كيف تستعد للامتحان وتتخلص من قلق الامتحان وتتميز

[نجمة الأمــــــل]

سيكون هذا الموضوع متجدد ومتنوع دائما باذن الله

تعريف الذاكرة

عملية عقليّة معرفيّة تعمل على خزن، وحفظ المعلومات، والخبرات والمواقف المختلفة التي يمر بها الإنسان ويتعلمها، وذلك بغرض استعادتها واسترجاعها عند الحاجة لها، ويقوم عمل الذاكرة على استعادة المعلومات المطلوبة بعد فترة من الزمن سواءً كانت طويلة أو قصيرة .

كيف تتم عملية تخزين المعلومات أثناء المراجعة ؟

ماهي الطريقة الصحيحة للمراجعة ؟

ماهي الأوقات المناسبة للمراجعة ؟

ماهي طرق لاستيعاب الصغار والكبار للمراجعة؟

ما هي الطرق الصحيحة لحفظ المعلومات لمدة بعيدة الأمد ؟

مادور كل من : المعلم ، الأسرة في مساعدة التلميذ على الاستيعاب وعلى تحدي الخوف وقلق الإمتحان ؟

كلها أسئلة سيتم الاجابة عليها بشيء من التفصيل ،وبمناقشاتكم واستفساراتكم باذن الله

أولا :

يمر أي فرد فينا بثلاث مراحل حين يود الاحتفاظ بمعلومات أو موقف تعليمي ما :
1*مرحلة التعلم:تتضمن هذه المرحلة عملية فهم الموقف ، وتحليله ، وإدراكه ، والتعمق في فهمه واستيعابه ، ويتم تخزينه كنتيجة لعملية الإدراك.
2* مرحلة تخزين المعلومات: وهي مرحلة تهم طلابنا كونها تقرر مكان حفظ المعلومات وضمان استرجاعها على المدى البعيد ،وهي المدى الزمنيّ الذي من الممكن للفرد أن يحتفظ به بالمواقف التعليمية، والمثيرات المختلفة خلال فترة زمنية قصيرة، وذلك ضمن الذاكرة قصيرة المدى، أو استيفاء الخبرات لشروط انتقالها ، وارتقائها للذاكرة طويلة المدى ضمن فترة زمنية طويلة.

3* مرحلة الاستخدام الفعليّ للذاكرة: وهي عملية التذكر بحدّ ذاتها، من خلال العمليات المعرفيّة التذكرية ، كالتعرف والاسترجاع ، أيّ توظيف الخبرات السابقة في استعادة المعلومات المطلوبة على هيئة مخرجات لفظيّة، أو حركيّة، أو بصرية.