كيف اسم هذه النباتات و خضرة باللغة العربية الجزائرية

[حميد طبيب]

Gingko biloba

Maca

St. john's wort

هذه بعض النباتات المسماة باللغة الإنجليزية لكني لا أعرف أسمائها باللغة العربية

سمي النباتات التي تعرفها

من أين أشتري؟

[paloma.laila]

جنكو أو الجِنْكَة أو جنكو ذو الشقين أو جنكو ذو الفصين أو شجرة المعبد أو المَعْبَلَة أو الجنكو الثنائي الفلقة (الاسم العلمي:Ginkgo biloba) هو نوع من النباتات يتبع جنس الجنكو من فصيلة الجنكوية وهو النوع الوحيد المتبقي من صف الجنكويات، وكانت النباتات المنسوبة إلى هذا الصف منتشرة في الحقبة الوسطى، لذا يعتبر هذا النوع من المستحاثات الحية.،في الصينية واليابانية :éٹ€و‌ڈ( بينيين بالحروف اللاتينية : شينغ يين ، هيبورن بالحروف اللاتينية : ايشو أو ginnan)، باللغة الكورية : ى‌€ي–‰ (بالحروف الكورية: " هينج يون ")، في الفيتنامية: باخ غنى عنه)، يقبل الاسم البديل الجنكه والتي تعرف أيضا باسم شجرة كزبرة البئر وهي نوع فريد من الشجر، وهي الصنف الوحيد الباقي من قسم الجنكوفايتا. وهي شجرة نفضية من عاريات البذور. ومع أنها لا تزال موجودة في منطقتين صغيرتين في مقاطعة جيجيانغ شرقي الصين، إلا أنه يحتمل أن تلك الأشجار اعتنى بها الرهبان الصينيون خلال الألف سنة مضت، ومن غير المؤكد إن كانت تنمو في البرية أم انقرضت منها.

عرفت أيضا ب شجرة الحياة لانها الشجرة الوحيدة التي بقيت حية بهيروشيما باليابان بعد تفجير القنبلة الذرية . لها استخدامات عديدة في الطب التقليدي وكمصدر للغذاء.

[paloma.laila]

Lepidium meyenii ، المعروف باسم maca أو الجينسنغ البيروفي ، هو نبات عشبي صالح للأكل من عائلة Brassicaceae التي تنتمي إلى أمريكا الجنوبية في جبال الأنديز العليا في بيرو. تم العثور عليها حصريًا في هضبة ميسيتا دي بومبون بالقرب من بحيرة جونين في أواخر الثمانينيات.

[paloma.laila]

نبتة سانت جون نبتة طبيعية ذات زهور صفراء، تم استخدامها في الطب الأوروبي التقليدي منذ زمن بعيد عند الإغريق. وهي عبارة عن مكمل غذائي عشبي لا يحتاج إلى وصفة طبية، ويمكنك شراؤها من أي متجر للأعشاب الطبية، ويشير اسم نبتة سانت جون إلى مكتشفها القديس جون.

نبتة سانت جون متاحة بشكل أقرص أو كبسول، نبتة سانت جون متاحة أيضاً كمستخرج بشكل زيت.
تتراوح الجرعة الموصى بها من 250 إلى 300 مليغرام، تؤخذ مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
الأسماء الشائعة: نبتة سانت جون، هايبركيوم، عشب كلاماث، عشب الماعز، هيوفاريقون.
الاسم اللاتيني: هايبركيوم بيرفوراتوم.
ماهي فوائد نبتة سانت جون:
تاريخياً تم استخدام نبتة سانت جون لمجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك أمراض الكلى والرئة، الأرق، الاكتئاب، ولمساعدة التئام الجروح.
في الوقت الحالي يتم استخدام نبتة سانت جون في الغالب كمكمل غذائي للاكتئاب.
كما يستخدمه الناس كمكمل غذائي لظروف أخرى، بما في ذلك أعراض انقطاع الطمث، اضطراب نقص الانتباه وفرط الانتباه، والوسواس القهري.
يعتقد أن نبتة سانت جون تساعد في تخفيف الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط، ولكن يجب أن تؤخذ تحت إشراف الطبيب.
قد تتعارض نبتة سانت جون مع الأدوية أو الأطعمة الأخرى التي يتناولها المريض.
وجَدت مراجعة منهجية أن نبتة سانت جون يمكن أن تكون فعالة في علاج الاكتئاب الشديد.
مع ذلك فإن إدارة الغذاء والدواء (fda) لم توافق عليها لهذا الغرض.
كيف تعمل نبتة سانت جون؟
في حين أن آثار نبتة سانت جون على الجسم ليست مفهومة تماماً، إلا أنه يعتقد أنها تعمل بشكل مشابه لمضادات الاكتئاب.
تشير الأبحاث إلى أن عدداً من مكوناتها النشطة بما في ذلك هايبرسين، وهايبرفورين وادي هايبرفورين ، قد تكون مسؤولة عن هذه الفوائد.
يبدو أن هذه المكونات تزيد من مستويات الرسائل الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين، وهذه تعمل على تحسين وتنظيم المزاج.
من المثير للاهتمام أن نبتة سانت جون ليس لديها الآثار الجانبية الشائعة لمضادات الاكتئاب التي تصرف بوصفة طبية، مثل فقدان الدافع الجنسي.
هناك أدلة قوية لدعم استخدام نبتة سانت جون في علاج الاكتئاب.

[paloma.laila]

عشبة حشيشة القلب أو عشبة سانت جون St. John’s wort هي عشبة طبية لديها تاريخ من الاستخدام كدواء يرجع إلى اليونان القديمة، حيث كانت تستخدم لمجموعة من الأمراض، بما في ذلك مختلف الاضطرابات العصبية .
عشبة حشيشة القلب أيضا استخدمت كمضاد للجراثيم، و مضاد للأكسدة، و لديها خصائص مضادة للفيروسات. و بسبب خصائصها المضادة للالتهابات تم استخدامها على الجلد للمساعدة على التئام الجروح والحروق و تعتبر عشبة حشيشة القلب واحدة من المنتجات العشبية الأكثر شعبية و من بين الأعشاب الأكثر شراءاً في الولايات المتحدة الأمريكية.