للنحيفات فقط

[besma19]

و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين حبيبنا محمد و على
آله و صحبه أجمعين و من تبعه بإحسان إلى يوم الدين.

هذه وصفة سهلة ونتيجتها فعالة للزيادة في الوزن وليست عندها اي اثار جانبية
المقادير
1- علبة الحليب المحلى نستلي(بوريسيما).
2- بكية الشكلاط ماروخا.
3- فاتح الشهية سيرو</B> "بيرفيتال".
الطريقة

تناخدو الحليب المحلى و تندوبوه في حمام مريم و نضيفو عليه الشكلاط حتى يتجانس الخليط, من بعد نضيفو عليه السيرو اللي تشريوه من الصيدلية. هاد السيرو تينعس الا خديتوه بوحدو, و لكن المفعول ديالو ديال النعاس تيبطل بالحليب المحلى و الشكلاط.

من بعد ما يتجانسو العناصر تنوضعوهم في قرعة و تناخدو منو كل نهار 3 المعالق مفرقة على الوجبات: الفطور; الغداء ; العشاء.

البنات اللي جربوها رضاو بالنتيجة قبل من شهر من استعمالها, يعني نداومو الوصفة حتى نوصلو للوزن المرغوب فيه و نحبسوها. ماشي تبقاو تاكلو حتى نوليو شي مادرناه ونرجعو نقلبو على الرجيم . ولازم مراقبة الوزن مرة أو مرتين في الأسبوع باش نراقبو النتيجة.

امانة الي جرباتها تدعي معايا شي دعيوة زوينة بحالها

[الجنة الجنة]

شكرا لك اختي على الموضوع لمعلومات اكثر اقرئي موضوعي عن النحافة

[besma19]

مشكورة أختي

[RIBA-18]

شكرااااااااااااااااااااا

[سالي.ع تجريبية]

مشكـــــــــــــــــــــــروة اختي على الوصفة.
تقبلي مروري.

[mouna24]

شكرااااااااااا

[noussa nassa]

[¨°o.رغـ{د الاسلامـ .o°¨]