عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك الح

〆 بٰٰاولو 乄 · 2015-09-13, 17:33

عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما أقرا هذه شكوي .. ولكن هناك شكوي أخرى . بعد ساعات من المذاكرة لا أتذكر شيئا مما قرأت هده بعض من الشكاوي التي وصلتني لدلك اقول
أنها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .
والواقع أن هناك مجموعة من الحقائق الثابتة التي يمكن عن طريقها معالجة العديد من هذه الظواهر بسهولة ويسر .
..................................................

ما هى احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟

أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل:

أولا : مرحلة دخول المعلومة .

ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة .

ثالثا : استرجاع المعلومة .

فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكس علي باقي العوامل .. ويحدث نسيان المعلومة أساسا ,وعلي هذا ننصح أولا بتوافر هذه الظروف عند بدء المذاكرة

يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا .

ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد .

ويجب أن يستخدم اكثر من أداة من أدوات الحفظ .. العين في القراءة .. كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت . هنا يكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة .

ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها .

ويجب محاولة توفير جو هادئ دون إزعاج .

وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل .. وليس أجزاء من موضوعات مختلفة .

والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم .. حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية .. ويتم ذلك خلال مرحلة النوم .

وإذا كنت مصابا بداء السرحان لا تجلس وحدك أثناء المذاكرة

تحياتي مع تمنيات بالنجاح لكل ممتحن

دعاء2003 · 2015-09-13, 17:44

والله أحيانا أسرح في وقت الدرس لكن استعيد تركيزي بسرعة ، و نصائحك مفيدة جدا شكرا

بياض النرجس · 2015-09-13, 18:01

شكرا اخ احمد والله نصائحك روعة شكراااا مرة ثانية

أثيلة · 2015-09-13, 18:04

نصائح قد تفيدك اطلعو عليها
https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1862555

شكرا لصاحب الموضوع على النشر المميز

〆 بٰٰاولو 乄 · 2015-09-14, 19:40

آلمتميزة سـآره · 2015-09-15, 20:06

و الله كم من مررة اسسرح عندما اراجعع درس ما ..
نصصائح مفيدةة .. شكرآ ششكرآ ..

وصال سلام · 2015-09-15, 21:00

ذكرتني لما كنت اراجع في سنوات قد خلت في الفلسفة مني نهز نقرا الفلسفة ونحفظ يغلبني النعاس ونضربها برقدة هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه

ربي ينجحكم كااامل ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ويسهللكم هذا راهو نفس المشكل يمرو بيه كل الطلبة

نضال مسيلي · 2015-09-19, 08:37

شكرا جزيلا

〆 بٰٰاولو 乄 · 2015-09-19, 17:18

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وصال سلام

ذكرتني لما كنت اراجع في سنوات قد خلت في الفلسفة مني نهز نقرا الفلسفة ونحفظ يغلبني النعاس ونضربها برقدة هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه

ربي ينجحكم كااامل ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ويسهللكم هذا راهو نفس المشكل يمرو بيه كل الطلبة

هههههه

أن شالله مرسي