مشكلة محرجة ساعدوني

[مشكلتي]

السلام عليكم

اخوتي مشكلتي هي الخجل الشديد خصوصا من الرجال وقد تقولون هذا امر جميل ولكنه معيق جدا بالنسبة لي

خاصة انه امتد الى اقاربي ومن

الناس الذين اعرفهم فمثلا عندما يدخل علي ابن عمتي ويكون أكبر مني مع العلم عمري هو 16 سنة ومثلا هو 20 سنة لا اعلم كيف اقابله

حتى وان كان آخر كبير جدا علي 30 40 سنة (متزوج) لا استطيع مواجهته يعني لا اعلم اذا اسلم عليه ام اقول فقط مساء الخير صباح الخير

والمشكلة الاكبر كان في عرس اختي الذي كان في الشهر الفائت صدقوني لم اتكلم ابدا مع زوجها هو رآني وبدا يبتسم انا وجهي احمر ولم اعرف

ماذا افعل استدرت وذهبت من دون ان افعل شيئا (احترت هل اسلم ام لا ) وكذلك ابوه صدقوني لم اره حتى الآن امامي فكلما اسمع انهم سياتون

اهرب هذه هي مشكلتي الخجل الشديد والتسلام ( اعطوني حل )

[samar89]

ربي معاك اختي..........

[محبة النجاح...]

بسم الله الرحمان الرحيم
اختي عليك التحلي بالثقة بنفسك ولاكتساب هذه الميزة يمكنك البحث عن طرق عبر الانترنت فهي كثيييييرة
.....وكما يبدو لي من حديثك انك مترددة دائما ما اذا كنت تريدين السلام عليم ام لا ...لا اختي الغالية عليك ان لا تترددي بل كوني واثقة من نفسك وفقط قفي امامه دون ان تسلمي ودون ان تضعي راسك في الارض بل مثلا قولا السلام عليكم كيف الحال اسالي عن عمتك ان كان الذي امامك هو ابن عمتك وهكذا خوذي انت زمام الحوار
...وبالطبع ان مد يده او راسه ليسلم عليك لم الخجل سلمي عليه فهو ليس غريب كل الاشخاص الذين تحدث عنهم هم اقاربك ...وبعدها يمكنك ان توصلي لهم فكرة انك لا تحبذين ان تسلمي على من هم من غبر محارمك بصورة غير مباشرة لكي لا ينفرو منك واعانك الله اختي ووفقك الله وان هذا الحياء الذي عندك هو من سمات اهل الجنة ان شاء الله ففتخري به ولا تستغني عنه ابدا فمهما طال الزمن سيكون نورا يسطع من وجهك لينير دربك
والسلام عليكم ورحمة اله

[lilou f lilou a]

ربي معاك اختي..........

[dala3 dalou3a]

السلام اختي انت لازم عليك انك تخرجي من هاد المشكل من خلال طبيب نفسي و الا من خلال النت ابحثي و رح تلقاي طرق للتخلص من الخجل فالحياء حاجة مليحة و خاصة عند البنت لكن انتيا هاد الشيء تجاوز حده و صار اسمو خجل او الرهبان الاجتماعي - ربي معاك اختي-

[LAMIA TEFFAL]

58
مرحبا اختي الخجل هو في الحقيقة رمز للعفة وطهارة الدي اصبح يتلاشى في المجتمع ولكنه عندما يتعدى حدوده المطلوبة او العادية يصبح ابتلاء لدا حبيبتي بما انك اعترفت ان حجلك هو مشكل عليك السعي الى مواجهته
احببت ان اقدم لك هده النصائح من احد المواضيع علها تفيدك

أوّلا : لست الخجول الوحيد .. الخجولون كثيرون .

ثانياً : اعتبر الخجل حالة عرضية وليست مرضية ، ولكنّها حالة تحتاج إلى علاج وعدم إهمال .

ثالثاً : الإرادة القوية سلاح فعّال في تجاوز أي طبع تكرهه ومنه الخجل .




لقد تعلّم الأعمى كيف يسير في الطرقات وقد لا يرتطم بشيء .. وتعلّم الأخرس كيف يتفاهم مع الناس بالإشارات ويوصل إليهم مطالبه ويوصلون إليه ما يريدون .. وتعلّم المعوّق كيف يواجه علّته ويتأقلم أو يتعايش معها كما لو لم يكن قد فقد شيئاً ..


هل الخجل أعقد من ذلك ؟! أبداً .


ادرس الإرشادات التالية التي تجعلك تقول لـ (الخجل) وداعاً :


أ . نمِّ ثقافتك ، فالثقافة الوجه الذي تطلّ به على الناس .ب . تحدّث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدسّ أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها .

ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً .. تحرّر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة ، إلاّ القول المقدّس .

د . درِّب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك .. تصوّر أنّهم لا يعلمون وتحدّث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم .

هـ . افتح صدرك للنقد .. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين ، وتعلّم أساليب الردّ اللطيف : لَم أسمع بهذا من قبل ، هذا ليس من اختصاصي لا أحبّ الخوض فيه ، أحبّ أن أستمع لأستفيد أكثر .

و . كن مستمعاً جيِّداً .. اُنظر كيف يتحدّث الآخرون .. لا بأس عليك .. تعلّم بعض أساليبهم .. ستفيدك في القريب العاجل .

ز . لا تعطِ للأشياء والتصورات أكبر من حجمها ، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً ، فقد يعكّر صفاء ذهنك ومزاجك .. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد .

ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأ نّها موحشة وتزيد في الخجل والإنطواء .

ط . تحدّث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله .. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها .. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك .

ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والإستحسان .. اطلب المقبولية ، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً .

ك . الجرأة تمرين .

ل . التمرين يؤدِّي إلى التكامل ، وإلى التغلّب على الخجل وعلى كلّ مواطن الضعف

[sali-sali]

الخجل كما دكر من قبل دليل على العفة و الحياء شيئ جميل لكن يا اختي في حدود

عادي كوني اجتماعية مع الناس ريحي معاهم ولكن في حدود مثلا زوج اختك لما تلقايه قوليله السلام و اسئليه عن احواله

[جمال الدين الأفغاني]

السلام عليكم

والله لو كان كل البنات مثلك لصبت علينا بركات من السماء وخرجت من الأرض

ولكانت الامة كلها بألف ألف خير والشباب في ستى آلاف من نعمة

من يقول رهاب اجتماعي بالله عليكم هل الاخت قالت انها مع الناس في الخارج

هي قالت لما ياتنوا للبيت من زوج أختها أو أبوه يعني ليس مع الناس كلهم

فهذه العفة اسمها العفة الفطرية للمرأة التي أودعها الله فيها

فالرجل الأجنبي بالنسبة للمرأة سليمة الفطرة مهما كانت قرابته كحالة الاخت هنا

أبو زوج الأخت مثلا هو أحنبي عنها أو زوج أختها

هي تخجل منهم وهذا دليل انها فطرتها سليمة فالتي تتساهل مع الرجال

في السلام وأحيانا القبلات هي من يجب أن تذهب للطبيب النفسي أو الشرعي

لينهاها عن ذلك حتى لا تفقد حيائها وتصبح لعبة في يدي شيطاين الانس والجن

فهناك فتاة كان لي نقاش معها بخصوص الاختلاط في العمل ومن الكوارث التي اجابتني بها

أن من يعمل معها مثل إخوتها ولا بأس أن تختلي به في مكتب والباب مغلق

أو يكون بقربها يعملان على جهاز الكمبيوتر مثلا فهذه الفتاة لا تعاني من الرهاب الاجتماعي

عند البعض فيا سلام على الرهاب الاجتماعي يا سلام وأقسم بالله العظيم

لو يعلم البنات أن ما يقمن به من التساهل في التعامل مع الرجال أنه يسبب غضب الله عليهن

والملائكة والناس اجمعين وأن الحياء رأس مال الفتاة المسلمة إن هي فرطت فيه

فرطت في حياتها والموت أحسن لها من حياتها وباطن الأرض خير لها من ظاهرها

وقد أسمعت لو ناديت حيا ولكن لا حياة لمن تنادي لا حياة لا حياة

والله المستعان

[sengra]

السلام عليكم
أختي الكريمة أنت لا تعنين من مرض نفسي مثلما قالت بعض المتدخلات. بل هذا خلق جميل نحبه أن يكون لدى كل النساء
و خجلك من زوج اختك أو غيره هذا هو التصرف السليم الذي تعاملت به معهم
ياليت كل البنات مثلك
بالتوفيق
شكرااااااااا

[المتفآئلة]

الحياء جمال المرأة....هذا ليس بمشكل اختي ♥

اين المشكلة في ذلك ؟؟ أ مشكلتك مع المجتمع ام انك تتحدثين عن ما ذكرتيه في مشكلتلك : ابن خالك او ابن عمك و زوج اختك...كل من ذكرتيه لا يجوز لك ان تسلمي عليهم بالمصافحة او التقبيبل عليهم ..يعني هذا طبيعي ان تخجلي منهم ...حفظك الله

[فتـ حييةـاة]

المشكل هو كي نحسبو الحشمة مشكل

[عميروش الحر]

اذا كانت مشكلتك مع الرجال الغرباء عنكي فقط فهذا شيء جميل وعادي في الفتاة المتخلقة والعفيفة ...
واما اذا كانت مشكلتك مع كل الغرباء حتى النساء منهن أي انكي تخشين الحديث وسط جماعة و يمنعك الخجل من التواصل مع الاخرين ومن الدراسة ... فهذا نوع من الرهاب الاجتماعي ..
وانا ارى انه لابأس في ان تحيي من هم من العائلة كزوج اختك و بقية العائلة ليس شرطا بالمصافحة بل المهم تحية الوجه والسؤال عن الاحوال فقط
وحاولي ان تجربي ولا تهربي كلما رايت احد منهم فهذا غير طبيعي ... المرة الاولى ستكون صعبة ثم تتعودين
انت الان مشكلتك في فن وطريقة التعامل مع الاخرين فقط
ولكن حيائك دليل على عفتك فواصلي هكذا

[ريم الفلى]

ختي العزيزة الحياء على حساب ضني شيء لا بأس به كثيرا خصوصا في الوقت الحالي حيث نلاحظ غياب مثل هذه الصفات على كل حال تحلي بالقوة ولا تحاولي التغيير من نفسك خصوصا إذا لم يكونوامن محارمك وفقك الله

[رحمة 20]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم الفلى

ختي العزيزة الحياء على حساب ضني شيء لا بأس به كثيرا خصوصا في الوقت الحالي حيث نلاحظ غياب مثل هذه الصفات على كل حال تحلي بالقوة ولا تحاولي التغيير من نفسك خصوصا إذا لم يكونوامن محارمك وفقك الله

أنا اوافقك اختي الف بلمائة وجزاك الله خيرا ونصيحة قيمة في زمن اصبح الحياء فيه يعتبر مرض

[samia2013]

السلام عليكم اختي الفاضلة
كنت اظن انو انا وحدي من يعاني من هذه المشكلة ولكن وجدتك بفس حالتي . لكن انا اقل منك لانني لااتحسس كتيرا من اقاربي المتزوجين الكبار في السن.
ولاظن انها حالة نفسية بل فقط فترة و تروح.