من طرق تقوية الذاكرة

[أمير قمر الزمان]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله الرحمان الرحيم

بما أنه انا جديد في المنتدى و هذا اول موضوع لي فقررت انه أول موضوع لي سيكون هذا
من طرق تقوية الذاكرة وهذا مقتبسة ومن قرص اشتريته اليوم و أحببت أن انتقل لكم هذا
إن شاء الله الموضوع سيكون في الفائدة
لنبدأ على بركة الله
* الفهم أولا يساعد على الحفظ و التخزين
* استذكر موضوعات متكاملة
* الترابط بين ما تستذكر و ما لديك من معلومات يقوي الذاكرة
* الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة
* النوم المريح + غذاء متكامل + الرياضة البدنية + الحالة النفسية التفاؤل + الإسترخاء + التعامل مع الناس + خلق الإهتمام + الفرح + حب الإستطلاع + التمعن + التركيز الفكري كل هذه وسائل لتقوية ذاكرتك
* تصنيف المواد حسب المواضيع و حسب البساطة و الصعوبة يسهل عملية الإستذكار

**********************************

من أجل حفظ متقن :
* صمم على تسميع ما ستحفظ ، استمع لنفسك
* افهم ثم احفظ
* قسم النص إلى وحدات ثم احفظ
* وزع الحفظ على فترات زمنية
* كرر ثم كرر ثم كرر
* اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ " 90 % تقوله - 80% مما تسمع - 50% مما ترى "

في رعاية الله و حفظه و بالتوفيق للجميع

[عماد عيسو]

بارك الله فيك ♥

[●• نسمةة النجآح •●]

جـزاك الله كل خير...
وأهلآ بك معنــآ ... بدايةة مفيـدة لنا جميعاا
شكرا لكك أخي

[dali génie]

welcome
w barak ellah fik
ana nekerah el hifd howa char la boud minh hhhhhhhhhhhhhhhhh
merci énormément pour les conseils

[chaimoumachaima]

mrc 3ala almawdou3 al gaym

[Sina.mina]

بارك الله فيك على الموضوع الرائع و الجميل

[Sina.mina]

بارك الله فيك على الموضوع الرائع و الجميل

[sara.csc]

merciiii khouya

[أمير قمر الزمان]

لا شكر على واجب

[the noble]

بارك الله فــــــــــــــــيك اخي الكريم
وبالتوفيق لك معنا , و اتمنى ان تفيد و تستفيد
و لكن لي طلب عندك
اذا كان القرص الذي اشترته فيه ملفات مهمة
فمن فضلك قم برفعه لنــــــا و اجرك على الله
الخاتمة1

[صابر1995]

شكرا لكـــ على المعلومات

[ناصف الورداني]

بداية اكبر من رائعة موفق و شكرا على هذا الموضوع

[amelmimi94]

بارك الله فيك

[أمير قمر الزمان]

بارك الله فــــــــــــــــيك اخي الكريم
وبالتوفيق لك معنا , و اتمنى ان تفيد و تستفيد
و لكن لي طلب عندك
اذا كان القرص الذي اشترته فيه ملفات مهمة
فمن فضلك قم برفعه لنــــــا و اجرك على الله




اخي قرص لي شريتو خاصة بمادة علوم طبيعية دروس و تمارين و فيه كل شيء حتى دروس مفصلة

[the noble]

اخي قرص لي شريتو خاصة بمادة علوم طبيعية دروس و تمارين و فيه كل شيء حتى دروس مفصلة
الله يبارك
هل يمكنك رفعه لنا ؟

[yasser-ha-forever]

شكرا لك أخي على المعلومات القيمة

ننتظر جديدك

[أمير قمر الزمان]

لا شكر على واجب اخي

[أمير قمر الزمان]

الله يبارك
هل يمكنك رفعه لنا ؟


يبارك فيك اخي
نعم سأحاول رفعه لكم انتظرني في موضوع جديد بإذن الله

[غَـيـْـمَـةٌ ♥]

السلام عليكم

جــزآك الله خيرا أخي على النــصااائح
و أهــلآ و سهــلآ بك معنــآ

في أمـــآن الله

[محب الخضر]

شكرا بارك الله فيك

[عاشقة برشلونة]

جزاك الله خيرا

[zainona]

بارك الله فيك اخي الكريم وجزاك الله كل خير

[أمير قمر الزمان]

شكرا لمروركم الطيب

[ورود العلم]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله الرحمان الرحيم

بما أنه انا جديد في المنتدى و هذا اول موضوع لي فقررت انه أول موضوع لي سيكون هذا
من طرق تقوية الذاكرة وهذا مقتبسة ومن قرص اشتريته اليوم و أحببت أن انتقل لكم هذا
إن شاء الله الموضوع سيكون في الفائدة
لنبدأ على بركة الله
* الفهم أولا يساعد على الحفظ و التخزين
* استذكر موضوعات متكاملة
* الترابط بين ما تستذكر و ما لديك من معلومات يقوي الذاكرة
* الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة
* النوم المريح + غذاء متكامل + الرياضة البدنية + الحالة النفسية التفاؤل + الإسترخاء + التعامل مع الناس + خلق الإهتمام + الفرح + حب الإستطلاع + التمعن + التركيز الفكري كل هذه وسائل لتقوية ذاكرتك
* تصنيف المواد حسب المواضيع و حسب البساطة و الصعوبة يسهل عملية الإستذكار

**********************************

من أجل حفظ متقن :
* صمم على تسميع ما ستحفظ ، استمع لنفسك
* افهم ثم احفظ
* قسم النص إلى وحدات ثم احفظ
* وزع الحفظ على فترات زمنية
* كرر ثم كرر ثم كرر
* اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ " 90 % تقوله - 80% مما تسمع - 50% مما ترى "

في رعاية الله و حفظه و بالتوفيق للجميع



موضوع جد قيم ومفيد ..بارك الله فيك اخي :19:

[رقية95]

بارك الله فيك أخي الفضل على هذه الإفادة

[أمير قمر الزمان]

وفيك البركــــة

[همسة ◕‿◕ برآءة]

شكراًاًاًاً و بآركـ الله بكـ
...

[أمير قمر الزمان]

لا شكر على واجب

[حية بذكر الله]

بارك الله فيك

[Amira.12]

جزاك الله كل خير

[سوسو95]

بداية جيدة في المنتدى بارك الله فيك

[الوردة الحسناء]

بارك الله فيــك ..شكراااااا