحد محاجب
للقهوة معارك
الاثنين حساء خصار + ميني بيزا
- الثلاثاء ندير رشتة بالدجاج و نخرج منها معروف
للقهوة مادلين
الاربعاء
دولمة + سلاطة
الخميس
سردين + فريت+سلاطة متنوعة
الجمعة
مسفوف بالفول و الجلبانة
للقههوة كريب بالمعجون
السبت
طاجين الزيتون بالفولوفون + سلاطة
للقهوة كسرة (فطير)+ تمور

[ام براهيم الخليل]

اهلا بكم جميعا ام متين غزالة حنان شكرا علئ الرد 09

[amel...]

مساء سعيد لكل الفراشات معطر برائحة القهوة والشاي لكل الفراشات امال كيف الاحوال والعروسة الثانية هذة مدة ما بانتش محبة النقاب وقلاعرست وحنا ما عمبالناش http://v.3bir.net/web/sba7/gahoah/sba7%20al5er%20gahoah%2010.jpg

شكرا على الترحيب حبيبتي ربي يحفضك ... راني مليحة يسقصي عليك الخير و محبة النقاب صح راح ما بان عليها حتا خبر

ربي يجيب الخير

[hanouna09]

تطبيقات يوم الاحد


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي+العمل اليومي+النقطة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم

[نسمة صبح]

تطبيق اسماء الله الحسنى :

اسم الله الوهاب

( الوهَّاب ) هو الذي يهب العطاء دون عِوَض ويعطي الحاجة بغير سؤال ، كثير النعم ، دائم العطاء .

الكون بكل ما يحوي من مخلوقات هبة منه عز وجل للإنسان .. فالهواء الذي نتنفسه هبة .. الماء الذي نشربه هبة .. والطعام الذي تخرجه لنا الأرض هبة .. والدواب التي تحملنا إلي الأماكن المتباعدة هبة .. الشمس التي تمدنا بالدفء والضوء هبة .. القمر الذي نسير على أشعته ليلا هبة منه تبارك وتعالى.

http://www4.0zz0.com/2016/01/25/00/918696765.jpg

فهو الوهاب سبحانه:

**يهب الولد الصالح {وَوَهَبْنَا لِدَاوُودَ سُلَيْمَانَ نِعْمَ الْعَبْدُ إِنَّهُ أَوَّابٌ} [صـ: 30 ]

http://www4.0zz0.com/2016/01/25/00/594037428.jpg


**والزوجة هبة {وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَاماً} [الفرقان: 74 ] ويقول جل في عُلاه عن نبي الله زكريا {فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَوَهَبْنَا لَهُ يَحْيَى وَأَصْلَحْنَا لَهُ زَوْجَهُ...} [الأنبياء: 90 ] هبة منه سبحانه وتعالى

http://www4.0zz0.com/2016/01/25/00/428615775.jpg

**والأهل هبة، يقول الله في حق نبي الله أيوب {وَوَهَبْنَا لَهُ أَهْلَهُ وَمِثْلَهُم مَّعَهُمْ رَحْمَةً مِّنَّا...} [صـ: 43 ]

http://www3.0zz0.com/2016/01/25/00/633810639.png

**كذلك الأخ الصالح هبة، فعندما يرزقك الله سبحانه وتعالى بأخ صالح يكون عونا لك على طاعة الله فذلك هبة منه سبحانه وتعالى، يقول الله تعالى عن نبى الله موسي حين أرسل معه أخوه هارون {وَوَهَبْنَا لَهُ مِن رَّحْمَتِنَا أَخَاهُ هَارُونَ نَبِيّاً} [مريم: 53 ]

**والنبوة هبة، يقول الله عن نبي الله موسى {...فَوَهَبَ لِي رَبِّي حُكْماً وَجَعَلَنِي مِنَ الْمُرْسَلِينَ} [الشعراء: 21 ] وقال وهب لي لأنه يشعر أنه لا يستحق النبوة، لذا لم يقل أعطاني لأن العطاء قد يكون عن استحقاق.



**والأخلاق الطيبة هبة، يقول النبي في دعائه (اللهم أهدني لأحسن الأعمال وأحسن الأخلاق لا يهدي لأحسنها إلا أنت وقني سيئ الأعمال وسيئ الأخلاق لا يقي سيئها إلا أنت).

[صححه الألباني] فالأخلاق الطيبة هبة من هبات الله سبحانه وتعالى ولذلك قال تعالى عن بعض أنبيائه {وَوَهَبْنَا لَهُم مِّن رَّحْمَتِنَا وَجَعَلْنَا لَهُمْ لِسَانَ صِدْقٍ عَلِيّاً} [مريم: 50 ] فهذا هو الوهَّاب سبحانه وتعالى.


بعد ان تعرفنا على اسم الله الوهاب سندعوه بالادعية الواردة في الايات القرانية

[oum sabrin]

]تطبيقات يوم الاحد
شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي+العمل اليومي+النقطة الساخنة= روتين النشاط تم
العمل الاسبوعي كان غسل الملاءات و اغلفة الوسائد لغرفتي و غرفة أبنائي مع مسح الغبار لكل الغرف مسح جدران الحمام
الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم [b][i][i] ] الفازلين تم و تسبيح النوم يتم بعد قليل

تطبيقات اضافية
[COLOR="Blue"]تدريس ابنتي (تحضير دروس الغد رياضيات قراءة و تكنلوجيا)
15د طي الملاءات و الاغلفة المغسولة صباحا

[حبيييبة]

السلام عليكم يا اغلى الحبيبات و رحمة الله و بركاته
اولا قبل البدأ في الرد على المجموعة الاولى من مشاركاتكم
اود ان اشكركم مرة اخرى على حسن المشاركة و صرامة الالتزام
و مد يد المساعدة لكل من احتاجت اليها
اضافة الى التآخي و التواصي المنتشر بين هته الصفحات

بالنسبة لتقييماتكم حول العام الماضي
فتلك خطوة مهمة لكل من قامت بها و انا من بينكم
لان القاء نظرة على الشهور التي مضت و جرد ما حدث فيها من احداث و وقع فيها من ظروف و مواقف
يجعلنا نقيم أنفسنا و تصرفاتنا
و ندرك الخبرة التي اكتسبناها خلال تلك الأحداث و المواقف
و كيف نمى وعينا و ادراكنا بالحياة
و نحدد تماما كيف نريد أن نكون في العام المقبل
و ماذا نريد أن نحقق و نغير في أنفسنا و حياتنا
و كيف نريد أن نعيش

ابدأ الآن على بركة الله بالرد على مشاركاتكم الخاصة بالاهداف:


لكن باذن الله العام هاذا رايح يكون احسن لاني بديتو من اول يوم بالتخطيط و ان شاء الله ربي يقدرني و نلتزم بكل شيء لاني حقيقة حابة تكون عندي اولويات

و برمجة لكل شيء باه نقدر نستغل هاد العام احسن من العام الماضي

حبيبتي أمال
اقتبست كلماتك هذه لانك ذكرتي كلمة "تخطيط"
و هو محور ردودي باذن الله
التخطيط هو سبيلنا لتحقيق كل ما نرجو و نصبو اليه
ابدئي بكتابة اولوياتك في الحياة
ثم قومي بترقيمها من الواحد الى آخر عدد تصلين اليه
ورتبيها الاول فالثاني فالثالث و الى آخره
و بعدها قومي بوضع خطة زمنية لكل اولوية
يعني كتابة العمل + اليوم + التوقيت + المدة الزمنية او الكمية المرغوب عملها
و راعي ان يكون ذلك واقعيا اي عمل يمكن القيام به حسب القدرات البشرية المعقولة
مثلا من اولوياتك قراءة كتاب في مجال تخصصك
برمجي العمل اي قراءة كتاب + اليوم كل ايام الاسبوع ماعدا الجمعة و السبت مثلا + التوقيت 22.00 + المدة الزمنية 15د او قراءة 20 صفحة مثلا.
بالتوفيق حبيبتي



اما هذا العام باذن الله فمتفاءلة به و مستبشرة لانو اول يوم به صادف يوم محبب لي و يوم لتجديدالطاقة يوم الجمعة عيد المسلمين ......

و باذن الله سيكون عام خير للجميع

احبكن في الله


حبيبتي محبة النقاب
قلتي كلمة جميلة لم ارد المرور عليها من دون ترديدها و التعليق عليها
"يوم تجديد الطاقة"
فعلا يوم الجمعة هو يوم تجديد الطاقة للمسلمين جمعاء
و هذا ما اشعر به شخصيا
كما يمكن ان نرى في عدة اشياء انها مجددة لطاقتنا البشرية و الروحية معا
الصلوات، التسبيح، صلاة الفجر، قراءة ورد من القرآن، التأمل، الرياضة، قضاء بعض الوقت مع احب الخلق على قلوبنا كافراد الاسرة مثلا
الاكل، النوم، التنفس العميق، الشمس، نزهة للتخفيف عن النفس، تخصيص بعض الوقت او يوم كامل لانفسنا لرعايتها و الاهتمام بها...
شكرا لك حبيبتنا محبة النقاب لتذكيرنا بهذه الخطوة المهمة في حياتنا اليومية


السلام عليكم
ماعنديييش احلام ولا نحيت هذي الكلمة
نخاف نذكرها يضحكو عليا يستهزئون بي
صصح صح الهدف نتاعي نبغي نكسب المال باه الشئ لي نسخف عليه مانخليهش في قلبي مانحبش ندخرو نكره التخباية نتاعو ونزعف كي نطلب المال ويقلبوها على وجهي
الحقيقة قاعدة في الدار لا شغل ولا مشغلة شريت ماكنات خياطة زعما نخيط لي نخيطلها يا اما تخسرني يا اما ماتسلكنيش وتطلب مني نعودلها بلا ما نحكي على التعليقات وزيد لي تخيط لازم تخرج تشري حوايج لخياطة
شريت طابعة زعما نطبع حوايج ونربح صويردات بعت بالرخص وسلكت الباقي من جيبي
حاولت ندير دروس الدعم منعني زوجي قالي قومي برضيعك وبدارك اذا بغيتي ديري الدعم ديريه باطل وليت حبست
سجلت في مواقع الربح من النت راني زي الاطرش في الزفة ماعلاباليش حلال ولا حرام
الحاجة لي فرحتني هذا العام ذهاب امي للعمرة ودخول ابني للمدرسة وبديت نهتم بروحي شوية ونعزها ونحي الشح لي فيا وثاني اول مرة نحس بلي رضعت ولد الحمد لله على هذي النعمة
هجرت النلفاز ماني نتفرج حتى حاجة
الشئ لي زعفني بقائي وحدي واسمح للاخرين بالقاء اللوم علي وانتقادي وسبي وشتمي دون الحراك حتى من اقرب الناس لقلبي
مامدولناش السكن يعني رايحة نكمل هي هذي الدار الله غالب
هدفي ماقدرتش نمشي فيه خطوة جيبي فرغان





حبيبتي فراشات العمر
كسب المال هدفنا اغلبنا
بالنسبة لك ارى انك تقومين بالعمل بهدف المال لكن من دون خبرة مسبقة
و من دون تخطيط
يعني عندك الهدف الدافع لمواصلة العمل و عدم ترك الالتزام به
لكن نوعية العمل المقدم فيه خلل و كذا من دون تخطيط جيد
حاولي قدر الامكان ان تتعلمي العمل الذي تودين احترافه كمهنة بيتية لك
على يد شخص خبير اي معلم خاص او تابع للتكوين
حاولي ان تكتشفي نفسك و مواهبك و امكانياتك
و هذبيها و طوريها عن طريق الدراسة
لا تعتمي كليا على النت او الكتب فالتعلم لا يكون الا بمعلم
و خططي لمكان العمل و لمن تقدمين ذلك العمل
ربما المكان لم يكن مناسبا؟.. او الزبائن الذين تعاملتي معهم لم يكونوا بحاجة لما تقدميه من عمل؟
حاولي ان تستعملي الاشهار و الترويج لسلعتك
عبر نقل الكلام بين نساء الحي مثلا او من خلال تصوير اعمالك و نشرها على النت
المهم ان تتخذي كل الاسباب التي تحقق نجاح مشروعك حبيبتي
بالتوفيق ان شاء الله

بالنسبة للمستهزئين
اغلقي عقلك امام تعليقاتهم و تلميحاتهم و تصرفاتهم
انت سيدة نفسك و عقلك
انت تتحكمين فيه
لا تسمحي لكلامهم ان يدخل الى عقلك و بالتالي لن يؤثر عليك
فمن رماك بشوكة كوني متأكدة انه يعاني من الداخل بشوك اوجع مما رماك بها
فبدل ان تستائي منه حاولي ان تستشعري شفقتك عليه
و ستكونين احسن حالا باذن الله




هدفي في العام الجديد ان اقدم الخير للجميع بدءا بنفسي ......... في حدود يومي و في حدود طاقتي و استطاعتي
و ذلك بان احسن نفسي بالاطلاع و القراءة و متابعة الدورات التدربية للدكتور مصطفى ابو سعد بارك الله فيه
هدفي ان احافظ على صحتي في المقام الاول خاصة النفسية كي اقوى باذن الله على مواجهة الغراقيل و المتاعب
هدفي الاول الا اغضب الا لله و في سبيل الله و من اجل الله دون رياء و لا تصنع
و اخيرا و ليس اخرا اسجل انضمامي لهذه الدورة المباركة ........... ونسال الله العون و التوفيييييييييييق .......... امييييين
[/color]


حبيبتي أم هزار
ربي يشفي والدتك شفاءا تاما لا يغادر سقما
اللهم آآمييييييييييييييين
اولا حبيبتي بعدتي بينا بزااااااااف الى الماضي وصلتينا حتى لعام 1915!! ههههههه
ثانيا اود ان اسألك لما قررتي ان تعيشي في حدود يوم واحد كل يوم؟؟
كيف توصلتي الى هذا القرار؟ ارجو ان اقرأ اجابتك حبيبتي
اهدافك راائعة حبيبتي
ارى انك حددتها بوضوح و قد وضعتي خطة لها
و تعرفين تماما ما تريدين
بالتوفيق حبيبتي و بارك الله فيك



السلام عليكم صديقاتي
اعلن انضممامي ومشاركتي لهذه الدورة المباركة ان شاء الله
2015 عام مر رايت به افراحا واحزانا و صراعات داخلية
لكن الحمد لله الخلاصة كانت جيدة والحمد لله
تعلمت به ان السعادة قرار نستطيع ان نتخذه مهما كانت ظروفنا
وان الرضا اكبر نعمة يمن بها الله علينا
وان الحمد طريق الفلاح
وان قدرات الانسان لا حدود لها فلماذا لا نرتقي لاقصى ما نستطيع
قراري في 2016 الاول والاهم اقم صلاتك تصفو حياتك
2 ان احب نفسي واصالحها واعيش كل يوم وكانه آخر يوم في حياتي اقدم فيه احسن ما عندي على جميع الاصعدة
3لن اسمح لاي شخص ان يؤثر علي سلبا



شكرا لك حبيبتي ام آدم اذ شاركتنا ما تعلمته من عام 2015
الف شكر
علنا نتعلم بعضا مما تعلمته او يكون تذكرة لنا
""ان السعادة قرار نستطيع ان نتخذه مهما كانت ظروفنا
وان الرضا اكبر نعمة يمن بها الله علينا
وان الحمد طريق الفلاح
وان قدرات الانسان لا حدود لها فلماذا لا نرتقي لاقصى ما نستطيع""


رائع رائع رااااائع
اهدافك راااائعة حبيبتي و اشجعك جدا عليها
واظبي عليها و شدي على تنفيذا بالنواجد
سيكون فيها صلاح امرك و تغيير حياتك جذريا للاحسن باذن الله
بالتوفيق حبيبتي و بارك الله فيك



قراراتي لعام 2016 و التي سأعمل جاهدة على تجسيدها على أرض الواقع أكثر من أي وقت مضى
المحافظة على الصلوات في أوقاتها و بصفة خاصة صلاة الفجر لأني الصراحة لا أقوى على النهوض باكرا
أن أنسى كل ما تعرضت له من حقرة و كلام يسم البدن و أعيش في بيتي سعيدة مع زوجي و أطفالي، الجميع عايش حياته بالطول و بالعرض و حتى واحد ماعلابالو بيا في الوقت الذي أذرف فيه الدموع و أفسد سعادة عائلتي و أنغص عليهم
و أكثر حاجة مصممة عليها هذا العام هي أني نحط كل واحد عند حده، و ما نسمح حتى لواحد باش يؤثر في و لا يخليلي غصة في قلبي لأني بصراحة تعببببببببت
و قررت ثانيث باش نحول بيتي الى جنة و نخليه يلمع بالنظافة و الترتيب، أنشط يومان ثم تنتابني حالة البكاء و أنسى بيتي لأيام اللهم الا من الطبخ و التنظيف السطحي جدا
أيضا حابة نتقن السياقة عندي 3 سنوات ملي ديت الرخصة و لكن رجع لي الخوف لما طولت ما سقتش
بالاضافة الى النهوض الباكر حتى أستطيع مزاولة الرياضة ساعة كل يوم لتخفيف وزني رغم أنه مش كبير، و الاهتمام أكثر بشعري و بشرتي اللي أهملتهم تمااااااما حتى ترطيب ما كاش
و عندي 2 أحلام دنيوية راني ندعي ربي كل يوم و ان شاء الله يتحققو لي هاد العام
الحلم الأول نشري داري و لا مورصو تراب نبنيه و نتهنى
و الحلم الثاني أنو يرزقني ربي بتوأم ذكور و نتهنى من كلام أهل زوجي اللي يكرهو كثيييير البنات و يقدسو الذكر و أمه
علابالي طولت عليكم بزاف و حبيت نقول أشياء كثيرة نحيها من قلبي، ربما في قسم الدردشة أحسن
سلام حبيباتي



حبيبتي انظري الى اركان بيتك
و ادركي انها اركان مملكتك الخاصة
و انها ارض احلامك و عالمك الجميل الصافي
و هي السعادة التي نصنعها بايدينا
و جدرانه هي الحصن المتين الذي يمنع عنها رياح المشاكل و الاحزان
و تلك الجدران و السقف هي زوجك
اما انت.. فانت هي تلك الالركيزة او الاساس الذييقوم عليه ذلك السقف و تنتصب و تعتدل واقفة شامخة صلبة تلك الجدران
ان يبيت زوجك و اولادك في راحة بال ذلك هو استقرارك
و ان تري عيونهم مرتاحة و راضية تلك هي رسالتك

مادون ذلك لا تكترثي له ولا تبالي به و لا تدعيه ياخذ حيزا اكبر من حجمه داخل مملكتك
ولا تفتحي له جدران حصنه ليغزو ارض احلامك و ينثر فيها الدمار و الاحزان
و يسمم هواء سمائك

بالنسبة للاعتناء بنفسك
اصنعي جدولا حسب نوعية شعرك و بشرتك
حددي ايام استحمامك و غسلك لشعرك
توقيت غسلك لبشرتك و ترطيبها
نوعية المستحضرات و الكريمات و الشمبوهات و كذا الزيوت التي تناسبك
و ابدئي الاستمتاع برعاية نفسك
بالنسبة لباقي اهدافك
اتمنى لك التوفيق و النجاح ان شاء الله
اما هدف انجاب ذكور فادعو الله ان يرزقك ما تسعين اليه
لكن عدلي سبب هدفك
اجعليه حبا في الله و في اعمار الارض و تربية جيل صالح يخدم الله
بدلا من الخوف من كلام الناس و تجنبا لتلميحاتهم
فمهما قالوا او فعلوا لن يصيبوك الا بما كتبه الله لك
فاحسني الظن بالله و اجعليه اكبر همك
بدلا من ان تجعلي عباده اكبر همك فيزيد ابتلاءه لك بهم حبيبتي
بالتوفيييييق



من اهدافي :
المحافضة على الصلوات والادكار
صلة الرحم ولو السؤال بالهاتف
المحافة على ممارسة الرياضة
تعليم ابنائي عادات حسنة
الالتزام ب جداولي لتنظيم المنزل وتنضيفه
عمل قصة شعر جديدة وتغيير اللون والحفاض على مضهر انيق

حبيبتي أم أكرم
اهدافك راااااااااائعة و محددة وواضحة
لكن يلزمها تحديد خطة مناسبة لكل واحد منها
ارجو ان تكوني قد وضعتي الخطط و كتبتها على كراستك حبيبتي
لتتبعيها باذن الله
بالتوفيييق حبيبة قلبي

[حبيييبة]

تطبيق اليوم فراشاتي:

فكري بايجابية

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRyp48dOeHn4hoExAWf7jl6lUgeO-64sgTPSaLPAq1-XNAmYvYZOQ

توقفي عن بعث رسائل سلبية عنك الى نفسك يا فراشتي
أو عن حياتك و امورك الشخصية
و استبدليها برسائل أخرى ايجابية

"تغيير حياتك يبدأ من تغيير رسائلك السلبية التي تبعثينها لنفسك"

ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ،
وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى
"بالبرمجة السلبية "
التي تحد من حصولهم على أشياء كثيرة في هذه الحياة .

فنجد ان كثيرات منا تقول أنا ضعيفة الشخصية , أنا لا أستطيع تربية أبنائي تربية سليمة ، أنا ضعيفة في التعامل مع ظروفي و في حسن التواصل مع الناس من حولي و مع افراد اسرتي، أنا لا املك جسدا صحيا قويا، أنا كسول،ة أنا لا أحد يحبني، أنا لا احد يقدر مجهوداتي و تعبي، أنا اكره نفسي، أنا لست جميلة كفلانة، أنا أنا ....

ونجد اننا اكتسبنا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الصديقات أو من هؤلاء جميعا.

https://www.dztu.be/watch?v=UOKiox3vBv8

ولكن هل يمكن أن تغيير هذه البرمجة السلبية وتحويلها إلى برمجة إيجابية .
الإجابة نـــعم وألف نعم . ولكن لماذا نحتاج ذلك .؟؟؟؟ ..,

نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحات، نحي حياة طبية.
نحقق فيها أحلامنا وأهدافنا .
وخاصة واننا نساء مسلمات ولدينا وظيفة وغاية
لا بد ان نصل اليها لنحقق العبادة لله سبحانه وتعالى
ونحقق الخلافة التي استخلفنا بها الله في الأرض .
و نأسس أسرا مسلمة تسير على المنهج الذي يمليه علينا ديننا
و نخرج ابناءا بارين ناجحين صالحين لدينهم و وطنهم

قبل ان نبدأ في برنامج تغير البرمجة السلبية لا بد أن نتفق على أمور وهي :

1- لابد أن تقرري في قرارة نفسك أنك تريدين التغير.
فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق إلى التحول من السلبية إلى الإيجابية .

2- تكرار الأفعال والأقوال التي سوف تتعرفين عليها , وتجعلينها جزءاَ من حياتك .

الآن أول طريقة للبرمجة الايجابية هي:

التحدث إلى الذات :
هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .

أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة أخرى فأخذت تتصورين الجدال مرة أخرى وأخذت تبدلين الكلمات والمفردات مكان الأخرى وتقولين لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا ...

وهل حصل وأنت تحضرين مناسبة عند احدى قريباتك او صديقاتك و قلت في قرارة نفسك مستحيل ان اكون بمثل جمال فلانة، او بمثل اناقة فلانة، أو كيف لي ان اكون بمثل نباهة و قوة شخصية قريبتي هته، او بمثل اتقانها و حسن تدبيرها في بيتها و حسن تربيتها لاولادها.

ان كل تلك الأحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسبنا برمجة سلبية
تجعلنا نشعر بالاحباط من أنفسنا و من محيطنا و تؤديي بنا الى النقم و السخط على ظروفنا و معيشتنا فنبتعد عن الرضا بقضاء الله و قدره و القناعة بما قسمه الله لنا من نعم
و هذا ما قد يؤدي في النهاية إلى أفعال وخيمه .

ولحسن الحظ فأنت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة و تغير حياتنا للاجمل و الافضل.

ويقول أحد علماء الهندسة النفسية :
" في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . "

اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه إلى النداءات و الرسائل الداخلية التي تحدثين بها نفسك .

وقد قيل :
راقبي أفكارك لأنها ستصبح أفعالا
راقبي أفعالك لأنها ستصبح عادات .
راقبي عادتك لأنها ستصبح طباعا ..
راقبي طباعك لأنها ستحدد مصيرك .

وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الإنسان ونركز خاصة على العقل الباطن .

ان العقل الباطن لا يعقل الأشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاوها من مكان تخزينها . فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقولي دائما في كل موقف … أنا خجولة أنا خجولة … أنا عصبية المزاج , أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع تحمل مسؤولية الاعتناء باسرتي و بيتي …. وهكذا فان مثل هذه الرسائل سترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها ,
ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية .

https://www.dztu.be/watch?v=h_mpaVqsTTI

دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور إبراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات : و هذا تطبيقنا لهذا اليوم:
يقول :
والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :
1- يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .
2- يجب أن تكون رسالتك إيجابية (مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن … .
3- يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .( مثال لا تقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي )
4- يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .
5- يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .
والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية :
دوني على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل :
أنا إنسانة خجولة ،أنا لا أستطيع الامتناع عن الصراخ و العصبية ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيع الكلام أمام صديقاتي او قريباتي (في تجمع نسوي في احدى المناسبات مثلا) ،أنا عصبية المزاج ، والآن مزقي الورقة التي دونتي عليها هذه الرسائل السلبية وألقي بها بعيداً.

دوني خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابدئي دائما بكلمة "أنا" مثل :
"أنا أستطيع الامتناع عن العصبية" .. " أنا أحب التحدث إلى الناس " .. " أنا ذاكرتي قوية "…أنا إنسانة ممتازة " .. أنا نشيطة وأتمتع بطاقة عالية ".

دوني رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظي بها معك دائما .
والآن خذي نفساً عميقاً ، واقرئي الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستو عبيهم .
ابدئي مرة أخرى بأول رسالة ، وخذي نفساً عميقاً ، واطردي أي توتر داخل جسمك ، اقرئي الرسالة الأولى ستة عشر مرة (16) بإحساس قوي ، أغمضي عيناك وتخيلي نفسك بشكلك الجديد ثم أفتحي عينيك . الى ان تكملي مع باقي الرسائل التي دونتها

ابتداء من اليوم احذري ماذا تقولي لنفسك ،
واحذري ما الذي تقولينه للآخرين واحذري ما يقول الآخرون لك ،
لو لاحظت أي رسالة سلبية قومي بإلغائها بأن تقولي " ألغي "
وقومي باستبدالها برسالة أخرى إيجابية .
تأكدي أن عندك القوة ،
وأنك تستطيعين أن تكوني ، وتستطيعين أن تملكي ، وتستطيعين القيام بعمل ما تريديه ،
وذلك بمجرد أن تحددي بالضبط ما الذي تريدينه
وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملكين من قوة ،
وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب " السعادة الدائمة " : " التكرار أساس المهارات " …

لذلك عليك بأن تثقي فيما تقولينه ،
وأن تكرري دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ،
فأنت سيدة عقلك وقبطان سفينتك …
أنت تحكمين في حياتك ،
وتستطيعين تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود .

https://www.dztu.be/watch?v=dSicOWH0pDk

وتذكري دائماً :
عيشي كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك
عيشي بالإيمان ، عيشي بالأمل
عييش بالحب ، عيشي بالكفاح
وقدري قيمة الحياة


رحم الله الدكتور ابراهيم الفقي
و اسكنه فسيح جنانه
و جعل تغير حياتنا الى الافضل في ميزان حسناته
و جازاه خيرا عنا يوم القيامة



لا تنسين حبيباتي باقي التطبيقات
احبي نفسك
حين تحبين نفسك:
ستعتنين بها و تعطينها حقها
ستشربين كل مقدار الماء المخصص لك يوميا
ستأكلين أكلك الصحي جيدا
ستذهبين للنوم مبكرا
ستقومين بالمشي و الحركات الرياضية
ستلمعين حوض مطبخك كل ليلة قبل النوم
ستقضين على الفوضى في بيتك
ستغيرين الرسائل التي تبعثينها لنفسك للاجمل
و تتحكمين بنفسك اكثر و تفكرين بايجابية
و سترطبين لسانك بتسبيح الله

احبكن في الله ♥

[حبيييبة]

ملاحظة: عند الضغط على الرابط المقدم اعلاه حبيباتي
اذا ما فتحت صفحة بيضاء مكتوب عليها
"Votre connexion n'est pas privée"

قوموا بالضغط على عبارة
"paramétres avancés"

ثم الضغط على عبارة
"(Continuer vers le site www.dztu.be (dangereu)"

مشاهدة مفيدة و ممتعة حبيباتي

[حبيييبة]

التطبيق رقم 2:

عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله قال :
"إن الرجل إذا نظر إلى امرأته ونظرت إليه نظر الله تعالى إليهما بنظرة رحمة، فإذا أخذ بكفها تساقطت ذنوبهما من خلال أصابعهما"

إن الغزل ومدح الحبيب، والثناء عليه، يجعل كل طرف يملك قلب ولب الطرف الآخر
بل و يعتبر من أهم وسائل كسب الطرف الآخر وزيادة المودة والدفئ العاطفي في الحياة الزوجية
حيث أن معظم الأشخاص يستطيعون الزواج،
ولكن قله منهم القادرون على التواصل عاطفياً، وبشكل دائم،

لذلك عزيزتي الفراشة
تذكري أن العَمر ما هو إلا هذه السويعات والأيام القليلة التي نقضيها،
فاغتنميها في تعميق السعادة لتحييها كأفضل ما يكون

ولا تنسي أن تشكري زوجك على كل ما بذله حتى تكونا معاً
ولازال يبذله لحماية مملكتك من الخارج،
و ما يحمله من أعباء حتى تنعمي بهذا الاستقرار،

اذا تطبيقنا ليوم الغد باذن الله:

من تود أن توطد العلاقة مع زوجها مهما كانت طباعه
اطلب منك أن تأخذي ورقة و قلم
و تكتبي عليها:

الى زوجي الغالي:

أنا شاكرة لك لهذه الاشياء:

و تكتبي 10 افعال او مواقف قام بها زوجك او صفاتا تحلى بها معك او في البيت عامة تشكرينه عليها

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/6672/1438776502/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A8_%D8%AE %D9%88%D8%A7%D8%B7%D8%B1.jpg

ربما بعضكن ترد علي قائلة بينها و بين نفسها:

انا ابذل و اعطي اكثر من المستطاع
و لا آخذ كما أحتاج و أبتغي
و لا احد يثني علي و يشكرني

أرد عليك بقولي:

"أن الله شاكر شكور"

قال النبي صلى الله عليه وسلم:
( بينما رجل في الصحراء فإذا بكلب يلهث يأكل الثرى من شدة العطش فقال :
لقد بلغ هذا الكلب من العطش ما بلغني،
فنزل إلى البئر فملئ خفه بالماء ثم صعد البئر فسقى الكلب،
فشكر الله له فغفر له فادخله الجنة )

مهما قدمت من قليل لابد أن يشكرك عليه ويضاعف لك الشكر أضعاف مضاعفة،
((...وَمَنْ يَقْتَرِفْ حَسَنَةً نَزِدْ لَهُ فِيهَا حُسْناً...))
مهما كان ما فعلت من خير
ستجدينه في ميزانك باذن الله، ربما ستنسينه لكن الشكور لن ينساه لك
فلا شيء يضيع عند الله.

ما معنى شكر؟
في اللغة شكر تعني زيادة،
يعطيك زيادة مهما كان ما قدمته قليل،
فلو أعطيت أجر لأحدهم لن تكون شكور لأنه لابد من الزيادة لتصبح شكور،
الأرض الشكور: بالماء القليل تعطيك إنتاج فوق ما تتخيل

عبد الله الشكور
عبد طموح، شعلة من النشاط والحيوية مستعد دوما للبذل والعطاء،
ذو همة عالية في العبادة والخير
لانه يعلم أن الله سيشكره و يعطيه كما بذل اضعافا مضاعفة

لنكن إماءا لله الشكور
و لنكن شاكرات لأزواجنا
(من لم يشكر الناس لم يشكر الله)
لنشكرهم على اعمالهم و صفاتهم و تصرفاتهم حتى و ان قلت
فان الله سيبارك لنا فيها و سيضاعفها و يعززها
"إن الرجل إذا نظر إلى امرأته ونظرت إليه نظر الله تعالى إليهما بنظرة رحمة، فإذا أخذ بكفها تساقطت ذنوبهما من خلال أصابعهما"
صدق رسول الله صلى الله عليه و سلم

[غزالة1]

السلام عليكم
بارك الله لك حبيبتي حبوبة

[غزالة1]

السلام عليكم
صباح الخير على الجميع
اصبحنا واصبح الملك لله
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صباح النشاط و التفاؤل

[ام متين]

اصبحنا واصبح الملك لله اللهم هب لنا من لدنك رحمة ومغفرة واغننا بحلالك عن حرامك واعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفرج عنا همومنا يا ارحم الراحمين يارب العالمين.وصل اللهم على سيد المرسلين .
طاب يومك غزالة ويوم كل الفراشات الملتحقات والغائبات.

[hanamohamed]

سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ عَدَدَ خَلْـقِه ، وَرِضـا نَفْسِـه ، وَزِنَـةَ عَـرْشِـه ، وَمِـدادَ كَلِمـاتِـه
السلام عليكم ورحة الله وبركاته
صباحكن الله برحته حبيباتي

[hanamohamed]

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

[ام متين]

تطبيقات يوم الاحد


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي+العمل اليومي+النقطة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم

تطبيقات اضافية مساعدة الاولاد في الدراسة التخطيط للغد باذن الله.
تشغيل سورة البقرة
تشغيل سورة يس 7مرات تساعد على تنشيط الذاكرة لي رغبة كبيرة في حفظها يارب اعني ويسرلي حفظها واجعلها من اولوياتي اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييين

[oum sabrin]

[CENTER]http://cdn.mydailyflog.com/mdf_images/11/11710/1171019/1171019_2009_334.jpg

[فراشات العمر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الأمورتين http://www.djelfa.info/vb/images/buttons/viewpost.gif (http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?p=3994921578#post3994921578)

قراراتي لعام 2016 و التي سأعمل جاهدة على تجسيدها على أرض الواقع أكثر من أي وقت مضى
المحافظة على الصلوات في أوقاتها و بصفة خاصة صلاة الفجر لأني الصراحة لا أقوى على النهوض باكرا يعني راكي حازمة هذا العام ربي يوفق
أن أنسى كل ما تعرضت له من حقرة و كلام يسم البدن مبارك عليكي لقد فزت بحسناتهم علابالك بلب لي يعرض اعمالو على ربي ومن بعد راه سب هذا وشتم هذا ووو الله يبارك عندك ما لميتي حسنات وكلي عليهم ربي وديري في بالك بلي راكي تلمي في الحسنات و أعيش في بيتي سعيدة الحمد لله يعني عندك بيت مع زوجي و أطفالي،علاه ما قلتيش بناتي لازم تفتاخري بيهم وتحمدي ربي الجميع عايش حياته بالطول و بالعرض هذا حقهم و حتى واحد ماعلابالو بيا في الوقت الذي أذرف فيه الدموع و أفسد انتي لي قررتي افسادهاسعادة عائلتي و أنغص عليهم علا تبكي ياك الحل ماشي بايدك وهوما عندهم الحق ماعلابالهمش بيك ماهمش حابين يزيدوك هم عليهم عيشي حياتك
و أكثر حاجة مصممة عليها هذا العام هي أني نحط كل واحد عند حده،شوفي كي يبداو يجبدو الكلام اخرجي باه توليلهم غيبة او بهتان و ما نسمح حتى لواحد باش يؤثر في علاه تحكيلهم سرك و لا يخليلي غصة في قلبي شكون هما حتى ينغصولك قلبك راكي دايرتلهم الشان كثر من الازم انسايهم نحيهم من بالك ديري روحك عايشة مع امراض عقلية ديري في بالك بلي انك انتي لي سكتي نهار لول وحكيتيلهم سرك لأني بصراحة تعببببببببت الان عندك اقتراحين يا اما تكملي سكاتك وتحتاسبي اجرك عند ربي وتلمي الحسنات او تضربيهم في الناقص بكلمات يبردو القلب مانيش نهدر على عجوزتك استحمليها اما البقية واش دخلك او شه او كي تخلصي صفقي على روحك او نظرة استهزاء وتعجب واخرجي او ماترديش على كلاهمم جواب الاحمق سكوت او قوليلهم ربي يهديكم او جعلها الله في ميزانكم
و قررت ثانيث باش نحول بيتي الى جنة و نخليه يلمع بالنظافة و الترتيب، هذي راني كيفك أنشط يومان ثم تنتابني حالة البكاء البكاء لغير الله فانتي تتغابين و أنسى بيتي لأيام اللهم الا من الطبخ و التنظيف السطحي جدا هذا السلاح نتاعهم خليتيهم يقولو خالية وماهيش مهتمة بيبيتها راكي تمديلهم في اللاز
أيضا حابة نتقن السياقة عندي 3 سنوات ملي ديت الرخصة و لكن رجع لي الخوف لما طولت ما سقتش ايييييه الله اكبر انا عمري ما حلمت ندير حاجة كيما هكا الله يبارك سياقة والله غير راكي فحلة وعلاه تبكي حنونة
بالاضافة الى النهوض الباكر حتى أستطيع مزاولة الرياضة ساعة كل يوم لتخفيف وزني رغم أنه مش كبير، و الاهتمام أكثر بشعري و بشرتي اللي أهملتهم تمااااااما حتى ترطيب ما كاش شوفي اتعبي اسبوع وتتهناي تولي كي يلحق الوقت تنوضي وحدك
و عندي 2 أحلام دنيوية راني ندعي ربي كل يوم و ان شاء الله يتحققو لي هاد العام
الحلم الأول نشري داري هذا حلم اذا كان صعب المنال نحيه من بالك وعيشي حياتك في دارك هذي حتى يفرج ربي و لا مورصو تراب نبنيه اذا راكم مخبيين صوارد وتقدرو تشرو اشريو ضرك لانو راهي الاسعار ذالعة للسما و نتهنى اعرفي الهنا ضرك هذي اللحظة تقبلي بنتك سعادة يرجعلك زوجك للبيت سعادة تقومي بدارك سعادة تهتمي بروحك سعادة ومن بعد ساهل
و الحلم الثاني أنو يرزقني ربي بتوأم ذكور و نتهنى من كلام أهل زوجي يارب يرزقك ربي بيهم حاجة برك هل كلام اهل زوجك قرآن منزل اللي يكرهو كثيييير البنات و يقدسو الذكر هنا تعرفي بلي هوما جاهلين وناقصين فهامة انتي خير منهم و أمه قوليلها بلي ابنك ما يحبش الذكورة علابالك بلي الرجل هو المسؤول على الذكر او الانثى وهي على جات انثى
علابالي طولت عليكم بزاف و حبيت نقول أشياء كثيرة نحيها من قلبي، ربما في قسم الدردشة أحسن
سلام حبيباتي وعليكم السلام راسي وجعني وانا نكتب مع الصباح حطيت حياتك قدامي وتقلقت على لي ناقصين ولاعبينها فاهمين

[hanouna09]

صباح الخير اخواتي الكريمات
نسمة صبح راح انسحب من الدورة ونتمنى ما تزعفيش عليا لانو مانقدرش نلتزم معكم الايام هادي
عندي ضروف و التزامات تمنعني من مواصلة التطبيقات
ونتمنى ليكم النجاح و التوفيق
والله يعز عليا فراقكم والفتكم بزاف سمحولي

[فراشات العمر]

http://www.livemaster.ru/topic/1214489-delaem-dnevnik-365-schastlivyh-dnej

[ام مؤمن]

سلامات لبنات واش احوالكم انا راني :mad::mad::mad::mad::confused:

حبيبة عدنا نستناو طلتك كيما هلال العيد التطبيقات الجديدة مليحة لكن التطبيق الثاني صعيب شويا :o

انا ممكن نكتب 10 او حتى 20 فعل او موقف اشكر زوجي عليه الحمد لله هو يستحق الشكر على اشياء كثيرة لكن ليست عندي القدرة باش نمدلو الورقة :D ربما على الاقل هذه اليومين :mad: لاننا :confused: لكن ممكن نكتبها و نخبيها :19:

نسمة حسيت بملل كبير :sdf: من كلمة تم تم تم تاع المسابقة مع احتراماتي :o

بالنسبة لوم السبت و الاحد :confused: تم تم :confused: لانني مللت مانيش حابة ننسخ النموذج :mad: :D المهم كل الروتينات تمت و الحمد لله

التطبيقات الاضافية

يوم السبت تحميم الاولاد و غسل الملابس

الاحد خصصت ساعة لقراءة مواضيع متعلقة بمعالجة الشعر و مشاكله و رايحة نبدا بالتطبيق ان شاء الله

طبقت دروس طبخ جديدة تابعة للمدرسة

الحمد لله مازالني مواظبة على صلاة الضحى و اذكار الصلاة و النوم ووووو

و اريد اقتراح تطبيق جديد لا يخص المسابقة انا مانزيدش نشارك :eek::eek:

يا ريت مانتكونش عندنا قيوووووود في المشاركات مانكونوش مقيدين :confused: راني بديت نخربط :sdf: الصراحة كنت ناوية مانزيدش ندخل حتى يروحلي الملل :mh31: و نستعيد همتي :19:

ياريت نكونوا عفوائيين اكثر يعني اي وحدة تدخل تحكي واش في قلبها واش مضايقها تحكي كيفاش جوزت يومها واش دارت شيىء مميز او انجزت انجاز او اكتشاف

كل وحدة تحكيلنا واش دارت في يومها من تنظيفات و ترتيبات و طبخ ووووووو

او عندها مشكل محتاجة مساعدة او استشارة نعاونوها و مانبخلوش عليها حتى في ابسط الامور انا مثلا عندي مشكل مع ابني مهبلي ماياكل والو غير حليب و ياغورت و بزاف امور صغيرة و تافهة لكنها منغصة عليا حياتي

نحكيو على التطبيقات كيفاش نطبقوها و كيفاش نلتازمو بيها وووووووووووو او نمدو اقتراحات و افكار جديد كيما روتين الرومنسية تاع ام صابرين و مساعدة ام متين اولادها في الدراسة ووووووو

الصراحة انا مزاجي متعكر و نظن اني حكيت بزاف و بطريقة مخربطة شوية اعذروني :rolleyes: راني ماعلاباليش واش صاريلي من البارح :confused::confused::confused:


و كمل عليا هم البانتر ثاني هذاك ماخصني اللي تقدر تفيدني تطل عليا هنا

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1916726

[نسمة صبح]

هههه ام مؤمن طليتي علىى قلبي

بلاش جو المسابقة..كيما قلت..و نبقى نتبع و نحسب..يعني كيما قلت خليه جو مرحح و تحفيز احسن بصح متغيبوووش ..ادخلوا احكيوو اكتبواااا

نحيو شوي الملل

انا حسيت لازم نقعد مع روحي و نظم اهداافي تهت ههههه

[ام مؤمن]

هههه ام مؤمن طليتي علىى قلبي

بلاش جو المسابقة..كيما قلت..و نبقى نتبع و نحسب..يعني كيما قلت خليه جو مرحح و تحفيز احسن بصح متغيبوووش ..ادخلوا احكيوو اكتبواااا

نحيو شوي الملل

انا حسيت لازم نقعد مع روحي و نظم اهداافي تهت ههههه

نسمة انت المتضرر رقم واحد من المسابقة :d لان كل وقتك يروح و انت تتبعي في المشاركات و تحسبي
بذل هذا ممكن تدخلي و توقولي انا اليوم درت كذا و كذا او محتاجة رايكم في موضوع او ساعدوني بطريقتكم في التعامل مع مشكلة معينة مثلا

او تقولي انا ماقدرتش ندير التطبيق الفلاني كيفاش درتوه

خذي راحتك حبيبتي و لازم كلنا نكون على راحتنا هنا المهم لا نخرج عن اطار الدورة الذي هو تنظيم و ترتيب و تنظيف و يتركز هدفنا على حل مشاكلنا التي من خلالها نكونو مرتاحين في يبوتنا و انفسنا

و اللي تحب تحكي على روتيناتها كيفاش تمت تحكي بكل راحة و ماتكونش مقيدة تحطهم في نموووذج

ستفوتني صلاة العصر سلام

[ام متين]

مساء الفل لاحلى فراشات
لي راي فيما كتب سابقا اذا كان الملل بدا من اول 3اسابيع للدورة هذا يعني اننا لسنا قادرات على شيئ يسمى الالتزام ويصيبنا الملل بسرعة اظن ان الهدف من الدورة كلها هوالالتزامصحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي
كلها.كلمة تم معناها اني فعلا قمت بذلك العمل ولم ااخره الى الغد حتى وان كان فيه تقصير قليل اوكثير.
اختلاف الراي لا يفسد للود قضية ولايكلف الله نفسا الا وسعها.

[نسمة صبح]

بالنسبة لي ..كنت حابة نمد للدورة دفعة عن طريق المسابقة ..لكن الشيء اللي لاحظتو هو انسحاب عدة فراشات من الدورة لا اعلم لماذا.. بسبب التطبيقات الدينية او بسبب المسابقة رغم اني لم الزم احدا بالميابقة يعني اللي حبت تشارك اولا..ثم لاحظت انه لا جدوى لها مع غياب الفراشات

انا انتظرت اورة بفارغ الصبر و كنت ملتزمة و متحمسة جدااا لكن بدأت اتراخى ..
يعني كان عندي تاخر بالدورة الشهرية وصل لعشرين يوم و دائما لما بصرالي الروطار و مبعد ما يكون والو ..الله غالب تولي نفسيتي زفت..ليس ردا لقضاء الله رلكنها حرقة ما يحسها غير اللي جربها..و ز توحشت دارنا راني بعيدة عليهم و نبقى نهار كامل وحدي..راني نكتب و نبكي..
الحاجة الثانية منيش في داري باه ندير واش حبيت و لا عندي دار في مكان مستقر يعني كل مرة كيفاش..

الحمد لله على كل حال
كتبت برك باه نفرغ نرجع نعدل ف المشاركة د

[ام مؤمن]

مساء الفل لاحلى فراشات
لي راي فيما كتب سابقا اذا كان الملل بدا من اول 3اسابيع للدورة هذا يعني اننا لسنا قادرات على شيئ يسمى الالتزام ويصيبنا الملل بسرعة اظن ان الهدف من الدورة كلها هوالالتزامصحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي
كلها.كلمة تم معناها اني فعلا قمت بذلك العمل ولم ااخره الى الغد حتى وان كان فيه تقصير قليل اوكثير.
اختلاف الراي لا يفسد للود قضية ولايكلف الله نفسا الا وسعها.


اين هو الاختلاف حتى يفسد للود قضية حبيبتي ام متين

اولا الملل الذي تحدتث عنه هو ملل شخصي من حالة نفسية تخصني و ليس الملل من الدورة كما ذكرتي و اذا كنت كتبت مليت من كلمة تم فليس معناها اني مليت من الدورة او تراجعت عن الالتزام او مللت بمعنى اني لن اقوم بالتطبيقات و لن التزم بها

راكي عرفتي كلمة تم التي كنت اقصد تغييرها في الدورة خير تعريف و قلتي كلمة تم و لكن بطريقة اخرى



ام متين

صحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي

المسابقة فكرة مليحة للتحفيز و الالتزام لكن المفروض ماتكونش دائما المسابقة تكون شهريا او كل اسبوعين مثلا

كنت اقصد بدل الالتزام بالنموذج و كتابة تم اي وحدة تدخل تكون على راحتها و تقول كلمة تم من خلال حكيها عن كيفية تطبيقها للروتينات اليومية و كيفاش جوزت نهارها و قدرت تلتزم بكل الامور المسطرة لذلك اليوم او لا و ماهي المشاكل التي واجهتها ذلك اليوم و كيف تتخطاها

يعني تقول كلمة تم و لكن بطريقة اخرى

بالنموذج لا نستطيع مساعدة بعضا الا بالتحفيز من دون الدخول في التفاصيل

لا ادري كيف اووصل لك فكرتي لكن كان قصدي اننا نعيين بعضنا على الالتزام بحيوية و بدون تكليف او التقيد بالنموذج
و انا احترم وجهة نظرك او وجهة نظر اي فراشة اخرى و انا التزم بما كتبته فوق بالنسبة لنفسي شخصيا و لا الزم به غيري اذا كانوا يخالوفوني وجهة النظر

نروح نطيب العشاء رايحة نطبق وصفة جديدة من المدرسة ان شاء الله نتوفق فيها و تعجب سي السيد ( هذه داخلة في روتين المساء هههه يعني تم :d)

[ام مؤمن]

نسمة تفائلي خير تجديه و ان شاء الله مايكون غير الخير ماتقلقيش روحك و ارمي حمولك على الله و علينا حبيبتي

[zara08]

السلام عليكم
انا ايضا امر بفترة الوحم و مزاجي مرة طالع و مرة00000 و مشكلة التي مازالت تقلقني هي عدم التزامي بالنهوض باكرا فهي السبب الرئيسي في تعكر مزاجي فعننما لا استيقظ باكرا لا اعرف من اين ابدا اعمالي واكمل يومي متوترة وغير راضية عن نفسي
ولكني ولا يوم تركت الدورة فانا اتابعكن دائما

[ام متين]

نسمة ان شاء الله كيما نهار اليوم تتعمر عليك الدار بالذرية الصالحة يا رب والشيئ المكتوب رايح يلحق الواحد احب ام كره وما تنسايش ان الحالة النفسية تلعب دور كبير في مسالة الحمل او اي شيئ اخر وزيد الوقت هذا الامور راهي تطورت بزاف ربي يرزقك ان شاء الله اما بخصوص راك وحدك فالحال من بعضه رانا كامل كيف كيف وحتى الدار نفس الشيئ يعني كل مرة مكان لكن هذا لا يعني ان نبقى نستنى في الاستقرار والدار كيما نحب نصيحة مني راني فوت ايام قلق ونبكي كي نسمع مناسبة عند اهلي ومع الوقت طاب قلبي ولكن نتيجة الببكاء لاتفه الاسباب جعل نظري يضعف ولازم نعمل النظارات لما نقرا مازلت صغيرة والايام امامك ستكون جميلة ان شاء الله وبيتك رايح يتملا اولاد يارب العالمين ان شاء الله تفاءلي خيرا تجديه
ام مؤمن مانكتبه على هذه الصفحات هو في حد ذاته ترويح عن النفس والملل هو مصاحب لنا دائما الجميل في المسابقة هو التطبيق والتحفيزوالتغلب على الملل.وبصحتك العشاء لكن قوليلنا على الطبق الجديد لنستفيد لان اكيد المطبخ والغدا والعشاء عياونا وخلاونا نحس بالملل. لي عودة ان شاء الله

[ام متين]

على سلامتك زارا08 الوحم فترة مؤقتة وستعود الامور الى مجاريها غير بالشوية

[فراشات العمر]

السلام عليكم
فراشات شكون تنظم ليا رايحة نخصص اسبوع للاخت نسمة ندعيلها في السجود باه ربي يرزقها الذرية الصالحة وتولي تحكيلنا على المشاغبات تاع ولادها
ضرك صلاة المغرب رايحة ان شاء الله ندعيلها ربي

[فراشات العمر]

ام مؤمن ممكن تمديلي الرابط تاع المدرسة تاع الطبخ لي راكي مسجلة فيها

[ام متين]

فراشات العمر انا اول واحدة ستنظم اليك ويارب يتقبل منا الدعاء

[نسمة صبح]

ااه يا فراشات العمر ..واش الطيبة هادي كامل..رب يعطيك اللي في خاطرك..ملقيتش واش نقول..شكرا حبيبتي شكرا

شكرا لكل وحدة ردت علي..
تعرفي ساعات انا و منحبش ندعي ..نحسها قلة صبر ولا معلاباليش علبالي بلي لازم ندعي ..

ام متين نفس الشيء ..ضعف النظر يعني انا قلت ممكن من البكاء بصح كي حوست ف النت لقيت بلي كثرة البكاء لا تسبب ضعف لنظر..لكن انا تاني حسيت منو ..و كانت هوايتي المطالعة فتوقفت حتى لا يضعف اكثر

[amel...]

مساء الخير عليكم ... ان شاء الله راكم ملاح و الصحة بخير راني نشوف غير في الرسالات السلبية هنا دور

وش نسيتو بلي لازم يكون غير التفكير الايجابي .... هيا ننساو كلشي و نبدا طريق لتفكير الايجابي

فراشات العمر ان شاء الله نكونو كامل مع بعضانا و يتقبل ربي منا ان شاء الله و يزين حجر نسمة في اقرب وقت

حبيبة ربي يحفضك ... تطبيق التفكير الايجابي كان ممتع ربي يجازيك كل خير

من جهة اخرى راني قاعدة نجري مع الوقت باه نلتزم بالتطبيقات و كل ما نوالف تطبيق نلقا روحي فرطت في التطبيق الاخر

ربي يقدرني و يقدركم .... التطبيق لي لقيت فيه مشكل هو الاذكار تع المساء و الصباح ... كل مرة ننساهم و نلقى الوقت فتني و ملحقتهمش

اما الحاجة المليحة اني قدرت نطبق لحد الان كل البرنامج لي نويت نحققو هاد الاسبوع

سلام لكل وحدة باسمها

[نسمة صبح]

زارا شوفي انا كي كنت معتمدة نظام التطبيقات نفع معايا و لما قيدت روحي ببرنامج تلفلي كل شي

شوفي انت مع تنوضي مهما كان الوقت قولي بسم الله توكلت على الله بسرعة اعدلي فراشك و هزي اي حاجة قدامك و فوتي اغسلي و عقبي على الدوش بمنشفة تكوني دايما حاطتها قدامك يعني تكوني عملية ىوحي تفطري و اكتبي واش لازمك هداك النهار ..شغلي حاجة تسمعيخا و لااا للتوتر و ابداي باولوياتك يعني اذا لماكلة طيبيها..

انا تاني نتقلق كي منوضش بصح تجي و تشوفي الشغل راهو يخلاص مهم تنوضي ديريه

امال بالنسبة للاذگار لصقيهم مع الصلاة يعني الفجر و العصر او احفظي زوج ولا تلاتة و انت رايحة للخدمة قوليهم و انت راجعة قوليهم يعني اربطيهم بحاجة

[bouchraamine]

مساء الخير على احلى فراشات
كنت غائبة المدة الي فاتت بسبب رجوعي للعمل ,,,,,,الله يبارك الصفحات راهي تجري ,,,,,,, الحمد لله التطبيقات القديمة راني محافظة عليها حسيت يومي تغير للافضل طبعا
رايحة نراجع و نشوف واش فاتني

[bouchraamine]

فراشات العمر و انا رايحة نكون معاك وراح يكون لاختنا نسمة صبح نصيب من دعائنا لهذا الاسبوع

[zara08]

بارك الله فيك يا اخت نسمة الله احققلك ما تتمناي
ام مؤمن ارجوكي قوليلنا ما اسم هذه الدرسة على الفيس بوك

[ام هزار]

[SIZE="5"][COLOR="DarkOrchid"][SIZE="6"]حبيبتي نسمة صبح و الله غير حسيييت بيك و راني ندعيلك يا غاليتي انو ربي يرزقك الكثيييير من الاولاد الصالحييييييين عاجلا غير ااااجل يا رب العالمييين
بكل صدق و دون مجاااملة راكي انسانة طيبة و تستاهلي كل خير فابشري بفرج قريييييب
ربي يهنييييك و يهنينا جمييعا حتى انا مانيش مليحة هاذ الايام لي عودة ان شاء الله ولما اطهر سادعو لك في سجودي و للمؤمنين جميعا
ملاحظة انا ثاني بعيدة على اهلي و حاليا الدار اللي راني فيها ماهيش تاعي ربي يجيييييييب الخير اللهم امييييين
سلامي للجميع كل وحدة باسمها

[ام مؤمن]

طاب مسائكم حبيباتي

ماقدرتش ندخل للمنتدى من الهاتف و قليل وين نشعل الميكررو في المساء و زوجي موجود لكنني ماصبرتش و جيت نطل

ام متين يا طيبة كلامك و مشاركاتك مليئة بالحيوية و تبعث الراحة في النفس حبيبتي

حبيبتي الغالية نسمة الصبر مفتاح الفرج و مازالك عروسة 3 سنوات ماش معناها تفقدي الامل قريبتي هي و زوجها ماكان عندهم حتى عائق يمنعهم من الحمل و مع ذلك 7 سنوات باش انجبوا اولاد راهو ربي سبحانه يسيير في الامور

و ان شاء الله كلنا ندعولك انت و كل متمنية الذرية يطعمها رب العالمين و ابشري حبيبتي على قد الصبر على قد الجزاء و ان شاء الله في القريب العاجل تبشرينا و نفرحو معاك هنا و تجيبي بنية زينة و نخطبها لمؤمن ابني

زارا حبيبتي ربي يكملك روحي بلعقل برك الوحم كاين اللي يجي بالنوم انا الشهور الاولى مانقدرش نهز راسي و الله عييت نرقد حتى 10 ونصف تاع الصباح و بشوية تغلبت على النوم و ساة على ساعة نشرب قهوة باش نصحصح مع اني مانيش قهواجية

اللي طلبوا اسم المدرسة مهاني مانمدش مانقولش الاسم هههههههه باش نلقاكم لتم تطيبو هههههههه

المدرسة سرية و هي تابعة لمجموعة في الفايس اسمها ساكنين في لاكويزين يعني اللي تحب تلتحق بالمدرسة لازم تنظم اولا الى القروب اي تبعث طلب انظمام للمجموعة لانها مجموعة مغلقة و لما ترجعي عضوة كاين امتحان عبارة عن تطبيق موني كامل 4 وصفات تقدمهم الاستاذة و اللي تنجح تلتحق بالمدرسة حايا مازال ماكانش فوج جديد للامتحان يعني ابواب المدرسة مغلق الى حين فتح ابواب الامتحانات من جديد لكن المجموعة مفتوحة للجميع دائما و فيها دروس طبخ هايلة

هذه المدرسة و المجموعة اغلب اعضاءها هم عضوات مطبخ الجلفة اللي معروفين في قسم الطبخ و قسم واش طيبتي اليوم

ام متين اللي تنجح و تصير عضوة بالمدرسة كل يوم اربعاء و خميس يعطيونا اطباق مالحة و حلوة اجباري علينا نطبقو 2 و اللي تحب تطبق اكثر

انا هذ الايامات راني نطبق درت كيك و عصير و معقودة و طبق اليوم كان طاجين الزيتون مفور في الكسكاس طريقة جديدة

كي نقعد نحطلكم صور بعض الاطباق

راني كتبت جريدة شكون تنضم راني درا اشهار للمدرسة هههه

و هذا يدخل في اطار تنمية قدراتنا في مجال الطبخ و تعلم الجديددد

غلبت من الكتابة

[ام مؤمن]

ام هزار ليك وحشة حبيبتي و نسلم ايضا على بشرى

امال اشري كتيب اذكار حصن المسلم رائع و قراي منو واش تقدري و ديري كيما نصحتك نسمة خلي الاذكار بعد صلاتي الفجر و العصر

و اذا نسيتي حاولي ديما تقراي اية الكرسي و المعوذات الناس و الفلق و الاخلاص 3 مرات و الصلاة على النبي عليه افضل الصلاة و السلام 10 مرات هذو مايحتاجوش حفظ و ممكن تقرايهم و انت ماشية او راكبة او تاكلي ااوااااا و تحصني بيهم نفسك صباح و مساء لانهم داخلين مع الاذكار

[hanamohamed]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
اللهمَّ إني أسألك أني أشهد أنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحدٌ ان ترزق بسمةبالذرية الصالحة
اللهم إنى أسألك بأن لك الحمد لا اله الا أنت الحنان المنان بديع السموات و الأرض ذو الجلال و الاكرام ان ترزقها الذرية الصالحة
اللّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الطَّاهِرِ الطَّيِّبِ الْمُبَارَكِ الأَحَبَّ إِلَيْكَ، الَّذِي إِذَا دُعِيتَ بِهِ أَجَبْتَ. وَإِذَا سُئِلْتَ بِهِ أَعْطَيْتَ. وَإِذَا اسْتُرْحِمْتَ بِهِ رَحِمْتَ. وَإِذَا اسْتُفْرِجْتَ بِهِ فَرَّجْتَ ان ترزق بسمة الذرية الصالحة و كل المحرومات
اللَّهُمَّ إِنِّي أَدْعُوكَ اللهَ. وَأَدْعُوكَ الرَّحْمنَ. وَأَدْعُوكَ البَرَّ الرَّحِيمَ. وَأَدْعُوكَ بِأَسْمَائِكَ الْحُسْنَى كُلِّهَا، مَاعَلِمْتُ مِنْهَا وَمَا لَمْ أَعْلَمْ. أَنْ تَغْفِرَ لِناوتَرْحَمَنِاوترزق بسمة الذرية الصالحة

[ام متين]

ان شاء الله خير الدعاء نتاع hanamohamed قالت فيه بسمة وان شاء الله تحل البسمة في دار نسمة وتتملى بالذرية الصالحة وتكون كل ايامها ابتسامات ونسمات .
اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييين

[ام متين]

دعاء مستجاب للحمل بإذن الله
الدعاء المعجزة
رحمة الله الواسعة
كلنا نعرف سيدنا موسى عليه الصلاة والسلام وهو كليم الله
فقد أتت إليه امرأة، وقالت له أدعو لي ربك أن يرزقني بالذرية، فكان سيدنا
موسى عليه الصلاة والسلام يسأل الله بأن يرزقها الذرية
وبما أن سيدنا موسى عليه الصلاة والسلام كليم الله، كان رب العزة تبارك وتعالىيقول له يا موسى إني كتبتها عقيم
فحينما أتت إليه المرأة قال لها سيدنا موسى، لقد سألت الله لك، فقال ربي لي
يا موسى إني كتبتها عقيم
وبعد سنة أتت إليه المرأة تطلب مرة أخرى أن يسأل الله أن يرزقها الذرية، فعاد
سيدنا موسى وسأل الله لها الذرية مرة أخرى
فقال الله له كما قال في المرة الأولى يا موسى إني كتبتها عقيم
فأخبرها سيدنا موسى بما أجابه الله عز وجل
وبعد فترة من الزمن أتت المرأة إلى سيدنا
موسى
وهي تحمل طفلا
فسألها سيدنا موسى طفل من هذا الذي معك، فقالت انه طفلي رزقني الله به
فكلم سيدنا موسى ربه، وقال يا رب لقد كتبتها عقيم
فقال الله عز وجل وعلا
يا موسى كلما كتبتها عقيم، قالت يا رحيم
كلما كتبتها عقيم، قالت يا رحيم
فسبقت رحمتي قدرتي
فانظر يا أخي وانظري يا أختي رحمة رب العالمين وقدرته
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا كل بنات يا كل محرومة جمعت لكم هذه الادعية وان شاء الله سوف أزيد عليها عسى الله ان تفيدكم وتفرج عنا كربنا وتقضى بها حاجه الذرية الصالحة
وارجوكم لا تنسونى بالدعاء بظهر الغيب
واليكم اولاً اداب الدعاء
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم :
فمن أراد أن تجاب دعوته فليطب مطعمه
إن الله حيى كريم يستحى إذا رفع الرجل إليه يديه أن يردهما صفراُ خائبتين
"سلوا الله ببطون أكفكم و لا تسألوه بظهورها فإذا فرغتم فأمسحوا بها وجوهكم
"ادعو الله و أنتم موقنون بالإجابة وأعلموا أن الله لا يستجيب من قلب غافلٍ لاهٍ "
" الدعاء محجوب عن الله حتى يُصلى على محمد و أهل بيته
خفض الصوت بين المخافته و المجاهره و الدعاء بغير إثم و قطيعه رحم و تجنب الدعاء على الأهل و النفس و المال "
تكرار الدعاء ثلاثا و إذا دعيت لغيرك أن تبدأ بالدعاء لنفسك
و أن تختم بحمد الله و تمجيده و الصلاه و السلام على الرسول صلى الله عليه و سلم
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
اللهمَّ إني أسألك أني أشهد أنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحدٌ ان ترزقنى الذرية الصالحة
اللهم إنى أسألك بأن لك الحمد لا اله الا أنت الحنان المنان بديع السموات و الأرض ذو الجلال و الاكرام ان ترزقنى الذرية الصالحة
اللّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الطَّاهِرِ الطَّيِّبِ الْمُبَارَكِ الأَحَبَّ إِلَيْكَ، الَّذِي إِذَا دُعِيتَ بِهِ أَجَبْتَ. وَإِذَا سُئِلْتَ بِهِ أَعْطَيْتَ. وَإِذَا اسْتُرْحِمْتَ بِهِ رَحِمْتَ. وَإِذَا اسْتُفْرِجْتَ بِهِ فَرَّجْتَ ان ترزقنى الذرية الصالحة
اللَّهُمَّ إِنِّي أَدْعُوكَ اللهَ. وَأَدْعُوكَ الرَّحْمنَ. وَأَدْعُوكَ البَرَّ الرَّحِيمَ. وَأَدْعُوكَ بِأَسْمَائِكَ الْحُسْنَى كُلِّهَا، مَاعَلِمْتُ مِنْهَا وَمَا لَمْ أَعْلَمْ. أَنْ تَغْفِرَ لِي وتَرْحَمَنِي وترزقنى الذرية الصالحة
قال النبى صلى الله عليه و سلم " إن لله ملكاً موكلاً بمن يقول " يا أرحم الراحمين فمن قالها ثلاثاً قال الملك : إن أرحم الراحمين قد أقبل عليك "
يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين ارزقنى الذرية الصالحة ولا تحرمنى منها
لا اله إلا الله العظيم الحليم لا اله إلا الله رب العرش العظيم لا اله إلا الله رب السموات السبع و رب العرش العظيم اللهم انى اسألك الذرية الصالحة
بسم الله الذى لا اله غيره الرحمن الرحيم اللهم أذهب عنى الهم و الحزن وارزقنى الذرية الصالحة
لا اله ألا انت سبحانك انى كنت من الظالمين يارب الذرية الصالحة يارب أرزقنى الذرية الصالحة
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : كلمات الفرج
لا اله إلا الله الحليم الكريم لا إله إلا الله العلى العظيم لا اله إلا الله رب السموات السبع و رب العرش العظيم
يارب الذرية الصالحة يارب الذرية الصالحة يارب الذرية الصالحة يارب الذرية الصالحة
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم بسم الله الرحمن الرحيم ، و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم ، فإن الله تعالى يصرف بها ما شاء من أنواع البلاء
بسم الله الرحمن الرحيم ، و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم ، و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم ، و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم
يارب ارزقنى بالذرية الصالحة
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم [sz
اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ، و أنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا
اللهم رحمتك ارجو فلا تكلني الى نفسى طرفة عين واصلح لى شأنى كله وارزقنى بالذرية الصالحة
لا اله الا انت يا حى يا قيوم برحمتك استغيث لا تحرمنى من نعمة الذرية الصالحة
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين يارب ارزقنى بالذرية الصالحة
اللهم انى عبدك ابن عبدك بن أمتك ناصيتى بيدك ماضى فى حكمك عدل فى قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته فى كتابك او علمته احداً من خلقك او استأثرت به فى علم الغيب عندك ان تجعل القرأن ربيع قلبى ونور بصرى وجلاء حزنى وذهاب همى وان تقضى لى حاجتى وترزقنى بالذرية الصالحة
يارب لا تذرنى فرداً وانت خير الوارثين
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
اللهم انت ربى لا اله الا انت خلقتنى وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت وابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبى انه لا يغفر الذنوب الا انت
يارب لا تذرنى فرداً وانت خير الوارثين
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
اللهم انى اعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم وعذاب القبر اللهم ات نفسى تقواها زكها انت خير من زكاها انك وليها ومولاها اللهم انى اعوذ بك من علم لا ينفع ومن قلب لا يخشع ومن نفس لا تشبع ومن دعوة لا يستجاب لها يارب أسألك الذرية الصالحة يارب أسألك الذرية الصالحة يارب أسألك الذرية الصالحة
اللهم انك قلت (ادعونى استجب لكم) وانك لا تخلف الميعاد وانى اسألك ان لا تحرمنى من الذرية الصالحة
يارب لا تذرنى فرداً وانت خير الوارثين ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
اللهم صلى على سيدنا محمد خير البرية وبجاهه عندك ارزقنا خير الذرية
ومن لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا ، ورزقه من حيث لا يحتسب
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
اللهم فرح قلبي وآنس وحشتي ونفس كربتي وفرج همي وعوض صبري وقر عيني..يا ودود يا ودود يا ذا العرش المجيد فعالا لما تريد اسألك بنور وجهك الذى ملأ اركان عرشك وبرحمتك التي وسعت كل شي...اللهم اني اسألك ان تقضي حاجتي يا مغيث اغثني يا مغيث اغثني يا مغيث اغثني..

[ام متين]

اللهم رضيني بما قضيت لي وعافني فيما ابقيت حتى لا احب تعجيل ما اخرت ولا تاخير ما عجلت
اللهم يا ارحم الراحمين يا مجيب دعوة المضطرين ياذا الجلال والاكرام..رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
رب ارزقني وارزق اخوتي بالذريه الصالحه المعافاة..رب لا تذرهم فردا وانت خير الوارثين..رب هب لهم من الصالحين وبشرهم بغلام حليم..رب ارزقنا جميعا وارزق المحرومين يا رب العالمين
رب هب لي من لدنك ذريه طيبه اانك سميع الدعاء..رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين..وجعل لي من لدنك وليا يبر بي في كبري ويستغفر لي بعد موتي رب ان كان رزقي في السماء فانزله وان كان في الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه..وان كان قريبا فيسره وبارك لنا فيه يا الله يا ارحم الراحمين
اللهمَّ إني أسألك أني أشهد أنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحدٌ ان ترزقنى الذرية الصالحة
اللهم إنى أسألك بأن لك الحمد لا اله الا أنت الحنان المنان بديع السموات و الأرض ذو الجلال و الاكرام ان ترزقنى الذرية الصالحة
اللّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الطَّاهِرِ الطَّيِّبِ الْمُبَارَكِ الأَحَبَّ إِلَيْكَ، الَّذِي إِذَا دُعِيتَ بِهِ أَجَبْتَ. وَإِذَا سُئِلْتَ بِهِ أَعْطَيْتَ. وَإِذَا اسْتُرْحِمْتَ بِهِ رَحِمْتَ. وَإِذَا اسْتُفْرِجْتَ بِهِ فَرَّجْتَ .. أن ترزقني الذرية الصالحة
اللَّهُمَّ إِنِّي أَدْعُوكَ اللهَ. وَأَدْعُوكَ الرَّحْمنَ. وَأَدْعُوكَ البَرَّ الرَّحِيمَ. وَأَدْعُوكَ بِأَسْمَائِكَ الْحُسْنَى كُلِّهَا، مَاعَلِمْتُ مِنْهَا وَمَا لَمْ أَعْلَمْ. أَنْ تَغْفِرَ لِي وتَرْحَمَنِي وترزقنى الذرية الصالحة
اللهم يا ذا العرش العظيم يا قوي يا رحمن يا رحيم يا قادر على كل شي انت القادر وحدك والاطباء لا يقدرون انت العالم سبحانك وغيرك لا يعلم..تعلم مافي الارحام ..اللهم يا جبار يا رحيم ارزقني بالذريه الصالحه..اللهم اقر اعيننا بالحمل عاجلا غير آجل يا رب العالمين
"اللهم ارزقني ولدا واجعله تقيا ذكيا
ليس في خلقه زيادة ولا نقصان واجعل عاقبته الى خير"
سبحانك لا إله ألا أنت
أني كنت من الظالمين"
" سبحان الله والحمد لله ولا اله إلا الله والله اكبر "
"اللهم إني أسالك أنت الله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد واسالك بأنك أنت الله الحي القيوم ذو الجلال والإكرام واسالك بأنك أنت الله ارحم الرحمين اللهم إني أسالك باسمك العظيم الأعظم الذي إذا سئلت به أعطيت وإذا استعفيت به أعفيت وإذا استغفرت به غفرت اللهم إني أسالك بأحب الأسماء إليك واسالك يالله بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك إن تجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا وجلاء همومنا وغمومنا وشفاء لنا من كل داء وان لاتجعلنا فردا وأنت خير الوارثين وللهم صل على سيدنا محمد في كل وقت وحين وصلى الله وسلم على محمد وعلى أهل بيته الطاهرين "
الهي كيف ادعوك و انا انا و كيف اقطع رجائي منك و انت انت
الهي ان لم ادعك فتستجب فمن ذا الذي ادعوه فيستجب
و ان لم اسالك فتعطيني فمن ذا الذي اساله فيعطيني
و ان لم اتضرع اليك فتنجيني فمن ذا الذي اتضرع اليه قينجيني
الهي و كما فلقت البحر لموسى فنجيته من الغرق
فصل الهم على محمد و على ال محمد و نجني مما انا فيه من كرب بفرج عاجل غير اجل و برحمتك يا ارحم الراحمين
اللهم اجعل فرجك القريب حملي القريب يا حي يا قيوم يا ذا الجلال و الاكرام
يا من اذا اراد شيئا ان يقول له كن فيكون
انه عليك هين يالله انه عليك هين يالله انه عليك هين يا الله
بسم الله الرحمن الرحيم بسم الله خير الأسماء بسم الله الذي لايضر مع اسمه داء بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الأرض ولا في السماء والسميع العليم كما أعطيت لزكريا يحيى و لمريم عيسى بأمر منك أعطني ولا تحرمني
نقلته لكم احبابي حتي يستفيد الكل من هذا الدعاء

[غزالة1]

السلام عليكم
صباح الفل والياسمين على الصحبة الطيبة
اول امس كتبت جريدة و طارت
بالامس كتبت جريدة و طارت حتى عجزت انو نكتب لانو فيها وجهت فيه كلام لكل وحدة على حدئ لكن ماكتبش ربي انو يوصل كلامي
المهم كان عندي ظروف لدى لم اشارك معكن لكن يوميا راني نطل عليكم تعرفو اصبحتو جزء لا يتجزأ من حياتي اليومية
لي عودة

[وفاء الياسمين]

السلام عليكم
كيف الحال اعتذر عن الغياب فقد كنت احضر في المجلة

على فكرة تبانلي ماعجبتكمش وحدا ما دخلت قالتنا رايها

[hanamohamed]

أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ، وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر. [مسلم
صباحكن الله بالرحمة و السعد
رائعة يا ام متين لقد كنت مريضة ومتكئة في سريري والضوء طافي في حالة يرثى لها وافتحت الجهاز لاطل عليكن فقط ومن كثرة متاثرت بنسمة بدات انقل في الدعاء
الله يتقبل منا جميعا وشكرا

[ام متين]

صباح مبارك للجميع غزالة انا الشيئ الي كتبتيه لي راني نستنى فيه
على سلامتك يا وفاء انا ماعرفتش وين نلقى المجلة حتى كتبت ام صابرين الرابط باه تفكرت اطلالات رمضانية طليت بالخف لكن لي عودة ان شاء الله (لكن ماتغيبوش علينا مرة اخرى هكذا).
ربي يشفيك hanomohamed
اكيد ان لما نلقاوحاجة مليحة ننقلوها لنستفيد كلنا
انا ثاني بت مريضة حسيت بالوحدة والخوف والضعف رغم اني وسط اولادي وزوجي فاتت عليا ليلة مملة ربي يبعدها على كل مؤمن.

[وفاء الياسمين]

ربي يشفيكم كلكم

ام متين كي تلقاي روحك وحدك اكثري الاستغفار و اقراي قرآن يطمئن قلبك كلنا نمر بهذا الشعور

طاب يومكن

[oum sabrin]

صباح الخيرات على الجميع
ربي يشفي كل المرضى و يرزق كل محروم
حبيبتي نسمة صبح ربي يرزقك بالذرية الصالحة التي تقر عينك و انضم للفراشات للدعاء لك ربي يعمر حجرك عاجللا غير اجل .
سلامي للجميع لي عودة بعد المراجعة
سلام

[ام مؤمن]

السلام عليكم

صباحكم فل و ياسمين و ورد جوري

صباح الدعاء الجميل ربي يتقبل ان شاء الله و يستجيب ربي يرزق كل محروم و ينصر كل مظلوم و يشفي كل مسقوم

طليت بالخف راني نجهز في نفسي خارجة بعد الظهر نظت بكري و كملت طيبت العشاء طفيت عليه و درك نكمل مع الغذاء

و بعذ الظهر نخرج ممكن نتاخر في المساء المهم العشاء جاهز

نخليكم على خير

[ام متين]

حالة الملل الي كانت نسمة وام مؤمن انتقلت لي اليوم راني في الدار حتى الاولاد الصغار ما قراوش درت الغدا ورتبت الغرف على خفيف وتنظيف خفيف لان البيت مرتب احس بالتعب والقلق والملل ربي يبعد عليكم

[نسمة صبح]

ام متين واش بيك.. رانا نتقواو بيك

كلهااا لحظااات و تعدي .... علابالك رانا في نفس الحالة

[ام براهيم الخليل]

مساء الانوار عليكم نسمة صبح الله يرزقك بي الذرية الصالحة يارب ام متين الف سلامة عليكي والله الدنيا كلها هموم ما رايكم لو كل وحدة تحكي علئ مشاكلها وكل وحدة تقول رايها

[oum sabrin]

مساؤكم سعيد فراشات
كيف الحال ؟
على ما يبدو أنكن لم تنجزن اخر تطبيق لي حطاتو حبيبة "فكري بايجابية" و الا ضربوكم بعين :1:
لم كل هذا الملل و الخمول ؟
حبيباتي أم متين نسمة صبح و أم مؤمن انتن من الفراشات النشيطات و أنتن كمثال لكل الفراشات
الملل هو عدو الهمة و النشاط و قد يزورنا لسبب أو بدون سبب و كل واحدة معرضة لذلك فقد يكون سببه الرغبة فيي القيام بالعديد من الاعمال المتراكمة أو عدم الشعور بأهمية الوقت فاليوم مثل أمس و مثل الغد و غيرها من الأسباب و لكن علينا التغلب عليه
أنا شخصيا انصكن
- باعاة تطبيق المراة (حب النفس )
ا- خذ ورقة و قلم و كتابة كل ما يدور ببالك من افكار سلبية ثم مزقيها و ارميها
- اخذ ورقة ثانية و اكتبي عليها طموحاتك و امالك ما تريدين انجازه على المدى القصير و البعيد
ا- عطاء فرصة لنفسك لترتيب افكارك و اعادة الانطلاق بقوة من جديد
هذا بعض ما يحضرني الان :)
يدا بيد لهمة أعلى حبيباتي
[/center]

[amel...]

مساء الخير عليكم يا زميلاتي ... ان شاء الله راكم ملاح و الصحة بخير

ام مؤمن و نسمة شكرا على النصائح ... ساجاهد نفسي لتجسيدها و الالتزام بها

ام صبرين انا الحمد لله تبانلي مضربونيش بعين ... انجزت التطبيق بالامس و اليوم كل ما تجيني رسالة سلبية انقر زر الغي و الحمد لله نهاري فات يسخف

المهم راني بديت ننعل الشيطان و نولي للطريق هههه .... وليت لتطبيقاتي و الحمد لله نحس روحي مرتاحة

التطبيق لي مديلي وقتي بزاف هو تطبيق خطوة في كل مشروع ... راني بيه معولة نكل نخدم حوايجي ونكمل التروسو نتاعي اذا كتب ربي

القلم النفيس راهو الوقت برك لي حرمني باه نولي نزيد نطل على المجلة . اخذت عليها فكرة قبل ما تكتمل و اكيد لي عودة باذن الله

سلامي لكل وحدة باسمها و ان شاء الله كل واحد يحققلو ربي لي ناويه

[غزالة1]

السلام عليكم حبيباتي فراشاتي الجميلاتييييي
على ما اظن انو المرض (تعب و خمول)بدا من عندي لكن لم ارد ان اقول لكن حتى لا اؤثر عليكن لكن اظن انو قلوبنا مربوطة ههههه
المهم فراشاتي العزيزات لازم نتجاوزو هاذ المحنة بسلام و ام صابرين لم تقصر بنصائحها الذهبية
اظن المشكل ليس في المسابقة في حد ذاتها لانها تزيد من النشاط و الحماس لكن ربما نفكر في تطبيقها بطريقة اخرى او بحلة جديدة كنوع من التجديد و التنقيط لا يوكل لفراشة لانو الفترة الماضية ظلمنا نسمة و شكلنا عليها ضغط لمتابعة التطبيقات لاعطاء النقاط
نسمة ربي يجعل كل ما تبذليه في ميزان حسناتك و ربي يعطيك الذرية الصالحة انت و كل محروم يا رب يا ارحم الراحمين
هذا كل ما فكرت فيه و باذن الله انا متاكدة انو راح نبعثو نفس جديد للدورة
سلام
روحو ترقدو لكي تنهضو باكرا

[غزالة1]

نسيت انو نخبركم انو عندي مشكل في الالتزام بالجدول اليومي للاعمال (ليس التطبيقات الاخرى) فقط الاعمال المنزلية اليومية و هذا اثر كثيرا على الوقت الذي اريد تخصيصه لتعلم هواية و كذا على الوقت المخصص لمساعدة الاطفال في الدراسة حتى انو ليالي كثيرة يجافيني النوم و نشعر بالذنب و التقصير اتجاه اولادي
هذه كانت فضفضة معكن لانو فعلا احس انو جبل فوق اكتافي من هذا الامر
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
تصبحن على خير

[غزالة1]

السلام عليكم
صباح الخير على الجميع
اصبحنا واصبح الملك لله
اينكم يا فراشات

[ام متين]

صباح مبارك لكن جميعا كيف الاحوال ان شاء الله اليوم يكون احسن من السابق يارب ارحم ضعفنا يا رب اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن ومن الجبن والبخل ومن العجزوالكسل واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال امييين

[ام متين]

قال النبى صلى الله عليه و سلم " إن لله ملكاً موكلاً بمن يقول " يا أرحم الراحمين فمن قالها ثلاثاً قال الملك : إن أرحم الراحمين قد أقبل عليك "
يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين يا ارحم الراحمين اشفنا من كل داء وارحم ضعفنا واعنا على امورنا كلها .

[hanamohamed]

امين امين امين رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذا بَاطِلاً سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ رَبَّنَا إِنَّكَ مَن تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلإِيمَانِ أَنْ آمِنُواْ بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الأبْرَارِ رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلاَ تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لاَ تُخْلِفُ الْمِيعَاد ِ