تمارين رياضية بالصور المتحركة - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

تمارين رياضية بالصور المتحركة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2019-01-31, 18:10   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
〆 بٰٰاولو 乄
مراقب منتدى الرياضة
 
الأوسمة
العضو المميز 
إحصائية العضو










افتراضي تمارين رياضية بالصور المتحركة


























 


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-31, 18:27   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
Mmesbahi
بائع مسجل (ج)
 
الصورة الرمزية Mmesbahi
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

هل هذا صحيح ؟
الصورة الأولى تركز أكثر على عظلة ثلاثية الرؤوس
لصورة الثالثة تركز أكثر على عظلة الكتف
الصورة الرابعة تركز أكثر على عظلة الصدر










رد مع اقتباس
قديم 2019-02-01, 11:00   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
〆 بٰٰاولو 乄
مراقب منتدى الرياضة
 
الأوسمة
العضو المميز 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mmesbahi مشاهدة المشاركة
هل هذا صحيح ؟
الصورة الأولى تركز أكثر على عظلة ثلاثية الرؤوس
لصورة الثالثة تركز أكثر على عظلة الكتف
الصورة الرابعة تركز أكثر على عظلة الصدر
نعم أخي الكريم









رد مع اقتباس
قديم 2019-02-02, 12:59   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
بـــيِسَة
مشرفة الخيمة
 
الصورة الرمزية بـــيِسَة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سلام

صور جميلة ومفيدة

رائع ( نسييها ان شاء الله هههه)

تحياتي










رد مع اقتباس
قديم 2019-07-03, 21:38   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ahmed.foras
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ahmed.foras
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 18:06

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc