|
منتدى الألعاب و الألغاز حاب تفكر و تتسلى معنا ، تفضل هنا الألغاز، الحكم ، الأمثال و الكثير...و تحذف كل المواضيع عديمة الفائدة و التي تؤدي للدردشة بين الجنسين .. و مواضيع العدّ ..و التوقّع ...و التمني ...و إضاعة الوقت في غير تثقيف و زيادة معرفة أو علم |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
اختبارا( اعرف إذا كنت تحتاج لتقويم نفسي)
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2011-06-20, 13:23 | رقم المشاركة : 1 | ||||
|
اختبارا( اعرف إذا كنت تحتاج لتقويم نفسي)
اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعمأو لا حسب ما يتفق معك، ضع لكل إجابة بنعم درجتين ( 2 )، ولكل إجابة بلا درجةواحدة ( -1) 1ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك؟ 2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟ 3- هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التيتعترضك ؟ 4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاقالعالية ؟ 5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفاتالسلبية ؟ 6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبليةولحياة أفراد عائلتك 7 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين علىالمحاورة والتفاهم ؟ 8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟ 9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟ 10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟ 11 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهمفي المجالات المختلفة ؟ 12 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعيةالمختلفة ؟ 13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامكاليومية ؟ 14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبارالمساعدة ؟ 15 ـ هل تحاول تحل مشاكل الآخرين ؟ 16 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجاربالآخرين ؟ 17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهمفي العالم ؟ 18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم فيالعالم كثيرون ؟ 19 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعيةالمختلفة ؟ 20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعملعلى تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟ 21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحريةتامة ؟ 22 ـ هل تتخوف من انتقادات الآخرين لك ؟ 23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخرنحوك ؟ 24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟ 25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطىعيوبه وأصبح مشهورا ؟ 26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟ 27- هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليمالمتاحة ليك ؟ 28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟ 29 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطين ؟ 30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها (الوطنـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك) ؟ 31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟ 32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدعبه ؟ 33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة (ثقتيبنفسي عالية) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟ 34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدثللسيطرة على أفكارك ؟ 35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟ 36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟ 37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟ 38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟ 39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟ 40 ـ هل تكره الخانعين ؟ 41 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟ 42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدهامغشوشة ؟ 43 ـ هل تتجرأ و تسأل الآخرين عن الطريق أوالعنوان أو المكان ؟ 44 ـ هل تبادر الآخرين بالسلام والسؤال عنصحتهم ؟ 45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون إحراج ؟ 46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟ 47 ـ هل تستأنس من صحبة الآخرين ؟ 48 ـ هل تجلس في الخطوط الأمامية ؟ 49 ـ هل تقدم الدعوة للأصدقاء ؟ 50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي أمامالآخرين ؟ 51 ـ هل أنت من النوع الذي لا يعير اهتماملحجم الجمهور عند التحدث ؟ الآن اجمع الدرجات التي حصلتعليها إن كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلتعلى 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الىتقوية ، أما إذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج إلى علاج نفسيلتقويتها . الموضوع منقول للفائدة
|
||||
2011-06-20, 13:32 | رقم المشاركة : 2 | |||
|
71تقتي لاباس بها |
|||
2011-06-20, 13:41 | رقم المشاركة : 3 | |||
|
78 ثقة بنفسي لاباس بها |
|||
2011-06-20, 14:00 | رقم المشاركة : 4 | |||
|
شكـــــــــــــرا جزيلا |
|||
2011-06-20, 15:01 | رقم المشاركة : 5 | |||
|
82ثقتي بي لا بأس بها.. |
|||
2011-06-20, 15:31 | رقم المشاركة : 6 | |||
|
ان اثق بنفسي85 |
|||
2011-06-20, 17:06 | رقم المشاركة : 7 | |||
|
مليح تسما واحد ما جاتو 50 |
|||
الكلمات الدلالية (Tags) |
اعرف نفسك |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc