|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
لا تقفز من سريرك عند الاستيقاظ
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2011-10-11, 18:01
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
لا تقفز من سريرك عند الاستيقاظ
 عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط : ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزاً في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفاً لذا عليك  أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد سلام
|
||||
|
|
2011-10-11, 18:03
|
رقم المشاركة : 2 | |||
|
شكرا على المعلومات |
|||
|
|
|
2011-10-12, 16:19
|
رقم المشاركة : 6 | |||
|
|
|||
|
|
|
2011-10-12, 19:20
|
رقم المشاركة : 7 | |||
|
مرحبااااااااااااا ياخي رائد شكرااااا على المعلومات القيمة الف الف الف الف شكراااااااااا |
|||
|
|
|
2011-10-13, 09:01
|
رقم المشاركة : 8 | |||
|
|
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الاستيقاظ, تقفز, سريرك |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
