عصير البادنجان لديد و غنى بالحديد

[tokio hotel]

سلام حبيباتى واش راكم انشاء الله تكونو بخير اليوم جبتلكم عصير لديد لاطفالكم غنى بالحديد و المغنيزيوم ساهل و بسيط ما تحكموش عليه حتى تجربوه لكن ماتقولوش بلى بادنجان صدقونى واحد ما راح يعرف
نحتاجو

حبتين بادنجان من النوع الطويلو انتاع هاد الوقت ما فيهش الزريعة قطعى الراس و دوقيه لانو احيانا يكون مر لازم يكون حلو فوريهم حتى يطيبو مليح برديهم و اطحيهم مع 2 ملاعق كاكاو من النوع الجيد و 5 ملاعق سكر فانيلا و نصف لتر حليب و تبقى هاد المقادير حسب الدوق ممكن تزيدو و تنقصو على دوقكم

جربوه و ادعولى و لصاحبة الوصفة الاصلية شكرا


ملاحظة البادنجان فويه و ارحيه بالقشرة