صبـــيحةً تعيسة أتمزق ألمـا و بكـاء ♥ ♥ أصدقائي أحتاج دعمكم

[لؤلؤة الجزائرية]

أصدقــائي أملي الوحيد أن تتحسن نفسيتي و لو قليلا

أيامي تمر .. و المرض و الألم يقتلني ♥ لأيام عديدة

أعجز عن التنفس بشكل طبيعي

فأنا أتمزق ألمـا و بكاء

جميعكم تعلمون فقط البارحة كنت هنا بنشاط شبه ممتاز في منافسة مراجعة العلوم هنا ♥

أنتم تعلمون لقد , فتحت موضوع المنافسة في مراجعة العلوم و ذهبت فصد المراجعة

,,وبعد لحظات و غفوت و نمت ,, وأحسست بفشل مفاجئئئ مدمر جدا جدا

أعجز عن التحكم في نفسي للاستيقاظ من جديد في النها ر !

لأقوم بما تواعدنا عليه من مراجعة ,, لكنني

لم أستطع بسبب الفشل الجسدي و النفسي

المفــــــــــــــاجئ !!

♥♥♥♥

أعمـال كثيرة و تحضير كان لابد أن أقوم به كما تواعدنا من مراجعة ,,

لكننــــــــــــي فشلت جدا جدا ♥♥

مر نهار ثم ليلة وسمعت بمعدلي الضعيف للفصل الأخير ( رغم انني كنت أتحصل على معدلات جيدة لا اعلم ماذا حدث معي في هذه الفترة ),,

مرت ليلة فـــــارغة ولم أعمل إنجازا بها ,,

كنت انوي المراجعة ليلا ,, لكنني كنت مرهقة إرهاقا شديدا

ليس تعبا ,, إنه ؟ بدون سبب

فسد برنامج الأمس الذي كان مكثفا لمراجعتي للمواد المكثفة

كنت انوي مراجعة و إكمال الأدب

و الفلسفة و العلوم و الفيزياء ..♥

♥♥♥♥♥

كنت أنوي التخلص من بعض المذاكرة ليلا ,, وتوجهي إلى المكتب و جلوسي عليه لا يعني شيئا

فأنا لا أستوعب و الصداع يقتلني من جديد ,, ونفسية مدمرة تمزقنـي

لم أجد دعما نفسا من أحد لأنني وحيدة في تلك الليلة ,, ولا تفسير لحالتي ..

♥♥ وبسبب الفشل من جديد .. إلى سريري+ لا نوم ولا نشاط ولا عمل

♥♥♥♥

إلى اليوم : استيقظت صباحا و نويت أننـي أبدأ مراجعة من جديد و تعويض اليوم الماضي

و بعد ان تذكرت ما بقي لي ( +ما يجب علي فعله اليوم )

تراكمت على من جديد و الفشل يقتلني

استعذت من الشيطان و بادرت في مراجعة العلوم من الكتاب

مراجعة الوثائق و التحليل و...

كانت كثيرة ( مناعة + مشابك+تحولات الطاقوية)

باشرت بالأولــــــى و نفسي قلقة و متوترة ,,,

والمؤلم جدا ساعات طويلة على مكتبي و لم أستوعب شيئا ولا أتذكر شيئـــــا

كأنني لم أدرس

فقط الخوف و الفشل يقتلني ,, ولا تشجيع ولا دعم

أصدقائي الأعمال تراكم علي بسبب هذا الفشل الجسدي و النفسي المفاجئ

وبقي من المراجعة الكثير الكثير رجــــــــاء ما الحل ؟؟

فقد وجهوني ماذا أفعل حتى التخطيط عجزت عليه : فكان و لابد أن تمر هذه الأيام الماضية
وأقوم بالمراجعة لكنني لم أراجع ,, ولم يكن لي حلا و الفشل يقتلني ♥

أستعرض عليكم ما يجب علي فعله وسوف تصدمون

رجـــــــاء ,, ( دبرو عليا كيفاش ندير وكيفاش ندير هدو كامل لم يكن بيدي إنها أيام سبقت
كنت فاشلة بها ولا أستطيع فعل شيئ
مرض و قلق ) :

أريد فقط من يساعدني و يوزع أعمالي

ولو تطلب مني ذلك عدم النوم

مستعدة لذلك لأنني في حالة طوارئ بسبب المرض و الفشل

إليكم



كيف أسستطيع إستعاب فالألم و الفشل يقتلني و متى أراجع وكيف أنظم كل ذلك بداية من اليوم؟
رجاءءءءءءءءءء لا تقولو لي كثيرة ( مجاملة فقط )
سأتدمر أكثر

رجاء عااااااااونوونــي كيفاش نقدر نكملهم لي كان لازم نديرهم في أيام لي جاتني هديك الحالة المفاجئة ,,

أنا في حالة طوااااااااااارئ


إليكم قائمتــي : رجاء عاونوني كيفاش نقدر نديرهم ولو تطلب مني ذلك

عدم النوم لأن حالتي الصحية تحسنت قليلا اليوم ,, آملة في أن أجد من يساعدني في وضع مخطط طواااااااااااارئ لما تبقت في ساعات تفصلنا عن يوم الحسم ,,
لقد توقفت منذ فترة عن المراجعة بسبب الألم

إليكم ♥ لا تبببببببخلوني
لا تخيبو ظني فيكم رررررررررررجاءءءءءءءءء
بحااااااجة ماسسة لكم
( تخلط عليا كل شيئ )




- إكمال حفظ الشريعة

- إكمال مراجعة الأدب

- تحضير خفيف للفلسفة ( وش ندير فيها أنا في حالة طوارئ )

- مذاكرة خفيفة للغات ( وش ندير فيهم )

- مراجعة الرياضيات من مجموعة من الفيديوهات للأستاذ نوردين

- مراجعة العلوم ( مناعة + إتصال العصبي + الخلية و الطاقة ) ( راجعت كل ذلك من قبل
لككني أعجز على التفكير ويتطلب مني وقتا أكبر )

- مراجعة الفيزياء ( ولو ساعة )

- حفظ وحدة الجزائر ( تاريخ )


أدعوولي بأن تتحسن صحتي و نفسيتي أكثر ♥

بالتوفيق ♥

رجاء لا تبخلوني ,,

[badi khawla]

اختي ربي اجيبلك الشفاء نشاء ماتجهديش روحك صحتك قبل كلشي تي قريتي وتعبتي وتاع تقراي وتلقاي روحك نسيتي كولشي كامل تصرالنا ماا تقلقيش روحك وديري في بالك الباك ماهوش كلشي اقراي واش كتبلك ربي
حتى انا البارح هزيت علوم لقيت روحي نسيت كلشي مي واش حنديرو نقراو بشوي وربي ماهوش حيخيبنا نشاء الله كي ليوم تدي وتفرحي
اما عالمراجعة حاولي ماتقرايش بزاف هاذ ليامات والله راكي تعبي والباك متقدريش تستوعبي اقراي غير شوي
العلوم و الفيزياء و الرياضيات حاولي تحلي البكالوريات تاع الاعوام لي فاتو
عربية انا خليتها لنهار السبت نقرى شوي وخلاص --"
تاريخ حاولي تفهميها برك مايش شرط تحفضي

وربي اوفقك اختي لؤلؤة نشااء الله ترتاحي ونديو كامل الباااك ������

[طالبة المميزة]

السلام عليكم
أخوتي عليكم أن تكون أقويا لاداعي للخوف ،فالبكالوريا ماهو الاامتحان كباقي الامتحانات ،أنا أجتزه وكان عادي جدا ،وتأكدو أن تعبكم لا يضيع باذن الله أنتم قمت بواجبكم والتوفيق من الله ،عليك باكمال الواجب واجتياز الامتحان بدون خوف ،عليكم ان تكونو واثقين من أنفسكم
أما نتائج الفصول لاتدعيها تؤثر عليك أختي ،هناك من تحصل على 5 في الفصول ولكن البكالوريا تحصل على 12،لذالك لداعي للخوف ،وأنا أنصحكم بالتوقف اليوم عن المراجعة لأنها توتركم أكثر ويبدو أنكم لاتتذكرون شيء ولكن تأكدو أنه عند وضع الورقة ستأتي المعلومات
فكروكيف اجتزو العديد من الامتحانات قبل وصولكم الى البكالوريا
أتمنى الشفاء العاجل الى الأخت -لؤلؤة-وأقول لها كوني على ثقة بالله
وأما باقي طلبة البكالوريا كذالك أتمنى التوفيق والنجاح اليكم وسدد الله خطاكم ولاتفكرو في الامتحان حتى وان كان في الغد
وفقكم الله

[أم عاكف ( الأم المعلمة )]

_ عند الإحساس بضيق الصدر :

( اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضائك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علّمته أحد من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن الكريم ربيع قلبي و نور صدري و زوال حزني و ذهاب همّي ).(ثلاث مرات).

[Narimène 09]

صحيح اختي طالبة معك حق انا الحمد لله اكملت كيما يقولو درت اللي عليا والباقي على ربي

[فارسة القران]

ربي يقدرنا اكلللل

[nina yasmine]

ربي اجيبلك الشفاء