لاتكن بخيلا ...أفدنا بما عندك..

[سلواان]

السلام عليكم ..
سأبدا موضوعي بثلاثية تبلغ حد التقديس بالنسبة لي ..وهي من عصارة عقلي...
ثلاث أجعل كل منها رهينة في قلعة حصينة أوصد علي كل منها بابا من صلب الفولاذ .وأُغيّب مفاتيحها عن كل متطفل ينوي اقتراب

عقلي
قلبي
معدتي

والثلاث هن مدخل طرحي ولبّه..

في حياتنا نمر بمواقف ويحدث معنا تجارب ..أحيانا تكون تلك التجارب وليدة اللحظة ونجد اللحظة لها صدفة أو بتوقد فكرنا لأننا في لحظة حرج ..فنقف على الحل ..
سأبدأ بنفسي ..في إحدى المرات ..كنت عازم على السفر الساعة 5 صُبحا هيأت كل شيء راقبت السيارة ...هندامي تمام تمام ...الموعد اقترب اخرجت السيارة ثم عدت لأغلق الباب ..استعجلت الأمر لأن هناك من ينتظرني لأمرّ عليه ..وقبل أن استوي على مقعد السيارة لاحظت بقعة على سترتي بُنية داكنة ..اصابني الفزع ..ماذا أفعل ماذا افعل ؟
اضطربت ..لم يكن لدي غير تلك السترة مناسبة الى تلك الوجهة من سفري ..نزلت من السيارة عدت الى الداخل نظرت يمينا شمالا ..رأيت على رف قطعة من الإسفنج وكانت جديدة أخذتها ثم مررتها فرْكًا على تلك البقعة صعودا ونزولا ..وانا في حالة من اليأس من ازالتها ..وكانت المفاجأة رهيبة ..تلاشت تماما من على سترتي ..ضحكت ضحكة الصبي جذلا ...ثم واصلت طريقي ...
نعم يا أخوة جربوها الفكرة ..فقد يحدث مع الكثير منكم ذلك في آخر اللحظات عند الخروج للعمل لمناسبة أو للقاء ما ...
أنتظر تجاربكم في أمور أخرى نستفيد منها هنا جميعا فلاتبخلونا ...
موضوعي لايقتصر على ذلك فحسب إنما يتناول أمرا آخر ..
مجتمعنا تعوّد سلوكات في حياته اليومية وخاصة في طريقة أكله ونومه ..ونشاطه خارج العمل ..وما يمارسه بصفه عامة ..تلك السلوكات لها تأثير مباشر على صحته الجسدية وأنتم تعلمون ما طغى في أيامنا من انتشار للأمراض خاصة أمراض العصر..

السرطان
السكري
ضغط الدم
الإكتئاب

تعرفون ؟
نحن نساهم كثيرا والى حد مذهل في إصابتنا بتلك البلاوي عافانا وعافاكم الله منها...
إنها بسبب ما نتناوله من اطعمه وبسبب ايضا أسلوبنا في التعاطي مع ما يدور حولنا من قضايا ...( خوف ــ ترقب ــ توتر )
فنجد من هو في سن شبابه ..يزور اطباء اخصائيين لسبب مرض من الأمراض يُفترض انه لايعانيه الا من تجاوز الستين أو السبعين ...
كم كان يسعدني حينما كنت أقدم النصيحة لمن هم مقربين مني واصدقائي وحتى زملائي في العمل ويعانون مما ذكرت..فيجدون ذلك موْجد القبول فقلت في نفسي ..لدي اخوة هنا فعلام أبخلهم بما اعرف أو نهلت منه من بحر التجربة والفائدة ..ولكم ايضاا يا إخوة المجال مفتوح لإفادتنا بخبراتكم في هذه الحياة وسيكون المجال محصورا في سلوكياتنا اليومية والمتعلقة حصرا بما له ارتباط بصحتنا والذي هو بالضرورة مرتبط بأسلوبنا في الأكل والملبس والنوم والعمل ونشاطنا الحركي .....فهل ستبخلوننا بما عندكم

..

اليكم الخط

..
استدراك ..
سوف أقوم باستثمار كل ما يساهم به أخوتنا وأخواتنا هنا ..بتجميعه ..على شكل موضوع منفصل مضمونه تجارب اللآخرين في تجاوز المواقف الصعبة ...شكرا لكم ننتظر افاداتكم ..